幸好及时发现了乳腺癌等

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇幸好及时发现了乳腺癌等范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

小莉：我是一名乳腺癌患者。从发现至今，已经有8个多月了。如今，回想起来，真是百感交集。

那天下班回家后，我开始淋浴，无意中竟摸到左侧下端有一个小肿块。我心里突然咯噔了一下，反复触摸后，觉得肿块的活动度较好，心想应该不会有什么大问题。我的先生是一名医生，他检查后却怀疑是肿瘤。这一晚，我怎么也睡不着，辗转反侧，想了很多很多，先生也是一夜无眠。

第二天一早，我就到医院做了一系列检查，基本确定为乳腺癌。听到医生的“宣判”，我一下子觉得天塌地陷般难以承受。想想就在几天前，我还参加了单位里的运动会，并在接力赛跑中拿到了第二名的好成绩。平时我还常去健身房锻炼，身体素质一向很好的我，怎么会得乳腺癌呢?

不知度过了多少个难眠的夜晚，在先生和女儿的再三开导下，我才慢慢接受了现实，决心积极配合治疗。几天后，我进行了小切口保乳手术，手术后确定为早期乳腺癌。我想，这应该算是不幸中的万幸吧。此后，我又相继经受了6次化疗和4次放疗，那种身心的煎熬使我几次想要放弃，但看着亲人们始终在身边给我帮助和鼓励，我还是坚持了下来。

如今，我已经回家安心静养。想到病房中那些还在被病魔折磨着的病友们，我万分庆幸自己及时发现了身体的异样，并得到了正确的治疗。如果当时发现肿块后一直拖着不检查，后果真是无法想像。

医生告诉我，高糖和高蛋白食品是诱发乳腺癌的因素之一。过去，我爱吃甜食和高蛋白的食品。经历了疾病的折磨后，我开始改变自己的饮食习惯，注意多吃蔬菜和水果。

更重要的是，我比过去任何时候都强烈地感受到，身体健康才是最重要的。平时要养成健康的生活、习惯，及时留意身体发出的各种疾病“信号”，做到早发现、早治疗。即使生了这种大病，也不要害怕。黑夜过去总是黎明。

专家点评(复旦大学乳腺癌研究所所长，复旦大学附属肿瘤医院乳腺外科主任，教授邵志敏)：乳腺癌是当今危害女性健康的主要恶性肿瘤之一。影响乳腺癌发病的因素有很多，包括环境因素、生殖因素、激素水平、营养饮食以及遗传基因等。就亚洲妇女而言，发生乳腺癌的高峰年龄大多在45岁到55岁之间，绝经后发病率会有所回落，但在70岁到85岁年龄段又会有一个小高峰。

过去，原发性乳腺癌的首发症状，往往是患者自己摸到有肿块。因此，按时对进行自我检查，对乳腺癌的发现相当重要。

乳腺病变的表现是多种多样的，除了可触及的肿块外，还包括、乳晕、乳腺皮肤、乳腺导管和实质、区域淋巴结的改变，以及相应的全身症状等等。

乳腺肿瘤的皮肤改变包括：表皮粘连、浅表静脉怒张、皮肤发红水肿、局部温度升高，以及皮肤溃疡等，当然还包括回缩凹陷，糜烂等和乳晕异常。出现以上症状时，就应该及时去医院就诊。

如今，随着诊断水平的进步，乳腺癌的早期诊断率已经有了很大的提高。40岁以上的妇女每年都应进行一次常规检查，包括B超和钼靶等影像学检查。

即便诊断出乳腺的恶性肿瘤，患者也不必绝望。随着医疗水平的提高，乳腺癌的疗效已经有了极大的改进。对于一部分早期的年轻女性患者，可以采用保留的手术方式；对于不适合保乳的患者，也可采取外科整形重建手术，在完整切除肿瘤的同时最大程度的保留的外观。手术后，还可以通过放疗、化学治疗、免疫治疗、生物靶向治疗等，进一步降低局部复发率以及远处转移的危险性。

摘自《解放日报》

每天超过三杯酒增患乳癌几率

美国的研究成果显示，妇女如果每天喝上5杯或以上的啤酒、葡萄酒或烈酒，她们惠上乳癌的风险将会提高。

据新加坡《联合早报》报道，美国研究小组发表报告说，这次研究长达8年，是历来乳癌和酒精关系最深广的一次研究。小组发现，喝下多少份量的酒才是乳癌几率增加的原因，而不是某种酒的致癌率特别高。

研究成员克拉特斯基说：“过去的多种研究都发现喝酒同乳癌有关，可是，资料却非常少。有关饮用某种酒类就会致癌的研究结果都自相矛盾。”

研究人员观察了7万多名不同种族妇女的饮酒习惯，结果发现，其中将近3000名的妇女到了i2004年都被诊断惠上乳癌。研究范围主要是这些妇女偏好某种酒，以及饮酒的份量。此外，小组也把她们同每天喝少过一杯酒的妇女做了比较研究。

结果发现，每天酒量介于1到2杯的人同每天少过一杯的妇女相比，患上乳癌的几率增加了10％，每天喝超过5杯的妇女，致癌率提高了50％。研究小组说，不同年龄层，不同种族都有同样的致癌风险。

摘自《中国新闻网》；

腰围突然“发福”需防卵巢癌

李姐年近50岁，近期她发现自己腰围突然增大，往日的裤子穿不得了，便自认为是在“发福”。后由于她伴有腹胀、腹痛、发烧等症状，到医院看病。经检查诊断，李姐竟是患上了卵巢癌。

女性的发胖，特别是中老年女性腰围突然增大“发福”，在不少人看来，似乎是正常的事情。然而，医学专家提醒你：当你身体突然“发福”时千万不要大意，因为或许此时妇科肿瘤正在悄悄向你袭来。卵巢深居在盆腔，腹部外摸无法摸到肿块，故一般只能表现为腰围增大，并感觉似有轻度的腹胀。由于恶性肿瘤生长迅速，一旦出现明显的病情症状时，其病变已多属晚期。因此，要十分警惕此种妇科常见病，平时应加强自我检查。

建议腰围突然增大“发福”的中老年女性，在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。这样，有可能早期自我发现卵巢肿物。对于体瘦、肤软的女性宜自摸自检。

文／吕斌 摘自《家庭医学》

睡的少了，体重增了

美国研究人员最新公布的一项研究发现，成年女性的睡眠时间与他们的体重增长存在着密切的关系。那些每晚睡眠时间较短的成年女性，体重增长的速度将会超出那些睡眠时间较长的女性。

研究表明，那些每天晚上睡5到6个小时的女性，体重增长的速度要大大超出那些每天晚上睡7个小时的女性。通过16年的跟踪研究发现，每晚睡眠时间达到或低于5小时的成年女性，她们的体重平均要比那些睡眠达到7小时的女性重2.3磅左右。每晚睡眠6小时的成年女性，体重则要比睡眠7小时的女性重1.5磅左右。体重增加达到33磅的女性中，绝大多数每晚睡眠只有5小时，其次才是每晚睡眠6小时的女性。

摘自《自我保健》

六信号暗示女性肾虚

1.脱发增多

你的头发最近是否渐渐干枯稀疏，失去光泽?最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，也挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。

2.眼睑浮肿

早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心，这些都是肾虚的信号。

3.更年期提前骚扰

潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。

4.变胖、变胖、再变胖

食量并没有增大，生活一切如常，可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。

5.冷淡

30出头的人冷淡，肾虚可能就是罪魁。

6.怕冷

办公室里别人觉得合适的温度是否总让你冷得直打哆嗦，你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。

秦国贞摘自《齐鲁晚报》

绝经妇女白细胞增多患癌风险大

美国科学家一项新的研究发现，妇女绝经后白细胞数量增多可能导致患乳腺癌、直肠癌、子宫内膜癌和肺癌的风险加大，同时也会增加妇女死于癌症的风险。

据路透社日前报道，卡伦・马戈利斯博士及其同事研究了14万多名妇女初始白细胞数量与其中一些妇女最近确诊患有的乳腺癌、直肠癌、子宫内膜癌和肺癌之间的关系。这些妇女年龄在50岁至79岁之间，一开始没有癌症。

研究人员发现白细胞数量最多的妇女比白细胞数量最少的妇女患乳腺癌、直肠癌、子宫内膜癌、肺癌的风险分别高15％、19％、42％和65％。另外，白细胞数量最多的妇女死于乳腺癌、直肠癌和肺癌的人数也多于白细胞数量最少的妇女。

血液中白细胞所占比例被当作感染和发炎的指标。马戈利斯说，当一名妇女的白细胞数量在7以上就应引起医生关注。但他说，大多数白细胞在这个水平以上的人在5年到10年内并不会患上癌症和心血管疾病。

摘自《新华网》