妊娠纹范文精选

自从怀孕后林子每天都生活在幸福与期待中。但最近她却高兴不起来，原来前些天她向已经有宝宝的小姐妹取经，无意中发现小姐妹肚皮上有很多银白色的条纹，据说这是生完宝宝留下的妊娠纹，爱美的林子开始不安了。

认识妊娠纹

怀孕5～6个月的时候，孕妇的腹部、臀部、大腿、胸部、腋下会出现一些紫红色或暗红色的条状波浪形花纹，产后，这些花纹的颜色会逐渐转淡，变成白色或银白色。这些带颜色的波浪形花纹就是妊娠纹。

妊娠纹产生的主要原因是随着胎儿的成长，子宫的增大，腹部渐渐隆起，导致皮肤牵拉，皮下组织里富合的纤维组织和胶原蛋白纤维过度扩张，发生断裂，因此形成妊娠纹。

女性产后深受妊娠纹困扰

妊娠纹纹路多、分布广，不仅会使女性腹部的皮肤变得粗糙，还常伴有一定程度的瘙痒，严重者还会引起湿疹。妊娠纹具有不可逆性，严重影响美观，使得女性产后不敢穿露脐装，不敢去游泳馆游泳，无形之中降低了女性的生活质量。更有甚者会因此对自己失去信心，产生自卑心理。妊娠纹还会对夫妻关系造成一定的影响。女性产生妊娠纹后，皮肤不再像以前那样光滑，再加上产后身材走样，很多新妈妈担心丈夫会因此而疏远自己，影响家庭和睦。

准妈咪只要妊娠不要纹

面对来势汹汹的妊娠纹，为了让美丽延续下去，准妈咪们都打起精神做好保健工作，防止妊娠纹上身。

今天小陈要跟大家扒一扒妊娠纹的预防和治疗。

孕育小生命的过程是女人一生的幸福。然而，这一幸福却需要女性付出很大的代价。妊娠纹，这个常常被问到的问题会给女性带来很大的困扰。今天我们不看新闻，请各位看官登录某宝网站，输入“预防妊娠纹”进行检索，竟然可以搜索到9563件宝贝。按价格排序以后，你可以发现最贵的宝贝竟然价值将近6000元。不过钱是可以赚的，青春却是无价的，无论花多少钱，只要能回复到产前的青春靓丽都值得。

那么，花这些钱真的可以抹去怀孕给你留下的纪念吗？且慢，要讲这个问题，我们要先说一说妊娠纹到底是个什么东西。妊娠纹是妊娠后皮肤上留下的纹路，实际上是皮肤经过剧烈拉伸后真皮断裂萎缩而形成的瘢痕组织。妊娠纹最常出现在腹部，也可出现在、大腿、甚至上臂。

关于妊娠纹，全世界进行的研究实际上是很少的。2007年Osman等人发表的研究显示，60%的孕妇会产生妊娠纹。孕妇越年轻、怀孕期间体重增加越多，妊娠纹就越容易产生。同时，胎儿体重、分娩时的孕周数以及妊娠纹的家族史也都和中重度妊娠纹相关。另外一些研究也指出人种与妊娠纹相关。然而，到底是浅肤色人种妊娠纹多还是深肤色人种妊娠纹多，这个问题就没有统一答案了。

说了这么多，妊娠纹应该怎么预防呢？也许这才是孕妇最关心的问题。很遗憾，虽然有一些研究用这个油那个霜的来预防妊娠纹，但目前较为公认的观点是很残忍的：妊娠纹没有有效的预防方法！

看到这里，也许你已经感到沮丧和失望了。妊娠纹不仅会影响美观，还会产生瘙痒、烧灼感等不适，也可能会给孕产妇带来很多精神上的压力。虽然这不应该算作是生病，但改善生活的要求总不过分吧？不能预防那总能够治疗吧？这个问题嘛，要分两方面讲。

首先，女性为了治疗妊娠纹往往会从橄榄油到激光尝试个遍，但是仍然很遗憾，目前还没有妊娠纹的确定治疗方法！希望擦点什么软膏妊娠纹就会消失得无影无踪的朋友们可以洗洗睡了。现在还没有这样的神药。

这么说，某宝上的9000多件宝贝都是骗人的吗？这个嘛……从另外一个方面看倒也不尽然。2013年Yamaguchi等人进行的一项有趣的研究发现：妊娠纹可以显著影响孕产妇的情绪水平。虽然目前用来预防妊娠纹的各种油各种霜都是没用的，但是擦这些产品的孕产妇的情绪状态明显比不擦的好。所以，各位准爸爸们，老婆怀孕不容易。如果她要预防妊娠纹，那她想买啥就让她买啥吧，买了她会很快乐的。

怀孕了，全家都沉浸在喜悦中，你的皮肤却会面临一些甜蜜的烦恼：由于体重增加，皮肤被拉伸；由于激素的作用，皮肤的特性也发生变化，其结果是，妊娠纹找上门来。好在，只要保养得当，你一样可以做个水当当的准妈妈。

妊娠纹为何会找上门？

怀孕期间，约70%～90%的准妈妈在下腹部、大腿、臀部或胸部会出现紫色或是粉红色的条纹，这就是妊娠纹，让爱美的女性懊恼不已。

为什么会出现妊娠纹？这是由于孕期内分泌改变，皮内纤维弹力减弱、脆性增加，皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张。尤其是妊娠6个月后，子宫、日益增大，导致、腹部及大腿上部等处皮肤伸展变薄，弹力纤维断裂，透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。初产妇更明显。

妊娠纹有性格。有些孕妈妈细心地抹了皮肤霜还是被妊娠纹“挑中”，而另一些孕妈妈对其不理不睬，妊娠纹也就“不管不问”。产后，妊娠纹会逐渐变成银白色。

从孕期开始积极预防

预防从孕前开始

可以在孕前就做好肌肤的保养工作。对腹部多进行按摩，进行适当的运动（如仰卧起坐等），以增强肌肤弹性。妊娠纹一般在怀孕5～6个月开始显现，预防妊娠纹不能太晚。

孕后的妈咪，身上或多或少都会出现一些妊娠纹，而这些讨厌的纹路有时甚至也会出现在一些未婚的肥胖女性，给肌肤留下致命的瑕疵。如果爱美的你只想要妊娠不要纹，想秀出性感美腹，那就一起接着往下看吧！

那些讨厌的妊娠纹

妊娠纹，也叫皮肤夸张纹，它的形成主要是妊娠期受荷尔蒙降低的影响，胎儿在腹中渐渐长大，膨隆使皮肤的弹性纤维与胶原纤维因外力的牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变旧，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同长短不一的粉红色波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或者是银白色的有光泽的疤痕线纹。

妊娠纹的发生部位大多数出现在腹部两侧、，臀部或者是胸部下缘也有可能出现，基本上是以肚脐为中心，呈环形分布。据统计，70~90%的准妈妈都会出现这种纹路。

王海（照片）：首嘉高级产后瘦身指导老师，毕业于泸州医学院，从事临床工作2年，产后恢复行业3年，坚实的专业经验，深受广大准妈妈们好评。

如果想将妊娠纹清扫无痕，产后6个月内是修复的最佳时期，在情况不严重的前提下，及时治疗能恢复到肉眼很难看到的程度，越早做效果越好。

――王海

妊娠纹根据数量可以分为轻、中、重三种程度，而这也决定着治疗时间的长短，一般情况下是40~60分钟。

剧情简介：小美找了一个堂堂正正的孕妇理由，又“逃学”了。

今天阳光不错，太阳很圆，回家又没劲，手伸到包里偷偷地数了下钱，够逛伊势丹的。心情的好坏同口袋里的钞票成正比，二楼三楼兜一大圈比划了十几件衣服，营业员小姐爱搭理不搭理，一看就知道这个大肚皮不是诚心来买东西的。她也不在乎，心想省得费力气找不买的理由，或者再试穿几件浪费表情。一楼倒还真不想去，化妆品现在根本用不着，“不施粉黛”么。

心情这东西永远没法琢磨，小美看到了广告上的张柏芝，还偏偏看到了她的肚子，想想自己最近莫名其妙地长出的奇怪的花纹，小美这时候感觉很不是滋味，路几乎都快懒得走了。满脑子尽是张柏芝的瘦肚皮，那么生动、那么灿烂。

人的皮肤有表皮和下面的真皮二层，怀孕后，随着子宫的增大，表皮被大幅度拉伸，而真皮也因为扩张造成脂肪断裂，出现红的并伴有轻微的发炎肿。由于表皮较薄所以就能看到肚子上清晰的花纹――妊娠纹。

怎样消灭妊娠纹呢？

营养攻略

1.预防妊娠纹要从孕前开始，注意均衡营养，营养同皮肤弹性有着直接的关系。

2.多吃富含蛋白质、维生素的食物。比如柑橘、草莓、蔬菜等富含维生素C的食物，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。

如何既能拥有可爱聪明的宝宝，又能保养到位修炼成时尚辣妈，这成了育龄女性热议的话题。随着爱美的80后步入生育阶段，有越来越多女性为此苦恼。不管是已经怀孕的还是准怀孕的MM，对于妊娠纹的恐惧都是那么地明显。这种一旦形成就很难完全去除的痕迹，会让少女与大妈的界限泾渭分明，严重影响到妈妈们对于自己外表的评价。所以，只要妊娠不要纹，是所有孕妈咪的心声。

妊娠纹怎么来的

怀孕后由于胎儿长大，子宫增大，孕妇肚子也跟着膨胀变大，皮肤下面叫做弹力纤维的这层组织断裂了，薄薄皮肤下可以看到下面的血管，所以会出现一条条淡红色或紫色波浪形的条纹，长约1寸到数寸。

分娩后这种条纹虽然依然存在，但颜色已从淡红色变为白色，或者有些色素沉着。妊娠时的皮肤条纹不只发生在腹部，有时周围及大腿也可以发生，也是因为妊娠后局部膨胀而形成的，这种花纹叫做“妊娠纹”。它既不产生任何症状，也不影响孕妇的健康。

妊娠纹的发生原因可能是怀孕期间内分泌的改变所致，这是肾上腺皮质分泌的急速增加，它抑制了纤维母细胞的功能，使构成弹力纤维的成分——弹力纤维蛋白分解、变性，弹力纤维就容易断裂。加上怀孕时增大的子宫使腹部皮肤撑开，腹部等处的皮肤的弹力纤维就更容易断裂，破坏了正常皮肤的完整性，所以就产生了肚子皮肤上的花纹。目前有70%左右的孕妇会在孕期出现不同程度的妊娠纹。

预防妊娠纹

妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防妊娠纹的发生就显得比较重要。

1.运动控体 妊娠纹的产生与孕妇体重增长过快关系很大。所以，要想避免或减轻妊娠纹，最好是避免孕期体重增长过快，避免皮肤过度拉紧使皮下纤维断裂，体重的增长控制在12千克为宜。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。

妊娠纹来了，就不会走了？

从怀孕3个月开始，随着腹部隆起，皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或者断裂，就会开始出现一些纹路不一样的粉红色或紫红色的波浪状花纹，分娩后，还是会留下白色或银白色的纹路，这就是妊娠纹。

妊娠纹主要集中于腹部，还有、臀部、胸部、后腰线和手臂。妊娠纹不会消失，但会逐渐淡化，70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，如果加强保养，可大大减少妊娠纹产生的几率，把妊娠纹的影响程度减到最小。

巧选适合的去妊娠纹产品

・严把产品质量安全。对孕妈或新妈而言，去妊娠纹产品需要保证质量合格。不能够含有酒精、激素，及铅、汞等成分。如果是过敏体质妈妈，更应当慎选妊娠纹保养产品。

・被证实能有效淡化消除妊娠纹的成分主要有：橄榄油、可可黄油、维生素A、有机硅、海藻类提取物等。可以根据以上成分选择产品。

・在购买去妊娠纹产品前，了解清楚自身的妊娠纹状态，有针对性地选择腹部、臀部、大腿等部位专用修复产品。

・修复妊娠纹需要按周期进行，去妊娠纹产品属于长期消耗品，购买时要先考虑自身条件，做好预算，选择性价比高的产品。

变身的大美女

邻居陈欣欣是我们这个小区里数得着的美人儿，不但脸蛋长得漂亮，而且身材修长，曲线完美，她一出现，似乎整个小区都跟着光鲜起来。跟她做邻居，我常常在自豪之余，也羡慕不已。最近很长时间没见到她了，可巧，今天下班回家，刚刚走到楼门口，忽然听到有人喊我，转身一看，一位胖女人正小心翼翼地从汽车里钻出来，旁边几个人前前后后地簇拥着。我吓了一跳：“陈欣欣?你怎么变成了这个样子?简直胖出了一个人!”我惊奇地问。“是啊，我跟老公在外地住了半年多，回来刚生了宝宝，这不，才出院呢!”她满眼是笑，说着，朝旁边抱孩子的奶奶一努嘴，得意地说：“七斤八两，是个儿子。”不等我问，她便乐滋滋地给我报喜，紧接着又道：“这回，连我也要实施减肥计划了!但是……”她面露难色，四下看了看，便在我的搀扶下边上楼边悄声说：“其他都好办，就是我腹部和大腿上长了很多纹，我不知道怎么才能去除它。突然胖了这么许多，再加上这些难看的纹，我真怕我先生有了宝宝就嫌弃我了!”

所有出现妊娠纹的靓妈咪恐怕都会有这样的烦恼。然而妊娠纹一旦出现，就很难彻底消除，毫无准备的靓妈咪们难免手足无措。大约70％～90％的孕妇首次怀孕后都会出现妊娠纹，即所谓“扩张性条纹”，是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部的一种纹路，有的呈紫色，也有的呈粉红色，分布往往由身体中央向外放射，成为平行状或放射状。它的产生是由于女性怀孕后，子宫的膨胀超过腹部肌肤的伸张度，导致皮下纤维组织及胶原蛋白纤维断裂，从而产生的裂纹。另外，怀孕期间荷尔蒙改变，或者体重增加过快，也会导致出现妊娠纹。

防患在于“未然”

晚上。我特意到陈欣欣家串门，告诉陈欣欣怎样对付妊娠纹。现代高科技手段给了我们很多选择，例如皮肤光疗，可以刺激真皮层产生新的胶原蛋白，提拉和紧致肌肤，恢复肌肤的平滑，从而在较短的时间内甩掉妊娠纹，还有一些专门消除妊娠纹的日化产品，也都对消除妊娠纹有明显效果。

可是，陈欣欣问我：“这些办法能够彻底消除妊娠纹吗?”这倒把我问住了。想了一下，我回答说：“要想做到一点儿妊娠纹都没有，需要狠下一番功夫，最好还是从怀孕时就开始预防才行，防患于未然。”于是，我又耐心地给她解释了孕期防护措施。

一般怀孕到5个月左右，妈咪的肚子上即将出现妊娠纹。这个时候，除了使用市场上常见的孕期养护产品外，还可以每晚在浴后打开一粒维生素E胶丸，轻涂于腹部，轻轻按摩。目的是增加腹部皮肤的韧性，防止长出妊娠纹。不仅如此，还要配合以恰当的沐浴方法，即采用冷热水交替冲洗容易出现妊娠纹的部位，以促进血液循环，增强腹部皮肤的弹性，防止和淡化妊娠纹的出现。另外，最主要的是，怀孕的靓妈咪必须控制体重，整个妊娠期体重增长最好不超过10千克～12千克。怀孕期间，子宫增大本来就让妈咪的肚子撑大起来，此时，如果再加上肥胖，就更容易引起腹部肌肤纤维组织断裂而产生妊娠纹了。

即便如此，也还是有准妈咪在怀孕到6个月以后会出现妊娠纹。这时候，靓妈咪们也不要放弃预防措施，更不能等到分娩后再想办法，而是应该坚持每天营养按摩，这样不仅可以使皮肤的延展性增大，还可以趁机跟腹中的宝宝交流情感。等生了宝宝后你会发现，此前粉红色的妊娠纹已经变浅了，变细了，在这种情况下，处理起来也比较容易。

随着现代女性审美要求日益提高，一向被认为是母亲标志的妊娠纹，逐渐被年轻妈妈们“嫌弃”。目前，包括维A酸在内各种声称能够预防妊娠纹的药物，备受准妈妈们的追捧。但很少有人知道维A酸是一种处方药，禁止用于妊娠或即将妊娠的妇女，即使只是短期服用，也有极高的致畸风险。

越年轻怀孕越易产生妊娠纹

妊娠纹是发生于怀孕期间的一种皮肤膨胀纹，大多出现在腹部两侧、，严重者还会分布在胸、臀部。早期表现为暗红色或紫红色条纹，有轻微痒感、牵扯感；生育后随着色素脱失、萎缩，最后演变成银色或白色的疤痕。其原因主要是皮肤弹性纤维断裂，皮肤过伸而出现的萎缩变化。但产生妊娠纹的医学原理并不明确，怀孕期间肾上腺激素水平改变、胎儿或母亲体重增加过快、盆底松弛、遗传因素等，都可能是产生妊娠纹的诱因。

并非每个孕妇都会出现妊娠纹，严重程度也会因人而异，这与个人体质有关。研究表明，越年轻怀孕越容易产生妊娠纹，尤其是20岁左右怀孕的女性，妊娠纹发生率最高，相反，随着年龄的增长，尤其是35岁以后怀孕的女性，妊娠纹的发生率大大降低。

微等离子技术被认为最有效

妊娠纹除了影响美观之外，并不会对身体产生有害影响，无须特殊治疗。但现在的年轻妈妈们都爱美，希望有一种方法可以使腹部光洁如初。目前，微等离子技术被认为是消除妊娠纹最有效的新技术。通过一种叫闪耀离子束瘢痕治疗仪的仪器，将微等离子产生的电弧渗透到真皮层，刺激真皮层胶原蛋白和弹力纤维的再生，抚平因胶原减少、断裂而出现的瘢痕。治疗后可使妊娠纹裂隙缩小、变细，颜色变淡，腹部也更紧致。但要想完全恢复到孕前的光洁肌肤，目前还不能达到。

有妊娠纹的妈妈，在产后40多天就可以接受这种微等离子技术的治疗。但孕期糖尿病、产后抑郁症、腹部局部皮组织病变、处于哺乳期的妈妈等不能接受这种治疗。

怀孕3个月后涂橄榄油有一定预防效果

虽然一些幸运的妈妈在分娩后不会留下任何痕迹，但不幸的是，美国的一些研究数据显示90％的女人在怀孕时都有产生妊娠纹的倾向。

你会是那幸运的10％里的一个吗？看看哪些因素容易产生妊娠纹：

1、皮肤类型

你的皮肤是属于白皙型还是发黑发黄型？妊娠纹似乎更容易找上肤色发暗的人。在一项调查中，皮肤比较黑的一组人中有77%的人有妊娠纹，而另外一组皮肤白的人中这个数字只有45．2%。

2、家族史

一个大规模的调查发现，超过半数有妊娠纹的女人，她们的妈妈有妊娠纹，所以说这其中有一些遗传上的联系。

3、年龄

有趣的是，研究发现年龄越大，就越不容易生成妊娠纹。