感情困扰看电影

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“电影疗法”正在美国大行其道。如果你一再遭遇打击，医生就会为你开个特殊的“处方”――好莱坞影片。

观看艺术电影为心理疾病患者治疗的方法发明人是英国著名心理医生贝尔尼・弗德尔，弗德尔医生早在10多年前就率先开始采用给自己的患者推荐各种艺术影片的方法来治疗他们的心理疾病。由于十几年来弗德尔医生的临床实践成果显著，因此，2003年弗德尔医生的治疗方法得到英国心理及精神病领域最具权威机构、英国皇家精神病学院的正式认可，该学院建议将他的心理治疗方法在全国推广。

消沉绝望型

电影处方：《小鞋子》

影片《小鞋子》表现了两个普通儿童以一种挣扎的方式实现一个梦想的全过程。儿童最纯净的眼神使他们的渴望具有了灼人的力量，当我们在不知不觉中同主角一起在渴望那双鞋子时，有一个念头会突然闪入脑海：我们不都在不同的境况下丢失过不同的“鞋子”吗？我们这样深深地渴望过吗？这样不懈的努力过吗？自然、质朴的真情，让我们在平凡的事件中找寻到了生命的哲理，带着我们回到纯真澄净的世界。

心理抑郁型

电影处方：《谈谈情跳跳舞》

交谊舞神奇地改变了一个中年男人，每天早晨上班的路程从无精打采变得兴致勃勃，地铁上无聊的等待也忍不住练习舞步，因为贷款买房而压力重重的生活突然变得充实和值得期待。其实重要的不是交谊舞，而是生活中出现了自己真正愿意投入的东西，有了愿意为之努力的目标，这也许是改变忧郁心理的重要过程。

自卑失落型

电影处方：《阿甘正传》

阿甘智商在正常水平线之下，却做成了许多不可思议的事情。他太幸运？不，重要的是，当他知道要“跑”的时候，他会一直跑，永不停下。也许你找不到比阿甘更该自卑的人，和他比你还有什么理由自卑？相信你也能被鼓舞，抬起头看看更远的天空。

交流障碍型

电影处方：《对她说》

《对她说》里的阿莉西亚处于“植物人”状态，身处人类交流的极限边缘，然而贝尼诺4年如一日的倾诉，坚信自己的表达能被所爱的人听到，坚信能够唤醒沉睡的爱人。虽然经历了难以预料的不幸，贝尼诺甚至付出了生命，但最终他的爱却在阿莉西亚身上延续下去。这是一部关于交流和沟通的至上宝典，相信你要是能体会到贝尼诺良苦用心的百分之一，也足以解决自己的问题了。交流的可贵和沟通的重要，你可以从影片中得到深刻体会并有所感悟。

自私冷漠型

电影处方：《爱・回家》

《爱・回家》是一部让大男人都能够无声落泪的电影。电影里的外婆代表了每个人记忆深处对亲人最深的爱，有一天我们被都市的繁华蒙住了双眼，在自私和冷漠中忘记了家的方向，但总会有一个亲人在那里默默等待我们回家。