看病如何省时省力?

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前不久，京沪两地相继发生“号贩子倒卖专家门诊号”事件。“打击号贩子”“大医院挂号难”问题再次成为舆论焦点，引发又一次话题热议：面对“号贩子”，我们真的无能为力吗？看病有没有省时省力的方法？《大众医学》微信公众号根据专家多年经验与心得，整理了一些看病“窍门”，望能为您的困扰解忧。

困扰：看一次病，搭上一整天

解忧：熟悉“高峰”规律，缩短“留院”时间

有统计显示，约2/3的患者在上午看病，另外1/3选择下午。绝大多数医院在上午8：00开诊，而在开诊后的2个多小时内患者最为集中。因此，患者可以避开高峰时间段，选择接近中午或下午时间段看病。另外，周末患者一般也较少。

掌握上述规律，根据自己的疾病、家庭和工作等实际情况，可以合理选择看病时间，最大限度地缩短停留在医院的时间。

* 新发疾病 若是新发疾病，且非严重急性病，第一次看病是为了明确病因，可以不必赶在上午去医院。

* 慢性病 慢性病患者的就诊目的是定期复查，可能要抽血、拍片等，当天取不了报告，需第二次前往医院，所以不必在上午到医院“扎堆”。

* 配药 下午患者少，配药人数也少。

* 上班族 上班族偶感不适且不严重，可以选择周六看病。多数医院的多数科室，周六的门诊量不到平时的一半。

* 在本地或到外地看病 这种情况需赶早。

* 避开周一 医院周一的门诊量一般是最大的。那么如果能避开周一，看病会轻松一些。

困扰：挂号太吃力，拼不过“号贩子”

解忧：掌握目标医院预约挂号多途径

目前，全国各地医院已陆续设立多种形式的预约挂号方法，如电话、网络、自助预约机、APP预约等。在医院门诊大厅处、医院官方网站或微信中，一般都有详细说明，大家多加留意，收藏有需要的医院挂号信息，就可以选择适合自己的方式进行预约挂号，从而节约就医时间、提高效率。

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困扰：大医院人太多，每次看病都太累

解忧：看病并不非得去大医院

我国分一、二、三级医院。一级医院为基层医院，在部分城市又称社区卫生服务中心或地段医院，主要承担本社区内的普通医疗服务，一些简单、诊断明确又需要长期治疗的疾病，在一级医院诊疗即可。

在三级医院确诊为常见病，医生已制订治疗方案者，可以回到一级医院进行治疗和随访，不一定每次都要到二、三级医院就诊。

有些患者可能认为基层医院条件差、医生水平不高，这不完全正确。近几年来，社区医疗中心的硬件设施不断完善，人才结构得到调整，整体医疗水平有很大提高，大家应充分利用就近的基层医院为自己服务。

看病就医还有很多“窍门”，请扫描二维码收看。

* 不知道看哪科，先去一个地方“报到”

* “找对医生”有“窍门”

* 就诊前，做好四项准备工作

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