积极开展中小学心理健康教育

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提　要　面对21世纪的激烈竞争，每个人不仅要掌握现代科学文化知识，具有较全面的能力，而且要有强健的体魄和健康的心理。青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期。中小学校肩负着培养新世纪人才的重要任务，不仅要重视培养青少年的思想文化道德素质，还要关注他们的心理素质。如何开展中小学心理健康教育，是摆在当前教育工作者面前的新课题。广州市是我国经济、教育都较发达的沿海城市，也是开展中小学心理健康教育起步较早的城市。在心理教育方面积累了一些宝贵的经验。不久前，本刊记者对广州市应用心理学会常务副会长傅荣先生做了专访。

问：“心理健康教育”一词，近几年来在我国教育界出现频率很高，但对其内涵的理解，可以说是众说纷纭。您能否具体谈一谈，您个人在从事这项工作时，是如何认识“心理健康教育”的?

答：近20年来，我国的教育改革取得了不少重大成就，重视学生心理健康，开展心理健康教育便是其中的一项。心理健康教育与心理教育、心理素质教育在本质上是一致的，是名异而实同的几个术语。对心理健康教育的含义，我们至少可以做以下几方面的理解和认识：

1．是一种教育形式

心理健康教育与德育、智育、体育、美育、劳动技术教育一样，是一种教育形式，有人把它简称为“心育”。我国的权威辞书――《辞海》(1989年版・增补本)中就已收录了“心理健康”的词条，并把它定位于一种教育形式。

2．是一种教育方法

从实践中来看，心理健康教育是一种教育方法。对于这一点，我国台湾著名的心理学家张春兴教授深表认同。由上海辞书出版社1992年出版的《张氏心理学辞典》中，张春兴教授对“心理教育”词条的解释为：“为培养学生某种品格或增进学生心理适应能力而实施的教育方法。心理教育，顾名思义是运用心理学的原则去改变学生的行为，诸如改进学生读书习惯、培养学生求知兴趣、提高学生读书动机等，都属于心理教育范围。”

3．是一个教育过程

心理健康教育是一个目的性很强的教育过程。心理健康教育的目的在于提高学生的心理素质，帮助学生培养健康的心理，教育学生具有强烈的进取心、责任心，具有动态中保持心理平衡的能力以及对成功和挫折具有较强的心理适应性和心理承受能力。心理健康教育作为一个教育过程，必须循序渐进，由浅入深，符合学生身心发育的年龄特征和心理成长规律。

问：在十几年的心理教育研究和实践指导中，您认为中小学心理健康教育中有哪些好的做法、方法或形式?

答：对中小学心理教育的做法和形式，我综合概括了10句话：通过参观访问(如孤儿院等)，扩大学生亲身感受，增强亲社会情感；通过心理训练，培养学生的观察力、记忆力、注意力和情绪调节能力等；通过故事接力，让学生表达(实际是投射)出心理感受和体验；通过角色扮演，使情景再现，实现尝试、换位，体会新经验；通过心理游戏，融洽学生的心理氛围，实现良好的沟通和积极的情感体验；通过讨论辨析，使学生在辩论中更加接近和理解社会，深化认识，同时训练学生的思维能力、口才和合作精神；通过“优点轰炸”，使学生真正体验到“天生我才必有用”，鼓励并增强学生的自信；通过脑力激荡，可以组合或修正别人的意见，集思广益，明晰方向，还能培养发散性思维能力；通过“竞赛对抗”，既让学生表现自我，又增强学生承受批评和挫折的能力；通过小组讨论，让学生发表意见，增加与他人互助互动研讨的机会，增强学生的参与感，也可以避免出现少数学生坐冷板凳的现象。同时，还要加两句：设置意见箱，问题往里装；热线电话响，心理咨询忙。如果说前述10条主要是针对“团体心理教育”的话，那么这两条主要是方便于学生的“个别心理教育”。

问：据我们了解，您在心理咨询与辅导方面也做了大量工作，请您具体谈谈这项工作好吗?

答：好。心理咨询与辅导是心理健康教育必不可少的组成部分，这些年，我们没有放松过这项工作。从咨询与辅导的个案情况来看，主要是以下三方面的内容：

1．关子独生子女的心理咨询

当前独生子女教育问题比较突出，不少家长前来进行咨询。在咨询中，针对他们关心的问题，如儿童生长发育、早期教育、智力开发、非智力因素(如性格、气质、兴趣)培养等问题，我们运用心理科学的方法和原理，结合儿童的特点和具体情况，做出深入细致的分析，使前来咨询的家长得到了指导。同时，针对当前独生子女娇惯、偏食、任性等特点，我们提出了许多科学育儿建议，如寓教于乐、尝试错误后果、正面鼓励教育等，并就教育的一致性、生活规范和良好行为习惯的培养、尊重人格等观点向家长做了宣传，家长们表示受益匪浅。

2．关于中学生早恋的咨询

常有一些中学生来信或来访，诉说他们因早恋而影响了学习和人际关系等的苦恼。对此，我们总是热情地接待或回信，帮助他们分析早恋的原因以及可能产生的种种结果。在我们耐心、细致的工作下，许多学生都从苦恼中解脱了出来。

3．关于学生人格发展的咨询

人格发展是中小学生心理健康教育的重要内容之一。由于现在中小学生所面临的成长环境变得越来越复杂，特别是像广州这样开放的大都市，面对各种压力，许多学生在人格发展方面表现出一些问题，例如自卑心理，总认为别人瞧不起自己，碰到一些不顺心的事喜欢联想，把自己放置在与人为敌的位置上不能自拔，有时也会想到自己前途渺茫而觉得做人没有价值等。通过对他们有针对性地咨询辅导，逐渐帮助他们树立改变自己的信心，激发他们的改变动机，为他们的人格健康发展创造一个良好的环境。

问：您开展心理教育多年了，取得了哪些成果，有什么心得，能谈谈吗?

答：我一直致力于学校心理健康教育的系统设计研究和实践指导，主张大学、中学、小学、幼儿园的心理教育，要在充分考虑个体的年龄特征、身心发展规律、知识水平、社会背景等因素的基础上进行系统设计研究，注意内容的联系性、层次性，方式的多样性、灵活性，特别注意大、中、小、幼之间的衔接性和发展性。为此，我在“百千万人才工程”中设立了《中小学心理健康教育的系统设计研究》专项课题，并在高等教育出版社的支持下，主编出版了高等师范院校《心理学》教材；在开明出版社的支持下，主编出版了《初中生心理素质教育(上、下册)》、 《高中生心理素质教育(上、下册)》推荐读物；在广东语言音像出版社的支持下，主编出版了《小学生心理健康教育(12册)》系列读本。我们还准备编写中小学“学科心理教育”和中小学教师、中小学家长的心理教育读本等。我们还在广州市进行了中小学生心理健康状况的调查研究，发表了调查报告，并把调查结果与杭州市、北京市的相关调查进行了比较研究，发表了《中小学心理健康的评价指标与心理健康标准》、《小学生良好自我意识教育的理论与实践》、《儿童多动症的诊断与鉴别》、《青少年学习观念的研究》、《心理辅导的理论模式和操作模式》等系列论著。我们还多次与中国心理学会、中央教科所联合举办中小学心理健康教育骨干教师培训班。今后在需要和可能的情况下，我们准备为更多的单位或个人提供有关心理学理论和应用方面的心理辅导、咨询、教育和培训服务，使心理科学能更好地为中小学教育服务、为社会服务。

记者：谢谢您接受我的采访，祝您在以后的工作中取得更大的成就。