口才训练说话技巧
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口才训练说话技巧范文第1篇
提升口才的方法01多听一些大师级人物的演讲，从他们的演讲过程中感受其中的技巧，比如整体框架结构，说话的轻重。学习他们，并且模仿他们的肢体语言，让你的演讲更具有说服力。
多说话。任何时候，只要嘴巴不干，还有力气，就找个旁边的人进行聊天，哪怕是扫地的阿姨，也是可以进行锻炼的对象呢。记得别担心出丑。
多观察周围的事物，环境的变化，增加自己的洞察力。所谓言之有物，如话无意义，再会说也不过油嘴滑舌尔。
多朗读优秀作品，首先把里面的不熟悉的文字弄懂，然后就开始有声的朗读，每一次都要比上次要快，这样最后看看自己能够到达什么样的节奏。
平时多进行深呼吸，进行体育运动，这样可以增加自己的肺活量。比如边跑步边背诵文章。还可以进行一些绕口令的学习，提升速度。
如果有经济条件，多参加一些大师级的演讲活动，多认识他们，可以领教到什么叫说话，说话的艺术技巧都可以提高，很自然，口才能力默默的就提升了。正可谓是近朱者赤。
提升口才的方法02抓住一切讲话的机会
在公众场合特别是开会的时候，一定要抓住发言的机会才可以锻炼到自己的口才，一定不要害怕说错，不要不敢说。
每天训练自己三分钟演讲
每天坚持看新闻，看完一则新闻后尝试来一个发表评论的即兴演讲，可以对着镜子自己说或者对朋友说。
自我暗示
每天都要对自己说我是最棒的!我一定要有一流的演讲口才!，给自己定好目标，给自己多点自信!
多和别人聊天
在陌生的地方也不要闲着，有机会就找人聊天，尝试天南地北地侃，锻炼口才的同时可以增加自己的见识。
口才训练说话技巧范文第2篇
三国诸葛亮，舌战群儒，威名远扬；曹植七步成诗，出口成章；纪晓岚铁齿铜牙，肃贪济世；举重若轻，幽默风趣，外交天下…… 无不给人留下深刻的印象。一副好口才使他们在生活和工作中如鱼得水，力挽狂澜，尽情施展，事半功倍，倍受关注。能说会道、能言善辩是现代人的重要标志之一，教育要面向现代化，语文教学必须加强口语训练，做为教师，我们有义务帮助孩子拥有一副好口才。
能拥有一副好口才是多么令人羡慕啊！拥有一副好口才是现代人必备的素质之一。拥有一副好口才也成为了推进素质教育“十个一”工程其中的一项。我作为一名语文教师，就从拥有一副好口才为突破口，在本班轰轰烈烈开展了此项活动。
我班的转变，就是推进素质教育，开展“十个一”工程的一个缩影。
开展活动之前，我班学生回答问题总是羞羞答答，声音小又不完整；讲个故事，颠三倒四，缺少趣味；搞个活动，硬性摊派，消极应付…… 究其原因，这和我们的传统教育有关。我们总是让学生听得多，说得少；写得多，讲得少；被动接受的多，主动探求的少；老师代办的多，学生经历的少……
如何让学生乐于表达，善于表达，拥有一副好口才呢？我认为应从如下几方面着手:
（一）培养兴趣，夯实学生口才培养的基础。
兴趣是最好的老师，要使学生愿学、乐学，首先要调动学生的学习兴趣，学生口才的训练也同样要选择学生感兴趣的内容，内容要贴近生活，学生有话可说，容易激发他们与人交流、沟通的欲望。学生有兴趣，才有交流的动机；有兴趣，思维才会活跃。而培养兴趣的重要途径之一就是“激励”，人的深层需要都有渴望别人赏识的愿望，小学生更是如此。教师要耐心地听学生发言，不要轻易打断学生的思路；要善于发现学生微小的进步及时肯定。给予肯定、表扬或奖励，“你说得真棒！”“你的声音真响亮！”“你的想象力真丰富！”学生听到表扬，得到奖励，十分高兴，觉得和同学、老师交流是一件容易的事情。对于学生说得特别好的，我会请他到台前说给大家听，并向大家介绍经验，孩子表现欲强，看到别的同学到台前去说，自己也暗下决心，努力加油，争取也到台前说给大家听。这就充分调动了大家的积极性。
(二) 丰富知识，做好学生口才培养的后盾
往往口才好的人，都有渊博的知识，上知天文，下知地理，才高八斗，学富五车。肚里有知识，于别人交谈时，不管什么话题，都能切中要害，言之有理，令人信服。更注重谈话的技巧和方式，让别人容易接受，乐意接受。
所以我就让学生有意多积累谈话方面的材料，素材，多读课外书，汲取营养，每人订制了一个语言积累本。把好词好句，名篇，格言，古诗，歇后语，对联，趣闻轶事，世界之最…… 记在本上，为开口说，拥有一副好口才作准备。
另外要培养学生过硬的素质首先要训练学生的心理素质，我安排了每生每周一次课前1分钟演讲，要求学生当众说话语脉要清楚，语流要顺畅，语点、语式要合乎语言习惯，做到神情自若、落落大方。或坐或站、动作表情切合说话内容，注意形体造型美，并且要有礼貌。
（三）讲究技巧，搞好学生口才基础的训练
肚子里知识再多，说不出来，讲不明白，也只是茶壶里煮饺子。让学生敢开口，说的清，讲的明，方法只有一个，那就是多练。有征对性的创设情景，加以练习，给予辅导，勤加鼓励，一定能取得很好的成效。
我从语文课本出发，开展了一系列的活动:
(1) 复述课文讲故事
学习了许多经典的课文，让同学们合上书，用自己的语言讲课文故事，也可以谈谈自己的看法和感受。从身边熟悉的内容说起，互相学习，互相补充，共同进步。一段时间的练习，同学们练足了胆子，紧闭的小嘴慢慢张开了，声音由小变大了，内容由短变长了……训练起到了很好的作用。
（2）围绕话题展讨论，强化口语交际
如学了《穷人》一课，我班对桑娜一家今后的命运展开了讨论，同学们展开想象的翅膀，畅所欲言，说出不同版本的结局。再如学了《别累坏了那匹马》、《唯一的听众》后，我班展开了善意的谎言大讨论…… 同学们个个情绪高涨，争先恐后。一个生龙活虎，个性鲜明，积极向上的班级出现在我们面前。
（3）角色扮演，演课本剧
学生天生好动，非常乐于接受这样的学习方式，真正成为学习的主人。在学生一次又一次的排练中，不仅锻炼了口才，练足了胆子，还从动作、表情、语气、道具、服装等第二语言有了认识和提高，更让他们体会到成功的喜悦，激励着他们跨越式的发展，全面的发展，个性化的发展。
（4）举办活动，大力推进
在同学们都在进步的同时，我班适时开展了作文大赛、普通话大赛、演讲比赛、辩论赛、一名小导游、一名小主持、一位小老师的选拔活动。同学们在活动中，经历锤炼，成长迅速。
关键是训练学生说话的基本技巧、培养学生“会说”。要重视语音和语调的训练。也要重视语速的训练。学生掌握了这些说话的基本技巧，并能恰当地使用称谓。对别人多用敬语，对自己多用谦语，对不便直说的事情多用委婉语，并适当地配合体态语，做到言之有礼。
滔滔不绝，无的放矢，没有效果，绝不是好口才。好口才能劝阻矛盾，转变别人思想，平息祸乱，力挽狂澜，别人乐意接受你。
谈话的技巧很重要，我们有征对性的开展了模拟求职，道歉、调解矛盾、当老师、医生、领导、导游、主持人的训练，揣摩人物性格，体会谈话的技巧。刚柔相济，有条不紊，落落大方，不卑不亢，娓娓道来，妙语不断，发人深省，耐人寻味。我班还订阅了《演讲与口才》，和学生一起观看涉县普通话大赛，全国大学生辩论赛的精彩表演。开阔了眼界，增长了知识，有了更高的要求。
口才训练说话技巧范文第3篇
1、《脱稿讲话，即兴发言》王剑：这本书分为上下两篇，上篇为脱稿讲话，下篇为即兴发言。脱稿讲话是人生的必修课，学会怎样说，比说什么更重要。脱稿讲话的基本类型有哪些？怎样训练脱稿讲话的技能？脱稿讲话如何寻找话题？怎样乔装打扮你的话语？讲话的素材从哪里来？书中会一一为你解答。所谓“人生没有彩排，每一天都是现场直播”，想要处处得力，打造自己即兴发言的技能是关键。书中阐述了应该如何浓缩自己的思想和想法，并介绍了如何在会议、谈判、演讲、职场、日常中即兴讲话，另外，如何讲好难讲的话语，作者也给出了自己的答案。
2、《10天打造完美口才》郭鹏：好口才需要打造，这毋庸置疑。虽然题目说10天打造出完美口才不太现实，但里面的内容有值得借鉴的地方。书中既给出了口才训练的方法：朗读训练、20分钟唠叨训练、交谈训练、幽默训练和辅助训练，也说到了如何训练说话的基本功，还展现了成为沟通高手的进阶技巧。职场、销售、谈判的口才技巧，作者也在书中一一展现。本书的技巧很多，不足的地方是内容有点零散，读完之后，你需要自己整理一下思路。
3、《60天打造完美口才：超级口才训练与实用技巧》：10天打造不了完美口才，那60天可以吗？试试吧，不试怎么知道呢？本书的亮点很多，例如书中列出了10种口才训练法：速度法、背诵法、练声法、复述法、模仿法等，几乎罗列了训练口才的所有方法。怎样训练反应能力、逻辑思维能力，怎样让自己幽默起来，如何提问，如何进行即兴演讲，书中均有涉及，看完之后，收获满满。不管多少天才能学到好口才，我们都要相信，好口才都是训练出来的，根据一些方法，脚踏实地训练才是明智之举。
（来源：文章屋网 ）
口才训练说话技巧范文第4篇
一、重视诵读，提高学生普通话诵读水平
练口才最好从诵读开始。诵读是理解、积累语言的有效方法，是提高学生口语表达能力的有效途径，是引导学生由生活语言过渡到艺术语言的桥梁。因此，教师要充分重视诵读的重要性，在教学中，指导学生用标准流利的普通话进行散文、诗歌、戏剧、小说、议论文等作品的诵读。“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”兴趣对学生学习有着神奇的内驱作用。那么如何调动学生诵读的积极性呢？首先，教师要起到示范作用。教师富有感情地示范诵读，融情于声，声情并茂地把书面语转化成口头语，这样可以打动学生，感染学生的情绪。再通过诵读方法的指导，使学生注意文章的停顿、重音、语速、语调、情感等，掌握诵读技巧。其次，教师可以利用现代化手段，创设情境，引导学生进入情境，准确深入把握文章情感。再次，教师要灵活运用朗诵形式，通过朗诵活动或比赛等平台，提高学生的朗诵兴趣和朗诵水平。比如，在课堂教学中，教师利用音乐、故事、图片等，带学生进入情境，然后在合适的音乐中教师声情并茂地朗诵或播放视频激起学生的学习兴趣。教师让学生根据自己的理解进行自由诵读并加以指导。最后，教师应鼓励学生到讲台前进行示范朗诵、分角色朗诵，让学生在参与中体会朗诵的情感表达，感受自我实践的成功。如笔者让学生结合课堂训练，课后做充分的练习准备，在班内举行《致橡树》诗歌朗诵会、《雷雨》话剧表演等。通过同班学生表演相同的主题，学生得到一次有比较的交流和对决，做到学练结合。
二、注重营造气氛，激发“说”的兴趣
语言表达能力的提高非一日之功，需要大量的听说训练及用心感悟。多年来，语文教学重视写作训练，忽视说的训练，使得许多中职生难于畅所欲言地发表自己的观点。课堂上，教师让学生口头表达对某一问题的看法的时候，学生要么打开书找答案，要么张口结舌，语无伦次。久而久之，学生形成了胆怯和自卑的心理，不敢在众人面前发表自己的观点。因此要提高学生的口语表达能力，就必须克服其语言表达的心理障碍，营造一个轻松、民主、和谐的学练气氛，帮助他们消除害怕失败的思想顾虑。教师要允许学生出差错，努力创造条件鼓励学生多说。比如教师可以在教学中设置一些简单的问题，鼓励那些平时不敢在众人面前说话的同学回答，培养他们由少及多地说。并引导学生表达时遵循“言之有的”、“言之有礼”、“言之有物”的基本要求，对他们的进步给予表扬，提高他们说话的勇气和信心。也可以提供一些论题让学生根据个人的学习和生活经历发表自己的观点。如笔者提出“中职生毕业后继续深造上大学好还是直接就业好”等讨论题目，学生根据自身的经历有感而发，各抒己见，学生比较容易敞开心扉。坚持练习类似的论题，学生发表的观点越来越鲜明，有的放矢，条理清晰，言辞准确，态度谦和，表达得体，内容丰富，课堂气氛轻松愉快，学生在练习中得到了进步。
三、注重观摩学习，传授演讲技巧
演讲是以口语为主、态势语为辅进行交流的艺术活动，是人们交际活动中必不可少的一种手段。培养和提高演讲能力，是中职生人生发展的需要，是现代社会发展对人才的要求。演讲的基本要求是以事感人，以理服人，以情动人，以势夺人。演讲要强化四种意识：身份意识、对象意识、目的意识、场合意识。演讲的艺术包括开场白、结尾、理论、举例、反驳、幽默、鼓动、礼仪的艺术，对声调、重音和情感把握的艺术，表情动作的艺术等等。为了让学生更直观地了解演讲的技巧和艺术，教师应通过自身的演示和播放演讲视频让学生掌握演讲基本技巧。演讲对基础薄弱的中职生来说是较难的训练内容。教师的演示最直观，最让学生折服，也体现了教师的课堂主导地位。在课堂上播放邹越有关感恩主题的演讲，李强有关口才的力量的演讲，奥巴马在惠灵顿学校开学时给美国学生的演讲等视频，观看视频之后学生纷纷发表自己的观点和感想，引导学生关注视频中所运用的演讲艺术及所收到的效果。同时，教师可指导学生利用课外时间观看白岩松的演讲、“壹周立波秀”、学生演讲比赛等视频，并且通过观摩了解演讲者身体的姿势、面部的表情、眼睛的视线、声音的控制、与观众的互动等技巧。
演讲稿的写作不同于平时作文的写作，在教学中，教师应督促学生养成良好的积累习惯，要求学生积累古今中外典型人物、典型事件和名言警句等，及时记录在本子上，日积月累，积少成多。同时，在观看演讲视频之后，教师通过具体的实例讲授演讲的开头、主体和结尾的写作注意事项。在一次“中国梦，我的梦”演讲稿征集活动中，学生写的演讲稿符合要求，内容丰富，实例感人，很有鼓动性。为了使演讲稿更加精炼，可通过小组合作和探究，互评互改，推荐出优秀作品进行修改，在课堂上教师进行点评，让学生掌握演讲稿的写作技巧。
四、反复演练，提供演讲展示平台
要提高学生的演讲水平，在教学中必须以训练为突破口，教师可安排每次课堂上由三位同学就自己写好的演讲稿上讲台作三分钟左右的演讲，师生点评，按学号轮流进行。在学生演练过程中，由学生和教师共同发现问题，提出建议。学生为了提高自己，超越他人，对镜训练，在同宿舍同学面前训练，记稿子，练技巧，每次演讲都有较大的提高和收获。为了检阅学生的学习成果，可在班级和专业部开展演讲比赛，学生们为了展示自我，纷纷报名。学生的演讲有感恩主题、自信主题、梦想主题等，有的演讲自然亲切，有的演讲激情飞扬，有的演讲生动感人，有的演讲生动幽默，学生们通过演讲展示了自己独特的个人魅力。
为了让学生的演讲能力得到突破性发展，我们还组织学生参加一年一度的全国中职生“文明风采”“心绣未来”、“中国梦，我的梦”等演讲比赛。在为期一个学期的训练中，学生演讲的能力得到突破性的发展。在普通话演讲中，他们以标准流畅的普通话、新颖感人的演讲主题、晓畅生动的表达、朴实真诚的感情、自然得体的态势、整洁端庄的仪表赢得了现场观众的阵阵掌声，赢得了属于他们的成功。
总之，普通话演讲能力的培养不是一朝一夕之功，教师在教学过程中要注意激发学生兴趣，循序渐进地进行说话训练。通过课堂内外多种形式的训练，使学生掌握演讲的技巧，逐步形成演讲的能力，为其未来发展打下良好的基础。
参考文献
口才训练说话技巧范文第5篇
关键词：大学生； 口才；演讲
“站起来能说，坐下来能写！”是大学生企盼的目标。人的嘴巴有两个功能：一是吃饭，二是讲话。要想吃好饭，先要讲好话！大学生都期盼有良好的口才，那么，大学生怎样才能提高“演讲与口才”水平？
一、敢说，这是练好口才的前提
演讲的关键是胆量，演讲最大的敌人是恐惧和怯场。对我们而言，成功的演讲意味着什么？美国戴尔·卡耐基说：“演讲是人人都有的一种潜在能力，问题在于每个人是否发现、发展和利用这种天资。一个人能站起来当众讲话是迈向成功的关键一步。”
演讲是征服的艺术，是一种行为智能，绝非简单的语言技巧。舌头就是一把利剑，演说比打仗更具威力。古人说：一言之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师。美国著名的政治家富兰克林也说：“发生在成功人士身上的奇迹，一半都是经由口才创造出来的”。英国首相丘吉尔曾说：“一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大！”。美国人早在20世纪40年代就把“口才、金钱、原子弹”看作是在世界上生存和发展的三大法宝，60年代以后，又把“口才、金钱、电脑”看成是最有力量的三大法宝，而“口才”一直独冠三大法宝之首，足见其作用和价值。
有研究表明：一个人的成功，15%靠他的专业知识，85%则靠他的与人沟通能力。未来每一个不想被淘汰的人，都要学会沟通、表达和当众讲话。学习最快的方式不是自己摸索，而是学习被别人证明有效的方法！古今中外99%深具影响力的成功人士都是善于公众表达沟通的大师。古人云：一言可以兴邦， 一言可以丧邦。今人说：演讲改变命运，口才决定人生。美好、成功、幸福的人生，从良好的沟通能力开始？？？？？如何建立起演讲的自信？拒绝当弱者，告别当众发言就脸红心跳，就得从“说”开始。
历练口才，关键要克服心理障碍，所谓的心理障碍是指影响语言交际顺利进行的心理因素。它不同于病态的心理障碍一词。心理障碍相关致导因素，第一、不安全感心理因素，导致胆怯和顾虑。第二、面子意识心理因素，导致自卑、紧张。克服怯场的办法：自信积极；精心准备；勤于实践；临场排除。
（一）战胜怯场几个方法：
第一法：语言暗示法——自我激励。例如：我行，我棒，我能成功；我已作了充分的准备；讲了，不会有什么损失；开心一点，潇洒走一回；很高兴见到大家。第二法：呼吸松弛法——深吸；慢呼；稳呼；匀呼。第三法：热量释放法——握拳放开；踩地蹬脚；跑步发热。第四法：刺激排除法——不看不想刺激物；“移情别恋”于它处（小说、漫画、音乐）；做到“目中无人，心中有人”。第五法：手中拿物法——找样东西当“伙伴”（笔、书、杂志）。第六法：要求降低法——“给自己打70分”。
（二）建立自信的“九久”表
克服恐惧最好的办法：除了练习，还是练习。
积极肯定的自我暗示：Hand——双手用力推墙壁或者桌子；Nose——发言之前深吸几口气；Foot——阔步向前走，比平时快15%；Body——昂首挺胸、挺直腰板；Face——表情放松而和谐；Eye——不要急于开口，先环视观众几秒钟，寻找一个亲切的面孔；Mouth——大声开口，消除紧张，释放和激活脑能量。
（三）“七秒钟印象”——穿得自信一些
正如美国人的一句话：你要成为什么样的人，就要穿得像什么样的人。这是因为，在现实生活中，人们经常是以貌取人的。在这些感觉中，75%来自视觉，13%来自人的听觉，12%来自人的动觉，比如嗅觉、味觉、触觉。
（四）运用你的声音
音量比平时要高，但切记太高或单调。语调语气的抑扬顿挫变化。重音：根据需要加以强调。语速：短语间、句间、段间、重点词前的停顿。填充词：注意自己的口头禅。清晰的发音，切记唇舌无力、字字粘连。
（五）使用你的肢体语言
站姿——永远面对观众，避免出现死亡角度；双脚——两脚间距与肩同宽，勿过大或过小；表情——提打挺松，外紧内松；手势——场面大，手势大；场面小，手势小；移动——在开放的空间适时走动，有效的贴近听众，勿背对听众。
二、能说，这是练好口才的基础
掌握演讲与口才的基本理论，对提高演讲能力和职场口才水平大有益处。口才训练着眼于知识、能力、素质三位一体。口才有训练性、职业性、人文性、资讯性等特性，通过训练，可以提高水平。
（一）掌握基本理论知识
口才有几个特征：（1）目的性，在于通意和悟他。（2）独特性，口语传播的暂留性，形式的简散性，利用声音的变化传情达意。（3）适切性，口语交际的直接性，面对面的交流。（4）综合性，口才是生理与心理因素的综合。口才是传声性和表情性两种手段的综合。（5）实践性，书上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
（二）明白演讲与口才的特点
鼓动性；针对性；适应性；艺术性；情感性。了解演讲的功能：对听众的知、情、意、行等心理和行为的影响改变上。演讲对语言有要求：准确；平易；精炼；生动。演与讲的结合在于：发表见解和主张，达到感染人、说服人、教育人的目的。演讲是口语表达的最高境界：既要有语言的艺术性；更要有内容上的系统性，完整性，思想的鲜明性；语言流畅自如，富有激情，充满说服力和感染力。要求态势：从容，大方，亲切，有态势，有恰当的艺术性。
（三）演讲是特殊的艺术
演讲者在特定的时间、场合中，借助有声语言和态势语言，向听众发表意见、抒感，从而达到感召听众的一种语言实践活动。对自己来讲，能促进自己迅速成才；激励自己多作贡献；融洽自己的人际关系。对社会来说，能形成正确的舆论；培养高尚美好情感；唤起听众行动和实践。荀子《大略篇》：口能言之，身能行之，国宝也；口不能言，身能行之，国器也；口能言之，身不能行，国用也； 口言善，身行恶，国妖也；敬其宝，重其器，任其用，除其妖。演讲的作用是，传递信息，示意明理；宣传鼓动，激发群情；社会交际，思想交流；提高素质，塑造形象。
（四）口才重在训练
思维素质训练（集中，发散，逆向，联想，纵深思维）；心理素质训练（交际成功，自信心理，辩证心理，成功心理）；语言素质训练（说话，朗读，演讲，论辩，主题，选材，逻辑，口才风格）。口才训练的核心内容主要有三方面：一是思维素质训练。英国哲学家培根说：“读史使人明智，读诗使人灵，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩。”卡耐基说：“值得讲的，就值得讲得最好，来赢取人心。”驾驭奇妙的舌头，改变自己的一生。根据口才表述与思维活动呈现同步发展关系这一思维科学原理，进行表述与思维的循环训练，以此加深对问题思考的宽度与深度，增强交流应对的敏捷度与准确度，培养换位思考问题，以及综合多种角度思考问题的能力。其中逆向、联想、发散、纵深思维的训练是重点。二是心理素质训练。根据心理素质对口才的影响力，培养对口才交际成功的渴求与自信心理，训练对失败的承受与防范心理，养成百折不挠与及时转向的辨证心理，构建成功心理。以此优化心理素质，给口语有效表达以最佳的保证。三是语言素质训练。主要内容是通过系统化的单、双向口才训练，了解并掌握各种提高表述与交流能力的方法与技巧，提高其朗读、演讲的水平，强化在日常交际中交谈、论辩的能力。这些也为学生进行口才终身学习训练指明了方向，为其最终形成各自个性独特的口才风格提供了保障。
三、善说，这是练好口才的关键
是人才者不一定有口才，有口才者必是人才，而且是不可多得的人才。人才是宝，口才是金，拥有口才，就是拥有实力。
演讲的三要素：语言、声音、视觉。讲：作用于听众的“听”。演：作用于听众的“视”。以“讲”为主，以“演”为辅。“说自己的话，写自己的事，抒自己的情”，如何让你的声音更具魅力？
（一）“说的比唱的好听”
（1）语音准确。音准调对可杂糅。说好普通话，流畅通顺。杂糅它种语，恰到好处（普通话、方言、外语的糅合）。（2）吐字清晰。字字清楚不含糊。字正腔圆、咬紧字头、发响字腹、收全字尾。开口略大。气流集中。不吃字、吞字，不炸头飘尾。克服过重的鼻音、喉音。（3）声音响亮。音调音量要合适，音调的高低，音量的大小，可依据演讲内容、自身条件、场所大小来调协。（4）表达流畅——不流畅的表现：卡壳、结巴、口误、拖沓、过多语气词、半句话、口头禅。纠正办法：准备充分，理清思路。
（二）口气自然——演讲真谛是自然
演讲是：当下交流、“放大谈话”；持稿演讲≠读书；脱稿演讲≠背书；比赛演讲≠朗诵。
（三）“我在对你说”
眼睛——心灵的窗户、沟通的桥梁。 让眼睛——有光、有神、有情。灵活运用——点视、对视、环视、扫视、虚视、凝视。克服弊病——不看听众、左右流转过快、频繁瞥视、闭眼时间过长。
（四）“把笑写在脸上”
表情——会议宗旨的体现；营造氛围的手段；沟通听众的桥梁。表情生动——真实 鲜明 灵敏 分寸 美感。
（五）“解放我的手”
手势类型：指示、象形、象征、情意。充分运用：指掌拳臂；上中下区；单式复式。把握原则：准确典型；简洁明快；协调有力；美观自然。
（六）让演讲有血有肉丰满起来，“四合一”的融合
议论（骨）——简洁明快、鞭辟入里； 描述（肉）——具体生动、真实感人；抒情（血）——有感而发、淋漓酣畅；立意（魂）——鲜明深刻、新颖独特。
四、结论
口才，从一定角度来说，是练出来的。练心理，练听力，练普通话，练思维，练态势，练读诵，练演讲，练交谈，练论辩。
口才的培养，在于树立自信心，克服心理障碍。听说兼顾，注重“平常功”。学习理论，掌握技巧。定期检测，目标调控。博览群书、积累知识。常说常练，才能“让我们说得更好”，“走进自然的演讲，表现演讲的自然”。
“说话，说话，还是说话”，其功夫在于：开口、开口、开口！实践、实践、实践！
参考文献
[1]《演讲与口才实训教程》 蒋红梅 清华大学出版社 2011年8月
口才训练说话技巧范文第6篇
关键词：语文教学 口语交际 训练方法
常言道：“一言可以兴邦，一言亦可误国 ” 、“听君一席话，胜读十年书” 、“良言一句三冬暖” 、“急中生智，巧言相辩”不言而喻，说话需要口才、谈话需要口才、演讲需要口才、说服别人需要口才……口才在现实生活中扮演着十分重要的角色，而且口语交际能力在现代社会生活中已越来越被重视。面对社会的实际情况，中学语文教学中许多的教师都大力致力于感悟教学法、情感教学法、成功教学法等等，都远未把培养训练学生口语交际能力放到应有的位置。在我看来，在高中语文教学过程中，应着重从以下几个方面对学生的口语交际能力进行训练。
一、树立学生自信
爱默生曾经说过：“如果一个人的自信心还站立的话，那么他已经成功了一半。”曾经为口吃患者的刘伯奎先生通过自己不懈的努力，而成为名嘴，他在《青年口语交际能力系统》中说到，“在口语交际能力系统中，有两个举足轻重的环节：一为思维环节，一个人思维水平的高低直接决定了此人口才水平的高低；一为心理素质环节，心理素质是否良好，决定了人们的口才能否在需要的时候得到应有的显现。” 由此可见，对那些缺乏自信、沉默寡言、心理素质差的学生进行口语交际能力训练，极其重要的环节便是提高学生心理素质，树立自信心。
培养学生的口才，就必须先要为他们创造当众说话的条件，让他们在众人的面前发表讲话或者进行演讲，让他们在反复的锻炼中克服紧张达到良好的心理状态。而且教师应该及时地抓住机会表扬学生。表扬从不当众演讲或很少当众演讲的他们已经勇敢地迈出了第一步，表扬他们从害怕开口说话到不怕开口说话的勇气，这有利于鼓舞学生树立自信，相信自己的能力。
二、普通话正音训练
在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、字正腔圆、抑扬顿挫、准确凝练的声音。声音的悦耳动听与否，发音的准确与否是衡量口才好坏的标志之一。所以，培养学生的口才，第一步就是应该加强对学生普通话辨正与训练。虽然国家加大力度全力推广普通话，然而我校的学生多数都来自农村，无论是在平时的生活中还是在课堂上，他们习惯使用方言，有的学生即使讲普通话，也带有方言。有的方言甚至让听的人难以理解。所以，进行口语交际能力的第一步就是普通话语音的辨正与训练。
三、思维训练
同样的事，同样的内容，有的人说来头头是道特别容易让人理解、接受，有的人说来却让人不能忍受，以致把事情搞糟。为什么会如此呢？因为不同的人，就会有不同的抽象思维能力，自然会出现不同的结果。由此可见，口语交际能力系统中的另一个举足轻重的环节是思维环节，拥有好的口才需要良好的抽象思维能力保证。从心理学原理看，思维与语言是紧密地联系着的，语言所表达的是思维活动的结果，那么，思维的敏捷、清晰、周密决定着语言的表达是否流畅清楚，这也决定着能否一鸣惊人、口若悬河、滔滔不绝而又条理清晰地表达自己的思想。所以，我们对校学生进行口语交际能力，很大程度上应是思维的训练。口语表达对思维的要求更高，特别是即兴说话，对思维的要求尤其高，书面表述可以思前想后，想好了再写，写了后面的还可以再修改前面的；而口语表达则是边想边说，说前面时就得想着后面的，这就要求表述者有极敏捷极清晰的思维。我们对学生进行口语交际能力的过程，实际上也就是培养学生思维能力的有效途径。即兴说话训练也是培养思维能力、促进思维发展的最有效的方法之一。当然，不能一下子要求过高，应从易到难从简单到复杂形成一个训练的台阶。
四、演讲训练
口语交际能力的内容固然重要，但技巧也大有讲究。要想自己的口才出色，一定要牢固掌握演讲基本功。演讲口才是一门综合艺术，它的基本功包括许多方面，如字音的准确、吐字的清晰、音调的抑扬、停顿的处理、节奏的和谐、句式的变化、首尾的照应、的把握、眼神的使用、手势的辅助、表情的配合、着装的讲究、站立的姿势等。它更是一种口语实践活动，打好扎实的基本功就要靠平时长时期一点一滴的学习和积累。如学生通过讲故事的方法来进行口语交际能力。讲故事看起来很容易，要真讲起来就不那么容易了，常言说：“看花容易，绣花难”呀！听别人讲故事绘声绘色，很吸引人，有些同学听起故事来甚至都可以忘乎所以，可是自己一讲起来，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫无吸引力。学习讲故事首先让学生分析故事中的人物。故事的情节性是十分强的，而且故事的主题大都是通过人物的语言、行动表现出来的，所以我们在讲故事以前就要先研究人物的性格特征，以及人物之间的关系。在此基础上配上抑扬顿挫的语调、合适的停顿、手势的辅助、表情的配合等。比如，我们要讲《林黛玉进贾府》这个篇文章，那么你就要分析其中的几个人物，王熙凤的八面玲珑、贾宝玉的乖张叛逆、林黛玉的小心谨慎，每一人物的口语表达都各有特色。只有通过经常性的口语训练，掌握、运用和发挥口语的特点和优点，才能为今后工作中提高自己的业务能力打下坚实的基础。
五、加强知识和情感积累
荀子在《劝学》中写道：“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海”做任何事情，都应一点一滴的积累，才能走向成功。对学生进行的口语交际能力也不例外，培养学生口才方法之一就是着重加强知识和情感的积累。
口才训练说话技巧范文第7篇
[关键词] 口才 训练 演讲 中职学生
古往今来,胜者多为能言善辩之辈,败者则多不善言辞。口才好的人,能够顺利获得别人的认同与帮助。所以,有句话说得好:“是人才的未必有口才,有口才的一定是人才。”口才在事业成功,实现人生价值等方面起着十分重要的作用。“口才就是资本,口才就是财富。”口才,即说话的本领,学会各种说话的本领,掌握在不同的场合与不同的人进行交流的技巧,就是拥有了一种财富。口才是一门学问,需要人们去研究、学习、训练,才能使自己在学习、生活中应付自如。一个人若没有具备较好的口才,纵使你有满腹经纶,就像“茶壶里装饺子――有货倒不出”,又像鸟儿失去了羽翼,无法飞上天空似的,很难实现自己的抱负。
当前的中职生面临着巨大的就业压力,一些学生因为语言表达能力差,无法在日益激烈的人才竞争中推销自己、展示自己,从而影响了他们在面试中的成绩和日后的工作。叶圣陶先生把训练说话这件事看得极其重要,他认为学生时期“如不经说话的训练,真是遗失一把最宝贵的钥匙。”语文能力由听、说、读、写四种基本能力有机组成。它有如一张桌子四条腿,缺一不可。但目前的语文教学,课堂上重读、写,轻听、说的现象仍然存在。因此,对面临就业压力的职专生,进行持之以恒的说话训练,把他们培养成耳聪目明、能言善辩的人,提高他们的应变能力,显得尤其重要。我着重从以下几个方面进行尝试:
1 提高心理素质,激发“说”的兴趣
美国知识学者卡耐基在《语言的突破》一书中说,所谓“语言的突破”,就是要突破恐惧的心理,释放被束缚的智能,获取自信,增强内心与外在世界的交流,而在这种释放的交流中,沉睡的智能会想不到地发挥出来。卡耐基这段话说明了口语表达能力与心理素质有着亲密的关系。而心理素质指的是人的感情、意志、毅力等内心活动的修养。心理素质差的学生,主要表现为在众人面前羞涩,迟疑,乃至恐惧。这些学生有的平日考试成绩优异,可遇到个人公众场合,要他站起来当众说话,往往是面红耳赤,抓耳挠首,扭捏不安,即使说出话来,也结结巴巴,词不达意,条理不清。此时此刻他们的思维是混乱的,当然很难准确地把意思表达清楚。可见提高学生的心理素质是语文教学中不可缺少的重要环节。针对这种情况,可以从以下三方面进行训练。
第一,让学生在思想上端正态度,排除恐惧心态。中学生正处于青春期,对性别差异认知的觉醒表现出强烈的自尊心,男学生爱“深沉”、女学生爱“文静”,怕说不好在异性面前没面子;有的同学胆小,一让他们开口就紧张,手足无措。有的好不容易开口了,又说的颠三倒四、结结巴巴,引人发笑,便形成了心理障碍,丧失在众人面前讲话的勇气。每当老师提出问题让他们回答,他们个个埋着头,祈求上天不要让这样的机会降临到自己的身上。所以,疏导心理,鼓励开口,激发他们说的兴趣,是训练的第一个目标。
第二,教师要尽量为心理素质差的学生创设当众说话的环境。教师可以多让这些学生回答一些浅显的问题或朗读生动优美的语段,让他们能够轻松愉快完成。例如:在讲授《项链》一文时,可以提出这样问题:路凡裁夫人喜欢打扮自己,是天生的爱美还是爱虚荣?讲《祝福》时,可问:祥林嫂有自己的姓名吗?这样,能逐渐减轻他们的心理负担,初步享受成功的喜悦。在喜悦中,还能确立下一次的目标。经过这样反复训练,学生的口头表达能力略有提高,教师就要不失时机地表扬、鼓励,让他们察觉到自己的进步。还可以通过个别交谈,分析学生的优点及提高的原因。并结合生活中许多学生经过训练,提高口语表达能力的实例,引导启发他们,使他们明白害怕当众说话不仅只有他自己这个特例。课余让他们多与性格开朗、能说会道的学生在一起交流,在这些学生的影响下,无形中提高口头表达能力,提高他们说话的信心和勇气。
第三,创设情景游戏,激发“说”的兴趣。要使学生在课堂像课外那样口若悬河、滔滔不绝,就要打破单一、拘谨的师生对话,走进生活、走出课堂,把生活搬进课堂,在课堂上再现生活情境,使学生有话可说。例如:再现学生在学校寝室生活的的情景:101室上下铺两位同学,一位爱整洁,另一位却把臭袜子乱扔。两人因此发生争执,其他室友议论纷纷。教师要求学生置身于这一情景进行交谈,全班同学雀跃,说得欢畅,说得痛快。还可以再现这样的情景:子女对父母不满而发脾气、同学误会而不相往来等等,这情景触动了学生内心深处的情感,他们都有一吐为快的欲望,他们化心声为语言,情至深,言更切。这样不仅撬开了学生的嘴巴,而且开启了学生的心扉。
2 进行课前三分钟口语训练,加强“说”的训练
在心理素质稳定后。教师可利用课前3分钟专门训练学生口头表达能力。笔者的做法是:
第一阶段:让学生上讲台作3分钟自我介绍。要求做到:大胆开口,表达清楚。教师进行典型评讲,指出优劣。使学生明白,人际交往是否顺畅,第一步自我介绍相当重要,目的是让人了解你。因此学会介绍自己,实际上是走向社会,投入事业很重要的第一步。讲之前,教师应告诉学生,第一次上讲台说话,大多数人会感到脉搏加快、呼吸快速,这是正常的,训练几次后,一切都会逐渐好起来的。操作时,可让口头表达能力好的学生带头,给予榜样的作用,然后给每位学生均等机会,让他们普遍受到锻炼。课后,教师可针对个别较差的学生,单独辅导,适时给予肯定、鼓励,让学生增强信心,达到培养兴趣,提高能力的目的。
第二阶段:在有了一定的口语基础之后,可让学生讲述见闻或故事。时间可延长至5分钟,这实际上也是一种演讲的表现形式。这方面内容比较广泛,要求学生放开思想。学生可根据自己的爱好和掌握的材料、自行选定,教师不加限制,特别强调演讲时的发挥,语音、面部表情、姿势、所讲内容、故事情节等。学生只要有一定的表现,即给予肯定。一段时间下来,每位学生一个学期至少可以锻炼2次,5个学期坚持下来,学生的口头表达能力不断提高,大部分学生上台时,表情自然大方,语言流畅,所说的内容条理清楚。水平提高了,学生的积极性也被调动起来,所说的内容从学生生活到社会现象,从自然科学到社会科学,从历史到现在无所不及。尤其是在训练过程中又能彼此学习,互相补充,大大丰富了知识,开阔了视野,受益匪浅。
当然,在训练的同时,教师要针对学生的特点,有意识地提高不同层次学生的口头表达能力。对于能力强的学生,可以培养锻炼他们的演讲气质、风度、才干,做到诙谐幽默、潇洒自如:能力弱的,尽可能弥补不足,做到神态大方,立意明确,条理清晰。
3 举行演讲、辩论赛,组织“说”的比赛
演讲,是指在公众场合就某个问题向听众发表见解、说明事理,并借助表情、姿势、手势进行交流的一种高级说话方式。演讲者一般在具备以下三种能力:一是敏锐的观察力。有了敏锐的观察力,就能从普通的生活中获取大量的素材,就有了解听众的表情、心理及场上的气氛变化,就能从周围的反应中综合分析自己的成败得失;二是丰富的想象力。有了想象力,才能将各种各样的事物与演讲主题巧妙的组合起来,讲起来才能文思泉涌,增强演讲的浓度、深度和广度。三是良好的表达力。演讲离开了口语表达是不可思议的。演讲者必须具备良好的口语表达能力。演讲稿写得再好,表达不出来仍然等于零。当然,一般通过读讲法的训练,就可以达到口语表达流利舒畅,抑扬顿挫。所谓读,就是默读、朗读、快读;所谓讲,就是在任何场合、地点、时间、机会,都要勇于去讲去练,久而久之,演讲水平自会提高。
辩论,是指参加者就某一个问题,站在对立的立场上,进行针锋相对的争论的一种说话训练方式。这是层次较高,难度较大的训练。要求学生具有较广的知识面,有较强的表达能力和迅速应变能力。因此,要根据学生的实际水平而定。首先,要选择学生感兴趣的又富有教育意义的话题,激发他们说话的兴趣,发挥他们的积极性和主动性。如“学校要不要封闭式管理”、“职专生该不该谈恋爱”、“职专生不如普高生”、“读职专是混一张文凭”等,这种论题很吻合学生的情趣。再给学生一定的时间,让学生精心准备,共同策划。因此在辩论过程中,模拟国际大专辩论会形式,分正反双方,每方四位辩手,依次发言后,再进入自由辩论阶段。整个过程由主席(学生担任)主持。另有计时、评委等角色均由学生担任。要注意在辩论前,教师应指导学生一些问题:如材料或依据是否充分、真实,如何联系实际,对方可能会用哪些材料,在辩论过程中怎样以长补短。组织的评委,对辩者评分,不一定要求定胜负,目的是让学生通过比赛,了解自己的口头表达能力和应变能力的水平。
通过激发“说”的兴趣,加强“说”的训练,组织“说”的竞赛的反复训练,大部分学生的口头表达能力得到明显提高,他们积累了口才这笔财富。学生高兴地说:“说话训练是他们战胜自卑、树立自信的法宝。”
总之,说话训练应以学生为中心,教师只是组织者、引导者,让学生都有参与的机会。教师要以灵活多变的方式进行训练,并且长期不懈地坚持下来,培养中职生妙语连珠、出口成章的语言表达能力,以提高他们综合运用语文的能力,增强应变能力,以适应激烈的社会竞争,取得事业上的成功。
参考文献:
口才训练说话技巧范文第8篇
（一）培养目标分析
高等职业教育培养的是生产、管理、服务第一线的技术应用人才。技术型人才不同于技能型人才，虽然他们的任务都是实施已完成的设计、规划和决策并转化成产品，都在生产第一线上工作。但技术型人才偏重于理论技术和智力技术，技能型人才偏重于经济技术和动作技能。技术型人才要具有较强的现场组织能力，组织能力离不开调度和分配，这都需要具备较好的口语能力。同时，为了帮助学生更好的就业，也必须让学生掌握尽可能多的谋生手段。在寻找职业的过程中，一个人的语言交际能力有时会显得非常重要。一个敢说、会说的学生和一个不善言辞的学生在具有相同的专业能力的前提下，前者比后者录用的可能性更大。因此，培养学生敢说、会说的能力对高职学校学生来说，显得尤为迫切。
（二）学生人学素质分析
学生人校时的口语水平普遍较低。由于高职学生有相当一部分来自农村，有的还来自偏僻的山村。环境的限制，教学条件的差异，有些学生平时在校时缺少口语训练的机会。进入大学后，往往显得内向，不善言辞。有的学生一开口说话就会脸红、结巴。让他上台来演讲，更是手足无措，词不达意。在一次辩论赛中，旅游专业一年级的四名选手在整个自由辩论时间里，几乎无反驳之力。据(文汇报)载，由杭州市教委组织的招生咨询会上，参加咨询会的学生和家长成千上万，但开口咨询的都是家长，孩子却在旁边一声不吭。由此，我们看到，无论是农村学生还是城市学生在口语表达上都存在较大的缺陷，语文教学有责任有义务帮助学生提高口语表达能力。
（三）社会用人观念分析
长期以来，人们把孔子的“敏于行而钠于言”作为衡量人才的标准之一。认为不善言辞是一种人生美德。在计划经济的体制下，用人制度采用的是分配制，个人缺乏选择权。因此，善不善言辞都无大碍，而在市场经济体制下，取消了过去对人才统包统配的做法，实行双向选择。在招聘和面试时，作为应聘者就必须勇于推荐自己。而这需要口才，没有一定的口才，就难以达到目的。因此，高职语文教学应针对学生的现状，开展行之有效的口语训练。
二、高职语文口语训练方法
（一）基本功的训练
要让学生拥有一定的口语交际能力，最基础的当然是对学生进行基本功的训练。其中包括普通话的训练、课堂口语训练、日常交际训练。
1、普通话的训练
普通话是用于我国现代生活和交际的汉民族共同语。在口才训练中是否需要进行普通话语音的辨正与训练呢？笔者认为非常必要。例如在应聘时，好的语音面貌能先入为主地给用人单位带来好印象；在演讲时演讲者的发音准确与否，将直接关系到听众的理解是否正确，是否能产生共鸣。不仅应聘、演讲是这样，其他的口才表述亦如此。高职教育要求学生掌握汉语拼音方案和现代汉语常用字的标准读音，熟练掌握声母、韵母、声调和语流音变知识，约束和规范学生讲好普通话。但是，在实际教学工作中，笔者发现较多的高职学生语音基础差，带有明显的方言音或个体缺陷。而且这种习惯形成多年，根深蒂固，短期内较难改变。基于此种情况，教师的工作就应着眼于细处、小处。如在公共场所设立“推普”标语牌，教学场所设立“推普”板，各班级设立“推普”角，定期组织普通话测试。开展学生喜闻乐见的活动，如晨读、朗读讲演比赛等。
2、课堂训练
课堂训练是教师对学生进行口语训练的主要阵地，它对学生的影响是最直接而有效的。现阶段，我们的高职学生主要来自中专、职高、普通高中和技校，从总体上讲，他们与普通高校学生相比，知识的认知力、理解力、消化力明显薄弱一些，在学习习惯和语文基础上都有不小差距。这些差距在学生的口语表达方面表现得尤为突出。教师如果能针对学生的个体差异对学生进行课堂训练的话，往往会收到事半功倍的作用。
（1）朗读模仿，稳步过渡
在学生能够准确发音的基础上，一可通过朗读训练，让学生读通读顺文章，要求声音洪亮，断句准确、停顿自然。这一训练可安排在早自习时间进行，需多采用能激发学生朗读兴趣的美文，也可以配合普通话训练教材进行训练；二是让学生模仿老师或音像材料的示范，体会说话时的节奏、语调、神态、表情等，掌握一定的口头表达技巧。
（2）尝试发言，逐渐放手
开始时可让学生提前准备说话内容，从简单的词语联缀、回答课堂问题、复述课文内容、情景对话、分组讨论到根据既定话题上台讲话等，到后来，可慢慢缩短学生准备的时间，可临时提出问题，让学生简单回答，或临时提问某话题，让学生即兴发言。其间，要求不可过高，需循序渐进，只要学生能说得流利顺畅，有条有理即可。
（3）自由表达，全面提高
这阶段是在前两个阶段的基础上展开的，此时学生已经拥有一定的基本表达能力，教师这一阶段的主要任务是激发学生“说”的勇气和兴趣。可通过讲故事、口头作文、演讲、辩论会、模拟招聘会等形式多给学生提供练习的机会，让学生自由发挥，自由表达。教师可要求学生尽量做到言之有物、重点突出，且言之有理、表达得体。在训练过程中，学生是主体，教师是主导，因此，教师的鼓励、指导、评点至关重要，应该贯穿全程。
3、日常训练
对学生进行口语训练，仅凭课内有限的时间是不够的，还须把它延伸到课外。教师需提醒学生在收听收看电影电视剧、专题报告、国内外新闻时，潜心揣摩视听媒体中各类精彩对话，体会优秀主持人说话的技巧，学习在不同场合面对不同对象，符合社交礼仪地调整说话内容和说话方式。当然还不仅是语言组织方面，面部表情、姿态、声调对说话人表达意思也有一定作用。应学习利用手势、语气、动作、修辞等方法，利用说明、证据或趣闻轶事来丰富和解释观点。长此以往，说话习惯自然形成后，学生就会享受到“脱口而出”的乐趣。
（二）心理素质训练
刘伯奎先生在《青年口才训练系统》中说到：“心理素质是否良好，决定了人们的口才能否在需要的时候得到应有的显现。”许多高职学生不敢面对众人说话，明明心中有万语千言，可一开口只有三言两语，而且还词不达意。在对学生进行口语表达训练中，提高学生心理素质是极其重要的一环，那么通过什么途径才能提高心理素质呢？这里推荐几种行之有效的方法：
1、自我暗示法
自我暗示对人的心理作用很大，有时甚至会创造奇迹。学生可以有针对性地进行自我心理暗示：例如在应聘时，你可以对自己说：“不是我一个人觉得紧张，这没什么了不起”。用来调节心理，宽慰自己。适当用积极的自我暗示的方法能使自己产生勇气，产生自信，争取意想不到的效果。
2、“目中无人”法
把注意力集中到想说的内容上，尽量忽视对手或听者的存在，注意不要受到消极的环境暗示，言语暗示和他人的行为暗示，要认为“我是最优秀的”、在心理上让自己强大起来，以消除紧张、恐惧的心理，久而久之就敢大胆自信地说话了。
3、“移情体验”法
把自己想象成某个优秀的主持人或是自己敬佩的某位老师，站在他们谈话能力的高度上进行会话，调整大脑中紊乱的思绪，组织语言逻辑。二战前苏联一位天才的演员毕甫佐夫，平时老是口吃，但是当他演出时却能克服这个缺陷。所用的办法就是利用积极的移情体验法，暗示自己在舞台上讲话和做动作的不是他，而完全是另一个人——剧中的角色，这个人是不口吃的。其实，万变不离其宗，任何方式方法归根结底还在于多读多练。一般说来，越怕当众说话越要锻炼当众说话，只有在反复的锻炼中才能克服紧张达到良好的心理状态，永远开不了口就永远怕开口，只有多讲多练才能从“不敢讲”到“不怕讲”。
（三）思维能力训练
美国著名教育心理学家罗伯特•M加涅曾说：“教学活动只是一种旨在影响学习者内部心理过程的外部刺激”，“教学活动必须与学习者内部心理过程相吻合”。这就充分说明，要达到教学过程的最优化，使学生获得最佳的学习效果，就必须强调学生思维活动的自觉性与能动性，重视对学生分析问题和解决问题的目的性与方向性的培养。我们对学生进行口才训练的过程，实际上也就是培养学生思维能力的有效途径。笔者在对学生进行思维能力的训练时尝试着找到一种可以操作的、有实际效用的自我训练和相互训练的途径。在思维这个颇具神秘的领域里，笔者特意把关注点聚焦在思维方式上，重点是“发散思维”“聚敛思维”“类比思维”。
1、发散思维
发散性思维是一种推测、发散、想象和创造的思维过程。发散性思维强调通过联想和迁移对同一个问题形成尽可能多的答案并寻找多种正确途径。在语言教学过程中，教师可以为学生提供展示其创造性思维能力的机会，帮助他们开阔思路，丰富想象，变被动学习为主动学习，改善学习策略，提高学习质量。
2、聚敛思维
聚敛思维是创造性思维活动中的重要组成部分。是指从已知条件和一定的目的出发，寻求某个确定答案的思维过程。它是一种求同的思考方式，是从一个问题的众多答案中确定一个最佳答案的思维过程。对学生进行口语聚敛思维训练就是训练学生面临四通八达的交叉路口，要设法找到一条通向目的地的最佳途径。