打篮球突破技巧
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打篮球突破技巧范文第1篇
所谓目的性，就是在传球的过程中有一定的目标，不要盲目传球。可分为以下几点:进攻时，方便调整队员的位置，以便发动进攻;为了突破对方的防线，打乱对方的防守战术，快速分球以使队友获得突破或者投篮的机会;来回的传球技巧，使队友间拉大空间，方便把球传到篮下或离篮筐近的区域，来提高命中率。为此，球员们要做到因时、因地、因人的传球，首先，队员们要掌握自己的战术，与战术有机的结合起来，从而避免或减少无效的或失误的传球;其次，队员要根据场上的变化而变化，随着战术的变化，传球的要求也会变。假如对方采取区域联防时，即守在罚球线的附近，这时进攻队员要左右交织的传球，调动防守，使之来不及防守有球的区域，从而获得中距离投篮的机会。
2、掌握良好的传球时机，做到眼到，球到
什么是良好的时机，即队友出现空位或者摆脱防守的瞬间。这个时候，就需要持球人将球准确无误的传到队友手上，帮助队友得分。每每在球场上，出现空位的机会并不是那么多，出现空位的机会也是时间比较短暂的，所以在这个短暂的时间里将球传到他们的手上，就说明在这次进攻中获得了成功。
3、根据战术和接球队友的特点，合理的运用传球速度
在打球中会发现，有的人传球很快，而有的人却很慢，会耽误最佳的投篮时间，这就要求我们加快传球速度。一般有两种办法:一是靠力量来提高球的飞行速度，另一种是缩短篮球在手里的停留时间，加快出球速度。篮球比赛最忌讳的就是长时间运球，也就是我们所谓的“粘球”，当球在一个人手里时间过长时，对方防守人员就会有重点的进行防守，有时就会出现“死球”的情况，严重者会导致输掉比赛。那么怎样掌握传球速度?比如快攻时从后场到前场的远距离传球，持球人就要快速准确的将球传到队友手上;近距离传球时，适当掌握传球力度和速度，不要因为力度过大或速度过快导致失误;如反切的吊传球，力量和速度要适中，以便同伴接到球后顺利完成进攻任务。
4、传球时合理使用假动作和巧妙灵活运用反弹球
持球人的眼睛是经常会受到防守人“重点照顾”的，当然并不是要伤害你。我们可以用眼神迷惑防守人员，给对方以向外线的队友传球的假象，最终达到帮助队友投篮或得分的目的。防守的重点说到底就是干扰或打断持球人的突破或者投篮，这时持球人就可以做出突破或投篮的假象，迷惑防守人，达到传球的目的。有时高空球传出去之后容易让对方高个子球员抢断，我们就可以巧妙利用反弹球，在地板上反弹后传给队友。要掌握好球的落点，传球时不要用力太大，尽量让队友舒服的接球。
5、传球的方向
根据战术的要求，持球人和接球人的方向是不固定的，尤其是接球人更是变幻莫测，所以传球的方向也是变化的。传球的方向可分为三种:顺方向传球、侧向传球、逆方向传球。顺方向传球就是接球人和球飞行的方向是相同的，多用于快攻推进、转身投篮或阵地进攻中创造投篮机会的传球。侧方向传球就是持球人向一个方向移动，而向侧方传球，多用于进攻中的移动传球或近距离传球，传球速度要快，但是传球力度要适中。前两种方式大家都能理解，接下来重点说说第三种传球方法即逆向传球。逆向传球就是接球队员的移动方向恰恰与球飞行的方向相反，逆向传球多在中距离使用，多用于阵地进攻。更加的要求传球人在传球时控制好传球力度，掌握球的走向，否则将会造成接球困难，出现失误。
6、培养良好的传接球意识
当然，意识的培养不能光靠自然形成或者说自己天生就有，我们必须经过长期刻苦的训练，必须要有目的、有步骤、有计划的严格要求自己，按部就班的做好每一步。因此，认为只要多打篮球，球员的篮球意识就会自然形成的观点是片面的，这简直就是谬论。如果在以后打球中形成了错误的习’质，那么再改就相当的困难，所以在形成坏习惯前，及时的更正，掌握良好的篮球理念。对于篮球运动来说，虽然技术是制胜的基础，战术是手段，但是只有场上的5个人集体发挥力量，才能将团队意识发挥的淋漓尽致。篮球意识的培养与训练应注重以下三个方面:正确的应用篮球运动中各项基本技术和方法的意识;队员间的战术配合意识;参加篮球运动的思想意识和集体意识。篮球运动本身就是一个集体，一个好的集体意识就是每个人要对参加篮球运动有明确的目的性，就是为了某一目的而来打篮球;高昂的斗志，一个人具有高昂的斗志不光会带来强大的战斗力，还会影响到集体的每一个人，发挥了正能量;集体荣誉感，这对于集体的每个人来说是必不可少的，这种荣誉感是前进中的无形的能量。一个优秀的篮球运动员的观察能力是随时可以掌握赛场上千变万化的情况的，并能快速做出正确判断。
7、传球过程中应该注意的问题
7.1选择合理的传球方式
持球人在场上时要根据不同情况和队友的不同位置进行传球，不要做出一些无谓的传球或者失误，只有选择合理的传球方式，才能达到最佳的给球效果。
7.2尽量采用纵向传球，减少横向传球
因为纵向传球可以很好的避免因横向传球而遭到防守球员抢断，而且纵向传球具有很强的攻击性，能有效的达到得分或者助攻的目的。横向传球极易被抢断，一旦失球，对方由防到攻的速度非常快，就会造成失分，甚至会输掉比赛。
7.3传球要有快速性和隐蔽性
好的传球人可以在人缝中将球快速准确无误的传到队友手上，帮助得分。在有机会时，出其防守人不备，扰乱对手的战术，赢得比赛的主动权。这点在NBA巨星史蒂夫纳什的身上总有体现，他经常传出一些出其不备的球来，迷惑对手，及时找到队友，帮助其取分。
8、总结
打篮球突破技巧范文第2篇
突破
突破可以说似乎是篮球中很基本的技术动作，而突破后上篮，更是每个球员的必修科目。记得以前看灌篮高手的时候，樱木花道学会三步上篮之后，每次上篮的时候都会喊出“看我的平民上篮”。没错，仅仅只是平民上篮，但却是篮球项目中最有效，命中率最高的得分手段。每当玩家控制球队的控卫或是分卫运球的时候，一般会在3分线附近，这时如何选择进攻，就是玩家要抉择的时刻了。如果你后卫的数值在70以上，而其他队员基本上都被看住的情况下，突破上篮就是你最好的选择。这时玩家可以先按胯下运球，调整一下球速，然后选择好方向，按下加速键，直插对手篮下上篮，绝对是此时最好的选择。
当然，如果对方内线有一个姚明或者德怀特・霍华德这类人物的话，盲目的选择突破上篮就显得有些自不量力了。毕竟不是每个控位都有克里斯・保罗或德隆・威廉姆斯那样的超强内线得分能力和极高的身体控制力。那么这时突破进去就会有两个选择，其一是突破后，在对方防守球员没有跟上来的情况下，直接急停后仰跳投。不过笔者并不推荐使用这个技巧，并不是不管用，只是很多新手玩家还无法掌握投篮的感觉，在后卫数值不高的情况下，很难投进去。那么就要选择另一种方法，就是突破传球。突破传球再现实比赛中也是经常使用的一种战术，突破传球也有两种选择，一是直接传给自己的内线，让内线直接扣篮得分。还有就是传给外线射手，空位3分。两种选择就要靠玩家自己观察场上的情况来抉择了，相信掌握突破的各种技术之后，胜利就已经开始向你招手了。
团队
“篮球是5个人的”是很多优秀教练都奉行的至理名言，但笔者对这句话颇为鄙视，尤其是在NBA live这款游戏中。当然一个好汉三个帮的道理，笔者也是知道的，尤其是在你的这支球队当中有很多好汉的时候，你就会感到赢球原来是如此轻松的一件事。很多新玩家在最开始玩的时候，都会直接选择与电脑对打，要是选择这种模式的话，笔者推荐玩家直接选择美国国家队，看看阵容就知道了，科比、詹姆斯、韦德、保罗、霍华德。这是我选择的主力阵容，除了个子略矮一些。实在找不出有任何的破绽，如果你喜欢高个，底下也还坐着小斯一干人等。如果给你这样的团队你还不能取得胜利，那还是请你再去练习模式，练练怎么投篮和怎么扣篮吧，练好了再来玩。当然还有一些球队也可以选择，比如Adidas自创的球队，也是很强的阵容；还有那些复古球队，就是美国每个时代的全明星球队，个人认为还是90年代最为强大；再往前的阵容，对于那些靠3分取胜的玩家来说就不要选了。还不如用中国队使朱芳雨呢。因为在很老的那段时代，篮球还没有3分这个概念，完全是内线的天下。所以不要指着那些球员去投3分了。
当玩家觉得想要打联赛的时候，那选择球队就更为重要了，首先你的球队要有足够多的高水平球员，即使是替补，数值也很重要的。建议选择湖人与凯尔特人，因为在选择这两支球队的时候，你就已经取得一半的胜利了。如果还想再加强阵容就去换人吧。在此推荐几个脑残的球队老板。灰熊、黄蜂、猛龙。这三支球队的老板在游戏中绝对是脑残的代表，笔者曾经多次用极为低廉的价码，就获得了盖伊、保罗、波什等高水平球员。真的是一换一准。拥有一个好的团队，绝对能为你的胜利增加筹码的。
3分球
3分球，绝对是杀人放火，居家旅行，必备良药。厄!好像又说远了，新手玩家只要把3分球练好，那在简单难度里绝对是遇神杀神、遇佛杀佛。本人在简单难度的比赛中，就连3分数值只有1的姚明同志。都投进去过好几个3分，绝对是赢球的利器。而且每节最后几秒中的时间里，每球必投3分，罕有不进的时候。有的时候，前三节采取随机的战术，最后一节再自己打，有时落后多了，就得靠着3分与犯规战术逆转胜利，当然新手玩家还是不要使用这种玩法的好，毕竟3分并不是每个球都能投进去的，还是需要长时间练习，逐渐找到投篮的感觉，才能使用。相信，只要熟练掌握3分，胜利绝对会牢牢握在你的手心中的。
内线
如果说3分是简单难度中的杀手锏的话，那内线就绝对的高难度中的必杀招数。得内线者得天下，在NBA live里得到了充分的体现。尤其是高难度级别，高难度里不要说投3分，就是中投在有对方干扰的情况下，都很难投进去。这时就真正显现出内线的重要性。尤其是像姚明，霍华德这样的超强内线，不管是强起扣篮，还是油漆区内的短距离跳投，命中率都非常的高。如果你还怕投篮不准的话，那就一个一个扣吧，屡试不爽。而且内线的最大好处就是保证篮板球，因为在难度高的比赛中，双方外线的命中率都不会很高，这时篮板球就尤为重要。抢到后场篮板，就是发动快攻的首要前提，本人的3秒快攻，就是在保证篮板的情况下发起的，同时保证好后场篮板的另一个好处，就是能有效的降低对手二次进攻的可能性。再废的对手，你让他连投好几次，总会有进的时候吧。而抢到前场篮板就更不用说了，直接再起扣进去就好了，不用给对手面子。因此。如果你想开始玩高级别难度的话，一定要挑选一支拥有强大内线的球队，就算你不选，也不要给对手选。不然你会被玩死的。
球星
打篮球突破技巧范文第3篇
一 篮球运动对学生身心发展的重要作用
篮球运动是项有利于学生身心全面发展的运动，深受大家的喜欢。篮球运动也是一种快速传递体育运动技能、知识的载体，它对于完善学生的个性和促进学生的全面发展具有举足轻重的作用。篮球运动要求运动者会跑、跳、投多种运动技能，学生在学习打篮球的过程中，可减轻学习压力，活跃身心，有利于帮助他们以饱满的精力投入到文化学习中适当的篮球运动可提高学生的机能素质，增强体质。通过观察笔者发现，经常参加篮球运动且喜爱这一运动的学生，他们的跑、跳、投等基本活动能力明显高于那些不喜欢运动的学生，并且与同龄人相比他们具有更好的协调能力。由此可见，篮球运动对学生的身体发展具有非常重要的作用。
篮球运动有益于学生的个性心理发展。个性即人格，是人的特性及其持有的价值标准。教育注重学生的个性发展，个性发展离不开良好的社会环境，最主要还是取决于个人的不断进取和不断提高。而社会化与个性发展是同一过程，人具备社会个性，篮球运动需要学生具有团结协作、肯吃苦、勤锻炼等精神，如学生在参加篮球比赛时，每个学生都发挥着不同角色，是队员、后卫、组织者、观赛者；彼此之间既是朋友又是对手。比赛时，为了集体的荣誉，每个个体都会竭尽所能地把自己的角色作用发挥好，自觉遵守规范制度，并心甘情愿地改变自己的某些特性来服从集体。此时的他们既是“别人”又是“自己”，在个体性自我与社会性自我的发展中，既学会了如何与他人相处又强化了自我意识。因而，让学生多参与篮球运动有利于学生形成良好的个性发展。
二 篮球教学方法探究
新课改下，教师要有全新的教育教学理念，突破传统教学方法，采用适合学生全面发展的教学方法。体育教师在教学中对同一教学目标、教材内容，宜采取形式多样的教学手段，创设良好的教学情境，激发学生的学习兴趣、运动热情。
第一，篮球教学中宜简化教学环节，加强实践，构建学生对篮球运动的整体思维观。初始阶段，不必要求学生对篮球技术精细掌握，只需掌握一些基本的篮球技术。此阶段重在培养学生的学习兴趣，兴趣是最好的老师，兴趣将直接影响着学生的学习积极性。篮球运动本身是项非常好的体育活动，重实践轻理论，注重学生在实践中获得真知。教师在教学篮球课时应从多方面入手培养学生对篮球运动的兴趣，引导他们先爱上篮球，然后在学生有了一定的篮球整体思维及技巧后，再根据学生的需要强调技术的细化和精确掌握，并适时适量进行基本战术的学习和运用，形成初步的篮球运动能力。
第二，创设良好的篮球运动环境。首先给学生提供好的设施，配置更适应学生需要的设施，兼顾到每个个体，从客观条件上激发学生的学习兴趣。如适当降低篮筐高度。高中时期，有许多学生还在长身体阶段，身高没有完全定型，教学中可以把球篮高度降低。既使得弹跳好、身材高的男生可像NBA选手一样成为“灌篮高手”又可使弹跳稍差、身材矮的男生可毫无顾忌地打篮球，使每个学生都能获得成就感，使学生的兴趣和积极性激发出来，学习运动技术和锻炼身体，完成课堂教学目标。扩大球篮的内径来提高学生的投篮命中率，以激发学生的练习积极性，使更多的学生能获得成功的体验，从运动中得到乐趣。也可大球变小球，针对学生想玩篮球但又苦于球较大，可以把正式篮球比赛用球换为重量较轻，体积较小的篮球，这样降低了学生练习的难度，有利于学生对篮球运动技术的学习和掌握。
第三，适时使用竞赛来激发学生的学习积极性。使用篮球竞赛规则时，教师根据学生的实际状况作些改动，以更适合学生的需要。如“每人触球制”比赛法，教学篮球比赛过程时，由于个别学生缺乏组织和配合意识，只身一人在场上单打独斗，既不利于比赛又挫伤了绝大部分同学的积极性、主动性、参与性，背离了篮球是“集体运动”的项目特征，同时也影响了教学目标的达成与教学质量的全面提高。根据此现象，在教学比赛时采用“每人触球制”，对方由守转攻时，同队的队员必须至少触球一次，否则投中无效，判为违例，由对方队员掷界外球重新开始比赛。可防止此类问题的出现，并可调动广大学生的积极参与性，让许多不愿打球的学生由被动转为主动，促进他们的身心健康发展。
打篮球突破技巧范文第4篇
夏令营活动的目的是为丰富广大学生的暑期生活，让学生了解丰富的地域文化和宣传文明，同时为广大学生提供一个学习和交流的机会。今天小编在这给大家整理了四炮夏令营活动方案制定，我们一起来看看吧!
夏令营活动方案1
一、活动目的
篮球夏令营打造的是以篮球为载体的运动训练营，不仅让孩子可以得到在打篮球上的乐趣同时，会非常好的得到更多的身体训练。是一个迅速提升孩子身体素质的训练营。孩子也可以在训练营当中训练自己的自理能力，交友能力。
二、活动方式、特点
1、封闭营特点：完全封闭式的训练模式。一天两练。中间会有学习篮球于身体素质的训练知识。不仅仅是过来单纯的训练。让更多的孩子可以在这里找到互帮互助的感觉。让孩子学会自理能力。学会更多的生活能力。并可以锻炼领导能力。以更好更快的方式达到篮球技巧的训练，身体素质的训练。真正的了解集体生活可以给孩子带来更多的生活感悟。
2、走训营特点：进步在于每一天的累积，所以篮球身体素质训练，每天进步一点点我们会进步的非常快的哦。孩子每天参与一下篮球训练会对孩子的健康成长有非常大的帮助，让我们的孩子可以学习了篮球技巧的同时，可以更好的养成坚持的品格。
三、教学特色
篮球运动是一项集游戏性、集体性、对抗性、观赏性及实用性为一身的体育运动，成为人们关注并参与的首选。越来越多的青少年也因为对篮球的执著与热爱，登上了篮球这个梦想的展台。
青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机，也是身体增长和练好篮球基本功的时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质，加快身高的生长，还能余释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率;更能增长团结孩子团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。
平衡训练
身体平衡训练是针对孩子的另一个重要的环节，身体平衡包含了身体协调，所以想在运动训练中有一个更好的提升，平衡训练是必备的训练之一，平衡训练课程是搭配在篮球训练课程当中的课程。是让孩子可以感受乐趣的环节。我们会利用一些小器械来辅助完成，让孩子们可以感觉到乐趣。
身体体能训练
一个好的体能是篮球本身的基础。新星篮球俱乐部的体能训练特色是由专人进行体能训练课程，通过大肌肉群的综合训练使孩子们在体能训练时不会觉得枯燥，同时可以很好的参与其中。体能是所有运动的基础，是孩子身体发育最重要的一个环节，所以我们也是最重视的一块。
篮球训练一直倡导的是全面提升孩子身体素质与发育的理念去进行。所以会在基本的篮球训练当中穿插很多身体训练项目，小器械训练就是其中一个。
心里素质训练
目的就是发展孩子们的心里素质，让孩子在飞跃巅峰篮球训练当中不仅仅是来这里运动玩。而是真正的身心灵的训练。人们都说性格决定命运。也是一样打造的是一个全面的篮球训练营。训练方式是限定时间投篮，上篮，分组对抗的方式进行训练。让孩子可以在不知不觉间去体会。
分组对抗训练
分组对抗训练是篮球训练中常见的训练方式，分组对抗目的就是培养孩子的竞争意识和培养团队意识，训练营经常会把篮球训练分成若干组进行比拼，让我们的孩子参与当中不仅仅是过来训练，可以培养更多的心里素质。
身体矫正训练
现在孩子的体姿体态问题困扰着家长。没有一个好的学习习惯跟体姿体态也是有非常大的关系。由于孩子长的过快，或者平常学习习惯导致的驼背问题，脊柱测完问题都会得到非常大的改善。那训练营特别推出这样的课程来帮助孩子们可以在篮球训练的同时，把自己的身体姿态做一个调整。一套篮球训练下来孩子会有非常大的改变。
四、收费标准：(训练费、食宿费、服装费、保险费、旅游费、相关活动)
日期日程内容
备注第一天营员报到，整队并领取住宿用品及队服，安排入住。午餐后稍事休息，下午举办开营仪式，进行篮球技巧专项考评，并测试分组。
第二天手感练习，专项柔韧素质训练，传统扎实运球技巧，投蓝技术训练。
第三天专项灵敏素质素练，全新改良传接球技术(双手反弹传球、单手传球、双手接反弹传球、行进间传接球等)，防守狙击战。
第四天专项速度素质训练，运球技术特训，运球突破技术(顺步突破、交叉步突破，急停急起，接传球突破)。
第五天专项弹跳素质训练，移动技术。
第六天专项耐力素质训练，蓝板技术(卡位、强抢、一传、由守转攻)，得分手集训(勾手、低手、急停跳投、抛射、补蓝等)。
第七天花式篮球，专项力量素质训练，助攻技术的实战演练，三角进攻，攻防演练。
第八天分组对抗训练，6套小范围固定战术演练与实战、协防、补位、高质量掩护。
第九天整理内务，毕营仪式(学员表演、教练、学员、家长互动)。
封闭营安排
1、以上安排仅供参考，俱乐部会根据年龄、水平、时间等实际情况对以上安排做出合理科学的调整。
2、营区正常训练为上午2个小时训练，下午2个小时训练，其它时间根据实际情况安排。
五、培训时间、地点
待定
六、入营注意事项
1.允许孩子携带少量零花钱(建议不超过__元)。IPAD，游戏机，高档手机或其它电子产品及贵重物品，请不要携带!(如有遗失，概不负责)
2.可携带暑假作业或课外读物，我们有专门的学习阅读时间。
3.运动服、运动鞋、游泳裤、游泳帽、拖鞋、洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾)、运动水杯、晾衣架、换洗衣物若干套;
4.请务必携带篮球(在篮球上标注名字)，如已购买篮球，我们会在开营时发放，也可在现场购买。
夏令营活动方案2
为了丰富学生暑期生活，为了迎接下半年，__市中小学生田径运动会在我校召开，暑假特地举办“七彩夏日，健康成长”为主题的二年级部分学生夏令营活动。活动内容丰富、尽量让每个学生在活动中有收益，从而进一步丰富学生生活，拓展视野，增强体魄，锻炼意志，培养自强自立、吃苦耐劳、顽强拼搏的精神，不断提高独立自主、自我发展、自我超越的能力，促进学生的全面发展。
一、参加对象和名额
二年级学生。根据教师推荐、学校选拔二年级六个班__名参加“七彩夏日，健康成长”夏令营活动。
二、营员条件
1、对夏令营活动感兴趣的、有一定身体素质的二年级优秀学生参加。
2、组织纪律性强，家长支持。
3、时间：_月__日——__日
4、收费：仅收伙食费__元，教师辅导费全部由学校负担。
5、活动组织原则：以校为主、特色引领、多元选择。
6、活动内容：
暑期，学校组织学生参加武术、游泳训练、经典诗文诵读、作文起步、优秀影视、硬笔书法、英语口语、暑假作业辅导等主题活动。
7、活动组织要求：
(1)高度重视，加强领导。学校建立暑期学生活动工作领导小组，加强对暑期学生活动的研究、设计和管理。
(2)突出主题，讲求实效。围绕“七彩夏日，健康成长”主题，立足学校和学生实际，在学生自愿、家长同意、保证暑期休息为主的基础上，充分整合资源，精心设计方案，创新活动内容和形式，不断增强活动的趣味性和吸引力。
(3)严密组织，确保安全。学校把活动安全问题放在首位，制定详细、周密、安全的保障措施，严密组织，明确责任，确保万无一失。
夏令营活动方案3
为充分发挥优秀传统文化在启迪智慧、塑造高尚品格方面的积极作用，丰富青少年暑期生活，引导广大青少年学习践行社会主义核心价值观，定于7月12日至8月6日在全省各级图书馆__书院举办20__年度公益国学夏令营活动。
一、活动主题
传国学新六艺，做儒雅好少年。
二、活动目的
贯彻落实《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》“积极举办以中华文化为主题的青少年夏令营、冬令营”，以及《关于促进文化教育融合发展的意见》“依托__书院，组织中小学生开展国学夏令营、国学冬令营活动”等要求，通过广泛开展国学教育和特色文化体验，让广大青少年了解国学、认识国学、感受齐鲁文化魅力，增强自立、自信、自强精神，树立正确的世界观、人生观、价值观，实现传统文化教育与德育教育的有机结合。
三、活动内容
按照国学教育与体验活动相结合的方式，策划完善夏令营活动方案，并组织实施。各级图书馆尼山书院要积极整合本地文化资源，延请传统文化学者针对青少年学习特点开设国学课程。
重点围绕礼乐教化、经典传习、国学新知、道德实践、情操培养等内容，开展国学讲座、经典诵读、国学展示、绘本讲读等。
同时，结合地方特色设置体验课程，将“新六艺”与皮影戏、剪纸、泥人、传拓、射箭、古琴等传统技艺融入夏令营活动现场，让广大青少年现场感受优秀传统文化和民间艺术的魅力。
各级图书馆__书院要合理安排时间，根据本地实际情况组织开展实践活动。有条件的可组织夏令营到济宁(__、邹城)进行现场授课。
四、有关要求
一是加强组织引导。
省图书馆__书院负责统筹各地夏令营组织开展相关事宜。各市文广新局要加强对本地__书院的指导，因地制宜，突出特色，结合经典传习诵读、六艺体验、乡贤文化、非物质文化遗产等内容开展相关活动。在教师遴选、活动安排上，要符合青少年活动特点和要求，对课程主题、活动内容严格把关。
二是增强安全意识。
认真制定安全应急预案，签订安全协议书，明确岗位职责。入营前要提醒营员家长为孩子做必要的身体检查。外出和活动期间，要责任到人，确保安全。
三是做好宣传总结。
积极利用各种媒体做好宣传工作，各地__书院网站、微博及时展现活动情况，为活动开展营造良好氛围。活动结束后，各市要认真总结经验，查找不足，努力打造“图书馆+书院”模式亮点品牌。
夏令营活动方案4
一、组织单位：__
二、夏令营活动主题：我与奥运共成长
三、夏令营活动目的丰富：
广大中小学生假期生活，更好地培养教育学员自立自强、刻苦耐劳、积极向上的精神，让学员深入体验军旅生，学习中国英勇顽强的优良作风，培养良好的行为习惯，提升国防教育素质，激发广大中小学生的爱国主义热情。
四、夏令营活动项目：
队列训练、军体拳、学条令、整理内容、唱军歌、编织草帽、转移阵地、紧急集合、夜行军、懂得避险、地震自救与救护常识、百米障碍、乘坐坦克、手榴弹投掷、CS彩弹枪对抗、打靶练习、战地野炊、军事录像、联欢晚会、军事拓展、军事游戏、登山、军舰、古炮台、军事博览中心、农家乐等。
五、夏令营活动类型：
1、自立型A营：参与性强，特别加强对学员日常生活自理、自立、沟通能力的培养，适合自理能力较低的学员。年龄要求：八岁以上的学员均可。
2、体验型B营、D营：训练强度较低、参与性较强，适合广大的学员。年龄要求：八岁以上的学员均可。
3、锻炼型C营：训练强度较强、训练内容丰富，增加两天军事拓展内容，特别增强彩弹枪对抗赛项目。本课程要求学员自身身体素质较好、自理能力较强、年龄要求十二岁以上。
六、夏令营活动时间：
1、A营：8天;B营：5天;C营：10天;D营：3天。
2、每期各营开班人数须在20人以上，人满随时开班。
七、备注事项：
1、学生要求年级在小学四年级到高一之间，秉着自愿的原则。
2、每天都提供凉茶或糖水、水果，为学员降暑。
3、特别注重营养搭配，每天提供鸡蛋、牛奶为学员加强营养。
4、为参加军事夏令营的学员提供军服和生活必须品、军营照。
打篮球突破技巧范文第5篇
[关键词]篮球；体育；运动；精神
一、剧情简介
方世杰(周杰伦饰)是一个见义勇为、好打不平的孤儿，被功夫大学的老校长收养，从小习武，有一身好功夫，并练就了一身好功夫而且拥有异于常人的手感。可惜的是，新任功夫大学校长，爱钱又势利，借故编派罪名将方世杰驱逐出校门。方世杰流浪到公园，无意中展现“神投”神技，被立叔(曾志伟饰)看上，诱之以“打球可以成名、成名之后可以寻亲”的理由邀他到第一大学打篮球，借此赚取方世杰打球“神投’而来的知名度和利益，中饱私囊。另一方面，篮球界的火球队看不惯第一大学因为方世杰的加入气势如日中天，于是向他们挑衅比赛，发誓绝对要把第一大学打得落花流水。历经千辛万苦，方世杰终于将球赛打胜了。与此同时，方世杰也找到了身为亚洲首富的父亲。但方世杰最终还是选择了回到立叔身边，方世杰在立叔那里找到了温暖的父爱，立叔也通过对方世杰的发现、教诲而重新找回了自己做人的价值与尊严。方世杰和立叔在球场内外经历种种人生与情感洗礼，最终达成了人格与心灵的升华。
二、坚持不懈，永不言败
孔子说过：知耻而后勇，首先要知耻，认识到自己的失败、承认自己的失败；其次，奋发图强，坚持不懈。方世杰具有知耻而后勇，百折不挠的精神，他加入球队后一直刻苦训练，从一个对篮球技术一窍不通的人，最后到随心所欲地控制篮球，走进篮球的自由王国。其间历经的失败嘲讽、磨难艰辛可想而知。但方世杰凭借自己超强的毅力终于坚持到取得成功的日子。很多事情的最终结果都是掌握在我们自己手中的，最可怕的敌人往往就是我们自己，想要取得非凡的成功，就必须首先战胜自我、超越自我，要磨炼自己的意志，排除干扰、全力以赴。片中的方世杰，当他被校长逐出校门，当他遇到立叔，成为他的“摇钱树”后，并未因为立叔的欺骗而离开篮球，而是愈加坚定了他要打好篮球，成为明星的决心。于是方世杰为了那个心中的目标，努力地拼搏。当方世杰被人打伤大腿时，我们认为他会放弃，但他没有；当方世杰找到自己身为富翁的爸爸时，我们认为他会选择财富，但他没有。一个个漂亮的过人、一个个精彩的远投、一次次扣人心弦的进攻。这一切似乎是展示方世杰篮球魅力的舞台。
三、精诚团结，金石为开
《大灌篮》影片中表达了“团队精神”这一主题，让人印象深刻。影片在最后，一场决赛中，方世杰远线投球，进篮，但却被让人重金收买的“黑哨’从篮筐底下顶出，以一分之差告负。方世杰使出在武术学校时师父教的“乾坤大挪移”之功，使时间逆转，在接到球后，他将球传给队长，由他灌篮，结果球队赢得冠军。而后接着方世杰的旁白声响起“篮球比赛最精彩的不是灌篮，而是团队的一起努力。”方世杰对朋友的真情，对团队的看重，使他到决赛的最后三秒钟，他完全可以远投进球时，把球传给了队长，因为他知道队长在最后的紧急关头，手会不由自主地颤抖，影响投球。但他要帮助队长克服这个障碍，把关键的一球传给了他，最终A得了比赛，也战胜了自己。篮球最大的乐趣不是灌篮，而是队友间的默契配合。让主人公出于主体性的内在需要，而将体育运动作为完成自我体认的一种方式，都涉及个人理想、个人的表现欲、个体价值与集体主义价值观的冲突，其结果也从不同程度上体现了集体主义对个人主义的胜利，展现了个人服从集体才能取得团体最后胜利这一基本道理。
四、追梦不止，圆梦有时
影片中，立叔说“不能卖掉自己的梦想”，《大灌篮》用电影的方式圆了一个少年的青春的梦。方世杰从小在功夫学院长大，无意间练就了将易拉罐从远处仍向垃圾桶的“神投”。加入球队的方世杰，除了能“百发百中”的投球外，对篮球技术却毫不了解，经由队长的指导，个人的勤奋练习。方世杰终于融入球队这个集体中去了，并且将“功夫”与篮球技巧巧妙地糅合为一体，产生了惊人的超强实力。球场上，当最后一个三分球，从人们惊奇的夸张的表情变化折射出没有任何悬念获胜的喜悦时，虽然被裁判把进篮的球顶出，方世杰于是依靠练就的神功，施展“乾坤大挪移”法，扭转了时间，改变了结局，终于取得了对火球队的胜利，好事成双，他的亲生父亲也与他相认，方世杰圆了自己的梦，选择留下来和立叔与球队在一起。《大灌篮》故事告诉我们：事在人为，只有在追梦路上永不停止的人，才有希望梦想成真。
五、篮球精神，敢拼才会赢
《大灌篮》中贯穿始终的篮球精神就是敢拼才会赢。体育精神所追求的就是更高、更快、更强，是一种不向命运低头的坚韧，向更高的运动水平进取的不屈意志。只要发挥出水平，一切皆有可能。“得之我幸，不得我命。”今天在北京奥运会上，中国女篮“用了200％的力量玩命去拼”，击败对手成功闯进四强；中国男篮第三次完成了奥运前八的最好成绩。中国女篮后卫苗立杰说：“过程比结果更重要。无论输赢，中国篮球的团队精神不会垮。”姚明说：“今年奥运会，我们就是奔着纪录而来的”，“我们遭遇了分组的困境，但还是打进了八强，在这个过程中我们得到了很多，我们凭着勇气走到了今天，勇气会指引我们走得更远。”
打篮球突破技巧范文第6篇
摘 要 篮球运动自1891年发明以来，凭借其高观赏性和高流畅性，已经成为仅次于足球的世界第二流行运动，在我国近年来也发展非常迅猛，由于篮球也具有高对抗性，加之一般在水泥地板上，所以也成为了高频伤害项目，我们应该在享受篮球运动带来快乐的同时，掌握一些防范篮球运动伤害的方法，使我们免受相关伤害。
关键词 篮球 运动伤害 方法
篮球运动伤害发生的概率非常频繁，我们可以从身边打篮球的朋友那里了解到，通常都有过手指受伤，身体擦伤，脚踝扭伤，甚至是骨折的现象。职业篮球运动员也是经常面临伤病的影响，像我们熟悉的体育明星姚明，由于左脚踝应力性骨折也不得不遗憾的告别了篮球赛场，提前结束了自己热爱的篮球生涯等等。这些鲜活的实例告诉我们篮球运动伤害有时是非常严重的，我们在进行相关运动时一定要注意防范相关风险，保护自己，要尽可能减少篮球运动对我们的伤害，就需要我们注意一下几点。
一、应该树立正确的运动意识，合理的进行运动
篮球运动是一项高频伤害运动，究其原因首先在于很多参与者没有伤害风险意识，在运动过程中随意的做各种动作，很多都带有强伤害的动作，这样就极其容易给自己和他人带来伤害。在进行篮球运动前应该接受相关的篮球运动知识，让新参与者更好的明白其中的伤害情况，在运动中尽量减少危险动作对人身的伤害，建议新参与者不要进行对抗训练，在学会了篮球基础知识后慢慢的进行对抗训练，经验告诉我们新手在篮球对抗活动中极容易受伤。在硬质水泥地板上也不鼓励进行过强的对抗比赛，尽量选用室内木质地板进行比赛，提高保护意识，减少运动伤害。
二、提前做好准备工作，防范于未然
篮球运动进行之前一定要做好充分的准备，首先就是装备的准备，尽量选用专业篮球鞋，大多数的伤害都在脚踝处，专业篮球鞋能起到一个很好的保护作用，同时可以适当考虑戴上护膝，护肘，保护全面一点。同时，提前热身准备也是必要和关键的，可以适当先活动各个踝关节和指关节，伸展运动等等，最好有一个15分钟以上的热身，这样能够让身体各个部分提前得到活动，减少伤害发生的概率。
三、最好选择身体精力充沛，天气条件好的时机进行篮球运动
据调查表明，很多在篮球运动中受伤害的人都存在体力透支，极度疲劳的情况，因此我们在疲劳时最好不要再进行对抗练习，更不要逞强做高难度动作，体能的急剧下降会带来更多的受伤风险。在比赛过程中也应该注意期间休息，不要连续进行，休息期间可以补充一些运动饮料，帮助身体快速补充到能量。大多数篮球运动都发生在户外，因此天气因素显得十分重要，应该避免在湿滑地面运动，地面保持干燥和清洁，有硬物在场地应该及时清理。
四、享受篮球团队比赛的乐趣，避免个人的单打独斗
篮球运动是一项团队运动，每个人都应该清楚自己的位置，注意依靠团队的力量，在比赛过程中，个人的单打独斗往往会招致对方的更多防守，而在防守过程中，也比较容易导致运动员受伤情况的发生。在美国职业篮球比赛过程中我们就能很清楚的知道，一般团队意识较好的球队实力就比较强，一般这样的球队实力较为均衡，球员也就不太容易受伤。而球队过分依靠超级明星的时候，就很容易造成超级明星受伤，像在火箭队的姚明和麦蒂就是因为承担了球队过多的进攻任务，导致吸引对方防守太多，给自己增加了很多伤病的风险。
五、减少多余的动作，提倡简单有效的进攻方法
篮球运动有很多的技术动作，最不容易受伤的动作是空位投篮，而一般受伤都是发生在突破和篮下进攻，所以在进行比赛时，做动作尽量要在自己能力的能力范围之内，不要因为追求花哨而做那些自己很难做出的技术动作，这也是保护自己的一个很好地方式。职业篮球运动员中，一般进攻简单的人伤病情况会少很多，因为他们往往选择自己有把握的机会进攻，也不会自己蛮干，从而避免了受伤的风险。我们在防守时也应该有基本的体育道德素质，不要进行过大的犯规动作，也不要在故意侵犯对方身体，这样能有效的减少受伤情况的发生。
六、全面提高自身身体素质是根本方法
和许多运动一样，篮球运动要求参与者拥有较好的身体素质，像力量、弹跳等等，参与者只有在平时全面提高个人的各项身体素质，保持一个强健的体魄才能根本上减少伤病情况的发生，因为篮球运动过程中，难以避免的会遇到各种对抗，只有具备良好的身体机能才能很好的避免受伤情况的发生。我们在收看美国男子职业篮球联赛的时候就能深刻的体会到，一般身体强壮的队员在对抗中能占有有利的地位，会大大减少他们受伤的发生。
七、总结
篮球运动是一项非常有魅力的运动之一，从中我们能收获到很多的快乐，但是我们也一定要学会在运动中保护自己，通过以上的几种方法我们能学会很多减少伤害的技巧，但是一旦我们不幸遭受伤害时，一定要及时正确的进行处理，降低伤害的不良影响，使我们能更好的开展篮球运动。
参考文献：
[1] 杨杨.篮球教学和训练中常见运动损伤的原因及预防[J].杨凌职业技术学院学报.
打篮球突破技巧范文第7篇
【关键词】篮球运动；篮球意识；训练
篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识，就能在比赛场上根据攻守态势，主动地寻找和掌握战机，采取恰当的对策和行动，最大限度地发挥本人和本队的优势，克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力。现代篮球比赛的实践也证明，运动员水平越高，这种趋势越明显。我们发现，有好多队员个人技术比较好，然而到场上就不能正确发挥其技术，简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高，从而降低了全队的攻防质量。可见，篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。
一、篮球意识的含义及分类
意识作为一个范畴，是指人的大脑对客观存在的反映，它是客观世界的主观印象。篮球意识从广义上说，是运动员对篮球的比赛的理解和认识。NBA原尼克斯队主教练纳帕特·赖利说:“一个运动员只是为自己获得球才会移动，他绝不是一名真正的运动员。如果他同时又会为同伴创造机会，使全队受益，才算懂得篮球运动的正真奥秘。”因此，可以把篮球意识定义为:运动员通过专项和反复实践，根据场上情况，通过感觉、观察、思维、判断支配自己，采取合理行动的心理过程的总和。篮球意识可按队员的临场表现，分为:
1.传、接球意识。比赛中随时准备接同伴传来的球，接球后传给有机会的同伴。在传、接球的过程中寻找有利战机。
2.投篮意识。接同伴传球后，要根据防守者的情况，及时把握好投篮时机。
3.突破意识。当接到球后若对方防守站位较近，没有投篮机会，则突破上蓝或分球，给同伴创造机会。
4.跑动掩护意识。当你无球时，主动给同伴做掩护，创造进攻的机会。
5.防快攻意识。主要体现在运动员由攻转守的节奏上积极合理地运用封、堵、抢、夹、断等技术，密切地相互协作配合，并针对场上情况随机应变。
6.协同配合防守意识。指运动员既有积极能动地运用迫、逼、堵、截、封、盖、抢、打、断等个人防守技术，又有与同伴协同组成关门、交、换、抢过、保护、夹击、围守、补防等战术配合意识。
7.抢篮板球意识。是一种而巧妙的顽强的拼搏意识。运动员一旦建立起牢固的抢篮板球意识，就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球。
二、篮球意识的构成要素
人的意识是旁人不能直接看到的，却必然从自身的运动过程中体现出来。运动员的篮球意识也必须从比赛的战术行动中表现出来。运动员篮球意识的构成要素:
1.技术的目的性。任何技术的掌握和运用都必须有明确的目的性。运动员在训练和比赛中，为了正确地动用技术、战术，充分发挥自己的水平，就必须头脑清楚，目的明确，有的放矢。力求使自己的每一个行动都带有一定的战术目的性。
2.行动的预见性。比赛双方对抗激烈，球场情况瞬息万变。运动员在比赛中为了取得最佳行动效果，就必须洞察情况变化，预见未来，准备好多种应付办法。
3.判断的准确性。比赛场上正确的行动来源于准确的判断，判断准确是正确发挥技、战术的前提。必须把一切行动建立在仔细观察和准确判断的基础上。
4.行动的应变性。为了取得比赛的胜利，往往要改变自己的行动，使进攻或防守有较大的突破性，出其不意，防其不备，打对手措手不及。同时，对场上主客观情况的变化，也需要迅速采取应变手段，随时改变进攻和防守战术。例如:裁判员的判罚尺度严时，应注意防守动作不易太大，以免犯规;如裁判的判罚尺度松时，则可大胆贴上防守，动作也可以大一些，限制对方的行动。
5.动作的隐蔽性。运动员为了有效地攻击对方，争取主动和优势，必须善于运用各种娴熟的动作技巧(假动作或隐蔽动作)去扰乱与迷惑对手的判断，以造成其错觉，而不过早暴露自己的战术意图，以赢得比赛的主动权。
6.行动的合理性。运动员行动的合理性表现在多方面，若比赛时运动员配合默契，攻防适时，该运则运，该投则投，该传则传，不拖泥带水。尤其是关键时刻驾驭比赛的能力更能体现出运动员行动的合理性。
7.配合的整体性。篮球比赛是集体性很强的竞技项目。运动员应积极与同伴配合，努力为本队创造进攻机会和组织严密的防守。同时，运动中个人技术的发挥不能理解为单独存在的活动。任何技术都是处在集体配合之中，都是全队整体战术的组成部分。篮球意识的形成和体现受复杂的主客观因素的，主要有:比赛中的观察能力、专业知识掌握程度、对训练比赛的态度、战术知识水平和战术训练、集体观念、教练员水平及本队同伴的水平等。
三、篮球意识的培养
根据前人的经验以及本人的感受，意识比技术更重要。技术不会，可以学会;但意识不强，则很难改变。培养和提高运动员的意识应该是全面的、系统的，应把它放在与技、战术训练同等重要的位置上。
1.观察能力的培养。观察能力是形成篮球意识的前提，是形成正确篮球意识的条件。有些运动员“意识”不强往往表现在临场情况不明，头脑不清，场上运动盲目，致使本人和全队技、战术的动用受到限制。因此，必须重视观察习惯和观察能力的培养。可通过经常观摩训练和比赛，丰富自己的间接经验。在观摩中积极思维，将观摩看作是自己的一项实践机会，有意识地进入角色，并对场上的每一情况变化都做出一个假设性的思维反应，然后再同场上队员处理该情况所使用的方法和效果进行比较。要注意培养运动员的动态观察能力，特别是两个以上动作的组合与衔接。培养运动员用眼睛余光观察的能力。
2.注重间接经验的积累。意识是一种经验的综合反应。意识的形成和提高依赖于经验。作为经验的重要组成部分的间接经验积累是十分重要的。因为积累间接经验即是对前人经验的借鉴，是认识客观事物的一个捷径。积累间接经验，应注重教练的传授，使理性知识得到升华;阅读前人的经验(有关专业、资料)，从中得到启发;系统学习有关专业理论知识。
3.基本技术训练与篮球意识训练相结合。在基本技术训练中，不是独立地练技术动作，而是贯穿篮球意识的，把基本技术训练与培养篮球意识有机地结合起来。这样做有助于在练习技术的过程中不断提高技术运用能力，加快篮球意识的培养。
4.战术思维训练。球场上的各种信息进入运动员的大脑后，需要运动员经过自己的思维迅即做出判断。只有判断迅速准确，才能及时采取适当的技术、战术动作。因此，要重视战术思维的训练。要求运动员开动脑筋，勤于思考，想练结合。这是激发运动员战术思维的重要训练手段，对形成和提高篮球意识能力有很大帮助。
5.注重节奏。比赛节奏是一种性的配合默契的集体行为。增强队员的节奏意识，必须使全队思想统一，使反应和行动产生积极影响。在技、战术教学和训练中，应对节奏提出明确的要求。
6.教练员的主导作用。篮球意识的培养应贯穿于每次训练中，教练员起着主导作用。在实施训练过程中，教练员要把篮球运动的基本、本质特点、关键环节等，用形象正确的示范、准确简明的讲解传达给运动员。使他们明确不同情况、不同位置职责的具体要求，同时对训练中出现的及时发现，正确解决，不断地提高运动员的战术意识。篮球运动员的意识问题是篮球教学、训练中的一项复杂、重要的内容。应在教学训练的基础上，从意识源于实践出发在训练中有针对性地因人施教，有目的、有计划、有组织地培养运动员的篮球意识，通过看、学、讲、练等手段，达到提高篮球意识的目的。
【文献】
[1]陈章云.篮球意识[J].北京大学学报，1996，(9).
打篮球突破技巧范文第8篇
[关键词]体育词汇；英语课堂；策略
英语对很多还没有养成学习习惯的初中生来说，学习难度较大。小学阶段，英语学习知识点较少，基本上也没有硬性的学习任务，这个阶段实际上是了解接触阶段。到了初中以后，知识点越来越复杂，硬性的教学要求越来越多，课程进度也更快，英语课变得不是那么好玩了，不少学生跟不上，成绩越来越糟，有些学生失去了对英语的学习兴趣。这严重地影响了学生的身心发展。因此，做好初中英语教学的关键是增强学生学习兴趣，让学生告别枯燥的课堂。
初中生英语功底不够深，所以我们选用热点体育英语词汇或短语（而不是句子）来激活课堂。热点体育英语词汇或短语主要有三类：一是以往的所广为人知的。如：Bend it like Beckham ，The Olympic Games；Boxing champion Mohamed ALI 等等。二是刚刚发生的体育新闻事件。如：strike a match（North Korean women football team strike a match，朝鲜女足罢赛）；Fake into the London Olympics（假货流进奥运会）。三是各种体育活动的动作。如：left， right（跑步） ，Bend ，stretch ，Squat， chin-ups（广播体操） ， to pass a ball，Catch the ball ，to shoot a ball（打篮球）。
初中的英语课堂只有很少一部分是涉及体育的，因而如何把热点体育英语词汇或短语与课文结合起来就成为一个关键，其中有很多技巧。
一、链接推导法
罢工（strike）这个词不为初中生所熟悉，因而当学习相关的课文时，学生感到非常陌生，如同边远农村初中生不理解VISIA，KFC ，Macdonald等词语一样。在此情况下，教师可以暂时先撇开课文，引入学生普遍熟悉的罢赛事件（strike a match）来迂回讲解。如北京时间2012年7月26日凌晨，原定于英国当地时间7月25日19点45分开赛的一场朝鲜对阵哥伦比亚的女足比赛，因为奥运会的严重工作失误导致朝鲜方面的抗议退赛。于是，几乎所有的英语新闻都爆出：North Korean women football team strike a match.而其所涉及的伦敦奥运会挂错朝鲜国旗等在学生听来的背景故事，让学生立刻就对这个单词产生深刻的印象。教师可进一步从朝鲜女足球队的strike a match，推导到资本主义国家工人的go on strike，再联系到历史上的几次，让学生加深对strike这个单词的印象。英语中的姓氏五花八门，学生们非常难以记忆，有时候在做阅读理解训练时竟然判别不出其中所涉及的一些单词是人名。为此，通过热点英语单词或短语的引入，可以让学生对一些姓名产生深刻的印象，并逐渐熟悉英语的姓名规则。体育英语中常常提到Bend it like Beckham，Boxing champion Mohamed ALI等，涉及两类英语姓氏，一种是正宗英语姓名，另一种是移民改用英语名字的姓名，前者能清晰地找到英语发音的规则，后者则往往不好找规则。
二、串联法
动词是英语学习的难点之一，一是词汇量大，二是一词多义，三是时态丰富、词形变化多样，这给学生的记忆造成很大的困难。运用一些体育项目中的热点词汇进行串联，则往往能够让学生融会贯通，快速记忆。如Bend， stretch，这两个动词单独记忆很费力，如果引入做广播体操的过程就很容易留下印象：Bend（弯腰），stretch（扭身） ，Squat（蹲下）， chin-ups（引体向上），chin-downs。又如pass，catch，shoot 这几个单词由于词义丰富，学生们虽然见了之后有似曾相识的感觉，但在具体的阅读中则很难把握词义。如果把打篮球的这一过程中“to pass a ball，to catch the ball ，to shoot a ball ”引入复习串讲课堂，学生理解起来就容易了。通过这样的一个串联，知识点得到了很好的整合。串联法一般也需要经过推导这一步，如通过pass，教师可由传球向学生们推导出通过、传递、传话等词义；通过catch可由接球推导出得到、抓获等词义；shoot可由投篮推导出射击、靶子、枪法等词义。
三、娱乐法
在传统的教育理念中，课堂教育是排斥娱乐的。娱乐在本质上并不是消极的，很多哲学家都对娱乐持肯定态度。娱乐的积极意义就是喜悦中的启发，这与当前推行的素质教育一脉相承。素质教育在本质上也就是一种快乐教育。娱乐精神的灌输和娱乐方法的使用确实可以激活课堂，并有助于消解学生的一些心理问题。当涉及讲伪劣商品的英语课文时，不妨把相关的娱乐性的体育新闻及词汇引入课堂。
据美联社报道，本届伦敦奥运会，埃及奥运会代表团所穿的运动外套和使用的运动包上都印有NIKE标志，但令人大跌眼镜的是，它们竟然全是假货。相对应的英语新闻是：Fake “into” the London Olympics，Egyptian athletes expressed very sad.通过对Fake“into” the London Olympics 这个有趣的短语的介绍，学生马上就会提起兴趣。教师还可在课堂上继续发挥：“真对不起大家，一贯真诚的我，所穿的皮鞋也是Fake，但我确实是无辜的，因为我到市场上买鞋时，到处都是这样的Fake。”教师紧接着再把话题一转：“同学们，说一说吧，你们身上是否也有这样的Fake呢？”这时候学生们肯定会哄堂大笑，此时教学效果也实现了“哄堂大效”。在一场娱乐中，通过Fake "into" the London Olympics这个热点体育短语的引入，使学生很形象地掌握了有关Fake的这篇英语课文。
四、情景教学
情景法教学是目前广泛探讨的一种教学方法。情景教学模式是以案例或情景为载体引导学生自主探究性学习，以提高学生分析和解决实际问题的能力。情景法教学在英语教学中、特别是在中学英语教学别重要。但情景法教学目前还停留在理论的探讨层，由于传统教学观念和升学率教学导向，使它难以在现实中得到推广。这就使学生中普遍存在着哑巴英语、中文式英语。“目前初中英语课堂教学中，语言知识目标的达成效果非常明显，但在语言技能、情感态度、学习策略和文化意识方面还存在很大的差距。”可喜的是，有些教育机构已经在这方面做出了很大的突破。如英特国际英语通过信息技术创设教学情景，图文并茂，能调动学生的多种感官，加快对英文的理解。作为一般的中学来说，在教学经费有限的前提下要普及这样的情景教学也不现实，但还是可以有办法创设一定的情景。如体育电影对中学生来说，魅力不可阻挡。如电影Bend it like Beckham：
球场内外，贝克汉姆的魅力确实都不可挡，他的招牌香蕉球，更是疯魔万千球迷的必杀技。生长在英国曼彻斯特的印裔家庭，18岁的谢茜迷贝克汉姆不在话下，不但梦见自己和偶像踢球，更梦想能和偶像一样，在足球场上，踢出一片天地。