体育课身心活动之拓展训练教学分析
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摘要：本文选取基础教育中的小学阶段作为研究，以学生的身心发展特点为基础，进行拓展训练教学分析。在内蒙古高原气候带下，亚高原的气压有利于开展拓展训练，从而依据地域特色创造出符合当地特色的拓展训练教学活动，具有可塑性高，教育性强，目的性强的三元特色，这是基础教育小学阶段所富含的主要特色之一。为我国小学体育改革奠定了良好基础，也为我国开展小学拓展训练开创新的研究思路。
关键词：身心活动 拓展训练 教学分析
前言
身心活动的探析针对于身体和内心，从生理和心理角度分析研究，而在此基础上的开展拓展训练教学活动，则是一种大胆的探究。从二手资料文献可以看出，在上个世纪，国外和国内已经有少数的专家进行研究分析，但真正引入课堂的，则是本世纪的初期，即十一五规划的末期，显得较为繁多。
1 拓展训练引入体育课堂教学分析
在我国当前的基础教育中，主要是以体育竞技化，体能训练单一化等多方面的不利。针对中小学生的体质下降，做出体育与健康改革，实施新课程标准，这是大胆的尝试，也是对拓展训练引入课堂教学作为铺垫。在专家不断深入研究，得出的结论是，拓展训练引入体育课堂教学是可行的。
对于当前研究的专家和学者，分别从不同的角度深入研究，得出不同方面的研究，首先是拓展训练引入课堂教学是可行的，主要是针对以前的应试教育所形成的学生思维单一，灵活性缺乏，针对实际问题处理能力欠缺，学生个性的发展抑制程度较大，团队协作能力，社会沟通能力，学生传统学习的学习压力较大，焦虑、烦躁等心理方面的负面情绪，会形成学生不健康的心理；其次，传统的体育教学，其结构模式单一，难以适应学生快速发展的身心，开展拓展训练是对于当前的新课程改革的极大促进，能够较为顺利的引导学生对体育传统认知，这些都是拓展训练引入教学后所带来积极的影响；第三，拓展训练引入课堂教学后，形成多方面协同配合，共同为学生的身心发展提供良好的保障，积极的深入开展拓展训练体育课堂教学，这是较为有积极意义的，也是遵循国家提出的“以人为本”的思想宗旨。
2 拓展训练与新课程标准的有机统一
2.1 遵循学生身心发展
在引入拓展训练到小学体育课堂教学中，都是针对学生的身心发展特点，在生理、心理都存在着动态的变化。在生理上，随着进行拓展训练的课堂教学，不同的器官、组织都是生长极为迅速的阶段；在心理方面，学生的心理变化较为明显，从原先的自我封闭状态，逐步的走出，这是塑造学生的心理，完善个人人格方面的重要阶段，也是有活力和充满好奇的时期。因此，对于拓展训练，必须是符合小学生的身心发展特点为主，进行身体和心理方面的调整，全部都是利于学生身心的全面发展。
2.2 符合地域特色体现有机融合
在内蒙古这个大草原的广袤的地区，属于亚高原气候，开展拓展训练融入到小学体育课堂教学，着实有效的利用这一地域特色。依据地域上的山地和河流的不同地形，进行多种方式的拓展训练，野外拉练都是极好的锻炼和培养学生的实际处理问题的能力，在极其残酷的环境下，进行思维模式的启发，能够促进学生野外生存能力，解决问题能力，团队配合，沟通能力。在此体育课堂的引领下，能够更好的加深学生热爱体育，积极锻炼身体，更新自我知识，增加自己的审美，情操的陶冶，人格的塑造，最终将学生的潜能激发出来，完成拓展训练与体育课堂的结合。
2.3 遵循体育与健康的新课程标准
小学学校在进行引入拓展训练时，就会结合国家提出新课程标准，做到拓展训练与其有机融合，对教学目标做到符合学情，符合地域，符合学校实际状况，来调整拓展训练的教学目标，以期考察学生的体育与健康的知识和机能的学习了解。在对学生的实际问题解决方面，都要考虑到。体育教学做到心理方面的评价，不断改善团队协作，集体主义意识，身体锻炼意识逐渐加强，拓展训练的目的也符合新课程标准下的原则与标准。在利用内蒙古大草原广阔的山地和草原特色，会令人有开阔的胸襟，并不断的开拓人生，融入集体，有积极的生活方式，充满活力的面对挫折，达到新课程的社会和谐目的，完满的符合新课程标准的教学原则。
2.4 拓展训练教学中的安全
学校在开展拓展训练时，除了考虑学生身心发展特点，学校基本情况，地域情景特色，最重要的就是要考虑教学安全，这是任何训练教学中的首要原则。在体育教学中，学校遵循“健康第一”指导思想，安全问题则是首要问题，拓展训练与体育教学有机融合，最重要的就是要对学生的安全负责，拓展训练中的保障，安全才能有效的进行拓展训练。在拓展训练中必须做到几点要求：首先，在开展拓展训练前，对学生进行安全方面的教育和多媒体的视频播放；其次，进行拓展训练在课堂教学中的模拟演练，达到基本的熟练后，进行实际拓展训练教学；最后，在开展拓展训练教学中，要做到仪器和设施的安全保障，保障学生的生命安全不受到伤害。
拓展训练在体育课堂教学中，都是要求时刻遵循教学活动贴近真实，这样对于学生的身心教育性强，人格塑造可塑性极强，都是极好的，这些都必须将安全放在首位才能逐步实施的。
3 小结
拓展训练引入小学体育课堂，就需要建立起一定的体系，将安全放在首位，结合内蒙古当地的地域特色，创造出符合学生身心发展特点，同时学校的实际校情，有的放矢进行拓展训练的课堂教学，满足于学生的好奇心理，及时的做到新颖独特的拓展训练，在“健康第一”思想指导下，新课程标准的践行中，做到有机统一的融入到体育课堂教学，为基础教育的学生身心教育发展做出自己应有的贡献。
作者简介：
王永朋（1984--），内蒙古自治区呼和浩特市和林格尔县盛乐园区小学，体育教师，全日制研究生学历，研究方向：基础教育儿童身心教育发展。