提高教学效率 减轻学生负担
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摘 要：学生课业负担过重，是当前小学存在的一个突出问题。课业负担过重将严重地影响了少年儿童的成长，损害了学生的身心健康。学生课业负担过重的原因是多方面的，其中，教学效率不高是一个重要原因。要减轻学生过重的课业负担，必须改革旧的教学方法，努力提高课堂教学效率。
一、减轻学生负担的重要性
21世纪需要的是高素质的人才，过重的课业负担会影响学生的全面发展与素质的提高。减负势在必行，但减负不能减质。这就要求教师要提高课堂教学效率，不断探索创新，调动学生学习的积极性、主动性和创造性，创造一种活泼生动的学习局面。给学生“减负”必须落在实处，才能实现“提质”的目的，才有助于素质教育的整体进行。
二、现状分析
首先，要走出减负的误区，有的教师课后不布置作业或布置极少量的作业，认为这可以多给学生一些自由。盲目增加活动课，课堂上让学生自由散漫，不去组织，认为这可以极大地张扬学生的个性等，这样片面地、机械地理解“减负”，十分有害。其次，要辩证地分析、研究学生负担的现状，不盲从、不搞一刀切，该减则减，该增则增。
三、要找准切入点
1.课业负担
学生课业负担过重的根源较多，主要表现为：一是教学的“重知轻能”，认为学生所掌握的课本知识越多质量越高，教学中不抓重点，讲得多，练得也多，企图提高学生的应试能力。二是教学方法的“以拙代巧”，一些教师没有认真研究教法，不考虑学生的学习时间与学习成本，从而造成大量的过度学习。
2.心理负担
生性活泼的孩子，对于枯燥的学习，几乎有一种本能的拒绝，尤其是在课业负担过重的状态下，对学习有一种畏惧、厌烦心理，视学习为迫不得已。同样的学习任务，对有的学生适宜，而对另外的学生可能就不堪负重，作为教师就应该重视学生的学习心理，从调节学生的学习态度，激发学习兴趣入手，使学生保持乐观、平和的心境。
3.减轻学生负担的建议
（1）建立制度，强化措施，加强教学管理
针对存在的问题，我们必须立足于改革与创新，采取有效措施，做到“减负”不“减质”，提高学生的整体素质。要结合实际制订《教学常规管理制度》《校本教研管理制度》《教师教学行为规范》《减轻学生课业负担的规定》等各方面的制度，使每位教师有章可循，使教学管理科学化，教师教学制度化、规范化，提高教学的实效性。
（2）转变教师的传统教学观念，努力提高师德素质和能力素质
教师是课堂教学的实施者，认识水平和教学水平不高，教学方法不得当，是造成课堂教学效率不高和学生过重课业负担的直接原因。如果教师死抱着传统的教学观念不变，那么，优化课堂教学、减轻学生过重课业负担就是一句空话。所以，教师应加强理论学习，转变传统教学观念，树立现代课堂教学理念。
（3）学校要为“减负”创造良好的环境
学校评价教师的工作，不应仍按传统意义上的“好教师”的标准。传统意义上的好教师，就应像“老黄牛”一样，整天辛勤地工作，从来都没有闲着的时候。这种对工作严谨认真的态度是可取的，但如果工作效率低下，只是靠时间和精力去“堆”，那么，即使他在工作中取得一定的成绩，也是不值得提倡的。
4.优化课堂教学，提高课堂教学效率
我们要使学生“减负”，就必须在课堂教学上下真功夫，提高每一节课的教学效率，让学生在课堂上充分发挥智慧和潜能，成为学习的主人。
一是加强校本教研活动，搞好教研活动是提高教师整体水平和改革课堂教学的有效途径，提高自己的课堂教学水平。
二是坚持精心上好每一节课。教师要认真研究学生和教材，认真进行教学设计，把握学生的认知能力、思想、情感和学法等实际，将教学诸要素，形成教学方案。教学中，教师要自觉运用自主、合作、探究的教学方式，积极参加集体备课和课例研究活动。
参考文献：
[1]李佳.减轻我国中小学生学习负担的综述基础教育，2008.
[2]吴卫民.中小学生课业负担过重的原因与对策.娄底师专学报，2002（2）.
（作者单位 江西省南康市唐江红旗学校）