生涯规划范文精选

现在职业生涯规划很火，也逐渐被很多人认可，尤其是要毕业的大学生，很多人动不动就说做一个职业生涯规划，似乎做了职业生涯规划就可以把问题解决了，但事实却不是这样。

“让无力者有力，让悲观者前行”，这是见于南方周末上的话，但用在职业生涯规划上却是，职业生涯规划很无力，职业生涯规划也很难让有职业问题的人有力，也就是说职业生涯规划是不能够解决目前遇到的问题的，因为你的问题是由昨天积累而产生，是务必要在一定的时间里努力才能解决的。说实话，职业生涯规划倒是可以让问题者、困惑者在此激励下前行、努力，但践行的收获却在明天!

一句话，职业生涯规划根本帮不了目前遇到问题而急于解决的人，倒是可以帮助现在没有问题但却关心未来的人。也就是说职业生涯规划只重视未来而不关心现在。

很奇怪的现象，但却是事实。职业生涯规划其实本身就是通过规划未来从而把握好当下，规划嘛，就是关乎未来的事，而未来能否实现，就要看现在的努力了。

又一个奇怪的现象，现在要做职业生涯规划的人都是遇到问题的人，而且是重症的人;相反那些有时间有精力的人却不重视职业生涯规划。关心现在的人无力把握现在，期望未来的人同样无力掌控未来，大四的毕业生是前一种人，在校的非毕业生是后一种人。

为什么说职业生涯规划无法立马见效呢?

因为，有效的职业生涯规划是有前提的，是要在了解职业常识、进行职业探索的基础上的，但目前的大学生却没有这个基础，只是接受了职业生涯规划这个理念，从而就去做职业生涯规划，如此做的职业生涯规划是无用的。

目前，在职业规划大赛的鼓动下，一些学生也在做职业生涯规划，一般的套路是：做几个职业测评，来确定自己的性格、价值观、兴趣、适合职业，然后就罗列出20岁要做什么，30岁要做什么，40岁干什么，其实这根本就是生涯规划而非职业生涯规划，虽然他确立的是职业上的目标。

[摘要]文章通过分析江苏省4所高校100份大学生职业生涯规划书，发现大学生职业生涯规划书中存在诸多问题，并对其问题的原因进行了分析，提出应该加强学生对自我探索的认识，增强学生对职业环境探索的意识，加强职业生涯规划教师队伍的专业化建设，以期望对大学生职业生涯规划的教育工作向精细化发展提供帮助。

[关键词]大学生 职业生涯规划书 职业生涯规划 职业环境 职业定位

[作者简介]孙丽华（1977- ），女，江苏丹阳人，江苏教育学院教育科学与管理学院，硕士，讲师，研究方向为职业心理。（江苏 南京 210013）

[中图分类号]G647 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2013）29

大学生撰写职业生涯规划书，既可以接受师长的指导，又能与同学切磋交流，还可以作为生涯发展的纪录，以阶段性成果的形式呈现出来，为下一步的发展指明方向。可以说，职业生涯规划书的写作过程也就是付诸纸面的职业生涯规划过程。职业生涯规划书主要包括扉页、目录、正文三部分。正文包括引言、自我探索、外界探索、职业定位、计划实施、评估调整与结束语。正文中自我探索、外界探索、职业定位、计划实施、评估调整是生涯规划书的重点内容。江苏每年都会举行一次省大学生职业生涯规划大赛，而高校会积极组织学生参与。本文通过分析江苏4所高校大学生职业生涯规划书100份，发现近两年大学生职业生涯规划大赛的参赛作品质量不断提高，但也存在不少问题。

一、大学生职业生涯规划中存在的问题

1.自我探索过于简单，不够全面、深入、客观。自我探索一般包括了解自己的职业兴趣、职业能力、性格、职业价值观、优劣势等内容。在职业生涯规划书中，100%的学生用到了心理测评的量化分析，但使用并不科学合理。其中有53%的学生并不懂心理测评，只是在模仿，也不会质疑测评的准确性。76%的学生缺乏自我的质化分析，不会用生活事件与经历来说明自己的特质，从总体感觉自我探索很简单。另外，个人素质测评结果与职业生涯发展目标选择之间的联系不够紧密。既然个人素质测评是个人职业生涯规划的重要依据，那么，个人素质测评结果与职业生涯发展目标选择之间应该有比较密切的逻辑联系。在这100份职业生涯规划书中，有些同学不知道如何处理个人素质测评结果，无法把个人素质测评结果与职业生涯选择的论证过程融合在一起。

2.外界探索针对性不强，职业环境分析普遍较弱。外界探索主要包括家庭环境分析、学校环境分析、社会环境分析、职业环境分析，并进行外界探索小结。外界探索，不是没有目标地探索分析自己的家庭、学校、社会、职业环境，而是基于自我了解的定向，进行有针对性的探索分析。如根据自己的兴趣，先寻找到适合自己的职业环境领域，然后着重对这些环境的信息进行搜集并分析，最后再反过来思考环境对自己的新要求是什么。但生涯规划书中，30%的学生纯客观地分析自己的家庭、学校，没有与自己的职业生涯发展相联系。在分析社会环境时，39%的学生只是对当前我国的就业形势及大学生的就业形势泛泛而谈，而对自己的目标职业及所处行业的特点、要求及面临的形势分析不够或不到位。对于职业环境的分析要遵循从宏观到微观的渐进性，从行业、职业，到单位、岗位等。宏观的环境因素为小环境提供了发展背景，而对于职业的探索，只有具体到较微观的部分（如某个岗位、某个专业方向），才是比较有效的、有导向性的。但目前学生对职业环境分析普遍较弱。

[论文摘要]文章通过分析江苏省4所高校100份大学生职业生涯规划书，发现大学生职业生涯规划书中存在诸多问题，并对其问题的原因进行了分析，提出应该加强学生对自我探索的认识，增强学生对职业环境探索的意识，加强职业生涯规划教师队伍的专业化建设，以期望对大学生职业生涯规划的教育工作向精细化发展提供帮助。

[论文关键词]大学生 职业生涯规划书 职业生涯规划 职业环境 职业定位

大学生撰写职业生涯规划书，既可以接受师长的指导，又能与同学切磋交流，还可以作为生涯发展的纪录，以阶段性成果的形式呈现出来，为下一步的发展指明方向。可以说，职业生涯规划书的写作过程也就是付诸纸面的职业生涯规划过程。职业生涯规划书主要包括扉页、目录、正文三部分。正文包括引言、自我探索、外界探索、职业定位、计划实施、评估调整与结束语。正文中自我探索、外界探索、职业定位、计划实施、评估调整是生涯规划书的重点内容。江苏每年都会举行一次省大学生职业生涯规划大赛，而高校会积极组织学生参与。本文通过分析江苏4所高校大学生职业生涯规划书100份，发现近两年大学生职业生涯规划大赛的参赛作品质量不断提高，但也存在不少问题。

一、大学生职业生涯规划中存在的问题

1.自我探索过于简单，不够全面、深入、客观。自我探索一般包括了解自己的职业兴趣、职业能力、性格、职业价值观、优劣势等内容。在职业生涯规划书中，100%的学生用到了心理测评的量化分析，但使用并不科学合理。其中有53%的学生并不懂心理测评，只是在模仿，也不会质疑测评的准确性。76%的学生缺乏自我的质化分析，不会用生活事件与经历来说明自己的特质，从总体感觉自我探索很简单。另外，个人素质测评结果与职业生涯发展目标选择之间的联系不够紧密。既然个人素质测评是个人职业生涯规划的重要依据，那么，个人素质测评结果与职业生涯发展目标选择之间应该有比较密切的逻辑联系。在这100份职业生涯规划书中，有些同学不知道如何处理个人素质测评结果，无法把个人素质测评结果与职业生涯选择的论证过程融合在一起。

2.外界探索针对性不强，职业环境分析普遍较弱。外界探索主要包括家庭环境分析、学校环境分析、社会环境分析、职业环境分析，并进行外界探索小结。外界探索，不是没有目标地探索分析自己的家庭、学校、社会、职业环境，而是基于自我了解的定向，进行有针对性的探索分析。如根据自己的兴趣，先寻找到适合自己的职业环境领域，然后着重对这些环境的信息进行搜集并分析，最后再反过来思考环境对自己的新要求是什么。但生涯规划书中，30%的学生纯客观地分析自己的家庭、学校，没有与自己的职业生涯发展相联系。在分析社会环境时，39%的学生只是对当前我国的就业形势及大学生的就业形势泛泛而谈，而对自己的目标职业及所处行业的特点、要求及面临的形势分析不够或不到位。对于职业环境的分析要遵循从宏观到微观的渐进性，从行业、职业，到单位、岗位等。宏观的环境因素为小环境提供了发展背景，而对于职业的探索，只有具体到较微观的部分（如某个岗位、某个专业方向），才是比较有效的、有导向性的。但目前学生对职业环境分析普遍较弱。

3.职业定位中职业生涯目标制定不够客观、明确，职业生涯发展路径不符合逻辑与现实。目标选择不够客观、明确，问题主要表现为：有的学生职业生涯目标模糊不清，在职业生涯规划书中一会希望成为公务员，一会希望自己成为人民教师等；有的学生的职业生涯目标定得太大，目前，比较多的学生属于后者，要做总经理、总设计师、科学家等。现实发展与未来职业生涯目标选择不统一，逻辑性不强，职业生涯发展路径也不符合逻辑与现实，主要表现在没有把自己过去做过的和现在正在做的而且与未来的职业生涯发展目标有密切关系的“亮点”展示出来，特别是不少同学的职业生涯规划书前后不连贯，缺乏逻辑性。

4.计划实施过于繁杂，不利于执行。计划实施，也就是对如何实现自己的职业生涯发展目标制订一个详细而又切实可行的行动计划和策略方案，包括计划名称、时间跨度、总目标、分目标、计划内容、策略和措施等。行动策略与行动计划要清晰、明了、准确，但37%的学生的职业生涯规划书不能让人比较轻松地看明白其行动策略和行动计划，行动策略和行动计划与职业发展目标之间没有建立起内在的因果关系。行动策略和行动计划毕竟不是工作日程安排，因此必须注意繁简合理、详略得当。

职业生涯规划，对高职学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案。

通过对自己职业生涯的规划，我们高职学生可以解决好职业生涯中的“四定”――定向、定点、定位、定心，尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职 业定位，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。

职业生涯规划的训练有助于全面提高我们的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时，职业生涯规划还能对我们大学生起到内在的激励作用，使我们产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。

就我个人而言，我坚信“千里之行始于足下”希望职业生涯规划可以更好地发掘自我潜能，增强我的个人实力，从而提高我应对竞争的实力。

全面认清自我，充分了解自己的性格、兴趣、能力特点、自己的优势与劣势和职业价值观，才能选定自己职业生涯发展的目标，才能正确选择合适的发展道路，才能对自己目前的职业状态做出合理的调整。而我，是一个怎样的人呢？我主要通过自我评估、他人评价、测评工具三个方面来解读自己。

自我评估

性格：活泼外向、自信、成熟、独立、积极、负责、冷静；有时相对保守，缺少冲劲。

兴趣：爬山旅游、参与社交公交、拉丁、游泳、策划管理及组织活动。

西方发达国家一直比较重视职业生涯的设计，许多国家的学校教育中早就有职业设计辅导这一课程。职业生涯规划也是许多大公司的领导及人事干部为员工所做的一项主要内容。在我国，职业生涯设计也开始成为现代人力资源管理学的核心内容之一。

在美国，中学在孩子们上八年级（高中）时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。十几岁的孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以根据其暴露出来的特征进行有效引导，达到以兴趣定职业的目的。

相比之下，我国高中生在懵懵懂懂时被分为文科生和理科生，上大学选专业也很少考虑到其职业兴趣和能力倾向。与此同时，大学生对职业生涯设计普遍不重视，有人对北京人文经济类综合重点大学的在校大学生调查表明： 62 ％的大学生对自己将来发展、工作、职业生涯没有规划， 33 ％大学生不明确，只有 5 ％大学生有明确的设计。

事实表明，大学生毕业后无目的、无规划的盲目就业，将影响他们的长远发展。职业生涯设计作为大学生进入社会前应做好的关键一环，理应得到他们的重视。

为帮助大家结合自己的人生目标和自身的资质条件，自主性地选择参加有主题的课外学习教育活动以及相关的社团活动，我会计划进行帮助会员进行职业导航和学业规划的设计活动。

职业导航设计和学业进程设计，可以帮助会员降低成功的成本。职业导航设计引导社员结合自己的兴趣爱好、家庭背景、价值追求和国情现实设计自己的职业道路和事业方向，帮助各位社员优化人生道路，减少和避免成功道路上的各种障碍；在职业导航设计的基础上，科学合理地安排在学校接受教育的内容、方式、途径和目标，帮助社员在大学校园里愉快、健康、积极地生活和学习，顺利完成学业。

·市场工作计划书 ·教学工作计划书 ·会计工作计划书 ·招商工作计划书

·服装店工作计划书 ·项目计划书 ·企业计划书 ·培训计划书 ·创业计划书模板

一、大学生生涯规划中存在的相关问题

1.大学生生涯规划意识不强

根据《大学生职业生涯规划的调查研究》显示：大多数大学生职业理想的形成普遍较晚，58.67%的学生其职业理想是在大学期间形成的，而且14.54%的大学生尚未形成比较明确的职业理想。[2]《中国大学生就业》杂志调查，只有5%的人接受过正规的职业规划服务。这些数据表明，尽管大学生生涯规划的重要性被越来越多的高校认可，但是总体来说，对大学生进行生涯规划仍然没有在学习期间给予足够和广泛重视。在许多高校，各院系充当生涯规划指导的老师大多由各院辅导员或团委老师兼任，他们大多缺乏专业的职业生涯规划知识，亟需接受相关专业培训，对大学生生涯规划的推行只是传统的说教，缺少时效性和针对性，个性化的指导和服务就更难指望。而很多大学生总是认为“车到山前必有路，船到桥头自然直”，而真正到了毕业的时候，他们面对今后的人生道路却找不到路径，这时才认识到生涯规划的重要性，但他们已经殆误了最佳择业时机。

2.大学生自我认识不够，职业目标定位不切合实际

由新浪网、北森测评网与《中国大学生就业》杂志共同实施的“大学生职业生涯规划”问卷调查显示，只有12%的人了解自己的个性、兴趣和能力，18%的人清楚自己职业发展面临的优势和劣势，只占16%清楚地知道自己喜欢和不喜欢的职业是什么的人。[3]这说明大学生普遍对自己缺乏充分了解，不能对自己的性格、兴趣、特长、智商、情商、能力等个人所具备的基本素质进行客观的分析和评价。因而许多高校在为学生进行生涯规划时，许多同学职业目标定位不切实际，这体现在两个方面：（1）自我评价过高，好高骛远。一些同学在职业定位时表示自己在自己两年之内要做主管，5年后成为部门总理，立志做金领的不在少数。职业目标定位高，可以调动自己的积极性，充分挖掘自身的潜能，但如果目标过高，不切合实际，后果往往会增加自己的挫败感，带来理想与现实间的极大落差。另外许多同学职业目标功利性太强，往往倾向于去东部经济发达地区收入高、福利好的大企业，很少有人问津西部和农村。（2）我评价过低，目光短浅。有些大学生存在自卑心理，往往低估自己的能力，做事畏首畏尾，缺乏开放性思维和竞争意识，这些大学生的职业目标定位往往偏低，这样不能使资源得到优化配置，致使“英雄无用武之地”。

3.生涯规划设计不合理

职业生涯规划过程包括各个环节，在这些环节中存在一些问题，主要包括：第一，缺乏科学的自我评价体系。正确地自我分析、自我定位是全面展开职业生涯规划的基础，也决定着职业生涯规划的成败。目前在大学生自我认识、自我评价的方法、标准与步骤等方面尚不能建立在科学和系统的运行机制上。第二，缺乏连续、系统的生涯指导。许多高校只为了就业而对毕业班学生进行临时性的就业指导，忽视了对大学生整个大学阶段进行长远的生涯发展定位。许多大一到大三的学生没有对四年的大学时光做合理的规划，而指导大学生生涯规划不是一蹴而就的事，需要一个长期的准备过程。第三，缺乏个性化的生涯规划。高校由于受资金、师资力量等各方面原因制约，不能对各专业的学生开展不同的生涯规划，更不能对学生个人因材施教，进行“一对一”的个性化生涯设计和指导。第四，缺乏评估与反馈机制。整个生涯规划需要在实施中得以检验其效果，并及时进行调整。目前大学生生涯规划由于缺少实践，因此缺少对规划各个环节的诊断，难以对规划做出调整与完善。

二、大学生生涯规划教育的对策

摘 要：随着我国市场经济的发展和高等院校招生规模的不断扩大，大学生就业困难的问题日益突出，逐渐成为当今社会广泛关注的焦点。大学生作为我国人才生力军要适应信息社会的发展趋势，要把握好每一个可能成功的机会，就必须借助职业生涯规划，尽早地认识自己我，发展自我，完善自我，培养个人的素质和修养，设计一生职业发展的道路。尽早地进行职业生涯规划对每一个大学生来说都具有非常重要的现实意义。

关键词：发展 大学生 职业规划

当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件随自己的兴致来“规划”，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。

一、职业生涯规划及其意义

职业生涯规划（careerplanning）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。

一份行之有效的职业生涯规划将会：①引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。

在就业压力如此之大的情况下，当代学生的职业生涯是个时髦的话题，许多中专开设了相关课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯成了中专毕业生最为关注的热点之

其实，还有不少中专毕业生还不真正理解职业生涯规划的确切含义，重要意义是什么，程序如何，具体规划的技巧怎样？下面，我们来看看中专生如何做好职业生涯规划。

对职业生涯规划的陌生，使不少中专生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来“规划”，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。

职业生涯规划设计及意义：职业生涯（CAREER）即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。职业生涯设计要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。

职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。

生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

中专生首先要认识到职业生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大学生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

第一.发掘自我潜能，增强个人实力。

在大学一定要做的就是对自己四年后的一个职业发展的规划，不一定一步到位，你在大一时候看的角度，与大二肯定不一样，大二看的又与大三不一样，所以，你要做的是在大一通过对自己的分析与规划，写一个对自己毕业后的短期规划和长期规划，这个我认为是很有必要的，尤其是一定要在大一做！这样，你还有充分的时间去修正它，弥补里面的不足，如果你到了大四才开始做这些事情，我想稍微就晚了一些。今年的金融危机就是一个很好的例子，如果你是学会计或者金融专业的，如果你在大学刚开始就对自己未来有一个长远的发展规划，我想在你的规划中一定有对于突发金融事件的预防与补救措施，因为学过金融学知识的朋友都知道，市场规律不以人的意志为转移，很可能出现下滑，万一出现金融下滑，"我应该如何面对？"如果这些问题你在大一或者大二就已经想到了，我想对于你现在的求职一定会大有帮助！

这时的大学生虽然在角色上已经是大学生，但是在其心理上属于高中后，大学前阶段，他们刚刚接受高考的洗礼，正在享受高考的胜利，很多学生踌躇满志，对大学生活充满了憧憬与幻想，几乎每个人都为自己确立了远大的目标，制定了实现目标的宏伟计划。但是，这时的大学生对大学生活还不够完全了解，对大学的认知只是停留在道听途说上，学生本人对于自我和环境的探索不够。

该阶段生涯目标的特点是：生涯目标的确立多来自于成长经历及外界的影响，目标高远，但显得空洞。

该阶段的大学生的生涯规划任务是：

1、适应大学生活；

2、积极进行自我探索，分析高中时建立起来的职业生涯目标，发现问题并修正目标；

3、了解社会职业、职位设置；

4、制定切实可行的大学阶段成长计划；

【摘要】大学时期是青年期，是专业理论学习集中期，因此是读研或工作的基础阶段，可谓人生的黄金期，但又是感性期。缓解这一矛盾的是理性。以提高自身基本素质与就业能力为目的，以扎实四个学年的基本理论与实践学习为目标，以职业规划、学业规划、交往规划的完善为主要内容，及时发现――简化分析――有效解决问题，是大学生涯的主要矛盾，因此是大学生涯规划的主体。

【关键词】职业规划；学业规划；交往规划

两利相权取其重，两害相权取其轻，即做正确的事，还要正确地做事，总之，知道自己是谁、该干什么、怎么干、为什么干，这是我们为人处世的基本原则。然而，我们常常听到一些在空虚或迷茫中度过大学时代的学长说，在毕业前往往感到非常后悔，认为大学四年没有学习到什么有价值的东西。

大学时期是青年期，是专业理论学习集中期，因此是读研或工作的基础阶段，可谓人生的黄金期，但又是经验不足、理论有待集中提高的感性期。缓解这一矛盾的是理性。尽管计划不如变化，但是“凡事预则立，不预则废”。以提高自身基本素质与就业能力为目的，以扎实四个学年的基本理论与实践学习为目标，以做事与做人双完善而非完美为内容，及时发现――简化分析――有效解决问题，是大学生涯的主要矛盾，因此是大学生涯规划的主体。

成功度过大学时代的基础，是理性处理大学生活中的各种关系，而理性处理大学生活中的各种关系，对于没有大学生活经验的大学生来说，非常需要理性的指导，包括来自老师基于经验的理性指导，尽管有些大学生未必主观上清晰地意识到这一点而产生强烈的渴望。

老师基于经验的理性指导，可以在班会演讲中完成，但是更好的办法当然是面对面交流，因为面对面交流是一对一的更直接、更私密的交流；面对面交流中自然会涉及每个人大学生活中不同的具体问题，但是大学生活中的基本关系无疑是具体问题的基础，而且结合具体问题谈基本关系，效果更好。作为大学生，我们应该主动寻找机会，能够与老师进行面对面交流，聆听老师的理性指导。

大学生活中的基本关系，主要包括职业生涯规划、学业规划、交往规划等三个方面。其中，每个方面又包括诸多基本问题。

一、职业生涯规划