青少年卫生保健知识

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青少年卫生保健知识范文第1篇

【关键词】 口腔保健;健康知识,态度,实践;健康教育;对比研究;学生

【中图分类号】 G 479 R 181.2 R 788 R 781.1 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2010)02-0192-02

龋病、牙周疾病及其继发病给儿童健康带来很大危害。WHO已把口腔健康列为人体健康的十大标准之一[1]。学生时期是口腔疾病的高发期。中学生既处于容易患龋时期,又处于牙龈炎发病的高峰时期;学生时期也是健康观念与行为的形成期,通过健康教育促使学生获得口腔保健知识,建立口腔健康新观念,提高学生自我保健能力,预防口腔疾病的发生,可为保持终生的口腔健康打下牢固的基础[2]。为了解健康教育对中学生口腔保健知识、态度和行为的影响,分别于2008年2月27日和2008年6月20日对郑州市第二中学的139名学生进行了口腔保健知识、态度和行为的问卷调查。

1 对象与方法

1.1 对象 随机选取郑州市第二中学为目标学校,再用分层整群抽样方法,按年级分层,随机选取初一到初三年级各1个班,共抽取139名中学生为调查对象。其中初一学生47人,初二学生46名,初三学生46名;男生71名,女生68名。年龄为12～15岁。分别于健康教育前后进行2次问卷调查,2008年2月27日发放调查问卷139份,收回有效调查问卷138份,有效回收率为99.3%;2008年6月20日发放调查问卷139份,收回有效问卷139份,有效回收率为100.0%。

1.2 方法

1.2.1 调查方法 参考第3次全国口腔健康流行病学调查方案设计的调查表,结合该年龄段学生的知识接受能力,设计调查问卷。采用集中问答式方法进行调查,分别于健康教育前后各调查1次。问卷包括3个部分:口腔保健知识12项,态度2项,口腔卫生行为5项,调查内容主要有牙釉质能否再生,龋齿病因和危害,含氟牙膏、含氟漱口液和窝沟封闭的作用,饮食护牙,牙间隙的清洁,牙刷的选择和更换,定期口腔检查;刷牙出血和发现龋洞如何处理;牙膏的使用,刷牙次数、时间和方法,进食后漱口情况。

1.2.2 干预方法 由专业医师对该初中年级的班主任进行系统的口腔保健知识培训,然后由教师对学生进行3个月的健康教育。健康教育的内容主要有2个部分:第1部分为口腔健康基础知识,包括乳牙和恒牙基本知识,牙齿的结构,龋齿和牙周病的发病机理、危害和防治,牙菌斑的形成及其在牙病发生中的作用;第2部分为正确的口腔卫生习惯和保健态度,包括牙刷和牙膏的选择,刷牙方式、次数和时间,进食后漱口和含氟漱口液,多吃健康的食物,少吃含糖食物,定期进行口腔检查,发现牙病及时就医。使用健康教育处方,采取授课为主,并结合卡通挂图、电视动画和游戏的形式定期、定时开展健康教育。

1.2.3 质量控制 对健康教育教师进行系统培训,培训结束后统一考试,合格后才能开展健康教育。每次开展健康教育时应提前通知学生,参加者要签到,确保每个学生都能参加所有健康教育课程;使用统一宣传资料,按相同进度进行健康教育。数据录入、整理和分析后进行复检,发现错误及时修改。

1.3 数据整理与统计分析 利用Excel 2003将调查数据录入计算机,用VFP 6.0构建数据库,采用SPSS 12.0进行统计学分析,分析过程中运用χ2检验,检验水准α=0.05。

2 结果

2.1 健康教育前后中学生口腔保健知识的比较 中学生口腔保健知识12项内容健康教育后答题正确率均高于健康教育前,差异均有统计学意义(P值均

2.2 健康教育前后中学生态度的比较 中学生口腔保健态度2项内容,健康教育后答题正确率均高于健康教育前,差异均有统计学意义(P值均

2.3 健康教育前后中学生口腔卫生行为的比较 中学生口腔卫生行为5项内容,健康教育后答题正确率均高于健康教育前,前后比较差异均有统计学意义(P值均

3 讨论

调查结果显示,口腔健康教育前中学生对口腔保健知识有一定的了解,就医态度优于王琳等[3]2005年的调查结果,良好口腔卫生习惯养成率高于冯奕文[4]2005年的调查结果。这与近些年来重视口腔卫生保健工作,积极开展口腔卫生知识宣传,推动良好行为习惯养成有关,尤其是对儿童和婴幼儿口腔保健的重视,从小做起,保护牙齿。

该调查结果也显示,中学生口腔保健知识、态度和行为某些问题正确率较低。首先可能与家长自身有关。家长缺乏必要、系统、准确的口腔卫生保健知识,致使传递给儿童的信息不全面、不正确;家长对儿童口腔卫生行为监督不够,致使儿童形成不健康的口腔卫生习惯,家长应注意自身的口腔卫生态度和对儿童的影响。其次,学校口腔卫生工作不到位。学校对中学生口腔保健工作不重视,参与力量薄弱,导致口腔保健知识宣传效果不强,这也是学校口腔卫生工作需要改进的地方。

对中学生开展为期3个月的口腔健康教育后,中学生口腔保健知识知晓情况、疾病就医态度和正确口腔卫生行为实践情况较健康教育前有明显改善,因此要提高中学生口腔保健知识水平,改善中学生口腔保健态度和口腔卫生行为,应该重视健康教育的作用,联合多方面的力量,运用多种形式,积极开展健康教育活动。

与学校教育融合的口腔健康教育可明显提高学生的口腔保健知识[5]。在学校中开展口腔健康教育和有效刷牙指导,可提高学校儿童的口腔保健知识水平,加强儿童的口腔保健意识[6]。口腔健康教育可以有效改善青少年的口腔卫生状况[7],经过有计划地开展系列口腔健康教育与健康促进活动,不仅增强了学生口腔卫生保健意识,还可以纠正以前不正确的口腔卫生习惯,形成良好的自我保健行为[8]。提示口腔健康教育在学生口腔保健工作中起着重要的作用。学生口腔健康教育离不开政府、学校、家庭、社会的共同努力:一方面政府要加大口腔健康教育的投入,制定正确的口腔健康教育指导方针,规范口腔健康教育的执行程序,明确口腔保健的发展方向,监督口腔保健工作的进展;另一方面各级口腔医疗单位,根据自身的实际情况,制定合理的健康教育工作计划,通过与社区、学校的合作,利用多种多样的形式,推动口腔健康教育工作全方位的开展;学校要重视学生的口腔卫生保健工作,充分发挥自身的优势,加强与区域内医疗单位的联系,系统、全面的开展口腔健康教育。

4 参考文献

[1] 李刚,主编.口腔预防与社会医学.西安:陕西科学技术出版社,1993:61-134.

[2] 卞金有,主编.口腔预防医学.3版.北京:人民卫生出版社,2002:211.

[3] 王琳,林居红,刘渝嘉,等.重庆市12岁儿童口腔健康知识及行为的调查分析.重庆医科大学学报,2008,33(1):91-94.

[4] 冯奕文.健康教育对儿童口腔健康状况及其知识、行为的影响.实用预防医学,2008,15(5):1 621- 1623.

[5] 卞金有.口腔预防医学.3版.北京:人民卫生出版社,2001:119.

[6] 韩晓兰,马燕,颜雨春,等.12岁儿童口腔健康教育效果评价.现代预防医学,2008,35(18):3 557-3 559.

[7] 何冰冰.口腔健康教育对改善青少年口腔卫生状况的效果评价.中国妇幼保健,2007,22(12):1 594-1 595.

[8] 武剑,阮世红,彭绩,等.深圳市小学生口腔健康教育与健康促进效果分析.中国健康教育,2007,23(8):604-605.

青少年卫生保健知识范文第2篇

1 老年健康教育的内容

1.1 维护与增进老年人的心理健康：

指导老年人正确评介自我健康状况；教育老年人树立正确的生死观，克服老年人对人生的生与死的恐怖；教育老年人正确认识离、退休问题，树立老有所为，老有所用的新观念，充分认识老有所学的必要性，丰富精神生活；指导老年人安排好家庭生活，将“代沟”问题处理好，培养良好的生活习惯，学习良好的心理养生技巧。

1.2 老年生活卫生知识：

培养良好的饮食卫生习惯，遵循易咀嚼、易消化吸收、防止便秘、补充必需营养素四个原则；按时作息营造安静的睡眠环境；衣着宽松合体，冬季注意保暖，夏季注意防暑；鞋袜舒适防滑；保持口腔皮肤清洁；注意安全，防止摔倒。

1.3 健身、休闲指导：

让老年人了解体育锻炼对健康长寿的作用，老年人的生理特点以体育锻炼的原则，适宜于老年人锻炼的方法和项目，要注意的安全问题和卫生保健事项等。使老年人积极参与体育健身活动，并能做到量力而行，循序渐进；引导老年人从事有益的休闲活动，如养花、书法、曲艺等，使他们在休闲和娱乐中体验人生的乐趣。

1.4 常见老年病的防治知识以及合理用药知识：

老年人退行性疾病的防治如老年痴呆等；威胁老年人生命的各种疾病的防治如心、脑血管病等；以及高血压、腰腿痛、意外伤害等常见老年疾病的防治要点。

指导老年人合理用药，掌握家庭常备药的使用方法和注意事项；药物的贮存方法和防止误用的措施；误用药物和用药过量时的应急解救措施；服食补药和药膳的适应症和注意事项；如何识别过期、变质药物等，并要纠正老年人用药过量和克服药物成瘾等问题。

1.5 临终关怀与死亡教育：

指导和帮助老年人接受死亡现实，解除恐惧心理和孤独感，冷静、尊严地走向死亡；为临终老人创造尽量温馨的环境，组织亲友探望；帮助老人完成一些未了的心愿；协助医生尽最大努力让患者无痛苦地离去。

2 老年健康教育的组织实施

2.1 国家对老年工作十分重视，各级政府有主管老年人工作的组织和人员，如老干局、老年人协会等，大部分老年人离、退休后回到社区，有宽裕的时间，依靠各级老年组织和各基层单位的支持，在实施老年健康教育活动时，利用这些老年工作部门和老年人群众组织，通过他们来发动和组织老年人参与健康教育活动。

2.2 老年人从事的许多活动本身就有保健性质或健康促进作用如老年合唱团、老年书画社等，通过协调把健康教育活动与这些活动有机地结合起来，还可利用这些组织举办老年卫生保健知识讲座、培训班等，开展丰富多彩的健康教育活动。

2.3 老年人普遍比较关心健康问题，动员热心公益的老年人参与健康教育的组织实施工作，让他们在参与的过程中掌握保健知识，而且老年人之间更易沟通和理解，让老年人自己参与组织和实施则更有亲和力和号召力。

2.4 对老年人的家属进行健康教育，当老年人行走不便时就需要家人的照顾，让他们学会照顾老人的起居，学习测量血压、体温的方法，学习对老人进行心理调适的技巧，掌握卧床老人的护理方法等。

总之，健康是老年人生活的首要问题。对老年人进行健康教育，是提高老年人生活质量和生命质量的重要措施。开展老年健康教育要根据老年人的生理、心理特点，有针对性地选择老年人容易出现的问题进行，在社区老年人的健康教育过程中，不必过分苛求所传授知识绝对准确。而是突出科普工作的易懂性、易接受性和可操作性。

参 考 文 献

青少年卫生保健知识范文第3篇

1.引言

中小学学生不管是从生理发育还是心理发育上看，都还处于一个不成熟不稳定的时期，而受我国的教育体制的影响，我国的中小学生的生活有很大一部分时间都是在学校里度过的，因此，中小学对学生的卫生和身体的健康程度有重要的影响作用。在中小学的卫生保健教师队伍中加强教师的专业素养和职业水平，同时对中小学的卫生保健工作加强重视，都将对我国中小学的卫生保健工作起到重要的推动作用。

2.提高中小学卫生保健教师队伍建设的重要性

随着社会的不断发展，教育体制的探索和改革也在不断深入，当前我国越来越重视素质教育以及全面发展教育理念的实施和普及，其中对于学生的卫生以及保健的重视就越来越多，健康的身体是保证学生学习生活顺利进行的前提条件，学生只有拥有一个健康的身体和卫生的学习环境，才能在学习中没有后顾之忧，将自己的全身心都投入到学习中。而作为中小学的卫生保健工作，对于学生的卫生保健来讲，则更为重要。中小学的学生在学校的时间相对较长，而他们正处于生理和心理都迅速发展的阶段，对于外界的刺激较为敏感，特别是抵御疾病的能力还不够，一旦一个学生或者一小部分学生发生疾病感染，很容易在一个较大的范围内产生传染，影响到其他学生甚至是学校的正常上课。因此，对中小学的学生的卫生保健进行加强，尤其是在师资队伍建设上多下功夫，为中小学的卫生保健工作提供更为专业和更加合理的培养方案，提高中小学生的卫生保健质量。

3.中小学卫生保健教师队伍出现的问题

3.1 中小学卫生保健教师队伍建设重视程度不够。迫于升学压力，我国的很多中小学都将学生的学习成绩的高低以及升学率的多少作为学校建设和发展的重点，而对于中小学中学生的卫生保健则关注较少。一方面是我国以往长期以来对教育中分数和升学率的过度重视和解读，导致不少中小学对学生的成绩较为重视，而忽略了学生的卫生保健。学校在课程设置以及活动安排方面为了追求学习成绩方面的提高，往往会将本该是健康教育课或者是活动时间安排为学习时间，如此一来，学生的卫生保健就得不到重视和保障，导致中小学的卫生保健的教师队伍建设也形同虚设。另一方面，中小学对于学生卫生保健工作的不重视，就导致中小学的卫生保健教师缺乏工作热情和工作积极性，导致中小学的卫生保健工作质量不高。

3.2 中小学卫生保健教师数量少，专业性不高。中小学对学生分数以及成绩的重视，导致我国不少学校中的教师配置不合理，卫生保健方面的教师不管是从数量还是从质量上都不能得到有效保证。当前我国有一些中小学的卫生保健教师不但在专业技能和专业知识方面不够专业，有些甚至是由学校的体育、地理或者是生物等其他科目的老师来兼职，导致中小学中的卫生保健工作得不到提高和应有的保障。近年来，我国对素质教育越来越重视，不少学校也开始对学生的卫生保健有了一定的意识，开始培养和引入人才，但是有不少的学校以及老师对中小学的卫生保健持有一种偏见，认为卫生保健就是检查学生的卫生情况等，因此，在人才培养和引进时，往往忽视了对老师专业性的考察和专业技能的培训，导致不少中小学的卫生保健教师或者是校医在正式上岗前没有接受过较为专业和系统的培训和专业知识的训练，对基本的保健知识和救护方法也不熟练，中小学的卫生保健工作开展起来有一定的困难。

3.3 中小学卫生保健教师队伍建设工作机制不健全。我国当前的中小学校，由于对学生卫生保健的重视程度不够，虽然每个学校都设置了卫生（保健）室，但是卫生（保健）室的硬件和软件现状都跟不上。一方面，不少学校的卫生（保健）室是被个人所承包，他们对于学生的基本情况了解并没有专业的卫生保健教师一样的深入和全面，而且这些私立的卫生（保健）室往往以盈利为目的，对学生的其他关怀就相对较少。中小学的私立卫生（保健）室的设立，一方面没有将专业的卫生保健老师纳入其中，对专业的卫生保健教师是一种心理和职业上的伤害。另一方面，由于学校在中小学的卫生保健方面没有将专业的专职保健老师安排进专有的课堂，而是请其他科目的教师代为执教，而对健康教育课程的考核和评估又缺乏一种有效的机制，导致其他科目老师在为学生上健康教育课时，往往不重视其课堂质量，不仅影响了课堂质量，也影响了教师的上课积极性。

4.提高中小学卫生保健教师队伍建设的对策

4.1 加强对中小学卫生保健教师队伍建设的重视程度。近年来，我国对青少年的卫生健康状况越来越重视，为此颁布了一些政策和纲领性的文件来保证中小学生的卫生健康问题得到应有的关注和保障。中小学校，作为中小学生教育的重要机构，应该对中小学生的卫生保健情况重视起来。加强对中小学卫生保健教师队伍建设的重视程度，就应该从学校的领导层的思想转变方面入手，改变学校领导层对中小学生的卫生保健的认识，将国家政府对中小学生的卫生保健政策落到实处，并在学校的决策等方面有意识地向卫生保健方面有多侧重和倾斜。

4.2 提高中小学卫生保健教师专业性水平。提高中小学卫生保健教师专业性水平，就应该要从人才引进和人才培养这几个方面入手。首先，中小学在引进卫生保健教师的时候，应该充分考察其专业知识水平，把握好中小学卫生保健教师的专业水平关，将教师的专业水平和职业素质作为选拔和引进人才的一个重要标准。其次，在原有的人才培养和培训方面，应该定期举行培训会或者是培训班，提高中小学的卫生保健教师的专业水平和职业素养，并将其纳入到绩效考核当中，激发中小学卫生保健老师的工作积极性。

4.3 建立健全中小学卫生保健教师队伍建设工作机制。建立健全中小学卫生保健教师队伍建设工作机制，首先要保障中小学卫生（保健）室的人员的专业性，并加大在卫生（保健）室现有的资源配备基础上加大资金投入力度，及时向学生普及卫生保健的健康知识。对中小学的卫生保健要配备专业的教师，并对教师进行定期的培训和考核，将其纳入考核，建立完善的评价机制。

青少年卫生保健知识范文第4篇

一、学生缺乏经常有效的体育锻炼主要表现在以下几个方面：

1、学校对体育课和课外体育活动的重视不够

目前学校对学校体育的理念仍然仅仅停留在体育课上，对课外体育活动和课余训练均未引起高度重视,这是导致现行学生体能素质下降的重要原因之一。

2、学生对课外体育活动的重要性认识不足

由于长期受到应试教育的影响,传统观念在学生心中根深蒂固，他们对学校体育缺乏科学认识，认为学校体育就是体育课,而课外体育活动是体育积极分子和学校运动队的训练时间与己无关。

3、体育教学无法满足学生的兴趣、爱好和需求

每周两节体育课根本无法满足学生的锻炼需求,体育课是以班为单位进行授课，一个体育教师根本无法顾及几十个学生的锻炼需求和每个学生的兴趣、爱好,体育课仅仅能传授锻炼的方法和手段，而没有更多的时间让学生去锻炼。

4、重智轻体现象严重

近几年来,我国就业形式不容乐观，人才竞争日益激烈,不少学生及家长重智轻体的思想更加严重，淡化了以体育促健康的价值观念，导致绝大多数学生身体素质指标下降。

二、 学校体育锻炼方针和措施因素的影响

1、欠缺科学卫生保健知识的普及教育

体育课教师往往会教育学生达标通过的重要性，也会让学生课堂内有点活动，如打打篮球、排球和羽毛球等，但却始终忘记对学生进行科学卫生保健知识的教育。

2、忽视身体素质教育理念的推行

身体素质教育是指传授和掌握健身知识技能，并在此基础上培养学生身体素质教育意识和身体素质教育能力的教、学、练相统一的过程,最终达到增进学生身心健康的目的。让学生在教师有目的、有计划的指导下，积极主动的掌握系统的身体素质教育、基本技术和基本技能，发展运动能力，锻炼身体，增强体质，强调将身体锻炼看做是一个有自身规律、内容、方法体系的过程。

3、学校的运动场地不够健全,运动设施不够完善

（1）、学校的运动场地、体育运动器材太少

（2）、学校领导和教师对学生身体素质的重视不够

三、对策

青少年卫生保健知识范文第5篇

为了解本地区学生患龋齿情况以及口腔卫生保健现状，为卫生管理部门提供科学的制定地方卫生保健网络及口腔专业技术人员及口腔卫生资源的合理配置，经常性开展宣传教育和进行龋齿早期防治工作，提高群众健康水平，降低龋患率、龋均值，提高充填率，减少危及青少年健康的危险因素。笔者在2005年9～11月间对香格里拉城区小学生进行龋病专题调查并对2005、2006年中专生新入学学生进行健康体检监测中，对4 030名中、小学生的口腔健康进行调查、监测，对龋病的发生率和充填情况、错颌畸形等进行了分析调查，现报告如下。

1 资料与方法

1．1 资料来源 本资料取材于2005年9～11月笔者在香格里拉城区进行的小学生口腔健康检查表和2004、2005年民族中专新入学学生体检表，全部检查均在被调查人群所在班的教室中进行。调查对象为中专1所、小学4所，共4 030名学生，其中男生2 004名，女生2 026名，年龄6～18岁。小学生3 230名,中学生800名。

1．2 调查方法 全部普查检查工作由笔者一人完成。根据人民卫生出版社出版的2003年版《口腔内科学》中有关的检查方法和器械在室内自然光线下进行。检查内容主要为龋患人数、龋患牙数（包括未充填和已充填的已龋坏牙、因龋缺失牙）、充填人数、错颌畸形等一系列有口腔问题的情况进行填表统计，并将全部调查的4 030名学生分为小学段、中学段2个年龄组进行统计分析，其中龋齿包括已充填的和因龋齿而拔除的牙，龋患率包括乳、恒牙及混合牙列。

2 结果

4 030名中、小学生龋患率、充填率、龋均等调查结果见表1，表中均为被调查人群各年龄段的平均龋患数。不同年龄组龋患率、充填率的统计学处理结果显示，6～14岁与15～18岁2个年龄组龋患率男女不同性别相比分别为（χ2=1．59，P>0．05；χ2=1．35，P>0）。05小学段年龄组男女性别之间龋患率、充填率差异均无统计学意义（P>0．05）。中学段年龄组男女性别之间龋患率、充填率、龋均值差异有统计学意义，龋患率（χ2=24．2，P

3 结论

本次香县城区中小学生调查、监测的龋患率为55．23%，与本地区无纵向的相关资料作比较。不同年龄段患龋率、充填率、龋均分别是小学段6～14岁为57．25%、1．11%、3．55。中学段15～18岁为54．7%、51．93%、2．47。中学男生患龋率44．6%、 充填率3．03%、 龋均值2．07。女生患龋率62．05%、充填率1．45%、龋均值2．71。中小学相比龋患率（χ2=1．59,P＞0．05）,小学生男女相比龋患率（χ2=1．35,P＞0．05）,以上2项差异无统计学意义。中学段不同性别组龋患率（χ22=24．2,P＜0．01）,差异有统计学意义。调查结果高于江门市（40．11%）［1］、日照市14．88%［2］，台州市37．41%［3］，重庆市南岸区别不同情况14．60%［4］接近于1995～1996年卫生部组织调查全国11个省、市调查140 712人的患龋情况结果15～18岁患龋率52．43%、55．32%［5］。另外，调查中发现六齿龋坏的现象相当严重，尤其是中学段学生。错颌畸形患病率达10．3%。以上几个方面说明香格里拉中、小学生的龋患情况比较严重，口腔健康状况与全国比较处在较低水平。这主要原因是我州在口腔卫生保健网络建设方面相当薄弱，几乎没有专职保健员或社会性的调查研究和宣传教育，群众的口腔保健意识太差，仅仅在牙科看病时获得一些相关知识，这样大多数人得不到正确引导，远远不能达到社会的要求，并且不可能正确对待，相反被一些不合理的传说误导，对乳牙不重视，六龄齿当乳牙看待，导致发生危及身体健康的后果。从2个年龄组龋患率分析，中学段女生组龋患率（62．05%）最高，男生组（44．6%）较低，（χ2=24．2，P

我国于20世纪80年代未确定了“2000年人人享有口腔卫生保健“的目标中规定中、小学生的龋病充填率应为20%～50%。本次调查结果显示香格里拉中、小学生的充填率（1．11%～3．03%），与我国“2000年人人享有口腔卫生保健”目标中规定的中、小学生龋齿充填率应达标准差距很大，远远低于重庆市南岸区（小学生37．16%、初中生50．80%、高中生63．91%）、台州市（总22．70%、小学生7．00%、初中生37．31%、高中生48．00%，男生20．30%、女生26．23%）。本次调查从充填率单方面看，小学段（1．11%）、中学段（1．93%），反映了整个地方口腔保健水平、治疗水平的低下，也可能与中小学生患牙科畏惧症（DF）的事实有关。充填率的高低因地区的经济文化，科学知识的普及以及口腔卫生保健人力资源的分布和投入等因素有关。地区经济的发达、科学知识普及率的提高，加强初级口腔卫生保健网络的建设和投入、提高口腔医疗服务水平、降低DF发生率等指标有利于充填率的提高。

龋均值直接反映了该地区口腔健康的整体水平。我地区中小学生龋均水平很高，高于我国各地区如台州（男生0．86、女生0．85）重庆南岸（男生0．21、女生0．25、小学生0．11、初中生0．36、高中生0．52）、福建永州城市和农村中、小学生（0．36、0．88）［7］，大大超出世界卫生组织要求的目标：儿童龋均值水平控制在（0．82）以内。本次调查结果表明，龋均值中学段低于小学段，符合一般规律。香格里拉中小学生的口腔健康总体水平很差，说明了本地区经济社会文化水平较低，有待于加强口腔卫生保健网络的建设，口腔卫生保健知识的宣传教育，预防医疗水平的提高。加快经济建设的步伐，使人民群众有钱医病，从而尽快达到世界卫生组织规定的目标。

参考文献

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青少年卫生保健知识范文第6篇

关键词 老年人；口腔疾病；口腔保健；方法

改革开放以来随着我国经济、科学、文化和保健事业的发展 ，人们的生活水平有了极大改善，人均寿命普遍延长。如今，我国已经步入老龄化社会。相应地，关于老年人的保健事业也从以往的单纯注重延长其寿命转变为同时强调提高其生活质量。但是由于缺乏正确的口腔保健意识与方法，很多老年人认为上了年纪掉牙是正常的，其实这是一种认识误区。众所周知，口腔是人体消化系统的起始，老年人的口腔卫生保健不仅与全身健康状况密切相关，而且对其寿命以及生活质量也有重要影响。世界卫生组织（WHO）规定老年人口腔健康的标准是：65岁以上的老年人缺失牙齿少于10颗，龋齿及充填少于12 颗，有20颗的功能牙 。口腔健康与否已然成为衡量人们生活水平的一项重要指标。

常见的老年口腔疾病

1.老年口腔疾病中牙周炎患者居首位，病情一般比较重，除外增龄性原因，一个很重要的原因是不注意保持口腔卫生，软垢、牙石及菌斑等不良刺激物堆积在牙面上，导致牙龈炎，黏膜下毛细血管扩张充血，淡粉色的牙龈变为松软肿胀发亮的深红色牙龈，最终牙周支持组织被破坏，使得牙齿松动，加之牙龈黏膜萎缩造成的食物嵌塞，最终导致牙齿自然脱落或无奈拔除。

2.位居第二的是根面龋，由于老年人的牙龈组织发生退行性变，牙根便会外露，牙间隙增宽，易于食物残渣的嵌塞，而牙根表面的自洁能力较弱，龋病便有了可乘之机。若不及时治疗，会继发牙髓炎、根尖周炎，最后将会丧失牙齿。

3.老年人由于口腔黏膜厚度变薄，弹性下降，以及大小唾液腺的不同程度萎缩，使口腔黏膜更易受损。加之免疫功能下降和全身疾病的增多使得老年人易罹患口腔黏膜疾病。比较常见的有口腔溃疡、口角炎、舌炎、扁平苔藓、灼口综合征等。若病人有吸烟饮酒的不良嗜好，还可能诱发口腔黏膜白斑等癌前病变。

4.咀嚼食物的精细程度对于人体消化吸收的好坏至关重要，老年人的胃肠消化功能本来就弱，如果有牙齿缺失、牙列缺失，一则导致健康牙倾斜、移位，对颌牙伸长，食物嵌塞形成龋齿或牙周疾病，二则导致咀嚼能力丧失或由于过度磨耗等原因，缩短老年人颌间距离，形成反牙合 、偏牙合以及颞下颌关节功能紊乱甚至影响全身机能，营养不良。

正确的口腔保健方法

1.积极树立口腔保健的意识

现代口腔预防医学的发展能够帮助我们有效预防各类口腔常见疾病，因而要坚信八九十岁的老寿星也可以和年轻人一样拥有一副健康的牙齿。

2.注意饮食结构的合理性

与青少年相比，老年人所需的蛋白、热量要少，但对一些微量元素如钙 、铁以及维生素的需求却在增加。比如缺乏维生素C可导致牙龈出血、牙槽骨疏松和牙齿松动；维生素 D和钙的不协调则会引起骨质钙化不良。因而老年人需要增加水果、蔬菜以及高含氟食物， 如绿叶菜、胡萝卜、橙子、猕猴桃、茶叶等，并且严格控制糖类的摄入，以减少酸蚀预防龋病。同时还要注意多去户外健身增强体质，晒太阳以促进钙质吸收。

3.增强自我口腔保健能力

预防各类口腔疾病最根本的方法就是形成良好的卫生习惯，即坚持刷牙。老年人唾液分泌量的减少使其口腔卫生自洁作用差，因而刷牙是保持口腔卫生有效的方法。不仅要每天早晚刷牙，还要每餐之后刷牙。注意刷牙是不能被清水漱口所代替的。选择老年人专用的较小刷头、较软刷毛的保健牙刷，配以含氟牙膏――氟化物的补充能够增强牙根面的抗龋力，而且可促进早期根面龋进行再矿化，从而有助于老年人根面龋的预防。运用正确的刷牙方法，坚持竖刷，力度适中，大约3分钟。对于牙齿稀松、牙缝比较宽的老年人，还可以利用牙线去除根面和邻面的牙菌斑 。

除了日常的刷牙漱口外，传统中医学提倡的叩齿保健法也是有效预防口腔疾病的方法。古医书《养生方》中便有“朝夕啄齿齿不龋的”说法。每日一醒来和睡觉前，闭合双唇，以均匀、适度的力量将上下牙相互叩击，开始时可用稍轻的力叩击，次数也无需过多，之后循序渐进增加叩击的次数与力量即可。该法一方面能够使牙周支持组织的纤维坚韧性增强，另一方面可改善牙龈的血供并使得面部红润。

4.坚持定期口腔检查

青少年卫生保健知识范文第7篇

【关键词】 龙口市 国家卫生城市 健康教育

2009年11月，龙口市顺利通过了国家卫生城市的考核鉴定，被命名为国家卫生城市。检查中，专家对龙口市的健康教育工作给予了高度评价。近年来，龙口市按照“政府统一规划，部门协调配合，社会人人参与”的原则，不断强化工作措施，完善工作机制，确保了健康教育工作层层覆盖，稳步推进，全面发展，广大市民的健康知识知晓率和健康行为形成率显著提高，身心健康得到有效保障，我市传染病发病率从2005年的95.8/10万下降到2008年的76.8/10万;2009年在全国居民健康素养项目调查中，我市居民的健康知识知晓率和健康行为形成率均达到80%以上。现总结我们的做法和体会如下。

1 健康教育工作的范围

健康教育工作涵盖社会的各个层面，我们结合龙口市的特点，重点开展了机关、社区、学校、公共场所、行业卫生、医疗机构、街道办事处以及农村的健康教育工作。

2 具体工作做法

2.1 建立健全组织网络 龙口市委、市政府高度重视健康教育工作，市里成立了由分管副市长任组长、相关职能部门和社会团体负责人任成员的全市健康教育工作领导小组，制定了联席工作机制，定期召开会议，研究部署健康教育工作，先后制定了《2001-2005年龙口市健康教育工作规划》和《2006-2010年龙口市健康教育与健康促进工作规划纲要》;成立了龙口市健康教育所，编制4人，为股级全民所有制事业单位，设一名所长，一名副所长，2名专业人员，保证了健康教育工作需要。各镇、区、街道办事处及市直各系统均成立了健康教育领导小组，配备了专(兼)职工作人员。市区各社区、学校、医院、公共场所、厂矿企业及农村村委会都完善了健康教育领导组织，落实了具体工作人员。社区由各街道办事处负责，每个社区均配备兼职人员;学校由校医和健康教育授课教师负责学校的健康教育工作;公共场所和厂矿企业由参加卫生专业培训的人员或厂矿医生负责健康教育工作;农村由乡村医生负责健康教育工作。全市共有健康教育人员592人，其中专职人员4名，兼职人员588名，基本形成了纵到底、横到边，纵横交叉的健康教育工作网络。

2.2 加大对健康教育工作的投入 近年来，我市对健康教育工作给予了政策倾斜和资金支持，使健康教育机构的工作用房和设备器材都得到了全面改善，满足了全市健康教育工作的需要。健康教育所拥有办公用房200m2，设有图书资料室、阅览室和省二级档案室，资料分类存放，管理规范;配备了数码摄像机、数码照相机、电脑、投影仪、打印机、电视机、刻录机、VCD机等健康教育基本器材，健康教育器材、设备总价值达12万元。各单位也按要求设置了健康教育活动室，配备了健康教育器材，保证了健康教育工作的顺利开展。

2.3 强化健康教育人员的理论水平和工作技能培训 一是邀请省健康教育所专家对全市200多个单位分管领导和具体工作人员600余人进行全面培训;二是每年组织对医疗单位、学校、厂矿企业、街道办事处、社区、城中村、重点公共场所单位、新闻媒体、机关单位健教人员进行业务培训。2005年以来累计培训20余次，培训人员达4000余人次，覆盖率达95%。培训重点围绕开展健康教育和健康促进工作的重要性，全面学习健康教育的基础理论知识及工作开展的技能和方法，使专业技术人员基本具备了社会动员、倡导、传播与教育、计划设计、实施、监督与评价等基本技能。

2.4 全方位强化宣传教育 一是广泛开展健康教育宣传活动。我们紧紧围绕“预防为主”的卫生工作方针，充分发挥自身职能作用。各有关部门和单位紧密配合，广泛发动全社会积极参与，以宣传月、宣传周、宣传日等活动为载体，利用电视、报纸等媒体，通过设立宣传咨询台、展出宣传看板、发宣传单、咨询服务等多种宣传，广泛开展卫生法律法规、卫生防病知识的宣传活动。五年来，全市共举办大型宣传活动50余次，发放宣传单、小册子、折页等宣传材料20余万份。二是有针对性编印健康教育读物和卫生宣传资料。为有特色的开展健康教育工作，我们创办了《卫生防疫简报》及龙口卫生信息网站，专门设立健康教育专栏，定期宣传健康知识，进行健康咨询服务。结合不同的宣传需求，我们编印了各种卫生科普知识宣传单、《居民健康教育手册》、《青少年艾滋病防治知识》小册子、《艾滋病宣传年历画》、宣传手提袋、知识折页30余万(册、个)份。三是积极开展媒体健康教育工作，与《今日龙口》报社联合开办“卫生防疫-聚焦百姓健康”、“卫生防疫之窗”等专题栏目，在市电视台开辟了《走进生活》、《健康沙龙》、《妇幼保健》等栏目。

2.5 深入开展社区健康教育工作 我市积极下沉健康教育工作重心，把农村和社区作为我们健康教育工作的重要阵地。我市社区和农村都成立了相应的健康教育领导组织，健康教育人员充实，有固定的宣传栏等健康教育宣传阵地，定期更换新内容。街道和社区结合精神文明建设和各项社会活动，围绕群众健康需求和卫生防病工作重点，经常开展多种形式、多内容、面向各种人群的健康教育活动，定期对老人、妇女、青少年等不同人群进行专题健康教育，通过发放明白纸、组织健康知识讲座、张贴宣传画、观看健康教育科教光盘、开展卫生知识竞赛、卫生咨询等形式对居民进行健康教育和卫生知识宣传，有的社区还通过文艺演出等活动形式向群众传播健康知识。我们还积极拓宽健康教育渠道，与市电影公司开展了百场科普电影下乡活动，在放映的同时播放健康教育知识，受到社会和群众的好评，目前已累计播放800余场次，遍及全市600余个村庄。2009年，我们又组织了健康教育进社区活动，采取讲座与义诊、咨询、发放宣传材料、现场解答疑难问题相结合的方式，使群众容易接受和掌握，健康知识水平有了明显提高，居民健康行为形成率达80%以上。

2.6 强化医疗机构的健康教育阵地建设 各医疗机构在发挥自身优势，积极参与社会、社区健康教育的同时，还积极开展院内健康教育，形成了院、科、病室三级健康教育网络。所有医疗单位都设有固定的宣传牌和宣传栏等健康教育阵地，有专人负责健康教育工作，资料齐全，管理规范。实行健康教育处方制度，针对相关疾病，由医务人员提供相应的防病知识和注意事项，使患者能够有效的做好防病工作。2005年以来累计印发健康教育处方72种80万份，使用率达98%以上。医疗机构还通过开展候诊健康教育、座谈会、健康知识讲座、口头健康教育处方、印制门诊健康教育小册子和电视播放等形式向病人及其家属宣传卫生保健知识;在病房向病人及其亲属传授相关卫生保健知识，病人相关知识知晓率达到80%以上。

2.7 积极开展重点部位的健康教育 一是认真贯彻《学校卫生工作条例》，全面推进学校健康教育工作。全市所有中、小学校都将健康教育工作纳入学校的教学计划，做到有省统一编印的教材、有教案、有课时安排、有考试成绩及评价分析、有校医或兼职健康教育授课教师，校内有健康教育宣传专栏，教室有黑板报等健康教育宣传阵地，全市各学校采用手抄报、专题讲座、班会、知识竞赛等多种形式的健康教育，注重培养学生养成良好的行为，全市中小学校健康教育开课率达到100%。经抽样调查，学生的健康知识知晓率和健康行为形成率都达到90%以上，学校查体率达到100%。二是在汽车站、影剧院、广场、商场等重点公共场所单位，设立固定宣传栏，利用电子屏幕宣传卫生保健、控烟及预防艾滋病等知识;加强宾馆、洗浴业等重点场所、重点人群艾滋病行为干预。2005年以来干预公共场所220家，干预重点人群1300人次;推进“100%安全套行动”，在大型宾馆、重点地段设立安全套自动售套机8台。三是针对企业特点，每年都组织相关企业对单位职工进行健康教育培训。有的企业采用电子屏幕滚动播出健康教育知识，有的利用单位的局域网设立健康教育专题，积极开展宣教工作。同时，各企业注意做好新职工岗前健康教育和劳动保护教育，培训率达100%。重点对有毒有害作业工人和女工进行针对性劳动保护和职业卫生教育。

2.8 积极开展控烟健康教育工作 我们首先完善了相应的制度建设和工作措施，出台了《龙口市爱国卫生工作管理办法》，对我市控烟工作进行了强调规范。各部门、企事业及单位均建立了控烟组织和控烟制度，各公共场所都设立了明显的禁止吸烟标志，全市无烟草广告。每年开展“世界无烟日”宣传活动，市电视台通过字幕宣传“世界无烟日”宣传主题和公益广告，同时播放控烟健康教育科教片。市健康教育所与市教体局联合在20余所中学开展了“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名活动，积极宣传吸烟对青少年的危害。

青少年卫生保健知识范文第8篇

【关键词】口腔科 门诊 健康教育 保健

中图分类号：R473.78文献标识码：A文章编号：1005-0515（2011）3-003-02

Oral health education and outpatient care of department of stomatology

DUAN Xiuling PU Lin

（department of stomatology,Sichuan Academy of Medical Sciences Sichuan Provincial People's HospitalEast ward Chengdu Sichuan 610101 china.）

【Abstract】Objective To explore the health education needs of outpatients of department of stomatology and improve the effect. Methods 512 outpatients of department of stomatology were investigated about their needs of health education contents and ways.Results Young and senile patients and those with higher education degrees had stronger health education needs. There was nosignificance in the health education needs among patients with different stomatological diseases. The needs of health educationincluded: current status of sterilization, performance of stomatological instruments, methods and effects of stomatological examinationsand treatments of common disease, post-operative precautions, knowledge and behavior of stomatological health and psychologicalguidance. Ways of health education included: prescription of health education, communications between patient and medicalpersonnel, demonstration involving tooth models, bulletin boards with graphs and texts and introduction of patient’s experience.Conclusion Through analyzing the content and way of health education needs of outpatients of the department of stomatology, it ispossible to supply scientific, convenient and effective health education services to patients. to promote oral health development。

【Key words】department of stomatology clinic health educationhealth

口腔是人体最易患病的器官[1]。口腔疾病可导致口腔功能受损和影响全身健康状况。随着社会的进步和人们物质文化生活水平的提高,人们对牙齿和口腔颌面部器官重要性的认识进一步加强,口腔医疗保健已成为广大患者的迫切需求,口腔健康教育也成为人们日常保健的一个关注点。笔者对我院口腔门诊2009年11月- 2010年12月的患者进行调查,以充分认识口腔门诊患者的健康教育需求特点,为探索具有科学性、实效性的健康教育方法提供依据。现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 口腔门诊患者512例,男274例，女238例；年龄18-79岁，平均47.5岁，其中18-45岁248例，45-59岁172例，≥60岁92例；文化程度：初中及以下271例，高中或中专182例，大专及以上59例；补牙186例，拔牙117例，镶牙177例，正畸32例；职业：学生106例，工人152例，农民和个体工作者147例，教师65例，公务员32例，其他10例。

1.2 方法 通过问卷方式对患者健康需求进行调查，对即将离院的门诊患者进行调查。调查内容包括：患者就诊时对口腔疾病及卫生保健知识的需求；患者认为接受健康教育的时间；接受健康教育后的效果。专题科谱教育：龋病病因及其防治；牙周病病因及其防治；窝沟封闭剂防龋术；龋齿早期充填；牙齿畸形矫正；如何正确刷牙；延缓避免“老掉牙”；牙齿保健和健康长寿等。另外针对不同年龄阶段患者进行不同的健康教育方式。

2 结果

本次对门诊患者发放调查表512份,实际回收并经审核有效的510份，有效率为99.6%。对健康教育需求内容调查结果如表1。患者要求接受健康教育的时间治疗后占77.1%（393/510），治疗前17.1%（87/510）,治疗中（12/590），另找空余时间接受专题教育3.5%（18/510）。通过健康或专题科谱教育后满意度：完全满意39.4%(201/510)，满意34.9%（178/510），基本满意14.3%（73/510），不满意8.0%（41/510）,无法评定3.3%（17/510）。

表1 512例口腔门诊患者健康教育内容需求情况分布

3 讨论

随着人们生活水平不断提高，其对口腔的关注程度越来越高。自我保健意识和保护意识的增强,对口腔健康教育的范围要求不断扩大。以往注重了解口腔卫生保健知识及常见口腔疾病的常识。现在,患者需要进一步了解医院的消毒灭菌效果和无菌操作方法,甚至对医务人员的工作过程密切监视,想知道牙科器材的性能、进口和国产器材的特点和选用方法、口腔治疗是否有感染爱滋病的风险等,表1的调查结果中对医院及治疗环境的消毒以及对医务人员的要求的需求率最高。患者对自身口腔健康状况的重视,能使许多可以早期预防、治愈的口腔疾病得到及时的处理,表1的调查结果中今后保持专业的指导和联系的需求率为27.8%, 提示有相当一部分患者已非常关注自己的口腔健康状况。

3.1 健康教育方式要多样化 患者的知识水平、年龄、性别等诸多因素导致了对口腔健康要求与接受教育的方式都会有不同，因此需要根据不同的类型、阶层进行不同的教育方式：（1）图片、文字、漫画及宣传栏，候诊厅墙上贴有“少吃含糖食品有益健康”、“如何预防牙周病”、“龋病的预防”等宣传画，并有橱窗，图文并茂的宣传方式吸引了许多就诊者前来观看、咨询，增加了宣传范围及力度。（2）针对儿童进行专门教育，儿童龋齿的发病除与牙齿的解剖生理特点有关外，尤与不良的饮食习惯和卫生习惯密切相关，如吃甜食过多，不能坚持每天3次刷牙或方法不当。由于患儿已有牙痛的痛苦体验，加之治疗过程中可能带来的不适，护理人员及时采取“疼痛教育”，指出“要患牙不痛，必须坚持每天3次刷牙，每次3min，进食后要漱口”。运用表扬鼓励方式对患儿讲“阿姨相信你是一个懂道理的孩子，你一定能够做到”。（3）对青年人的健康教育，青年患者的思维活跃,健康教育应注意形式的新颖和多样性。青年人理解能力强，并且有爱美心理，针对这一特点，宣传拥有洁白、整齐、健康的牙齿在服务演艺行业人员中的重要性及在社会交往中的作用，对于那些准备行正畸治疗的青少年，护士积极采取因势利导的方法，主动介绍正畸治疗的方法和步骤，介绍一些尽可能避免影响美观的新型材料，减少其因为正畸治疗而引起的社会障碍（4）对老年人的健康教育，老年人普遍存在的口腔卫生问题，心理状态改变以及传统观念与习惯，认为“老掉牙”是天经地义的事，往往牙痛难忍才来就诊。护理人员告之这是一种错误的观念，老年人也应该有良好的口腔卫生习惯，刷牙与漱口应坚持终生，避免烟酒，并尽量少吃刺激性食物，少吃甜品，增加蛋白质、矿物质、维生素的摄入量。有牙病时应及时就医。同时对有义齿的老年人，保护基牙不受不良因素的刺激，每半年或3个月1次去医院进行口腔健康检查，发现问题及时处理。（5）对妊娠期妇女的健康教育，龋病是易患的口腔疾病。预防龋病发生，关系到胎儿的安全与孕妇的口腔健康。妊娠期妇女大多数有牙龈炎，多发生在妊娠后2～4个月，妊娠中期达到高峰，分娩后逐步消失。通过口腔卫生健康教育和菌斑控制措施的训练，有效提高妊娠妇女对口腔保健方法的正确掌握，即局部用氟，正确刷牙；定期口腔健康检查，及早发现疾病，及早治疗；保证孕妇营养，促进胎儿健康，特别是在胎儿牙齿的发育阶段，营养不良可导致牙齿钙化不全，唇裂或腭裂，釉质发育不全等。（6）对候诊人员的健康教育：护理人员将其来院就诊这一宝贵时间加以充分利用，向患者发放《健康导报》、《爱牙专刊》等宣传资料，广泛宣传卫生保健知识。（7）对文化程度较低、年龄大、记忆力减退的患者进行健康教育时,语言应通俗易懂并尽量口语化,反复教育,不断鼓励,提高患者的学习积极性。

3.2 治疗过程中注意点 患者因为对疾病知识的缺乏等因素，或有不同程度的对治疗产生恐慌情绪。因此治疗医师或者专科护士应及时提供疾病的诊断、治疗、护理及预后等方面的知识，告诉患者进行口腔手术或治疗时的感觉和进展情况,如拔牙患者,应告知拔牙时不会痛,但锤击时头会因为震动而不舒服,挺牙时有撕裂感等。鼓励患者的积极配合行为,并尽量让患者有一个心理支持者陪伴[2]。专科护士必须要掌握一定的心理知识，应从生理、心理、社会因素三方面对患者的心理问题进行分析评估,制定相应的心理护理和健康教育计划。对于儿童患者，要更加注意心理诱导，心理诱导可以消除患儿的恐惧心理，提高患儿治疗依从性，便于高质量地完成治疗。临诊健康教育可以提高患儿口腔保健意识，使其养成良好的口腔卫生习惯，改善口腔卫生环境，形成口腔健康行为。同时，它们可融洽医患关系，缓解医患矛盾，减少和避免医疗纠纷发生。

3.3 要积极培养专科护士的健康教育意识与技能“以人为本,以患者为中心”的医学模式实行人性化的护理服务,患者不再是被动地接受治疗、护理,而是更多地渴望了解疾病的相关知识及自我护理技能[3]。因此应将患者的健康教育作为重要的护理工作内容。通过健康教育让患者明白放心的进行相应治疗。也增强患者对医院及护理工作的认知信任感。

总之，通过系统的对口腔门诊患者进行健康教育，让患者自觉提高口腔健康保健行为，以改善维护和促进健康[4]，才是提高口腔保健最为有效的措施。

参考文献

[1] 张震康. 试论我国口腔医疗保健服务模式改革的发展趋势[J].中华口腔医学杂志, 2004,39(1):73.

[2] 李小妹.心理护理[ J ].国际护理学杂志,2006,25(4):314.