高中心理健康教育讲座
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高中心理健康教育讲座范文第1篇
〔关键词〕中小学；心理健康；应对策略
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2015）12-0008-06
一、引言
随着心理健康教育越来越受到社会各界的重视，哈尔滨市部分学校（包括省直属学校，重点小、初、高中以及其他心理特色校等）也已经开展了不同形式的心理健康教育工作，各学校都配有专兼职心理教师。但心理教师的专业技能以及其在学校中的发展空间有待调查，很多学校仍然存在着心理咨询室如同摆设、心理教师身兼数职等问题。鉴于此，本研究通过问卷调查法了解哈尔滨市各中小学心理健康教育的工作现状，并针对存在的问题提出应对策略。
心理健康教育是指教育者根据学生生理、心理发展特点，运用心理学、教育学及其相关学科的理论与技术，通过心理健康教育课程、心理健康教育活动、学科渗透、心理辅导与咨询以及优化教育环境等有关心理健康教育的途径和方法，帮助学生解决成长过程中的心理问题，提高全体学生的心理素质，充分开发学生的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生的健康发展。
二、研究程序
（一）研究目的
通过调查研究了解哈尔滨市中小学心理健康教育各项工作的开展情况及存在的问题，并提出改进哈尔滨市中小学心理健康教育的对策和建议。
（二）研究对象
哈尔滨市八区十二县共335所学校参与了问卷调查，其中包括158所小学、127所初中和50所高中（包括职业高中11所，普通高中39所）。
（三）研究工具
采用自编的“哈尔滨市中小学心理健康教育工作现状调查问卷”，共37道题。问卷包括心理健康教师专业化、心理咨询室的建设与运用、心理健康教育课程的设计与实施、心理学科培训情况、心理科研五个维度。
三、结果与分析
（一）哈尔滨市中小学心理健康教育的现状
采用目的抽样的方法，从哈尔滨市抽取360所学校发放问卷，回收356份，有效问卷335份，有效回收率为94%。对335所有效问卷数据整理，对其中5个维度的得分情况进行分析，如表1所示。
哈尔滨市各中小学心理健康教师专业化和心理健康教育课程设计与实施两个方面状况较好，隶属于校领导或德育处部门的学校占86%，设立专门心理健康教育专门机构的有53%；已经开展学生心理健康教育工作的有70%；由专职或兼职人员负责心理工作的有79%；开展中小学心理健康教育课程的有60%；开展专题讲座的占50%。心理咨询室的建设与运用及心理学科专业培训的开展这两个方面有待提高，个体心理咨询室的建设普遍达到标准，测评工具和人员培训方面还有待完善。在团体辅导活动室、个体心理辅导、大型咨询活动、研讨活动等方面，各学校开展得较少，有的学校几乎是空白。科研活动方面，各个学校的开展情况都较差。
（二）哈尔滨市中小学心理健康教育工作在不同学校、地区的差异
对哈尔滨市八区十二县的335所中小学进行问卷调查，其中按学校类型分类包括158所小学、127所初中和50所高中；按地区分类包括160所外县学校、66所新区（平房区、松北区、阿城区、呼兰区）学校和109所主区（南岗区、道里区、道外区、香坊区）学校。
各中小学心理健康教育工作的开展主要集中在心理健康教育课程和心理咨询两大方面。
1.心理健康教育课程的设计与实施
中小学心理健康教育课程应该从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发，设计符合学生身心发展特点的课程，课程的开展可以采用心理活动课、专题讲座的形式。可以选用适合本校学生特点的校本课程作为教材，也可以参考其他教材或选择省市统一的教材。一般情况下，心理健康教育课通常是一周一次或两周一次。
如图1和图2 所示，高中组开展心理健康教育课程的占全部被调查高中的56%，小学组和初中组的开课学校占33%，高中组开展心理健康教育课程的比例高于小学组和初中组。外县学校开展心理健康教育课程的比例是29%，新区的比例是47%，主区的比例是41%，可以看出新区开课情况较好。各中小学专题讲座的开展情况较好，高中组开展针对学生和教师专题讲座的比例为58%，初中组也在50%左右，小学组稍差一些。按地区划分，新区学校和主区学校的专题讲座开展比例均在50%以上，外县也在40%以上，可以看出哈尔滨市各中小学专题讲座开展情况较好。针对教师心理健康教育开展的教师工作坊的学校所占百分比在3%～12%之间，开展情况不好。在教材使用方面，高中在自编校本课程、使用材和参考其他教材方面比小学、初中好；新区和主区的学校更倾向于使用省市统一编写的教材。各中小学心理健康课能达到每周一节或两周一节的比例由高到低依次是高中、初中和小学，按区域划分依次是新区和主区、外县。
高中的心理健康教育课程的设计与实施比小学、初中更加完善。新区在针对学生和教师开展心理健康教育工作方面高于主区、外县。校本教材的使用方面，外县和新区的开展情况好于主区，主区使用省市材的比例高于新区，外县参考其他教材的比例高于新区和主区。
2.心理咨询的开展情况
学校心理咨询是中小学心理健康教育工作中尤为重要的一部分。本研究对学校的心理咨询工作的测量包括以下几个方面：个别辅导、团体活动、热线咨询、信箱咨询、网络咨询、心理测评、行为矫正、青春期教育、危机干预和咨询室的开放时间。
如图3 和图4所示，个别心理辅导工作在哈尔滨市小学、初中、高中的开展情况较好，开展比例为50%以上。开展个别辅导的小学占所有小学的54%，初中为61%，高中为66%，高中多于初中，初中多于小学；外县为46%，新区为79%，主区为66%，新区个别心理辅导工作比主区、外县好。高中开展心理测评和青春期教育方面的心理咨询工作的比例为58%。此外，各校在团体活动、热线、信箱、网络咨询、行为矫正、危机干预和咨询室开放时间等方面的情况均不佳。
四、讨论
（一）哈尔滨市中小学心理健康教育的现状
哈尔滨市中小学心理健康教育现状良好，80%以上中小学的心理健康教育工作隶属于校领导或德育处，一半以上的中小学设立了专门心理健康教育专门机构；70%的中小学已经开展学生心理健康教育工作。这与郭德凤等[1]、廖全明[2] 的调查结果相似。80%以上的心理工作是由专职或兼职人员负责，此比例高于薛中国[3]对吉林省心理教师专业化的研究结果，说明哈尔滨市心理教师专业化情况较好。有60%的中小学开展心理健康教育课程，开展专题讲座的占50%。这与杨蕾等[4]的调查结果相似。科研活动在各个中小学校的开展情况都较差。为填补科研的空白，各中小学应至少有1项校级及以上的心理健康教育课题，并成立课题研究小组，各部分全力配合课题组的研究，尤其要发挥班主任的重要作用。
（二）哈尔滨市中小学心理健康教育工作在不同学校、地区的差异
在心理健康教育课程的设计与实施方面，高中组比小学组和初中组开展得更好。高中心理健康教师比小学、初中更加专业化，接受过更多各种形式的专业心理培训，能够较好地利用学生的身心发展特点，设计符合本校特色的校本课程。个别心理辅导工作在哈尔滨市小学、初中、高中的开展情况较好，此结果与姚彩霞[5]有关咨询室建设与运用的研究结果相似。各学校对心理咨询的重视程度逐渐提高，心理测评和青春期教育在高中开展的比例高于50%。哈尔滨市各中小学开展的团体活动、热线咨询、信箱咨询、网络咨询、行为矫正、危机干预以及咨询室开放时间方面都不佳，可见市心理健康教育工作还有很大的提升空间，除了以往的一对一、面对面咨询外，还可以开展不同形式的咨询，给学生带来便利。
哈尔滨市对心理健康教育开课以及教材使用情况存在地区差异。新区在针对学生开课情况和针对教师开展心理健康教育工作方面高于主区、外县；在校本教材的使用方面，外县和新区的学校好于主区，主区学校使用省市材的比例高于新区，外县学校参考其他教材的比例高于新区和主区。陈永胜[6] 对浙江省心理学科校本课程开发的研究表明，45%以上的学校已经开发校本课程。
五、加强和改进中小学心理健康教育的应对策略
（一）认真学习《纲要》，进一步提高对中小学心理健康教育重要性的认识
中小学心理健康教育是提高中小学生心理素质、促进中小学生身心健康的教育，是全面推进素质教育的重要组成部分。加强和改进中小学心理健康教育，对于促进中小学生健康成长、培养德智体美全面发展的高素质人才、落实立德树人的根本任务具有重要意义。各级教育行政部门和中小学校要充分认识中小学心理健康教育的重要性，认真学习《纲要》精神，贯彻落实《纲要》要求，将心理健康教育摆到教育工作的突出位置，采取得力措施，切实抓紧抓好。
（二）因地制宜，多渠道开展心理健康教育工作
1.学校应将心理健康教育贯穿于教育教学全过程
全体教师都要自觉地在各学科的教学中遵循心理健康教育的规律，将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动之中。注重发挥教师的人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的师生关系。将心理健康教育与班主任工作、团队活动、校园文体活动、社会实践活动等有机结合，充分利用校园广播、网络、板报等多种形式开展心理健康教育。
2.开好心理健康教育课
心理健康教育课是对学生进行心理健康教育的重要途径。学校应将心理健康教育作为必修课列入课程计划，所需课时在地方课程或学校课程中统筹安排。小学各年级每学年不少于12课时，中学各年级每学年不少于14课时。心理健康教育课的形式应以活动为主，包括团体辅导、心理训练、情境设计、问题辨析、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等，融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体，真正提高学生的抗挫折能力和心理调节能力，有效减少学生心理障碍及其他心理问题的产生。
3.积极开展心理辅导
心理辅导是由心理健康教育教师针对学生个体或学生团体实施的心理疏导活动。旨在帮助学生解决在学习、生活和成长中出现的问题，排解心理困扰。心理辅导是一项科学性、专业性很强的工作。开展心理辅导应遵循学生心理发展规律和教育规律，遵守职业伦理规范，在学生知情自愿的基础上进行，并严格遵守保密原则，保护学生隐私。在心理辅导或咨询过程中，应谨慎使用心理测试量表或其他测试手段，不得强迫学生接受心理测试。学校要加强心理辅导室的管理，建立健全规章制度，建立心理档案，开设心理热线。
4.通过家长开展心理健康教育
学校要加强与家长的联系与沟通。通过设立家长学校、开设专题讲座等形式，引导和帮助家长树立正确的教育观。利用不同渠道向家长普及心理健康教育知识，积极宣传心理健康在人的发展中的重要性，为家长提供促进孩子健康发展的指导意见，协助他们解决孩子在发展过程中出现的各种心理和行为问题。
5.加强心理宣传工作
学校可以通过心理橱窗展、班级文化黑板报、学生手抄报、心理健康知识宣传册、心理报、心理广播站以及心理健康教育网站等多种途径宣传心理健康知识。
同时，可以开展“心理活动月”系列活动，介绍学生需要的心理学常识，集中回答学生提出的一些普遍性的心理问题，与学生共同探讨他们关心的热点话题。根据学生的实际需求开展现场心理咨询、趣味心理测试、心理影片观赏、团体心理辅导、朋辈心理辅导等。让心理健康教育渗透到每个学生的内心，成为他们的好伙伴。
6.注重心理健康教育与其他学科的整合
注重心理健康教育与其他学科整合，全面营造心理健康和谐氛围。对教师、学生实施同步心理健康教育，在教育教学的各个过程中渗透心理健康教育。在教学目标、过程、方法中体现心理健康教育的理念，注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。此外，将心理健康教育与师德教育相结合，引导教师正确认识自己和教师这份职业，提升职业幸福感，让教师缓解压力，放松心情，提升教师整体的归属感，促进学校和谐心理氛围的形成。作为教师，应注意培养学生开朗、乐学、自主的健康人格，提高学生对校园生活的适应能力，让学生们学有所知，看有所得，动有所获，玩有所乐。
7.定期开展丰富校园心理活动
专兼职心理健康教师可以利用每年的“525”心理健康日开展系列活动，包括现场咨询、大型团体心理辅导、心理讲座、心理影片鉴赏、趣味心理竞答等。
每个班级设立心理委员，最好男生和女生各一名。心理委员应发挥心灵使者的作用，时刻关注班级同学的变化，随时与心理教师联系，做好班级心理工作。在此基础上，对学生中的心理学爱好者进行培养，成立心理社团，开展各种培训，使其在班级中担任朋辈心理辅导员的角色。
（三）强化培训，建立专兼职结合的心理健康教育教师队伍
1.逐步配齐心理健康教育教师
中小学心理健康教育教师的配备应坚持专职与兼职相结合的原则，尽可能扩大专职教师比例。专职教师原则上须具备心理学或相关专业本科学历，兼职教师必须受过心理健康教育专业的系统培训。专职教师编制从学校总编制中统筹解决。心理健康教育教师享受班主任同等待遇。
2.加大培训力度
制订心理健康教育教师培训课程标准和培训规划，多种形式分层次、分类别对中小学心理健康教育教师和教研员进行系统的专业培训，提高他们的基本理论、专业知识和实际操作技能水平。
对于知识的渴望是每个教师一直在追求的，开展集中、针对性强、行之有效的专业培训学习，如心理健康教育活动课的设计与操作方面的培训，有助于刚刚接手心理健康教育的教师对心理课程的掌握与理解；还可以开展心理咨询师培训，通过专业心理学知识理论的培训，深入了解心理学，了解心理咨询，学以致用，使心理教师走向专业化。培训的形式可以多种多样，例如远程培训的形式，组织教师观看名师讲解的视频，通过一个个生动的教学课例使教师在听课中不断自我反思。远程培训的优点在于可控性强，也就是可以根据自身需要反复听课，反复思考。
学校可以组织专兼职教师去名校观摩学习，包括听课、听讲座、体验团体心理辅导活动等，针对学生个案进行分析研讨，开展心理教师座谈交流，解决实际教学中的困扰。专兼职心理教师与学生接触较多，但对于学生心理问题的把握程度有待提高，针对棘手的问题希望可以与专业教师探讨，达到更好的心理健康教育工作效果。
学校还可以成立教师工作坊，定期开展心理健康教育学习交流活动。积极组织专兼职心理教师参加各类学术研讨、学科教研、专题报告等活动。如建立“心理支持研修团队建设”，心理教师“一对一”帮扶队伍，持有心理咨询师证书的教师到尚未开展心理工作或仍未取得咨询师证书的学校进行现场咨询、团体心理辅导和专题讲座，并帮助这些学校进行心理咨询室的建设。通过多种形式的活动，让每一位心理教师快速成长，不断进步。
各校还应实行心理健康教育教师持证上岗制度。未获得证书的教师不得从事心理健康教育教学、辅导或咨询工作。同时，要在中小学校长、班主任和其他学科教师的培训中增加心理健康教育的内容。
3.重视教师心理健康教育工作
教师的心理健康状况，直接影响学生的身心发展与成长。要把教师心理健康教育作为教师教育和教师专业发展的重要方面，为教师学习心理健康教育知识提供必要条件，关心教师的工作、学习和生活。从实际出发，采取切实可行的措施，减轻教师的心理压力，指导教师学会心理调适，有效提高其心理健康水平。学校要定期开展教师的心理辅导或相关培训，要把教师心理健康教育纳入职前培养、准入、职后培训和管理的全过程。
（四）加强领导，为心理健康教育工作提供条件保障
1.高度重视
各级教育行政部门要把中小学心理健康教育摆到重要议事日程，列入重点工作计划，并采取相应措施，抓好落实。成立中小学心理健康教育专家指导组和指导中心，完善工作推进机制，加强对中小学心理健康教育工作的管理与指导。在全市开展中小学心理健康教育示范区和示范校的创建活动。要加大对心理健康教育的经费投入，保障心理辅导室建设、教师培训、心理健康教育教学活动开展以及教学用书订购的相关经费支出。
2.加强心理辅导（咨询）室建设
心理辅导（咨询）室是学校开展中小学生心理健康教育的专门场所。初中、市区小学、乡镇中心小学以及其他有条件的农村小学均应建立心理辅导（咨询）室，并配备相应的设备和资料。心理辅导（咨询）室要有独立的专用场地和足够面积，应设在既方便学生进出又相对安静的非教学区域。心理辅导（咨询）室的内部设计应符合学生的身心特点，做到舒适、温馨、安静、保密、安全。每个心理辅导（咨询）室应根据实际需要配备至少1名受过系统培训的专职或兼职心理教师。各级教育行政部门要把建立心理辅导（咨询）室作为义务教育学校标准化建设的必备条件。
3.积极开发心理健康教育资源
委托有关单位组织编写中小学心理健康教育学生读本和教师教学用书，经市中小学教材审定委员会审定通过后作为全市中小学的心理健康教育用书。各中小学校要配备一定数量的心理健康教育用书供师生使用。购买学生读本、教师教学用书及其他心理健康教育课程资源的费用由学校公用经费支出，不得增加学生负担。学校不得购买和使用未经教育部或市教育厅审定的心理健康教育用书。此外，学校还需积极开发利用心理健康教育网络资源。
4.加强有关心理健康教育的研究工作
各级教育行政部门要把心理健康教育作为教育科学和教学研究的重要内容，积极组织有关专家、教研人员、学校管理人员开展心理健康教育的科研、教研活动。结合心理健康教育的特点，开展优秀研究成果的评选活动。各级教研机构应配备心理健康教育教研员，建立中小学心理健康教育教研制度，深入学校指导开展心理健康教育，帮助学校解决教育教学中的问题。
5.搞好心理健康教育评价
制定对各地心理健康教育工作的评价标准与办法。把心理健康教育作为考核各学校教育工作的重要内容，并纳入评估指标体系之中。各级教育督导部门应定期开展心理健康教育专项督导检查。
6.加大资金投入
学校应设有心理健康教育专项经费，完善学校心理档案的建立，保证学校心理健康教育工作的正常开展和基础设施的投入与更新。
参考文献：
[1]郭德凤，何晓萍，石秀莉.哈尔滨市中小学心理健康教育现状、问题及对策[J]. 教育探索，2006，7（5）：106-108.
[2]廖全明.我国中小学心理健康教育体系的研究现状及存在的问题[J].长江师范学院学报，2008，24（6）：146-150.
[3]薛中国.吉林省中小学心理健康教育现状调查分析及对策[J].吉林省教育学院学报，2012，28（1）：7-11.
[4]杨蕾，边保旗，樊富珉.北京市中小学心理健康教育工作现状调查[J].中国心理卫生杂志，2002，16（11）：797-798.
[5]姚彩霞.中小学心理健康教育现状及对策思考[J].教育科研，2009：23.
高中心理健康教育讲座范文第2篇
关键词： 高中心理健康教育 问题 加强对策
一、问题的提出
《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》（以下简称《纲要》）提出：“要以学生为主体，以教师为主导，充分发挥学生的主动性，把促进学生健康成长作为学校一切工作的出发点和落脚点。关心每个学生，促进每个学生主动地、生动活动地发展，尊重教育规律和学生身心发展规律，为每个学生提供适合的教育。”［1］《纲要》还提出，在高中教育阶段，要全面提高普通高中学生综合素质，促进学生全面而有个性的发展。［2］良好的心理素质是人的综合素质的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。高中学生正处在身心发展的重要时期，也是学习压力比较大的时期，因高考受挫而引发的高中生自杀事件屡见报端。有些心理问题如果不能得到及时有效的解决，则不但会对学生的学业和健康成长产生不良影响，还会给学校正常的教育教学工作带来困扰。近年来，高中生的任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等心理问题越来越普遍，由于病态心理而导致的问题行为甚至暴力现象时有发生，不仅严重影响了学生的身心健康和发展，而且对家庭、社会构成了伤害。因此，探索、构建科学的高中生心理健康教育模式，切实加强心理健康教育，全面提高学生心理素质，应成为学校心理教育的主要目标，也是学校教育的重要职责。［3］
二、当前高中心理健康教育存在的问题
（一）学校重视程度不够，完全用德育替代心理健康教育。
长期以来，我们一直把学生心理健康教育作为德育工作的一个重要组成部分。德育在学生教育体系中占有非常重要的地位，心理健康教育借助德育的教育地位，从不同的角度，促进学生个体人格的完善和发展。心理健康教育和德育具有促进学生个体发展的共同目的。而且这样的定位，对处于起步阶段的学生心理健康教育是有积极的推动作用的，借助于德育工作的成熟体制和有效推动，心理健康教育取得了积极的进展。同时，心理健康教育也有效地丰富了传统德育的手段，增强了德育工作效果。但是，社会的发展和进步，对心理健康教育提出了更高的要求。但传统的关于心理健康教育与德育的关系的理解，给实际的心理健康教育工作带来了诸多不利影响。目前，很多高中学校对心理健康教育工作重视程度不够，完全用思想政治工作代替心理健康教育，在强大的升学压力下，高中生的心理健康教育往往只停留在口头上，导致高中生心理问题层出不穷，甚至出现恶性突发事件。这些问题的根源就在于对处于全面发展阶段的心理健康教育和德育的关系认识不深，定位不准确。这是国家虽然越来越重视青少年的心理健康教育，但实际工作效果却不尽如人意的主要原因。
（二）心理健康教育定位不准确，工作缺乏前瞻性。
实际工作中，很多学校将心理健康教育定位为“救火”，而不是“防火”，认为心理健康教育是面向个别问题学生，而不是面向全体学生，导致心理健康教育工作出现很多短视行为，缺乏前瞻性。作为升学压力特别重的普通高中学校，这一问题表现得尤为突出。从事学生心理健康教育工作的老师们都明白，心理健康教育本应重在预防，重在全体学生心理素质的提高和全面发展。但由于人员不足、精力投入不足等问题，心理健康教育者往往只能把精力放在少数问题学生身上，扮演“消防员”的角色，忙于“救火”。随着社会的发展，高中学生心理问题不断呈现新的情况和态势，必须加强有针对性的研究。而我国目前高中生心理健康教育队伍的研究能力和研究成果非常有限，并且理论与实践相脱节，不能充分发挥指导实践的作用，难以满足形势发展的需要。目前，在相当多的普通高中中，心理健康教育还难以做到惠及全体学生，也难以做到在学生成长的全过程发挥作用，有的甚至在学生出现心理问题之后，都难以给予及时有效的干预和帮助，更不用说防患于未然了。
（三）心理健康教育缺少监管，机制不健全。
关于学生心理健康教育，教育主管部门出台了不少文件，地方教育行政部门也有相关的要求，但由于督察、监管力度不够，有些学校这方面的工作开展得相当不力。相关文件虽然对加强学生心理健康教育的意义和重要性讲得很多，但涉及经费、人员、机构等具体问题时，缺乏明确的指导和要求，也没有明确责任，监管工作不到位，导致很多学校模糊执行，甚至不执行，心理健康教育工作受到严重影响。目前高中学校管理工作，基本上还是围绕高考、升学这一目标开展的，学生心理健康教育只是应付检查的门面。很多高中的心理健康教育机构挂靠或者直接属于政教部门。由于心理健康教育机制存在问题，因此工作很难有效开展。上级的文件往往要求把心理健康教育工作与德育工作一起规划、共同落实，但实际情况是，规划中考虑到心理教育，但落实中往往以德育代替心理健康教育。
三、加强高中心理健康教育的对策
（一）建立学生心理健康档案。
建立高中生心理健康档案，是高中开展心理健康教育最基本的工作。但就是这样一项最基本的工作，很多学校都没有做到。学生心理健康档案是指对个体心理发展变化特点、心理测验结果、学校心理咨询与辅导记录等材料的集中保存，这些资料应按照一定的程序排序，组成一个有内在联系的体系，如实反映学生的心理面貌。学生心理健康档案为学生个人心理健康发展提供了十分重要的条件，它是每个学生心理成长的轨迹，学生可以通过心理健康档案，了解自己的心理状况，在发现自己有心理问题时，积极寻求心理咨询与辅导，通过一段时间的调整与矫治，仍可通过心理健康档案来考察效果。因此，它能对每位学生的心理成长、心理潜能开发提供帮助，为解决学生心理问题或心理障碍提供重要保证。高中生学业受挫导致的情绪低落、抑郁、自卑问题比较常见，建立学生心理健康档案，可以从中筛选出高危人群，从而对那些可能处于心理危机的学生进行重点帮助。
（二）开展丰富多彩的心理健康教育。
心理健康教育工作的一个基本原则是立足教育，重在预防。高中学校要针对高中生学业压力大的特点，加强挫折教育和生命教育，引导学生正视成功与失败，正确认识学业、生活中的各种挫折，热爱生命，善待人生。学校要采取选修课、讲座、团体辅导、个别辅导等丰富多彩的心理健康教育形式，普及应对心理危机的基本知识，有针对性地开展心理危机教育，积极引导学生树立预防心理危机的意识，提高应对心理危机的能力，使学生能够以积极乐观的生活态度，面对学业挫折及各种各样的生活挑战。
（三）建立高素质的心理健康教育队伍和多元化的学生社会支持网络体系。
心理健康教育是高度专业化的工作，需要工作人员具备扎实的专业基础、丰富的专业经验和娴熟的专业技术。高中生在学生的学业负担之下，精神压力比较大，也比较容易出现心理问题。因此，高中必须建立一支高素质的心理健康教育队伍，制订心理健康教育师资培训计划，列入学校师资培训的总体规划，不断提高心理健康教育人员的专业知识和技能水平。另外，建立健全高中生社会支持网络体系，对于预防高中生心理问题，帮助其成功度过心理危机，是非常重要的。高职学生社会支持网络包括两方面的内容：一方面是指学校建立的能给予学生物质和精神帮助的支持系统，这些支持主要来自学校和社会支持的网络体系。另一方面是指学生自身的社会支持系统，主要是指学生在自己的社会关系网络中所能获得的、来自他人的物质和精神上的帮助与支援。对于高中生而言，交往最多的就是家长、老师和同学；尤其对于大部分住校的高中生而言，同学和老师的支持是其面临危机事件时最易于求助和获得帮助的资源。因此，学校要尊重学生的同伴关系，增进师生之间的交流与沟通，并尽可能多地寻求社会资源的支持和帮助，建立更加多元化的学生社会支持网络体系。
参考文献：
高中心理健康教育讲座范文第3篇
【关键词】高中；心理健康；教学模式
一、教学思路
立足于高中心理健康教育课程现实基础可以发现：第一，高中阶段具有特殊性；第二，心理教学课程具有独特性。基于以上两点，高中心理健康教学应采用的教学思路如下：
（一）深入分析高中生心理特点
高中阶段是一个特殊的时期。高中生一方面摆脱了中小学时期较强的依赖性和较差的独立自主性，一方面又不具有与社会人一样成熟的心智。尽管高中生的智力水平和逻辑能力较之前有了很大提升，但他们仍然具有行为能力不足、自我认识不够全面、遇事易冲动等不成熟之处。通过分析高中生心智特点可以发现，高中生处在一个“不破不立”的特殊时期――他们通过批判看待和评价前一阶段的自己实现自我认知，从而建立全新的人格。这一时期的复杂性和矛盾性无疑会为高中生带来心理（如性心理的产生）和生理（如第二性特征的出现）上的迷惑和烦闷。因此，教学思路应以高中生心理特点为立足点，针对普遍存在于高中生当中的问题和弊病展开心理健康教育。
（二）树立明确的教学目标
通过对高中生心理特点进行分析，心理教育工作者应从总体和具体、当下和长远四重维度确立教学目标。总体目标即面对某一类具有类似问题的对象所制定的宏观导向性目标，具体目标则更具有针对性，指希望某一个或某几个个例所达到的教学效果。当下目标具有时效性和突击性，如“月考考前压力疏导”辅导；长远目标则以实现学生的长远发展为旨归，较前者的立竿见影更具有潜移默化的特点。树立明确的教学目标有利于使教学工作的展开更具有导向性和规划性，这对于解决学生的心理问题而言是非常重要的。
（三）设计合理的教学方案
在确定教学目标的基础之上，应通过对授课对象的年龄阶段、理解水平等进行综合分析，再确定教学内容。教学内容的要点有三：其一，应不脱离心理教学理论与实践，保证活动内容设置的专业性。其二，应充分考虑教学对象的实际状况，保证活动的可操作性。其三，应不忘设置评价反馈机制，注重实际成效。
二、教学实践
（一）互动式教学
将互动教学体验引入到高中生心理健康课堂中来，对开展高效教学和快乐教学以及促进学生良好心态和健全人格的形成具有很大助益。互动式教学主要包含师生互动和生生互动两个方面。在师生互动过程中，教师应针对普遍存在于高中生当中的考前压力、时间分配、青春期叛逆、情感问题及事业生涯规划等问题对症下药，探寻符合学生年龄阶段的正确解决办法。在生生互动阶段，教师应在保证课堂秩序良好的前提下鼓励学生围绕特定话题展开交流，通过交流暴露问题，利用交流解决问题。在这一互动过程中，教师应时刻坚持尊重原则，进而营造有序而真诚、和谐而开放的沟通交流环境，让学生在聆听与倾诉中排解压力，最终实现教学目的。
（二）“私人订制”化教学
立足于高中生所存在问题的共性，教师还应从具体学生的实际状况出发，采取对症下药、量体裁衣的教学方式。首先，教师可以在班级内设置心理委员和心理协会，通过对相关负责人进行专业培训进而实现对班级学生心理状态的实时掌握。其次，学校应定期组织和举办心理健康主题相关讲座，通过讲座普及知识；学校还应在讲座中增设举手提问等交流环节，专家应根据学生的不同问题给出不同的解决方案。再次，学校可安排心理咨询师并设置坐班教师，随时为学生的心理问题提供治疗；可以在图书馆、茶室等场所按周或按月组织心理咨询活动，同时对心理社团类组织提供大力支持。最后，应充分发挥师长和朋友的安抚作用，对拥有心理问题的学生给予充分的关爱和支撑，自觉自发地提供非功利性帮助，进而使不同学生的不同问题都能得到妥善解决。
（三）家校一体化教学
通过分析生态理论可以得知，影响学生身心健康的两个最重要的因素分别是学校和家庭。因此，家庭与学校、家长与教师二者之间实现信息互通就具有极其重大的意义，实现“家校一体化”才能更好地为高中生的身心健康发展保驾护航。一方面，家长应切实履行监护义务，切实掌握孩子的思想动向并及时向学校反馈；另一方面，学校对家长的意见和建议予以充分重视，并与家长随时保持密切联系。学校可以通过定期召开家长会、单独约见家长、开设家长课堂等形式与家长加强联系，进而实现对学生心理健康的切实掌握。此外，随着通讯科技的发展进步，学校应充分利用微信等社交件，在真正意义上实现学校与家庭的通力配合，最终使教育教学工作取得最佳的成效。
三、教学评价
（一）重视教师的自我提升
保证教师教学素养的专业性是探索高中心理健康教育课堂教学模式的必要前提。教师应从以下两方面实现自我提升：其一，教师应重视理论知识的积累。教师应树立终身学习的正确意识，在书本中汲取知识；应紧跟时代步伐，善于利用网络等现代媒介获知外部信息。其二，教师应在实践中提升自我，在心理健康课程的开展过程中提升自身的心理健康教学辅导能力，切实解决学生的问题，真正成为可供学生信赖和依靠的对象。
（二）建立及时有效的反馈机制
在健康教育课程展开的过程中，教师应充分尊重学生，欣赏学生的优点，并在适当时机予以鼓励和支持，最终使学生在实现自我认知的过程中收获自信。此外，教师应注重表达的方式方法吗，在合理化的尺度之下对学生表现予以反馈。
总而言之，高中时期的特殊性决定了探索高中心理健康教育课堂教学模式的必要性。该课程的开设目的在于帮助学生摆脱负面情绪，形成独立人格和健康心理，并最终实现自我价值。
参考文献：
[1]杜喜亮.心理健康教育概论[M].济南：山东人民出版社，2010
高中心理健康教育讲座范文第4篇
关键词：中学心理健康教育；有效模式；探析
在人们越来越重视心理健康教育的时代背景下，中学阶段什么样的心理教育模式最为有效呢？
一、目前中学心理健康教育存在的问题和困难
当前，许多条件较好的中学都以不同的途径开展心理健康教育，但在实际实践中却存在不少困难。目前，学校领导和教师虽然都重视开展心理健康教育，但由于种种主客观原因，存在着许多难题，发展不均衡。有的学校搞得轰轰烈烈，有的学校就显得比较冷清。学校心理健康教育可以用“雷声大，雨点小”来形容。
1. 目前的心理健康教育属于新兴的专业，还处于萌芽状态，人们对它的没有形成正确的认识。在中学实施过程中更是存在诸多错误观念和倾向。一是形式化，并不相信心理健康教育的神奇威力，仍抱着片面追求升学率的陈旧观念不放，不愿花过多的时间和精力于心理健康教育，只迫于形势或追赶时髦而象征性地开展活动。二是神奇化，夸大心理健康教育的作用，将改善、提高心理素质与治疗心理异常混为一谈，对心理健康教育在五育中的作用期望过高。三是独立化，将心理健康教育视为独立于五育之外的新鲜事物，不注意课内与课外、心理教育与其他形式相结合、专职教师与全体教师、心理专家与一般教师相结合，因而收效甚微。四是扭曲化，不能正确认识心理咨询，认为是心理有问题的、有毛病的人才需要去咨询，忽视了心理咨询是帮助学生自我成长的一个重要方式。
以上错误观念和倾向都是极其有害的，它阻碍了心理健康教育的健康发展。因此，必须从观念上提高认识，正确认识心理健康教育的本质和功能。
2. 心理健康教育还处于萌芽状态，中学内从事心理教育工作的教师专业化不够。目前中学从事心理健康教育工作的教师由后勤人员或者是其他对此感兴趣的教师兼职。真正的心理健康专业教师很少。
3. 缺乏针对性。在学校心理健康教育中，有的用成人的心理健康标准去衡量学生；有的以中学生心理健康的标准去衡量小学生；有的目标制定得过高过大，脱离了学校心理健康教育教师水平和硬件设施的实际情况，使学校心理健康教育徒有其形，而无其实；有的用心理教育代替心理健康教育，内容过泛过滥，缺乏针对性，学生了无兴趣。
三、如何在中学开展心理健康教育工作
中学心理健康教育是一个完整的系统，包括中学心理健康教育目标体系、中学心理健康教育的内容、中学心理健康教育的实施途径三个方面。
1. 中学心理健康教育目标。让学生形成良好的心理素质、开发其心理潜能、增强适应能力。通过教育，帮助学生应达到四个学会(学会做人、学会学习、学会创造、学会生活)的总目标。
根据不同年级中学生的发展特点，制定中学心理健康教育的年级目标。初一：帮助学生尽快适应中学的学习生活，加强学习方法与人际交往的指导；初二：帮助学生正确对待青春期发育问题，培养承受挫折的能力；初三：帮助学生正确对待学习过程中的各种“压力源”，树立正确的认知观和升学观，进行应试心理的辅导与训练。高一：帮助学生适应高中生活，引导学生树立正确的人生观，为学生学业规划提供咨询帮助；高二：帮助学生树立正确的爱情观，培养社会责任感和科学人生观；高三：引导学生树立正确的择业观和升学观，正确对待高考，形成正常的应试心态，掌握科学合理的应试技巧。
2. 中学心理健康教育的内容。中学心理健康具有系统性和完整性，要达到这个目标，就要系统而深入地开展教育活动，主要包括学习心理教育；人际交往教育；合理调节情绪教育；青春期心理教育；挫折应对教育；升学与择业心理教育。具体的心理健康教育内容要根据不同年级学生的生理、心理发展的特点，制定适合不同年级的教育内容。
3. 中学心理健康教育的实施途径。目前，学校心理健康教育可以分为四种模式：心理治疗模式、心理咨询模式、心理讲座模式和心理辅导模式。在中学，以心理辅导模式最为普遍和实用。所谓心理辅导，是指心理治疗和心理咨询理论和技术在教育实践中的具体应用。心理辅导，从层次上可以分为三级：预防、咨询与矫治。中学心理健康教育具体实施途径具有多元性，可以概括为：“一中心”“一课”“四室”和“一工程”。
“一中心”，即心理教研中心。它是中学心理健康教育的核心机构和领导中心，一般由负责德育的校长负责，或由专职教师负责，校长兼名誉组长。中心建立工作接待制度、例会制度，作为学校独立机构，协调好与政教处、教务处、教研室的关系，负责开设心理辅导课，管理“四室”，负责心理健康教育活动开展和宣传工作。
一课，即心理辅导课。它是中学心理健康教育的主要途径，通常以班为单位开设，心理健康课一般根据不同年级学生的特点，选择符合学生需求的课题，以学生活动为主，重在让学生能深入体验感受，从而进行对自我反思。
高中心理健康教育讲座范文第5篇
【关键词】2007级新生;UPI ;心理健康
一、问题提出
大学生正处于身心发展发育趋于成熟时期。调查表明,大学生心理障碍正在成为退学、休学的重要原因。[1]据统计,自杀已成为我国大学生中仅次于意外伤害事故的第二位死亡原因。[2]由此可见加强大学生心理健康教育刻不容缓。大学新生刚刚脱离高中环境,在生活环境、学习方式、人际交往等方面都存在着适应过程。新生在适应过程中常出现许多心理矛盾与心理冲突,如果不及时解决易导致心理问题产生。但是新生的可塑性也较强,心理健康教育从新生入手可收到事半功倍的效果。因此,帮助大学新生进行入学时的心理健康调查并建立心理档案,通过有针对性的心理健康教育、辅导、咨询,帮助、引导新生以良好的心理状态投入到大学的学习与生活中去具有特别重要的意义。基于此,我校心理健康教育中心在2007年10月对2007级入学新生进行UPI抽样测试。
二、研究过程
1.研究工具
大学生人格问卷――UPI(University Personality Inventory)是从日本引进、并根据我国大学生的实际情况进行了修改的、用于早期发现、早期治疗有心理问题的学生而编制的大学生心理健康状况调查量表。UPI主要以大学新生为对象,入学时作为调查精神卫生状况的工具而使用。它由60个项目构成,其中16个身体症状的项目,40个精神状态的项目和4个测伪尺度,几乎覆盖了大学生中所有的烦恼,特别适用于大学入学新生心理问题的早期发现。经过国内许多大学的实践证明,UPI能够较科学地评估大学新生的心理健康状况,有效地筛选出心理健康方面需要关注的对象,因此正逐渐在全国推广开来,成为高校心理咨询与大学生心理健康教育工作的有效辅助工具。
评分及筛选标准:UPI由三部分构成。第一部分是学生的基本情况,包括姓名、性别、年龄等。第二部分是UPI问卷本身,共60题。其中4道测谎题,不计入总分。其余56题是反映学生的苦恼、焦虑、矛盾等症状的项目,做肯定选择的每选择一题计1分,满分为56分。得分越高,说明该生的心理健康状况越差。第三部分是附加题,主要了解被试对自身身心健康状态的总评价。根据测量数据对测试对象进行分类。第一类筛选人群属于可能有心理问题者,需尽快约请前来咨询。其筛选标准是满足下列条件之一:1.UPI总分在25分(包括25分)以上者。2.第25题作肯定选择者。3.辅助题中同时至少有两题做肯定选择者。4.明确提出咨询要求者(由于此条选择人数较多,有时不用);第二类筛选人群属于可能有某种心理问题者,但不严重,应该引起关注。其筛选标准:1.UPI总分在20分至25分(包括20分,不包括25分)之间者;2.第8,16,26 题中有一题做肯定选择者;3.辅助题中只有一题作肯定选择者。不属于第一、第二类人群的为第三类筛选人群,即暂时无心理问题,心理健康状况良好者。
2.研究方法
问卷调查。印制足够的UPI问卷及答题纸,被调查的学生人手一份,进行集体施测。为确保问卷调查结果的客观性、科学性、问卷署名与否自便。
3.研究对象
对我校2007级新生3000人进行施测,其中有效问卷2632份,男生1822人(占69.22%),女生810人(占21.88%)。
4.研究结果与分析
(1)心理健康状况总体良好,但与本科生相比较低
从表1和表2统计结果得知,我校2007级新生66.65%的学生心理健康状况良好。但是调查结果也显示,在被抽样调查的2632份有效问卷中,第一类(具有较严重心理障碍)的学生252人,占9.57%;第二类(轻度心理障碍)的学生626人,23.78%。根据"全国UPI应用课题组"的研究结果,本科生"UPI"测试中具有严重心理障碍的学生约占4% ,轻度心理障碍占20%。桂林航专对该校2003级新生的"UPI"调查结果表明第一类(具有较严重心理障碍)的学生占5.66%;第二类(轻度心理障碍)的学生占33.94%[3]。以上数据对比说明专科新生整体心理健康水平低于本科新生。研究者认为,加强专科生的心理健康教育,提高他们的心理素质水平是非常必要的。
(2)新生典型心理问题分析
研究者试图通过对学生选择频率较高项的分析,来了解新生的较为集中的心理问题。表3反映的即是此次测试抽样中学生选择频率最高的5道题。研究者可由此更进一步地观察到新生的典型心理问题。从表3中看,5、35这两题有将近半数的学生选择,它反映出大部分学生心理还是比较健康的;但52、7、9这三道题却有超过或接近1/3的学生做出了肯定的选择,表现出新生缺乏自信心、情绪消沉不稳定的心理状况。"对任何事情不反复确认就不放心"选择率高达41.17%,研究者分析其原因可能是学生的"专科意识"较强,对自我评价较低由此产生的不自信所致;"过于担心将来的事情"选择率高达39.17%,说明学生对专科学校能否学到真才实学持怀疑态度;"父母期望过高"选择率高达40.83%,说明自社会、家庭、就业给大学新生带来的压力较大。当然有些新生还未能从高中过于紧张的学习压力中解脱出来,找不到上大学的感觉也会导致情绪消沉不稳定。新生在新的学习生活环境中如不能及时调整心态,缓解不良情绪,长时间沉浸在遗憾失落的忧郁状态中,将严重影响了其正常的学习和生活,因此加强新生的心理健康教育迫在眉睫。
三、研究对策
UPI量表编制的初衷即是对大学新生的心理问题做到早发现、早治疗。通过对2007级新生的心理健康普查,我们对学生的心理健康状态有了大致的了解,这为我们开展学生教育工作和心理咨询提供依据。在此就如何开展好心理健康教育工作提出几点建议,仅供参考。
1.建立"三级"心理健康教育工作体系,确保工作落到实处
心理健康教育机构要发挥其应有的作用,需要逐步完善机构功能,全面深入地开展心理健康教育和心理咨询工作,其中建立"三级"心理健康教育工作体系即是一个较为有效的举措。即建立起以学校心理健康教育领导小组和心理健康教育中心为一级网络,系(部)级即以系党总支、辅导员、班主任为二级网络,院大学生心理健康协会、各班心理委员为三级网络的心理健康教育工作体系。心理健康辅导中心要具体负责全校的大学生心理健康教育工作,中心要配备专职人员,开设心理咨询室。开展心理咨询与测试、师生心理健康调查、心理健康讲座、心理健康活动周以及新生入学及毕业生的就业指导等一系列的工作与活动,并指导和配合各系部开展心理健康教育工作。这样在全校就形成了一个积极参与、互相配合、共同发挥作用的心理健康教育工作体系格局,确保工作能落到实处。
2.开展多层次的心理课程教学
心理课程教学可以专题讲座、选修课、专业课等不同形式、不同层次来开设。心理专题讲座可邀请校内外的心理专家、心理医生、心理热线的主持人来进行讲授。专题要结合大学生的心理特征,如《大学生情绪管理》、《大学生恋爱观漫谈》、《大学生职业生涯设计与人生发展》、《大学生良好形象塑造》、《性心理教育》、《珍爱生命》等专题讲座将会深受大学生的欢迎。作为新生教育的一项重要内容,在新生入学时可举办《大学生心理适应讲座》,也可把新生入学心理教育与《思想品德修养》的心理内容合二为一,将其纳入常规教学工作中。甚至将《大学生心理健康课程》列为全校选修课并按学分制管理条例计算学分,以充分发挥课堂教育在心理健康教育中的主渠道作用,从而使大学生能系统地了解心理卫生与保健的基础知识,掌握适当的心理调适方法,形成科学的健康观念。
3.加强新生预防性心理健康教育
新生预防性心理教育的核心是心理适应教育。即帮助新生认识自我,了解自我,学会自我调适和排除情感困惑,缩短学生的大学心理适应期,减少心理问题和心理障碍的产生,为大学生主动适应大学的学习和生活提供帮助。其基本模式是:大学生心理适应讲座――心理健康或人格测试(SCL-90或UPI)。对新生进行心理健康调查,建立学生心理档案,以增强新生工作的针对性。如对UPI测试结果属第一类和第二类的学生要重点关注,及时给予心理咨询和心理辅导。
4.开展群众性心理健康教育活动
心理健康包含两层含义:其一是无心理疾病;其二是能积极调节自己的心态,顺应环境并有效地表发展和完善个人的生活。[4]因此心理健康教育应深入到校园的每一个角落,让师生们对心理健康有一个科学的认识。一方面可以通过报纸、墙报、网络、讲座等各种形式,向大学生宣传、普及心理健康知识,帮助他们树立科学的健康概念,消除对心理咨询的错误认识,使得他们掌握基本的自我心理调适方法和途径,在需要时能主动及时地寻求专业帮助;另一方面可以开展一系列内容健康向上、形式活泼有趣、寓教于乐的活动,激发和调动学生参与热情。
5.让团体辅导和个别心理咨询提升学生的心理素质
团体辅导属于发展性的咨询,既有心理咨询的深度又有心理教育的广度。心理健康教育中心的老师可组织学生参加如"成长小组"、"自我认识小组"、"人际沟通小组"等团体心理辅导,使学生在小组活动中得到成长,当小组结束时,学生将可变得更自信、更快乐、更健康,心理素质得到提升。
心理健康个别辅导具有较强的针对性。学生可通过"QQ"对进行心理咨询,也可以与心理咨询员个别面谈,甚至心理健康辅导员还要主动"出击"。如对UPI测试结果属第一类的学生心理健康辅导员要将他们列为"高危"学生,定期对他们进行心理咨询,提到他们对心理疾病的认识,知道他们用自己的能够接受的方式去克服心理问题,注意防患于未然;对第二类学生进行适应性的心理辅导与咨询知道那些心理基本健康,但生活和学习时有烦恼或心理矛盾的新生排除心理困扰,减轻心理压力,改善适应能力,尽快他们从委屈遗憾、抑郁自卑等不良情绪中走出来。心理咨询员尊重、真诚地对待前来咨询的同学,协助学生认识自己心理问题产生的原因和背景,寻找到解决心理问题的方法。心理健康辅导中心对于咨询中发现的危机学生和有严重精神疾病的学生进行初步评估与干预后要及时转介到专门医疗机构治疗。
四、结语
心理健康教育是一项艰巨但有重要意义的工作,需要师生和社会的一起努力。从新生入手,做好心理普查和心理健康预防教育,将心理健康教育渗透到校园的每一个角落,唤起师生的心理健康意识。关注新生,帮助老生,提升心理素质,塑造健全人格,这样心理健康才能相伴于我们。
【参考文献】
[1] 沈蕴华.大学生因精神疾病所致辍学情况调查[J].中国心理卫生杂志.1989,3(3):116
[2] 王登峰.大学生心理卫生与咨询[M].北京:北京大学出版社,1992,151
[3] 黄鑫、刘莉湘君、徐洁玉.桂林航专2003级新生UPI调查结果的分析研究[J].桂林航天工业高等专科学校学报,2004,2,45
[4] 陈安福.中学心理学[M].高等教育出版社,2004,241
高中心理健康教育讲座范文第6篇
作为国内开展心理健康教育工作最早的地区之一，上海市黄浦区以其得天独厚的地理优势，在丰富的教育、人才、经济资源的支持下，在心理课程建设、心理指导中心建设、心理教师职后培训、心理危机干预机制建设、教育和社会多方合作等方面积累了丰富的经验。在黄浦区教育局的重视和领导下，心理健康教育工作取得了卓越的成效，走在了全国中小学心理健康教育的前列，对各地中小学心理健康教育工作的开展具有示范作用。
〔关键词〕心理健康教育；示范区；工作经验；上海黄浦区；专访
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2013）17-0010-05
整合各方资源 建立完善的心育体系
记者（以下简称记）：江局长您好！2012年，黄浦区被教育部评为首批全国中小学心理健康教育示范区，这是对黄浦区心理健康教育工作的肯定与支持。请您介绍一下，黄浦区中小学心理健康教育工作所取得的成果和经验有哪些？
江伟鸣副局长（以下简称江）：早在20世纪80年代中期，我区向明中学就开始了心理辅导的探索。1998年上海市教委工作会议提出心理健康教育三年规划后，区教育局于1999年根据区情颁发指导性文件《关于加强学校心理健康教育的若干意见》，我区有组织有领导的学校心理健康教育工作由此正式启动。在工作中，我们以“心理健康教育合格校”为抓手，开展以“师、课、室、活动”为基本内容的创建工作。经过七年努力，至2006年终于实现“合格校”100%，并取得了如下成果。
1. 课程建设：“心灵种树”生命教育区本教材的开发和实践
在现代学校教育体系中，教师对教材的准确理解、合理使用、修改补充乃至开发，决定着课程的发展，而课程建设又可以帮助教师提高教育教学活动的有效性。在落实上海市教委《生命教育纲要》的教育实践中，我们在生命教育融入学科课程的过程中，深感能够针对中小学生就生命的价值和意义进行深入浅出分析的教材比较少见。
上海交通大学附属瑞金医院青少年心理咨询中心主任、主任医师金武官教授经过四十多年的潜心研究和探索，融合了东西方文化精髓，在多年的心理干预实践基础上独创了一套核心价值课程——“心灵种树”。我们尝试将这套课程的部分精华改编成适合对中小学生开展生命教育的区本教材，现已完成六课的改编，并计划用12～14课时实施，先试点后推广。到目前为止，我们先后在小学和高中通过“幸运的地球人——我”等三堂教学公开课进行实验探索，并将在金武官教授的指导下，逐步在我区的各中小学推广使用，努力将生命教育落到实处并取得更多实效。
2. 建立“中心”：统整区域内外优质资源，24小时服务社会
现代学校教育体系应该是一个开放而非封闭的、充满活力的体系，应该可以全方位吸纳、有效利用各种优质资源，满足各种不同的教育需求，为区域内未成年人健康成长和教师的专业发展提供优质服务。我区为贯彻落实2004年中央8号文件精神，切实加强和改进未成年人思想道德建设，于2011年建立了“蜻蜓心天地”未成年人心理健康辅导中心暨家庭教育指导中心， 该中心是由区文明办、区教育局主办，为全区未成年人健康成长提供心理服务的公益性机构。“中心”目前下属一个中心、两个分中心，总面积1000平方米，配备有个别辅导室、团体辅导室、宣泄室、沙盘室、放松室等功能室，以及各种专业仪器、设备和软件。“中心”面向全区中小学生、家长、教师，提供心理健康服务和家庭教育指导，是黄浦区学生心灵成长的服务中心、家庭教育的互动交流平台和教师专业发展的实训基地。其服务的项目有：
倾听热线：为全区未成年人提供24小时心理热线服务。
心理咨询：面对面咨询，有效针对个别问题作个性化处理。
专业督导：每月专家个案督导，梳理思路，帮助咨询师共同提高咨询质量。
危机干预：发现突发问题、紧急问题并及时上报专家组，医教联动，有效控制。
“蜻蜓心天地”未成年人心理健康辅导中心暨家庭教育指导中心的建立，有效地统整了区域内外的优质资源，推进了全区未成年人心理健康教育的网络建设，受到了社会各界的好评。
3. 职后培训：“参与互动”式培训促进专业发展和心灵成长
开展教师成长的团体辅导是促进教师心理健康和专业发展的有效对策。近几年来，为了进一步提高我区中小学心理健康教育水平，促进我区心理健康教育向专业化发展，我们制定了“抓基础、固塔基；抓骨干、壮塔身；抓名优、树塔尖”的基本方针，确立了“普遍学习、班主任培训、骨干研修”的三级培训机制。黄浦区以心理教研员为先导，积极尝试通过“教师职后240课时培训”的途径，面向学科教师和班主任，以团体辅导的形式，进行应对教师职业倦怠、促进教师专业化成长的探索。从2005年到2012年的七年中，开发了“教师心理调适和团体游戏辅导”“班级心理辅导技能研修”“教师心理成长工作坊”等五门课程，其中三门课程还被上海市教委评选为可以面向全市教师的市级教师职后培训共享课程。
4. 同伴教育：青春期教育方式的实验
从2007年开始，我们通过区人口计生委、计生协会等与上海交通大学医学院学生社团——预防艾滋病协会合作，对他们推荐的同伴教育者进行各种形式的相关培训，与区内部分中学建立相对稳定的联系，进行预防艾滋病、生殖避孕、异往、决定等方面的青春期教育。
我区对同伴教育的形式也进行了有效的探索，从组织个别大学生志愿者到中学进行讲座宣传，到大学生志愿者组成小组，通过课堂教学的形式开展主题教育活动，再到组织小组进入班级进行各种参与式活动。同伴教育使中学生的情感、态度和价值观发生了积极的改变。目前，我区的兴业中学、金陵中学、储能中学、三好中学每学期都有计划地开展同伴教育活动，每次都围绕比较敏感的青春话题进行探讨，并采用一些中学生喜欢的活动，如团体游戏、角色扮演、头脑风暴等形式，很受中学生的欢迎。今后，我区将尝试大学生同伴教育者参与中学社团活动，带领中学生同伴小组，在班级的专题教育时间开展青春期同伴教育活动，以提高教育实效并形成有效的工作机制。
5. 直面危机：为学生的健康成长护航
目前，中小学生的危机事件不再是个别的、孤立的事件，而是在当下乃至今后相当长一段时间内，我们必须经常面对的现实问题。我区教育局非常重视这样一些新情况、新问题，不回避，直面危机，并且采取切实有效的措施应对学生危机事件。我们委托上海“知音”专业心理机构参与区未成年人心理健康辅导中心的日常管理，使中心危机干预和预防的服务项目获得坚实的专业支撑。在“知音”的帮助下，中心建立了一整套科学的危机干预预案和预警机制，规范危机事件处置流程，注意危机事件信息的收集、整理与上报，规范危机干预过程中的信息沟通，保障危机干预效果。
6. 社会合作：发挥联动优势，促进社区青少年的综合治疗
学校是对学生进行心理健康教育的主渠道，但心理健康教育不单单是学校的事，而是一项社会系统工程。要想取得成效，必须要校内外联动，形成学校、家庭、医院、社区四位一体的教育机制。2006年，我们合力开辟了对学生非在校时间进行青春期教育的新途径，组建了一支三十多人的家庭青春期教育志愿者服务队。组织优秀青春期教育教师走进家庭、走进社区，通过青春期教育讲座、义务咨询、团体辅导、编辑宣传资料等丰富多彩的形式，对高中学生家长如何在家庭中对子女进行青春期教育提供帮助和指导。到目前为止，我们累计为6个街道、21个社区提供了52次大型讲座，受众达4000多人次，跟踪家庭个案六十多例。
以“蜻蜓心天地”为中心
推进未成年人心理健康教育网络建设
记：黄浦区“蜻蜓心天地”未成年人心理健康辅导中心暨家庭教育指导中心的建立推进了全区未成年人心理健康教育的网络建设，受到了社会各界的好评。其运作模式如何？有哪些功能作用？
江：2011年2月18日，由区政府出面协调，区文明办、教育局、卫生局、计生委、妇联主办，区教育学院、社区学院、卢湾高级中学等单位承办，“蜻蜓心天地”未成年人心理健康教育辅导中心成立。我们依托这一平台，整合各方力量，有序、科学、合理、创造性地推进全区的未成年人心理健康教育工作。
我们成立了领导小组和工作小组，领导小组组长由黄浦区教育局分管局长和黄浦区文明办分管主任亲自挂帅，区卫生局、计生委、妇联分管领导，区教育学院、社区学院、卢湾高级中学校长积极参与。卢湾高级中学负责中心的整体运转和分中心的课程支持；教育学院全面负责中心志愿者和教师培训；社区学院负责中心的家庭教育指导和社区教育活动的开展，三驾马车协调配合，推进中心工作有序开展。
为进一步拓展中心的工作范围和工作实效，为未成年人提供更加精细、贴身的社区化服务，我们提出“横向到边，纵向到底”的区域未成年人心理健康教育三级网络布局，即区设中心，街道设分中心，学校、居委设咨询点。中心自成立以来，在“政府支撑、机制保障、资源整合、校际联动、专业管理”的运行机制下，推进了我区中小学心理健康教育工作的不断完善。
在政府支撑方面，区文明办、教育局、卫生局、计生委、妇联相互协调配合，提供政策、人员、专业和经费支持。
制度建设方面，区教育局高度重视学生的心理健康教育工作，近年来分别制定与颁布了一系列心理健康教育制度，推动了区域心理健康教育工作的制度化建设。例如：2005年颁布《学校心理辅导室建设标准》，对区域内学校心理辅导室建设作出了强制性规定；2006年颁布《心理健康教育的先进集体、先进个人和优秀成果的评选办法》，奖励取得突出成绩的集体和个人；2007年颁布《关于加强学校专职心理辅导教师工作的若干规定》就区域内专兼职心理教师的资格认定、工作职责、工作范围、工作量认定、职务津贴、职称评定和业务考评作了明确而细致的规定；2009年颁布《学校心理健康教育区域性发展的若干意见》，该意见包括《专职心理辅导教师工作岗位的若干规定》《学校心理健康教育课程建设的若干规定》《心理健康教育示范校的申报评选细则》三个重要细则，为全区中小学心理健康教育的发展提供了完备的制度保障。
机制保障方面，一是建立准入制度、保密制度、考勤制度、监督制度、危机干预机制，加强过程管理，以确保中心健康有序运行。二是建立医教联动机制，与区心理咨询中心（卫生局下属单位）建立联动机制，对于突发或急需治疗的问题由专业医疗机构进行辅导或干预。
资源整合方面，整合华东师范大学、上海师范大学、上海市教科院、上海市中小学心理辅导协会、计生协会等专业机构的专家资源，上海知音心理咨询中心的咨询团队以及学校专兼职心理辅导教师、德育教导和骨干教师。目前全区心理健康教育志愿者总数达172人，其中具有国家二级咨询师资质的专业志愿者68人。其中，知音心理咨询中心的咨询团队20余人负责365天的24小时热线接听；区域各小学的专兼职心理辅导教师、德育教导和骨干教师100余人，负责个别心理咨询、团体心理辅导和各类广场咨询活动；高校、科研院所、上海市中小学心理辅导协会、计生协会等专业机构的专家40余人负责中心专业指导、心理督导、培训、专题讲座等。
中心自揭牌运行以来，面向全区中小学生和家长开展了有效的心理健康教育指导和宣传工作。截至2013年5月31日，118名志愿者共值班1582人次；接听倾听热线白天1399人次，夜间219人次，共计1618人次；接待学生家长面询个案429个；开展面向学生和家长的大型咨询活动6次；接待来访学生3700余人；开展心理志愿者培训和心理教师培训活动38次；参加教师人数1686人次；零零岛网上咨询共302条。
走进社区家庭 指导家庭心理健康教育
记：2012年，黄浦区青少年心理健康教育社区巡讲启动仪式暨亲子沟通心理讲座活动启动，这是对心理健康教育进社区的有益尝试，该活动的实施情况及各界反响如何？
江：我们在工作中发现，每一个深受心理问题困扰的学生背后，总有一个不健全的家庭，或者一个教育方式不当的家庭。于是，2011年2月，在区未成年人心理辅导中心成立的同时，我们成立了区家庭教育指导中心，为有需要的家长提供家庭教育指导与服务。从2012年起，我们又一次开拓了工作思路，由中心出面组织开展“黄浦区青少年心理健康教育社区巡讲暨亲子沟通心理讲座活动”，邀请全市资深的家庭教育及心理方面的专家到学校、走社区、进家庭，通过沙龙、讲座、拓展活动、亲子活动、个别家访等形式，近距离、个性化地为家长提供服务。2012年全年开展家庭教育指导活动20次，4150名家长参加家长沙龙和家庭教育讲座活动。这一活动取得了空前成功，不仅得到家长和社区的一致好评，还受到了区有线电视台、区报的关注和重点报道。
此外，为了提升全区家庭教育指导的整体水平，我们自2012年起开始举办由黄浦区社区学院、黄浦区教育学院牵头组织的家庭教育指导师培训。经过为期2个月的培训后，参加培训的人员将参加有关机构组织的专业资格证书考试。通过考试后，他们将持证从事区域内未成年人家庭教育指导与服务。目前已有200人参加了家庭教育指导师培训，在取得家庭教育指导师资格证书后，他们已活跃在家庭教育指导的第一线。
以心理剧为特色 开发学生心理潜能
记：2012年黄浦区心理剧展演活动获得上海市学校心理健康教育活动月特色项目，黄浦区在开展校园心理剧方面有哪些成功经验？
江：心理剧不拘一格，能充分发挥学生的想象力，通过学生自编自演，真实地反映学生自我成长中的问题，展现校园人际关系，同时也提出应对策略和解决方法。无论是在内容、表现形式，还是在预期效果上，心理剧都与开发学生心理潜能，帮助学生自我完善，促进其健康成长的目标十分契合。在开展校园心理剧活动方面，我们主要有以下工作途径。
1.在校园文化活动中通过心理剧普及心理健康的理念和知识
校园心理剧不仅能让参与者受益，还可以让更多的观众受益。校园心理剧的演出强调台上台下的互动，甚至设计一些观众随机参与的机会。这样就把观众也带进了剧情之中，有一种身临其境的感觉。这不仅使得学生观众对演出更感兴趣，也更有利于学生去体验角色，让其感受到剧中所述就是发生在身边的事。通过这样的方式，教育的痕迹就淡化了，心理教育的目标也就潜移默化地渗透进去了。这种台上台下的互动，让学生观众的兴趣更浓厚，演员表演欲望更强烈，双方产生较强烈的心理共鸣。
2.在心理活动课上通过心理剧实现学生的自我成长
心理活动课的某些教学内容专业性比较强，学生们理解起来比较困难。因此，黄浦区的心理教师通过校园心理剧把理论内容转变成学生们实际生活的案例，请学生们自编自演，反映出问题的实质并提出解决方法。角色扮演是校园心理剧的基础，当表演的学生对自己如何表演这个角色有了觉察，那么他就知道了应该如何发展合适的行为，如何改变自己不正确的行为。心理剧剧组在讨论时，还共同商榷舞台道具的布置、背景音乐的选择、人物服装的搭配等事项。通过集体讨论，可以让所有表演者深入了解所扮演角色的神态、语言、性格特点，把握人物的内心世界。
3.在班会课上通过心理剧促进班集体的发展
班会课是班主任对学生进行教育的重要阵地。在班会课中采用校园心理剧的方式进行学生的自我教育，正渐渐成为黄浦区班主任工作的一个新的增长点。学生们的事情他们自己最清楚，他们也希望用自己的方式加以解决。每次校园心理剧演完后，班主任就组织全班学生与表演者一起进行讨论，谈谈各自的想法，强化校园心理剧的演出效果。在学生们热烈讨论的同时，班主任可以及时作一些正面引导，深化学生们对剧情的理解。
4.家校互动中通过心理剧加强家校联系
一些学校在提高家长会实效性、加强家校联系的过程中开拓了新的思路。他们在家长会、家长学校、学校开放日活动中，引入一些精心设计的、反映家庭教育先进理念的心理剧，取得了意想不到的良好效果。例如，光明初级中学在学生心理社团的活动中，积极运用校园心理剧，将家庭问题以情景剧的方式体现出来，在演绎的过程中，帮助学生不断体会父母的艰辛、自我感悟父母对自己的期望。
实施“积极成长”幸福课程 助学生和谐持续发展
记：目前，学校心理健康教育工作中存在重形式轻内容、教育模式单一、学校“孤军奋战”等问题和不足，您认为，心理健康教育如何才能摆脱形式，真正帮助青少年提高心理健康水平、塑造健全人格？
江：黄浦区地处上海市中心城区，有着丰厚的历史人文底蕴，教育资源相对充足，但同时，社会各界对教育的期待也高，教育自身的压力也重。我们始终坚持全力整合优质资源，满足未成年人心理发展需求，促进未成年人和谐持续发展，为学生的终身发展和幸福人生奠定基础的原则。为了真正帮助青少年提高心理健康水平、塑造健全人格，自2013年起我们开始在全区中小学全面实施“积极成长”幸福课程。
该课程是面向区域内中小学生和教师的一门心理品质和美德培养的课程。课程以积极心理学理念、方法为导向，关注个体差异，培养主体意识，关注幸福情感体验，培养合作意识，关注心理氛围和同伴的积极影响，促进师生良好心理品质的形成和积极心理潜能的开发、提升，满足学生和教师人格健全发展的需要，帮助师生积极成长、获得幸福。
该课程包括四个主题、16个专题的教学内容。主题一——积极优势：发现并利用个人特长（1.培育发挥个人优势2.开发创造3.聪明学习）；主题二——积极情绪：打开快乐之门（1.主观幸福感2.探索人生意义3.心流体验4.学习乐观5.希望和梦想）；主题三——积极关系：建立和谐的人际关系（1.改善亲子关系2.发展和谐的伙伴交往3.学习感恩4.学习宽恕；主题四——积极成长（1.在逆境中反弹2.提高自决能力3.促进行动能力4.成功的信心）。
具体实施过程中，各校根据本校实际情况，借助于心理辅导活动课、主题班会、校会、专题讲座等途径，由本校心理辅导教师、参与区心理中心志愿者工作的教师，或持有国家二级心理咨询师证书、学校心理咨询师证书的教师实施此项工作。2013年，我们要求各校在16个专题中选择至少两个专题，在本学期对每个学段至少一个年级的学生进行此项课程两个课时的教学。
多层次全员培训 提升教师心育理念和能力
记：学校心理健康教育的发展离不开高水平的心理教师队伍，黄浦区心理健康教育师资培养模式和操作方法有哪些？
江：我们面向全区教师分年段、分层次开展心理健康教育能力的培训，为教师搭建培训的平台。具体措施有以下几方面。
1.分层次培养
高层次人才培养：我区拥有市“名师名校长”培养工程教育心理基地和区教育心理名师工作室。近年来，我们对这两个名师培养基地非常重视，加大投入，创造条件，使其成为本区域乃至全市培养心理健康教育顶尖人才的孵化器。
骨干教师培养：教育学院骨干教师发展部在区域内设置教育心理专业学科带头人、骨干教师聘任奖励制度，这两类教师通过领衔课题、承担教师培训课程、带教心理教研组、带教新任教师、开设展示课等途径，在区域内发挥引领、带头作用。
新任教师培养：除了参加区教育学院组织的新任教师规范化培训外，由区教育学院心理教研员对新任教师进行为期一年的带教，加快新任教师进入角色的速度。
2.全资为心理专兼职教师提供职业资格证书培训
“蜻蜓心天地”未成年人心理健康辅导中心暨家庭教育指导中心每年举办国家二级心理咨询师或学校心理咨询师培训班，通过轮训，力争分期分批让全区的骨干班主任和教师都获得国家和学校心理咨询师资格，整体提高教师的心理教育与辅导水平。目前已举办两期国家心理咨询师培训，累计140人参加，2013年下半年还将与市心理辅导中心合作开展学校心理咨询师培训。
3.组织高规格、专业化的志愿者团队的高级研修
为心理辅导中心担任志愿者的骨干心理教师搭建继续教育的平台。通过轮训，让全体心理教师参加市级或国际级高级心理培训，接受高级专业技术培训，提高业务水平。2013年1月至6月，本区80位教师接受了美国琳达教师的“以萨提亚模式为基础的教师专业发展”课程，7月还开展了为期三天的箱庭疗法理论与操作培训。
4.大力培养各校心理健康教育兼职教师队伍
面向区内中小学全体教师开展心理健康教育普及培训。区教育局根据心理辅导中心各专家的特长，建立心理辅导课程库。各学校根据自己的实际情况选择适合的课程，进行全员培训，提升教师心理健康教育的理念和能力。
努力深化工作 争取再创佳绩
记：教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》已经出台，黄浦区将如何进一步加强中小学心理健康教育工作？
高中心理健康教育讲座范文第7篇
一、倡导“零距离”德育理念，率先启动校园心理健康教育工程
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。中小学心理健康教育，是根据学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。毫无疑问，它是中小学素质教育，特别是德育工作的重要组成部分。从20世纪80年代开始，我校就建立了由校领导牵头的“心理健康教育领导小组”，设置“心理咨询室”，定期研讨，现场办公。同时在全校教职工大会、班主任会议等场合宣传推广“人人都是心理健康教育工作者”理念，从关心学生心理需求出发，老师与学生“零距离”接触，创新新时期学校德育机制，通过开设讲座、报告会、宣传栏等途径，提高班主任、家长的教育水平。 通过开设心理网站、心理广播、心理小报、心理班会、心理社团活动，提升青少年自我心育能力和水平。
二、 发挥“教研组”团队作用，率先建设专业教师队伍与专业服务场所
专业教师队伍是心理健康教育稳步推进的保障。2010年我校在已有4名专业教师基础上，又引进3名专业教师，组建了心理教研组，并建立了以教研组为主，以家长学校、班主任、生活老师、社区专干等为辅的校园立体心理健康教育工作网络。同时选拔班级“心理委员”，纳入班团干部管理，由心理老师集中培训，使之成为心理联络员的重要角色。作为专业服务场所的学校心理健康教育中心，则建设有心理咨询室、宣泄室、团体活动室、资料室等共四间功能室，面积超过160平米。并配备了音乐放松系统、沙盘系统、宣泄器材、学生档案管理系统、投影音像设备、办公电脑和学生活动座椅等，成为同学们情感倾诉、心理求助的重要场所。
三、 创新“点对点”工作机制，率先搭设蹲班联络平台服务重点人群
新时期我校心理健康教育有两大特点：1.面向全体学生，开展预防性的心理健康教育，帮助学生在认识自我、承受挫折、适应环境，以及学习、择业、交友等方面获得充分发展，以努力提高全体学生的心理素质和人格水平。这是中小学心理健康教育的基础和工作重点。 2.对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导。对极少数有严重心理疾病的学生，及时识别并转介到医学心理诊治部门进行有效诊治。为追求心理健康教育的最大实效，我校探索心理辅导“点对点”工作机制，比如针对我校有新疆班、春蕾班、外地班等多种特色班级，要求每个心理老师下一个特殊班级蹲点辅导；针对初二年级正处青春波动期，特别开展下班组织班会活动；针对个别班主任推荐的求助学生，采取“首问制”，谁接待谁负责，并要求跟踪回访；针对毕业年级心理困惑较多，我们每年4、5月份重点关注毕业年级学生心态发展，有重点地为毕业班学生及家长开展心理辅导工作。
四、 落实“成人礼”节日常规，率先提出高中生应做好人生规划和职业指导
高中心理健康教育讲座范文第8篇
近年来，心理问题已经成为困扰青少年的一个不可忽视的问题。由于公众对心理问题的了解和认识的滞后，许多隐患不能及早发现、治疗，心理问题不能得到正确对待和解决，导致了许多不必要的麻烦以至悲剧的发生。基于这个现状，姜堰二中把对学生的心理健康教育摆到一定位置，与学校的其它工作同思考、同部署、同安排本支持原创作品，并于2002年创办心理咨询室。经过三年的探索和实践，心理咨询室已成为同学们心灵沟通的桥梁，心语倾诉的“知心室”，使同学们在关爱中健康成长。
创办之初衷
随着知识经济的到来，人们在学习、就业和工作等各方面的竞争日趋激烈，心理压力越来越大。特别是高中生这一群体，面临着高考这一决定着前途命运的关卡，家长关注、教师关注、社会关注、全民关注，教师、家长对他们的投入最多，期望也最大。然而，长期以来，不少人却忽略了与他们发展息息相关的心理健康问题。从学校近三年对学生设计的心理调查问卷可以看出，高中生的心理问题主要表现在以下几个方面：
一是对挫折承受力差。在高手如林的高中，学习竞争十分激烈，每一次考试，既是对学习知识的检验，也是一次心理考验，不少学生考试紧张，担心考不好，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，产生焦虑。这种现象在高三尤为突出，约占50%左右。
二是人际关系不协调。重点高中的学生绝大多数是初中阶段的佼佼者，由于初中学习成绩好，常受到老师和家长的赞扬，加之独生子女在家多受“宠爱”，自我中心意识强，人际关系能力弱，不善于处理与同学、老师、父母的关系，使得人际关系不协调。这部分同学约占20%左右。
三是自信心不足。由于家长、老师（主要是班主任）对学生的期望值过高，表现在对学生以考试成绩论优劣，考差了就觉得智力不行，使学生对自己的能力产生怀疑，考大学、特别是能否考上好大学“前途未卜”，自信心不足。这部分学生占10%左右。
四是男女交往的困扰。高中生生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，表现为“总想看到他（她）”，“总想和他（她）在一起”，“我和他（她）说话心情总是很兴奋”，甚至于“我爱上了×××”，等等，由此感到烦躁不安，甚至成绩下降。由于陷于男女交往的困扰，产生种种心理反映。这部分学生约占20%左右。
以上情况使学校领导、老师深切地认识到，加强学生心理健康教育，提高他们心理素质的重要性和迫切性。于是，校党支部和校委会研究，一方面开设心理健康教育课，一方面创办心理咨询室。经过市关工委的沟通和市教育局支持，2002年，学校聘请了有着多年心理健康教育与咨询实践经验的老教育工作者担任学校心理教育辅导员，并从紧张的教学用房中腾出一间办公室，配备了桌椅、专用电话。房子虽然不大，但温馨、亲切，靠近学生，便利学生。
做法和效果支持原创作品
一是以咨询室为平台，送上心理关爱。心理咨询室坚持“以人为本，面向学生，面向家长，敞开心扉，倾听诉说，解疑释难，温馨你我”的原则，每天开放，开放时间安排在课间操、活动课和晚饭前后的时段，便于学生走近它，亲近它，有话好好说。学生小C，因学习压力大，多次来咨询室求询。辅导老师李万华给他以父辈般的关爱，帮助他分析学习方法，为他减压，使他放松心情，轻装上阵，终于考上了理想的学校。学生小W（女），追求所谓有“时尚”，欲寻找心目中的“他”，寻找“学习动力”，陷入空虚和痛苦之中，成绩急剧下滑。在接待小W的过程中，指导老师动之以情，晓之以理，从友谊、友情的角度帮她正确认识异性之间的关系，没有将男女问题贴上“恋爱”的标签，使该女生及时调整自己的心态，学会情感的转移和升华，成绩很快又上升到班上前20名之内。学生小L，是个离异家庭的孩子，缺少家庭的关爱，自暴自弃，常常光顾电脑房，成绩每况愈下，老师和家长都感到心疼。接待这个同学时，指导老师先从情感上给予他温暖和理解，再以负责任的语言指出他的优点和不足之处，并与老师、班主任沟通，给以宽容的等待，终于使这个孩子有了进步，考上了大学，并与心理指导老师结成了“忘年交”朋友。
经过几年来的实践，心理咨询室已接待在校学生1300人次，非本校学生350多人次，家长300多人次；电话咨询100多人次；上门服务的100多人次；回信解答的200多人次。连扬州、盐城等地的一些学生家长也带着孩子前来咨询，在校内外产生了一定的影响。
二是开办学生心理健康教育讲座。调动学校各方面的力量，全面渗透、多渠道、全方位推进心理健康教育，也是辅佐心理咨询的一项重要举措。近年来，学校先后在学生中举办了“消除顾虑，勇敢地走进咨询室”、“压力与交往”、“教育就是培养习惯”、“昂首挺胸面对挫折”、“面对新的征程，我们应有哪些心理准备”、“如何正确对待老师和家长的批评”、“同学们，你的心理健康吗”、“卸掉包袱，轻装上阵”、“与高中生谈人际交往”等讲座，使18000多名学生受到了较为系统的心理健康教育。高一新生进校，就讲“面对新征程，应有哪些心理准备”；对高三学生考前辅导，就讲“卸掉包袱，轻装上阵”。较为系统的心理教育，收到了“两高一低”的效果，即提高了同学们的心理素质，提高了升学录取率，降低了犯罪率。近几年，学校的本科达线率逐年上升：2002年280人，2003年340人，2004年450人，今年，超过500人；而学生犯罪率创全市最低，没有一个在校生犯罪的。
三是把心理健康教育延伸到家长学校。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育理念、教育方式，家庭教育的环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成。因此，他们把心理教育延伸到家长学校，先后在学生家长中开设了“关注孩子心理发展、培养孩子的健康人格”、“从具体事例看家庭教育中存在的问题”、“以健康平和的心态对待孩子的高考”、“孩子为什么会上网成瘾”等讲座，家长听众达12000人次以上。
四是在老师中进行心理健康教育辅导。先后开设了“关注师生心理健康，做好青少年转化工作”、“对年轻教师和班主任工作的几点建议”等讲座，从心理层面上谈班主任工作及其角色的定位。建议年轻教师和班主任要关注学生心理健康，了解学生的思想、心理动态和学习情况，以尊重、平等的教育理念善待学生，理解和宽容学生，实施无过错原则，慎用“恋爱”两字界定男女生交往，不把心理问题贴上品德问题的标签，使学生在和谐轻松的氛围中成长。心理老师逐渐成为年轻教师，特别是年轻班主任的好朋友，当他（她）们遇到较为棘手的问题或自身情绪上出现低谷状态时，也总能在与心理老师交流后得到一些启发，工作效果更好。支持原创作品
几年来，姜堰二中以心理咨询室为平台，推进心理健康教育，收到了较好的效果，他们主要体会是：
一是心理情绪的释放站。当代学生，独生子女多，心理脆弱，耐挫能力差。不少学生到心理咨询室将心理压力和矛盾向辅导老师倾诉，辅导老师不仅耐心倾听他们的宣泄，还与他们谈人生，谈价值观，交流探讨学习方法，用积极暗示的方法对他们进行疏导和教育。小小的心理咨询室成为学生们心理情绪的释放站，心灵沟通的温馨小屋。
二是学习中的加油站。家长望子成龙，学生渴望高分。但由于学习方法、家庭背景等多种因素，不少学生成绩不理想。他们怀着求知的强烈欲望，走进心理咨询室，渴求得到帮助。如学生于某，高考前心理不太稳定，模拟考试有时好，有时差，考前十分紧张。经过两次辅导，该生考出了高出重点本科线40分的好成绩，被江苏大学录取，家长、学生都很满意。
三是人生道路的指导站。一次，心理咨询室接到了一封署名为“迷茫的女孩”的信，信中讲她拿了奶奶的280元钱，心理矛盾极了，每天都陷在无名的恐惧之中……。接到这封来信，心理辅导员李万华及时给“迷茫的女孩”回了信，并留心找到了这女孩，把她请到了心理咨询室，与其商量了解决办法，探讨了从这件事情中应该吸取的教训支持原创作品。目前，这个女孩成了班上的生活委员。
四是相关矛盾的协调站。由于种种原因，学生与学生之间，学生与家长之间以及学生与老师之间难免会产生这样那样的矛盾，心理咨询室无形中成了一些矛盾的协调站。学生李某与任课老师发生了误会，老师一气之下，令其家长连夜从乡下赶来学校，把学生带回。在这种情况下，心理咨询老师从中斡旋，双方达成谅解，缓和了师生关系。
启示与建议
培养健康健全人格是一切教育的核心。姜堰二中创办心理咨询室，为中学开展心理健康教育提供了有益的模式，值得借鉴和推广。
1、中学都应设立心理咨询室
中学生处在心理发育期、情感波动期，他们的心理情绪起伏大、变化大，需要倾诉和沟通。心理咨询无疑是他们倾诉的好场所。建议全市的每一所中学都要设立心理咨询室，配备专职或兼职的心理辅导老师，为学生送上心理关爱，并以心理咨询室为平台，延伸其工作范围，积极开展心得健康活动，宣传普及心理健康知识，定期举办培训班和讲座，对学生、家长、老师分层次、有针对性地进行培训辅导。
2、积极探索心理健康教育的新途径
一是把心理健康教育纳入学校教育工作系统，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的教育网络。专门渠道就是以心理咨询室为主渠道，实施心理辅导、开展心理教育专业课等；非专门性，就是在学校教学中，在德育活动中，在学校的各项管理中渗透心理健康教育。
二是将心理健康教育渗透于各学科教学之中。教师在传授知识、训练技能的同时，要通过不同的教学途径，创新教学方法，培养学生的心理素质。如创设三段式教学结构，使学生的非智力因素得到了相应发展。第一段，创设问题情境，激发学习动机，点燃学生思维的火花；第二段，利用创设的气氛，提出问题，在学生的好奇和思索中，完成教学任务；第三段，巩固扩展第二阶段的学习内容，强化心理品德训练。
三是将心理健康教育渗透到班主任工作中。班主任工作既是德育工作的重要组成部分，也是对学生进行心理健康教育的组织者、管理者、教育者。学生健康的人格、优良的心理品质的形成与班主任工作有着十分密切的关系。从现有情况看，不少班主任缺乏心理健康教育知识和心理咨询技巧。因此，加强班主任心理健康教育方面的知识培训，使班主任人人能胜任这项工作，是学校的当务之急。
四是将心理健康教育渗透到家庭教育之中，构建家长与学校联系的绿色通道。学校要经常与家长联系，通过家长会、家长学校对家长进行心理健康知识的辅导，取得与学校教育的一致性，构建家长与学校联系沟通的绿色通道。支持原创作品