考试失利总结范文精选

很多人认为，考试一结束也就万事大吉了。其实不然，考试过后，考生们的心更会忐忑不安，既迫切地想知道结果，又害怕得到让自己失望的结果；既有人因成绩进步而欣喜若狂，又有人为名次下滑而沮丧、颓废，正所谓“几人欢喜几人忧”。

典型的考后心理有以下几种：

1.麻木心理。考试成绩出来了，面无表情呆坐的人，是因为经常在考试中失利，也听够了父母、老师的教诲，对成绩早巳麻木了。

2.自卑心理。知道成绩后，一看成绩不理想，就忍不住想哭。其实有的人并不是无药可救，但一直以来就是很自卑，觉得自己笨、不如别人。

3.自傲心理。考试成绩很好，于是就以为自己天资聪颖、智商过人，好长时间不摸课本，整天陶醉在“我是第一”的自傲心理中，直到在以后的学习中失利，才意识到了自己的错误。

4.马后炮心理。看着自己只有70分的试卷，就念念有词地讲：“要是我考前做了那本练习册、要是我看了那本参考书……”这就是典型的马后炮心理，总是把自己的希望建设在假想的情景中。

那么，怎样进行考试后的心理调整呢？

一、正确估价自己，相信自己。无论是悲观失望、自卑自责者，还是骄傲自大忘乎所以者，都是不能正确地评价自己。考后的心态调整，首先要从正确地认识自己开始。面对失败的考试结果，我们应该有一种积极乐观的心态：失败并不可怕，考试暴露出了自己的弱点，可以及时总结出经验，扬长避短，把这次的失败作为下次努力的起点。别忘了，失败是成功之母。可以尝试一种方法即多给自己制定短期目标，每个目标都不要太难，压力小了，就有利于忘记焦虑和自责，可以帮助自己树立自信心。

主持人：

我们从小学到大学毕业。要经历许许多多、大大小小、各式各样的考试，因此，谁也免不了考试失利。一些考试失利的同学会在一段时间内表现出不同内容、不同方式的不良情绪――有的情绪低落，有的难过伤心，有的后悔遗憾，有的唉声叹气。当然。也还有对考试失利无动于衷者。自暴自弃者……

这些不良的情绪。将会困扰着我们的正常生活和学习。严重的甚至会出现心理障碍。那么，我们该如何稳定考试失利后的不良情绪?怎样调整心态。以饱满的精神状态投入到迎接下一次考试的学习中去呢?

下面，请各位同学谈一谈你们在考试失利时是怎样的一种心情?又是如何调整考试失利心态的?

倪桂香：“胜败乃兵家常事”。我会用平和心态看待考试失利，把成功与失利看成是一件平常事。有了这种认识，考后的心态是平衡的。我会在平衡中寻找原因，如果是由于学习基础薄弱而造成考试失利，是我们实际水平的真实反映，考试能帮助我们检查出了自己的知识漏洞。从这个意义上说。考试失利并非坏事。如果是由于情绪紧张，或是严重粗心大意而造成考试失利。这是在提醒我们，自己的心理素质还有所欠缺。该注意提高心理素质了。应考的心理素质提高了，考试失利的问题也就迎刃而解了。

李想：考试失利后，我认为最重要的一点，就是要学会调节情绪，安慰自己，多给自己打气。也可以和同学、老师、家长谈谈心，让自己从不好的心情中解脱出来。还可以换个角度想，把考试失利的坏事变成好事，激励自己更加努力地学习。

邱球：面对考试失利，我会通过运动、听音乐、在空旷无人处大喊等方式释放自己的消极情绪，增强我的心理承受能力。因为我知道，考试失利，再伤心、再后悔，它都已经成为现实，于事无补，所以我要勇敢地正视现实、面对现实。并设法去接受它、改变它，既然牛奶已经打翻了，我们就不要一味哭泣。

江铭：我认为，提高自己的心理素质很重要，考试失利的现实必须接受，不必自寻烦恼。不良情绪可以运用合理的方式宣泄。然后端正自己对考试目的和意义的认识，回忆家长或老师曾经给我们讲述的那些经历失败而最终成功的例子进行自我劝勉，为下一次考试重新建立自信。

世界上有三样东西要等好久才能来：生日、寒假、暑假。

世界上又有三样东西随时都会到来：阶段考试、期中考试、期末考试。

对待考试，我想各位都很有经验，因为已经是家常便饭了嘛。但是为什么“失败是成功之母”这句话总是不像我们想像中的那么灵验；又是为什么，一次次的考试失败之后还是失败呢？我想这跟我们对待考试的态度有很大的关系。

通常情况下，我们总是本着这样一种原则：考试之前，只想知道老师会出什么题；考试的时候，一心想知道标准答案；而考试后，我们的眼中便只有分数了。这样的我们，未免被考试弄得太功利化了。事实上，大可不必如此。时下不是流行可持续发展吗？那么就把眼光放得长远一些吧。其实分数只不过是对我们这阶段努力的一个评价，考完后不是只盯着它，难道盯着它就能让66分翻个个儿变成99分吗？关键还是要弄清丢失分数的原因、不清楚的知识以及这一阶段的不足——这便是失败给予我们的最珍贵的礼物了。虽说我们不喜欢失败 ，但它也并不是想像中的那样一无是处。就像心理课上所讲的那样：如果我们肯用正确的态度对待失败，那么这次的失败，就是下次成功的开始。

我的姐姐就是一个真实的例子：巧的是，她也是咱们吉林一中的毕业生。她的努力，全年级师生都看在眼里，可是05年的高考，她却没有考上一志愿的大学。坚强的她没有气馁，却是鼓着一把劲儿开始了复读生活。就是凭着她这样的积极面对失败、不懈追求成功的精神，06年的高考中，她终于考取了令人羡慕的大学。

高考的失利都只不过是人生之海的一朵小小的浪花，那么单凭这次期中考试的失败，又怎能让我们一蹶不振呢？

所以，与其自怨自艾，莫不如珍惜失败给我们的礼物。认真总结，用一个好心情，一种平常心和百倍的信心去投入下一轮的学习，找到一个新的起点，不停地前进、奋斗。并且，一定要坚持下去，千万别刚考完后很有动力，列了一大堆复习计划，下了一大堆决心，但是几天过后又“好了伤疤忘了疼”，如果一直像以前一样，不做出改变的话，下次考试恐怕还是要面对失败。正如数字0，如果你不在前面写一个1，无论写多少个0，结果还是0。如果理想不付诸于行动，那么理想只会是一座虚无缥缈的幻城。

所以，各位同学们，行动起来吧！期中考试的成绩也许会让你喜悦，也许会带给你遗憾，但是当它成为过去时后，留给我们的，只有经验。成功，依然会在下一刻呼唤我们。就让我们运筹着，向成功出发吧！

人的一生，就像一条坎坷路，当你走到尽头时，你的生命也随之而结束。但在这走的过程当中，我们经历过风雨，也看见过彩虹。

天气不可能每天都是风和日丽，就像人的心情不可能永远都这么好，也想我的成绩，不会一直保持在一个水平线上，总是起起伏伏，不稳定，让我的身心都备受摧残。

“这孩子脑袋瓜挺聪明的，就是不肯发狠心去学。”老师总是对我的家长重复着这几句话。家长们也总是用无奈的眼光来瞅着我，希望有一天我能良心发现，发狠的去学习，将成绩保持在一个较高的水平线上。我也总是在心里不停地对自己说：你啊你，怎么这么不争气，老是一次考得好，一次考得坏，就不能争点气，考好这么两三次，不用天天被老师吵，被家长批么？

这种话说起来像句玩笑，可内心的无奈也只有自己感受得到。每当老师这样说时，胸口的苦涩便大片大片的蔓延开来。谁不想让自己的成绩好一些？我自己问自己。一开始，我是老师和父母的骄傲，他们提起我时，总会用一种欣慰的口气，说：“哎呀，这个孩子怎么怎么优秀，很聪明。”之类的话。其实这种话，谁听了都没我听了心里高兴，就像嘴里被塞进去了一块糖，甜滋滋的。可是后来，连续的考试失利，让父母和老师口中的夸奖变成了责备。他们面无表情的面孔和责备的话语，总是让我在梦里一次又一次的被惊醒，汗水沾湿了发丝，我很害怕，害怕他们对我彻底的失望。

老师和父母一次又一次的安慰我说：一时的失败并不能够代表一切，这只能说明你这段时间的学习状态有所下滑，调整好心态，准备迎接下一次考试。”可他们眼眸深处那淡淡的失望还是深深刺伤了我那颗敏感而脆弱的心。我不能再让他们失望了，我意识到。

于是，我不再陷入无止境的，懊恼的循环中，我开始振作，冷静分析考试失利的原因，找出自己的不足之处，努力地将自己的短板补上去。那些我之前用来闲聊、发呆的时间，都被我合理利用，规划。我开始相信自己，相信自己的拼搏，一定会换来丰硕的回报。果不其然，下一次考试中，我正常发挥，考出了自己应有的水平。我很开心，看见家长和老师那欣喜的目光，我暗暗地下定决心，下一次，也不会让他们再次失望。

其实，我明白，也看得开，连续的考试失利并不能将我完全否定，这就像人生路上突然下起了一场连绵的小雨，雨停了，阳光自然就会出现。这就当是对我心态的一种磨练，将我的意志力锻炼地更加坚韧不拔，不会因为一两次的考试失利就让我对自己失去信心，让自己的心态失衡，从而诱发下一次的失败。但我一定会更加努力，更加有干劲，不再让老师和父母对我一次又一次的失望。

人生路上，风雨连绵，但我一直相信：阳光总在风雨后，也相信，到最后，天边会有一道灿烂的彩虹，引领着我前行的脚步。

期中考试又在同学们紧张、忙碌的身影中悄然而去，却将各种不同的感受留在我们的心中：或是因小有崭获的成就感而骄傲，或是深陷于考试阴影中难以自拔的沮丧，更或是为新一次考试而磨刀霍霍、信誓旦旦等等。总之，每次考后，有人幸福着，有人痛苦着，有人努力着。老师告诫我们不要被眼前一时的成绩所迷惑。老人言：小心驶得万年船。因此对于一次考试的成功，不要盲目乐观，你不可能做到完美无缺。你也许有不会的地方，也许有马虎的地方，即使这些你都没有而得了满分，你也会有方法不佳的地方。假如你一意孤行、夜?自大，失败只是迟早到来的结局。因此善待每次考试后的分析总结，不断反省自己，发现问题，主动改进。在顺利登陆理想的彼岸之前，请不要轻言成功。

常言道：胜败乃兵家常事，更何况从小到大我们要经历过无数次的考试。考前养精蓄锐，充分准备；考场上勇往直前，全力以赴；胜利的结局固然可喜，但失败的结局意义更重大。失败乃成功之母。失败的痛苦是成长的动力，即使一百次跌倒也要第一百零一次爬起；失败的教训是成长的养料，我们仍需为人生理想的高峰不断攀登。

老师还告诉我们不经历风雨怎能见彩虹。只有经历过无数风雨的洗礼，才能获得真正的成功。我们应该感谢考试，为我们架起人生成功的跳板；感谢考试，为我们铺就攀登高峰的阶梯。从考试中我们经历过失败、痛苦、成功，也得到了磨炼、反省、升华自我的机会。怀一颗智慧之心，怀一颗虔诚之心，怀一颗热忱之心，积极投入生活、学习、工作，而不是消极避世，也不是做闲云野鹤。面对分数与名次，胜不骄、败不馁；面对荣耀与屈辱，宠辱不惊、卧薪尝胆。

期中考试过去了，但它并不是结束，而是新的征程的开始。我们还有许多的事要做，还有许多的东西等着我们总结、反思。我想将文学大师冰心的话赠与每一位努力、战斗的同学：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，撒遍了牺牲的血雨。所以，如果失败，我们无须遗憾，因为那成功是我们竭尽所能也摘不到的天星，如果我们一味怨天尤人，遗憾抱怨，那就太失败了，因为那成功是我们俯首可拾却没有弯腰去拾的珍宝。”。最后，希望我们每一位同学把本次考试作为一个新的起点，去努力，去奋斗，去实现自己远大的理想。

老师们、同学们：

斗转星移，光阴似箭，这一学期已走过了一半的路程，一路走来让我们感到生活给予了我们很多，又赋予了我们很多。这两天，我校举行了本学期期中考试，这是对我们同学的学习态度、学习作风，学习效果，学习经验，学习方法的检查和总结。为了帮助同学们更好分析考试得失，掌握科学的学习方法，迎接下一阶段的考试和中考的挑战，今天隆重召开“期中考试学习方法指导暨总结表彰大会”。

1、为了让期中考试起到加油站，检修站的作用，进而在以后的学习中扬长避短，向更高的目标迈进。 首先请祁主任对本次考试的情况做全面系统的总结，帮助同学们分析考试得失。

2、半个学期来，由于全体师生的共同努力，我们取得了十分可喜的成绩，涌现现了一大批学习刻苦、进步较大、成绩突出的先进个人和优秀班集体。下面我宣读本次期中考试中的优秀班集体和先进个人名单。

3、请杨校长为优秀班集体和先进个人颁奖让我们再一次用掌声向在本次期中考试中获得奖励的同学表示热烈的祝贺！同学们，我们的每*一次进步，都与老师的辛勤耕耘是分不开的，当我们在接受掌声、奖品和微笑时，我想说，我们不能忘了辛勤耕耘老师，同学们让我们用最热烈的用掌声送给我们亲爱的老师，向半个学期来辛勤工作的全体老师表示衷心的感谢！

4、通过考试，可以检查教学情况，可以衡量班级之间的差距，可以反映出每个同学的各学科的学习状况。但是，考试不是唯一的手段，分数也不是*衡量的唯一标准。同学们不要以一次考试成绩的失败而否定自己。有人说,失败是成功之母。我说,失败不是成功之母,从失败中吸取的经验教训才是成功之母。那么,我们该怎么利用这次期中考试,今后更好的学习呢?我想，我们每一位同学都要善于在考试后总结经验，不断修正学习方法，以提高自己的学习成绩。

为了同学们在考试后掌握一套学得快、记得牢、用得活的科学学习法，我们的任课老师根据学科特点，结合自己积累的经验，有许多金点子向大家传授：有请王老师就语文学习向大家传金送宝，大家掌声欢迎！有请杨老师就数学学习向大家指点迷津，大家掌声欢迎！有请冉老师就英语学习向大家送上他的锦囊妙法，大家掌声欢迎！有请马老

师就物理学习方法为大家充电 ，大家掌声欢迎！有请桑老师就化学学习方法为大家补钙，大家掌声欢迎！让我们再一次用掌声感谢几位老师的学习方法的指导。

在中考前的总复习阶段，对于九年级的语文老师来说，研究和探索怎样上好试卷讲评课显得尤为重要。笔者就如何上好九年级试卷讲评课谈一下自身的心得和体会。

一 课前准备

1.教师准备

第一，分析试卷。（1）统计与分析。教师应对考试情况进行数据的统计、分析，准确统计整套试卷的平均分、及格率、优秀率、低分率、年级最高分、班级最高分，尤其要统计每生每题失分情况。其目的是利用好试卷的检测功能，对普遍失分的试题认真分析原因，根据试题出现的典型错误，研究学生试卷，揣摩学生的答题思路，归纳造成学生考试错误的主要原因及影响因素。及时了解学生的错误情况，以便总结出答错的原因，及时发现教学中的漏洞或薄弱环节。（2）确定讲评的重点和难点。讲评课的主要功能是矫正学生在答题过程中暴露的问题，深化对语文知识的理解，提升各种能力。因而，失分率低的题目可略讲，重点讲解和分析普遍做错的题目。（3）确定自己的讲评思路、课堂步骤和讲评方法，编写行之有效的教案。每次试卷讲评都应根据教学进度和学生答题的实际情况确定重点，采用专题式的讲评模式进行精讲。此种做法可避免讲评过程中容易出现的盲目性和随意性，避免平均用力、详略不当所产生的不良结果。

第二，分析学生。每个学校生源素质不同，每个语文教师任教班级学生的整体语文素质不同，试卷讲评课方法也应有所不同，遵从一切从实际出发，因材施教的原则。我校是一所农村中学，由于种种原因，优质生源流失严重，生源的数量减少，质量下降，语文素质普遍低下。因而，试卷讲评宜采用“易题精讲”方法，以达到强化双基德尔目的。同时，教师也要从成绩和实际做题中找到不同分数段学生答题的闪光点，以激励学生积极主动地学习，激发学生学习语文的热情。

2.学生准备

第一，学生阅读试卷中的失分题，分析失分的原因，并使用工具书，查阅课本，尝试修改错误。尤其是要提醒他们注意对近期常出错的题要做深入细致的分析，并且把以前做过的同类型的题拿出来进行对比分析，通过比较鉴别，找出问题的症结。

第二，完成“失分统计表”的填写，明确试卷各部分失分情况和提升成绩存在的潜力空间。

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八年级 4 班

各位老师、各位同学：

大家上午好！

今天我演讲的题目是《期中考试后要及时总结和反思》。

大家知道，期中考试已结束一周了，一些人考得理想，一些人考得不理想，可以说是几家欢乐几家愁呀。那期中考试过后我们最应该做些什么呢？那就是要及时地总结和反思。因为通过及时地总结和反思，自己才可以发现平时学习上的不足与缺陷。考试就像捕鱼，每一次考试你都会发现鱼网上的漏洞，经过一次次的修补，一次次的捕捞，在期末考试或中考时，你用知识与能力编成的鱼网才会牢不可破。

首先，我们要正确面对考试成绩。“不以物喜，不以己悲"，胜败乃兵家常事，对于一次考试的成功，我们不能盲目乐观，无论是谁，都不可能完美无缺，也许你还有许多弱点和缺点没有暴露，每份试卷都会有不同的结果。假如你还一直陶醉在暂时的幸福中，失败只是迟早到来的结局。在顺利登上理想的彼岸之前，不轻言成功，这才是我们应取的态度。一些同学考试失利也未必是坏事，失败是一支清醒剂，是不断成功的动力。即使我们100次跌倒也要第101次爬起，因为我们正处在人生攀登的山腰上，还有好长的路等待我们去开拓、创新。

其次，我们要端正学习态度。因为态度决定一切。当你把学习当作自己成长发展的需要时，才会体验到学习的快乐；当你把学习当作是一种负担时，学习就是一种痛苦。所以说，我们要调整心态，以愉快的心情投入到紧张的学习生活中，并善于在学习的过程中体验获取知识、克服困难、取得成功的快乐。

学生考试不可避免，选拔竞争日益激烈。可以这样讲,不论是素质教育还是应试教育,哪怕是新课程改革和实施的今天,知识与技能仍是素质教育中的重中之重。检查学生学业成绩的好坏，必不可少的方式仍然是以笔试为主的考试。只要是学生，在自己的学习生涯中，都无法避开每一次的考试。如周测、月考、期中、期末等测试；初考、中考、高考等大考。而每次考试，成绩的统计，名次的排序，都成为考后许多学校必不可少的程序。尽管今天已出台了为学生考试成绩保密的政策，但应试教育的阴影仍让很多的学校铤而走险。公布成绩，名次排序；好的表扬，送喜报；差的批评，找家长。这种做法，虽然在一定程度上对学生的学习能起到激励作用，但其消极的一面也是非常严重的。可以毫不客气的讲，它在选拔性教育仍占统治地位、大众化教育还未成熟的今天，极端的不利于学生的身心健康。对学习好的同学而言，考试成了他们体会成功、炫耀成绩的最好时机， 在历经了无数次的考试成功之后，其身上难免会产生骄纵、浮傲的不良气息，目中无人，唯我独尊，横视一切；对于学习差的同学而言，考试则成了他们显丑、露短的难熬时刻，在经历了无数次的考试失败之后，他们的身上也就必然会产生压抑、逃避、自卑、孤僻等不良的心理情绪，从而厌学、逃学、辍学，有的还到网吧寻求刺激，寻找虚无缥缈的安慰，严重的还会到社会上流浪，和不良分子勾搭在一起，造成违法犯罪。更为严重的是有的学生因不堪重压而自残、自杀等。这些血的教训不得不促使我们对我们的做法去冷静的思考：考试一定是选拔人才的唯一？学生的素质难道只有通过考试来体现？考试失败的学生难道就一定是低能儿？每次的考试统计真的是那样的客观？在中国特色的国情下，教育只知道抓成绩难道真的能让更多的学生考上大学？……

如果我们能够用辨证的思维方式，正确的对待考试和成绩，引导学生参与试卷分析，学会分析试卷，并在教师的考后指导下，正确的分析每一次的考试的每一张试卷，则就可以最大限度的避免上述不良后果的发生。

笔者在多年的教学实践中，总结了一套行之有效的方法。既能让学生慎重对待考试成绩，又能帮助学生检查考试中的缺点、弱点，弥补不足。让学生在健康的、积极的身心状态中进行新的学习。

一、 分解成绩

即将成绩与试卷的总分相比，分成两块。一块是得分，一块是失分。这样做一下子就能让学生明确自己得了多少分，既强调了成绩的高低，又使学生知道了自己失去了多少分。而且老师在此时也可以顺便说出高、低分的差距。既表扬了先进，又鞭策了后进。

二、 分析得分

即将得分这一块继续分析，将其分解为“会而得分、猜而得分、抄而得分”三块，从而得出学生此次考试中水平的真正高低。即“会而得分”的部分才是学生真正的水平所在。

三、 分析失分

摘 要： 为了对每一个阶段学生的学和老师的教进行总结，阶段性的测试必不可少。因为学生的知识储备和认知水平有限，如果让其自己分析试卷就很难达到总结教学的效果，老师对试卷的评讲十分必要。试卷评讲的目的是老师通过分析试卷，反思教学效果，把握学生的学习效果，为下一阶段的教和学提供依据。通过试卷评讲，老师应该思考：下一阶段的教学目标如何分解；重点怎么落实；难点怎么突破；易错点怎么辨析，等等。这样下个阶段的教学重心将更加明朗。

关键词： 试卷评讲 分析试卷 课堂讲评 明确重心

为了对每一个阶段学生的学和老师的教进行总结，阶段性的测试必不可少。因为学生的知识储备和认知水平有限，如果让其分析试卷就很难达到总结教学的效果，这样老师对试卷的评讲就十分必要。为了把这项工作做好，我对“怎样上好高中历史试卷讲评课”进行了仔细研究，以下是我的思考。

一、分析试卷是上好试卷讲评课的前提和基础

1.老师分析试卷，明确教学得失。老师在给学生评卷之前应该认真做一遍试卷，在做题的过程中标注好每个题的考点或者知识点，并且将这个知识点在教材中的页码注在试卷上，方便在评讲过程中让学生查找和标注。这个过程中老师要分析试卷涵盖了多少知识点，有没有全面落实教学目标，以便在评讲课上有针对性地对试卷中没有涉及的个别知识点进行补充测评。

老师要对学生的试卷进行认真分析，对比试卷要落实的教学目标，根据学生的得失分情况，掌握学生的学习目标实现情况，并与学生交流失分原因（盲区，误区，粗心），了解学生的思维过程。例如，哪些是容易马虎粗心做错的题，哪些是没有理解知识而出错的题，还有哪些是涉及主干知识点记忆的题等，都应该逐一分析，以便在评讲过程中做到心中有数，更有利于在回归教材的过程中加深对教材重难点的理解。在试卷阅完之后统计学生每题的得分率，并且做好分析和记录，在这个过程中反思自己在教学过程中的遗漏和不足。这项工作可以和个别学生私下交流，也可以在评讲课上进行。

2.教师要指导学生分析试卷，提高自我纠错能力。很多学生在考试时过失失分很多，一次或两次没有什么，但次数多了便会逐渐失去信心，消减斗志。我们要求学生在试卷发下来以后，首先找出因为自己马虎失分的题，把分加上去，这样有助于提高自信，提醒自己避免不必要的失分。为了让学生把握教材的重难点知识，我们让学生在评讲前对错题进行纠错，并且把题目所涉及的知识点在教材中找出来，把页码标注在试卷上，便于学生在以后复习中提高效率。

二、课堂讲评是上好试卷讲评课的关键和保证