团建心得体会范文精选

我们处在一个竞争的时代，从单纯的产品竞争到现在人力资源的竞争，从生产资料的竞争到高新科技的竞争，我们面临的竞争正在变得越来越激烈和日趋多样化。那么，在这样的竞争中，我们的企业如何能立于不败之地呢？长期的工作经历给了我最好的答案——团结运作以及高效率的沟通。

团队建设对于一个企业来说是至关重要的，尤其是我们大型电器连锁公司，公司是一个大团队，而一个个的门店又是一个个小的团队。我们想要顺利的完成一个项目，缺少团队合作是不行的。只有做到真正的团队合作，成员之间互相信任、互相帮助、取长补短，我们的工作才会更顺利，我们的前途才更加光明。

在这里，我想到了“木桶原理”。“木桶原理”指出桶的盛水量取决于最短的那块木板，为了增加木桶的盛水量，就需要加长短板。“木桶原理”所揭示的就是一种限制性因素原则，即在假定其他各种因素都不发生变化的情况下，对阻碍组织目标实施的限制性因素做出各种改变，从而促进组织目标的实现。在团队建设过程中，尽管主管部门对团队成员进行了一系列筛选，尽量确保成员间的水平相差不大，但是成员的素质水平毕竟还是不一样的。因此在工作任务安排的过程中，正确对待不同素质水平的成员对团队的整体发展有着至关重要的影响。遵循“补短板”原则提高水平较低团队成员的素质与能力，创造条件和机会让他们尽快提高自身素质，融入到团队中。遵循“拉长板”原则即进一步提升高水平成员的工作能力。在社会竞争中，一个团队想要在竞争中取得全面性竞争优势是不太现实的。因此，对于团队中的高素质成员，要充分集中他们的优势，让能力强的人起到带头作用，从而启发全队，激发全队的向上精神，形成团队自己的鲜明特点，培养团队的差异化优势。从而在整体上达到最优组合，确保目标的实现。

加强团队建设，提升门店竞争力。这就要求我们坚持以人为本，坚持把科学发展观贯彻团队建设的全过程。要求坚持发展为了员工、发展依靠员工、发展成果由员工共享，把实现好、维护好、发展好最广大员工的根本利益作为门店一切工作的根本出发点和落脚点。

加强团队建设，提升门店竞争力，需要不断地学习，要在知识经济时代取胜，企业必须对员工进行终身培训，要把企业看成是一种“学习型组织”。面对信息时代，团队只有不断的学习，才能立于不败之地，才能更好的迎接知识经济时代的挑战。团队精神需要不断地创新。过去，人们把创新看作是冒风险，现在人们意识到，不创新才是最大的风险。现在的时代是个求变、求新的时代，一成不变终将被时间所淘汰。企业可以持续发展的实质就是不断创新，没有创新就没有发展。企业创新在观念，要激发创新，在创新中一要允许失败，只有允许失败的前提下，创新才会成功。二要冒险，冒险是创新之父，从某种意义上说，没有冒险就没有创新，也就不会成功。三要保持竞争和不断改进，这样才是创新，也才能做到创新。

塑造建立团队精神，是一项长期艰巨的任务，需要领导与员工共同努力，不懈奋斗，既要抓住宏观，从大的方面着想，也要从点滴小事做起，把握好微观。必须清醒地认识到团队精神不是一朝一夕能建好，而要长年累月、持久地塑造建立。

如果我们建立了适应新时代要求的团队精神，就为企业的持续良性发展打下了坚实的基础，就把每个员工的心凝结在一起，把每个员工的力聚集在一起，使全体员工凝心聚力，为了企业的目标，也为了员工自己的目标，发挥聪明才智，挖掘无限潜力，奋发图强，努力拼搏，促进企业快速发展，并获取良好经济效益。

维护中心从2014年7月起，通过学习和对照省传中心基础战斗单元建设标准，在摸索中积累，在积累中创新，在创新中发展，在发展中超越，经过全体员工一年多的共同努力，维护中心团队建设取得了较好成绩，增强了维护中心的凝聚力和向心力，促进维护工作向又好又快的方向发展。

一、以关爱，扎实开展团队建设

维护中心通过晨会和周例会认真向员工宣传和宣贯团队建设的重要些性，营造浓厚的建设氛围，使员工的责任感不断增强，同时让员工深刻认识到，要做好维护工作，单靠个人的力量是不够的，必须发挥集体的力量，靠集体的智慧和力量才能做好工作，完成任务，取得优异成绩。为此，我维护中心按省传中心23条验收标准的要求，扎实开展团队建设，认真做好各项工作，确保维护中心成为坚强团队。

二、以信任，让员工自觉投入建设工作

维护中心从开展团队建设活动之初，全体员工按照建设要求每天坚持穿外勤服，按照安全生产要求做好工作。还通过“小纸条”，把备选口号写在小纸条上，让员工选出自己喜爱的口号，以此表示对员工的信任，鼓舞员工士气，振作员工精神，激励员工更加刻苦勤奋、认真努力工作。

三、以激励，建设坚强团队

虽然我维护中心在今年1月、2月发生过二级干线故障，但中心经理依然鼓励员工不能泄气，激励员工继续把团队建设工作做好，争取做出工作成绩，把维护中心建设成为坚强团队。

四、以服务，提升团队凝聚力

*村团支部在乡团委的指导下，在村党总支的领导下，严格按照乡团委的要求，积极开展“转变作风·岗位建功”主题教育活动，通过学习活动的深入开展，我有如下几点体会。

一、充分认识开展主题教育活动的责任感和紧迫感

做为基层团干部，要把学习作为人生的第一要务来抓，做到终生学习，只有学好知识才能把自己的工作做好，才能进一步落实科学发展观；才能不断提高自身综合素质。只有自己带头学习，广大团员才会积极主动地学习，只有这样才能提高我村团员青年的整体素质。团员的整体素质得到提高才能树立正确的人生观、价值观。才能进一步巩固和扩大增强团员意识主题教育活动的成果。

二、开拓创新，促使团的工作与时俱进

做为团干部，不仅仅在工作中有创新，在日常生活中也要有创新意识。创新是发展的动力，是发展的根基。只有树立创新意识，工作才能充满活力。共青团队伍建设才能与时俱进，不断发展壮大，创新工作中谋发展，谋建设，谋群众利益，不仅仅要树立创新意识，更要树立发展意识，只有发展才是硬道理，发展是无限的，是一个团队的生存之道。

三、转变作风，树良好形象

在工作中，要不断改进工作作风，认真服务青年，服务群众，秉公用权，办事公道正派，不谋私利和特权，顾全大局，以全团的利益和广大人民群众的利益作为工作的出发点和落脚点。坚持言行一致，大兴求真务实精神，发扬求真务实之风，自觉维护好自身形象，切实改进一些作风飘浮，工作懒散等坏毛病，着重解决思想作风、工作作风、纪律作风等方面存在的问题。

四、树立服务青年意识，紧密联系群众

XX村团支部在乡团委的指导下，在村党总支的领导下，严格按照乡团委的要求，积极开展“转变作风·岗位建功”主题教育活动，通过学习活动的深入开展，我有如下几点体会。

一、充分认识开展主题教育活动的责任感和紧迫感

做为基层团干部，要把学习作为人生的第一要务来抓，做到终生学习，只有学好知识才能把自己的工作做好，才能进一步落实科学发展观；才能不断提高自身综合素质。只有自己带头学习，广大团员才会积极主动地学习，只有这样才能提高我村团员青年的整体素质。团员的整体素质得到提高才能树立正确的人生观、价值观。才能进一步巩固和扩大增强团员意识主题教育活动的成果。

二、开拓创新，促使团的工作与时俱进

做为团干部，不仅仅在工作中有创新，在日常生活中也要有创新意识。创新是发展的动力，是发展的根基。只有树立创新意识，工作才能充满活力。共青团队伍建设才能与时俱进，不断发展壮大，创新工作中谋发展，谋建设，谋群众利益，不仅仅要树立创新意识，更要树立发展意识，只有发展才是硬道理，发展是无限的，是一个团队的生存之道。

三、转变作风，树良好形象

在工作中，要不断改进工作作风，认真服务青年，服务群众，秉公用权，办事公道正派，不谋私利和特权，顾全大局，以全团的利益和广大人民群众的利益作为工作的出发点和落脚点。坚持言行一致，大兴求真务实精神，发扬求真务实之风，自觉维护好自身形象，切实改进一些作风飘浮，工作懒散等坏毛病，着重解决思想作风、工作作风、纪律作风等方面存在的问题。

四、树立服务青年意识，紧密联系群众

企业发展遇到瓶颈怎么办？企业发展如何再上一个台阶？企业经营者如何打造自己的精英团队，又如何建设自己的企业文化？这几乎是每个企业所面临的问题，这也一直困扰着企业经营者们。带着这些问题我迈进了上海交通大学，参加了EMBA创新管理高级研修班的课程。经过捷教授的精彩授课，我似乎从中寻找到了答案，以下为笔者的学习心得，将从中所得的启发供大家参考。

我认为，一个企业首先要制定发展战略，制定发展目标与规划，即完成顶层设计，再将自己市场定位，进一步实现差异化、专业化与精细化。当然，这些会因企业的规模、行业、决策者与团队的智慧不同而不同。一流的企业建设平台，二流的企业建品牌，三流的企业注重技术，四流的企业注重产品。

其次，有了经营战略之后，便是如何组建自己的团队，建立怎样的企业文化。我认为团队的建设需要实现人性化管理，视员工为家人，在知道他们的类型之后满足他们的需求，不必完全用制度来约束。公司内部实行公司化管理不可取，因为这不但没有凝聚力，而且公司有被架空的危险，设法让员工视企业为家庭，让员工具有使命感、责任感、归属感、安全感，从而实现自我管理使企业的利润最大化。团队的建设具体而言，除了从绩效、出勤、态度、团队精神予以考核及提供良好的待遇之外，对于不同的员工、不同的经理人可采取不同管理方式，区别对待。比如对于经理人可恰当的提供企业的股份以奖励，放下手足权力，设法满足他们的权力欲，让其辅导同事以满足其自尊感，以新的岗位满足其成就感。对于老黄牛的类型的员工则不能亏待。对于旁观者、墙头草类型的则要争取、要把握、要团结，笔者最大的感悟在于尽量避免远之，甚至排除之。企业的根本在于人才，先发现其长处，恰当的利用之，以为企业所用。对于新的员工要不断的培训，满足其成长感，建立管理层的提拨以内部提升为主的管理制度以吸引之。不管怎样，笔者认为，人力资源的管理关键在于管理人心，设法留住员工的心。一名优秀的经营者，不但会尊重客户，使视客户为伙伴，而且会尊重自己的员工，绝对不会辱骂的自己的员工，如有则必须向员工道歉， 采取私下交流、面对面的交流、实话实说、共同分享沟通方式。除了关心他们，给他们假期、奖金外， 还关心他们的家庭，比如他的妻子、孩子、父母，善用小恩小惠。

总之，企业的成功没有固定的发展模式，这因企业所处的行业、企业的规模、企业经营者的智慧、企业团队的能力不同而不同，因地制宜建立适合自己的发展模式才是最好的模式。不管建立怎样的发展战略、树立怎样的企业文化、组建怎样的企业团队最根本、最本质的出发点在于满足不同层次的需求，让自己满意、让员工满意、让客户满意，视员工为家人、视客户为伙伴，实现各个层次的利益最大化；这既是企业经营的出发点，又是落脚点，只有这样企业才能迅速的、可持续的发展，打破发展瓶颈。

2010年5月，中央新疆工作座谈会在北京顺利召开，此次新疆工作座谈会点亮指引新疆和兵团实现跨越式发展、长治久安的明灯，兵团将迎来大建设、大开放、大发展的历史性机遇。兵团经济研究所在第一时间传达学习了中央新疆工作座谈会精神，全所上下纷纷表达了自己对中央新疆工作座谈会召开的兴奋之情，表达了对中央关心兵团发展、关怀兵团职工群众生活

的感恩之意，同时也真正感觉到兵团经济大发展的紧迫性和肩负的责任。

中央新疆工作座谈会给兵团全方位的政策支持，兵团又面临着大发展的历史机遇，这次会议对兵团发展有以下几个亮点。

第一是再次明确和肯定了兵团的地位和作用，即兵团是新疆大发展的建设大军，是新疆稳定的中流砥柱，是新疆反对民族分裂、维护祖国统一、稳定新疆的铜墙铁臂。并且明确兵团是新疆发展的主体，兵团是新疆重要的组成部分，兵团的发展就是新疆的发展，支持兵团的发展，就是支持新疆的发展。中央坚持公平和共享原则，将兵团纳入国家公共政策体系中，提出了对兵团“两个同样适用”的政策，一是中央对新疆的支持政策对兵团同样适用，二是对困难地区和对口支援地区对兵团所在地师团同样适用；这将突破兵团发展的政策性瓶颈，赋予兵团平等的主体地位，实现兵团的权利和义务、责任与保障的平衡，为兵团大发展创造宽松的环境。

中央给新疆的优惠政策其中对兵团特别有利的是：一是土地政策，适当增加建设用地规模和未占有地指标，有利于兵团城镇和工业的大发展；二是税收政策，对符合条件的企业所得税实行“两免三减半”优惠，更加有利于兵团企业积累和提高招商引资吸引力；三是投资政策，“十二五”期间固定资产投资将翻一番多，大量资金流入，为兵团经济社会发展加油提速；四是产业政策，放宽市场准入，为兵团承接东部产业转移，发展非公有制经济、优化产业结构创造了条件；五是金融政策，鼓励各类银行在兵团布网设点，为兵团金融体系的完善，提供了融资平台。

第二是再一次明确了兵团具有社会公共属性，并且据此加大对兵团公共财政的支持。这次会议提出：加大对兵团综合财力的补助力度，提高中央财政对兵团公共事业发展的保障水平，加强维稳戍边的经费保障，中央财政保障团场机关基本运行费用，对团场事业单位和连队的基本运行经费予以补助。兵团没有政府财政税收职能，同时又承担着许多国家公共职能，国家应该承担兵团公共事业发展的责任，为减轻兵团负担，实现公共服务均等化，增强兵团公共服务能力，为兵团履行国家的公共职能奠定了基础。也为兵团轻装上阵，努力实现跨越式发展创造了基本条件。

第四是中央财力的大力支持。针对兵团实际，中央通过中央预算内投资和国有资本经营预算等渠道支持兵团产业发展，提高对兵团公益性基础设施建设的投资补助标准，并取消配套资金的要求，加强维稳戍边能力建设和经费保障。同时中央采取特殊优惠政策，加大对兵团人才队伍建设的投入。集中力量减轻职工负担和历史包袱，改善民生，解决兵团职工住房、工资待遇、社会保障、劳动就业和资源利用等问题。特别中央对自治区的支持政策对兵团同样适用和建立中央对兵团投入稳定的增长机制，为兵团大发展提供了强大动力。

第五是提出兵团的大发展，根本出路在于自身改革。改革是兵团大发展动力，兵团这些年不断深化改革，取得了一系列的成绩，但随着外部环境的变化，兵团发展也面临着一些深层次矛盾和问题，如与市场经济体制相结合的体制机制创新还不到位，行政管理方式还不适应，产权制度，公共事业管理体制、投资体制、流通体制和企业经营方式改革还较滞后，已经制约着兵团进一步发展。兵团要进一步解放思想，丰富屯垦内涵，转变屯垦方式，优化产业结构，充分发挥市场在配置资源中的基础作用，充分发挥自我发展内生动力。由农业经济为主导向以工业经济为主导转变，由团场经济向城镇经济转变，由单一的国有经济为主导转为混合经济为主导，由行政主导型经济向行政和市场共同发挥作用转变，由单纯经济增长向经济、社会、生态、文化协调发展转变。相信在中央和自治区的支持下，我们的目标是可以达到的。

xxx年x月xx日至x月xx日，我有幸参加了团中央组织部组织的“共青团基层组织建设”培训学习。此次培训，共有全国x省市，xxx余名团干部参加。在这次培训中，团中央组织部就团的组织工作基本知识和新形势下团的基层组织建设举办了一次开放式论坛，知名专家学者为我们开设了有关和谐社会建设、新农村建设、当前经济形势及热点问题、领导艺术与领导方法以及新形势下共青团工作创新等5个讲座。为期7天的脱产培训虽然短暂，学习内容也有所局限，但我感到收获颇多，开阔了眼界，拓展了视野，增长了知识，对共青团工作的实质内涵更多了一份理解。xxx余名团干部的风采，让我对共青团工作更多了一份热情，对团的工作岗位更多了一份热爱。

心得之一：共青团工作要“以青年为本”

作为一名团干，我是初学者，从未参加过团干部培训班，在团组织建设上基本属于“门外汉”。以前总认为，团的工作无非就是组织团员青年开展点活动，活跃活跃气氛，出点宣传亮点，如能上上报、上上电视就很不错了。中国青年政治学院教授陆玉林所作的《新形势下共青团工作创新》讲座，给我很多启发。共青团作为党领导的先进青年群众组织，是党的助手和后备军，是党联系群众的桥梁和纽带，是青年团员的带言人。共青团工作必须要着眼于青年，团工作的对象服务于青年、力量来源于青年、内容体现于青年。

科学发展观的提出，共青团工作“以青年为本”的工作要求进一步明确，其中心点就是要照顾青年的特点，要体现青年的三要，即身体好、学习好、工作好。因此，共青团工作要充分发挥组织青年的作用，动员广大青年踊跃投身构建社会主义和谐社会的实践为青年服务；要充分发挥引导青年的作用，努力在广大青年中形成牢固的共同思想道德基础；要充分发挥服务青年的作用，多为青年解难事、办实事、办好事；要充分发挥维护青年合法权益的作用，倾听青年呼声，反映青年诉求。

“党有号召，团有行动”。在工作中，我们要不断创新工作方式，丰富活动内容，使共青团工作既符合党的要求，体现团的性质，又能为广大团员青年所接受、所欢迎。

心得之二：共青团工作要立足塑造和谐青年，服务于和谐社会建设

这次培训中，有关和谐社会建设的讲座是主题内容之一。专家学者的讲述，给我们共青团工作传递了一个重要信息：要立足塑造和谐青年，服务于和谐社会建设

构建社会主义和谐社会是党在新时期顺应历史发展变化，为全面建设小康社会、大力推进中国特色社会主义伟大事业而作出的一项重大战略部署。共青团是党的助手和后备军，是推动经济建设和社会发展的突击队，要围绕社会主义和谐社会的各项要求发挥作用，塑造和谐青年，服务于社会主义和谐社会建设。

以案为鉴，深刻反思各位领导、各位同事：近期开展的行政效能建设活动、“以案严纪廉政勤政促发展”主题警示教育活动以及“创建和谐团队创造一流业绩”活动，从不同侧面表达了市委、市政府以及市局对于抓廉政建设、建和谐团队、促效能提升、创一流业绩的决心和信心，这既是一次难得的机遇和契机，更是一次严峻的考验和挑战。我认为，自己作为市人事系统的一员小兵，应该自觉落实领导要求，在整顿作风、展示风貌、服务群众、树立形象方面做得更好。下面，我结合活动情况及本人实际，谈一些自己的体会和想法，不足之处，请各位领导及同事们批评指正。第一，充分认识廉政建设的重要性、紧迫性和长期性，任何时候都不能麻痹大意、放松警惕。孟子曾说，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，这是古人的道德标准；同志语重心长地告诫每一位党员干部，“常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心”。这既是对党员干部的关心和爱护，也是提高每一位党员干部拒腐防变能力的必修之课。改革开放三十年来，中国的经济社会发生了翻天覆地的变化。在经济体制大改革、大转型的特殊历史阶段，倡导廉洁自律、抓好反腐倡廉尤显重要。近年来，市人事系统不断加大党建和党风廉政建设，不断加大对案件的调查处理力度，不断完善和巩固教育、制度、监督并重的惩治和预防腐败体系，使廉政建设得到重视和加强。我认为，廉政建设不仅具有时代性、紧迫性，而且具有长期性、持续性。作为人事系统的每一位干部职工，都应该以张建辉严重违纪违法案件为鉴，时刻保持清醒头脑，筑牢廉政防线，自觉当好清廉执政、一心为公的表率和楷模。第二，要把廉政勤政建设放在各项工作的首位，以廉政促效能提升，以勤政促又好又快发展。党的十七大将全面建设小康社会，促进社会各项事业又好又快发展作为共同目标。我认为，发展要“好”，就要“廉”，不廉就会“背道而驰”；发展要“快”，就要“勤”，不勤就会“裹步不前”。目前，中心还存在一些与形势发展不相适应的现象，如奋斗决心不大、工作效率不高、办事能力不强、创新精神欠缺等情况，靠惯性工作、靠经验工作的情况还很普遍，这与上级的指示精神不相适应，也与时代的发展要求不相适应。实践反复证明，行政效能不高，就会迟滞发展节奏，就会影响经济增长，甚至错失良好的发展机遇。当前，在全市上下同心协力建设和谐奋进新南宁的大好形势下，我们应自觉承担责任，把各项工作做快、做好、做活，让客户满意，让上级放心。前段时间，我们中心出现了被客户投诉的事件，由此暴露出管理不严、作风不实、措施不硬等问题，经过严格整改，现在这种情况已得到了有效纠正。可见，勤政廉政及效能建设，关键还在于常抓不懈、从严要求。第三，要坚决服从、服务发展大局，始终与上级保持高度一致，克服困难，令行禁止，勤奋不怠。当前，我市政通人和、万众一心，面临着良好的发展机遇。作为一名普通公务员，我们应坚持以科学发展观为指导，自觉贯彻党的十七大精神，积极响应市委、市政府提出的“创建和谐团队，创造一流业绩”的号召，自觉摆正工作关系，准确定位，全面履职，为群众提供各种优质、便捷、热情的服务，为构建和谐南宁做出新贡献。我认为，要做好各项工作，就必须深刻吸取“6·26”防空警报误响事故的教训，把各项工作做得更细一些、考虑得更周到一些、发展眼光更远一些，坚决防止出现与发展大局不和谐、与上级要求不一致、与自身职能不相称的情况。对于工作中的矛盾和困难，要灵活化解、积极破解，不推不拖、稳妥解决。我从事的会计工作属于重点岗位，稍有不慎就有可能造成无法弥补的损失，因此只能慎之又慎、严之又严、细之又细，绝不允许出现任何人为差错。我决心以实际行动，做到让领导满意、同事满意、群众满意。第四，要把行政效能建设、“双创”及“以案严纪”主题警示教育活动有机结合起来。我认为，在各项工作中，只有坚持统筹兼顾，整体推进，才能避免顾此失彼、就事论事。我将自觉地把解放思想大讨论活动与以上各项主题活动有机结合起来，认真学习有关文件，积极参与大讨论，认真对照检查，自觉抓好整改工作。对于客户关注的热点、难点问题，我将建立解决问题的明细表，确定解决时限，力争按时、全面、逐一解决。我还将深刻领会和吃透上级文件精神，认真倾听客户意见和建议，制定切实有效的整改措施和落实方案，把实事干好，把好事干实。目前，我中心已经制定了比较完善的整改方案，各项工作正在有条不紊地开展，客户的满意度不断提高，整改成效日益凸现。各位领导，“千里之行，始于足下”。我相信，在局领导的直接领导和同志们的共同努力下，我们有信心、有决心、有能力把各项工作做得更好，使廉洁自律工作更加扎实细致，使效能建设得到较大幅度提高，使“双创”活动取得实实在在的成效。此文章是我站原创文章未经我站允许不得私自转载我站文章。

【摘要】大学生寝室文化建设在高校学生管理工作中占有极其重要的地位，因此主要从大学生寝室文化建设的重要性，团体心理辅导的优势，团体心理辅导在大学生文化建设中的运用等三个方面进行探讨。

【关键词】大学生；寝室文化建设；团体心理辅导

大学室友本是最亲密的朋友，但是，从震惊全国的2004年云南大学的马加爵事件，到2013年复旦大学研究生黄洋被害事件，再到2016年四川师范大学芦海清被害事件等等，高校接连出现多起“同室操戈”的寝室悲剧，不得不让人在震惊的同时，感叹着“同窗共读，相煎何急！”因此建设一个和谐的寝室文化显得尤为重要，下面着重探讨在大学生寝室文化建设中团体心理辅导的运用。

一、大学生寝室文化建设的重要性

“大学生寝室文化”这一概念是在1986年由上海交通大学首先提出，1997年原国家教委发文予以肯定，2002年教育部在《关于进一步加强高等学校学生公寓管理的若干意见》中指出：“学生公寓是学生日常生活与学习的重要场所,是课堂之外对学生进行思想政治工作和素质教育的重要阵地。”大学生寝室是大学的细胞，是大学生在校期间的“家”，据调查统计，89.5%的大学生平均每天在寝室的时间在10小时以上。1.大学校园文化的重要组成部分。大学生寝室一般是由4个及其以上的大学生组成，是大学的细胞。大学生寝室文化建设是大学文化建设的一个子系统，是大学文化建设的重要组成部分。2.大学生学习、生活的有力保障。寝室是大学生“三点一线”生活中的一个重要组成部分，是大学生学习、生活的有力保障。大学生要有充足的精力投入学习，在寝室有足够的休息是最基本的“硬件”，在寝室能够享受到良好的寝室文化氛围则是最重要的“软件”，可以说这二者缺一不可。3.提升大学生心理健康必不可缺的土壤。寝室是大学生主要的活动场所，保守估计一般大学生平均每天呆在寝室的时间在10小时及以上。在寝室这样相对封闭和私密的环境中，室友们的不同的家庭背景、教育经历、生活习惯、性格、爱好等真实地通过寝室室友之间的相处和交往表现出来。和谐的寝室交往氛围可以让室友们拥有良好的内心体验，反之则会让室友们产生各种负面情绪，从而影响大学生学习、生活等。

二、团体心理辅导的优势

团体心理辅导(groupcounseling)，又称小组咨询、群体咨询、集体咨询、团体咨询，是一种在团体情境中运用心理学技术为团体成员提供帮助与指导的辅导方式。它通过团体内部成员之间相互的人际交往，促进成员在交往中通过体验、观察和学习，帮助成员认识自我，悦纳自我，调整和改善与他人的人际关系，建立新的认知和行为方式，发展良好的生活适应力，培养自助和助人的能力。团体心理辅导在我国已有十几年的实践与经验，它有如下几方面的优势。1.团体心理辅导效率高、感染性强。团体心理辅导是辅导老师对多个团体成员即以寝室为单位的在校大学生进行集中的心理辅导。此方式节约了时间、人力和场地等，极大地提高了心理辅导效率，符合经济原则。一个寝室就像是一个浓缩的微型社会，需要解决的问题具有一定的共性。在心理辅导老师的带领下，通过一些活动，团体能为个体提供一面镜子，得到多方面的回馈。团体心理辅导参与者可以在成员身上观察发现自身的缺点和别人身上的优点，相互学习，相互感染，相互影响，共同进步。2.改善情感体验、形成规范。团体心理辅导是将具有不同人格特点的个体以寝室为单位组织到一起进行辅导，参与者之间有一定的共性，有和谐共处的一致愿望。团体成员之间希望获得更多的彼此了解、关怀、支持、鼓励、欣赏、帮助等正向互动，少一些彼此挑剔、指责、讽刺、欺骗、打击等负向互动。团体心理辅导可以有效实现使参与者在团体活动中彼此发现团体成员的优点，产生对团队成员新的正向认识，进而产生亲密感、归属感，安全感，减少参与者的心理防卫，实现相互支持、相互帮助，达到增强参与者的自信心，提高参与者的人际交往能力。团体成员可以在互动中获得愉快体验，可以形成团体共识，从而形成团体规范，并为团体成员所认可和遵守。人是社会性动物，个体作为团体的一份子，需要和期待在团体中才能得到满足，即个体的成长都离不开团体，个体在不同的人生阶段都需要不同的团体给予支持和帮助，因此团体的约定俗成的规范在团体交往中扮演着重要的角色。3.有助于更好巩固效果。大学生团体心理辅导注重在实际情景中，通过尝试各种生动有趣活动方式，为团体成员提供与室友更多的交往机会，体验亲密的内心感受，满足室友们社交的需求。在团体心理辅导的过程中，团体成员可以在其他参加者和辅导老师的反馈中获得裨益，也可以给其他参加者提供帮助，团体成员一起尝试新的行为，来改善原有的相处状态，是团体成员获得归属需要的满足，具有给予自己和他人爱的能力。参与者在心理辅导中感受的充满信任和爱的能力，更容易迁移到现实生活中去，从而达到巩固团体心理辅导的成果。4.有助于发展适应的行为。个体的心理健康水平很大程度上与认知有关。片面的、非理性的认知常常是个体产生负面情绪的主要原因。在寝室人际交往中有相当大比例的个体缺乏对自我的客观评价，缺乏对他人的理解，容易对他人产生片面或不正确的认识，从而对他人缺乏包容、信任、或过分依赖等，难以与寝室室友建立良好、和谐的人际关系。这些人际交往方面的不良适应，均可以通过团体心理辅导得到有效的改善和矫正。

三、团体心理辅导在大学生寝室文化建设中的运用

[摘要]高校大学生社团是以大学生共同的理想和兴趣为动机，为实现自身的需要和目的而结成的群众性非正式-团体。马斯洛需求层次理论为我们透视高校社团的建设提供了―个很好的理论视角。从社团成员的心理需求出发，遵循马斯洛需求层次理论，坚持四个原则，即以人为本、开放性、创新性和多样性的原则，对于建设一个满足大学生成长需要、人性化、充满关爱、和谐发展的学生社团具有十分重要的现实意义。

[关键词]需求理论；社团建设；内涵；应用

[中国分类号]G650 [文献标识码]A [文章编号]1672―5905(2009)01―0035―02

一、马斯洛需求理论视野中的高校社团建设内涵

(一)从大学生的心理安全需要看高校学生社团建设

马斯洛的需求理论认为，当一个人的生理需要(例如饥饿需要)得以满足，随之而来就会产生安全需要。一旦饥饿需要得到满足，安全需要便出现了：他们需要远离痛苦和恐惧，需要规律性的生活和感到世界的恒常有序。在很多情况下，人类难以依靠个体的力量来克服这些来自内在与外在的恐惧。

我们撇开大学生的生理需求不谈，从大学生安全需要出发来看大学生社团的建设。大学生社团是一个群众性的组织，它是出于大学生对安全的需要而建立的。因此，如何建设一个让大学生栖身其中感到安全的社团。一个能够满足他们安全需求的社团，这就成为社团建设的重要内容之一。

(二)从大学生的爱的需要看高校学生社团建设