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胖妹妹

开篇:润墨网以专业的文秘视角,为您筛选了八篇胖妹妹范文,如需获取更多写作素材,在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享!

胖妹妹范文第1篇

1、蓝正龙、安心亚、安哲、莫允雯等主演。该剧讲述了一个在家庭里被冷落的胖妹妹期盼能有一个哥哥照顾和依赖的故事。

2、剧情简介:周继薇本来应该叫做周继伟,是老妈一雪前耻的希望。但当她呱呱落地之后,希望幻灭了,她那被赋予独一无二的贵子命运,却瞬间变成了周家第三个女儿。所以她只能穿前头两个姐姐的旧衣服。但是周继薇却深获邻居戴奶奶的喜爱,于是,她总是离家出走,直奔戴家的怀抱。

3、在干净、舒服的戴家,她是一个被爱包围的小公主,还有一个帅气的小哥哥戴耀起。虽然,戴耀起根本不想有一个妹妹来跟他分食人间美味鱼眼睛。想尽办法要变成戴耀起的妹妹的周继薇,终于在17岁那年,发现了一个连自己都不知道的秘密―她不需要永恒,也不需要美丽的爱情,她只想要永远跟戴耀起一起。

(来源:文章屋网 )

胖妹妹范文第2篇

妹妹是我最喜欢的人,妹妹我心目中最可爱的人,所有妹妹都是可爱的,谢谢我小荷的好妹妹.

的确,小荷的妹妹很令我感动,写的时候我深深地感到了幸福,感到了亲情,我为我有妹妹感到自豪!胖妹章鱼丸,你是可爱的,你并不是很受欢迎,可能有人不太熟悉你,你的名字见的不多,但我依然很喜欢你这个妹妹!你说如果叫我姐姐会觉得很不自在,太亲切了.不是啊,亲切不好吗?你不就是叫过我姐姐吗?哈,那你就是我妹妹啦.妹妹,你那样的善解人意,你对朋友那样的真心,有时你真令我感动啊.我被别人欺负的时候,谢谢妹妹你出手相助.我不是说过在小荷叫”猪头”的人吗?他的确是好人,但他总是一见到我就打,我也不知为什么.而每次总是妹妹你说:“来,跟着我后面。”是的,他不敢打你,我也紧紧地跟着你。“你快走啊,要不可能他有办法的。”妹妹你对我说。妹妹保护姐姐的时候很英勇啊,真的好像是妈妈保护儿女,好像你是我的姐姐哦。谢谢妹妹保护姐姐,姐姐也不会让人来欺负你的!多好的妹妹啊,妹妹想问题真周到,谢谢你每次都这样帮我啊,所以我每次都没事。妹妹,姐姐很感动啊,你对姐姐真好,呜……我要哭了,妹妹真好,妹妹是姐姐最好的朋友啊!不过,我还要问妹妹,姐姐在你心中是个怎样的人。我很不正经吗?我幽默吗?我很傻吗?我……你好像经常说我很傻,但这个“傻”字好像另含意义。不过你说出来的时候不是很好听啊。妹妹你在姐姐心目中的地位很高很高,那姐姐在你心目中是怎样啊。还是快快告诉姐姐吧,祝妹妹考出好成绩!你行的!  冰雪心语

很梦幻,很特别的名字。你喜欢雪吗?虽然我们这里不下雪,但你一定很想亲身感受下雪的感觉。你的性格像雪一样,有时好像很冷淡,其实不冷淡,其实雪是无私的,是伟大的,是乐于助人,是默默在付出的。妹妹,姐姐希望你永远像雪那样纯洁,那样开朗。其实成熟一定是好的吗?你说你想成熟,你怕人说你幼稚,其实你越是这样就越幼稚啦。你毕竟是你自己,不能改变原来可爱的你啊。开朗的人总是很多朋友,希望妹妹你永远是活跃的。虽然在别人眼中你很温柔,但和你相处久了,会觉得你不但活泼而且有点FANNY的。你总是说:“心急吃不到热豆腐。”看得出,你做事很认真,不会只讲究结果而不要效果的。上次和你写小说,妹妹总是说不能急,慢慢来写,才能想到好东西,才会有灵感。真的写出来后,我感觉这篇小说写得不错,但大多数还是妹妹的功劳。妹妹很棒啊!妹妹真的有写小说的天赋,妹妹写的小说很有味道。如果是那些悲观的人,他们如果写不好就会灰心,但妹妹还是坚持下去,又是那句“心急吃不到热豆腐。”妹妹真开朗。谢谢你逗我开心,谢谢你给我幸福,谢谢你给我快乐,谢谢你支持我。但最近你说你心情很差,动不动就发脾气,以前你还是我的镜子朋友,为什么现在就要发脾气呢。不要丢掉你的开朗,开朗的你才是最美的!妹妹你要快乐起来,开心起来,开朗起来!

妹妹,妹妹,我最爱妹妹。我希望有更多的妹妹,我希望做别人的妹妹。多谢大家的支持!

胖妹妹范文第3篇

都聚在了一起,

我们唱歌,我们跳舞,

大家都和和睦睦的,

今天一声“姐姐好!”

明天一声“妹妹好!”

亲密无间,

自我进小荷来,

无数的兄弟姐妹,

向我投来了关怀,

兄弟们,姐妹们,

怀着多月的感激心情,

我想对你们真心的说一句话,

“感谢大家对我的关怀之情!”

我真心希望,小荷的朋友,

能继续关怀我,

胖妹妹范文第4篇

方宁薇:不太一样?哦……我知道了,天气变热了。

黄莉娟 :no-no-no,我说的不是天气,是人。

方宁薇:人?嗯--(对著黄楷声上下打量)哦……你剪了头发,戴了眼镜,还长了一颗痘痘。

黄莉娟 :唉--什麼时候了,你还是这麼迷迷糊糊。瞧!咱们今天的听众很不一样。

方宁薇:ㄟ--是啊,怎麼有那麼多婆婆妈妈呀!

黄莉娟 :什麼婆婆妈妈?!这些可都是今天的贵宾呢!

方宁薇:哎呀!瞧我这麼没记性!居然忘了今天是狮湖国小举办母亲节感恩活动的日子。

黄莉娟 :幸好你记起来,不然我们就要提早下台了。为了将功赎罪,罚你先来段迎宾词儿。

方宁薇:好,各位听了。(数来宝)千欢迎,万欢迎,欢迎大家的莅临;表演、展示、园游会,热闹登场等各位;感恩、温馨、赤子情,一点一滴献给您啊!献给您!

黄莉娟 :嗯,说得不错!其实今天所有的活动,都是一份份对天下母亲的「感恩。

方宁薇:是啊!要当一个妈妈真的很不容易,必须经过五个考验的过程,简单来说,可以用五个字来代表。

黄莉娟 :「五个字?(比著手指头)冲…脱…泡…盖…送,咦?是这五个字吗?

方宁薇:这是「烧烫伤处理步骤吧!。我说的是吐、验、累、胖、痛五个过程。

黄莉娟 :「吐?我想起来了,在电视上常常看到怀孕的人会有呕吐的样子。

方宁薇:是啊!那叫「害喜,很多妈妈在怀孕两三个月的时候都会有害喜的情形,有的人早上起来吐,有的人一整天都吐,还有的人会一直吐到生产为止。

黄莉娟 :哇塞!太可怕了!那什麼是「验呢?

方宁薇:「验就是要按照妈妈手册上的时间表,定期到医院检查。

黄莉娟 :好像做功课一样喔!

方宁薇:是啊!这是为了确保肚子里的小宝宝可以健康的出生。

黄莉娟 :(点点头)真是辛苦。难怪第三个考验叫做「累!

方宁薇:嗯!你还记得以前玩过的「护蛋和「带球走的游戏吗?

黄莉娟 :我记得,尤其是「带球走的游戏,挺著一个大肚子,做什麼事都不方便呢!

方宁薇:第四个考验--「胖,是指一个妈妈在怀孕过程中,为了要让肚子里的小宝宝长得很好,自己往往会变胖许多。

黄莉娟 :偷偷告诉你喔!我看过妈妈结婚以前的照片,长得很像萧亚轩呢!

方宁薇:现在呢?

黄莉娟 :我不能说,不然回去会被打扁。 黄莉娟 :难怪我妈妈真的增胖不少,跟她结婚前的苗条样子相比,简直就是萧亚轩对小胖妹吧。

方宁薇:我看有人是准备挨扁了!

黄莉娟 :(抓抓头发)我说好妹子!还有台下的婆婆妈妈叔叔伯伯小弟弟小妹妹们,求求大家,这一段千万千万不要告诉我妈妈,我在此先向各位谢了(90度鞠躬)。那……说到怀孕五字诀的「痛字,一定是生产时的痛,对不对?

方宁薇:没错!就是生产时的痛!据说,那种痛是没有任何一种的痛所能比得上的。

黄莉娟 :打针的痛!比得上吗?

方宁薇:小case!

黄莉娟 :骨折的痛呢?

方宁薇:小意思!

黄莉娟 :老师打手心的的痛!

方宁薇:活该!

黄莉娟 :你什麼跟什麼呀!我是说痛的程度啦。

方宁薇:喔!那怎麼比得上生产时的痛哪?

黄莉娟 :那你倒说说看!生产时的痛到底有多痛?!

方宁薇:你想想看,婴儿这麼大(以双手捧起状),要从妈妈的产道生出来,就像是要把皮肤肌肉撕开一样,你说多痛就有多痛!

黄莉娟 :那肯定是非常非常的痛!一个妈妈光是把孩子生下来,就好伟大了!

方宁薇:是啊!所以说妈妈的恩情比天高比海深哪!

黄莉娟 :不过,我们能从一个小婴儿,长成今天健健康康的模样,爸爸也很辛苦。

方宁薇:当然罗!爸爸、妈妈或其他照顾我们的亲人,都是我们要感恩的对象。

黄莉娟 :所以,每一个小朋友都要对照顾我们的家人心存感恩,在日常生活中努力尽孝道。

胖妹妹范文第5篇

胖到老师受不了

高一升高二那年暑假,爱吃甜食的我体重一路飙升到60公斤。那天舞蹈课前,我例行性地称体重,一站上体重计,只见指针迅速地从3、4、5一直跑到6……老师立刻皱起了眉头:“Lulu,你太胖了!这么胖的舞者,怎么能够跳出优雅的舞姿呢?”她很严肃地下达了减肥令,勒令我在最短的时间内,要达成减肥20公斤的目标。

原来,我已经胖到连老师都受不了的地步了!

于是,我开始下定决心减肥。我的减肥计划就是勒紧裤腰,饿肚子。我可以一整天只吃一个苹果、或是一个番石榴。连续这样搞了一个月,我真的瘦下了4~5公斤。我沾沾自喜,却不知道真正的噩梦,才刚开始。因为身体失调,瘦的几公斤没多久就全部回来了。而且奇怪的是,明明之后并没多吃东西,却在短短的时间内又狂胖了5~6公斤!

我万分沮丧。那段时候,我的体重起伏非常大,每个礼拜都可以相差好几公斤。我曾经一度成功狂瘦到45公斤,两个月,却又原封不动胖回来。而且,因为新陈代谢不正常,身体水肿得很厉害,看起来反而比从前更胖。而恶性节食,令我开始感到晕眩、想吐、血压过低,原本光滑的脸上长满了痘痘,甚至连每月应该要来的月经,也连续好几个月没有来了。

自卑、自闭、抑郁症上身

更可怕的是,因为过度节食造成的内分泌紊乱,抑郁症开始找上门来。我看到什么都想哭,觉得人生没有希望。我开始不跟人来往,满脑子想着:“肥成这样,谁会喜欢我?”我躲着同学、回避人群,每天把自己关在房间里,坠入黑暗的深渊。

而肥胖,也让我成了恋爱绝缘体。高中时有个瘦瘦的帅男生喜欢过我,可我一跟他站在一起就无地自容,当然喽,一段纯纯之爱就与我擦身而过了。大学时,体重65公斤的我,不但没有追求者,上舞蹈课时连男伴都找不到,因为双人舞时他们举不起我!在这种状况下,我怎么可能交得到男朋友?

然而,想要变瘦、变美,却是我心底不变的愿望。谁愿意永远当个胖子?于是,凡是市面上听来的办法,我都充满了兴趣。可以说是个“减肥达人”,到处打听减肥秘方。

做个“减肥神农”

这时候,我已经知道,光是节食,对我而言没用。我决定当“减肥神农”,遍尝百方,只要听到有人介绍新的减肥方法,就都要试一试。我吃过减肥药,体重的确是掉了下来,但一停药就会胖回去,而且吃了药之后,会心悸呕吐。

我也试过所谓“蛋白质减肥法”:完全不吃淀粉,只吃蛋白质跟蔬果。几个月下来,的确也是瘦了一点,但是抵抗力变得很差,动不动就患感冒、肠胃炎,成了个病西施。

运动瘦身对我也没效。我本来就是学舞蹈的,有时候一天要练舞四五个小时,可是体重依然如故,只有肌肉越来越结实,但却还是瘦不下来。

另外,坊间还流传一些奇奇怪怪的减肥法:抽烟减肥法、水果减肥法、蔬菜汤减肥法等,我几乎都试过,可是不是会心悸,就是饿得我眼冒金星。不吃正餐,不但让我没有力气跳舞,而且几次昏倒在路旁,吓坏了我身旁的同学。

我后来发现,其实食物跟人体的内分泌有很大的关系。没有均衡地吃各种食物,会让人情绪不稳定,不但无法达到瘦身的效果,还会让人觉得沮丧、挫折,心情低落时更想要大吃大喝,结果反倒更容易变胖。

减肥是一场持久战

幸好,就在这时,老天爷又给了我一次机会。大五那一年,减肥的“代餐”开始流行。那一阵子,我每天中午吃代餐,配合早晚两餐控制热量的进食,大约在一个月内,就瘦了三四公斤,而且维持住了一阵子。慢慢地,我养成了控制饮食热量的习惯。而且,吃代餐必须要喝大量的白开水,我于是戒掉了只喝甜饮料的恶习,体重再度下降了一两公斤,我的减肥奋斗史开始出现了一丝曙光。

就在这个时候,我终于尝到了初恋的甜美滋味。虽然后来因个性原因分手了,但这段恋爱让我找回了珍贵的自信。我是先有了自信,才减肥成功的。因为有自信,才会相信自己一定做得到;有自信,才会认真去思考什么减肥方法有效。因此,我要奉劝所有的胖弟弟、胖妹妹,减肥最重要的一件事,就是一定要有自信,相信自己一定可以瘦下来。

大学毕业后,我开始积极地阅读减肥的资料,收集相关经验。我终于知道,肥胖不是一天造成的,同样,减肥也不能强求要在短时间内立竿见影。所有短时间内的减肥,都无法让身体真正变瘦。我也了解到,我的肥胖,是先天的易胖体质,再加上内分泌失调所致,因此,我开始一一检视自己的生活习惯,把造成肥胖的成因一一破解。

没错,最好的减肥方式,应该是由内而外整个改变身体的肥胖因子,将易胖体质调整成非易胖体质,将脂肪分子自然缩小,这样,你才能真正成功地瘦下来,并且维持稳定体重。事实上,我这六七年来,体重从将近70公斤降到目前的48公斤,并且维持到现在,已经成功地转换了原先的易胖体质。如今,我可以完全不忌口,想吃什么就吃什么,不用饿得头昏眼花,更无需靠药物,就可以轻易维持标准的体重。与其说我减肥成功,不如说我找到了健康享“瘦”的新生活。

我的办法,就是瑜伽。偶然上了一次瑜伽课之后,我觉得全身有舒畅、放松、伸展的感觉,很奇特!于是连着三个月每星期固定去学。说也奇怪,体重并没有改变,朋友却都说我瘦了。我回家对着镜子仔细端详,发现那是因为我的身体线条改变了。我的肌肉线条变得较为修长,看起来的确窈窕不少。

瑜伽强调,在专注于身体的时候,人的心灵会有所改变,心灵影响心情、内分泌,于是新陈代谢也就跟着改变。学习瑜伽,会让人想要用健康的方式对待自己。

之后的这几年,我每天至少做半小时至一小时的瑜伽,并改变了许多以前的生活习惯:注重饮食健康;尽量在凌晨12点以前入睡,并且睡足8个小时。我开始注意自己的站姿、坐姿,学会了倾听自己身体的声音。我每天一定要排便,并检视自己排便的状况。最重要的是,我开始使用瑜伽的腹式呼吸法,让自己更健康。

在这么做的时候,我发现,我的身体变得敏感了。买了一包洋芋片,才吃了几片,就觉得油腻,不太想吃了。我不再喝冰饮,只要喝两口冰啤酒,月经就会慢两天来,非常之精准。我的身形也渐渐改变,原来胖胖圆圆的身材逐渐消瘦,变得,全身的圆肌肉逐渐拉成了长肌肉。另外再配合自己看书学来的排毒、泡澡、精油按摩等等小秘方,我的体重慢慢地降到了48公斤。重要的是,这个数字是稳定的。

减肥是场持久战,改善体质,更是一辈子的事。因此,减肥的人也需要一些心理准备。我在减肥期间,也运用了许多心理战术给自己加油。我剪了许多报纸杂志、海报,贴在经常看到的地方,激励自己――有一天我也要像她们一样变成窈窕美女。也可以贴一些自己喜欢的图片,但记得不要贴食物的图片哦,会越看越饿的。不要小看这些心理战术,在减肥期间的影响可是非常巨大的。

胖妹妹范文第6篇

给“小黑瓶”们的安慰

“今年要多培养几个新爱好”、“今年至少要学会一种技艺”之类的话,越来越多地出现在爱好修炼内在美女子们的新年励志清单里。这些清单随着岁月的流逝会越列越长,不出意外,其中99%都会半途而废,然后二二三四,不以为耻,再来一次。

其实心虚的我们并不清楚,作为女人学这些到底有没有用。但是当我们对此产生怀疑时,一定会有大批妇女之友凑上来对你热切地说:“做这些是为了爱自己,强身健体,滋阴润肺。”于是我们真就觉得自己越来越好了,能够傲然绝尘。倘若有幸穿越回古代,必定个个都是清高淡雅的马尔泰・若曦,话都不跟人好好说,只淡淡一句:“你以后就会明白了。”事已争此,我们不得不再度起疑,学了那么多,改变了那么多,一辈子的锦心绣口是为了什么?

女人为什么热衷于改变,原因只有自己知道,就是害怕被人批评不够坚强,不够人气,不够恪被称为现代鄙市女子。但是承认吧,只要你还是地球人,你就会不够好,而且特别讨厌自己不够好,因为你理想中的自己不是这样的。每个女人都希望早上起床洗脸的时候,顺着水流“哗啦啦”地抹下一张脸皮,瞬间变成安吉丽娜・朱莉或者林青霞,连灵魂都重装上阵!

然而,连“潜伏在办公室”指导着职场女性婚恋态度的伪君子陆琪,都在劝你接受自己真实的样子,可见“真实”是一件多么荒谬的事情――我们不温柔、不美丽、不苗条、不健康、不睿智、不时尚、不品质,所以当那个裹着黑色蕾丝袍子、体重接近200斤的胖妞阿黛尔,拘谨地站在三角钢琴前,唱着“Nevermind,I’ll find someone like you.(毋须烦恼/终有弱水替沧海)”时,你心里久不触动的那根弦“嗡”地一声绷紧,喉头发涩,鼻头发酸,心脏骤缩。你感觉你并不成功的青春,就像她抬起来,而后又无所适从,最终无可奈何落下去的右手。

我们都是普通的,是KTV派对里那个负责摇铃鼓的,是观光团里那个负责照相的,是做活动时那个负责扛易拉宝的,是常常网上发帖抒写心声却很少得到回复的,是走在人头攒动的街头连小偷都不屑一顾的。甚至连爱情都是普通的,人家是才子佳人后花园,我们却很有可能是在割痔疮的时候被医生看上的――当然,这样的奇情已经很不错了。

然而常常被我们忽略掉的一点是,正是这样的一群普通人组合成了这个社会的“小黑瓶”――精不精华另说,但基因肌底液的效果着实做到了。你看,高楼越盖越多,公园越来越大,每一座城市在普通人参与的改造中,都可以更名为“big apple(纽约市的昵称)”了,锃光油亮,让人眩目。

所以我们不够完美也没什么大不了,你看像阿黛尔这样看上去特别敦实,在伦敦街头一抓一大把的普通胖子,她唱出来的歌也并不是醍醐灌顶的禅意之作,可为什么我们听过之后的感觉却是棒极了呢?因为“真实”与我们好久不见。

隧道尽头的光芒

2011年9月22日,当阿黛尔在英国伦敦皇家阿尔伯特音乐厅首度开唱时,她的影响力便不再仅局限于英语国家,世界各地的歌迷们都紧密地团结在她的歌声周围,无论是失恋的还是热恋的女性,都觉得她的歌是为自己而唱――听她的歌,总觉得自己只是个偷听者,因为她无论伤心还是愤怒,都根本没有顾忌旁人,一副五脏六腑都快被爱情给碾碎了的架势。那可能是因为,所有的爱情都不是一件轻而易举的小事。

在专辑《21》的全球销量突破1200万张,并连续12次拿下全美专辑榜冠军(刷新11年以来的纪录)后,英国前首相戈登・布朗给阿黛尔发去一封情深意切的感谢信:“英国现在正遭遇经济困境,而你是隧道尽头的光芒。”

而在刚刚落幕的第54届格莱美颁奖礼上,阿黛尔六奖连中,成为当晚的最大赢家。与其说是格莱美褒奖了阿黛尔,不如说阿黛尔成全了格莱美――今年颁奖礼,是自1984年来收视率最高的一届。

业界都称,阿黛尔挽救了唱片工业,媒体甚至为她喊出了“唱片不死”、“人声不死”的口号。难以计数的销售纪录和奖项殊荣冠在阿黛尔身上,其实都只是锦上添花,在“咚次咚次”的舞曲敲碎一切情感的时代,用“多来咪”构成的乐曲将音乐原始的精髓带回来,这才是她让人倾倒的原因。

好情人都是好诗人,反之未必。阿黛尔关于爱情的歌曲之所以能引发大众共鸣,是因为她把她所有的爱情故事都写进了歌里。这些原本被人诟病为琐碎大白话的小女生情事,一夜间被才子佳人们以文言文翻译为“情堪隽永/也菩心潮掀狂澜”之类,简直令婚姻完满的人听罢,都觉得心潮澎湃。

至于这个胖妹妹本身,还真没什么特别了不起的地方,你去网上搜索一下就会发现,除了夸其唱歌好听的溢美之词外,有关阿黛尔的新闻无非就是失恋啦、酗酒啦、暴饮暴食啦、不介意自己的身材啦、说脏话啦等等。这有什么了不起的?后头那几样儿,哪个你不会?嗯?

当然她的前男友显然更贱一点――在专辑《21》横扫全球乐坛后,他向阿黛尔提出要分享《21》的版权费,理由是“对此成功亦有贡献”。阿黛尔旋即回应道:“你的‘亦有贡献’不过是让我的生活变得一团糟,而后来这些成绩是我自己应得的。如果非说你做过什么,那就是让我成熟起来,并刺激我走上现在的这条道路。”

爱错人总比不去爱强,不然哪里来那么多深情款款供我们闲暇时消磨。唱情歌的最高境界就应该是“我只得千语万言放在你心/比渴望地老天荒更简单/未算罕有”,但阿黛尔的前男友明显不懂这个道理。当然很多人的前男友都不懂这个道理,恋爱嘛,本来就是一会儿稀罕一会儿烦呗。

勇气是生存的“氧气”

有一首歌的歌词是这样的,“胖子只能在天空飞翔/因为落下来的时候会发出巨大的声响”。其实何止是胖子,每一个用沉甸甸的心爱着别人的人,都只能疲翔,不敢降落。他们不敢让人知道,深爱一个人是一件多么没羞没臊的事情。更重要的是,你爱得那么卖力,唱得那么走心,最终人家只打着呵欠,安慰你一句“这样滥情何苦”。刹时间,哪里还有什么敢爱敢恨的勇气,一腔温柔都变成了虚弱。

面对这样的境,你得学学阿黛尔,她说:“我不唱不喜欢的歌,不穿不合适的衣服,更不会为了任何人变来变去。我始终忠于内心。”她也坦言曾是一个“为爱痴狂”的人,当她发现自己不过是在追逐爱情的幻影时,便停止了漫无目的的奔跑。她回到家,想了想,便写下了歌曲《chasing pavement》。

敢于直面失恋,才是爱情里的勇士,说不定还能成就一番事业。所以追问半天,阿黛尔到底有什么不普通的地方,勇于从不试图改变自己,算是她特立独行的一条。

女人总以为所有改变都是好的,害怕自己不变就会被别人改变,从而失去自我。这对于女性来说,实在是头号可怕的事情,可怕到很多女人除了思索“我该如何不失去自我”之外,一事无成。