侯明远与天罡绵掌拳

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天罡绵掌，原名绵掌术，据说创始于山西王正卿。王系山西平遥人氏，武功高强，中年走镖，远近闻名。后因绵掌三十六势恰合天罡之数，所以改称天罡绵掌。此拳世代传袭，有山西平遥人孟守信(字子扬)，深得此拳秘诀。民国14年(1925年)，哈市杨德森、赵庆云等，邀请孟守信从山西来哈尔滨。那时，哈市尚属于吉林省管辖，孟来哈后，在杨德森等的协助下，在道外升平五道街成立了“吉林省滨江武术会”广收门徒，传拳授艺。他属于哈市早期立馆传拳的拳师之一。

当时，孟守信艺高体壮，且胆识过人。据说，一次有个美国人来哈考察，此人身高体壮，特别嗜爱中国武术，过去也曾练过几手拳脚，听说孟守信武艺高强，声誉很高，便找到当时在道外十四道街教场拳师张东生引见。来到了滨江武术会，这个美国人名义上是来拜访学习，实际是想来较量高低。孟已窥其来意，早就防备在心。当对方一个右拳冲面部打来时，孟向左一闪，右手随之一个刁腕，向侧一捋，顺势左脚，同时左手借对方重心前倾之瞬间猛在他左肩臂处一按，这个棒实的美国人，“通”的一声，一膝跪在地上。这时孟的右手还紧握住对方右腕，顺势把他提了起来，使他没有全身倒下，使这个美国人连连表示佩服。

几天后，为表达敬佩之意，在道外十六道街当时较有名气的新世界饭店，邀请了孟守信、张东生等武界人士同赴宴席，以示对我中华武术赞慕之意。孟在哈传拳多年，培育的弟子很多，我市已故老拳师张一山和侯明远，都是他的得意门生。

侯明远，原籍山东省招远县，出生于一个农民家庭。早在1926年，侯在哈一家油漆商店学徒，因体弱拜孟守信为师学习武术。练功十多年，刻苦磨炼，技艺精进，深得绵拳要旨。孟故去后，侯明远则承师拳艺，业余传拳不懈，直至现在。侯为人忠厚持重，讲究武德，在武界中，从不与人计较高低，待人热诚，有求学者，皆谆谆指导，不计报酬，从其学者无不同口赞道。他除了拳艺之外，还精于按摩医道，登门求医者，络绎不绝，很有名气。

1978年，“哈尔滨市武术协会”成立后，侯被推选为哈市武协委员。虽是八十多岁的老人，但身板硬实，耳不聋，眼不花，每天自己练功不辍，而且业余时间，还为广传天罡绵掌拳而孜孜不息，他为哈市武术事业的发展做出了积极的贡献。

多年来，经盂、侯传授的拳、械，有天罡绵掌拳，六合拳，罗汉拳，五花炮，白猿棍，六合枪，六合刀，八仙剑，六蛇棍。

绵掌拳的风格特点，有六大纲要：

一存：天地、日月、风雷、山水。

(注)：存天地之正气，存日月之光明磊落，存风雷变化之神速，存山势之稳健，流水之柔活。

二学：龙、虎、狮、燕、鹰、猴。

(注)：学龙心、虎坐、狮步、燕啄、鹰目、猴捷。

三本：金、木、水、火、土。

(注)：本金刚、木直、水柔、火速、土重之义及生克之理。

四调：肝、心、脾、肺、肾。

(注)：各得中和，百病不生，过止七情六欲，调息精气神。

五练：手眼身法步，肩肘腕胯膝。

(注)：练习纯熟，上可卫国，中健体魄，下传子孙。

六讲：仁、义、礼、智、信。

(注)：当仁不让，见义勇为，处世以礼，胜人以智，所交以信。

基本理论，讲究顾、准、稳、快、狠、慎。盖顾法要严，手法要准，步法要稳，身法要快，存义要狠，居心要谨慎之谓。

强调对敌时要吞胸凹腹，紧裆抿胯。彼已微动，我如山动。进打中心，退打四肢。高来低就，直来旁闪，出身如射箭，看人如篙草。进步插中心，打气不打身。偷步如偷营，退步如退军。逢强智取，闪躲圆滑，遇弱力击，生擒活拿。见可而进，知难而退。见着打着，见式打式。慢打初会快打着，先讲顾法后打人。

技击方法：

即搂、打、腾、封、钩、挑、滚、压、切、抹、剪、割、推、扑、劈、挂、穿、攒、抛、靠、抡、圈、采、吊、拨、抓、轧、带、插、固、点、错、拥、顶、踢、跺。恰合天罡之数。

三十六式总歌

气平天地派刚柔，稳坐昆仑豁二眸。

玉燕迎风拂翠柳，顺风推月认牵牛。

猛虎出洞真英武，白鹤敛翼自风流。

青龙抬头兴云雾，鹞子穿林任去留。

白猿归洞仙凡隐，倒打五雷神鬼愁。

青龙舍口出沧海，挂帅封侯上玉楼。

剪石寻金割玉臂，倚山靠海滚金球。

反面钢锤通天炮，里虎掏心铁血流。

龙虎相交离与坎，犀牛望月夏复秋。

金蛇职嗓追敌命，顺手牵羊出穿头。

莽牛闯阵凶而猛，白鹤亮翅雅还幽。

横跺金山震五岳，三杯套月冠全球。

玉象伸鼻呈神勇，巧过天桥最自由。

童子拜佛极乐世，凤凰展翅太平秋。

流星赶月无双式，狮子戏球第一筹。

金锤落地金花见，仙女献桃仙阙游。

苍龙探抓穿云手，顺水推舟翁良头。

立劈华山归绵掌，禹王甩袖渡神州。