热姜水家庭保健良药

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生姜是人们常用的佐食调味佳品，近年来药理研究表明，用生姜泡制的“热姜水”具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。

口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2～3次，一般数次溃疡面即可收敛。

牙周炎 先用热姜水清洗口腔，然后用热姜水代茶饮用，每日l～2次，一般6次左右即可消除炎症。

咽喉痛痒 可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2～3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。

龋齿每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。

感冒头痛将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对治疗风寒感冒、头痛、咳嗽效果显著。

麦粒肿取热姜水l杯，借助其热气熏眼，熏时睁开患眼，一般每次熏10～15分钟，每日熏2-3次，止痛消肿，效果良好。

偏头痛 当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。

神经衰弱 每天早、晚空腹饮用热姜水l至2杯，可收到补气、提神之功效。坚持喝姜水，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。

醉酒 以热姜水代茶饮用，可加速血液循环、消化体内酒精，还可在热姜水里加适量蜂蜜，以缓解或消除醉酒。

面部暗疮用热姜水清洗面部，每天早晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤亦有一定的治疗效果。

头皮屑 先用生姜轻轻擦摩头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防止头皮屑掉落。此外，经常用热姜水洗头，对脱发也有一定的治疗效果。

腰肩疼痛 先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉松驰、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

蛲虫病每天睡觉前先用浓姜水清洗周围，然后再饮用热姜水1～2杯，持续10天左右即可治愈。

脚臭 将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，擦干，撒点爽身粉，臭味便可消除。

食道癌 坚持一日2次以热姜水代茶饮，可起到止痛、延长生命的作用。

高血压 血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压下降。

动脉硬化每天早、晚坚持用热姜水漱口，并在每天临睡前饮用热姜水1杯，可促进血液循环，防止动脉硬化。