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儿童保护视力宣传知识

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儿童保护视力宣传知识范文第1篇

中国关工委“帮扶贫困弱视儿童,拥有光明未来”活动之走进XX

--诚征20名弱视、近视儿童免费恢复1.0视力!

二、 活动目的:

1.普及爱眼护眼知识,让广大学生知道如何保护视力、预防近视的发生发展;

2.加强家长对青少年视力的关注;

3.落实关工委“光明未来”活动;

4.通过参加大型公益活动,提升博视顿品牌及提升中心知名度;

5.搜集顾客资源,为暑期的销售高峰打好基础。

三、 活动时间:

6月4日-6日(不得低于2天)

四、 活动地点:

当地中心广场或小区、学校广场,极个别的可考虑店门口(须通过城管)

五、 活动内容:

1.活动一:爱眼护眼科普知识宣传;

2.活动二:筛查近视弱视儿童,针对不同程度视力儿童提供各种特别政策;

A.对筛查出的贫困弱视儿童报关工委“光明未来”活动办申请,符合条件的可获得价值11800元的视功能训练卡,进行免费治疗直至达到矫正视力1.0为止(条件:低保证、贫困证明、三好学生等)

B.筛查近视儿童对符合条件的可提供价值500元的视力提升优惠卡(可用于月卡、季卡及1.0计划卡),相当于5次免费视功能训练(各地可根据自身定价情况适当调整)。

C.对未符合条件的弱视学生提供价值1000元的视功能训练卡(仅用于购买弱视1.0计划)。

D.对所有参加视力筛查的近视学生,均赠送价值240元的视功能训练体验卡,享受2次免费视力保健或视力提升训练。

3.活动三:现场视功能训练专家提供免费爱眼护眼知识咨询

4.活动四:量身定制视力康复方案;对所有的近视弱视学生制订视力康复方案,同时可签约承诺提升。

5.活动五:现场提供免费视功能提升训练。

6.活动六:所有参加活动人员可领取并填写爱眼护眼知识问卷,到店可免费领取坐姿矫正器一台(或其它小礼品)。

7.活动七:“拒绝眼镜!”,对提供一副眼镜(无论好与坏、近视与老花),可再获得价值500元的优惠卡(仅用于1.0计划);同时,现场提供一个大的透明箱子,外面写上“拒绝眼镜”,里面放上上交来的各种眼镜,同时可让学生亲自砸掉这眼镜!以提供活动现场气氛。

六、 活动联系与安排:

1.通过关工委文件,联系当地六月六日全国爱眼日活动主办单位(一般是当地卫生局或残联,也可是其它形式的会展),参加当地活动(可能需要适当付费)。

2.自主联系场地与相关辅助人员,公司提供相应物资,举办“光明未来”走进XX之爱眼护眼科普宣传活动(公司提供物资详见附件)。

3.自主通过关工委文件,联系学校,在学校操场或门口空地举办活动。

七、 活动前准备:

1.造势:活动前一周在附近小区、学校主要出入口张贴海报;

2.宣传:通过当地各种媒体、网络或短信平台进行适当宣传;

3.物料:宣传展板、桌、椅、横幅、宣传单(视力表为主)、爱眼护眼知识问卷、登记表、灯箱、训练仪、赠品等;

4.人员:3人以上,以安排咨询、登记、体检、体验、派单、秩序等工作。

八、 公司支持:

(一) 宣传支持:

1.6月6日上线全国团购活动;

2.阿尔发作为关工委“光明未来”活动代言人,参加公司的品牌活动宣传;

(二) 人员物资支持:

1.明确了活动场地与时间的大型广场活动的前10家店,公司将免费提供1名技术或运营人员配合活动;

2.公司对各点提供10块爱眼护眼科普知识宣传展板、X架2个、问卷200张、坐姿矫正器50个、吊旗50张,总计680元(各点自行制作,公司以一套训练镜方式补偿);

3.各点在活动前另做了报纸、电视、电台等宣传的,公司再另支持训练镜一套;

4.以上所有宣传,须拍下现场图片以确定;做了媒体宣传的也要提供相应证明。

九、 注意事项:

1.场地选择:尽量与政府相关机构或报社等,以关工委文件及我们所能提供的优惠来联系安排活动;实在不行可给适当费用参加活动。

因是全国性公益活动,一般当地报纸都会有报道,会有更多的潜在顾客参与,能更好地搜集资料,同时,更能提升我们的品牌及效益。

2.对所有咨询顾客做好详细资料登记,特别是视力检查及家庭电话。

3.现场鼓励学生体验,及试戴坐姿矫正器,提升学生兴趣,最终提升到店率及成交率。

儿童保护视力宣传知识范文第2篇

一、活动主题:

中国关工委“帮扶贫困弱视儿童,拥有光明未来”活动之走进xx——诚征20名弱视、近视儿童免费恢复1.0视力!

二、活动目的:

1.普及爱眼护眼知识,让广大学生知道如何保护视力、预防近视的发生发展;

2.加强家长对青少年视力的关注;

3.落实关工委“光明未来”活动;

4.通过参加大型公益活动,提升博视顿品牌及提升中心知名度;

5.搜集顾客资源,为暑期的销售高峰打好基础。

三、活动时间:

6月4日-6日(不得低于2天)

四、活动地点:

当地中心广场或小区、学校广场,极个别的可考虑店门口(须通过城管)

五、活动内容:

1.活动一:爱眼护眼科普知识宣传;

2.活动二:筛查近视弱视儿童,针对不同程度视力儿童提供各种特别政策;

a.对筛查出的贫困弱视儿童报关工委“光明未来”活动办申请,符合条件的可获得价值11800元的视功能训练卡,进行免费治疗直至达到矫正视力1.0为止(条件:低保证、贫困证明、三好学生等)

b.筛查近视儿童对符合条件的可提供价值500元的视力提升优惠卡(可用于月卡、季卡及1.0计划卡),相当于5次免费视功能训练(各地可根据自身定价情况适当调整)。

c.对未符合条件的弱视学生提供价值1000元的视功能训练卡(仅用于购买弱视1.0计划)。

d.对所有参加视力筛查的近视学生,均赠送价值240元的视功能训练体验卡,享受2次免费视力保健或视力提升训练。

3.活动三:现场视功能训练专家提供免费爱眼护眼知识咨询

4.活动四:量身定制视力康复方案;对所有的近视弱视学生制订视力康复方案,同时可签约承诺提升。

5.活动五:现场提供免费视功能提升训练。

6.活动六:所有参加活动人员可领取并填写爱眼护眼知识问卷,到店可免费领取坐姿矫正器一台(或其它小礼品)。

7.活动七:“拒绝眼镜!”,对提供一副眼镜(无论好与坏、近视与老花),可再获得价值500元的优惠卡(仅用于1.0计划);同时,现场提供一个大的透明箱子,外面写上“拒绝眼镜”,里面放上上交来的各种眼镜,同时可让学生亲自砸掉这眼镜!以提供活动现场气氛。

六、活动联系与安排:

1.通过关工委文件,联系当地六月六日全国爱眼日活动主办单位(一般是当地卫生局或残联,也可是其它形式的会展),参加当地活动(可能需要适当付费)。

2.自主联系场地与相关辅助人员,公司提供相应物资,举办“光明未来”走进xx之爱眼护眼科普宣传活动(公司提供物资详见附件)。

3.自主通过关工委文件,联系学校,在学校操场或门口空地举办活动。

七、活动前准备:

1.造势:活动前一周在附近小区、学校主要出入口张贴海报;

2.宣传:通过当地各种媒体、网络或短信平台进行适当宣传;

3.物料:宣传展板、桌、椅、横幅、宣传单(视力表为主)、爱眼护眼知识问卷、登记表、灯箱、训练仪、赠品等;

4.人员:3人以上,以安排咨询、登记、体检、体验、派单、秩序等工作。

八、公司支持:

(一)宣传支持:

1.6月6日上线全国团购活动;

2.阿尔发作为关工委“光明未来”活动代言人,参加公司的品牌活动宣传;

(二)人员物资支持:

1.明确了活动场地与时间的大型广场活动的前10家店,公司将免费提供1名技术或运营人员配合活动;

2.公司对各点提供10块爱眼护眼科普知识宣传展板、x架2个、问卷200张、坐姿矫正器50个、吊旗50张,总计680元(各点自行制作,公司以一套训练镜方式补偿);

3.各点在活动前另做了报纸、电视、电台等宣传的,公司再另支持训练镜一套;

4.以上所有宣传,须拍下现场图片以确定;做了媒体宣传的也要提供相应证明。

九、注意事项:

1.场地选择:尽量与政府相关机构或报社等,以关工委文件及我们所能提供的优惠来联系安排活动;实在不行可给适当费用参加活动。

因是全国性公益活动,一般当地报纸都会有报道,会有更多的潜在顾客参与,能更好地搜集资料,同时,更能提升我们的品牌及效益。

2.对所有咨询顾客做好详细资料登记,特别是视力检查及家庭电话。

3.现场鼓励学生体验,及试戴坐姿矫正器,提升学生兴趣,最终提升到店率及成交率。

儿童保护视力宣传知识范文第3篇

(一)、青春期健康教育

青春期是少年儿童到成年的过渡时期,也是人一生发育的一个急剧转变和突飞猛进的时期。人的身体各器官的发育逐渐成熟也都在这个时期。青春期对于人类的意义重大,因此加强青春期的教育对于人的一生是很重要的。

(二)、学生常见病及传染病的预防宣传教育。培养学生良好的卫生习惯,促进身体健康和提高生活质量。

1、加强预防视力不良的教育

由于视力不良发病率很高,近几年有逐年增高的趋势,因此加强视力不良的教育很有必要。

(1)开展防近工作,及时掌握学生视力动态,及时督促矫正,随堂纠正学生读写姿势(一尺、一寸、一拳),不疲劳用眼,按时下课,保证学生课间休息时间,学生每天在校时间不超过8小时。每天保证10小时的睡眠时间。

(2)在学校保证眼保健操的时间和次数的基础上,各位同学努力提高眼保健操质量。组织人员每天检查学生眼保健操情况,对穴位按压不准确的及时予以纠正,并把结果列入对班主任的考核。

(3)保健教师加强对各班卫生员的培训,要求卫生员对班级眼保健操负责,做到穴位准确,手法适当,达到效果。保健教师对眼操不定时检查,到各班及时指导眼保健操确保眼操质量。

(4)保护视力,要求学生做到:“三个一”和“六个不”。

(5)班级对前排座位有一定要求,第一排座位距离黑板要求两米远,定期进行座位轮换。写字时注意左侧采光。

2、加强对沙眼、龋齿、贫血、营养不良、肠道蠕虫病等进行相关的防治宣传教育。及时指导患有疾病的同学进行治疗。

3、根据传染病在不同季节的流行特点,对传染病做到早期发现、及时隔离治疗,环境消毒,并向上级有关部门通报疫情。加强对传染病防治的宣传教育,提高学生对预防传染病的认识和能力,养成良好的卫生习惯。

4、围绕各种卫生宣传日,如结核病宣传日(3月24日)、世界卫生日(4月7日)、碘缺乏病日(5月15日)、世界无烟日(5月31日)、爱眼日(6月6日)等,充分利用校园网络,加强健康知识的宣传。每周制定一个健康教育主题进行宣传教育,以便达到促进学生健康的目的。

5、继续加强、完善因病缺课学生的汇报、登记制度。班主任要每天做好晨检工作,发现未到校学生及时上报。医务室每周汇总上报并宣传材料的整理、积累、装订、备查。

6、在抓好学校环境卫生的同时,加强学生个人卫生教育。对学生个人卫生进行评比,并公布成绩,使学校的卫生做到定班定人负责,确保让我校学生有一个整洁的学习环境。

二、指导思想:

本着“建和谐幸福校园,办人民满意教育”这一宗旨,大力发扬本校的优势和特点,加强学校卫生工作的力度,使师生的身心健康得到有利的保障。使学校卫生工作逐步实现组织健全化,活动系列化,形式多样化等,呈现出盎然生机和活力,使学校环境卫生日益成为一道亮丽的风景线。

儿童保护视力宣传知识范文第4篇

一个学期又过去了,本学期结合卫生保健计划,牢固树立“健康第一,预防为主”的思想,认真执行安全卫生保健工作计划,营造全园教职工关心和支持幼儿园卫生保健工作的局面,从而确保了全园幼儿的健康成长。以下是本学期的卫生保健工作总结:

一、新生入园健康检查工作:

严格执行健康体检制度,本学期总共281名幼儿,新入园64名幼儿,抓好新入园幼儿的入园体检验收检查工作,做好健康档案建档事项,入园体检率达100%。我们按计划免疫要求,积极配合有关部门把好预防接种关,做好全园儿童计划免疫工作,对有缺漏的幼儿动员他们进行补种。

二、体检工作:

本学期10月17日我园积极配合跳蹬河社区服务中心对幼儿进行下半年年度体检。对视力低常、龋齿儿童发放复诊单,通知家长及时带儿童到正规医院进行诊治;随后发放常见疾病追踪单,追踪矫治情况并填写干预与治疗情况,使家长引起重视,理解管理的意义,成为真正意义上的互相配合,共同管理;通过家长会、发送相关链接等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视、龋齿的知识和方法,教育幼儿养成良好的护牙卫生习惯,防止龋齿发生。教会幼儿正确的用眼习惯同时要求家长做好幼儿的用眼卫生、习惯的监督检查工作。

三、健康检查工作

抓好新入园幼儿的入园体检工作,做好健康档案建档事项,入园体检率达100%。严格执行晨检制度,晨检时注重“看”、“摸”、“问”“查”,发现问题,及时处理,并做好记录,确保每天出入园的幼儿身体健康。及时掌握生病幼儿的情况,晨检后反馈到班级,使带班教师可以对生病的儿童进行特殊护理,以便做好全日观察。

四、预防疾病措施

本学期,我们严格执行卫生保健制度,坚持以预防为主的方针,根据季节的不同,对园内幼儿活动和生活场所、物品进行定期消毒。坚持开窗通风,每日为幼儿提供清洁安全的生活空间。在冬春季呼吸道疾病高发季节和防流感期间,尤其是在预防手足口和甲型H1N1流感工作方面,积极采取有效措施,加强流感疫情预防、控制工作,对缺席幼儿进行家访,了解缺席原因,对患感冒、发热的幼儿作好观察隔离工作,取得家长的配合,提高了消毒的密度与强度。配合做好国家规定的计划免疫、体检工作,按时按年龄做好预防接种工作,做到事先先通知,尽量使孩子不漏检。

五、卫生消毒工作

抓好幼儿园室内外环境求各班保育老师严格按照卫生保健制度,实行定人定点,分片包干,根据幼儿园的美化、净化、绿化、儿化特点,保持园内外经常性的清洁,做好班级消毒工作,在分餐点时做到规范操作。幼儿的生活学习用品严格按照消毒规范进行消毒保洁,厕所每天用消毒水冲刷,做到无尿垢、无臭味。做好消毒记录。定期检查,进行每月一检查活动,对检查发现问题及时指出、督促改正,促进幼儿园环境的整洁。

食堂人员严格执行食品卫生规范操作,食物及用具按生、熟分开处理和存放,有效避免了交差污染。严格消毒制度,坚持幼儿食具一餐一消毒,有效避免了幼儿通过食具引起的交差感染,确保了幼儿在园的健康。每天冲洗食堂,保持经常性的灶台、食具、用具清洁,每周彻底大扫除,不定期进行灭蚊灭蝇灭蟑灭鼠工作,确保幼儿饮食的卫生安全。

六、食品安全与平衡膳食工作:

儿童膳食工作一直是幼儿园卫生保健工作的重要内容之一。我们根据儿童生理需求,以“儿童膳食指南及平衡膳食宝塔”为指导,参考“儿童每日膳食营养素参考摄入量”和各类食物每日参考摄入量,应用“中国食物成分表”计算能满足儿童生长发育的热量及各种营养素的需要量,来选择和计划儿童每日食物的种类和数量。

本学期我们于11月28日上午,召开了2019年秋季伙委会。我们从厨房管理制度、溯源平台功能、索票索证、检疫合格证明文件、食品卫生安全到膳食营养搭配、如何制定一周带量食谱并进行营养分析、科学烹调、留样制度及每日每餐膳食调查制度等方面向各伙委会成员进行了详细汇报,家长代表还参观了厨房、库房,实地了解幼儿膳心加工、烹饪流程,家长代表们对幼儿园重视食谱安全和膳食平衡工作给予了充分的肯定。

通过本次伙委会,让家长朋友们对幼儿园厨房管理工作和幼儿平衡膳食方面的专业化、规范化、透明化得到了肯定。更拉近了家园的距离,对进一步加强家园沟通、合作起到了很好的推进作用,相信在家园携手的共同努力下,幼儿园膳食管理会更完善,幼儿成长会更加健康。

另外,本学期我们还进行了进餐环节的检查,为了培养幼儿养成良好的进餐习惯:进餐前,我们的老师会结合当天菜肴进行营养小知识的教育,减少幼儿偏食的产生;进餐时,要求幼儿保持安静,有一定次序,小腿放在桌子的下面等等;进餐后,要求宝宝能进行自己桌面的清洁整理工作,碗筷轻轻放;并且培养幼儿饭后漱口、擦嘴等的好习惯。平时为幼儿提供水温合适的开水,保证了幼儿全日自由安全卫生饮水。

我们不定期组织厨房工作人员学习食堂工作的相关制度及学校食品卫生安全管理要求。加强食堂人员管理,制订了详细的岗位职责,提高厨房人员的专业知识水平,确保幼儿饮食的卫生安全。鼓励食堂人员在实践中不断摸索,规范操作,进一步提高烹饪水平。

七、积极开展健康教育活动,强化健康意识

1、继续把健康教育课纳入幼儿园一日生活中,做到心中有目标,随时有教育。

2、有计划性、针对性地开展健康教育宣传,本学期配合卫生院开展健康教育讲座。

3、开展健康知识宣传活动,做好常见病的防治工作。加强个人卫生教育。建立幼儿健康档案。向幼儿家长开展卫生知识专题讲座。提醒幼儿勤剪指甲,勤洗手等。

八、卫生宣传与家长联系工作

根据季节变化和幼儿发育的健康情况进行健康宣教,我们以一日活动为阵地、以园宣传窗、家教园地等,从不同角度,适时宣传安全卫生保健知识,本学期针对手足口和甲型H1N1流感高况,有针对性的进行了有关预防流感的专题宣传,有效提高了保教人员和家长的安全卫生保健意识。

儿童保护视力宣传知识范文第5篇

一、指导思想

坚持育人为本,以教育部下发的体育卫生工作条例为指导。根据小学生生理、心理发展特点和规律,运用健康教育的理论和方法,切实加强学校健康教育工作,提高学生健康水平,培养学生良好的心理素质,促进他身心全面和谐发展,为学生一生的幸福奠定基础。

二、工作目标

对学生进行健康教育,1全面贯彻执行党的教育方针。使学生了解卫生健康的重要意义,培养学生良好的卫生习惯,改善学校的卫生与教学条件,加强对传染病,学生常见病的预防与治疗。

培养学生的自我保健能力。2使学生了解一些卫生保健常识。

3开展学生卫生健康与咨询服务。

不断提高其健康水平。4增进学生身心健康。

增强体质,5积极参加体育锻炼。保证学生具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习。

6促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题。

5动员学生家长主动配合学校进行健康教育。

三、学校健康教育的主要内容

一年级

向学生传授卫生科学知识,1通过课堂内外的教育。培养学生生活自理能力、个人清洁习惯,使他自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。

养成早睡早起、定时定量进食,2培养学生有规律的生活作息制度。既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害,自觉地保护环境,并懂得预防接种的好处,自觉接受预防接种。

二年级

解儿童期的正常生长发育,1让学生观察自己身高、体重的变化。并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要。

2认识到阳光、空气、水与身体健康的关系。

培养良好的饮食习惯。3解均衡饮食对身体发育的好处。

三年级

学会自己的事情自己做,1培养学生独立生活的能力。懂得并掌握保护视力、预防近视的方法。

避免发生意外事故。2教育学生交通安全知识。

教导学生安全用电,3解自身的发育及运动对身体的好处。并知道触电急救的方法及小外伤的处理。

四年级

遇到急救病人、车祸、火警等急救、意外事故时,1使同学们熟记急救、火警、盗警电话号码。懂得如何打电话。

知道人体需要的营养素,2培养学生独立思维的能力。知道常见传染病及其预防。

3懂得体育与健康常识:运动前后的注意事项;过量饮水也会中毒;玩与心理健康;学会调控自己的情绪。

五、六年级

培养健康的意识行为,1使学生理解健康的概念。懂得预防食物中毒的方法。

引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格。2让学生了解适时、适体的穿着有益健康。

教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。3使学生认识吸毒的危害。

培养独立思考能力,4让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化。善于听取别人的意见,控制自己的情绪,多参与集体活动,培养良好的兴趣,并懂得如何自我保护。

懂得爱护环境卫生从我做起。5解环境卫生的重要作用。

并在行动上支持和参与学校健康促进活动。6让学生了解学校健康促进的内容。

四、工作重点

一)加强健康教育。

做到有计划、有教师、有教材、有课时、有教案。1认真上好健康教育课。

培养少年儿童提高调控情绪的能力,2为学生提供心理、生理卫生知识教育服务。各年级开设心理健康讲座。形成坚强的意志品质,具有预防心理障碍和保持心理健康的能力,具有和谐的人际关系、良好的合作精神。

开展高年级学生青春期卫生讲座,3重视学生心理、生理健康教育。并配合录像、挂图等,使讲座内容丰富多彩,通俗易懂。

通过形式多样的健康教育宣传活动,4提高预防疾病的意识和能力。让学生了解艾滋病的传播途径和预防措施,解流行性感冒、病毒性肝炎、细菌性痢疾等的传播途径和预防措施。

着力培养学生卫生习惯,5坚持每周"大扫除"制度。做到常洗澡,勤换衣,勤剪指甲,不喝生水,不随地吐痰等,确保学生健康行为形成率达80%以上。

二)着力搞好环境卫生和个人卫生。

校舍、采光、厕所、桌椅配置等均达到国家标准。软件上,1硬件上。政策落实,制度到位,急救、防灾有预案,卫生服务优良,档案资料齐备,实行依法管理。

让全体师生懂得环境对身体健康的影响,2通过宣传教育。避免在不利于身体健康的环境(如大雾、灰尘、噪声等)中进行体育活动等。

自觉注意合理的营养和饮食卫生,3学生个人卫生做到头发整洁、无异味;指甲勤剪;面、耳、颈干净;衣服鞋帽整洁、无异味。教育师生逐步形成健康的生活方式。较为合理地安排作息时间,自觉做到不吸烟、不酗酒、远离。

印发健康知识宣传资料,4搞好健康教育宣传橱窗。利用学校媒体加大宣传教育力度,组织厕所消毒等工作。

当日整改。打分结果公布。积极开展“讲卫生、增进健康”知识竞赛活动。使我校的健康教育工作持之以恒、不断深入。5开展环境卫生评优活动。各班划分包干区。每天由专人检查。

三)做好预防工作。

以取得好的效果。1做好常见病的防治工作。

定期检查学生的用眼卫生,2加强学生视力保护工作。以“防近”为中心。及时掌握学生视力动态,努力提高眼保健操的质量,积极改善学校卫生条件和设备,保证教室有良好的采光和照明。对近视新发病率及假性近视及时督促矫正,随堂纠正学生读写姿势(一尺一寸一拳)不疲劳用眼,按时下课,保证学生课间休息时间,学生每天在校时间不超过6小时。

落实好校园消毒、杀虫、灭鼠和注射相关疫苗等预防措施,3做好传染病控制工作。积极配合疾病预防部门抓好传染病监测控制。严防传染病传入我校。如发生疑似传染病疫情,应立即向县疾控部门和上级主管部门报告,以便及时调查处理。

开展经常性的食品卫生检查以及对外购食品的索证工作,4认真监督学校饮水卫生及食品卫生。杜绝食品卫生事故发生。

五、具体防病措施

今年将继续督促患有近视眼、龋齿以及营养不良、贫血等疾病的学生尽早治疗和矫正。近视、沙眼、蛔虫、龋齿、营养不良、贫血等常见病的预防是学校卫生工作的中心任务。

纠正不良的读写姿势,1近视:对4.84.9近视学生、督促他做好眼保健操。不疲劳用眼,注意饮食,多食蔬菜、水果,减少肉及糖的摄入。对4.8以下的近视学生除注意以上几点外,还要及时督促到医院治疗。

注意刷牙方式,2龋齿、使用保健牙刷、氟化牙膏。养成睡前刷牙习惯;少吃甜食,坚持氟化泡沫治疗,做好体检后恒牙龋齿修补的督促工作。

不与家人共用生活用品,3沙眼:培养学生良好卫生习惯。一经诊断出患有沙眼,即督促学生到医院治疗。

注意饮食卫生,4肠道蠕虫:督促学生饭前便后洗手。一经查出便为其进行驱虫治疗。

儿童保护视力宣传知识范文第6篇

【关键词】中小企业;品牌;战略;管理

据统计,我国中小企业数量已经超过1100万家,大约占我国企业总数的99.6%,其创造的产品与服务在国民经济中占有重要比重,约58%,同时,为城镇创造了75%的新增就业岗位。中小企业能够持续、健康发展,在很大程度上和其品牌战略管理有着直接而密切的联系。中小企业品牌战略管理即扬长避短,避开与大型知名企业的相形见绌,而是挖掘自身品牌潜力,促进企业发展。

一、品牌的定义

不同的机构对品牌有不同的定义与看法,具有代表性的有以下一些。品牌是一种标记、名称、符号、术语、设计,或者是他们的适当组合,从而将某个销售者、或者某个销售群体和别的群体加以区分,并且让其产品和竞争对手的明确区分。而美国管理协会是这样给的定义:经营者或者经营管理集团的服务或者产品,和其他的同行业的设计、术语、象征、记号、名称等有所区别的组成。

二、中小企业实施品牌战略的意义

企业的品牌是其内在竞争力与活力的代名词,能够为企业带来潜在而长远的利益,因此,品牌的经营与品牌战略管理是所有企业都必须重视与关注的问题。品牌战略即通过一定时期的品牌实力积累,提高品牌的信誉与知名度,树立良好的品牌形象,通过对品牌的维持以及强化措施,发展品牌,最终创立名牌。具体说来,品牌战略管理由亲密的客户关系、优秀的产品、合理的管理等方面组成。中小企业实施品牌战略管理有以下意义:

1.增加有形商品的附加价值

在质量、服务、价值、技术等方面,品牌商品,尤其是名牌商品都和别的商品有不同与过人之处。名牌象征着价值观、身份与地位,在心理上能够满足顾客的需求,其售价比往往高于一般商品。品牌是企业的无形资产,也是社会的一种精神文化产品。

2.增强企业的竞争力

想要提高企业的竞争力,必须打造品牌,对品牌的经营的提升企业核心竞争力的关键所在。企业应当根据自身综合实力,对品牌实施相应的经营,企业的实力的打造品牌的坚实后盾。良好的品牌经营会促使企业内部各环节的改善与创新,从而提升品牌在同行中的地位,提升品牌的竞争力。

3.和同类商品相区分

品牌是商品的代号,不同厂家的相同商品因为代号的不同而产生了不同的社会反响。品牌是和同类商品加以区分的根本标志,消费者从大量的同类商品中选出自己所需要的商品,就是品牌在发挥区分的功效。品牌的不同,能够产生差异化的效果,有利于促进商品的销售。

三、中小企业品牌战略管理策略

1.树立品牌战略意识

中小企业想要在激烈的市场竞争中立足,则必须要有强烈的品牌意识,企业的管理者应当积极学习,关心观念,以现代化的先进的商业知识来经营品牌。企业参与到市场竞争中的形式包括有形手段和无形手段两种,而品牌战略则是一种十分重要的无形手段。和大企业相比,中小企业的产品在价格上具有劣势。大企业资金充足,成本控制到位,其价格优势让其对中小企业市场造成很大的威胁,而中小企业在价格上无法和大企业相媲美。因此,中小企业必须转变思想,扬长避短,注重品牌这种无形资产潜在的价值与效益,努力打造品牌,用优质的服务、良好的信誉、过硬的质量赢得客户的青睐。

做好品牌定位

所谓品牌定位,即将品牌自身的特点与消费者的心理特点等有机联系在一起,通过对目标消费群体的分析,让品牌在消费者心中能够有与众不同的位置,从而确立合理的消费人群。

首先,品牌定位应当有个性。塑造企业品牌之前,必须找准品牌的定位,正确的定位是企业获得长远发展的前提,中小企业一定要作出品牌的个性,在宣传活动中将它的个性传递给消费者,让消费者易于接受、认识与辨别,这样才能够提升自身的竞争力。

其次,品牌定位应当充分考虑潜在市场。很多企业做产品只是着眼于当前,而缺少长远的眼光,只看到近两年的情况,而对3年、5年之后的状况未作合理的分析与展望,致使很多品牌的成长性缺失,难以持续发展。

再次,品牌定位要专一。有些企业打造品牌时想面面俱到,结果一样也没有做好。企业和人一样,应当具备自身的品质与性格。只有品牌专一了,才能够获得持久的发展。蒙牛就是一个很好的榜样,其品牌定位即聚精会神做牛奶,一心一意做雪糕。其品牌战略定位为从草原牛,逐步扩大到中国牛,最后走向世界,成为世界牛。几年后,蒙牛飞速发展,成为我国中小企业品牌定位的楷模。

2.均衡品牌规划与品牌传播

在中国企业发展中,很多企业最初都是靠“吹牛皮”吹出来的,在过去,市场环境不透明的情况下,消费者也对其操作等不知情。而如今,随着社会经济的发展以及人民生活水平的提高,人们的消费意识以及消费判断力也随之提高,逐渐转向理性型的消费。因此,品牌的规划以及宣传中,一定要让品牌的质量与宣传相符合。

品牌规划即品牌战略的制定环节,这部分工作应当贴近消费者需求,对市场环节以及前期工作进行调研,对竞争环境、市场需求、自身资源做好权衡。品牌传播是品牌战略实施环节,和品牌规划应当步调一致,企业的所有行为都应当和品牌规划紧密相连。如创维电视的理念一直就是保护视力,他们有一句广告语是这样的:不闪的才是健康的。为了让这个理念根深蒂固,他们积极组织了创维健康光明行活动,资助失明儿童,在全国很多欠发达地区做公益活动,帮助了很多白内障患者儿童恢复了视力。因此,企业的宣传与自身的实际行动应当保持一致,而不是说一套,做一套,这样最终只会损害自身的品牌形象。

3.加快开发速度

品牌的创立是品牌发展的初级阶段,品牌发展的高级阶段即对品牌进行经营。在推进品牌战略,实施品牌战略的过程中,中小企业大多面临着开发资金有限的难题。应根据企业实际情况来实施,如以资本经营来兼并或者收购其他企业品牌,或者将自身的品牌进行转让等。

4.实现品牌创新,加强品牌的竞争力

企业应当建立一套和品牌相符合的企业文化、营销策略、管理制度、经营理念等。品牌的建立有一个较为漫长的过程,但是一旦品牌建立之后,其管理必须创新,才能够保持市场竞争力。对企业的经营应当打破原有的平衡,寻找新的平衡,这样才能够推进品牌不断向前发展。因此,企业在开发新产品的同时,应当注重对旧产品的改造与升级,从而稳定已有的市场。

四、小结

中小企业具有自身的特点,资金力量有限,不能和大企业进行硬拼,而只能够转变思想,充分挖掘自身的优势,提升产品质量,扬长避短,找准目标消费群体,进行合理的宣传,树立品牌形象,促进企业长远发展。参考文献

[1]刘婉.浅谈中小企业品牌战略的实施[J].现代经济信息,2009,(12) .

儿童保护视力宣传知识范文第7篇

其实,绿色电源仅仅是海信环保电视的一小部分。当年,海信正是以环保电视的新理念,在恶性竞争的中国电视市场中,杀出了一条血路。

彩电市场:从何处破题

上个世纪的最后15年,中国彩电业进入飞速发展时期,国产彩电业从零散小卒,迅速发展成为产业报国精英,以80%的市场份额牢牢控制住了国内彩电市场,并且逐渐向国际市场进军。对于这一时期,酷爱反思的批评家把它称为彩电业的“镀金时代”。

产品――Product消费者的需求与欲望――Consumer needs wants1990年,美国学者劳朋特(Lauteborn)教授提出了与传统营销的4P相对应的4C理论:把产品先搁到一边,首先研究消费者的需求与欲望,不要再卖你能制造的产品,而要卖消费者想要买的产品。

然而飞速发展带来的后果却是,彩电行业整体产大于销,每年3000万的市场和5000万的产量,把企业压迫得难以喘息,要生存就不得不割肉出血。到了1996年,降价、甩库存,已成为当时彩电市场的主旋律。接二连三的价格战频繁爆发,价格“跳水”不断在全国各地上演,长虹、康佳等国内彩电品牌,凭借“价格利刃”,吞噬着巨大的市场份额,挥之不去的价格战,像一个噩梦在彩电市场上空飘荡,让不少企业尝尽了苦头。然而在彩电企业产销量猛增的背后,却是实际利润的大幅缩水,连价格战的始作俑者长虹也深受其害,国产彩电业的镀金时代,从此宣告结束。

连年的价格战打得各路诸侯疲惫不堪,但市场竞争却日益激烈,市场的残酷性愈加明显,普通彩电的利润也日渐稀薄,这时的国产彩电市场,已经是一片沼泽地――进去容易走起来难。直到1998年,国内彩电业还没有出现一家市场定位明确、靠增加产品附加值赢得市场的企业,这不能不说是国产彩电业的一种悲哀。于是,寻找新的利润增长点,成为困扰家电巨头的首要问题。

环保电视:双赢的选择

1998年,按照惯例,海信进行了一次常规顾客访谈,专门设立了一项关于“顾客不满意度”的调研,结果发现,有70%以上的顾客都在抱怨:电视看久了头晕眼花、浑身不舒服,尤其在有小孩的家庭,更是把电视当作影响孩子视力的“罪魁祸首”。

电视在给人们带来身心愉悦的同时,还在不可避免的给人体健康造成一定程度的伤害,看得时间一长,眼睛就发干、发涩、流眼泪,甚至还出现恶心、呕吐等不良症状。科学证明,这是电视X射线辐射惹的祸。如果能研制出一种环保无辐射伤害的彩电,肯定会大受欢迎。

1999年年初,海信市场推广部又委托调研公司并通过分公司,对消费者进行了一次彩电产品需求调查,调查结果显示:消费者除了对彩电的画质音效、外观工艺、质量价格有明显较高的需求标准外,对健康、环保有很强的渴望,关心度排在了前六位。

有人曾经这样评价海信:“内在素质及技术实力明显高出其外在社会形象”。这真是一句高明的“恭维”,它的“潜台词”就是,海信的市场营销滞后,在市场策划推广方面与其坚实的技术研发实力并不相符。

此前,彩电市场一直都是现有产品,然后才有营销方案。到市场上走一圈之后才发现,人家对这些东西并不感冒。这种滞后的营销方式对市场的冲击力不强,而且比较难以形成产品品牌的个性积累。海信及早发现了这个问题并立即调整了思路,把产品的市场需求调研放在第一位,根据需求确定产品的研发重点,并依据需求和产品已设定好的个性进行设计推广方案。

可在当时,彩电画质音质的方向是:数字高保真。而在这一方面,各强势彩电企业的技术和推出时间都差不多,海信认为,如果选择这个突破口,显然不便于形成较长时间的产品品牌个性。那么,环保和健康是否能成为海信电器产品的差异点呢?为此,海信进行了一番调研论证。结论是:通过电路改进与相应显象管的匹配,降低彩电的照射亮率,以减少辐射,从而保证用户的身心健康不受影响。

数月之后,海信终于研制出让任何人――尤其是老人、孕妇和儿童――都可以放心的观看电视―― “X射线限制电路”,配合国际上最先进环保型显象管、HVC保护电路,能有效抑制电子束流量,4道防线将X射线的辐射量降到0.025毫伦琴/小时,仅为普通电视的1/20,远远低于国内环保标准0.07毫伦琴/小时。

价格与渠道:从顾客成本出发

价格―Price地点―Place成本―Cost便利―Convenience暂时忘掉定价策略,去了解消费者要满足其需要与欲求所能够付出的成本;忘掉通路策略,应当思考如何给消费者方便以购得商品。

海信为新开发出来的产品,取了一个时尚的名字:“环保电视”,顾名思义,该类电视可以消除辐射伤害,呵护身体健康。他们还将环保电视的核心主题统一为“环保电视,海信研制”八个字。这八个字看似简单,却有无穷奥妙在里头。

首先,当时“海信”品牌的知名度在山东省外,尤其是南方地区并不是很高,因此在宣传环保电视的同时,他们强调的是海信。

其次,环保电视是海信自主研发的高科技产品,传播中必须着力突出海信在电视技术领域的非凡实力,因此“研制”用得理直气壮。

再次,环保电视是海信最先推出来的,环保电视之后紧接“海信研制”四个字,使海信成为环保电视的唯一所有者,率先抢占了环保电视的“位”。

在价格策略上,企业传统的定价方式都是以生产成本为底线,结合市场平均价格和毛利率确定最后价格;而对于环保电视,不论从宏观经济环境着眼,从市场现状考虑,还是从顾客成本出发,都不能给目标市场以太大压力。因此,海信环保电视一开始的成本集约化研发思路,也给了“顾客导向型定价策略”一个相当有力的支撑。通过在几大重点区域进行的市场调研,使海信了解到目标消费群对“环保电视”这一高科技新品的心理认同价在2500至5000元;而促成购买价(足以激发本人购买的价格),则在3000至4000元。经过技术口、成本控制口、营销口、信息口的多方论证、讨论,他们最终决定,海信的环保电视按民意测试中的“促成购买价”制订价格,以实现目标顾客的成本回报最大化。

常言道:“得渠道者得天下”。在社会分工日渐精细的市场环境下,多数企业在网络铺设上采取的是“层层推进式”渠道策略,渠道层级一般都在三级以上;而海信则从“顾客成本”出发,采取“集约化渠道策略”,把渠道层级里所有的水分都挤掉,既节省了时间,也节省了金钱。

海信“集约化渠道策略”的另一大支柱就是近年来被业界津津乐道的“零库存”管理模式。零库存并不等于库存为零,而是库存沉淀为零,也就是一切库存都按照计划流动,提高渠道中所有产品的新鲜度和流动资金的周转率。“零库存”的核心在于:尽快制造出最好的产品,并有一个反应迅速的营销系统以最快的速度、最简捷的方式把它们交到顾客手中去,使这个周期尽可能压到最短,把有效库存降到最低。

促销――Promotion沟通――Communication最后请忘掉促销,90年代以后的正确新词汇应该是沟通。

促销:做长线产品

接连不断的概念战、广告战,引发了整个消费市场的信任危机。在彩电市场,与环保电视同时推出的还有其它几大品牌的新品,而且个个都拥有个性十足、极具诱惑力的名称、概念。消费者该如何辨别真伪、区分优劣呢?海信决定采用真实的人证、物证来换取顾客的信任――

他们的人证是:以夏青教授为代表的国内著名环保专家,正在使用海信环保电视的数十位普通消费者。前者以权威学者的身份从自然科学角度论证“海信环保电视为何环保、如何环保”的事实;后者以现身说法讲述看环保电视,不再有“电视综合症”的真实经历。

他们的物证是:由中国环境标志产品认证委员会颁发的001号“中国环境标志产品认证证书”;由国家部委颁发的“中国环境标志产品―贡献奖”和“中国环境标志产品―开拓奖”两项殊荣以及由环境标志委员会授予的“001号中国环境标志产品”认证书。

在具体操作上,海信自推广环保电视开始,就在广告、新闻、市场活动、售点POP、产品展示等等在内的一切营销活动中,都冠以统一的“环保电视,海信研制”的核心广告语,并且都以标准字体形式出现,与企业logo组合使用。同时,用一片小绿叶充当“海信环保电视”的形象大使,唤起人们的关注。

海信从一开始就确定了“不做爆炸性品牌,要做长久发展性品牌”的总体思路。因此他们的广告策略也避开了对手不惜血本、高空轰炸的正面冲击,而选择了一种相对稳妥、扎实的递进式策略,即在产品生命周期的不同阶段,采取不同的方式组合,以达到“用最少的投入换取最大的回报”的广告目的,在保证环保电视广告宣传“耐力第一”的基础上,他们还制订了一系列应变举措,随时准备在适当时机,结合热点事件、公众话题,释放海信环保电视的爆发力,以取得事半功倍的宣传效果。

随后,海信又举行了几次大规模的公关活动,通过生动具体的事件、活动,在广大消费者心目中加深环保电视与普通电视的区隔性印象,建立良好的品牌形象。他们紧密围绕目标市场和“环保电视”的差异化品牌识别体系,围绕妇女儿童公益事业展开了大规模攻势――

一、联合全国妇联妇女发展基金会及中国少年儿童活动中心,共同策划组织“海信环保电视杯全国少年儿童环保书画大奖赛暨获奖作品展”,以“爱护自然,保护环境”为主题,向全国各地中小学生征集书画作品。

二、以“海信环保电视,健康成长,保护视力”为主题,在全国各地中小学设立“海信环保电视”三好学生奖学金(及奖品),并赠送“海信环保电视”视力表和学习垫板。

三、斥资千万元在全国范围内选择2000所小学开展“海信环保电视――关注未来资学助教活动”,为学生提供一套海信教学软件、环保知识普及光盘及一张健康视力表。

经过这一系列大规模的公关策划,海信“环保”多了一层可靠的群众基础。经阶段性市场调查结果显示,“海信环保电视”不仅知名度、美誉度大增,而且还在几个重点市场拥有了不错的顾客口碑和社会公信力。

1998年,海信电视的市场占有率还在5%以内,而到了2000年8月份的中怡康统计显示,海信电视的市场总销量已上升到第三位,成功进入彩电第一集团,成为中国彩电增长最快的品牌。

海信推出环保电视以后,上市仅一个月就实现销量10万台,在过剩的彩电市场中,一个新产品在问世不久就能取得这样大的销量,在同行业中实属凤毛麟角。终于使海信从10年前彩电行业排不上号的“小字辈”一跃进入“列强”之列,成为彩电业“四大霸主”之一。

在北京对10个商场的消费者问卷调查过程中,81.6%的人认为会多花100元购买增加了环保功能的电视。海信终于取得了阶段性成果,就在这时,又有一些消费者提出,要把原来买的电视退掉,换成环保的,这让海信人清醒的认识到:必须立即在产品线中迅速普及这一技术,否则,自己的非环保产品销售将会受到很大威胁。公司研究决定,用半年时间全部采用环保电路技术,同时开发低待机功耗的二代环保电视,其采用待机功耗仅为普通电视的1/20,提高了电视的安全可靠性,延长了使用寿命。海信环保电视又向前迈出了一大步。

面对消费者的选择心态和海信彩电上升的势头,许多竞争对手不得不在2001年的下半年,推出个别环保类产品,而这时,海信已推出了节能型的二代环保电视,而当大家都一起喊环保的时候,海信彩电已经使用了两年半以上的时间,并牢牢占据了环保电视的“定位”。

编后话:

市场就是市场,谁也不敢肯定自己就永保“青春”。悬在中国电子电气产品生产企业头上的“达摩克利斯之剑”就要落下来了。2003年2月13日,欧盟在其《官方公报》上公布《关于在电子电气设备中禁止使用某些有害物质指令》和《报废电子电气设备指令》。

据悉,受这两个环保指令影响最大的行业是中国的家电行业。

欧盟《指令》规定,“成员国确保自2006年7月1日起,投放于市场的新电子和电气设备不包含铅、汞、镉、六价铬、聚溴二苯醚和聚溴联苯等6种有害物质。”然而,目前我国的现状却是,有相当部分的电子电气产品使用了6种被禁的有害物质。我国生产的电视、电脑等许多电器中几乎都含有铅、镉、水银等重金属。一旦被抛弃就会造成污染。

同时,欧盟在《报废电子电气设备指令》中还明确规定:欧盟成员国所使用电子电器设备从产品设计开始就必须考虑环保要求;报废设备与普通市政垃圾实行分开收集;按特殊处理程序处理报废设备;由生产者或第三方在单独或集中基础上建立回收系统并制定各类产品的回收率;报废产品的回收处理费用由生产者承担。

从中可以看出,能否回收、回收系统是否完善是家电产品是否绿色环保的一个重要标准。而在很多发达地区或国家,已经把废旧电器的科学回收视为节约资源的一条重要途径,制定了严格的回收方面的法规,将回收责任落实到具体的单位或个人,如日本、德国、美国等,其废旧电器回收已经形成了一个庞大的产业。

在中国,环境标志是绿色产品的权威认证,截止目前,我国已有300多家企业的上千种产品通过中国环境标志认证。其中青岛海信等7家家电厂商获得“中国环境标志产品开拓奖”,成为各类环境标志产品中首批认证的企业。

儿童保护视力宣传知识范文第8篇

这项最新的研究成果刊登在英国最近出版的名为《癌流行病学:生物标记与预防》的期刊上。此项研究比较了妇女从事各种不同类型的活动(如工作、休闲和做家务杂事等)后对乳腺癌的发病产生的影响,结果发现,如果排除其他的潜在因素(如遗传等),加强身体锻炼特别是经常从事家务劳动对降低妇女乳腺癌的发病率十分有效。研究人员还强调,从事适当的家务劳动不但对所有年龄段的妇女都有预防乳腺癌发生的作用,而且比偶尔进行高强度体育锻炼的预防作用更为明显。

因此,专家们建议,为了减少乳腺癌的发生,妇女应每周进行5次时间在30~45分钟左右的家务劳动。

西梅是最好的零食

休闲零食的美味诱惑力很大,但既美味又有益健康的零食却“千金难求”,好吃的零食热量太高,而有益健康的食物又大多不太好吃,所以,这让既注重美味又关心健康的人们伤透了脑筋。不过,西梅的出现为人们提供了一个两全其美的选择。

西梅,是近年来从国外引进的新型水果品种,属于蔷薇科李属欧洲李种植物,它不但味道鲜美,而且还有“奇迹水果”、“功能水果”的美誉。这是因为,西梅的果实中含有丰富的营养物质,尤其是含有大量的维生素A,这对人们保护视力、维持肌肤和头发健康有很大的好处。而且,西梅中还含有丰富的钾,这对人们保持肌肉弹性、维持体内的电解质平衡有重要的作用。另外,西梅中含有的铁也比较丰富。铁不但是构成血红蛋白的原料,还能携带血液中的氧气供给人体的需求,所以孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿应该经常食用西梅。除了维生素和矿物质,西梅中还含有丰富的膳食纤维。膳食纤维,也被叫做“肠道清道夫”,它不但能促进肠道蠕动而且对防治结肠肿瘤也有一定的帮助。最近美国的一项研究还表明,西梅中含有大量的抗氧化物质,且不含脂肪和胆固醇,所以常吃西梅可起到延缓机体和大脑衰老的功效。

西梅的食用方法很多,既可作为零食直接食用,也可用来做沙拉、糕点、主食和菜品的配料,还可加工成西梅干、西梅汁、西梅糕等。现在,美国的健康专家指出,成年人每人每天至少应该摄入一只新鲜的西梅或3粒西梅制品,以此来补充人体生命活动所必需的各种维生素、微量元素和膳食纤维。

全国每分钟就有1人死于乙肝

近日,卫生部计划免疫专家咨询委员会在广州召开的疫苗研究与应用新闻会上透露,我国每分钟就有一人死于乙肝相关疾病,每年约有50多万这样的患者死亡。

病毒性肝炎已连续8年成为我国发病率最高的传染性疾病。而广东约有六成儿童需补种该病疫苗,有四成成人没有该病病毒抗体。

卫生部计划免疫专家咨询委员会委员刁连东教授说,我国每年用于乙肝相关疾病防治的资金达2600亿元,这给政府和该病患者造成了极大的经济负担。

虽然我国儿童乙肝免疫工作做得很好,但成人的情况却不容乐观。在过去的10年中,由于开展乙肝疫苗接种,减少了2000万乙肝病毒携带者。但广东肝脏病学会会长李山教授在会上介绍说,广东省肝脏病学会对省内888名经过乙肝疫苗免疫的2~5岁儿童在入托、入园前进行了血清抗体检测,发现有58.78%的儿童保护性抗体呈弱阳性甚至阴性,对乙肝病毒没有足够的免疫力,需补种乙肝疫苗。而且我省44.62%的成年人没有乙肝病毒抗体,是乙肝易感人群。

胃癌正向中国人逼近

权威调查数据显示:目前我国是胃癌的高发区,胃癌的患病率和死亡率都超过了世界平均水平的两倍。最近在西安召开的“中国健康知识传播激励计划――癌症2006”的专家/媒体知识共享会上,北京大学临床肿瘤学院的金懋林教授指出,在我国胃癌已经是继肺癌和肝癌之后的第三大常见肿瘤,并且,胃癌正在逼近年轻人。因此,青年人在维护自身健康的同时,不要忘了提防胃癌这个隐蔽的杀手。

有资料显示:2005年我国男性胃癌的发病率为37.1/10万,女性为17.4/10万,每年新增的胃癌患者达40万,死亡人数达30万。从2000年到2005年,虽然我国胃癌的发病率和死亡率均有所下降,但这种下降主要是指男性胃癌患者而言的,而女性的胃癌发病率和死亡率都有上升的趋势。

目前人们普遍认为,胃癌发病率的下降主要与人们膳食方式的改变及冰箱的普及有关。应该警惕的是,胃癌正在逼近年轻人。近年来,我国青年人患胃癌的人数占全部胃癌患者总数的比例已由上个世纪70年代的1.7名上升到3.3%。

如果胃癌患者的病变部位仅限于胃壁的黏膜层,那么,该患者5年的生存率可达95%。但由于目前很少有胃癌患者能够在疾病的早期被确诊,这就使得胃癌患者5年的生存率一直维持在20%左右。因此,早检查、早治疗是降低胃癌患者死亡率的关键。如果你属于胃癌的高危人群,就应该定期做胃癌的筛查。在临床上,检查胃癌较为可靠的方法主要有:钡餐检查、胃镜检查、超声检查、CT和核磁共振检查、胃电图及胃液脱落细胞学检查、血液化验(如癌胚抗原、胃癌单克隆抗体)等。

一旦被确诊为胃癌,患者就要尽早进行治疗。目前国际上有以下5种可供胃癌患者选择的治疗方案:

1.手术治疗:治疗胃癌应以外科手术为主。不能做根治切除术的患者,应尽量争取做姑息性胃切除手术,这对于患者缓解症状、减少并发症、延长生命均有一定的好处。

2.胃内视镜切除治疗:对于少数早期胃癌患者来说,在评估认为其发生淋巴腺转移的可能性很小的前提上,可以为其实施胃内视镜高频率电刀切除术。目前这种手术的安全性已有所提高,只是其治疗的效果仍有待于临床验证。

3.化学药物治疗:用化学药物治疗胃癌具有较好的效果,能有效地延长转移性及复发性胃癌患者的存活期。用单一和多种化学药物治疗胃癌的效果都曾在临床上被广泛地试验过。传统化疗药物的不良反应较多。研究证实,卡培他滨(希罗达)与其他化疗药物联合应用,是治疗晚期胃癌的一种高效、安全和简便的方法。

4.放射治疗:虽然放射治疗对胃腺癌具有较好的效果,但由于正常的胃黏膜及其邻近器官(脊椎、肾脏、小肠和肝脏等)对放射线比较敏感,所以,在临床上放射治疗一般可不作为治疗胃癌的一种单独的方法。

5.免疫治疗:和其他癌症患者一样,胃癌患者的免疫力也会急剧下降。在日本和韩国,常将细菌萃取物与化学药物联合应用,用于治疗转移性胃癌,或作为胃癌患者术后辅的治疗方法,但其疗效是否确切仍有待于进一步证实。

德国人与大蒜

大蒜既可以调味,又能防病健身,深受许多国

家人民的喜爱。尤其是在德国,几乎人人都喜欢吃大蒜。

在德国的超级市场里随处可以见到各种各样的大蒜食品,而大蒜餐馆、大蒜专卖店等更是林立在德国的街头巷尾。德国人的一日三餐都与大蒜为伍。早餐,他们会吃大蒜面包,还可以根据个人喜好在面包上涂一层大蒜蜂蜜、大蒜果酱等;中餐,德国人经常吃蒜头通心粉、蒜头比萨、蒜头炸薯片等;晚餐,他们的主食通常是用大蒜油烹调的蒜头牛排、蒜头炸鱼、大蒜烤鸡等,还可以喝点儿大蒜酒,就连餐后进食的蛋糕、冰淇淋也带有大蒜风味儿。在德国人聚会时,保留菜就是大家最喜欢的大蒜香肠,以及孩子们热爱的大蒜奶酪火锅。在德国的达姆施特市,每年都会举办一届已经有100多年历史的大蒜节,其目的就是向全世界宣传吃大蒜的好处。据统计,德国每年的大蒜消耗量在8000吨以上。那么。德国人为什么会这么喜欢吃大蒜呢?

大蒜在德国被誉为“天然的抗生素”。德国的大蒜研究所是专门研究大蒜饮食和药理作用的国际机构。研究所的专家维斯特教授介绍说,大蒜含有近400种有益人体健康的成分,其中一种叫S-烯丙基半胱氨酸的成分能够激活人体免疫系统中的T细胞(这种细胞能够发挥“司令部”的作用,可以命令体内的“防卫部队”去捕捉、杀死病毒等“入侵的敌人”),使人体的免疫力得到增强。此外,大蒜还有保护心血管系统的作用。德国人的许多日常食物,像鸡蛋、香肠、奶酪、咸肉等都会引起血脂升高,如果在吃这些食物的同时吃一些大蒜,可以起到遏制血脂上升的作用。同时,大蒜中的某些成分还可以起到降低血压、改善血液循环、控制血栓形成的作用。更令人惊奇的是,研究发现,经常吃大蒜的人,其癌症发病率要比不吃大蒜的人低50%左右。而每周食用大蒜1次以上的人,其肠癌的发病率只有不吃大蒜人的一半。可见,德国人如此爱吃大蒜是有一定科学道理的!

大蒜含有蒜氨酸和蒜酶两种有效物质。一旦把大蒜碾碎,这两种有效物质就会相互接触,形成能够杀死细菌的大蒜素。因此,在食用大蒜时一定要将大蒜捣碎成泥,而且要将蒜泥放置10-15分钟,让蒜氨酸和蒜酶在空气中充分结合产生大蒜素后再食用,否则会影响大蒜杀菌的功能。同时,由于大蒜素遇热会失去40%以上的药理作用,所以大蒜最科学的食用方法就是生吃大蒜泥。