打羽毛球

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了八篇打羽毛球范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

打羽毛球范文第1篇

今天，吃完了早饭，爸爸对我说：“我们打羽毛球吧。”我高兴地点点头说：“好，三局两胜！”爸爸和我每人拿着一只球拍，来到院子里。爸爸站在左边，我站在右边。首先是爸爸发球，只见爸爸左手拿着羽毛球，把羽毛球往天上一丢，羽毛球就飞到天上去了，然后它慢慢往下落。爸爸立刻用拍子把羽毛球一挡，羽毛球就“嗖”一下飞到我这边，我手忙脚乱地举起拍子挡过去，羽毛球像一只白色的小鸟快活飞到爸爸那边。爸爸伸出拍子去接球，哎，没接着，自然第一局我赢了。爸爸眼睛一亮，夸奖我说：“玲玲，你技术很高的吗！”我听了心里很高兴，骄傲地说：“我打羽毛球可是高手，没有人能赢我。”

第二局开始了，爸爸把球打到我这边来，我没有接好，羽毛球就落在地上，第二局是爸爸赢了。爸爸吃惊地问：“你怎么了？怎么没接住这一球呢？”我忽然想起一句名言：骄傲使人落后，谦虚使人进步。我想：“我一定要认真观察爸爸是怎么打的。”为了不丢脸面，我只好说那是失误了。后来，第三局我也输了。爸爸说：“你刚才不是还说，你的技术是天下第一，无人能敌吗？”我不好意思地说：“我也不是每次都赢的，就算我再厉害，也会碰到对手的。”我很高兴，因为我懂得了“骄傲使人落后，谦虚使人进步”的道理。

慈溪庵东镇中心小学六二班六年级：陈玲

打羽毛球范文第2篇

此后，只要是我有时间，天气好的时候，经常会在小区的操场上与好伙伴练球。两个星期后，我打羽毛球的技术有所提高。

在一个晴空万里的下午，我约妈妈打球。开始，两人势均力敌。球打过去又回过来，于是，球在我和妈妈之间一直不停地穿梭着。终于，球累了，在妈妈的区域停了下来。“耶！”我欢呼着。就在我欢呼之时，妈妈以迅雷不及掩耳势把球打过来。我居然以完360°旋转把球回来去。“什么叫高手！”我得意地欢呼。突然，妈妈迅速回球了，“糟了，这个球太高，怎么接住呀！”我焦急地自言自语。果然，没接到。我拣起球回过去，妈妈“呼”地一声急速挥拍，使我又与球失之交臂。经过多次的较量，球总是落到我的区域，我不高兴地一丢拍，坐到旁边生闷气。妈妈拿着球拍走过来对我说：“孩子，打羽毛球是娱乐身心的，可是像你这样越打越生气，怎么能达到目的呢？快，孩子，拿着球拍，踏踏实实地练习吧！”我点了点头。

这次，我一直心平气和地打着，还时不时试着模仿妈妈的招数 ，球来了，不走神了，球落地的机会少了。我笑了，妈妈也笑了。

打羽毛球范文第3篇

今天下午，我和妈妈去广场打羽毛球，我高兴得比吃了蜜还要甜。

我左手捏着羽毛球，右手拿着羽毛球拍，不慌不忙发了一个高球。羽毛球就像一只洁白美丽的鸽子自由自在地翱翔在天空，只见妈妈不慌不忙，一个箭步冲过去，一个“海底捞月”就把快落地的球救了起来。我和妈妈拍了起来，羽毛球一会儿飞得高，一会儿飞得低，像一个调皮的小精灵在欢快地跳舞。忽然，妈妈发来一个扣球，眼看就要落地了，在这千钧一发的时刻，眼疾手快的我连忙把球拍向妈妈，妈妈没留过神，失手了，羽毛球掉地上了。哈哈，我赢了，我高兴得手舞足蹈。

妈妈夸我羽毛球打得好，以后可以成为她的最佳搭档。通过这次打羽毛球，我发现打羽毛球虽然看起来比较简单，但是一定要做到眼疾手快你才能够胜利。

打羽毛球范文第4篇

我非常喜欢打羽毛球！因为打羽毛球能锻炼身体。每天放学我就拿着羽毛球出去玩。我的房间里全是羽毛球冠军的照片，连我看的课外书都是关于羽毛球的。

每天闲着没事干就让爸爸陪我练习羽毛球。我练得可认真了。

有一次，妈妈和我比羽毛球还比不过我呢！我希望我长大能进入国家队，当奥运健儿，为祖国争光，为奥运添彩。

北京市昌平区南口镇小学五年级 赵晓萱

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打羽毛球范文第5篇

在运动医学专家的眼里，打羽毛球尚有一种独特的价值：预防及治疗肩周炎。

肩关节周围炎，简称“肩周炎”。一般认为是一种老年性退行性疾病，在中、青年人群中也偶尔可见。其根本病因是肩关节缺乏必需的活动而功能减退，肩关节囊与关节发生黏连愈着，进一步发展为纤维化而限制了肩关节的运动，故又被称为“肩凝症”、“冻结肩”，这说明其特点为肩关节运动受限。

肩关节，包括肩肱、胸锁及肩锁等三组关节，它们共同作用并相互补充，才使得肩关节成为人体全身所有关节中活动范围最大的关节，也就需要经常保持它的活动度，即经常在最大幅度的水平上使用它。例如，双臂从人体前方及两侧上举，其运动度要达到180度。双臂向后方尽量伸展，应达50度。双臂在身体前展内收。应达50度。双臂的内旋(双手放腰后部，肘关节向外向前)及外旋(双手放在头后部。肘关节向外向后)活动均应达到90度。

很多人没有经常使肩关节达到最大的运动范围，久而久之，出现肩关节囊的黏连愈着，关节功能障碍，活动时疼痛。这被认为是肩周围的结缔组织出现了“无菌性炎症”。即肩周炎。

预防及治疗肩周炎。应使肩关节每天都达到最大的运动范围，当然从事多种运动都能达到这一目的，但是。羽毛球锻炼，却是事半功倍，能更有效地防治肩周炎。因为，打羽毛球，无论使用左手或右手。在挥拍击球、发球、扣球、正反手接球时都在最大限度地运动肩关节，当然也包括肘、腕及手关节。打羽毛球的各种姿势中，有一个使用最频繁的动作，即高抬一手用力扣杀，此时肩关节充分处于前屈、外展、外旋状态，最能发挥肩关节的功能，也最有利于治疗肩关节因活动不足而导致的功能障碍。

也许读者要问。打羽毛球只能用一只手(左手或右手)，能防治双肩关节的肩周炎吗?

人体是一个整体，在打羽毛球的过程中，固然是用一只手接球、发球、击球和扣球，但对应的那只手也必须顺应持拍手的需要，做着相应的辅助、平衡、对称等活动，而且其活动范围也相当可观。

打羽毛球范文第6篇

我和小王从包里拿出了羽毛球拍和一个羽毛球，做好了准备。比赛开始了！只见小王把球儿往空中一抛，另一只手对准球儿一扣，球儿如同箭一般射了过来。眼看到了眼前，我急忙一个扣球，球儿总算挡住了。小王可是这运动的“行家”，瞧！他越打越灵活，时而轻轻地来个“矮子球”，时而来个“长吊”……打得我大汗淋漓，上气不接下气。虽然这局我输了，但我仍旧不灰心，心想：失败是成功之母，加油吧！我一定要赢了下一局！坚持就是胜利！

第二局的比赛开始了！我猛地起拍扣杀，球儿如同流星般射了过去，小王竟然来了个以硬碰硬，一个反扣，球儿又飞了回来……就这样，你来我往，打了十几个回合也没见分晓。

“坚持就是胜利，坚持就是胜利……”我一直在心中呐喊。机会来了！我赶紧其拍扣杀，正扣、反扣……这是，不知怎么的，这个“行家”——小王突然慌了手脚，只好“投降”了。“耶！我胜利了！我胜利了……”我高兴得一蹦三尺高，心里比吃了蜜还甜。

打羽毛球范文第7篇

羽毛球是项艰苦的运动，这不我就体验了一下！

前几天，我爱上了羽毛球。便拿着球和拍子去和倪东一起玩。

我们在一片草地上“开战”了。我发球，我把羽毛球网上一丢右手紧握球拍，使劲往前一甩球飞了过去。倪东一见迅速往后退了几步，轻轻一跳“啪”一生声就给我回了过来。球飞速向我飞来，我赶紧举起球拍甩了过去 ，谁知球却在快接近我时速度慢了下来，我打了个空。这一回合我输了。

我们又来了一局，还是我发球。我把球往上一抛手又一甩，球又飞速飞过去了。倪东又是一样轻轻一跳，把球接住了，球又回了过来。这次我可不会上当了，当球快飞到我身边时，我使足了斤把球往上打出去了。“啊！”我叫。球却还没过网。这是倪东走过来说：“我们站在地上，虽然感觉不到有风，但是在高空风却很大，所以你的球会被你打的很近。”我们不知又打了多少回合，天已经黑了。我们回家了，我吃过晚饭，甜蜜的进入了梦乡。

打羽毛球范文第8篇

汕头市澄海区凤翔中心小学101班　陈桂艺

星期六下午，我和弟弟到楼下打羽毛球。我让弟弟发球，弟弟打了好几次才把球打过来。我一不小心打了个高掉球，弟弟接不住，只好去捡球。当他走到球旁边的时候，绊到一颗石头，摔倒了。听见弟弟在哭，我赶紧跑过去扶他起来。我发现弟弟的头流血了。我马上到楼上跟妈妈说；“弟弟的头撞伤了，流血了！”妈妈立刻打电话叫爸爸过来。妈妈到楼下时，爸爸就到了。爸爸赶快用消毒液帮弟弟消毒，然后贴上创可贴，血不流了，弟弟也不哭了。我觉得以后在玩的时候一定要注意安全。

（指导老师：林粉玉）