打篮球的技巧教学

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打篮球的技巧教学范文第1篇

关键词：篮球;高校;合作;教学

研究高校篮球教学中的合作精神，不仅能提高学生的主观能动性，而且对于将来走向社会的学生来说，团队意识、互助配合在各行各业屡见不鲜，而篮球中的理念正是促使他们领略到人际交往、适应社会的起点。因此，广大教师要通过篮球精神鼓励学生并引导他们自主、合作的意识。

一、明确教学目标，引导合作意识

开展篮球运动之前，教师会讲解有关篮球的规则和一些技能技巧，这些知识是基础也是前提，但是光靠理论不够，篮球运动的重点要放在实战上，因此，篮球教学的教学目标指出，通过创新教学理念，在实践中挖掘篮球运动的技能，可以提高学生打篮球的水平。

创新的教学方式主要体现在培养学生合作意识方面，当代的学生个性强，教师要侧重站在他们的立场上思考问题，有些学生在打篮球的时候过于自我，不懂得小组配合，这时教师要采取合理的方式，使学生通过篮球运动认识到自己的不足，只有在互动的过程中，每名学生的个性才会毫无保留地彰显出来，加上教师的有效指引，学生的合作意识便会不断加深。

二、提升课堂气氛，激发竞争精神

篮球运动不仅是运动和合作能力的提升，更是对学生心态和心智的培养，成功的篮球教学课堂离不开活跃的课堂氛围，在课堂教学开始时，教师可以带领学生做一些篮球游戏，比如各种各样的花式篮球等等，新颖的篮球玩法，不仅会活跃课堂的氛围，而且会激发学生对篮球运动的热爱。

有合作就会有竞争，篮球比赛在各大高校屡见不鲜，竞争会提高团队的合作精神，激发团队的合作意识，教师可以定期举办一场篮球比赛，既能检测一段时间内学生的学习成果，又能让学生通过比赛展现小组间的技能，实现和提高自己的能力和价值。

总而言之，高效篮球教学对当代学生有着至关重要的作用，通过篮球运动，可以使学生加深对体育精神的认知，进而感受奥运魅力。通过篮球运动，促进学生身心健康地发展，综合素质全面发展，最重要的是，学生通过自身投入篮球运动，可以体会到团队合作的重要性，并在将来的生活中形成合作意识，发扬体育精神。

打篮球的技巧教学范文第2篇

摘 要 随着我国体育事业的不断发展，篮球作为一项深受当代年轻人喜爱的运动，获得了社会各界更为广泛的重视，并逐渐发展成为高校体育教学的一部分。但传统的篮球教学从教学理念等方面存在一定的不足，无法适应新时期教学改革以及学生的实际需求。因此需要从更新教学理念、注重因材施教、完善教学测评几方面入手，为新时期高校篮球教学改革提供有效的思路与对策，从而更好的落实篮球教学的目标，不断提升高校学生的身体素质。

关键词 高校 篮球教学 改革 思路 对策

篮球运动能够集中体现团队合作精神以及参与者的活力，是当代年轻人十分喜爱的一项体育运动。篮球运动不仅有较为广泛的群众基础，还受到了高校的重视，成为当代高校体育教学的一部分。新时期教育改革的深入进行，对各学科在教育理念、教学方法、教学手段等方面提出了更高的要求，高校篮球教学也需要及时适应教育改革，落实培养学生养成体育锻炼的良好习惯，提高学生的身体素质的教学目标，最终全面提升学生的综合素质。但新时期高校篮球教学还存在一定的问题，需要相关教育工作者在现存问题的基础之上，进行教学改革，找准新时期高校篮球教学改革的思路与对策。 一、更新教学理念

传统的高校篮球教学，往往将提高学生身体素质以及完成学校安排的教学任务作为主要教学目标，忽视了对篮球运动所包含的体育精神进行弘扬，也忽略了对大学生心理健康发展教育的开展。新时期的高校篮球教学应当转变传统的教学理念，将篮球教学视为提升学生身体和心理素质的重要手段，不仅要教会学生掌握打篮球的技能技巧，还需要向学生传递篮球运动蕴含的精诚协作、拼搏进取、迎难而上的体育精神，并力求在篮球教学中不断提升学生的综合能力，为学生步入社会打好基础。这就要求高校体育教师在篮球教学授课过程中做好充足的教学准备，系统化的向学生讲解各项篮球知识技能，并引导学生学习篮球运动体现出来的体育精神。尤其应当根据学生的学习和生活需要，将篮球运动与学生日常的休闲娱乐活动相结合，帮助学生树立正确的体育锻炼意识，最终实现大学生通过篮球学习掌握更多体育技能，在课堂学习之后能够将更多的时间和精力进行合理安排，劳逸结合，不断提升体能素质，并以良好的精神状态高效完成其他学习任务。 二、注重因材施教

当代大学生的身体素质和理解能力均有一定差异，高校体育教师在篮球教学过程中应当重视学生的个体差异，进行因材施教，让学生在篮球学习中能够更好的发挥自己的长处。这就要求篮球教师需要在正式授课之前针对全班学生进行体能测试，了解学生的体能情况，根据学生的实际情况安排教学进度，保证学生能够在教师的引导下完成篮球学习任务。时间允许的条件下，可以组织学生对篮球运动展开讨论，以了解学生对篮球运动的喜爱程度，并根据学生的发言进行教学内容和教学进度的安排。同时，教师需要根据学生的身体素质引导学生选择更为适合自己的位置，保证学生能够体验到篮球运动的乐趣与激情。

例如针对一些身材较为瘦小、活动灵活的学生，教师可以培养其主要学习控球后卫和得分后卫的技术技能，而身材较为高大、身体素质较好的学生，则主要学习小前锋、大前锋和中锋的相关技术技能。这样根据学生的身体素质和特点对其进行分类，能够帮助学生在篮球学习中最大程度上发挥出自己的实力。从而实现高校篮球教学目标的落实，并整体上提升学生的体能以及篮球知识技能，推动高校篮球教育事业的发展。 三、完善教学测评

教学测评能够帮助教师及时掌握学生的学习情况，并随时进行教学进度的调整，高校篮球教学实现高效改革也离不开完善的教学测评。完善的教学测评需要配合教学进度，每完成一阶段的篮球技能技巧教学就需要对学生进行测评。阶段性测评主要包括篮球技能书面测评以及实际操作两方面，从而保证学生能够真正掌握篮球理论知识，并可以在打篮球过程中对其加以合理运用。完善的教学测评还需要学期末的整体测评，此时可以根据学生的喜好组织学生进行模拟篮球赛或者分组对抗赛，让学生在实战中展现自己一学期学到的篮球技能技巧，并学会在团队协作下获得比赛的胜利。相对完善的教学测评实现了将课堂所学理论知识与实际比赛相结合，并达到了检验学生综合能力的目的，同时可以让学生在实际测评过程中明确自己现阶段的篮球技能掌握情况，并在实战中获得体能的提升以及体育精神的传承。教学测评的完善为高校篮球教学改革提供了一个相对系统化的教学模式，实现篮球教学的高效完成。 四、结语

综上所述，新时期的高校篮球教学需要根据教育改革，可以从更新教学理念、注重因材施教、完善教学测评三方面来入手，不断推进高校篮球教学目标的顺利落实。同时让学生在篮球学习中感受体育精神，养成良好的体育锻炼习惯，推动我国体育事业的健康、长远发展。

参考文献：

打篮球的技巧教学范文第3篇

关键词： 初中体育 实践园地 精心设计

教育部新批准的阳光体育大课间活动不应是传统的“放羊”活动，而是应该精心设计，让更多学生参与活动，提高学生的心理素质和体育素质。为此教师必须从学生自身需要出发，精心设计属于学生的体育活动。

一、从学生自身需要出发

初中生在体育大课间上需要什么是一个非常重要的问题，教师只有解决这个问题，才能为学生设计具体的活动方案。而为了解决这个问题，教师不能仅从教学经验或课本知识出发，而要通过对不同年级、不同班级的学生进行调研确定他们需要的东西。因此，在每学期初始阶段，教师可以对自己所带的班级进行调查，从而确定他们在大课间中所想做的东西。

比如在给初中二年级的学生上体育课时，教师可以在学期初始阶段对全班同学进行调研，通过调研老师发现该班学生中女生多喜欢踢毽子、跳舞等体育运动，而男生则喜欢打篮球、踢足球等体育活动，同时男生女生都喜欢的活动是做一些有趣的游戏。鉴于此，教师可以将该年级的大课间活动设定为两部分内容，第一部分内容为兴趣爱好小组，第二部分内容为趣味游戏小组，两组循环开展，第一周开展兴趣爱好小组，第二周开展趣味游戏，以此类推，提高学生对体育课堂的参与程度。

这样从学生真正需要出发，了解学生真正需要什么，帮助他们真正提高体育素质。

二、灵活运用各类道具进行体育活动

进行体育活动离不开道具，除了跑步、体操等田径运动以外，其他体育活动也需要道具，但是有些道具比较好收集，比如篮球、足球等，但有的道具却不是太好收集，比如呼啦圈、足球球门。没有这些东西，如何带领学生参加体育活动，成为令很多老师棘手的一件事情。

教师在进行大课间教学时，应有意识地注重对道具的需要，首先在选择一些运动方式时，教师一定要考虑到自己所设计的活动学校到底能否提供相关道具，比如某位老师在进行活动时选择转呼啦圈，但是这一运动对呼啦圈的数量要求过多，学校无法提供如此多的数量，因此教师应想办法为学生准备这些道具，最好的办法是让每位同学自己花钱买一个呼啦圈；其次，在选择一些运动方式时，如果属于一些可买可不买的道具，比如有时需要足球球门，但学校的足球场就一个，那么如何安排球门成为一个棘手的问题。教师完全可以找一些其他的物品代替球门，比如教师可以选择两棵相邻的大树作为球门，还可以选择一些木棍作为球门，这样可以帮助教师很好地弥补因缺少道具而无法进行体育活动的不足。

选择道具时，教师一定要灵活选择，既要考虑学校能够提供的数量，又要考虑学生能否很好地适应这些道具。这样一到大课间，整个校园便会沉浸在一片沸腾的气氛当中，学生选择自己最喜欢的活动方式，充分放松自己。

三、引导学生更好地参与到大课间中

安排好教学内容并准备好教学道具后，教师所要做的就是引导学生更好地参与到大课间中。所谓引导学生指的是与学生在一起进行活动，并指引和引导学生进行活动。

比如在进行一次小组活动时，教师安排的活动是带领男生打篮球，在传统教学中，教师让学生打篮球往往都是给学生一个篮球后就自己休息了，但在阳光体育大课间中，教师一定要融入学生。如果带领学生进行分组对抗，教师就可以参与某一个队伍，引导并带领学生一起对抗。在对抗过程中，教师可以不断指导学生的各项动作，让学生更好地配合，还要对一些表现优异的学生进行表扬。对于一些表现不是很好，或者一些基本动作不合格的初学者，教师一定要引导其他同学帮助这些学生，必要时可以带领他们进行一些简单的传递球活动，从而帮助他们迅速掌握篮球的各项技能。又如在一次呼啦圈运动中，教师首先要引导学生学习如何转呼啦圈，呼啦圈看似是一个很简单的运动，但转起来非常费劲，教师需要科学引导学生才能让学生迅速掌握呼啦圈这一运动。在引导学生学习时，教师应抓住学生的不同特点，比如有的学生属于脑袋比较迟钝的，就要让学生多练、勤练，而对于一些脑袋比较灵活的学生，就要让他们使用一些技巧，从而迅速掌握呼啦圈运动。当全班同学都掌握了呼啦圈运动后，教师可以引导学生做各种不同的动作，并在学生做动作的同时进行认真指导，从而让学生更好地掌握这些运动技巧。

引导学生与主导学生不同。在引导学生进行体育活动时，教师不要过多干涉学生，不要强硬地带领学生掌握一个技巧，比如有的学生就是不想按老师的方式转呼啦圈，教师不要强求，只要他能进行呼啦圈运动，并达到一定的运动目的即可。

总之，初中阳光体育大课间是教育部为了让每一位同学都能保证一天一小时的运动量而提出的新教学内容，它与传统校园中的课间活动最大的不同就是这种大课间是一种引导性、活动性、目标性都很强的活动，为此教师一定要认真设计教学内容，精心选择教学道具，积极引导学生进行体育活动，达到强身健体的教学目的。

参考文献：

打篮球的技巧教学范文第4篇

【关键词】篮球运动；教练员； 训练方法；示范

篮球运动是一项普及性强的传统体育锻炼项目,它是融健身、休闲、娱乐于一体的运动,其中投篮动作是篮球运动的重要基本技术动作之一。跳投又是篮球运动中最常见的投篮动作，对于中职学生的上下肢、骨骼、肌肉的发展，提高内脏器官功能及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展有积极的作用。运动训练的根本目的在于充分发挥队员生理、心理潜力，通过练习和比赛，使学生认识团结、互助的重要性。培养战胜自我、勇敢顽强的竞争精神，通过篮球的教学、训练和比赛，可以使身体得到全面的锻炼。下面就结合教学实际谈谈自己的肤浅看法。

一、篮球训练的基本技能

篮球运动和其他体育项目一样,所有成套技术动作都是由单个技术动作组成,高超的运动技术,往往是基本技术动作的综合和提高。战术也是在基本技术的基础上形成的。教师应该着重从篮球知识入手，向队员们讲解篮球的规则，使队员们明白篮球的自身特点，通过观摩训练和比赛，加深对篮球的理解，在脑海里有一个对篮球的初步印象。篮球基本功说到底就是控球和投篮。篮球控球技巧包括：持球、躯干盘球、颈部盘球、单脚盘球、跨下前后抛球、膝部盘球、跨下8 字形盘球。可见基本功做好了，技术自然就上去了。明确目的，使队员动机与集体目标有机统一，这样球队才能齐心协力战无不胜。在训练中教师也要让队员明白，运球、传球是篮球比赛中的关键，只有熟练掌握传球、运球技术，才能在未来的比赛中掌握比赛的主动权。

教练员要善于观察、了解队员的性格，发挥运动员个性长处。正是由于运球是篮球进攻战术的重要组成部分。运球技术千变万化，但关键是手对球的感觉。让球在手上有一个缓冲的过程，球在手上有停留时间，手能“粘”住球，才有足够的时间处理球。做到了这一点，就不会低头看着球运球了。因此加强手控制球的能力，体会球在手上缓冲的感觉非常必要。主要方法有五指张开，双手交替滚球；体前变向运球时，强调手臂伸直，身体贴墙，手臂伸直对墙运球等等。比赛中运球过人的方法很多，注意观察对手所处的位置，掌握好过人时机及过人时的距离，然后再决定自己所采取的过人方法。只有熟练地掌握上述各种运球方法和动作，才能在比赛中较有把握地完成运球过人。作为教师要善于观察，了解队员的性格，发挥运动员个性长处，面临强手敢于拼搏。

二、进行体能强化训练，培养自信心的意志训练

在篮球队伍的建设中, 应把运动员的体能培养放在一个重要的位置。篮球比赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的项目，它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技战术要求、任务。高中篮球向着“高、快、准”的方向发展。篮球运动对于体能的要求越来越高，体能耐力是技术运用的保证，是一切战术的基础。通过练习，运动员的比赛作风、精神面貌都得到了极大的改观，强化了对比赛的意识，而在体力上也基本达到了比赛的要求。如：进行体能的训练时，让运动员先进行两人的对传快速推进并上篮或选择中投，然后增加防守，进行二打一、三打二的快攻练习，这样既可以令运动员的体能得到提高和锻炼，并且能让队员明白在快速的跑动当中该怎样去传好球、把篮球送进篮筐，该怎么进行以多打少的快攻，当场上的防守队员发生变化时又该如何去对付，从而提高了运动员在场上比赛的经验和技战术水平。在训练中，采用竞赛性质的手段，以激发争胜的心理特征，克服困难、不屈不挠的精神是顽强性的外在表现。

三、防守是比赛中重要的环节

防守技术是队员在防守时，为了阻挠和破坏对手的进攻，达到夺球反攻的目的所采取的各种动作的总称。在训练中我强调的是半场人盯人防守，防守时应以人(各自防守的对手)为主，人球兼顾，时刻注意人、球、对手、篮圈等的方位，随时调整自己的防守位置，并注意协助同伴防守，干扰和破坏自己附近的球和进攻队员。“防守无球队员时，以防止或减少对手接球为主，特别要防止对手在有威胁的区域内接球，人球兼顾，及时准备补防和断球。”防守持球队员时，首先要防止对手的投篮和突破，干扰其传球。对手运球时，要迫使其向边、角方向移动并使其停球。对手停球后，要立即贴近进行紧逼防守，封堵传球。在整个防守有球队员的过程中，要积极利用抢、打、封、抹、盖等技术和各种假动作，破坏和夺取对方的控球权，还要通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。正如行家所说的“三分打球，七分步法”，“步法是篮球运动的生命”。在训练中我通常采用的是三对三、一防二、二攻一的攻防练习，要求防守队员积极跑动，近球紧，远球松，人球兼顾，控制对手接球。要使学生不断提高篮球战术水平，将球打得精彩，并在比赛中获得胜利，就必须通过步法练习，使其具有合理、灵活而迅捷的步法。因为步法对于整个打球动作的完成，以及提高动作完成的合理性、有效性、科学性都有至关重要的作用。

总之，中职学生开始学打篮球，首先要进行战术意识培养，不然你永远只是打篮球，而不是会打篮球！培养提高中职学生的篮球战术意识，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技术、战术，保证训练和比赛的质量，对提高运动员的篮球运动水平将产生积极而深远的影响。

【参考文献】

[1]李建明,梁志勇. 浅谈青少年篮球运动员心理训练方法[J]. 内蒙古体育科技, 2010, (02)：12——14

[2]万卫东. 2010 年国际篮球竞赛规则演变对篮球运动影响的探讨[J]. 科技创新导报, 2010, (29):34——36

[3]张友绪;浅谈篮球教学四步法[N];甘肃日报;2009年

打篮球的技巧教学范文第5篇

关键词：体育；自主；策略

中图分类号：G623.8 文献标识码：C 收稿日期：2016-01-11

一、引导学生自主体验，创设和谐的教学氛围

良好的师生关系是创造和谐教学氛围的重要影响因素。师生之间的关系不应该是上下级之间的命令关系，而是应该平等交流、相互尊重、相互理解和关系。作为教师，万万不可以摆架子，更不能一味地指责学生，批评学生；而是应该以笑容面对学生，展示教师的亲和力，只有这样，学生在上课的时候才不会畏惧老师，才能够放下心来参加体育活动，才能敢于把自己内心的想法说出来。例如，在进行立定跳远时，教师可以引导学生把沙坑想象成池塘，把自己想象成青蛙，让孩子们模仿青蛙的样子进行蛙跳和立定跳远的练习。比起单一喊口令进行跳远训练，孩子们会感到这种方式有趣得多，而且更有热情去参加体育练习。通过这样充满想象力的课堂教学，孩子们会更加热爱体育这门课。

二、引导学生自主学习，培养学生的主体意识

在小学的体育教学中，教师在上完基本课程之后，需要留给学生一部分时间，帮助他们通过自由练习的形式巩固今天课堂上所学的内容。一旦学生有了充分的时间进行活动，他们就会对自己热爱的某项运动加强训练，以培养自己的兴趣和能力。例如，在学习了篮球运动中的“投篮”后，就安排学生进行投篮比赛，观察并发现学生在进行自主投篮时存在的问题，并及时予以纠正，这样可以帮助学生更好地进行篮球类的体育活动。

三、引导学生合作学习，提高学生参与自信心

在小学体育教学中教师需要重视学生与学生之间的交流和合作。具体做法就是：把班级里的学生进行分组，然后再开展体育活动，以培养学生的团队合作精神以及团队之间的竞争意识。这种分组活动可以是两人之间的，也可以是三人以上的多人组队模式。很多时候一个人是无法完成任务的，即便可以完成，也需要耗费很长的时间，消耗很多的精力。如果是很多人一起分工合作，那么这项任务可能会在较短的时间里完成得又快又好。同样，在体育课堂中，学生之间以小组的形式进行团队配合，这不仅可以极大调动学生的积极性，也可以充分发挥每个人的力量，从而使得整个集体更加具有协调性。例如，在学习“篮球的知识和技巧”之后，教师可以组织两个班级之间进行篮球比赛，通过以班级为单位的形式进行团队配合和体育竞争的训练。在比赛之前，教师可以选出打得好的学生，代表班级出战。

四、引导学生自主锻炼，培养学生的自我锻炼能力

美国心理学家罗杰斯认为，只有让学生学会怎样学习或学会怎样适应变化，才能获得知识。只有意识到没有可靠的知识，才能积极寻求知识，这样的人才是可靠的。因此，在课堂教学中也只能选取一些简单易行的体育项目进行训练，例如五十米跑、打乒乓球、打篮球、打羽毛球或是跳远等，使得在有限的时间里，学生的身体可以得到充分锻炼，以达到强身健体的目的。这里同样可以采用分组的形式，通过小组的合作形式进行体育活动。在课堂教学的过程中，教师需要经常对学生进行体育考核。考试不是目的，是为了激励学生更好地参与到体育活动中去，因此体育考试不应当采取单一的打分形式，因为每一个学生的实际情况和身体素质是不同的。如有的人擅长跑步，有的人不擅长打篮球，因此教师可以要求学生自主选择体育项目来参加考试，充分发挥学生自身的优势，帮助他们锻炼身体的同时也培养了自信心，为今后更好地学习打下良好的心理基础。考试考核的目的是在体育活动是否掌握相关知识，即便是不熟练也不要紧，因为体育课本来就是帮助学生端正心态、强化身体素质的课程。

通过学生的积极参与，才能培养学生自主锻炼的意识。因此，我们要不断改进教学模式，不断提高教学水平和改进教学方法。在开拓创新教学模式的同时，敢于把具有活力的元素添加到体育课堂中去，只有这样，学生才会积极参与到体育教学中去。

参考文献：

打篮球的技巧教学范文第6篇

关键词：体育教学；快乐；教学策略

当前体育课堂教学陷入一种尴尬的境地，尤其是在应试教育环境下，体育学科的地位一直不高，很多时候体育课经常被主要学科挤掉。此外，学生对体育锻炼的兴趣不高，这导致体育教学的效率难以提高。在体育课堂教学中，教师的教学理念和教学方法是关键因素。体育教师要改变传统的教学理念，改变过去强迫式教育的方法。现代体育教学强调学生的自主性，更关注学生体育思维能力和体育技能的培养，要让学生树立长期运动的意识。体育教学不仅仅是教会学生掌握一个基本动作，还要让学生成为专业的运动员。体育教学的基本点是增强青年的体能，提高身体素质，保持健康的体质。因此，体育教师要立足于培养学生参与体育的兴趣，让学生在体育学习中体会到乐趣。

一、认识“快乐体育”的教学理念

1.“快乐体育”的教学理念

在现代教育转型的背景下，快乐体育的理念已经运用到体育教学实践中。快乐体育教学的理念就是将体育教学与学生的终身发展有机结合。人的全面发展离不开体育技能。一个全面发展的人就是德、智、体、美的全面发展。身体素质是每个人生存和发展的基础。体育教育就是为了锻炼身体，提高人的身体素质。快乐体育就是以人的全面发展为基础，培养人的体育情感。教师在传授体育技能的同时，要进行健全的体育道德教育。快乐体育教学理念将身体教育与积极向上的人格教育有机统一。在快乐体育教学理念的指导下，教师要培养学生终身锻炼的意识，使体育运动成为生活的一部分。学生在学习体育技能的同时能够享受体育学习的乐趣。这种乐趣既是身体上的愉悦更是精神上的享受。“快乐体育”就是让学生形成一种完整的体育运动精神，这种精神能够成为生活理念的一部分。此外，快乐体育教学理念也尊重学生的全面发展，倡导学生的个性发展，培养学生的多样化兴趣。在如今素质教育理念盛行的教育环境下，快乐体育正符合素质教育的基本要求。

2.教师要树立“快乐体育”的教学理念

在体育课堂教学实践中，体育教师要树立“快乐体育”的教学理念。目前，很多学生对体育学习的兴趣不高，参与体育锻炼的积极性偏低。这导致体育课堂教学的效率低下，很多体育训练达不到预定目标，一些体育必修项目无法正常进行。因此，教师要有针对性地解决这些问题，从培养学生的体育兴趣出发，让学生在体育训练中获得快乐。体育教学中教师要注重学生的体验，让学生在体育课堂中体验快乐，这样才能激发学生的学习乐趣，才能让学生积极主动地参与到体育学习中。在体育教学中，教师要将快乐融入体育训练中，可以采用激励法，让学生在体育课堂中分组合作，在竞技中互相帮助，共同促进。在体育教学中，可以加入一些有趣的游戏，比如在正式训练前组织学生进行趣味运动比赛。这样就能使课堂氛围更加轻松，学生也能更快地投入到体育训练中。

二、运用丰富的教学方法

由于学校的不重视，很多体育教师对体育教学的热情也不高，往往是放任式的教学方法。长期以来，体育教材比较陈旧，教师的教学方法也比较单一。在体育技能学习过程中，经常是教师做几遍示范性动作，学生跟着教师做几遍，然后就让学生自己练习。长此以往，体育学习就变得枯燥乏味，学生参与体育训练的积极性也就大大降低。随着教育理念的转变，教师要注重体育教学方法的创新，将快乐融入体育课堂中，激发学生学习体育的热情。

教师要积极探索新的体育教学方法，可以在体育教学中加入一些具有挑战性的运动，培养学生的积极性。比如，在篮球技能训练的教学中，教师可以让学生先自己进行简单的运球技巧训练，很多学生都有打篮球的经历，运球作为篮球技能的基础，每个学生都有不同的理解。在学生自主练习的过程中，他们会发现打篮球的乐趣，这样学生就更渴望学习更多技能。教师要善于观察学生的表现，对于那些已经掌握篮球基础技能的学生，教师如果继续让他们进行简单的运球训练，那么他们就容易产生厌倦心理。教师可以因材施教，让那些技巧熟练的学生进行三人篮球赛，让他们在比赛中进行篮球技能训练。这样就能提高体育教学效率，学生也能在体验学习中体会到运动的快乐。

体育教学的意义在于传授学生体育知识，引导学生掌握基础的体育锻炼技能，在教学中有意识地向学生传播体育文化，引导学生形成体育强身的理念。体育课堂通过组织体育训练帮助学生参与到体育运动中，学习基本的体育运动项目，提高学生的身体素质。在新的教育背景下，体育教师要转变教学理念，运用“快乐体育”教学理念指导体育课堂教学实践，引导学生树立终身运动的理念，全面提升学生的体育技能和身体素质。在教学中要善于总结、探索科学有效的教学方法，进行有针对性的教学训练，引导学生正确对待体育运动，构建轻松愉悦的体育课堂，让学生在体育课堂中体验体育锻炼的乐趣。

参考文献：

[1]李明鉴.快乐体育教学法对学生身心健康影响的实验研究[D].牡丹江师范学院，2015.

打篮球的技巧教学范文第7篇

【关键词】高校篮球教学 基本功 心理素质 团队意识

篮球作为一项安全、健康、大众化的体育运动，被很多人所喜爱。在调研中，笔者发现忽视基本功练习就是一个较严重的问题。只有扎实的基本功，才能确保技术的过关，从而达到良好的教育效果。篮球教育更多的重视“运球、传球、投篮”，而非是扎实的基本功练习，这就使得篮球教育中出现了相当的漏洞。例如：运动员动作不规范、动作华而不实、心理素质差、团队合作意识差等等。这些现象都表明：运动员迫切的需要规范的基本功训练。

一、夯实基本功

中国有一句老话：“冬练三九，夏练三伏”。这句话的意思是无论做任何事情都必须要勤学苦练。但是当代大学生由于课业负担重，缺乏相应的体育锻炼，身体素质普遍偏低，这就使得有相当一些学生体能不足，耐力、爆发力、反应能力均不理想，动作不到位，即使有相当的技术实力也无法正常发挥，导致训练结果十分不理想。而且有些学生由于身体素质差，在实际运动中极易发生受伤的情况，这就需要大学教师注重学生体能训练。同时，学生的基础技术不到位使得学生在实际运动中无法将教师所讲授的理论技术无法融会贯通，使得教育效果相当不理想。例如学生由于缺少专业训练，动作不协调，经常出现所谓的“低级失误”，如：动作不协调、反应速度慢、视野调整不及时等等。由于这些基本问题被忽略，导致学生经常在实际运动中犯“低级失误”。在篮球赛场上的争夺十分激烈，攻防转换速度快，对抗性强，往往在训练中的技战术水平不能百分百的发挥到实战应用中去，这就要求我们要更好的掌握基础性训练。

篮球作为一项技术性很强的体育运动，它的技术分类相对繁杂比如有传接球、运球、突破、防守、扣篮、抢篮板等，而且这些技术还可以进行细分，篮球的基础技术训练就是运动员对球的控制配合脚步移动来实现各种攻守动作。而在训练中，要特别重视体力、体能练习，多做球性训练、脚步移动训练、传接球训练等基本功训练，而不是一味的追求“高水平”的训练。人们常说忽视基本练习的运动队，必是正在走向衰退之途，在大学体育教学中，更要重视基本体能与基本技术训练。大学教师应当学习先进的教学方法，例如：进行“任务型训练”教师可以布置一些难度不大而又锻炼体能和基础技术的任务，让学生在课堂上有充足的时间训练，学生之间相互砥砺切磋，从而提高学生的身体素质与基本技术。

然而，很多人对“基本功”一词有误解，认为说的只是身体素质，其实不然。篮球训练的基本功除了包括“体能与技术”外，还包括“心理素质”和“团队意识”等。只有这些基本功都到位了，才能大幅提高篮球教学成果。

二、提高心理素质

传统的体育课程中的教学内容都是经过精细加工后灌输给学生的，例如：教学生们打篮球，就直接从运球、传球开始教，而运球的教法早已为我们每一个教师所熟悉，即先教原地高运球，再教原地低运球；学生学会了右手运球，再学左手运球；学会了原地运球，再学行进间运球等等。在这样的程序化教学中，教师从来不会去理会学生的感受，从来不去考虑学生的需求。这种做法显然是不合理的，我们只有了解了学生们对篮球的感受和需求，才能一步步的去引导学生掌握其中的技巧，更好的教会他们。

那么，在传统的体育教学中，什么是学生的感受呢？用学生的语言来说，这样的学法枯燥，不好玩。因为，大部分学生现在不是运动员，将来也不想成为运动员，他们并不需要运用如此正规的技术动作来打篮球，他们最基本的需求就是通过打篮球来疏散自己的筋骨，调节一下紧张的情绪。如果我们能认识到这一点，其实也就反朴归真到了篮球运动的初衷，篮球运动的产生不就是为了娱乐嘛。因此，篮球学习的最初阶段应该是学生体验，而不是将经验传授给学生。

我经常放开手脚给学生一些篮球，给他们一片场地，难道学生会看不懂这个高高挂在上面的篮圈是干什么用的吗？不要说是篮球，就是再换上一种学生完全陌生的体育运动，学生照样会去玩，只不过此时学生的技术是不熟练的。因此，在学习的初级阶段，应让学生尽情地体验，在体验性学习篮球中，更能从这种学习篮球的初始活动中获得身心方面的益处。例如，我在课上教大家投篮的方法，不必大谈投篮的分类，不必先教双手胸前投篮、双手头上投篮，再教单手肩上投篮、单手头上投篮等等，而是让学生通过实践，自己选择一种适合的投篮方式，投篮的姿势不一定要象教科书般标准，只要实用就行，我认为在教受投篮的时候，要认清一点，那就是教受投篮的目的是为了让学生学会如何把球投进篮筐。当然我也鼓励同学们在投篮有了一定的准度之后，改进自己，提高自己的心理素质，不再害怕失败。通过实践一步一步地提高，使学生更深一层的体会到篮球带给他们的快乐、满足和成就感。

三、增强团队意识

篮球是一项体育竞技项目，它并不是简单的“个人秀”，它更多的是团队的合作。团队意识一直都是体育运动的基本功，我们经常说“没有团队意识就没法融入社会，无法适应社会发展，生存就成问题”，在篮球运动中也是如此。在篮球赛场上，经常会出现学生因为缺乏团队意识而失利甚至因此而落败，功亏一篑的现象。这是因为学生没有受到基础的团队合作教育，更多的学生只是以个人为中心，由于较强的表现欲而忽视团队合作，例如陷入困境时不是积极传球给己方队友，而是希望自己能凭借个人力量脱困，而结果可想而知。

教练在实际训练中，要随时注意以下几点：培养团队亲和力，让学生有整体意识；提高整个队伍的整体效率；及时调节学生队伍之内的矛盾，从而让学生在团队中有高昂的斗志，使团队中有着一个整体意识，而不是凸显个人英雄主义。在实际的教学当中，教师应该布置一些需要团队合作才能完成的任务，让学生能够在平常的训练中接受相应的团队意识培养，也可以在任务完成以后由学生对学生进行评价，让学生得以多角度的认识自己，从而加强团队意识。还要加强传接球训练，传接球是球队在比赛中组织进攻、进行战术配合的衔接手段。准确流畅的传接球让球子在进攻球队手里流畅轮转，为组织进攻创造出良好的机会教师可以适当的给队员之间支持和建议，从而使他们愿意接受其他具有专长、信息或经验和当前的任务或决策相关人员的领导和影响，形成良好的团队意识，提高队员的技术能力。从而对学生进行精神与体能的双重教育，继而获得良好的教学效果。

四、结语

大学体育教育是一项任重道远的事业，大学体育教师要随时把握学生的素质与能力，注意训练的方向与实践能力，应该更多的重视学生的基本功训练，让学生做好基础练习，在提高体能素质和规范相应动作的同时，提高个人心理素质和团队意识，从而在整体上提高大学生篮球队伍的战术水平。

【参考文献】

打篮球的技巧教学范文第8篇

课程标准实施以来，体育教学有了一定程度的提高，但在实际教学中仍然存在漠视学情、忽视学生的需要、组织形式单一、技术教学简单重复、课堂气氛呆板、教法单调、教师过多主导课堂、学生主体性降低等问题。篮球课堂教学中，教师仍坚持“学科本位”的思想，沿用示范、讲解、练习的模式，过分注重技术的系统性教学，而忽视了学生的运动需要和兴趣取向，造成学生积极性不高，教学效率低下。学生甚至出现课下喜欢打篮球，却不喜欢上篮球课的情况，多堂课后大部分学生仍只能进行简单的运球、投篮，造成篮球课的教育教学效益低下。

关键词：篮球有效原因策略

当下，体育新课程改革给中小学篮球课程教学内容与方法的选择与开发提出了新要求。怎样满足全民健身的运动需要；怎样设计丰富而有趣的篮球内容以迎合不同年龄阶段学生的发展需求；怎样发扬这一富有竞技性的篮球运动为全民服务，尤其为广大的青少年儿童的运动锻炼服务。这些问题都促使着以往的篮球课堂教学改革，积极组织开展形式多样的篮球运动，提高篮球课堂教学的有效性。

一、调查分析造成篮球课教学有效性不高的原因

（一）对学情把握不准，无视学生的需要，影响学习积极性

在传统的篮球技术学练过程中，教师一概以统一的方式组织学练，用一个标准来评价学生，使优生不够吃，差生不愿吃，这样就挫伤了中下等学生的积极性，同时优生也得不到充分发展，使课堂中出现了学生抱球观望的现象和技术达标率低的情况。在教学比赛时，由于学生的体育规则和技术水平相对较低，若严格按照规则，就会时时中断比赛，从而降低了比赛的实效性。

（二）选编教学内容不能考虑学生的实际意愿

随着社会的发展，中国体育事业日新月异，与世界的体育发展逐渐接轨，各项体育运动的规则和要求发展到了很高的水平。由于我们中小学生日常缺乏锻炼，再加上中国独生子女十分普遍，过于娇生惯养，所以现在的中小学生很难适应目前标准的篮球训练。如果不结合我国国情和本地学生的实际情况，一味地将内容分解实行标准化会收不到好的结果。另外，在体育健康课堂上，大多数教师都以自我为中心，在篮球教学内容的选择上和教法的实施上缺乏考虑，训练的内容没有趣味，训练强度太高，学生吃不消。这样的体育课堂教学效益自然不会高。

（三）大循环式的教学安排不利于动作技能的掌握

传统的大循环式教学安排使得篮球课只能隔三差五地进行，这样不利于学生熟悉球性，也不利于动作技能的掌握。课堂教学只能是简单的重复和蜻蜓点水般的浅尝辄止，使学生体验不到动作掌握的成功感和进步的愉悦，逐渐使学生丧失了积极性。

（四）课堂教学模式陈旧单调

在教学篮球技术时，教师仍坚持“学科本位”的思想，沿用示范、讲解、练习的模式，只关注了技术教学，而忽视了学生的情感和兴趣取向，缺少多样的教学模式，教学组织形式单一，师生间、生生间缺少互动，对后进生缺乏关注，从而造成教学效率的低下。

二、提高篮球教学有效性策略

（一）提高中小学篮球教学的有效性

首先要在篮球教学的内容选择上做到最优化。为了达到这一目的，中小学篮球教学的内容选择应注意以下几个方面的内容。小学阶段篮球内容的安排，应根据学生的年龄特点，选择设计一些对篮球球性练习有益的内容，如可设计一些在静止中或者运动中支配和控制篮球的基本训练。这一设计理念具有游戏化、趣味性的特点。在一般情况下可以选择以下几种形式：篮球感性训练趣味游戏活动、篮球运球中的各种体能活动、在各种活动中的运球控球活动，以及小组间配合运球的趣味活动。根据初中学生的年龄特点，可以设置一些侧重于在运动中保护篮球的训练、在静止中保护篮球的训练，以及中运动或者静止中控球的各种技巧训练活动，还要选择抢占时间和抢占空间的各种技能训练。在竞赛环境或教学比赛中可组织学生扮演协同角色的配合练习，以训练其游戏活动中的基本技能、竞技活动规范等。高中篮球教学内容的选编应该侧重运动中保护、控制和支配球练习、相互协同中制造时机和创造空间练习、在模拟竞赛中扮演互助角色的组合技能和基础配合练习、半场或全场泛化规则的教学比赛活动，以及竞赛与裁判方法的探析，以彰显基本的技能技巧、合作与竞争内涵、竞技品质和文化色彩。一般可选编一些篮球组合技术技能练习、基本配合与对抗练习、竞赛中的角色演练及泛化规则的教学比赛活动作为教学内容。

（二）小学、初中篮球校本课程中游戏教学内容选择与开发

教师可将篮球教学内容（教材）游戏化，形成各水平段不同深浅度和难度的教学内容，这非常适合小学、初中学生、尤其是小学低年级的学生学习。为更适应小学、初中篮球的教学之用，我们要将这些教学素材进行游戏化处理；对已有的活动性游戏要进行必要的选择和改编，同时还要进行相应的分层配套开发。同时也要重视教学过程中的创生性，凝聚教师和学生的智慧，进一步创编出适合本地本校特点和学生学情的篮球游戏。总之，篮球是大家青睐的一项体育运动项目，要在实践教学中提高体育课堂教学的有效性。在篮球内容的选择上一定要体现出妙趣横生的趣味性特点、娱乐性的特点和运动健身性特点，在简易的、有梯度的各种训练中提升篮球教学的趣味性和科学性，采用形式多样、丰富多彩的篮球训练，提升篮球训练的时效性。

参考文献：

[1]中华人民共和国教育部制订.全日制义务教育《体育（与健康）课程标准》（实验稿）[M].北京师范大学出版社，2001.

[2]中华人民共和国教育部制订.普通高中《体育与健康课程标准》（实验）[M].人民教育出版社，2001.

[3]全国课程教材研究所编著.体育与健康教材（水平四课本）[M].人民教育出版社，2004.

[4]全国课程教材研究所编著.体育（水平一至三教师用书）[M].人民教育出版社，2002.