正能量读后感范文精选

在工作之余，我静心阅读了局党委推荐的《正能量》一书，受益匪浅。这是一本很励志的书，书中讲了99条幸福法则，朴实到极致，教会我们吸取正能量，抵消负能量，积极的面对生活，面对工作，面对未来。书中正能量是指一切给予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。个人需要正能量，单位需要正能量，社会也需要正能量。因为正能量可以激发人的内在潜能，使人更加积极自信，更加充满活力，能够给人力量，催人奋进。下面，结合我所的工作实际，谈些自己的感受。

一、懂得感恩，快乐工作，激发正能量。近年来，市局政策不断向基层执法一线倾斜，加强基层站所建设，增加执法装备，改善办公条件，提高福利待遇等，这些都大大提升基层交通执法的公信力和凝聚力，激发全所人员爱岗敬业、快乐工作的激情和动力，这就是正能量。大家经常说，以前是踏自行车查渡口，骑摩托车征收规费，现在是驾驶轿车执法，以前是站在上路盲目拦车检查，现在是坐在车里网上不停车稽查，这些都是进步。当今社会大学生都很难找工作，而我们应该庆幸自己拥有一份稳定的工作和稳定的收入，满足我们基本的生存需求，也带给我们实现人生价值的机会。我们应该感谢单位给我们工作的机会，感谢领导给我们施展才华的舞台，感谢同事在我们工作遇到困难时对我们无私的帮助。怀着感恩的心态工作，在工作中爱岗敬业、甘于奉献，你会感觉工作是快乐的、生活是充实的。尽管每天日复一日、紧张忙碌的一线稽查工作，有时会消退我们的工作激情，但看到同事们不畏辛苦、任劳任怨地坚守在执法一线，看到局领导的关心和支持，看到每一个工作任务的圆满完成，内心也就很感动，也就多了几分豁然和坚定，激励自己用更昂扬的斗志，更饱满的精神去努力工作。

二、加强学习，提升素质，吸收正能量。牢固树立终身学习理念，将学习作为工作、生活的重要组成部分。一是认真组织读书学习活动，加强政治理论学习，掌握武装思想的“武器”；加强交通运输法律法规、行业管理等专业知识学习，练就过硬的“看家本领”，不断提高全所同志的业务技能和执法水平。在今年的交通法律知识竞赛和港口知识竞赛中我所取得了团体第一和个人第一的好成绩。二是认真学习系统劳模、优秀党员等先进人物的先进事迹，不断学习吸收正能量，提升综合素质。三是做到学以致用，用以促学，学用相长，通过案例研讨、执法交流、创新执法等，不断提高执法效能。我所在全市率先实现执法案件现场上网，执法文书制作现场电脑制作打印，既规范了执法行为，也大大提升执法效能。通过学习，提高全所同志的精气神，统一思想，提升素质，吸收正能量，抵消负能量，形成想干事、会干事、干成事的氛围，充分调动全所同志工作的积极性、主动性和创造性。大家的心思都聚集到工作上，多谈健康向上的话题，多想有利于工作的办法，多看别人的长处，不做不利于团结的事，少了猜忌与埋怨，多了信任与理解，少了争吵与指责，多了协助与责任，少了斤斤计较，多了包容和宽容，从而推动全所各项目标任务的顺利进行。

三、所长带头，弘扬正气，坚持正能量。作为基层交管所的所长，既是指挥员，又是战斗员，压力大，责任重，需要以身作则，发挥带头示范作用，不断学习业务知识，不断总结工作规律，不断向自己提出更高的要求，促使自己不断地进步。“打铁还需自身硬”。我要求全所同志向我看齐，要求别人做到的自己先做到，要求别人不做的自己先不做，当好班长，做好表率，树好榜样，坚持原则，守住底线，知足常乐。自从了解了正能量这个词，我也就开始关注这种能量，关注单位的工作氛围，让安丰交管所始终拥有正能量，形成一种乐观、积极向上的工作氛围。说实话，一个单位时间长了，缺乏交流，缺乏沟通，缺乏正能量，难免会出现一些不积极、不作为的人和事，其中不乏有个人的问题，从而导致一些不和谐的事情发生。但是不管怎么样，相信每个人的心中都会有“正能量”存在，都希望自己工作生活的环境会更好，也都愿意积极发挥自己的一份能量，把事情做得更好。我经常和大家聊天，沟通交流，积极倡导大家自觉抵制错误思想、消极行为，互相之间时刻提醒，开展批评自我批评，敢于当面陈述立场，不背后搞小动作，弘扬正气，让消极的的言行没有市场。要求大家树立大局观念，求大同存小异，从自身做起，从点滴做起，比工作，比贡献，处处发挥正的作用，相互支持，相互补台，及时沟通和消除化解分歧和矛盾，做到风雨同行、同舟共济，各人各尽所长，各负其责，各项工作都勇争一流，争当标兵。

四、认真履职，服务发展，释放正能量。交管所是交通运输部门最基层的单位，履行乡镇交通运输综合执法职能，工作职责与人民群众的利益密切相关，维护运输市场秩序，服务行业转型升级，服务百姓安全便捷出行，服务地方经济发展，这些都是职责所在和岗位要求。因此我们坚持以人为本，认真履职，热情服务，寓管理于服务之中，以服务促管理，在日常工作中不断释放社会正能量，提升交通行业形象。我们主动走村入企，深入车站、货场、码头等，发放便民服务联系卡，提供预约服务、上门服务、跟踪服务等，大力培育辖区物流企业争创农村交通物流示范点，全力服务安丰国蟹市场运营管理。定期开展农村客运候车亭管养巡查，保障候车亭整洁美观，给群众提供舒适的乘车环境。加强辖区农村公路巡查，维护路产路权，保证农村公路安全畅通。规范港口码头经营行为，督促指导办证，依法征收货港费，实现交通运输行业监管全方位、全覆盖。目前，我所各项工作稳步推进，行业管理取得初步实效，树立交通执法为民的良好形象，努力争创人民满意基层站所。

读完《正能量》这本书，书中的一条幸福法则时常在脑海中浮现。书中说“幸福，来自每天补充正能量”。是的，我们 每一个人都是正能量的一分子，只要我们能吸收正能量，坚持正能量，释放正能量，就会快乐、幸福每一天！（编辑：果宝）

读书，是获取知识的途径之一，所读之书的好坏对读书之人的影响是很大的，不同的人阅读同一本书所收获的知识和感受也是不一样的。作为国家税务局的一名办公室工作人员，我的日常工作就是跟纳税人打交道；传达上级的指示给基层，将基层的情况汇报给上级；以及做好办公室的其他内勤工作。工作之余，我阅读了一本对我而言获益颇多的书籍—查理德•怀斯曼的《正能量》。

查理德•怀斯曼的《正能量》主要就是讲述怎样让自己获取正能量，正能量可以是一个微笑、一句话语、一个动作、一个眼神，也可以是一件事情、一种情绪、一种行为、一种习惯，还可以是一种表现、一种体会、一种感悟、一次体验。总之，只要是能让给自己迷茫的心找到方向；能让自己忧伤的心变得幸福；让自己沮丧的心变得积极，它就是正能量。

就我的工作来说，虽然是在办公室，但多数时候都是跟纳税人打交道。在这个过程中会遇到各种各样的纳税人，他们的态度、言语、行为等对我的工作都有不同程度的影响。如有的时候会遇到蛮不讲理的纳税人，对于一些问题始终固执己见，向我咨询的时候也感觉只是找个人发发气而已，对我的意见和建议也根本就不予理会。面对这样的纳税人很多时候我都会产生较为激烈的反映，这样的情绪会给我的工作带来负面的影响。也有的时候也会遇见什么都不懂的纳税人，对于同一个问题很多时候都要给他们讲解很多次才会理解。这样的情况也很容易使我产生急躁的心理，而这样的心理不仅会影响我的工作，也会让我的情绪处在低谷期。还有的时候会遇到修养较低的纳税人，总认为自己是纳税人，就有理由让我们满足他们的任何要求，或是不能满足他们要求就对我们态度恶劣。面对这样的情况，很多时候我都不能够控制自己的情绪，进而导致对纳税人的态度过于强硬。这样的情况也会对我的情绪和工作造成负影响。

当然，很多时候遇到的都还是态度谦和的纳税人，但每当遇到会对我的工作和情绪造成负面影响的纳税人后，我的低落情绪都会持续较长时间。但是，读完查理德•怀斯曼的《正能量》这本书后，我恍然之间明白了很多。一直以来，我都是在纳税客户身上找原因，总觉得是他们给我带来了负面的影响，其实，找别人原因之前应该找自己的原因。我想总是因为我哪里做得不够好，所以才会因为纳税客户的情绪、态度、行为等影响到自己的情绪。

读完这本书，我觉得我需要自己给自己正能量，以消除自己给自己造成的负能量。我想只要我以一颗真诚的心和一张微笑的脸去面对纳税人，就算是再顽固的纳税人也会被感动的吧！

真诚的心，就是不管面对什么样的纳税人都应该怀有真诚的心，让他们感受到我的真诚，这样他们也就会回我以真诚；微笑的脸，就是不管在面对态度多不好、言语多不温和的纳税人，都要笑脸相迎，只有这样才会让纳税人的态度和言语软弱下来，才能让跟纳税人的交流继续下去而不会给任何一方造成负面的影响。我想对我而言，在跟纳税人打交道的过程中一颗真诚的心和一张微笑的脸就是我的正能量吧！不仅如此，在向上级汇报情况和向基层传达指令的时候，也要抱着一颗真诚的心和一张微笑的脸，这样不仅可以给自己正能量，还可以带给他人正能量。在处理办公室的一些后勤事务的时候，真诚的心和微笑的脸也是必不可少的。只有这样，才能让自己在面对任何困难、挑战的时候都有正能量的支持，也才能让他人感受自己的正能量。

除了正能量之外，查理德•怀斯曼还采用十分有趣的方式向我们诠释了“表现”原理以及“表现”原理与正能量之间的关系。所谓“表现”原理，就是要利用“表现”唤起我们的正能量，改变我们传统的性格决定命运或是情绪决定行为等消极的思想。我觉得他说得很好，不管我们有什么情绪、想法等都应该“表现”出来，只有“表现”出来我们才有可能发现一个新的自我，才有可能让自己充满正能量。所以，我觉得“表现”原理与正能量之间是相辅相成的、密不可分的。书中还举了很多的例子，让读者可以从中学会如何激发和提升自身潜在的正能量，避免出现低落、急躁、猜疑等负能量的出现。就算出现了这些负能量，我相信，只要我们拥有一颗真诚的心和一张微笑的脸去面对，都会将这些负能量转化为正能量的。

其实，每个人潜在的正能量都是不同的，只有靠我们自己去深入挖掘；每个人也是存在负能量的，只是看自己怎么去对待存在的负能量。在我们的生活和工作中，有很多时候会遇到很多不如意的事或很多不如意的人，这些不如意的事和人往往会让我们心情差、情绪低落、工作不顺心、生活不如意……对我们而言，这些都是负能量，都会给我们带来消极的影响。而这个时候，只要我们用真诚的心和微笑的脸去面对，我想一切的负能量都会化为乌有，取而代之的就是对我们有积极作用的正能量。

近日读报，看到一篇题为《我们要学习向日葵，做一个积极吸收正能量的人》的文章，感触很深。文章写到：“生活中其实没多少大风大浪，人生多数时候都是自寻烦恼。要学习向日葵，哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人，多谈论健康向上的话题，多想想有利于人生发展的问题。心里若是充满阳光，人生即便下雨也会变成春雨。”

有人说，人长大了就成熟了，但成熟不应该让人觉得你世故，成熟不应该让人觉得你冷漠和自私。一个智者说得好：“如果你已经不再相信人性的美好，不再为那些感人的事情流泪，不再对美好抱有希望，那人生其实已经是一行尸走肉了。”是的，热衷于追求物质财富，可以提高人的生活水平，但如果人的精神追求层面上不去，你最终还是会厌倦灯红酒绿，厌烦觥筹交错，想念单纯的交往和淳朴的生活。如今生活和工作中的诱惑太多，那些忙于各种应酬和赶场子的追利者们，永远不会理解一个人应该在心灵上有所追求。人的品位决定着他选择人生的高度，人的爱好决定着他选择朋友的尺度。在某种意义上说，年轻、美丽、财富、地位，在一定程度上都只不过是一个包装盒，一个人内在的品质才能决定你人生的质量。

在忙碌的工作和生活里，人应该努力地做一个充满阳光的人，充满正能量的人。我想，一个对工作和生活充满正能量的人，他一定会在早上看到盛开的花朵时发出微笑，会为看到孩子天真灿烂的笑脸而快乐和感动，会因为帮助过一个同事或者是朋友解决困难而感到高兴和幸福，也会由于得到别人的帮助而心怀感恩。

如何做一个拥有正能量的人？这是一个值得思考的问题。一个内心脆弱的人无法做到，因为困难会压垮他的信念；一个自私自利的人也无法做到，因为私欲和贪念会让他失去明辨是非的能力；一个不能承担责任的人也无法做到，因为怨天尤人把失败的原因归咎于他人者，是没有勇气担负起生活的压力的。而只有时时在追求创新、不怕困难、乐于助人，让自己的思想和生活永远都充满希望和生机的人，才可能拥有真正的“正能量”，既积极鼓励自己，又热心用阳光照亮他人。

也许是心中久久的期盼，期盼着能够积聚“正能量”，让自己的人生更加灿烂;也许是在生活中长久的历练，历练出了我要消除“负能量”的坚定信念。第一眼看到这本书时，还没开卷我就已被这书名打动。正能量，这的确是我内心所需要的一种能量，一种可以让我更清晰的看到本我的能量，我期待着这样一本书能为我解除内心的困惑，能够增长我的智慧。就是在这样一份期待中，我开启扉页。

《正能量》这本书是对心理学家威廉 詹姆斯提出的“行为导致情绪的产生”这一理念的详尽解读，作者理查德 怀斯曼 期望利用“表现”原理的力量去帮助人们改变生活甚至改变世界，他还期望着人我们读者能抛弃旧的行为习惯，重新开始新的生活。当我静下心来，往深处读时，我感觉到了作者无处不在的激情，字里行间里都透着作者的自信和亢奋。无疑，这是一本心理学的经典教程，这是一本成功学的又一典范。

我读此书，读到了要从现在起改变自己，让自己成为一个快乐的人。

我读此书，读到了作为一名团队成员应该如何传递正能量，让团队因我而更加有活力。

我读此书，读懂了作为一名教师应该如何永葆活力，让学生们跟我一起阳光快乐的成长。

改变自己，让自己成为快乐而充满激情的人。

每一个人都追求幸福快乐，甚至有人为了守护自己的快乐和幸福而不惜生命。那么怎样才能做一个幸福快乐而充满激情的人呢?《正能量》说道：不仅微笑能使人更快乐，人类行为的方方面面包括走路和说话的方式都能够影响人们的感觉。所以，如果你想要变得快乐，那就先得感觉美好，先得表现得欢乐。我要改变自己，从今天起我要快乐地与内心交谈，我会告诉自己：

1.今天我感觉特别好，我的学生们都很可爱。

关键词：移动阅读；技术采纳模型；影响因素；策略

摘要：文章针对读者的阅读行为，改进技术采纳模型，设计移动阅读用户采纳行为的测量模型，探索有关移动阅读的用户采纳行为影响因素的相关结论，以期为移动阅读的发展提供参考。

1.背景

技术的进步影响着人们的阅读方式和阅读习惯，随着网络、移动设备的出现与普及，人们的阅读载体逐步由纸质化向数字化发展。2016年4月，国家新闻出版研究院的《第十三次全国国民阅读调查报告》指出，2015年我国的成年国民数字化阅读方式的接触率为64.0%，同比上升了5.9%。与此同时，基于手机等移动设备的移动阅读也快速发展，2015年我国成年国民手机阅读接触率比2014年上升了8.2%，达到60%；国民日均手机阅读达62.21分钟，较之2014年增加了28.39分钟；而在报纸等传统媒介中，成年国民人均每天阅读时间最长为19.69分钟，较之2014年只增加了0.93分钟。以上数据表明：随着技术的进步，国民阅读方式经历了纸质阅读到网络阅读再到以手机阅读等为代表的移动阅x的转变，移动阅读正逐步被国民所采纳。移动阅读能否健康发展，用户的采纳和长期使用是非常重要的因素，用户对于移动阅读的使用态度、采纳程度等将深刻影响着移动阅读的推广程度和持续程度。因此，研究影响用户对于移动阅读采纳行为的因素及用户对于移动阅读的采纳程度等，对于移动阅读的发展意义重大。

2.研究思路

针对信息技术采纳行为研究的方法有很多，如技术采纳模型、计算机利用模型、理理论等。笔者将技术采纳模型引入移动阅读领域，改进技术采纳模型构建移动阅读采纳模型，研究移动阅读的用户采纳行为，做出假设、设计问卷、发放问卷、收集问卷数据，借助统计工具SPSSl9.0和VisualPLS对数据进行处理，进行量表的信度与效度检验，然后验证模型假设。

3.模型构建与相关假设

3.1移动阅读采纳模型

摘要：哲学告诉大家，世界上的一切事物都是质和量的统一。如果没有训练的量，也就谈不上训练的质；同样，光有训练的量而没有训练的质，也达不到训练的目的。《全日制义务教育语文课程标准》也明确指出：“阅读教学要重视朗读，要让学生充分地读，在读中整体感知，在读中培养语感，在读中受到情感的熏陶。”一篇课文，要通过朗读，体味文章的精义妙理，体味作者的神思妙笔。

关键词：新课标；语文教学；朗读；指导

一位参加工作不久的年轻教师告诉我，在他刚上完的一节公开课的评课活动中，有老师认为他这堂课朗读的时间用了三分之一，体现了多读的要求；也有老师认为读得还不够，众人意见不一。于是，他与我商讨：“一篇课文到底朗读几遍才合适？”

我认为朗读训练的质量主要表现在以下几个方面：

一、明确的训练要求

任何教学活动都必须有明确的要求，“严”而有“格”地进行训练，才能达到预期的目的。朗读的要求是：“学生会用普通话朗读课文，做到发音清楚、响亮，不读错字，不丢字，不添字，不重复字句，不唱读，在读正确的基础上，要求读得通顺、流利、有感情。”教师要明确每一篇新课文学生都要经过“正确”“流利”“有感情”的朗读过程；还要明确朗读训练必须持之以恒，坚持不懈。每个学年、每个学期、每篇课文都要进行。并根据朗读要求，定出朗读目标及检测标准，然后按标准测评。训练的要求明确了，就能使学文和悟道相得益彰，和谐地统一起来。

二、有序的训练层次

阅读教学的不同阶段，朗读训练的目的、要求不同。初读课文时，主要目的是让学生通过朗读了解主要内容，朗读的基本要求是正确、流利。分段讲读课文时，朗读的目的是帮助学生理解课文内容，体会思想感情，积累语言，培养语感，学习作者是如何遣词造句的。这时的朗读不仅要求正确、流利，还应能传达出每部分课文表达的思想感情。在学习全篇课文之后，朗读的主要目的是使学生对课文能有一个更高层次的整体与部分相结合的把握，要求学生能通过朗读表现出作者思想感情的变化过程。

【摘 要】 小学阅读教学是语文教学中一个十分重要的环节，它是培养学生感悟语言，领会文章思想，培养学生阅读能力的重要环节。培养阅读能力是小学语文教学的重要组成部分，提高阅读教学的效率是提高小学语文教学质量的关键。

【关键词】 语文教学 阅读能力 提高

培养小学生阅读能力的教学非常重要，阅读能力的培养对小学生的创造力、想象力等都有很大的帮助，对丰富小学生的思维内涵也具有极其重要的作用。小学时期是培养阅读能力的黄金时期，小学生能在此期间养成独立、自主的阅读习惯，将会对其终身有益。阅读教学要做到如下几点：

一、努力培养学生的阅读兴趣

小学生的学习兴趣很重要，它是学生学习知识的内在动力和关键所在。合理的提出阅读要求，引导学生阅读课文，要适合学生的年龄特征和知识水平，过深会挫伤孩子们的学习积极性，过浅容易导致孩子浮躁。因此，在教学中遵循“循序渐进”的教育方针。一年级上阅读课文时，只要求孩子借助拼音读懂一句话，能用自己的话大体说出一句话的意思，就应该给予表扬和鼓励。二年级时，要求学生不仅能读懂、读通一句话，而且要准确地读断句，有一定的感情，且能用自己的话较准确地理解一句话的含义。三年级时便提出更高的要求，要求学生把各句联系起来读懂一段话，甚至一篇文章，能够理解句与句之间的联系，能从句与句之中体会作者的感情。正是这样一步一个台阶，不同时期提出不同的要求，久而久之，学生都能做到逐句逐段读懂，以至理解全篇内容。为了培养学生的阅读兴趣，教师在课堂教学中可采用以下方法：

1、创设情境，诱发孩子高涨的朗读热情。陶行知先生说过“学生有了兴趣，就会用全副精神去做事，学与乐不可分。”教学过程是一个认知的过程，而认知过程中必须有良好情感的参与。我们说：没有情境的教学如同一杯清淡的白开水，学生是品不出味儿来的。因此，在朗读教学中，教师要创设情境，把学习的主动权交给学生，让学生在轻松、愉悦的氛围中进行朗读，这样学生才会入情入境，读出味来。

2、巧用示范，引导学生有感情的朗读。可以老师示范，让学生听，也可以请朗读能力强的学生读，让其他学生模仿。特别是低年级的孩子语感还没有成熟，而且模仿能力很强。教师激情的朗读是引导孩子们进入语文情感世界的一条捷径。怎么用示范？⑴老师示范在难点上，在关键处，在美文中；⑵尽量让学生来示范，老师“示范”多了，就会喧宾夺主，占据课堂宝贵的时间。正如于永正老师说的：指导低年级孩子有感情地朗读课文，倘若老师只是从道理上讲应怀着什么感情读，哪个字读重音，哪里应该读得快，哪里应该读得慢……是不够的，而且，“强加”的东西只能是“外在”的。俗话说：说十遍不如做一遍。教师范读一下要现实的多，有效的多。

3、多形式练，促进孩子感情朗读的快速成长。新课标指出：阅读是学生的个性化行为，不应以教师的分析来代替学生的阅读实践。应让学生在主动积极的思维和情感活动中，加深理解和体验，有所感悟和思考，受到情感熏陶，获得思想启迪，享受审美乐趣。朗读教学更是如此，要想学生都能有感情的朗读，多练习，多种形式的读是关键。只有在不断的实践中，学生的朗读水平才能得到不断的提高。在教学中，应由教师的指令性转为学生的选择性，让学生自己选择自己所喜欢的，进行多种形式感情朗读，如比赛读、分角色读、边演边读、配乐读、师生共读、读自己最喜欢的句子段落、用自己喜欢的方式读等，使每一个学生想读、能读、爱读，读出美、读出情趣、读出感情。学生主体了，积极性也就高了。

阅读是学生利用自己的语言知识和背景知识，对材料所进行的一种积极的思维过程。掌握良好的阅读方法。提高阅读理解能力，是学生学习英语的内容之一。也是学习英语的手段之一。提高中学生的英语阅读能力是中学英语教学的重要目标。

高中阶段，虽然阅读教学一直备受教师重视，但教学效果却不甚理想，究其原因是多方面的。主要表现为：教师教学模式单一；学生词汇量少；阅读材料乏味；阅读方法不当；阅读量少；背景知识欠缺等。其中学生没有掌握正确的阅读策略，教师忽视对学生阅读方法的指导，是主要原因。那么如何引导学生科学有效地阅读呢，最主要的是培养学生具有较强的阅读能力。

一、努力激发学生的阅读兴趣

教师应通过设计任务使学生明确阅读的目的进而完成任务。阅读时可鼓励学生先根据文章题目大胆猜测文章的内容，然后让学生在限定时间内阅读、思考或讨论，制定完成这些任务的构想或方案，最后让学生当堂用口头或书面报告的形式进行汇报。这种任务驱动策略充分体现了以学生为中心的教育理念，学生通过合作、思考和竞争，在完成任务的过程中体验成功的快乐，从而最大限度地调动阅读的积极性。

训练方式应该是大容量、快节奏、限时阅读。英国现代教育心理学家斯托克威尔提出：“要想快还有效地学习任何东西，你必须看它、听它和感觉它。”事实证明，学生只有在充满张力的思维和实践中，才能领略学习的愉悦并形成实实在在的能力。由此可见，限时阅读、快速阅读可令学生产生一种紧迫感，这是提高阅读理解能力必不可少的训练方式。

二、指导学生掌握正确的阅读技巧

1　通读材料，掌握大意。许多学生在阅读时养成了逐词、逐句阅读的习惯，这样不仅速度很慢，而且还会影响对文章的整体理解。因此，培养学生通读能力很有必要。教师要指导学生采用按照意群阅读、跳读和略读等方法，迅速掌握文章主旨大意，并在文章中搜索答案。例如广告类阅读理解题，最快捷的方法是先阅读问题，然后找出题干在文章中出现的位置，采用对号入座的方法选出正确答案。新闻报道类，可抓住报道事件的时间、地点、人物、原因、过程及结果等几方面指导通读；议论文总有一个中心论题，可重点阅读第一段、结束段以及其他各段的第一句或未一句。阅读时，目光要快速移动，不要停顿或复视。要对准关键词、句；还要不时地对内容做预测，使大脑的逻辑思维、推理判断贯穿于整个阅读的过程。通读能迅速准确地抓住全文的大意。

2　快速浏览文后的测试题目(及答案选项)。这样做可使学生在对文章大意有所了解的前提下，明确求解的目标，深化对文章的理解。因为测试题目有时不但提示了文章的要点，而且对文章中有关的难词、难句有启示作用。

[摘 要]测温误差的来源：1、读数误差;2、零点位移所引起的误差;3、湿度计惰性引起的误差;4、露出液柱引起的误差;5、感温液柱断裂引起的误差;6、标尺位移引起的误差。

[关键词]玻璃 温度计 测温 误差

中图分类号：F253.3 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2016）28-0270-01

0 背景

温度是工农业生产、科学实验和人们生活中应用普遍，又很重要的一个物理参数。温度测量分为接触式温度测量和非接触式温度测量，在这里我要来讲的这个测温误差的碓淳褪粲诮哟ナ讲饬俊

1 玻璃温度计分类

玻璃液体温度计具有使用方便、测温范围广，测温精度高，价格便宜等优点。由于它的应用相当广泛，所以种类繁多。就其按不同的分类大致分为四类：①按结构分类：棒式温度计、内标式温度计、外标式温度计。②按填充介质分类：水银温度计、有机液体温度计。③按浸没方式分类：全浸式温度计、局浸式温度计。④按使用对象分类：标准玻璃液体温度计、工作用玻璃液体温度计。

2 测量误差的产生

摘要：首次编制非英语专业大学生阅读自我效能感量表，并对其进行了多维度的检验。信、效度检验结果表明量表具有良好的信、效度水平，具有一定的应用价值。多元回归分析结果表明学习者的阅读成绩和阅读基础技能、“阅读任务技能”2个因子有因果关系。路径分析结果表明四级阅读成绩、“阅读基础技能”和“阅读任务技能”2个因子的影响路径是存在的，但并不十分显著。结果显示：阅读自我效能感水平对学习者的阅读成绩有一定的指导作用。

关键词：非英语专业；英语阅读；自我效能感；量表；信度；效度；多元回归分析；路径分析模型

中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1673-1573（2013）03-0102-05

一、引言

“自我效能感”概念由教育家班杜拉（Bandura）于1977年提出。他认为自我效能感是指个体在执行某一行为操作之前对自己能够在什么水平上完成该行为活动所具有的信念，判断或主体自我把握与感受。“自我效能感”概念最初应用于社会学领域，并逐渐渗透到外语教育领域。国外有关自我效能感研究相对成熟，国内研究以近十年。以“外语自我效能感”为关键词，时间跨度2000―2010年在中国知网搜索，得到150个结果，非实证研究论文106篇，实证性研究论文44篇，发表时间集中在2006―2011年间。可见英语自我效能感研究是一个有待开发的领域。

在已有的研究中，研究主题包括：英语自我效能感量表的开发（Shell D F， Colvin C和Bruning R H，1995；答会明，2006；毛梅娜，2007；吴秀文，2008），英语自我效能感来源研究（毛梅娜，2007），英语自我效能感与其他学习因素相关性研究（Shell D F，M urphy C C和Bruning R H，1989；陈准，2006；李琼，2008；郑冰，2008；唐芳，徐锦芬，2011），提高英语自我效能感途径和方法研究（卓晓斌，2005；胡芸，2009；）。从已有研究发现：英语自我效能感对学生的学习成绩有显著的预测效果，高水平的自我效能感有助于学习者提高学习兴趣、通过不懈的努力、面对困难更具忍耐力和体验更少的焦虑。而成功的学习经验也有助于自我效能感的提升（Bandura，1997），因此如何准确测量学习者自我效能感水平从而为改善教学提供参照显得尤为重要。而对我国英语学习者而言，阅读技能是英语学习技能的重要部分，也是各级考试中分值最大的部分。而现存的英语自我效能感量表大多是英语总体技能量表，缺乏对各分技能量表的开发。针对我国非英语专业大学生阅读技能自我效能感量表则更为鲜见。为了了解我国非英语专业大学生英语阅读自我效能感水平，为英语教学研究提供心理测量支持，我们编制了问卷量表，并对其进行了多维度检验。

二、研究方法

（一）研究对象