青少年心理疏导心理方法
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青少年心理疏导心理方法范文第1篇
关键词： 青少年 心理障碍 增长趋势
当前，社会正处在一个信息发达、竞争日益激烈的时代，个体面临很大的生存压力，人们多年来形成的稳定生活模式不断受到冲击，这给人们身心健康带来威胁。青少年正处于生长发育阶段，也是人生观、世界观的形成时期，他们求知欲望和模仿能力均较强；自制力及分辨能力差，当碰到困难时，不懂得运用缓冲应激来释放情绪，久而久之就会引起心理疾病，因此开展青少年心理障碍讨论显得尤为必要。
1 青少年心理障碍的特点
青少年心理障碍的特点是指心理过程和个性心理差异，人与人之间在认识及判断客观事物时基本倾向会有差异，差异的核心是世界观、人生观的不同，其次是兴趣爱好的不同。人们在判断客观事物时，心理特征不同，即在能力、气质、性格等方面会有差异。
2 青少年心理障碍的主要原因
2.1 大众传媒 指以报刊、图书、影视广播、网络等现代工具，面向大众的信息沟通方式。在现代社会中，大众传媒是十分重要的社会化手段。影视、音像、广播报纸杂志，特别是国际互联网迅速向人们提供大量各种信息，使人们开阔视野，学到新的知识与规范、角色评价、价值标准、行为规范等。对个体的发展起着潜移默化的影响，特别是互联网对人们的社会影响较大。［1］
2.2 家庭氛围 是影响学生身心健康发展的一大因素，良好的家庭氛围可促进孩子健康成长。调查显示，青少年抑郁症的发生与孩子失去关爱，有强烈精神压力未能及时获得排解有密切关系。患上心理疾病的青少年长大后，常缺乏对他人的人情关怀和对家庭社会的责任感。［2］有关青少年心理障碍的危险因素，许多学者研究认为，家庭关系不融洽、父母离异、不良的教育方式、居住地区社会风气恶劣是引发青少年心理障碍的主要因素。［3～5］
一位心理保健专家指出，由于城市住宅的封闭状态，现代儿童除在课堂外，几乎处于与世隔绝状态，他们无共同的游戏，集体的娱乐。同时，现代生活节奏的加快导致许多家长与孩子缺少交流和沟通。不少现代儿童内心孤寂，其心灵健康容易受到损害，久而久之，甚至会患上儿童抑郁症、精神分裂症等。福建省某心理卫生中心心理咨询挂号人次数字统计，见表1。表1 心理咨询挂号人次统计表1数字显示，所有到心理卫生中心就诊者，均存在心理障碍及精神疾病。通过对门诊人次调查，患有心理障碍、抑郁症的儿童当中，有78%的儿童是单亲或父母不在身边的家庭。根据统计学相关分析，儿童患心理障碍及抑郁症与有缺陷家庭的关系呈正相关。
2.3 教育体制影响 改革开放以来，将近30年教育模式是影响青少年心理危机重要原因之一，学校过高追求升学率，在校生教育过分强调智育，忽略或淡化人性教育，人文关怀未得到有效发展。［6］
3 青少年心理障碍发展趋势
根据中国部分地区流行病学调查结果，推测目前至少有1亿人患有各种精神障碍疾病，精神疾病已成为中国严重的疾病负担。主要表现为偏执，交往障碍、抑郁、情绪波动、躯体症状，过于敏感，其中有一半需要心理卫生干预。福建省某精神专科医院门诊挂号人次数字统计，见表2。表2 门诊挂号人次统计 图1显示儿童、青少年精神专科门诊挂号人次每年均递增，显示青少年心理障碍有增长趋势。如以这种速度继续发展，我国本世纪末将有＞60%儿童青少年存在心理疾病，因而必须予以高度重视。
4 几点建议
4.1 教育机制改革 需对近30年来的教育体制加以总结和研究，并提出具体完善措施。进入20世纪后，国家先后提出了实施科技兴国战略和建立创新体系，但在教育体制改革的推进上，始终未走出旧的教育体系，在教育宏观管理上，未建立起一套有效的管理机制，故应针对基础教育，应用教育和教育创新的特点建立起有效的管理机制和运用机制。充分重视基础教育，应用教育和教育创新，培养出具有中国特色的新一代青少年。
教育是一种终极关怀，建立科学的教育观不容忽视，教育本质是人的成长，教育学首先是一种人文主义哲学，教育是一种智慧，建立科学的教育观比掌握任何一种教育技术均重要。要转变中国旧的教育理念，确立新的教育理念系统：即养成教育、和谐教育、自我教育、尊重教育、启发教育、生命教育、重视实践和效果，善待并协助从儿童的个性开始，才是打造他们未来核心竞争力的唯一出路。
4.2 家庭父母 童年期是社会化的关键时期，个体出生起就在家庭中获得一定地位。家庭在社会化中地位独特作用突出。家庭是儿童最早接受社会化的地方，而父母就是社会化的最初媒介，也是儿童的第一任老师。对每一个人来讲，客观现实的认识常是从家庭的生活、家长的言行举止开始。父母的教养状态及教养方式，家长的言传身教对儿童的语言、情感、角色、经验知识，技能与规范方面均起着潜移默化的作用。
综上所述，调整青少年心理状态，使他们以最佳状态对待人生和世界，这不仅要老师的引导，社会关心，父母从小言传身教。不仅需要普及心理健康知识，还需要教会青少年心理调适的方法，使他们在遇到困难、挫折或自认为处在人生的低谷时能够很好地疏导自己，平稳地度过生命中各种困难时期，健康积极，乐观向上地生活成长。青少年是未来的希望，只有培养出心理、身体均健康的年青一代，祖国才有希望。
【参考文献】
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2 黎雪梅.暴力犯罪的人格障碍研究.中国心理卫生杂志，2008，22（7）：547～549.
青少年心理疏导心理方法范文第2篇
[关键词] 心理健康教育 青少年 心理问题
联合国教科文组织指出，21世纪教育的核心内容是：学会求知、学会做事、学会共处、学会做人，其落脚点是学会做人。如何引领青少年顺利成人成才，已成为教育界面临的重要课题。青少年作为承载着家庭和社会高期望的特殊群体，是现代化建设的中坚力量，但因其身处社会大变革的变迁时期，加之其自身心理发展不成熟、发展的欲望强烈，其发生心理问题的比例往往高于其他人群。进入21世纪，我国青少年心理问题频发，一定程度上阻碍了青少年成人成才，引起社会的广泛关注。党和国家向来重视青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新时期背景下的重要途径，并先后颁布了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》（教基[1999]13号）、《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政[2005]1号）等重要文件，对进一步加强和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出来了明确要求。本文立足我国学校教育现状，从心理健康教育的角度，对如何培养青少年成人成才进行了探讨，以期为进一步实施素质教育、保障青少年成人成才提供参考。
一、开展入学心理健康教育，加快青少年环境适应
入学教育是青少年步入高一级学府后接受的第一课，是引导学生尽快适应学校生活的重要平台。青少年步入高一级学府后，面临着人际关系、课程专业学习等方面的适应问题，稍有不慎就有可能引发环境适应障碍。众所周知，新的环境中，只有先适应，才会获得相应的发展，也才会成人成才。学校应紧紧把握新生入学教育的契机，结合新时期青少年心理健康教育的新形势，开展心理健康教育。入学教育中，心理健康教育应主要介绍青少年易出现的环境适应问题，并简要分析，重点提供给学生应对策略、求助方法等技能性知识，促使学生入学即知环境适应中可能出现的问题，有利于学生提前预防、沉着应对、妥善疏导，为促进青少年顺利成长做好铺垫。
二、实施心理健康普测，健全青少年心理健康档案
面对青少年心理健康教育的紧要形式，建立健全青少年心理健康档案，已成为教育系统的共识。众多学校已通过心理普测、心理抽测等形式，建立了青少年的心理健康档案。心理普测多以症状自评量表、卡特尔16种人格因素量表、心理健康调查表、霍兰德职业人格能力测验问卷等为施测工具，以普测获得的数据为依据，建立心理危机干预个案、心理易感人群、心理正常群体等不同级别的心理档案。研究表明，有四类学生群体比较值得关注：留守儿童青少年、流动儿童青少年、家庭离异儿童青少年、贫困儿童青少年。截止目前，心理健康普测在筛查心理易感人群、帮助青少年认识自我、发掘自己的兴趣和爱好、求职择业等方面起了重要作用，有力的促进了青少年成人成才。
三、开辟心理健康课堂教育，培育青少年健全心理素质
课堂教育因其具有系统性、规律性、科学性等特点，一直是传统学科教育的主渠道。心理健康教育虽既不属于学科教育也不属于规范教育，有其自身的特殊性，但课堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面积提高青少年心理素质的主要途径。研究表明，通过开设心理咨询、人格心理学、情绪管理等选修课来实施大学生心理干预能够提高学生的心理健康水平，对引导学生树立健康的生活态度和积极的人生观有促进作用。有研究发现，经过系统、全面地学习心理健康教育课程的大学生，其自我评价明显提高、社交焦虑与苦恼程度明显降低，该部分大学生心理健康水平明显提高。所以，很有必要大力开辟心理健康教育课堂教育，培育青少年健全的心理素质。
四、打造优质校园文化，发挥文化心育功能
校园文化是学校建设的重要组成部分，好的校园文化会以“润物细无声”的形式，潜移默化的使青少年受到感悟、触动、洗礼。心理健康教育宣传栏和班级心理健康教育专题板报是开展青少年心理健康教育的校园文化载体。在营造校园文化育人时，注重所选内容的科普性、针对性、实效性，力争使青少年在“潜移默化”中受到感悟、触动。心理学工作者应根据青少年在不同年级、不同环境下面临的主要心理问题设计橱窗板报内容，及时反映青少年存在的主要心理问题的典型表现、原因分析及具体的应对策略等，引导青少年自我学习、自我成长、自我成才。
五、持续开展心理咨询辅导，及时帮助心理弱势群体
心理咨询辅导最简单的定义是“助人自助”。心理咨询辅导的对象均为心理健康状态上处于弱势的群体，虽有时无法表面识别，但这类群体均会感到较大的心理痛苦，对其学习和生活产生难以估量的影响，极大地影响着青少年成人成才。心理咨询辅导作为一种个性化辅导，给予对方充分的尊重和保密，让来访者体会到最大程度的安全感、归属感，进而吐露其可能隐藏已久的心理困惑、心理症结等。咨询师会综合来访者的病程时间、痛苦程度、社会化影响等，给予来访者专业评估，进而制定有针对性的个性化咨询辅导方案。由于心理咨询辅导完全吻合求助者自身的实际情况，多数前去咨询的来访者均能较快的摆脱心理问题的困扰，与此同时，求助者也会掌握一系列有益于调节心理状态的理论知识和方法手段，心理素质水平会明显增强，极大地有利于青少年今后的成人成才。
六、举办心理健康活动月，强化青少年心理健康的价值认同
以“我爱我”为宗旨、倡导关注个人心理健康的心理健康活动月是众多学校心理健康教育的主要形式。活动月以开展丰富多彩的心理健康宣传和普及活动为主要职责，以心理知识讲座、现场心理咨询、心理电影赏析、心理书籍和心理漫画展览、心理咨询案例解析等活动为主要形式，是大规模开展青少年心理健康教育的理想途径。举办心理健康教育活动月的主要目的是以相对集中的心理健康教育活动为载体，遵循活动性、情境性和主体性的基本原则，寄心理学知识于活动中，向青少年宣传心理健康教育，唤起青少年对自身、对周边师生心理健康的重视，提高青少年的心理健康意识，强化青少年对心理健康的价值认同。
七、开通心理网站等媒介，打造媒介育人新渠道
青少年作为时展的风向标，电脑和手机等新兴媒体的广泛使用给当前严峻的心理健康教育提供了新渠道。网络、电话等媒介因其具有隐蔽性、自由参与性、便捷性，与青少年的生活紧密相连，日益成为心理健康教育的重要辅助点。通过开辟网络心理咨询、电话咨询热线等，给有心理援助需求但又不愿当面咨询的青少年一个平台，供其倾诉自己的心理困惑；通过心理BBS，由心理学工作者主动发起讨论话题，与青少年在线进行互动交流，积极引导青少年客观看待当前的种种社会现象，鼓励青少年积极发表个人见解，从而掌握青少年的真实心理需求，为现实中开展青少年工作提供参考，多方位收集信息，为青少年顺利成人成才保驾护航。
八、建设学生心理社团，引导青少年心理健康互助
新时期背景下，心理健康教育工作虽方兴未艾，得到了前所未有的发展，但却一直存在学校层面的心理健康教育涉及面不深、亲和力不够等问题。为有效应对上述情况，学生心理社团应运而生。学生心理社团一般有心理卫生协会、班级心理委员、宿舍心理信息员等，是经过精心选拔并予以培训合格的主要负责开展朋辈心理辅导（同学之间的相互心理安慰、鼓励、劝导和支持）的学生干部群体，以此促进学生的心理健康互助。心理社团的主体是学生，其与周围的学生有着共同的生活经历和相似的兴趣爱好、目标和追求，对青少年的心理特点和存在的问题十分了解，因此，心理上更加亲近、更容易理解和沟通，且其丰富多彩的团体活动经验也使得他们成为朋辈心理辅导的最佳载体，一定程度上弥补了学校心理健康教育亲和力不够、涉及面不细等不足，是学校心理健康教育落到实处、发挥实效的重要手段。学校如能真正把学生心理社团组织有效开展，必将极大促进学校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。
九、开展学科教学渗透，加速构建全员育人新局面
学科教学渗透是指教师在进行常规的学科教学时，自觉地、有意识地运用心理学的理论、方法和技术，将心理健康培养内容渗透在学科教学之中，让学生在掌握知识、形成能力的同时，完善各种心理品质，特别是诸如情感、意志、个性品质等方面。学科教学渗透模式的顺利开展可以保证在不给学校增加课时、人力的情况下，有效实现知识―心理教育的相互促进，加速青少年的成人成才。实践证明，学科教学渗透是开展心理健康教育的一条重要而有效的途径，在具体操作时可采用移情体验法、角色扮演法、认知矫正法、游戏法等方法进行渗透。大力开展学科教学渗透模式的心理健康教育，无疑会进一步凝聚全体教师推进素质教育的动力，提升青少年成人成才的质量和效率，构建新时期背景下，多学科、多角度育人成长的新局面。
参考文献：
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青少年心理疏导心理方法范文第3篇
[关键词] 青少年 心理健康 影响因素
随着上个世纪80年代我国社会主义市场经济体制的确立,素质教育,终生教育的理念逐渐深入人心。作为其中的核心部分之一,心理健康教育受到了来自于政府、社会、家庭乃至青少年自身多个层面的关注与重视。陕西省于1997年在全国率先召开了中小学素质教育工作会议,并确定了11个县30所中小学校作为素质教育实验县。在推行素质教育方面,陕西省进行了大量的理论研究与实践。目前,陕西省青少年的心理健康状况如何?影响因素有哪些?对于这些问题的思考有助于今后陕西省在素质教育中更有效地开展心理健康教育,更好地促进陕西省青少年的心理健康发展。
一、陕西省青少年心理健康状况
目前,陕西省青少年心理健康状况总体水平良好,但存在的心理问题亦不容忽视,其中学习焦虑、身体症状问题尤为突出。2004年,韩晓琴、康伟对陕西省7地市1000名城乡中小学生的调查发现,陕西省中小学生心理健康发展水平总体乐观,在回收的700份有效问卷中,有问题的为40人,占5.63%;问题较严重者即存在明显心理问题的为11人,占1.55%,心理健康问题的总检出率仅为1.55%。同时,调查结果也表明,虽然总体健康状况良好,但在某些方面存在的心理问题也是不容忽视的。调查中发现,34.65%的学生存在学习焦虑问题,11.69%的学生有身体症状,7.89%的学生有过敏倾向,7.32%的学生有冲动倾向,6.06%的学生有恐惧倾向,5.63%的学生有自责倾向,4.65%的学生有孤独倾向,3.08%的学生对人焦虑。
另一方面,陕西省农村青少年心理健康状况总体水平较城市青少年低。2008年,郝雁丽、李景华对西安市城乡6所中学的1756名高中生的调查发现,西安市农村高中生在强迫症状、人际敏感、抑郁、恐惧、偏执、精神病性等方面与城市高中生存在显著差异,农村高中生的整体心理健康水平要低于城市高中生。同年,杨梅,王有智对陕西地区1299名城乡初中生心理健康素质特点的调查发现,在人际素质、动力系统、自我和归因风格分量表的得分中,城市学生显著高于农村学生。
二、陕西青少年心理健康影响因素探析
1.陕西省青少年学习焦虑、身体症状问题突出的原因
来自现实的或预想的学习情境对学生的自尊心构成威胁时,学生感到的某种担忧或恐惧的心理倾向被称之为学习焦虑。身体症状一般指强烈的心理焦虑引起的不良生理反应,如心跳加快、食欲不振、消化不良、头疼、心神不定、疲劳等。那么,陕西省青少年学习焦虑、身体症状问题突出的原因何在?首先,我国的教育制度虽几经改革,但本质上仍是应试教育,分数是衡量学生、教师及学校唯一的标尺。学校为了自身生存,为了争取更多的教育资金和资源,教师为了完成学校下达的班平均分数、重点大学升学率等硬性指标,家长为了自己的孩子能够考出好分数、进入好大学、选择好专业、最后选择好工作的目标,层层加码于学生。在这样教育制度及环境中,加诸于青少年身上的学习压力有多大,是可想而知的。面对压力时,人的肌体常会产生一种自发的神经反应,即应激反应。心理学的研究表明,面对压力时,如不能及时适当调整、适应,特别是长期处于应激状态中时,会严重危害人的健康。下面是一些典型的长期应激反应症状(Doctor & Doctor,1994),情绪信号:焦虑、淡漠、易怒、精神疲惫;行为信号:回避责任、回避与人交往,出现极端行为或自我伤害行为,忽视自己,判断力差;生理信号:对疾病过度担心,经常生病,疲惫,过量用药,病痛及抱怨。其次,多数情况下,人的行为是由内在需要和外在诱因两方面的因素共同驱动的,内在需要即内源性动机,外在驱动因素即外源性动机。学习本应该致力于开发学生的潜力,促进其素质全面发展。在学习的过程中,要努力培养学生的内在动机,使学习成为一种需要,成为一种乐趣,在潜移默化中完成教育过程。然而在目前的教育制度及环境下,家长、老师过分地追求分数,分数成为衡量学生学业成功与否的标准。高分便是好孩子、好学生。为了取得高分,学生长期高强度学习,学习时间一再增加,休息、娱乐以及投入到其它爱好活动的时间越来越少。心理学的研究表明,过分的外部刺激强度会降低内部动机和损害自发性的兴趣,使学习变为一件苦差事。如果这种状况得不到改善,必将引起对学习的疲倦甚至是厌恶,从而引发学习焦虑、身体症状等一系列心理问题。
2.陕西省农村青少年心理健康状况总体水平低于城市青少年的原因
陕西省农村青少年心理健康状况总体水平要低于城市青少年,原因何在?陕西城乡经济发展不平衡,农村地区与城市在生活环境、教育资源,文化观念等方面存在着很大的差别。一方面,这些差别影响到家庭、学校对孩子的教育;另一方面,也会直接制约孩子本身的发展。首先,在农村,许多家长文化程度不高,接触现代教育理念的机会较少,仍旧遵循着传统的教育方式,将孩子视为自己的私有财产,从家庭而不是孩子的角度去看待孩子的发展教育,教养方式缺乏科学性、有效性。2008年,郝雁丽、李景华在西安市城乡父母教养方式对高中生心理健康影响的调查中发现,父母教养方式对中学生心理健康有明显影响。高中生父母教养方式的城乡比较显示,城乡父母在情感温暖、理解和拒绝否认,城乡母亲在惩罚严厉,城乡父亲在过度保护方面均存在显著差异。城市父母比农村父母对高中生有更多的情感温暖、理解,农村母亲比城市母亲对高中生有更多的惩罚,农村父亲比城市父亲对高中生有更多的过度保护。其次,由于资金、师资、意识观念等方面的限制,农村家庭、学校对于心理健康教育的关注、投入较之城市更为薄弱。农村地区普通中、小学一般都未设立专门的心理支持、咨询机构,甚至从未开设与此相关的专门课程。当面临问题时,农村青少年能够获得正确疏导的渠道较少。再次,农村学生占有的社会资源明显少于城市学生。对大部分农村家庭和孩子来说,读书、上大学是他们改变人生的唯一出路,对升学考试的过高期望给农村家庭和学生造成了很大的精神压力。在进行这种孤注一掷的拼搏时,外界的些许压力或许就会造成学生的心理失衡。
3.影响陕西省青少年心理健康的一般因素
目前,陕西省青少年心理健康状况总体水平良好,但存在的心理问题也是不容忽视的,那么影响陕西省青少年心理健康水平的一般因素主要有哪些呢?
(1)教育中重智育轻素质,学习至上倾向明显
随着主体性教育思想的确立,素质教育的推行,当代家庭中大多数父母树立起了与当前社会发展相适应的现代家庭教育意识,重视子女的全面发展与教育,重视其综合素质的培养。家庭教育的重心已不再被偏置在智力的开发与知识技能的学习上,基本道德品质以及良好的社会交往和生活习惯的养成也得到了越来越多家庭的关注。但家庭教育不可能脱离整体社会背景,我国传统文化中对教育活动某些不恰当的理解及现行教育制度设计和实践中的某些缺陷,不可避免地投射到了当前家庭教育中。考高分,上好大学,然后找一份好的工作仍是大部分家长乃至孩子自身对教育活动的基本定位。实际的家庭教育活动中,家长将大部分的资金投入到为孩子请家教、买学习资料、补课、参加兴趣班等方面,成绩与学习是家长首要关心的问题,至于对孩子的生活习惯、心理健康等其它方面的重视程度则要低得多,远远不够。近日,陕西省心理健康教育研究会对西安市一所中学的200余名高一学生进行了一次心理健康调查,发现近3成学生的理想是出国,至于出国的原因多位学生解释为:“国外的学生学习压力小,生活更自主些”。
(2)不良亲子关系
亲子关系即父母与子女的关系。亲子关系是家庭教育的逻辑起点,“在教养孩子的问题上,亲子关系的质量远远比某一具体的教育方法来得重要,在影响家庭教育的诸因素中,亲子关系直接决定着孩子的发展水平。”亲子关系越和谐,父母对子女的教育效果就越好,子女就越能顺利成长。虽然目前,民主、平等的亲子关系是发展的主流,但传统“家庭本位”思想的影响仍在继续,在许多偏远农村更甚,父母处于绝对的权威地位,往往按自己的意愿设计孩子的未来与发展,从家庭和功利的角度而不是个体充分发展的角度出发。在实际的家庭教育中,随着孩子年龄的增长,孩子自主性和独立意识的增强,尤其是到了青少年时期,如果父母不能和孩子有效及时的沟通,尊重倾听孩子的意见,善于引导,在观念、教育态度、方法等方面跟随时代的发展与进步,就有可能导致与孩子的关系恶化,使得孩子对父母关闭自己的心扉,合理的需求得不到满足,思想行为等得不到正确引导而产生心理问题。
(3)家庭教育责任转移
家庭教育责任转移即在子女未成年阶段,父母将家庭教育责任转移或推卸给他人。当前,社会生活节奏加快,越来越多的父母因忙于工作事业或是因工作流动,工作压力等无暇照顾孩子。在农村地区,年轻的父母们外出打工,老人和孩子留守家里,家里的老人肩负起了孩子的教育责任。在城市,由于父母工作的繁忙,隔代教育的现象也十分普遍,还有一些家庭,将孩子送入寄宿学校,由学校承担起大部分的教育责任。这种家庭教育责任转移会带来很多不良影响。隔代教育中,祖辈多溺爱孩子,照管方式不科学,教育观念落后,这些都会带来很多消极后果,如孩子任性、自我中心、意志薄弱、责任感差等。而将孩子送入寄宿学校,则会导致亲子关系缺失,易使孩子产生孤独感,被遗弃感等,从而导致心理行为问题的产生,严重影响青少年的心理健康。
(4)父母教育方式方法不当
刘玲玲、毛健玲对犯罪青少年心理健康状况与父母教育方式的关系研究表明,父母教养方式对青少年心理健康状况有重要影响,不良父母教养方式不利于青少年心理健康发展。在实际的教育当中,有些父母对孩子的管教中存在着管得过严或过松的现象。过分严厉会使得孩子缺乏安全感,敏感多疑,而过分干涉保护会使得孩子自卑,无主见。父母对孩子行为的约束标准常常不一致,这也是导致孩子行为心理问题的一个常见原因。如对于孩子的说谎行为,父母也许这一次会提出批评,而下一次则轻易放过。这种管教方式常常会造成孩子的困惑,使得孩子缺乏安全感与稳定感。
(5)不良家庭环境
家庭是孩子出生成长的地方,是孩子的第一所学校,家庭环境对孩子心理健康的影响无疑是巨大的。研究表明,和谐、温暖的家庭氛围有助于形成良好的夫妻关系,亲子关系。反之,则会使得孩子置身一个充满矛盾、冲突的环境,对孩子的身心造成很多消极影响,如对双亲的反感甚至怨恨,行为的放纵、自制力缺乏,不良道德品质及心理病态危险的增加等。自改革开放以来,随着婚姻观,恋爱观等一系列家庭观念的转变以及社会环境的改变,我国的单亲家庭,重组家庭的数量在逐年增加,这无疑是不利青少年成长的,也是影响青少年心理健康的一个重要因素。
(6)学校重视、投入程度不足
2007年,魏书堂、彭虎军对陕西省44所中小学心理健康教育状况进行了实地考察与调研分析,结果发现,在思想认识、机构建设、师资力量、硬件设施等方面不到位,是目前中小学心理健康教育存在的突出问题。调查中发现,在心理健康教育机构设置方面,45所学校仅有7所设有心理健康教育机构,占15.6%,其中,中小学特别是农村中小学的差距更大,有86.36%的中小学无心理健康教育机构;在学校心理健康教育实习生承担课程方面,52名实习生中,直接从事心理健康教育活动的仅占25%,75%的实习生承担的是其它课程的教学任务;在中小学心理健康师资队伍方面,44所中小学配备21名专兼职人员,平均2所中小学不到1名专兼职心理健康教育人员,同时兼职人员中多为学校管理干部、班主任和思想政治课教师。
(7)社会变迁
我国目前正从传统社会向现代社会转型,在这一变迁过程中,随着市场经济体制的确立,经济领域发生的巨大变化必将引起政治及整个意识形态领域的变化,引起人们生存意识及生存方式的转变。这些变化与转变将会渗透于生活的方方面面,从而影响着社会中的人们。2009年,辛自强、张梅的一项关于1992年以来中学生心理健康变迁的横断历史研究表明,中学生SCL-90得分与社会威胁、教育状况、经济状况三方面的10项社会指标相关显著,社会变迁是预测中学生心理健康水平的重要因素。改革开放以来,人们生活水平的提高、城市化进程的加快和教育的普及以及在这一过程中出现的贫富差距扩大、失业率、离婚率和犯罪率的上升,间接投射在青少年家庭生活、学习、交往行为中,已成为影响中学生心理健康的重要因素。
参考文献:
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青少年心理疏导心理方法范文第4篇
关键词：青少年 心理健康 素质 原则
一、对青少年进行心理健康教育的意义
因为青少年有其特有的心理发展特点，肩负着特殊的历史使命，所以对青少年进行心理健康教育有着极其重要的意义：
（一）对青少年进行心理健康教育要符合其心理发展的需要。青少年时期是人的发展关键期，由于意识发展及诸多社会原因，此时青少年的心理充满了矛盾，他们处于三种矛盾抉择之中，既有强力要求又缺乏独立的能力；充满理想又面临与现实之间的矛盾；要改变现状又有着很大的阻力。因此青少年在适应社会和谋求自我发展的过程中，常常会遇到失败和挫折。由于经验不足，缺乏应付苦难的策略与技能，往往会经历心理困扰而不能解脱，这样就需要及时的恰当的进行心理健康教育，使其回到正常的生活轨道中来。这比等到其有了严重的心理疾病再来治疗要有效的多，省事的多，解决也要彻底得多。同时，心理健康教育除了能帮助青少年减少对社会的不适应，减低不良的心理反应外，还能培养青少年对理想的积极追求，高效率的学习状态，建立正确的人际关系，独立自主的人格和丰富多彩的精神生活，所以这种发展性、积极性的心理健康教育是符合青少年心发展的实际需要的。
（二）青少年的心理健康要符合学校教育的实际情况。学校是培养全面发展的人的场所，青少年的德、智、体、美、劳全面发展就是通过学校的德育、智育、体育、美育、劳动技术教育加以实施。作为青少年整体素质的一个部分——心理素质，越来越受到人们的重视，成为与道德素质、文化素质、身体素质、审美素质相提并论的一个重要素质，那么心理素质的培养和发展是否可以从加强青少年的心理健康教育入手呢？
学校有开展教育活动的有力因素，无论从事教育工作的人员、教育的设备、氛围都有其独特的优势，更为重要的事学校有着教育自身的良好特点，教育活动的计划性、系统性、目的性都能保证心理健康活动的持续有效的开展，除此之外，教育活动也符合青少年的需求，满足其接受心理健康服务的需要。
二、心理健康教育的性质和目标
心理健康教育是传授心理活动，分析心理现象；解决心理问题的一门全新的综合、应用性学科，它涉及心理学、教育学、教育心理学、卫生学、社会学等多方面知识，即属于心理学范畴，又属于教育学范畴，还属于社会学范畴，是一门新兴的应用学科，其根本目标在于促进青少年健康发展，提高青少年的基本素质、培养青少年优良的心理品质，提高他们的生存、适应能力，促进他们的自主发展潜能。其可分解为三个层次：
第一个层次：发展性：面向学校的全体青少年学生开展心理健康工作，提高他们的心理素质，使其具有正确处理学习、生活、人际关系等方面的心理矛盾和问题的能力。
第二个层次：预防性：面对的是部分在学习、心理上有可能发生问题的青少年，对他们有计划有步骤的进行系统的心理健康教育，使其掌握有关心理健康知识，培养其自我心理调节能力，减少或避免心理疾患的产生。
第三个层次：治疗性：及时矫正青少年的心理疾患，排除其心理障碍，帮助他们恢复心理健康。
在心理健康教育的目标上，其重点是第一个层次，主要目的是预防和发展，主要面对的是全体青少年学生，是一种发展性的教育，并非矫正教育，防范于未然要比治疗简单的多，这就好比流行性感冒，事先打预防针要比患病后再打针吃药效果要好得多，治疗只会事倍功半，而预防会事半功倍。
三、心理健康教育的内容
青少年时期的学生生理和心理逐渐成熟，其世界观、人生观、价值观日渐形成，智力、体力、道德意识等方面有了长足的进步，这时候的青年年一方面渴望自由，开始拥有自己的秘密，对未来充满希望，朝气蓬勃；另一方面，他们又不得不面对学业负担的逐渐加重，升学就业等等激烈竞争带来的巨大压力，显得无所适从。国外屡屡发生的校园枪击案正是这一问题的极端表现。
这些心理具体表现在：1、由青春期性成熟带来的问题，如与异往恐惧、、性幻想等。2、学习问题，如成绩不理想、升学受挫等。3、情感、个性问题，如情绪的不稳定、冲动性、极端性；自恋、闭锁等。4、人际关系问题；如交往恐惧，与老师、同学之间关系不良等。5、家庭方面以及个人身体隐患引起的心理问题等。针对这些问题确定心理健康教育的主要内容如下：1、针对青春期学生身心发展特点学校开设相应课程让青少年学习性知识、性道德、性法律势在必行。2、培养青少年学习兴趣、学习心理障碍及用对措施；学习策略训练、考试心理等。3、教育青少年如何有效调节自身的情绪情感；情绪情感训练包括个体的性格、气质、能力、兴趣培养等。4、针对青少年学生中存在的撒谎、逃课、打架斗殴、吸烟酗酒、人际交往障碍以及缺乏责任感，自我中心、自卑、自负、多疑、嫉妒等心理进行剖析、调节训练帮助这些孩子认识这些行为和心理，促进其良好行为和心理的养成。
四、心理健康教育中应遵循的原则
1、目标性原则：要求教育者认清心理监看教育的根本目标，有的放矢的进行教育。
2、科学性原则：心理健康教育必须坚持内容、教育方法与教育手段的科学性。要用科学的方法以科学、先进的心理卫生知识和青少年心理发展的基本知识对青少年进行教育。
3、疏导性原则：教育者要循循善诱，疏导青少年的心理障碍，要利用各种机会因势利导，反对用简单粗暴的方式对待有问题的青少年学生。
青少年心理疏导心理方法范文第5篇
关键词：中学生；心理问题；疏导
美国心理学家马斯洛有个著名的关于人的“五个需要层次”论生理需要安全需要。爱与归属需要一尊重需要一自我实现需要。该理论认为“个体成长发展的内在力量是动机惟动机是由多种不同性质的需要所组成的而各种需要有先后顺序与高低之分每一层次的需要与满足将决定个性发展的境界或程度。”就是说人的各种心理需要得以满足人就会进人舒适的心理区域那么内在动力将得以调动内在潜能将得以激发。
一、创设有利于心理健康发展的学习环境
学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生润物细无声的良好心理影响，校园中要有书画长廊、名人名言，给学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，促进学生心理品质的优化。目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为又是不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化，积淀为一定的心理素质。因此，学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更应该创设各种情境，在行动中促使中学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。如现在一些学生自制力差、性情暴躁、逆反心理强，学习的压力显而易见，久而久之，就形成了学习成绩好、中、差的不同层次，其中有相当数量的学生学习非常认真，但成绩总是不理想，从而导致学习上的恶性循环。如果此时家长和教师不能清楚地认识到这些，从而加以有效疏导的话，往往将会严重影响学生的身心健康，学生会由此产生逃避心理，不敢正视自己的问题，却乐意接受一些消极叛逆等不良思想，有的萎靡不振、忧郁不安，有的脾气暴躁、易冲动；有的情绪冷淡，对批评、表扬无动于衷，不喜交往，行为孤僻；有的沉迷小说、网络游戏等，更有的抽烟、酗酒、打架、斗殴、逃学、离家出走等。因此，创设各种情境，通过心理认知暗示，能培养学生健康心理素质，促进学生良好行为习惯的养成。
二、团结互助用友爱满足安全需要
初中生正处于青春发育期也是世界观、人生观逐步形成期更是学知识的关键期。在这阶段学生们开始把互相关心、互相爱护看得很重要把交朋友也看得很重要这种正常的交往虽能促进同学间的友爱相处但在交往过程中也往往存在一些偏差。一些品行、学习都较差、心理存在一定问题的同学结交在一起他们义气重动不动就惹事生非给同学学习和班级声誉往往会带来一些影响。要使这种学生摆脱心理上的种种困惑满足他们在集体中的安全需要作为老师只有对他们以更多的关爱和鼓励促使同学间互相关心友爱相处才能消除他们的戒备心理达到师生心理相融。要采用“逐步教育逐步分化瓦解”的方法来解决这些学生的心理问题把他们曾经放“野”的心重新“唤”回来达到“回心转意”的目的。还有一些学生原本是朋友后来因为一些小事而反目成仇老死不相往来老师则要采用“疏导障碍握手言和”的方法加以解决。这样在有益适度的教育活动中学生的心灵是敞开的精神是愉快的使他们在团结互助、互尊互爱的氛围中满足了安全需要。
三、优化家庭教育
一般说来孩子未走出中学校门之前，在家庭的时间最多、和家长相处的时间最长、受家庭教育的影响最大。所以，家庭可以、而且应该为孩子的健康发展提供保障。家庭是社会的缩影，是社会对中学生产生影响的极为重要的特殊渠道，社会对中学生的影响作用往往取决于家庭的“过滤”功能。因此强化家庭教育，充分发挥家庭教育的积极影响、良好导向、正面榜样作用，对于抵御社会不良刺激，疏导中学生的心理冲突至关重要。
四、构建社会疏导体系
青春期学生的教育是全社会都要关注的课题，有关社团如共青团、妇联宜充分发挥协调作用。对校外教育机构，如少年宫、青少年活动之家等；对社会文化教育设施，如图书馆、纪念馆等；对社区心理服务机构，如心理咨询室、心理服务热线等进行协调，形成社会疏导体系，充分发挥社会支持，形成教育合力，帮助中学生疏导心理冲突。
五、健全学校心理健康教育
开展积极有效的心理咨询活动。有条件的学校要开辟心理咨询室，设置和配置有益于咨询工作的环境，指定心理辅导老师，尽量让咨询学生做到定人定位。咨询老师要做好个人咨询档案，注意信息反馈和掌握动向，不断运用心理学原理调节和排除学生咨询心理上的种种不利因素。
建立良好的人际关系，保持心理相容。心理学研究表明，不良人际关系所引起的消极情感体验，不仅会改变学生的情感生活，造成学习适应不良，而且影响学生的性格特征，出现忧郁、焦虑、孤独等不良心理。因此，教育和引导学生建立良好的人际关系能消除由不良人际关系派生的各种心理障碍。
激活学生主体，增强适应紧张刺激的能力。矫治问题中学生学生心理偏差，除了对他们进行必要的疏导和矫正训练外，重要的方面是抓住学生主体因素，提高心理素质，激活主体，培养自信心，用自身的能力进行自我认知和自我调节。
总之，心理健康教育是学生健康成长、全面发展的需要，应引起高度重视。家庭和社会要提供良好的教育环境，学校更应对学生进行心理健康教育，使每一个人都能受到良好的心理素质培养，具有健康的心理和良好的心理承受能力，适应激烈的社会竞争。
参考文献：
[1]冯绍群.行为心理学[M].北京：学苑出版社，2003年.
青少年心理疏导心理方法范文第6篇
[关键词] 少数民族高职学生 心理教育 心理疏导
一、少数民族高职学生心理问题的凸现
随着当今社会变革的加剧和少数民族高职学生学习的特殊性(学习本民族语言的基础上,必须学习汉语甚至是英语),致使少数民族高职学生自身所承受的心理压力越来越大。因此,少数民族高职学生心理教育和疏导工作就显得尤为重要。我们必须高度重视并不断改进具体方法,方能解决所存在的问题。就目前来看,少数民族高职学生心理教育和疏导工作主要面临以下的一些新情况和新特点:
1.改革引发少数民族高职学生心理问题
随着我国经济的迅猛发展和政治制度改革的加快,不同民族之间的思想文化相互激荡,强烈地冲击着广大少数民族高职学生的思想,从而引起少数民族高职学生思想观念、行为方式和价值取向的深刻变化。目前,我校2009级预科的少数民族高职学生都出生于上世纪90年代的初期,其思想处于一种着重追求实现自我价值,崇尚享受和时尚的状态,缺乏独立应对外部艰苦环境的耐劳品质和自我调控及关心他人的意识,父辈和祖辈人所崇尚的艰苦奋斗的传统,在新一代少数民族高职学生的眼中被视为过时,吃苦耐劳精神被享乐主义所取代,因而会滋生一些出人意料的心理问题。
2.群体的特殊性诱发心理障碍
少数民族高职学生由于地域的差别和语言的障碍,会导致本来成绩优异的少数民族学生在学校产生焦虑感,致使自己在职业技能、实际操作和操作熟练程度等方面产生自卑心理。正是这些特殊性,致使少数民族高职学生无法适应职业的院校这种工学交替的生活,出现自由散漫和自我封闭的现象,从而产生不良的心理反应,严重影响学校的管理。
3.心理失衡导致自我调适能力下降
广大少数民族高职学生正处在人生观、世界观、价值观的形成时期,心理素质也处于一种易动和不稳定的发展阶段,如果缺乏正面的引导和激励,将会导致心理失衡和冲突,产生意想不到的后果。因此,应加强少数民族高职学生的心理素质调适,使其适应新型职业人才的需要,尤其是适应少数民族地区职业人才的需求。
4.心理教育疏导受传统思维的影响
在传统的思想政治教育中,出现两种倾向:一方面是把心理问题等同于思想问题,用思想教育代替心理疏导。明知是心理问题,还小题大做,上纲上线,加重了被教育者的思想负担;另一方面,忽视思想问题与心理问题在特定条件下的转化,不注意全面结合情况和综合治理,从而导致思想问题的严重性。在创建和谐校园的社会氛围中,社会生活节奏的加快和竞争的激烈,自身利益也成为影响少数民族高职学生思想的因素之一。就目前来说,广大少数民族高职学生现实的思想问题主要集中在理想前途、家庭状况、人际交往等方面,很多少数民族高职学生在价值认同和利益得失上还存在一定的思想局限性,我们必须正确把握思想问题与心理问题的关系,针对目前少数民族高职学生的心理素质和现状,不断加强心理教育和疏导,才能真正做到有备无患。
二、少数民族高职学生心理教育和疏导的方法
面对少数民族高职学生的心理问题和障碍,作为高职院校的思想教育工作者,我们应以何种方式进行正确的疏导呢?
1.在少数民族高职学生中普及心理健康知识
我们知道,不论是城市少数民族学生还是农村少数民族学生,其文化层次的差异受地区的影响较大,科学的心理知识不一定尽人皆知。因此,普及心理健康知识,已成为我们搞好心理教育和疏导工作,培养少数民族高职学生良好心理素质的头等大事。教育者应根据不同高职学校、不同环境下少数民族高职学生的需要,有针对性地选择《青少年心理健康知识》、《学生心理学》、《学生心理指南》等不同语种的教育读本(汉语水平较高的可直接选汉语读本,汉语水平较低的可先选本民族语言读本),有侧重点地学习一些提高心理承受能力的基本知识,培养广大少数民族高职学生遵纪守法的自控能力,培养广大少数民族高职学生不畏困苦,不怕挫折的坚强意志;更要针对个别心理问题进行疏导,采取正确的方法,使少数民族高职学生了解和掌握科学健康的心理调适方法。
2.掌握时机和方法是心理教育和疏导的关键
学校工作错综复杂,少数民族学生心理千差万别。心理教育和疏导要把握时机,才能选准切入点,增强实效性。各高职院校应根据实际情况,在不同学期进行不同的心理教育活动,如遇国内外重大突发事件时、面临少数民族高职学生的切身利益时,可抓住这些时机有效地开展心理教育。将心理知识教育纳入教育训练体系,切实做到少数民族高职学生心坎里,形成制度,确保实效。亦可采用双语开展心理咨询、健康一周谈、心理知识问答等活动,坚持多形式、多手段普及心理科学知识。利用学校教育网络进行直观化、形象化教学,直接播放或转播心理科学知识讲座、心理教育疏导光盘、录像片。有条件的也可借助社会力量,凭借资源优势,聘请双语心理学专家和心理医生进行指导。
3.建立健全心理教育和疏导工作机制
结合学校实际情况,逐层逐级建立系统的心理教育疏导和卫生服务工作机制。将搞好心理教育的重要性、必要性和迫切性与培养新一代少数民族高职人才相结合,以教育者的行动和组织行为来保证心理教育和疏导工作进议程、进规划、进课堂、进头脑。
在各高职院校,创造条件培养相关的心理专业人才,对少数民族学生中出现的各种心理问题,进行正确的心理教育和疏导工作,做到不歧视、不嫌弃、不揭短,确保心理教育和疏导工作健康发展,各部门分工明确,医疗后勤部门要为心理教育和疏导工作提供技术保障,不能想当然地对学生进行心理测试,并乱下结论。作为心理教育工作者不能将思想教育和心理教育混为一谈,要区别对待。对于确有心理障碍,特别是精神病早期症的学生要及早发现及时治疗。医疗卫生部门要配合学生工作部经常深入院系,举办讲座、发送宣传手册、巡回展览等形式,普及心理健康卫生知识。有条件的学院,还可开办咨询站或电话咨询,随时解答和疏导少数民族高职学生的心理问题。同时,利用现代网络技术,开设心理网站,定期利用网络为少数民族高职学生提供心理咨询服务。这样既保证了少数民族高职学生的学习兴趣,又提高了少数民族高职学生的整体素质。
4.努力营造确保高职学生心理健康的良好氛围健康向上、和谐融洽的内外环境,对提高少数民族高职学生控制不良心理情绪,巩固心理教育成果,做好心理教育和疏导工作,具有重要的作用。因此,应努力净化学校内外部环境,以确保少数民族高职学生心理健康的良好氛围。
(1)和谐的人际关系和生活氛围是营造良好心理环境的重要因素
在校园中要发扬各民族师生团结友爱的优良传统,使各民族学生正确处理人际关系,努力形成和谐的校园氛围。各种活动要充分发扬民主,坚持“公平、公正、公开”的原则,在处理各民族学生入党升学、评奖评优等切身利益问题上,广开渠道、广征意见,最大限度做到各民族学生的认同,使他们心服口服,心情舒畅。况且,舒适、优美的生活环境本身就具有心理疏导功能,能开阔心胸,陶冶人的情操,调节人的情绪,并搞好校园文化建设,使校园充满生机和活力。
(2)把握心理教育工作的梯度,合理安排学生学习和活动时间
高职院校的职业性决定了少数民族高职学生要在真实的环境中践习技能,还要处理相对的人际关系,这样会导致少数民族高职学生精神紧张又疲惫。何况人的心理承受能力是有限度的,超负荷工作很容易出现问题。因此,要根据实际情况尊重学生,防止因实习工作安排不当或过满造成少数民族高职学生心理压力过大而引发问题;要根据少数民族高职学生心理特点,解决少数民族高职学生实际困难。如部分少数民族高职学生家境贫困问题等若得不到适当的解决,必然会导致思想包袱过重而诱发心理问题,各级部门应在政策允许的范围内,尽最大努力为少数民族高职学生排忧解难。
加强少数民族高职学生的心理健康教育、生命意识教育,帮助少数民族高职学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调试能力和对社会的适应能力,预防和缓解心理问题,使他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高心理调节能力,培养良好的心理品质。引导引导少数民族高职学生珍爱生命、欣赏生命、感悟生命的意义,使少数民族高职学生建立科学的生命观,让学生在生活情境中体验生命的宝贵和力量,并在人生实践中实现自己的生命价值。
三、结语
由此可见,因现实社会和生活中各种竞争的激烈,引发少数民族高职学生思想动荡的因素增多,精神疾患、心理障碍问题日益突出,尤其是职业院校工学交替等各种教学模式的改革及招收生源的政策倾斜性,来自少数民族地区的少数民族学生居多,少数民族高职学生数量大幅度提高,少数民族学生入校后,心理适应能力较差,各种反差进一步拉大,少数民族高职学生承受着语言障碍和心理压力,引发心理问题的因素明显增多,这都需要我们全方位去分析和思考,不断探寻和总结改进少数民族高职学生心理教育和疏导工作的有效方法和良策。
参考文献:
[1]张承芬,孙维胜.学生心理健康教育[M].警官教育出版社,1997.
[2]李百珍.青少年心理卫生与心理咨询[M].北京师范大学出版社,1997.
[3]李力红.青少年心理学[M].东北师范大学出版社,2000.
青少年心理疏导心理方法范文第7篇
背景；研究
【中图分类号】 G635.5
【文献标识码】 A
【文章编号】 1004―0463（2015）
08―0032―02
中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。为落实各级部门有关心理健康教育工作的文件精神，2005年深圳市在广东省率先创办了“福田区青少年心理发展中心”，由专业心理老师利用业余时间值班接听热线电话，开展心理咨询，义务为有心理需求的学生和家长提供发展性心理辅导和帮助。现将来中心电话咨询和面谈咨询的人员进行统计分析，试图寻求求助学生的基本特征、他们在成长中面临的主要问题及出现各种心理行为问题的原因，从而使学校心理辅导工作更有针对性和指导性，也使心理研究工作更有方向性。
一、基本情况
1.咨询人数年级统计情况。共计1634人在中心进行过咨询，其中学前儿童占1.3%，小学、初中、高中学生分别占62.9%，29.7%和6.2%，且小学一年级和初中一年级人数最多，分别占21.2%和14.3.%。这与学生进入新学校，适应新学习有很大关系。总体上，随着年级的升高，咨询人数呈递减状况，小学低年级人数最多，这并不一定表示小学低年级学生心理问题多，可能反映了小学低年段的学生家长更重视学生的心理健康问题。
2.咨询人数性别统计情况。在所咨询人数中，男性1111人，女性523人。男性的比例远远大于女性，接近于女性的两倍。这可能与传统教育理念、教育方式有关。通常，男孩子比女孩子调皮、叛逆，更容易受到父母的管制，从而也更容易出现各种问题。
3.求助方式分类统计情况。在求助方式上，电话咨询1104人，面谈咨询530人，这主要源于电话咨询简单，对于心理问题不严重的孩子或孩子成长中遇到的一些困惑，家长或学生本人通常采取这种方式。对于比较复杂，有严重心理问题的孩子，咨询人员会建议家长进行面谈咨询，或建议去专门的精神医院进行治疗。
4.求助者分类统计情况。“中心”的咨询对象主要为儿童和青少年学生，当学生有各种问题和不适应时，由谁来进行求助？统计结果表明，在小学、初中和高中阶段，由他人（父母或亲戚）求助的比例分别为93.3%、76%和61.8%。这表明，随着年龄的增长和年级的升高，孩子的自主意识和自主能力增强，对于在学习和生活中遇到的各种困惑，逐渐由他人求助转向本人亲自求助。
二、咨询内容的分类统计情况
根据咨询的主要问题，我们对咨询内容进行了分类。主要包括：学业问题、行为问题、个性情绪问题、人际关系问题和其他问题（如神经衰弱、强迫症、自闭症等）。统计结果反映出，学习问占49.4%，行为问题占35.2%，个性、情绪问题占23.8%，人际关系问题占15.3%，其他问题占13.1%（统计结果中包含咨询多项的内容），其中其他问题中，注意力缺陷、多动障碍约占到了10%。从咨询内容分布情况看，以学习问题为首要问题的求助者最多，这说明学生及家长对学习问题的极大关注；其他依次为学生的行为问题、个性与情绪问题和人际交往问题。
三、家庭背景因素与中小学生心理行为问题的相关分析
孩子在成长的过程中，家长往往只注重子女身体的生长，关注智力的开发，而忽视无形的心理健康成长。家长工作忙碌，忽视儿童正常的心理需要，缺乏必要的亲子沟通和相互理解，教育不当，过分保护或过分要求、严厉惩罚都是造成儿童心理问题的主要原因。为了进一步了解家庭因素与孩子心理问题之间的关系，我们将求助者的家庭背景因素与孩子的心理问题进行了X2检验。结果反映出，家庭中父母离异或重组家庭、家庭中亲子关系紧张、家长情绪化、家长教育观念不一致及孩子幼时与父母分离均与孩子的心理问题存在显著相关。
四、讨论与分析
1.儿童、青少年心理行为问题的现状。本研究揭示，中心咨询学生的基本情况为：总体上，从年级看，随着年级的升高，咨询人数呈递减状况，其中小学一年级和初一咨询人数最多；从性别看，男生的咨询人数多于女生，接近于女生的2倍；从咨询方式上看，以电话咨询为主，面谈咨询为辅；从求助者来看，对于低年级的孩子，主要由家长来求助，高年级的孩子，主要由学生本人来求助。
2.儿童、青少年主要心理行为问题的表现及原因分析。
（1）学习问题。学习问题是学龄儿童的主要心理问题。很多儿童上小学后，由于种种原因，易出现适应不良。表现为注意力不集中、学习困难、厌学等。本研究中，在所有咨询的问题中，学习问题占到了49.4%，男性的人数接近女性的两倍。其中，小学一年级和初一表现得尤为突出。因此，在这两个年级，对学生进行入学后的正确引导，让他们适应新的学习环境非常重要。
（2）注意力缺陷与多动障碍。多动症是儿童最普遍最复杂的心理障碍之一。多动症对儿童的学习、人格、心理健康、同伴交往、亲子交往等具有十分重要的影响。本研究中，在求助者中，儿童多动症的比例约为10%，这些儿童多数在学校里学习成绩差，同伴关系不良。因此，对这部分儿童的教育和心理干预是今后我们需要重点研究和关注的问题。
（3）行为问题。行为问题主要表现为偷窃、经常性打架、说谎、骂人、扰乱课堂秩序、多次离家出走、逃学、任性、攻击和破坏行为、网瘾等。行为问题主要发生在初中年龄段，这一阶段，主要由于进入青春期后，孩子在生理方面的巨大变化，使他们情绪较为敏感，行为上易冲动，这往往引起家长的过度反应。因此应重视青春前期和青春期心理教育，促进青少年的全面健康发展。
（4）情绪问题。情绪问题主要包括焦虑、抑郁、孤僻、不良行为习惯，如啃咬指甲、遗尿、口吃、偏食等问题。情绪与身心健康密切相关，积极的情绪有助于身心健康，消极的情绪易产生心身疾病。情绪问题是青少年心理行为问题的一个重要方面，青少年因自身的发展特征和外界的影响，如家长和教师的忽视、压抑和不公平、学习考试压力以及由交友引起的情绪不稳定、焦虑、抑郁和更严重的心理问题并不少见。
3.家庭因素与儿童青少年心理问题的相关分析。本研究结果表明，家庭中父母离异、亲子关系紧张、家长情绪化、家长教育观念不一致以及孩子幼时与父母分离均对孩子的心理产生影响。研究发现，早期母子情感关系建立不当，或早期母子情感剥夺等，易导致儿童日后的心理问题。家庭关系紧张、父母不和或离异、父母责任角色担当不良等都会给儿童青少年造成心理创伤。另外，稳定单亲或者双亲家庭中的孩子们比那些在不稳定单亲家庭或者双亲家庭中的孩子更少患行为问题。健全完整的家庭结构对学龄儿童的心理健康发展有着重要的作用。
深圳作为全国最大的移民城市，很多务工人员将子女接到深圳上学，这些孩子来深圳后，缺乏熟悉的伙伴，加之文化环境、生活习惯及教学方式等的不同，使得他们在学习和生活方面面临诸多问题。因此，为了子女的健康成长，家长应主动与学校沟通，了解其心理健康状况，将子女心理健康作为家庭教育的一项重要内容，采用科学的家庭教育方法。
五、提升儿童、青少年心理素质的对策与建议
1.创设和谐的家庭环境。家庭对学生行为问题的发生有重要影响，必须重视家庭因素的作用。家庭是儿童主要的生活环境，儿童的行为模式受父母、家庭成员相互作用影响，家庭环境、父母文化素质、亲子关系和教养方式等，都会对儿童的心理产生深远的影响。
2.创设和谐的学校环境。中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。中小学心理健康教育的主要任务，一是对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我发展的能力。本研究表明，首先，小学一年级和初一这两个年级，因孩子面临对新学校的适应问题，这是孩子心理行为问题表现集中的两个年级，因此，学校应加强对这两个年级孩子的心理健康教育；其次，男孩的心理行为问题接近女孩的两倍，我们应重视对男孩子的心理健康的教育，帮他们解决各种困扰，顺利适应学校生活。
青少年心理疏导心理方法范文第8篇
【关键词】 自杀；倾向因素；因素分析，统计学；青少年
【中图分类号】R 395.6 R 179 B 846
【文献标识码】A
【文章编号】 1000-9817(2006)09-0800-02
自杀指的是致命的自杀行为；有自杀行为但未致命的是自杀企图；而有自杀的想法、念头则为自杀意念。在有自杀意念的人中，5％将发生自杀行为。目前，自杀是造成青少年伤害乃至死亡的主要原因之一，应引起社会各部门的高度重视。为了解南阳市青少年自杀倾向现状及其影响因素，以便采取干预措施，笔者进行了该调查。
1对象与方法
1.1 对象采用随机整群抽样的方法，以班级为单位，抽取南阳市职业技术学校以及重点与普通初、高中和l所综合性大学的在校学生共4208人，男、女比例为1.02：l。
1.2方法采用《中国青少年健康危险行为调查研究方案》确定的统一调查表，结合南阳实际，制定南阳市青少年健康危险行为调查基本信息表、调查学校抽样框架表和调查班级抽样框架表，由经过培训的学校卫生专业人员以班级为单位进行调查，学生匿名填写，然后放入密闭的问卷回收箱。
1.3统计分析用Epi Data 3.0软件建立数据库，以SAS 6.12软件进行统计分析。
2结果
2.1 自杀倾向现状在过去1 a中有自杀意念、有自杀计划、有试图自杀行为的学生总报告率分别为24.9％，6.8％，1.9％。高中生3项指标中女生均高于男生(χ2＝值分别为18.99，14.99，11.89，P值均
2.2影响青少年自杀倾向的单因素分析以自杀意念的有无为因变量(无=0，有=1)对相关因素进行赋值，作单因素非条件logistic回归分析。
2.3影响青少年自杀倾向的多元Logistic回归分析 以自杀意念的有无为因变量，以单因素分析有统计学意义的影响因素为自变量，进行多元Logistic逐步回归分析。
3讨论
调查结果显示，南阳市有自杀意念的学生达24.9％，而有自杀计划和有自杀行为的分别达6.8％和1.9％，高于上海市和北京市的调查结果。说明在南阳这样的中部欠发达城市，对青少年的心理教育工作还比较薄弱，应引起有关部门的高度重视。
女生较男生更易产生自杀意念，与上海、北京两地的调查结果一致，可能与女生的心理承受力低、性情敏感以及男女青少年在家庭社会中的性别角色期待、解决问题的方式不同等有关。提示应加强女生的心理教育，减少自卑情绪，提高对自身的认知程度，树立良好的自信心。不同学段学生自杀倾向报告率不同，初中生>高中生>中专生>大学生，说明随着年龄的增长，学生的心理日趋稳定，自我控制能力增强。另外，中学生的学习任务重，面临升学的考验，心理压力、竞争压力大，也容易导致负性情绪的产生。
家庭是儿童社会化的重要场所，家庭环境是影响青少年人格形成的重要因素。离异或单亲家庭的青少年不良心理及适应障碍发生率较高，由于他们的自卑和封闭心理，易产生负面情绪。调查显示，离异或单亲家庭的青少年自杀意念的产生是非单亲家庭的1.64倍。这些学生因父母不和、离异或丧失父母而引起自卑自闭等消极情绪，不利于个体自尊感和自信心的发展，不能很好地调整自己的行为和心态，进而影响其对环境的适应性，从而产生较多的自杀意念。
大量研究表明，自杀意念与抑郁情绪存在显著正相关。对自己通常有较多否定评价的人，相伴产生较多的抑郁情绪；认为学习成绩差和常因学习压力心情不好的学生，自杀意念的产生较多；概因对自己持有较多的否定评价，缺乏自信心而产生消极情绪。常受欺侮的学生，易情绪低落、悲观，如不及时疏导和帮助，很容易造成人格上的障碍，从而导致自杀意念的产生。经常感到孤独的学生，由于比较内向、孤僻，缺乏与他人的良好沟通，遇到负性生活事件和困境时，不能对自身和周围环境做出客观的评价，从而孳生不良情绪。