尿液洗冤录

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提起水，你会想到什么呢？水是生命之源，补充适量的水有利于身体健康，雨水浇灌大地……水常被赋予美好的象征意义。相比之下，我们今天所说的这种液体，即便它的绝大部分也是水，却有着与水截然相反的命运。说出来你可别嫌弃，它就是我们每天都会制造的尿液——小时候，咱们还用它在被单上画地图呢！

尿液以它所向无敌的臊味闻名于世，而且常常与粪便为伍，名声向来不好。可事实上，这正是尿液一直以来蒙受的冤屈。今天，咱们就建个文字公堂，好好审审这个案子，还尿液一个清白。

尿为何物？

包括人类在内的动物，在摄取食物时会将多余的水、盐和一些有毒物质摄入体内，而且肌体在新陈代谢过程中也会产生废物，这些物质对人体无益或有害，因此必须被排出体外。其中，二氧化碳通过呼吸系统排到体外，而毒性较强的氨经过肝的时候会转变成尿素，然后再由血液运到肾脏。肾脏就像净水器一样，帮我们把血液中的废物和一部分水分离出来，成为原尿。接着又经过一套复杂的程序，尿液自动储存到膀胱里，最后排出体外。简单地说，尿液是人体血液成分的一部分，但却是被废弃的部分。

通常来说，一个成人一天要排出1.5升左右的尿液。不过，尿液的量也会随着气候、饮水量等因素的不同而发生变化。大家都有吃完西瓜拼命跑厕所的经历，相应的，口渴的时候想去厕所都难。夏天出汗多，即便喝很多水也不至于频繁上厕所；而在寒冷的冬天，身体损失水分少，多余的水就一路跌跌撞撞进了膀胱。

重审尿液“脏”和“臊”的罪名

多数人对尿液有着认识上的偏见，认为所有的尿液都很肮脏，而且还有臊味儿！就这两项罪名，尿液可是有苦说不出啊。

尿一般呈黄色，本身是清澈透明的，但其成分十分复杂，其中绝大部分为水，以及钠、钾、氯等物质，还有尿素等代谢废物。刚从健康的人体内排出来的尿几乎没有细菌，所以新鲜的尿比脸和口水都要干净。虽然尿液是人体废物，但却并不脏。

你要问了，那卫生间里的臊味儿又是怎么回事呢？其实，有无臊味和时间有很大的关系，刚从健康的人体内排出来的尿液是不会有臊味儿的。尿液的气味，主要来自其中的氨和其他一些元素。尿液排出后，过一段时间就会与空气中的细菌结合在一起，这些细菌把尿分解成氨，这就是臊味儿的由来。所以，造成臊味的罪魁祸首不是尿液本身，而是那些调皮的细菌。

审到这里，尿液的“脏”、“臊”案算是有了个结果。我想，宣布尿液在这两方面是清白的，大家应该没有意见了吧？

不但无过，还有功

尿液的味道、透明度、颜色和气泡等都是反映身体健康与否的镜子。尿液的成分都是从血液循环中分离出来的，所以通过尿检可以检查出身体的健康状况。比如，尿液里不应该含有糖分（葡萄糖），如果尿检时发现某人的尿液里含有糖分，就说明那个人可能得了糖尿病；如果刚排出来的尿就散发出一股臊味儿，那你的膀胱可能已经被细菌感染了。

尿液不仅是反映身体状况的晴雨表，还可在某些特殊情况下派上用场。虽然尿液并没有什么营养价值可言，但对于极端环境中的人来说却是救命稻草。2011年海地地震，一个外国人受困于废墟下长达65小时并最终获救。而他之所以能够撑到获救，部分原因就是他饮用了自己的尿液，使自己不至于缺水致死。由于健康的人刚排出的尿液几乎是无菌的，在野外受伤时，尿液也被用来擦拭伤口。不过，更令人意想不到的是，还有人用它来洗脸呢！是不是很恶心？还有，尿液里的一些成分还可以被分离出来制成药物、对抗疾病呢！

说到这里，案子基本上审理完毕，相信你对尿液的看法也有所改变了吧。