撕名牌游戏
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撕名牌游戏范文第1篇
撕名牌的牌子需要与特殊的衣服配合使用，需要定做特殊衣服，即普通的休闲上衣后背中央处有粘结块，这样名牌才可以粘上。而名牌采用普通的塑胶纸即可。在名牌背后涂抹粘结剂，前面写上名字即可使用。
撕名牌，起源于韩国综艺节目《Running Man》，并在中国于浙江卫视《奔跑吧兄弟》中成为一种休闲竞技游戏。
游戏一般分为两组或者三组，每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，双方在不伤害对方的情况下可以采用运动战或者正面对战，想方设法把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者，如果途中一人名牌被撕，则被撕名牌者淘汰。
（来源：文章屋网 ）
撕名牌游戏范文第2篇
大学撕名牌活动策划书1一、活动前言：
如今时下《奔跑吧，兄弟》综艺节目异常火爆，其中撕名牌环节更是无比受人欢迎，此环节不但锻炼参与者的心理、智慧、体能与应变能力，更是考验了合作能力，锻炼了团队精神。故此被各个高校所争先效仺。
二、活动目的：
为了帮助同学们在繁忙的学习之余放松心情，舒缓压力，补充心理学健康知识，同时营造充满活力和健康向上的校园气氛，充分展现同学们积极、乐观的精得风貌，丰富同学们的课余生活，促进同学们之间的团结和友谊，加强同学们的团队合作意识。
三、活动内容：
1、活动主办：心理健康协会。
2、活动口号：奔跑吧，青春！
3、活动时间、地点：暂定20**年4月底5月初；操场、第二教学楼。
4、活动对象:全院学生。
5、活动类型：心理休闲竞技团队游戏。
6、活动形式：
（1）、闯关环节：学生可以明星身份参加（提高参与度），闯关环节为心理知识问答、心理小测试等。
（2）、比赛环节：一般分为两组或者三组（也可以是个人赛），这里以两组为例，每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者，比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下，即A队获胜！如果途中一人名牌被撕，则被撕名牌者被淘汰（out）。
四、具体活动流程及同学安排：
1、5月份进行活动宣传。 （朱XX负责）。
2、在活动开始的前三天，由宣传部绘制海报并在学校宣传栏中进行张贴通知。（王XX负责）
3、提前向学校申请第二教学楼。（朱XX负责）
4、通知各部部长有关撕名牌活动过程的具体事项，并请他们通 知部员，相互转告。（朱XX负责）
5、活动当天提前半小时安排同学布置现场。（刘XX负责）
6、同学签到，收取公益时间表。（何XX负责）
7、活动前热身，发放道具，分配小组。（束XX负责）
8、推选出同学致开场词，说明本次活动的目的、内容及活动的意义和比赛的要求。（孙XX负责）
9、维持活动现场秩序，进行活动拍摄。（杜XX负责）
10、活动结束后，各部门同学做好以下工作：
（1）策划部：负责清理现场，回收工作用具。
（2）宣传部：负责教室电灯门窗的关闭。
（3）外联部：负责钥匙及道具的归还。
（4）组织部：维持好现场秩序，确保每个同学安全离开。
五、经费预算：
心理健康协会《撕名牌》活动经费预算表
活动名称
经费预算
预算物品
备注
《撕名牌》活动
总计：无
大学撕名牌活动策划书2一、比赛前言：
如今时下《奔跑吧，兄弟》综艺节目异常火爆，其中撕名牌环节更是无比受人欢迎，此环节不但锻炼参与者的心思、智慧、体能与应变才干，更是考验了协作才干，锻炼了团队肉体。故此被各个高校所争先效仺。
二、比赛目的：
为了协助同窗们在忙碌的学习之余抓紧心境，舒缓压力，补充心思学安康知识，同时营建充溢生机和安康向上的校园气氛，充沛展现同窗们积极、失望的精得面貌，丰厚同窗们的课余生活，促进同窗们之间的勾搭和友谊，增强同窗们的团队协作看法。
三、比赛内容：
1、比赛主办：心思安康协会。
2、比赛口号：起跑吧，青春!
3、比赛时间、地点：暂定20**年6月底1月初;操场、第二教学楼。
4、比赛对象:全院先生。
5、比赛类型：心思休闲竞技团队游戏。
6、比赛方式：
(1)、闯关环节：先生可以明星身份参与(提高参与度)，闯关环节为心思知识问答、心思小测试等。
(2)、竞赛环节：普通分为两组或许三组(也可以是团体赛)，这里以两组为例，每团体后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战末尾，双方可以采用运动战或许正面对战，就是在不损伤对方的状况下把对方后背上的名牌撕上去即为成功者，比如A队两团体把B队两人的名牌全部撕下，即A队获胜!假设途中一人名牌被撕，则被撕名牌者被淘汰(out)。
四、详细比赛流程及同学布置：
1、5月份停止比赛宣传。 (XX担任)。
2、在比赛末尾的前三天，由宣传部绘制海报并在学校宣传栏中停止张贴通知。(XX担任)
3、提早向学校央求第二教学楼。(XX担任)
4、通知各部部长有关撕名牌比赛进程的详细事项，并请他们通 知部员，相互转告。(XX担任)
5、比赛当天提早半小时布置同学布置现场。(XX担任)
6、同学签到，收取公益时间表。(XX担任)
7、比赛前热身，发放道具，分配小组。(XX担任)
8、推选出同学致收场词，说明本次比赛的目的、内容及比赛的意义和竞赛的要求。(XX担任)
9、维持比赛现场次第，停止比赛拍摄。(XX担任)
10、比赛完毕后，各部门同学做好以下任务：
(1)筹划部：担任清算现场，回出任务用具。
(2)宣传部：担任教室电灯门窗的封锁。
(3)外联部：担任钥匙及道具的出借。
撕名牌游戏范文第3篇
制作篇
对于浙江卫视来说，做《奔跑吧兄弟》是一项艰难的决定，之所以艰难，不是因为它不好，而是因为它太好，它好到有太多的人不允许别人破坏它。也正是因为酱紫，要做中国版跑男的消息一出炉的时候，围观群众就表示不看好。节目组也很多次自问，RM是什么？是一个综艺节目？是那活灵活现的七只？ 是游戏规则？还是竞技结果？
浙江卫视是很有诚意的，当时有三家电视台竞争这个节目，浙江卫视做了多次深入的调查和研究，才说服SBS把RM交给他们。可以肯定的是，《奔跑吧兄弟》会传承那种在RM里才能感受得到的精神，这种传承也不会是单纯的复制，在“奔兄”里，看不到中国艺人和韩国艺人的对号入座，也看不到一模一样的游戏，可以看到的是，跟RM一样用绳命在制作的、属于中国的《奔跑吧兄弟》。
挑人篇
在韩版中，由60后、70后、80后组成的RM“七人帮”，每个人都有明确的角色分配。“奔兄”则选定了邓超、Angelababy、王宝强、郑恺、李晨、王祖蓝、陈赫七块洋姜，组成全新的“奔跑组合”。邓超在《分手大师》里的“贱”有目共睹，王祖蓝更不用说，王宝强么，用导演的话说，他站在那儿，啥都不说，就是一出喜剧。就连女神Angelababy，也在《临时同居》中有颠覆形象的女吊丝扮相呢。
至于他们能不能放下身段？七位中的一位曾经这样对导演说：“不用担心，一定做得到，我们不会输给任何韩国明星，请玩死我。”所以，在第一天的录制里，有人虽然腰伤复发但坚持跑完了全程，有人因为看到强力对手上来撕名牌不顾形象直接躺倒在地，也有人为了赢取时间放弃梳妆打扮，素颜出镜，大家真的都很拼！
成员篇
邓超：白天遛腿，晚上遛嘴
邓超在奔跑团里担任的是队长的角色，8月份的开工宴上，总导演就跟邓超一见如故聊了一整晚。同席的还有《来自星星的你》的导演，面对韩国强大的原班人马，邓超举杯说：“如果你们觉得我们做得不够的，随时敞开门沟通。作为队长，是不是要在不好玩的时候让它好玩点，快的时候慢一点，尴尬时候泼脏水的时候你们都冲我来……”
像在《分手大师》中做导演一样，邓队长事事亲力亲为、掌控全局，好像还得了一种超级爱开会的强迫症。每次录完一般都凌晨了，他还经常到休息室招呼小伙伴们开会，一起讨论策划以及每个人的表现，经常一聊就是好几个小时，看看表，又只能睡一小时了，基本就是白天跑腿晚上跑嘴的节奏，所以他一直觉得其他成员应该挺恨他的。但其实大家也挺感激他，邓超在这方面确实挺可怕，太完美主义，但队长么，就是要帮每个人尽快找到定位，并从整体上把握节奏，他也是每天睡得最晚的那个。在韩国录制时，邓超几天加起来只睡了4个小时，回家后一口气补了14个小时觉。
李晨 录一次瘦三斤
会时，由于在国外拍戏，李晨并没有出现在现场，不过他也发来诉苦的视频，“拍戏期间都不忘锻炼身体，要把身体练得好一些，才能更拼啊！”为了表现自己的决心，他还穿了一件肌肉衣，引来现场其他“奔跑团”成员的“需求”，要求他从意大利代购一些回来。这档节目，要求艺人进行全天录制，每天凌晨4点开始录，一直到晚上12点，基本要连续录18个小时吧，李晨平时爱健身，几个明星中，他的体力算是最好的了，在韩国录的时候，别人都累趴下了，他还可以去逛街拎两大袋衣服回来。但就是这样，他也忍不住感叹，录一次节目就能瘦三斤哪思密达！
王宝强 被邓超哭了
王宝强在“奔兄”的人设有点接近“背叛者”长颈鹿李光洙，比如撕姓名牌这个环节（队员互相撕掉贴在对方身上的姓名牌），虽然傻根同学表现得很纠结，但行动上经常趁人不备撕下对手方的名牌。有一次，邓超在这个环节后对王宝强开玩笑地说了一句：“这么多年算白认识你了，没想到你是这样的人！”结果，宝宝就记在了心里，郁闷了几天之后的一个晚上，突然跑到邓超房间痛哭流涕地解释，说自己真不是这种人……艾玛，邓超这才觉得，自己一句玩笑话可能真伤着宝宝了，这么多年了，宝宝还是那么憨，一点没变。
郑恺 最受不了撕衣服
郑恺被队友们集体评为最会对女生放电的人，无奈固定成员里只有baby一个女生，而且已经名花有主，根本没得放电啊！来“奔兄”之前，郑恺以为只要跑就行了，来了之后发现完全不是这么回事儿。他现在最受不了的就是大家互相撕衣服，整个节目组消耗最大的就是衣服和裤子了。现在郑恺现在已经学乖了，穿一件打底的在里面，免得被撕得袒胸露乳……
Angelababy 姑娘是条汉子
Angelababy以前总是貌美如花地出现在银幕或者杂志上，谁也没有想到她这么豁得出去参加这类节目，就连她的经纪人都感慨：“我原来只觉得她是个女汉子，参加节目后才发现，她根本就是条真汉子，太惊人了。”作为节目中唯一的女队员，baby却没有半点特权，有些女生比较吃亏的游戏，她也从来不拒绝，通常都是说“我先来”。不过撕名牌的环节里，作为雌性生物可就占便宜了，头发长嘛，baby的长头发把姓名牌全挡住了，别人撕不到的哇哈哈！
另外一个环节里，baby背部着地，在地上滑了很长一段距离，后来发现后背全都是血，只不过当时太紧张了，没觉得疼而已。录节目这段时间，她每天早上醒来第一件事，就是祈祷当天收工之后还能活着……录完这档节目，baby还挺担心的，以后会不会只有武打片才找自己啊？伦家真的是淑女来的啊！
嘉宾篇
RM的成功不仅在于7个怪咖主持，节目中出现的神秘嘉宾也功不可没。四年间，参加RM的嘉宾多达200人，金秀贤、Super Junior、东方神起、Bigbang……成龙大哥也去过呢！那《奔兄》又会请来哪些明星嘉宾？哼哼，大批艺人跃跃欲试，不少都有上头条的实力！邓队长也会邀请自己身边的明星来参加，那会来嘛？超哥说，他其实真挺想请媳妇儿来，这么好玩的节目，一块玩多好。但，是，才不行呢！每天自己录完感觉都要死了，怎么受得了！
撕名牌游戏范文第4篇
关键词：高中体育；游戏方法；体育教学
在高中教学过程中，不仅要重视对数理化等课程的教学，对高中生的健康也要更加重视，只有在保证身体健康的前提下，才能进行高效率的学习。因此，高中的体育教学显得就十分重要，教育工作者应该注重提高学生的综合素质。目前，体育教学方法多种多样，为了使学生更加喜欢体育课，一些学校在体育课中增加了游戏来激发学生的兴趣。针对高中教学中游戏方法的合理运用进行了以下的分析。
一、高中体育教学游戏方法合理运用的原则
为确保游戏教学法在高中体育教学实践中发挥应有作用，使学生在轻松、愉快的氛围中积极参加体育锻炼，教师在教学设计、选择游戏时应充分考虑以下原则。
1、健康性原则。教师选择体育教学游戏时首先应遵守健康性原则，一方面确保游戏可给学生心理、生理带来积极的暗示，使学生在完成游戏过程中不仅能够锻炼体能，而且还能解放身心，并能帮助学生养成锻炼身体的良好习惯。
2、适应性原则。教师在设计教学、选择教学游戏时应充分考虑高中生身心特点及认知水平，能够实现将高中体育教学内容有效融入到游戏教学中，通过游戏教学能够使学生不但能提高体育技能，并能正确评价自我，使学生的自控能力得到较大提升，促进其健康品质的形成。
3、精心设计原则。游戏教学法与单纯的游戏不同，其服务于体育教学，以学生较为感兴趣的方式培养学生参加体育锻炼的积极性，促使学生养成自觉锻炼体能的习惯。为此，教师选择的体育教学游戏应具有一定的教育和启发意义，实现体育技能教育和游戏的良好融合，以达到陶冶学生情操，促进其德智、体、美全面发展的目标。这就要求教师根据体育教学内容进行精心的设计，在丰富体育教学内容的同时，激发学生体育锻炼的兴趣，为体育教学目标的实现创造良好的条件。
二、适当、合理的选择游戏
高中体育教学中选择的游戏必须与教师的教学计划相呼应，游戏教学也必须有目的、有计划的展开，只有这样才能达到预期的教学效果。在选择游戏的时候，教师必须综合的考虑各种各样存在的因素，比如学生的不同素质、不同喜好等。就准备活动而言，可以选择一些有利于放松身体的游戏，比如拉网捞鱼等；就辅的练习而言，则可以选择那些与基本教材相配套的游戏。
三、注重游戏教学中学生主体地位的发挥
新课程改革背景下，教师教学必须以学生为中心，要充分尊重学生主体地位的发挥，这既有利于培养学生的主人翁意识，也有利于学生参与到课程的制订和安排中去，最终调动学生学习的积极性以及主动性。为更好地调动学生的主人翁意识，教师可以尝试在课堂上选择学生所喜欢的游戏，让学生自己去组织游戏活动，当然，在这个过程中教师要适时地给予W生引导和帮助，让学生在体育游戏教学中能够更加的得心应手。
四、通过游戏来进行轻松的专项训练，以让学生快速进入状态
在高中体育教学中，尤其是专项教学活动中，通过游戏的方法能够让学生始终在一种轻松活泼的学习气氛，心情愉悦的进行重复训练。专项训练的目的旨在通过重复训练，来让学生熟练地掌握动作技巧，在专项训练中，如果采用单一的方法，那么学生的学习兴趣难以提升，反而会因为重复性的训练而降低了学习的热情。因此在高中体育教学活动中专项训练中，应该让学生始终以一种轻松的心态来面对重复性的机械性的训练，并通过游戏方式的运用来提升重复性训练的形式，提升机械式训练的趣味。在“短跑技术”的专项训练中，传统的教学方式，注重短跑技术的重复练习，按照分组的方式进行，教师一遍一遍的吹哨子，学生一遍又一遍地进行抢跑、快速启动、冲刺练习，一堂体育课下来，教师的教学计划难以得到开展，教学质量不高，学生的参与热情被磨灭，而且在高中课业繁重的学习氛围中，体育课的一大目的在于帮助学生疏导情绪，放松精神，缓解压力，如果采用传统的教学方法，那么体育课程反倒成为了高中生学习的累赘。因此在“短跑技术”这项专项训练中，教师可以运用游戏的方式，通过“撕名牌”、“喊号追人”等多种游戏方式，来进行专项训练。“撕名牌”是时下最热门的游戏，高中生对“撕名牌”游戏的追捧力度很大，将这类游戏运用到高中体育专项训练中，能够保障他们快速地融入体育课程中，并始终以一种饱满的热情来进行专项训练，从而有效地摆脱专项训练的重复机械，提升高中体育课程专项训练的教学质量。
五、通过游戏来强化学生的基本技术，让学生快速掌握动作要领
在高中体育教学过程中，任何一门基础技术，都是在不断的失败，不断的重复中，才逐步深化的。高中体育课程是一门注重基础技术的学科，在教学过程中，如果采用单调的教学方式，那么基础技术的枯燥性，基础技术的乏味性，基础技术的难度等，都会在很大程度上给学生带来一定的心理压力，不利于学生积极性的提升，不利于学生基础技术方法的掌握，此外基础技术是一门需要不断强化才能提升的体系，在强化的过程中，传统教学方式同样会带来很多的弊端。因此在高中体育基础技术的教学中，应该合理的运用游戏的方法来提升基础技学习的趣味性，保障学生能够在轻松活泼的气氛中，不断强化基础技术的学习，不断提升基础技术的水平。如在“投篮训练”中，教师可以采用分组的方式，将一男一女分为一组，相对而言，男生对篮球基础技术的掌握程度较好，可以起到一定的带头作用。然后按照小组比赛的方式，男生在三分线外进行投篮，女生在三分线内进行投篮。通过这样的游戏方法，能够迅速地提升学生对基础技术学习的兴趣，同时还能利用小组的方式来实现学生与学生之间的良性互动。在此基础上，教师可以适当地提升游戏得难度，激发学生的挑战意识，让学生在全神贯注地游戏比赛中，不知不觉间提升自己的篮球基础技术。
游戏是学生很感兴趣的项目，教师是体育课堂中的指导者，学生是主体，教师要将知识通过游戏带给学生，学生要通过游戏领悟精神"高中教学中游戏方法的合理运用在教学中有着非常重要的作用。
参考文献：
撕名牌游戏范文第5篇
《奔跑吧兄弟》于2014年8月28日正式开机，第一季10月10日登陆浙江卫视周五21：10黄金档。节目开播后，收视低开高走，CSM全国50城市网收视率从第1期的1.2起步，收视一路势如破竹，第3期破2、第12期破3、第14期破4，并从第3期起便稳居周五晚间黄金档综艺节目第一名。第一季收官后，《奔跑吧兄弟》完整节目网络视频总播放量突破65亿，微博话题阅读量达到130亿，讨论量超过300万，百度指数达2473351，创造了户外真人秀的新高峰。
在《奔跑吧兄弟》中投入的人力物力，几乎创下了浙江卫视之最。节目幕后班底共有100多位核心成员。最初，“综艺界内行们几乎都认为这是块难啃的骨头”。浙江卫视经过几年的发展，以《中国好声音》《中国梦想秀》为代表的棚内节目已经做到了极致，户外真人秀成了中国蓝综艺团队试图大展拳脚的新舞台。“从2013年下半年开始，我们认准户外真人秀这块硬骨头，一直锲而不舍地在做各种探索。” 浙江卫视节目中心主任周冬梅说。
《奔跑吧兄弟》的前身是韩国三大电视台之一SBS周末王牌娱乐节目《星期天真好》的强势板块《Running Man》。该节目蝉联韩国各项综艺大奖，深受韩国民众喜爱。通过中国视频网站播出后，也虏获了大量粉丝，以至于节目要做中国版的消息一传出，大批粉丝在网上“求放过”。但节目开播两期之后，观众的态度有了根本性的转变。原版经典游戏、道具都成功再现，七位艺人的表现渐入佳境，节目中融入了许多大家耳熟能详的本土民俗文化。
过去，大家对于国内户外竞技类节目的印象大都停留在闯关游戏上，而《奔跑吧兄弟》每期都有一个别出心裁的主题，游戏规则更是五花八门。其间，指压板、弹射椅、水上乒乓台等新奇道具、花样百出的游戏设计教人目不暇接。更重要的是，节目体现了真正的体育竞技精神。明星们挑战90秒指压板，背200斤重的大妈，打地鼠，滚泥潭，决战超能力，骑骆驼撕名牌……诸如此类斗智斗勇的新鲜游戏，让选手们汗流浃背的同时，激情也迅速感染着电视机前的观众，2014年冬季掀起的“撕名牌”热，直接带火了相关道具衍生品的销售。
台湾资深电视制作人王伟忠说过，戏剧综艺化、综艺戏剧化是未来趋势。《奔跑吧兄弟》每期都贯穿一个戏剧主题。“白蛇传说”“寻找前世情侣”“韩濉保还有“穿越世纪的爱恋”“敦煌大劫案”“楚汉之争”等，不仅提升了节目的故事性、可看度，更赋予一档娱乐节目以本土文化内涵。节目的戏剧化还体现在借鉴影视剧的剪辑手法，通过倒叙和插叙营造悬念感。独特的叙事结构也是韩国版《Running Man》节目的精髓。随着《奔跑吧兄弟》热播到后期，摄制组讲故事的能力也越来越娴熟。之所以节目的电影版能成功斩获超过4亿票房，也得益于节目本身浓厚的戏剧性、悬念感。
周冬梅强调，《奔跑吧兄弟》并非仅是《Running Man》的中国版，而是探索出了中韩联合开发的新模式。到去年年初为止，在韩国三大电视台中，只有SBS没有与中国合作过。做这档节目，SBS电视台派出了最王牌的《Running Man》核心团队来到中国，不仅参与节目策划，还派驻核心团队参与到节目的拍摄、后期制作等环节中。韩方拿到的不是一次性的版权引进费，而是制作咨询费、广告分成以及衍生产品收入等一系列收益。
撕名牌游戏范文第6篇
窥视：欲望的激发
从社会心理学的角度来看，观众都有好奇心，渴望接触新鲜事物。《奔跑吧兄弟》巧妙安排节目环节，设置层层关卡，比如撕名牌等任务，引起观众注意并调动其好奇心。在第六期节目中，有一个游戏环节是寻找真正的水枪，然后射击对方的名牌。这一环节中，观众与明星一样，不知道水枪的真假，只能跟随镜头一起猜测，在观看的过程中，谜底被揭开，观众的好奇心得到满足。
弗洛伊德指出：每个人潜意识中都有偷窥他人的欲望，这种欲望是人们无意识的活动。《奔跑吧兄弟》用镜头作为窥视工具，在节目中，明星们摘掉了平时的光环，处于狼狈、紧张、失败要受惩罚的状态中。比如，在节目的某环节中，“捡漏王”王祖蓝“投机取巧”，成功营救女搭档，而失败男明星的女搭档则要一次次接受“冰桶挑战”。嘉宾要随时做好形象被“毁”的打算。在第三期节目中，欧弟与林更新的睡姿通过摄像机直接展现在观众面前，满足了观众对明星的窥视欲望。
交换资本：内容的娱乐化
社会心理学中的社会交换理论延伸到传播学体系里，认为人与媒体存在着“收益”和“代价”的交往本质。而这种交往本质换种说法就是“使用与满足”。“使用与满足”理论会把传播过程的环节从受传者的视角进行分析和归纳。它认为受众为满足需求而使用媒介，认为受众的媒体接触行为是“社会因素――心理因素――媒体期待――媒体接触――需求满足”这样一个因果连锁过程。①
观众对于《奔跑吧兄弟》的需求主要是基于娱乐心理，通过收看放松身心。在第六期节目中，七位明星为了获得胜利，在泥潭里进行了一场特殊的抓鸭子比赛，王宝强和邓超等明星在泥地里又滚又爬。这种娱乐精神满足了观众的娱乐需求，为节目集聚了更多人气，使节目获得了高收视率。另外，根据百度指数对关键词“奔跑吧兄弟”的检索，“神秘”、“黑色”、“揭秘”等词汇最受关注。节目每一期都尽量做到神秘化，基本是由改编的小故事构成，比如王宝强主演的《泰濉贰⒌顺主演的《分手大师》以及《白蛇传》、《还珠格格》、《楚汉传奇》等。这种“神秘化”的制作，满足了受众的好奇心理。
制造冲突：氛围的紧张化
“如果现实当中不能找到，人们则会倾向于从媒介环境中去寻找”，社会心理学的这个观点与李普曼的“拟态环境”理论类似。我们在媒体拟构的世界中获得类似于真实的体验，得到满足感。《奔跑吧兄弟》节目伊始会出现根据经典故事改编的小片段，由当期明星饰演故事中的角色，这些故事奠定整期节目的基调，明星在拟态真实中完成任务。
社会心理学中提及，制造各种冲突是满足心理的重要因素。明星真人秀节目要想最大程度地满足受众心理，制造冲突是不可避免的。在《奔跑吧兄弟》中，中国跑男与韩国跑男进行撕名牌比赛时，冲突性表现得非常到位。在节目中，李晨作为中国跑男中的力量型队员与韩国跑男力量型队员金钟国数次对战，这种火花闪烁的冲突极具吸引力。
审美视角：男性话语评判
《奔跑吧兄弟》是以男性审美话语评判为标准的节目形式。节目名字的命名定义了男性主体性质，而且七位明星中男性占到了六位。任务的设置偏向于男性方向的任务关卡，比如造船比赛、背胖妞等。一般来说，男性话语主要有“菲勒斯中心”、“第二性”、“被看的客体”、“空洞的能指”等。在这档节目中，男性话语主要表现在“第二性”上：男性始终居于主导和决定地位，而女性处于被主导和被决定的地位。但是，社会心理学家戈夫曼在其《日常生活中的自我表演》一书中认为：生活就是演戏，应运用各种技巧对自己进行包装、整饰，从而在对方心目中创造自己所期待的印象。对于《奔跑吧兄弟》来说，虽然存在男性话语的现象，但他们满足了观众需求，传达了一些男性的优秀品质。
结 语
一档成功的明星真人秀节目是社会心理学理论与现实实践结合的产物。只有将理论用于实践，才能保证节目收视率，获得相应的社会影响力。我国的明星真人秀节目除了借鉴国外节目模式、根据本土文化进行创造制作之外，还需要仔细研究节目与人们心理等方面的联系。做到了这些，节目才能有所突破，才能将品牌和影响力推向国外。
注释：
撕名牌游戏范文第7篇
[关键词] 中长跑;体育教学;耐力素质
中长跑具有较高的健身价值，它不仅能增强人体的心肺功能，促进各种神经中枢的协调，提高机体的抗病力和对外界环境的耐受力，还能培养人的吃苦耐劳和克服困难等意志品质。2016年我省中考体育科目考试进行了调整，男生1000米和女生800米跑为必测项目，这两项测试均为中跑项目。然而，在平常的教学中，我们发现许多学生不爱中长跑甚至是厌恶中长跑，有的同学在跑步过程中或跑步结束后会出现脸色苍白、眩晕、呕吐甚至休克等现象。为了提高学生对中长跑的兴趣，增强学生的身体素质，我们要特别注意中长跑耐力训练的方法。
一、对学生实施正确指导和适时激励
1.积极引导，提高耐力练习的兴趣
中长跑项目本身单调、枯燥及苦累，一部分学生有厌练、厌学的情绪，逃练及弄虚作假行为时有发生，因此也就缺乏耐力练习，这就影响到他们耐力素质的提高，达不到预定的效果。对此，一方面是要通过经常转换训练方法来调动学生的学习兴趣以“冲淡”中长跑的单调、枯燥。另一方面要把思想教育工作落实到位，在教学中，尽量多给学生灌输中长跑对增强心肺功能、意志品质方面的益处，使中学生对中长跑的恐惧感消失，使其能控制自己的情感变化。只有思想转变了，才能有利于他们进行耐力训练，提高自身耐力素质。
2.正确放松，消除中长跑产生的疲劳
在耐力素质的培养过程中，一般时间较长，学生所承担的身体负荷比较大，尤其是在炎热的夏季更是如此。过度疲劳是一种由于长时间疲劳积累所引起的病理状态。在考核的时候，往往学生想拿高分，会倾尽全力，这样就会产生过度疲劳，使得身体几天都恢复不过来。而体育锻炼后的整理放松活动，对于消除运动中产生的过度疲劳有良好的作用。运动后的整理放松能起到逐渐使体温下降的效果，可以避免体温骤然下降带来的负面后果，且有助于松弛紧张的肌肉，避免运动后肌肉僵硬和疼痛，同时促进血液逐渐流回心脏，保护心血管，防止头晕目眩。教师要让中学生懂得正确有效的整理放松方法，比如首先不能由于太累太苦就中途放弃，其次不能跑完见地就坐，这样很容易导致下肢血液循环不畅，回心血量不足造成脑部缺血，出现头晕、恶心、呕吐等现象。教师应让学生跑完后通过慢走、慢跑、深呼吸等方法以尽快缓解和消除疲劳，使机体尽早恢复到正常状态。同时教师可以让学生根据自己的习惯和其他条件选择不同的放松方式，如：徒手操放松法、按摩放松法、深呼吸放松法等，这对个人的机体、心态都有调节促进作用。疲劳的及时消除可减少中学生对中长跑耐力练习的恐惧，从而提高学习的兴趣和效率。
3.适时激励，锻炼学生坚持不懈的品质
在中长跑途中，运动员往往会有呼吸困难、肌肉酸痛、动作迟缓、情绪低落，以至于无法坚持下去的时刻，这种状态叫做“极点”。“极点”现象易使学生在中长跑途中放弃。对此，教师可多采取激励性方法，如游戏竞赛法进行教学，也可采用合理设置目标的方法，这个目标必须介于学生的能力和极限之间，让学生尽量达到预定目标。教师上课应善于观察学生的生理、情绪等情况和学生的中长跑技术情况，及时地运用激励评价的方法，增强学生的学习积极性与动力。学生在练习时，教师口头提示、鼓励、评价对学生的帮助是非常大的。有的同学由于是集体练习就不注意正确的中长跑技巧，最后弄得疲惫不堪，这时教师要鼓励与提醒学生用正确的跑法来完成任务。面对学生出现“极点”现象，教师应在一旁激励学生坚持跑下去，用顽强的意志来坚持跑完更长的距离，这样既能提高学生的耐力素质，也有助于培养学生勇于克服困难的精神。
二、采用科学灵活的训练方法和考核手段
耐力素质训练手段相对比较单调，而练习强度、持续时间、间歇时间和方式、重复次数等因素又对耐力素质训练的效果有着重要的影响。所以，只有采用多样、合适的耐力训练方法才可以有效地提高学生中长跑的耐力素质，为学生养成锻炼习惯和运动成绩的提高打下坚实的基础。
1.持续练习法
持续练习法能持续刺激机体，完善负荷强度不高但细腻的技术动作，主要用于发展有氧耐力和一般耐力。在具体方法上可采取连续不间断地做20分钟以上划船的动作的方式来进行，也可采用当前最流行的跳健美操运动和街舞的方式进行。这些运动都是有氧耐力活动，通过持续的练习，能有效增强耐力。
2.变换练习法
变换练习法是指变换练习内容、练习形式、运动负荷以及条件，以提高学生积极性及应变能力，增强练习的趣味性、适应性的训练方法。练习的形式、时间、次数、条件等因素，只要改变其中一个，就会对学生机体造成负荷刺激的变化，从而达到提高耐力素质的效果。如法特莱克跑，就是在田野、公路、校园、树林中进行约30分钟左右自由变速的越野跑或越野性游戏，就能有效提高耐力素质。
3.游戏与比赛法
游戏与比赛法能有效提高学生练习的兴趣和积极性，使学生在游戏和比赛中不知不觉地完成较大强度的负荷，从而提高有氧耐力和无氧耐力。例如，“撕名牌”游戏：分“红”“蓝”两组，在规定区域和时间范围内，撕下对方的“名牌”，“名牌”剩余多者为胜。还有就是一些我们日常教学中常用或比较容易实施的游戏，如：老鹰抓小鸡、跳长绳、篮球运球接力等。游戏与比赛法是两种紧密联系的练习方法，比赛法是从游戏法发展而来的，但运动强度高于游戏法，一般由玩耍性的游戏练习逐步过渡到带有比赛性质的游戏练习。比赛练习可增强运动技能，促进良好心理状态的形成。由于它们都具有趣味性强、易于投入的特点，可使学生推迟产生疲劳。采用比赛法来加大练习的强度，还可提高专项耐力水平。
4.测试考核法
测试考核法可根据学生的自身情况以及学校的体育条件设施等因素来制定。在中学，采用达标制的较多，即根据《中学生考纲的考试标准》和《全国中学生体质健康测试标准》确定相应的达标数据。但为了测试出学生的真实水平，同时也要让其不惧怕考试，可以采取分层测试的方法，让同等水平的学生一起进行测试。还可以采用每月达标测试方法，每个月确定不同的达标要求，最终按学生各月的表现情况综合评定。
提高中学生的耐力素质与科学合理的训练方法息息相关，合理多样的训练方式是提高学生耐力素质的核心，选择多样、有趣、适合中学生心理的练习方式有利于提高他们的耐力素质。在体育教学中进行有目的的耐力训练，将使学生终身受益。因此在平时的教学中，教师要采用积极的评价方式，激发学生练习兴趣，增强他们锻炼的自信心，培养中学生的终身运动意识，使学生终身投入并受益于体育运动。
参考文献
[1]刘银芳.中学生体质健康状况分析[J].体育与健康，2003，（01）：47-49.
撕名牌游戏范文第8篇
【摘要】近年来，韩国综艺节目席卷亚洲受到观众热捧，其中韩国SBS 电视台周末娱乐节目《星期天真好》中《Running man》收视率和社会关注度不容小觑。它沿用了综艺节目一贯的游戏环节却没只停留在“做游戏”，该节目与电影元素结合，节目结构如电影的戏剧性结构有明确开端、悬疑中段、完整结尾。本文将从戏剧结构来探析如何巧妙利用三幕论创作出全新的综艺节目形态，及给我国综艺节目制作带来的启示。
关键词 《Running man》 综艺节目 戏剧结构 三幕论
2010 年7 月11 日韩国SBS 电视台周末娱乐栏目《星期天真好》推出新型综艺真人秀节目《Running man》。韩国国民MC刘在石担任主心骨，由金钟国、李光洙、哈哈、池石镇、姜健熙、宋智孝6 人组成固定MC 班底，进行“单、群替转换”的主持人模式。每期节目邀请韩国各领域嘉宾进行游戏互动。至今累计播出252 期（数据截止2015 年6 月21 日），“Running man”粉丝遍及全球。2014 年浙江卫视引进版权，各大卫视综艺大战中大获全胜，每期节目在微博上点阅量累计过亿。笔者将购买的版权称之为“Running man 模式”，将其本土化改造，仍受到追捧，由此可见这种模式是有规律可循。《Running man》将综艺节目拟剧化，融合戏剧性元素，采用丰富的娱乐手段，颠覆了传统固定的娱乐模式。电视竞争“内容为王”，要争夺收视份额节目必须创新，《Running man》创新在于结合好莱坞电影崇尚的“三幕式结构”，节目犹如一部90 分钟的电影，第一幕开始，主持、嘉宾出场；第二幕冲突，成员任务期间展示人物个性引起冲突或剧本的情节设置引起冲突；第三幕结局。这种戏剧结构让好莱坞电影风靡全球，与综艺节目结合也是一种创新。
一、从“结构”说起
戏剧结构指剧本当中“对戏剧情节的事件顺序、人物关系。事态趋向和事态头绪的布局安排。”①戏剧结构与规定情境有一定的关联，规定情境规定了人与人、人与事、人与社会、人与自我的关系，戏剧结构策划着规定情境发展有大致的轮廓和方向。《Running man》每期主题来源于电影、电视剧、小说等，或根据拍摄地点来量身打造剧本。
戏剧结构还讲究情节的统一性，如电影中人从生到死“人物进展的连锁性”。每期节目会有1-2 个主角，有时会是小分队。20110410 期改编“詹姆斯邦德”的“刘姆斯邦德”，刘在石被带到任务室被告知是当天的主角需要用特制水枪淘汰其他成员获得胜利，从被告之任务时人物命运的相干性就开始发生变化。节目的剧本按照人物命、事件冲突的逻辑顺序发展。
二、三幕剧的运用
美国著名的电影编剧家悉德·菲尔德曾在《电影剧本写作基础》提出“三幕剧本范式理论”，这种戏剧结构广泛运用于好莱坞大片。《Running man》运用观众迅速进入情节的戏剧结构。悉德·菲尔德的三幕式结构在时间上有固定设置，发现了戏剧结构的时间设置模式。观众迅速入戏，不会因为剧情冗长而失去兴趣，最短时间内被剧情吸引。好莱坞大片之所以受到了全球大众的接受，就是因为其独特的三幕剧，剧本线性结构的时间点起承转合在一定程度上进行严格的划分。
1、第一幕
开端。通常情况下，一部标准的电影剧本是120 页即120 分钟。悉德·菲尔德提出第一幕三十分钟，主要功能是交代背景，人物登场，后两幕围绕第一幕情节继续发展，这一幕绝对要精彩，观众是否决定看下去，取决于这一幕前十分钟精彩程度，所以最短时间交代背景，设下悬念引出下幕。《Running man》节目时长90 分钟，最吸引观众的开场控制在前6 分钟。节目组设置各种形式的嘉宾开场，如设悬念不公布嘉宾，20121125 期“007 特辑”嘉宾李胜基扮成快递员混入人群躲避成员展开任务；20120610“僵尸竞赛”特辑中，姜Gary 是母体僵尸，可节目开场并没告知“母体僵尸”是谁，设下悬念为故事铺陈；“Idol 特辑”中则推出韩流明星歌舞开场吸引观众；节目开场求最短时间让观众选择节目。
2、第二幕
对抗。电影的精华部分，也是《Runningman》收视率法宝。这一幕情节设置会更加戏剧化，戏剧冲突导致对抗期间呈现出的精彩。黑格尔提出“没有冲突就没有戏剧性”，没有戏剧性的戏剧结构是单一乏味的。他认为冲突是实现艺术美的内在动力和主要手段，任务的心灵和性格“只有借助矛盾对立的伟大刚强才能衡量出来”，“冲突愈众多、愈艰巨、矛盾的破坏力愈大，心灵仍能坚持自己的性格”。
这充分体现冲突来自人物，人物间的冲突多数来自性格。7 位固定成员在节目中发挥自己的人物性格保障冲突顺利发展，如能力者金钟国、背叛者李光洙、不良智孝、黑羚羊池石镇、舞王刘赫、机灵鬼哈哈，和平的Gary 形成“Running man”人物个性链，成员分工明确，性格无重复激发出戏剧效果。重悬念性和故事性的设置是这一幕充分调动观众的好奇心的手段。戏剧理论家乔治·贝克认为“悬念是兴趣不断地向前延伸以及欲知后事如何的迫切要求。”所以悬念在第二幕中给观众带来较强的心理刺激，观众自然而然介入节目，并引发其迫切期待。20120129 福尔摩斯特辑中，池石镇制造“假死”，引起成员互相猜疑寻找凶手，直到池石镇“复活”撕下其他人名牌，其他成员才明白原来真正的凶手是一个已经“死了”的人。观众就会迫切想知道第三幕的结局中其他成员是否已经破案抓住池石镇。编剧在设定节目戏剧结构的巧妙所在，用电影的戏剧模式代入综艺中。
3、第三幕
结局。按照悉德·菲尔德“三幕剧结构”理想剧本创作模式通常第90 页到120页是结局，好莱坞商业片最后30 分钟是电影结局。《Running man》长度不及电影，这部分通常控制在节目最后10 分钟，根据完成任务中获得的线索，成员和嘉宾利用自己的逻辑思维把互为关联的事情、情节按照线性结构进行推理寻找结局。二幕埋下的悬念在三幕中揭晓。20120129 期“福尔摩斯特辑”中金钟国查阅书中线索推理凶手竟是“已死”的池石镇，谜底让观众恍然大悟，大呼刺激；20141019 期“音乐家们消失事件”中李光洙根据信封的照片和文字线索，在最后一刻推断幕后凶手是金钟国，此时画面采用平行蒙太奇，李光洙拨打举报电话举报凶手，金钟国也在寻找李光洙打算撕下名牌淘汰李；两人进行人物双线平行播出，紧张气氛不言而喻，最后李光洙快人一步举报成功，众多网友感叹“感觉在看电影，太刺激了。”
三、《Running man》戏剧结构设置带来的思考
如今综艺娱乐节目霸占各大荧屏，卫视在综艺节目上下足功夫，节目拟剧化是发展趋势。《Running man》巧妙的戏剧结构再加上戏剧性的情节设置富有戏剧化结局，也被观众喜爱。这种以完整故事为背景，游戏任务为主，集电影元素于一体的新型综艺节目故事性突出。节目运用电影结构式的悬念设置、蒙太奇剪辑方式让节目更加精彩。它在戏剧结构上做了很多的努力并且传达了正能量。给我们带来思考，值得借鉴。
1、人物冲突的设置
冲突是戏剧结构中重要的部分，同样也是拟剧化综艺节目中不可或缺的因素。笔者认为这种节目具有一定的虚构性，这种虚构性是由人物性格体现的。人物性格引起的冲突是观众最为感兴趣的，作为电影剧本结构的真人秀来说，人物的性格尤为重要。如何打造个性丰满的人物是支撑戏剧性矛盾冲突的支架，国内部分综艺节目编剧在构造剧本时偏向人物性格的“负面冲突”，明星之间“被剪辑”成吵架、不和，收视率与市场有关，但编辑不能一味迎合市场编写出低俗冲突，通常会造成节目播出后，经常在网络上出现“负能量”，例如“撕逼”“黑料”“××滚出娱乐圈”等带有贬低的网络暴力倾向词语。节目不断“被曝黑幕”造成一定的负面影响，粉丝跟随舆论倾向攻击明星，引起一系列网络暴力。我国综艺“跟风”现象严重，节目制作者为在同质化节目中脱颖而出谋求收视率而忽略了电视是大众媒体具有教育和宣传的职责，例如2013 年播出的《中国星跳跃》通过邀请性感女星周韦彤博取收视率，伴随而来的是“周韦彤泳衣脱落”、“胸部走光”等低俗内容通过媒体传播，给节目带来热度，完全违背了主流价值观。韩国综艺《Running man》在戏剧结构中处理人与人的冲突时，杜绝低俗冲突，不利用明星“炒作”制造话题博观众眼球，明星之间的对话和肢体语言进行搞笑，尽量规避“绯闻”、“负面新闻”炒热节目，低俗的娱乐大众并非长久之计，正能量的主流价值观才是王道。
2、结构中的悬念设置
线性戏剧结构让观众自始至终处于一种兴奋、期待节目的状态。三幕论剧本结构模式，第一幕埋下伏笔；第二幕的悬念是引领整档节目的剧情走向的过程；最终幕的悬念是观众最期待的结果。《Running man》的戏剧结构特色在于悬念贯穿始终。Spy（间谍）特辑战中经常会体现出来，20141123 外星特辑，第二幕中金钟国被告知是金星人，其余6 位均为火星人，在不知同班人数的提前下要淘汰与自己不同星球的人，拉开充满悬念的心理战，展开撕名牌大战。成员充满怀疑的对话都在剪辑的过程中呈现出戏剧效果。成员或观众被隐瞒身份开展任务的情节《Running man》的戏剧结构特色。这些在第三幕中起烘托与铺垫的作用，增强节目可观性。
3、大众参与剧情的设置
《Running man》通过网络收集群众意见，接受粉丝提出游戏流程或邀请嘉宾的提议，吸引了大量的Idea，缓解节目模式的审美疲劳，调动粉丝的积极性，培养忠诚度。这在节目创新上有一定的贡献，也为节目节省成本。20140126“ 象棋盘比赛”，是一位香港女粉丝创作的，从剧本的结构到游戏设定都融入了中国传统的象棋文化把精髓发挥极致。这种通过培养大众参与剧情设置、粉丝反作用于收视率的方法屡试不爽。
结语
韩国政府“文化立国”的战略方针，迅速推动韩国的文化产业，成功的向全世界销售了韩国的文化。韩国综艺节目创新的形式征服了全球粉丝，这也是文化传播的一种强有力的体现。《Running man》利用戏剧性的手段融入综艺节目，韩国电视制作者在创新上做出不懈努力。反观我国现阶段综艺节目发展迅速，但节目创新机制上还有所不足，多数购买版权，原创性不高。我们在引进海外优质节目时，不只是购买其模式和创意，还要寻求出自己的创新之路。
参考文献
①吴戈：《戏剧本质新论》[M].云南大学出版社，2012
②格奥尔格·威廉·佛里德里希·黑格尔著，朱光潜译：《美学（第一卷）》[M].商务印书馆，1958：228