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谁被“魔鬼”附了体

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有些糟糕的情绪,是潜伏着的“魔鬼”,穿了夜行衣,让人抓不住,又躲不开。表面上的生活毫无异常,一切都在暗暗地发生着变化。直到某件事情发生,导火线点燃,于是爆发,那一刻,你简直变得不再是你,事后回想起来,还是觉得不可思议。

或者某个人,在你的印象里一直是谦和有礼的,或者是温文尔雅的,可某个特定的时刻,柔弱的小白兔变成了发疯的狮子,感觉好像恐怖电影的现实版本,不禁想起那个关于月圆的狼外婆的传说,不知道那一瞬间谁给他披上了魔鬼的外套。

到底,这一切仅仅是压抑下的火山怒吼,还是某种不确定的心理疾病?于己于人,杀伤力几何?

从不闯红灯的“路虎”

倾诉人:冉佳佑,27岁,唱片公司企宣

我从来没想到我老公开车那么“猛”,那么“狂野”,那么任性。作为一个男人,开车时的状态当然可以野一点,但问题是,老公平素是一个以温和谦厚出名的人。

我老公从小在家里是好儿子、好兄弟,打上学那一天开始就一路成绩优异,毕业于清华大学,硕士,现供职于一所全球知名的外企。在这里介绍他的履历大家肯定都知道我是什么意思:我老公是那种典型的“好学生”、“乖宝宝”。如果这份履历还不能证明我的观点的话,那么我再举一个小小的事例你肯定就立刻举手同意我的看法――他过马路从来没闯过一次红灯!真的?当然是真的!这样的人在北京这个交通混乱的城市不多见吧?――自从和他在一起我也变成了一个极为遵守交通规则的人……都是让他管的。

就因为这样,我们一起在驾校学车时我还和他开玩笑呢,我说以后你如果开车上班准得每天迟到,就你那谦谦君子的脾气,除非马路上没有一辆车,只要有一辆车你就得让着人家,让来让去自己一步都走不了。

可是等我们真的买了车,他真的开起车来,却令我瞠目结舌:他开车开得快极了!我开两个小时的车程他一个小时就能到,虽然他是新手,可是当前面有并线或者超车车辆时,他肯定一踩油门就上去,有几次被人超了车,他耿耿于怀地一直唠唠叨叨长达30分钟之久。还有,每次到了路口停止线时发现黄灯开始闪烁了,他不是踩刹车而是加速:冲过去!是,他依然不闯红灯,但是他闯黄灯!

最让我心悸的一次,是他独自开车时发生的。他以60多公里的时速,开到一个需要90度转弯的路口,一看,绿灯,于是他给了一脚油,呼的一声,风驰电掣地转过了这个弯。

天哪,时速60多公里!转直角弯!他后来对我描述:当时,车倾斜得马上就要翻了,他只觉得眼前景物一片模糊,当时他心里的念头是:再也见不到老婆和儿子(家里的小狗)了。

还好,有惊无险。可是我一听他的描述就吓哭了,这不是找着出车祸吗?这样的开车法,一次躲过去,下次还会有这么幸运吗?!

受到惊吓的我剥夺了他开车的权利一个星期。一个星期之后因为不开车实在不方便,只好又允许他开了。有了上次的教训,他开车稳重了不少,转弯时的速度一定都降到30公里以下。可是……他还是不肯给其他超车并线的车辆礼让!奇怪,为什么一开上车,他就好似变成了另一个人呢?

个案分析:

好学生一般有些“争强好胜”的情结,而体现在开车上,就相当明显。他不允许自己失败,落于人后,这是他给自己的心理暗示。

温柔的我突然狰狞

倾诉人:梁凉,26岁,时装编辑

已经好久没发过火了,甚至包括在大多数人都无法承受的委屈面前,我也尽量维持着气氛的融洽,控制自己的情绪。已经忘了自己最后一次骂人是什么时候了。也许现在觉得跟人吵架是件挺丢份儿的事,也许是经历了世事,让我对生活有了新的理解……但不久前发生的一件事却让我对自己很惊讶。

一天晚上回家坐公交车,因为这趟车不是直达我家,所以票价也不等。售票员过来卖票,我也没说,她也没问,就给我撕了张全程的票。我接过后对她说错了,没想到她对我大声说道:“你怎么不说你到哪站啊?”要是平时我对这种事肯定不会计较的,就是一点小误会嘛,换了不就得了。但那天也不知道哪儿来的火,立马就和她吵了起来,大声地说:“你是干什么的,卖票不问人到哪儿,多说一句话会死呀?!……”我越说越急,越说越气,一句话也不让,她在我盛气凌人的气势下不吭声了。从车上所有人的侧目中,我看到了自己的狰狞面目。就这样为了这点芝麻绿豆大的事,第一次和人在大庭广众之下吵起来。

后来回想起来,真的不能想象自己会做出那样的事情,非常不符合我一贯的行事风格。很纳闷,再大的委屈我都能忍,为什么会因为这样的事情发那么大的火,“丢人现眼”。

个案分析:

据了解,梁凉单位那段时间换了新主编,对她非常挑剔,而作为下属的她也只能暗自隐忍,她不断告诉自己这只是一个双方的适应时期,再说主编的挑剔也不是完全没有道理,自己也正好可以趁此机会好好学习。可是一些失落的情绪还是沉淀了下来。

我知道我根本不乖

倾诉人:落儿,27岁,广告文案

我在许多人心目中是个典型的乖女孩,可我自己知道我一点儿也不乖,只有一些很亲近的同学知道我真实的性格。可是有一次我的确让所有人大跌眼镜。

那年夏天,我在家很无聊地看影碟,突然听到窗外有很怪的声音。过去一看,不知道楼上谁把泡好的方便面从窗户倒了出来,几乎全洒在我家的空调上。我爸也在家,跟我解释说,五楼那家的孩子经常往下泼水。我愣了几秒钟,然后打开窗户,破口大骂。你们的杂志大概不适合刊登我骂人的内容,总之是很难听的。结果那孩子还和我对骂,我一生气就跑到他家去,踹门,在楼道里继续我的国骂。折腾了半个多小时,好多邻居出门来劝,也有抱怨那孩子的,但终究都因为我过于激烈的行为而过来说我的不是,结果,我说,你们谁管我连谁一起骂!哈,现在想起来,那时候我在干吗?好好笑。疯子一样。

最惊讶的是我老爸,他很幽默地说,没想到我丫头的国骂词汇量还真挺大的,成“明星”了。哈哈,老爸没有责怪我,我竟然就平静下来。

后来那家人还来道歉,弄得我特别不好意思。后来我问我爸,那一刻你是不是觉得我都不是你女儿了?我爸说,没有,我女儿是天使也是魔鬼,我早就知道。

个案分析:

以为所有的问题都能自己一人承担,这是落儿给自己定下的要求,这样的自我要求,影响了压力的正常疏导,所以爆发起来就非常“恐怖”。

不明原因的情绪失控或者行为失常,虽然不一定真的造成了某种既成的伤害,但的确存在着某些危险的因素在里面。实际上,许多压力是隐性的,如同无色无味的有毒气体,如同让人毫无感知的核辐射。

隐性压力隐藏在生活细节里

凯洛・涂金顿在《减压――献给忙碌者的礼物》一书中,把压力分成内部和外部两种,内部压力来自于人的体内,包括人的态度、思想和情感,它们使人的压力变得更为严重。外部压力来自于人的体外,包括工作、人际关系、家庭、金钱以及健康情况等。

“外部压力无处不在,是人们都能感觉到的‘日常压力’。比如,丢了钥匙,遇到交通堵塞,洗衣机出了毛病,当不断遭遇这些日常压力时,人们会觉得自己软弱得甚至会被一群兔子咬死。各种各样的外部压力使人们担惊受怕,但它们总是不断地发生在人们身边。令人奇怪的是,这些压力中的大部分都是我们自己制造出来的。人们选择了不良的生活方式,坚持充满压力的个性,对自己的要求十分苛刻,从而跌进了自己设下的陷阱。”从上司的难看脸色、同事的机关算尽、客户的挑剔难缠里来的压力,是每个人都有意识的,都知道该释放的,但实际的情况是,那些微不足道的小事情,一样是压力的源泉,可就因为是“小事情”,所以我们常常的习惯是,没有经过认真处理就告诉自己这没什么,像个小学生一样地把桌子下面的纸屑踢开,掩耳盗铃。

那样不是太小心眼了吗?呵,每个人可能都会这么说,就因为怕落下“小心眼”的“罪名”,所以强撑着去“大度”。

每天都要在上下班的高峰挤上如同沙丁鱼罐头一样的公共汽车,日复一日年复一年看上去没有尽头;办公室的卫生永远脏乱差,盒饭难以下咽但又别无选择;没时间去医院为小灾小病挂号就诊,家里的自备药箱逐渐“丰富”起来,身体在各种保健品的支撑下,时好时坏;总是不自觉地担心着远方父母的健康,怕他们有事不说,也怕面临鞭长莫及的焦急;甚至家里吊灯上沾满了灰尘还有几个小虫子的“尸体”,办公室的饮水机流水总是很不痛快……

一点一滴不如意的生活细节,慢慢把人心的快乐滴水穿石,无法修补;所谓坚强也被铁杵磨成针,刺得人心隐隐作痛。

(网摘)