冬季,做个“水”妈咪
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怀孕后，准妈咪的皮肤变得比以前更加敏感和干燥。特别在冬天，随着气温的下降，准妈咪的护肤工作就显得尤为重要了。这个冬季，让准妈咪们都对干燥敏感say no吧，细心滋养肌肤，我们一起来做个“水”妈咪!
准妈咪冬季肌肤保养三步骤
1 密集保温
冬季气候干燥，因此，保湿对准妈咪来说非常重要。准妈咪可以使用保湿乳液，让皮肤变得光滑柔软。此外，每天要喝6至8杯的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。
2 内部滋养
皮肤能否随时获得充足营养，与您的肤质变化有很大关系。如果您的皮肤非常干涩，可以摄取较多含有不饱和脂肪酸或亚麻油酸(蔬菜类及鱼类)的食物，来改善干涩的肤质。维生素C与B是皮肤再生和重建的两类营养素，因此，您可以每天补充25～50毫克维生素B6。当然，孕期服药最好请医生推荐，因为即使是维生素，对于准妈咪来说，也并非吃得越多越好。
冬季皮肤调节性能差，因此，准妈咪要加强营养，多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果。
3 细心呵护
因孕期皮肤会变得较敏感，所以应选择含纯天然成分的产品，万万不可选择含铅、汞等对人体有害成分的产品(很多速效去斑产品都含有这类成分)；不要接触含中药成分、气味浓烈的产品；不要使用芳香类产品，虽然有的芳香精油对孕妇有好处。但有些精油却是有负面作用；远离对人体有刺激的消毒水、颜料，不要让这些物质侵入皮肤。
另外，尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。如果要清洗物品，尽量避免直接让手接触清洁剂，注意保护手部皮肤。
准妈咪冬季护肤小技巧
基本保养方法是，洗脸拍打化妆水，再涂抹乳液或面霜，如果眼部周围比较干燥，或是30岁以上的孕妇。建议使用眼霜加强滋润。
祛除堆积老化角质层
首先清除堆积在皮肤表面的废弃物――那些老化的角质层，这是准妈咪冬季护肤第一步。每周做1～2次磨砂护理。
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轻柔祛除死皮、老化角质、黑头及残余污垢，保持肌肤自由呼吸，令肌肤更易吸收养分；明显改善因怀孕及产后导致的肌肤干黄、粗糙、晦暗、无光泽、细纹、松弛、老化等现象，令肌肤更显清澈嫩白；采用微波萃取法从生长10年以上的美国库拉索芦荟凝胶中萃取高效活性因子。为肌肤提供水分及营养美肤成分，瞬间呈现细腻、清新及柔软触感，恢复水晶般容颜。
全天候补水
应对冬季皮肤干燥的最好对策是给皮肤喝水。建议最好每天使用保湿能力卓越的化妆水，有细小皱纹的部位还应涂上专用的精华美容液，每隔2～3天做一次保湿面膜。直到皮肤润泽透明才算做到家了。
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采用微波萃取法从生长10年以上的美国库拉索芦荟凝胶中萃取高效活性因子――芦荟甙、多糖及氨基酸，快速补水的同时激发肌肤深层的水份循环运动，促进水份传输到肌肤表层，持久保湿；人参精华含有大量人参甙、人参醇、人参酸，可促进机体的新陈代谢，滋养保湿肌肤，防止肌肤干燥、起皱，增强肌肤弹性，延缓衰老。
试试蒸汽毛巾
由于血液循环、新陈代谢不畅而引起的肤色晦暗，很难一朝一夕改善，所以准妈咪们要时常保持肌肤活力，蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水后拧干，放进微波炉里加热，卸妆后敷在脸上，可以温暖脸部，促进血液循环。泡在浴缸里敷蒸汽毛巾，还能促进全身血液循环，加强新陈代谢。
做做按摩
使滞留的血液恢复通畅，最有效的方法莫过于按摩。尤其是步入30岁的准妈咪们，血管自身变细，皮肤机能低下，这时候就更加需要外部按摩。每天涂上乳液后，在脸上轻轻打圈1分半钟即可。
各种肤质的脸部清洁保养法
中性皮肤的肤质和耐受性都比较好，所以平时不论使用弱酸性或是微碱性的洁面用品都比较好，但是到了冬天，中性皮肤会出现干燥的情况，就应该避免使用碱性洁面用品了。
油性皮肤，在冬天可能会变成外油内干的症状，进而产生缺水的现象，此时，就必须选择偏弱酸性的洁面乳，而且外油内干的人，最需要的是水分的补充，也就是保湿工作要做好，最好是选择孕产期专用肌肤护理品，如清爽的保湿霜或是低油度的乳液。
就干性皮肤孕妇而言，要使用弱酸性洁面用品，以避免过度刺激皮肤。可以使用化妆水，化妆水可以恢复准妈咪皮肤的PH值，强化皮肤表皮层，也有助于保养品的吸收渗透。此外，有些干性肌肤准妈咪，到了冬季皮肤可能会很敏感，建议这种肤质的准妈咪们，不妨使用含有氨基酸成分的清洁洗护用品。
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弱酸性温和洁净配方，丰富细腻泡沫可有效清除面部多余油脂和污垢、粉尘等，让肌肤感觉更清爽纯净；采用微波萃取法从生长10年以上的美国库拉索芦荟凝胶中萃取高效活性因子――芦荟甙、多糖及氨基酸，提供肌肤所需大量水分和营养，经常使用，明显改善孕中及产后女性易出现的粗糙、暗哑等现象，肌肤重焕光彩，如丝般娇嫩柔滑。