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祖国赞美诗

开篇:润墨网以专业的文秘视角,为您筛选了八篇祖国赞美诗范文,如需获取更多写作素材,在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享!

祖国赞美诗范文第1篇

像一位害羞的小孩子,

当你想要触摸它的时候,

它却飞快地跑了。

时间,

像一位易怒的老爷爷,

当你激怒了它的时候,

它便头也不回地走了,

不给你任何机会。

时间,

像一阵无形的风,

你摸不着它,看不见它,

更捉不住它。

时间在流逝,

如果不好好珍惜的话,

我相信你一定后悔莫及。

好好珍惜时间吧!

(摘自广东清远佛冈振兴小学六(三)班肖美凌《时间》,指导教师:邝秀萍)

夜,悄悄地爬上天幕,显得那样深沉。月,像一颗闪烁着银光的种子,被夏种在了天上。它的枝条,就是洒到人间的那缕银光。蝉被裹在月亮树的叶子中间,与它嬉闹着,发出一阵阵笑声。

晚风轻轻吹来,花草发出一阵银铃般的笑声,沙沙作响,好似永远不会疲倦的孩子。一起欢笑的,是那犹抱琵琶半遮面的荷花。它们在月亮的呵护下挺直了身子,慢慢绽开了笑颜。池塘波光粼粼,一层层的月光洒在它身上,满身的银光让它欢快起来,不停地拍打着湖岸,发出“啪,啪,啪……”的响声。公园里的小径,把我带进了一片树丛,茂密的树木遮住了银色的镜子,只听见蝉轻轻地哼着它对夏夜的赞美诗……

(摘自福建泉州第二实验小学六年级刘佳圣《夏夜》)

祖国啊,我深深地爱着你!

爱你壮丽秀美的山川,

爱你盘旋的巨龙。

巍巍高山,是我们不屈的民族脊梁!

滔滔江水,有我们怒吼的亚洲雄风!

祖国啊,我深深地爱着你!

爱你悠久的历史,

爱你灿烂的文化。

在你60华诞的美好日子里,

我撒下了一路花香――

在希望的田野上,

在驼铃悠悠的占道上,

在高楼林立的城市里……

(摘自福建安溪龙门和平小学五(一)班白瑞梅《祖国啊,我深深地爱着你》,指导教师:陈彩霞)

丹桂的叶子呈椭圆形,一片片对称棚生,像是一对对情侣,而且表面像婴儿的皮肤那样滑嫩;花儿小巧玲珑,一簇簇氏出来,一朵朵含苞欲放,不像桃花那样娇姿玉方,但和桃花相比,还是桂花清淡优雅;虽然花蕊特别小,但是香气却比荷花浓多了。

祖国赞美诗范文第2篇

我心中一直有个梦,梦中我有一对洁白飘逸的翅膀,常常在天空中翱翔,俯视世界。我在梦中,领略过名山大川,感知过异国风光。欣赏风景时,我也感叹:“心有多大,世界就有多大!”

我在梦中,世界闻名的水上城市——威尼斯的河上,我坐在小艇上,欣赏着飞逝在后的美丽风光。我慢慢地摇着双橹,任风吹过耳际,扬起发梢。我看着碧波荡漾的河,偶尔起着涟漪,打着圈圈······

我在梦中,在驰名中外的鄂尔多斯,我融入在令人神往的“响沙湾”;融入在历经沧桑的九曲黄河;融入在景色迷人的辽阔无垠的草原······在“响沙湾”,我倾听着沙子的细响;在九曲黄河旁,我观赏着黄河的雄伟壮观;在辽阔草原,我眺望着这一片绿色······

我在梦中,在闻名遐迩的海滨 城市——海南,我躺在海边的沙滩上,看着自由的白云和天空嬉戏;我听柔软的细纱与海浪歌唱。太阳,照射着大地;海浪,拍击着沙滩。倾听着海的声音,轻嗅椰子的清香。

我在梦中,在祖国的圣地——拉萨,我游览了雄伟壮观的布达拉宫,游览了被称为“天河”的雅鲁藏布江,游览了有浓郁宗教气息的大昭寺,还游览了美丽的罗布林卡······我沿着拉萨河行走,可以看见在这里越冬的水鸭、黄鸭、灰鸭、丹顶鹤、白天鹅等鸟类一群群的栖息在河边、沙滩上。

我在梦中,在有着罕见的奇观美景的西山,我品着明朝诗人杨慎对西山的赞美诗句:“苍崖万千,绿水千寻,云横绝顶,慎中一佳境也。”观赏了西山山水交融、云月交辉的优美景色。我伫立在览海平台,500里慎池尽收眼底,令人心旷神怡,浮想联翩,宛如羽化成仙。

我在梦中,在宏伟壮观的大宁河小三峡,我乘着快艇飞驶在江面上,看着那好似无数片鱼鳞的微波粼粼的水面,看着那两面连绵不断、重重叠叠的山峰,看着那长满树的郁郁葱葱的山,不禁感到心旷神怡。

也许我无法拥有深邃的蓝天,但我可以做飘逸的白云;

也许我无法拥有浩瀚的大海,但我可以做清幽的小溪;

也许我无法拥有辽阔的草原,但我可以做执著的绿洲;

祖国赞美诗范文第3篇

追溯历史,在那小桥流水人家的祥和岁月里,这片古老而美丽的沃土,滋润了多少炎黄子孙“明月松间照,清泉石上流”的桃花源般的梦。这绮丽温馨的梦,孕育了一个楚辞元曲的摇篮,哺育了一个唐诗宋词的故乡。好梦不长,噩梦却不期而至。一群猖狂的野兽撞开了华夏的大门。东方巨龙在硝烟与战火中痛苦地,华夏子孙在欺压与凌辱中无力地挣扎,圆明园的黑烟灼痛了龙的传人含泪的眼睛。

凝眸处,君可见黄河悲壮激昂的怒号,长江凄厉动人的低泣,伴随着人比水更怨,诉尽多少血泪的心声,荡气回肠在历史的苍穹下。那是一段风雨如晦的岁月啊!三座大山不可一世地把人民踏于脚下,一手呼咤风云,一手无所顾忌地制造历史,他们用沾满血腥的双手,任意雕琢着青山的形态。青山黑着唇,却无法吐露心底的愤怒,只笔直地凌空劈下,像一个巨大的感叹号矗立在天地间无声地控诉;水咆哮着从高崖上一泻而下,砸在石崖上,如粒子爆炸,迸出无数光明的火花,湮没在滚滚潮流中,白色的水雾弥漫在空气里,不懈地酝酿着下一次更猛烈的冲击!

民族存亡如平地惊雷、晴天霹雳震开了华夏儿女沉溺于“春花秋月”、“红藕香残”的梦眼。一个唤醒巨龙、拯救故土的梦在孕育、在成长,终于升华为我们中华儿女斗霜傲雪的伟岸;鹰击长空的刚强;驰骋沙场的英勇。于是,亿万双铁臂铜拳握在一起,犹如长江黄河的巨浪,势不可挡;于是,亿万颗赤子诚心聚在一起,仿佛熊熊燃烧的东海,所向无敌。可曾知道,梦也有生命,梦也有热血,那就是1949年10月1日与日同升、映红东亚的五星红旗。

然而,举国欢庆的回音尚未消逝,站起来的中国人啊,却陷入了沉重:贫困在压迫着人民的脊梁,落后在抑郁着人民的头颅。记忆犹新:一位充满智慧的老人,以阳春三月的梦,在这块希望的土地上,创造了改革开放的奇迹,谱写了经济特区的颂歌。从此,中华儿女放飞的一个又一个灿烂辉煌的梦想,忘却了遭遇的坎坷不平,鼓起风帆,展开双翅,以凌云壮志向社会主义现代建设的宏伟目标发展。随着许海峰清脆的枪声,随着李宁翻飞如鸿的英姿,化为世界惊羡的注视。从此,华夏子孙编织的一个又一个崭新绚丽的希望,乘着原子弹的蘑菇云,驾着冲入星空的神舟七号,翱翔在浩瀚的蓝天。

新时代的浪潮推动着“科学发展观”的建设,勤劳聪明的华夏儿女用自己的双手,描绘了锦绣灿烂的蓝图。神州大地上展现出了发展的奇迹,渗透我们生活的每一个角落。一栋栋的高楼如同雨后春笋般“蹿”了出来,人们的生活一天比一天殷实。夜晚流光溢彩、五光十色的彩灯把一座座大厦映衬得格外光彩夺目。这些伟大而辉煌的成就,凝聚着政府和人民的汗水和心血,不断激励着人民要向前行进,为自己幸福的生活不懈地去追求,去追求金色的理想,追求幸福,追求光明,追求火红的太阳;不断照亮我们年轻人的道路,让我们向着高科技奔跑;去拥抱色彩斑斓的世界,去拥抱辉煌灿烂的明天。拥护着党的关怀,沐浴着党的阳光,我们走向了21新世纪。从此,让中国走向世界,让世界了解中国,不再是梦!生长在这片热土上的我们怎能不骄傲,怎能不自豪?

祖国的脉搏连着我们的心、体温牵动我们的冷暖寒热、脚步伴随着我们生活的旅程。昨天已成为历史,而祖国美好的明天依然等待着我们去装点,我们生长在这广袤的大地上,温暖的风吹进了心田,我们会不断去创造新生活,因为这是我们共同的家园!如诗如画的四月,我们用自己的热情贴上真心的符号谱写一首赞歌献给——展翅腾飞的中国。这歌是力的聚合,是心的唱和,是理想的升华。自强不息的东方精神大合唱,恰似血管里黄河之水向世族远古渊深的历史中滚滚而来,宛如骨骼中的万里长城从不可阻挡的改革开放浩瀚潮里蜿蜒而至。

经历60周年的风风雨雨,沧桑历史。一路的跋涉,一路的拼搏,华夏儿女笑对人生,从失败中坚强勇敢地站起来,去沐浴成功的阳光,去创造似锦的前途。唱不完的颂歌:一页页日记,记载着改革开放的累累硕果,一步步征程无不闪烁着华夏儿女的汗水和心血。

祖国赞美诗范文第4篇

明媚的春光,诗歌的晋江。

各位领导、各位诗人,来宾朋友们。今夜,我们怀着春天的爱,我们唱出心中的歌,共同为美丽的晋江喝彩。

晋江,是一片神奇的土地,原创这里的天空大地门敞开;

晋江,是一片诗歌的土地,这里的长桥古寺飞神采,《朋友,请到晋江来》,请欣赏女声独唱《朋友,请到晋江来》,演唱者:李敏治。

2.

我们礼赞晋江的一草一木;

我们礼赞晋江的山山水水。请欣赏诗朗诵《晋江礼赞》,作者吴明哲,朗诵王亚波。

3.

长桥,古港、丝绸路,挥洒一部南迁的不朽巨卷;

新村、新城、新天地,追赶一轮新鲜的红太阳。

啊,晋江,载一江冲浪的健儿奔向海外的海,天外的天!

请欣赏女声独唱《啊,晋江》,演唱者:谢婷婷。

4.

晋江是我的第二故乡,晋江有我永久的梦想。有一个人,用蘸满花

香与祝福的旋律,写成一首赞美诗,献给这个多情的春天,献给晋江!请欣赏诗朗诵《写给春天》,作者黄俊,朗诵黄俊。

5.

是你我的距离,在现实和梦想之间。

你是我的距离,在爱情与春天之间。

请欣赏男声独唱《距离》,演唱者:陈昌成。

6.

请欣赏诗朗诵《雨巷》,作者戴望舒,朗诵王亚波。

7.

从春天出发,你会看到繁花盛开的幽谷;

从春天出发,你会发现森林背后的湖泊。

从春天出发,你可以走得很远,到达爱的彼岸,到达另一个春天。请欣赏诗朗诵《从春天出发》,作者安安,朗诵安安。

8.

春天来了,意味着开始;

春天来了,意味着生长。

此时此刻,我只想告诉你春天来临的讯息;

此时此刻,我只想赶赴与春天美好的约会。请欣赏诗朗诵《我和春天有约会》,作者林珍燕,朗诵林珍燕。

9.

晋江海的对面是宝岛台湾,台湾的晋江同胞有数十万,两岸血缘相近相亲,文化同根同,共同拥有博大精深的中华传统文化。

这个春天,我们面对海峡歌唱:《两岸相思花开时》,必是亲人团聚期。

请欣赏女声二重唱《两岸相思花开时》,演唱者:曾雅雅,邓丽萍。

10.

大海,锻造了晋江人剽悍刚强的性格;

大海,孕育了晋江人浩如烟海的爱情。

请听诗人吴谨程这样吟咏:《大海,我永生永世的爱情》。

11.

请欣赏诗朗诵《致橡树》,作者舒婷,朗诵吴娜亚。

12.

请欣赏诗朗诵《红豆》,作者蔡其矫,朗诵安安。

13.

古朴典雅的南音,被被誉为“中国音乐史上的活化石”和“中国民族音乐的根”。历史悠久的古老南音,一直是晋江人民雅俗共赏,广泛流传的民间音乐。下面请欣赏由晋江市南音协会带来的南音表演。

14.

春天送你一首诗

送给你的是绿的生命,送给你的是美的故事,

送给你的是甘泉、是鲜花,是《春天之恋》

请欣赏诗朗诵《春天之恋》,作者吴谨程,朗诵:吴娜亚。

15.

缕缕春风掀动心中的诗情,

融融春意跳跃幸福的喜悦。

春天带来了阳光,同时也带来了生命。

诗人尹继雄望着刚刚降临人世的孩子,快乐地吟唱《你是我的春天,孩子》。

16.

今夜

一个充满诗意的春天正向我们走来

今夜

一个春意盎然的闽南扬起浪花片片

请欣赏女声独唱《春暖闽南》,演唱者:邓丽萍

17.

请欣赏诗朗诵《春天的演绎》,作者蔡和协,朗诵吴蓉蓉。

18.

春天来临,有鲜艳的色彩;

春天来临,有飘扬的风筝。

来自季延中学的洪诺欣同学,她说,我要告诉全世界:《我在风中醒来》。

19.

中学生,是晋江的未来。她们渴望一个舞台,渴望一种倾诉。这就是她们的《春之告白》,接下来请欣赏陈英妮同学诗朗诵《春之告白》。

20.

木偶戏是晋江最具魅力的艺术瑰宝之一,下面请欣赏晋江市木偶剧团带来的木偶表演:《大名府》片段。

21.

传说郑成功题“丹心”二字于晋江东石寨的礁石上!从此,海峡两岸的亲人,同系这一方故土相思的石,同梦这一片儿时摇篮的地。下面请欣赏男声独唱《丹心曲》,演唱者:黄斌。

22.

海门夜半渔灯,洞口春深烟雨。这是一幅题于安平灵寺的古联,描绘出了安平古镇春天里的夜色美景。下面请欣赏男声独唱《安平夜曲》。演唱者:陈伟。

23.

闽南的诗人歌唱首都的春天

春天的礼赞祝福祖国的明天。请欣赏诗人肖锋带来的诗朗诵《春天在北京绽放》

24.

冬天带来寒冷,正如春天带来生命

生命需要春天的抚慰,生命需要自己的捍卫。请欣赏诗朗诵《生命需要春天》,作者黄良,朗诵柯芬莹。

25.

请欣赏女生独唱《两个安平一个心》。演唱者:苏春玲。

26.

春风得意马蹄疾,迎着那喷薄的晨曦,踏着那红火的土地

大家看,晋江,到处充满富饶充满希冀;

大家看,晋江,再创新的速度新的模式。

请欣赏男声四重唱《晋江颂》。演唱者:肖龙、江良江。

27.

这里拥有红土地、蓝海洋,这就是晋江;

这里展示新生命、大舞台,这就是晋江。

这里的天空蔚蓝高远,这里的大地春意盎然。

改革开放的春天,为晋江插上腾飞的翅膀

祖国赞美诗范文第5篇

那么,教师如何在语文教学中去培养学生阅读名著的兴趣呢?俗语说得好:“兴趣是最好的老师。”它能调动学生积极主动地探求知识,纵观古往今来的许多有所作为的人,他们渊博的知识都是平时博览群书、勤奋学习的结果。

1、语文教师应塑造自身的形象,培养学生的阅读兴趣

首先,教师要注意自身的仪表,凭借美的教态和动听娴熟的语言,风趣幽默的个性来激发学生。充分利用个人已有的兴趣,鼓励学生自主阅读。关注学生感兴趣、乐接受、易理解的生活热点现象,以此为切入点,诱导学生“移情别恋”,自主地阅读有关书籍,满足学生积极 向上的心理、认知需求,享受阅读名著的快乐。

其次,用良好的情绪感染学生,营造愉悦的氛围。

再次,教师要成为学生的引导者。学生大多数喜欢交流型的老师,教师要放下架子,变传统的“教书匠”为促进者,变传统的“管理者”为引导者,变传统的“执行官”为“合作者”,成为学生的伙伴、学生的知己。教学中,还要及时肯定学生的闪光点。教师的课堂语言应该是一首赞美诗,语言要以鼓励、表扬等积极的评语为主,不要让教师成为学生印象中的“批评家”。

2、为学生提供阅读的平台,引发学生阅读的兴趣

语文教师在课后应多与学生交流,向学生推荐、介绍一些好的书籍。在“教学建议”部分还明确提出要“培养学生广泛的阅读兴趣,扩大阅读面,增加阅读量,提倡少做题,多读书,好读书,读好书,读整本的书”。作为新课程标准教材向学生推荐的名著有:《西游记》《水浒传》《朝花夕拾》《童年》《爱的教育》等,要求学生阅读量每学年在80万字,目的就是为了提高量的积累,锻炼学生的自读能力,促使他们养成良好的阅读习惯,解决工具教育与人文教育的矛盾。

创建校园文化的氛围,让学生轻松找到阅读地点,惬意而读。在校图书馆开办的同时,班上自创图书角,增大阅读量,加快书籍的流通速度,为爱读书的学生提供充分的资源保障。

3、利用影视的媒体作用,引发学生阅读名著的兴趣

教材引路,是培养学生学习阅读名著兴趣的有效办法。新课程教纲中名著的选文比较多,语文教师要很好地利用这些资源,培养学生阅读名著的兴趣。

语文教学面临着新的挑战,同时也对语文老师提出了新的要求,开拓新视野、采取新举措已成了必然的选择。要求学生多读名著基本上不可能,最能吸引学生的无疑是影视作品。通过名片的鉴赏,让学生获得艺术、文学、思想等多方面的启示。采取看影片、写影评的办法来调动学生积极性,提高语文教学的综合效益,提高和培养学生的欣赏兴趣。

4、让阅读成为一种美的生活体验,从中培养学生阅读名著的兴趣

在阅读过程中,教师应让学生去自我体验,让他们陶醉其中,感受阅读的精彩与魅力。英国著名作家毛姆认为:“阅读应该是一种享受。”教师要鼓励学生博览群书,扩大知识面,学会在自由阅读中去体验阅读的广度与深度,让阅读成为学习生活的一种享受。在语文阅读教学中要不断地创造机会,让学生体验阅读过程中的愉悦,品味成功的快乐。成功的愉悦又是学生阅读的动力,这样,可形成一个良性循环。

5、方法得当,有利于兴趣的激发

祖国赞美诗范文第6篇

关键词: 语文教学 解读 想象力

学习语文不能仅仅停留在学习语文知识的层面上,还要提高学生的语文感知能力、运用能力,因此教师必须在语文教学的各个环节渗透想象力的训练,让学生在学习过程中品味情感、品味“美”。老师应该充分发挥学生的想象力,尽可能地让学生放飞思绪,放飞心灵,让想象伴随他们一路高歌。那么,怎样在语文教学中充分发挥学生的想象力呢?我认为可以从以下几方面入手。

一、创设情境,激发想象力

语文教材中有很多的经典名篇,除了它本身的社会意义外,更让人称道的是它永恒的艺术魅力,丰富而大胆的想象便是其中之一。初中生的认知能力还比较有限,教师可以根据教材内容,运用多种媒体,创设情境,活跃学生的思维,激发学生的想象力。只有入境,才能生情。如讲授苏轼的《念奴娇・赤壁怀古》,我首先在课间播放了《三国演义》主题曲――《滚滚长江东逝水》,以声夺人,营造出奔腾、豪迈的气势。在奠定整堂课的主体感情后,让同学们闭上眼睛,聆听朗读,追随苏轼的脚步,抑或直接变身为苏轼,去赤壁一游,赏景悟情。最后的总结请同学们通过想象,用精练的语言概括出周瑜的形象,以及赤壁之战的场景,从而体味在特定环境下作者的情感。

除使用多媒体课件外,还可以借助很多手段来创设情境。比如教《画山绣水》一文,有的教师为了让那些没有到过南方的学生能够身临其境地领略到南方的风光,运用图画再现、板书展示、音乐烘托、假想旅行、放映录像等手段,把学生带入根据教材内容所创设的生动具体的场景中,使学生开阔了视野,丰富了表象,理解了文中描写的水的静、清、绿,山的奇、秀、险。这些方法的综合运用,唤起了学生积累在头脑中的有关表象,并重新组合构想了一幅“桂林山水美如画”的生动画面,进而领略了祖国山河的美,体味了作者热爱祖国之情。在教学中,教师充分利用直观教具和形象化的材料,无疑会促进学生想象力的发挥。

“感知―领悟―品味”这一思维活动过程,不仅能增加学生对生活表象的积累,提高课堂效率,而且能激发学生的再造想象。

二、抓住“空白”,拓展想象力

文学的创作很讲究“空白”艺术,所谓“空白”,是指作品给读者留下的联想、想象和再创造的空间。海明威曾说:“作者想写的东西心里有数,那么他可以省略他知道的东西。读者呢?只要作者写得真实,会强烈地感受到他所省略的地方,好像作者已经写出来似的。冰山在海里移动很庄严宏伟,这是因为它有八分之一露在水面上。”这就是著名的冰山原则。学生不仅要认识“露在水面”的八分之一,更重要的是了解没有露出水面的八分之七。

在课堂教学中,巧妙抓住“空白”,可以发散学生的思维,通过想象培养学生的创新能力。一句“鸡声茅店月,人迹板桥霜”,只有六个简单的意象,没有任何媒介,留下了大量空白,但读者完全可以想象得出旅人住在茅店里,听见鸡叫声就起床看天色,看见天上有月亮,就收拾行李,起身赶路等内容。再比如有一次课外阅读,欣赏柳永的《雨铃霖》,我设计了这样一个问题:词中哪一句话最能表现情深,为什么?“执手相看泪眼,竟无语凝噎”是大部分学生的首选。究其原因,是因为词人将情人依依惜别时的千言万语形象化为一幅千古不老的动人画面,用笔何等俭省,意蕴何等丰厚。正是词人巧施“空白”,用情人的眼睛、执手的动作来传递温情,无声胜有声。这就是刘熙在《艺概》中说的“词之妙莫妙于不言言之,非不言也”的道理。

三、续写情节,培养想象力

教材中有些文章(小说居多)看似已经结束,但读完之后仍觉意犹未尽、余音袅袅。言虽尽,但意未了。对这些篇目应尽量唤醒学生头脑中储存的表象,引导他们续写故事的情节,实现再造想象到创造想象的转化,可能会达到“山重水尽疑无路,柳暗花明又一村”的效果。以泰格特的《窗》为例,文章的结尾作者用了一个省略号,留下了艺术的空白,给读者以遐想的余地。教学时,教师应引导学生通过想象去填补,使省略的情节明朗化,以收到知识上融会贯通、感情上交流共鸣的效果。我问学生:“课文结尾省略了什么内容?”要求学生根据文章的情节进行合理构想。学生的想象很快地就活跃起来了,有的描述当不靠窗的病人看到的只是一堵光秃秃的墙时,他的心里一定翻江倒海般变化着,他会想些什么?有的描述当又来了一位新的重症病人时,他会怎么做?……最后把《麦琪的礼物》、《警察与赞美诗》、《项链》介绍给学生,为课文补续尾声。教学活动是一种复杂的脑力劳动,需要创造性想象。教师创造性地教,学生才能创造性地学,缺乏创造想象是不可能很好地完成教学任务的。

根据故事情节,鼓励和引导学生合理构想,或补充省略的情节,或把简单的部分具体化、形象化,等等,这些都是发展和培养学生创造性想象的好办法。

四、积累素材,丰富想象力

在作文训练中想象力的培养不可忽视,组成新形象的材料永远来源于客观事实。正如一个盲人永远不会想象黄山如云似雾、雄奇俊美的景象,一个聋人永远不能体会清脆悦耳、余音绕梁的音乐。那么,如何丰富学生的想象呢?

祖国赞美诗范文第7篇

在孕初,我的反应很大,吃点东西就吐得翻江倒海,每次去医院检查,医生都说胎儿发育低于实际月份,有点小。呕吐让我的身体越来越弱,还发生了流产的兆头,且这个时候我患了心肌炎。我每天都很着急,不知道该如何保护肚中的胎儿。这个时候,丈夫给我买了松花粉让我吃,说他从书上看到松花粉营养价值很高,对孕妇和胎儿很有帮助,并给我拿来了中国兴奋剂检测中心对松花粉的检测报告,我才放心地服用。

我一直担心自己的病会给胎儿的健康带来影响,所以多次做产前检查。令人惊奇的是,胎儿情况一直良好,未受到任何影响,而我的身体也日渐强壮,心肌炎的症状逐渐好转,心情一天比一天轻松、愉快。

整个孕期由于身体的原因很少进补,松花粉成为我惟一的“营养品”。没料到,女儿一出生又白又胖,体重7斤多!头发又黑又长,和一岁的孩子头发相仿。我相信这是松花粉给她补充了足够的营养。看着她那可爱的模样,我不禁感慨松花粉的神奇。

松花粉里的生命信息

于若木 中国著名营养学家 教授

从医学、营养学观点,松花粉中对人体健康非常有利的成分有:

1. 氨基酸

松花粉中有近二十种氨基酸。其含量都很高,比鸡肉、牛肉要高出3~5倍,其中有八种是人体自身不能合成的必需氨基酸,如蛋氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、苏氨酸、色氨酸、苯丙氨酸等必须由食物补充,而且松花粉中这八种氨基酸含量比例与世界卫生组织(wH0)规定的营养标准比例很近似,也就是说人体需要多的,它的含量就高,人体需要少的,它的含量也低,非常适合人体吸收,具有较高的营养价值。非必需氨基酸是指能在体内合成的氨基酸。

2. 矿物质

松花粉中含有三十多种矿物质,矿物质是构成人体和调节人的生理功能不可缺少的元素,所以补充矿物质对人的健康非常重要,按它在人体中所需要的数量又分为常量元素和微量元素两大类,常量元素是指人体内含量比较多,每日所需量较多(约100毫克)的元素,比如:钾、钠、钙、镁、磷等。微量元素指在人体中含量较少(不足人体重量的万分之一),每日需要量又较少。(10~20微克以下)的元素,比如:铁、锌、铜、硒、锰、碘等,他们在人体中虽然含量极微,但是如果不足或过多都有可能导致许多疾病的发生,有的甚至很严重。

过去我国人民很不重视补充人体需要的矿物质,所以出现了许多种微量元素或常量元素缺少的病症,特别是小儿生长发育阶段和中老年人缺少了矿物质就会产生多种病症。现在来看我们人民也开始重视补充这些营养物质了,所以全民的体质也在逐年提高。

3. 维生素

松花粉中含有14种维生素,维生素也是人体生理功能中必不可少的非常重要的物质,无论是脂溶性的还是水溶性的维生素都有其独特的作用,缺少了哪一种都会出现症状,同时维生素也是美容佳品,但是除了维生素D以外,其它多种维生素也是不能自身合成的,要靠饮食补充。

松花粉中的活性维生素比合成维生素吸收率可以高10倍。欧美一些国家和港台人士都非常重视补充维生素,因为他们的饮食结构大多数是高蛋白、高热量的,所以对维生素的补充比对氨基酸的补充还重视。中国人饮食虽然以谷物为主,但也供应不全人体所需要的全方位的维生素,尤其是现代餐桌上多是吃些精细食品,更容易造成维生素缺乏症。

4. 酶

松花粉中有近百种人体所需要的酶,酶是一种生命的催化剂,多种天然的酶和辅酶是松花粉的重要组成部分,这也是松花粉优于其它保健食品的突出特点,酶可以促进胃肠蠕动,增强代谢,调节人体消化功能、内分泌功能,提高人体免疫功能等,酶的催化效率很高,生物体的化学变化几乎都是在酶的催化作用下进行的。所以酶具有很强的强身健体作用。

5. 其他

松花粉中还含有核酸、纤维素、不饱和脂肪酸和黄酮类物质,这些都是人体健康长寿不可缺少的物质。

比如核酸,可以增强细胞的再生能力,可以抗衰老和提高疾病的自愈力,故有“核酸是生命之本”之称,它与超氧化物歧化酶(SOD)和维生素E共同协作,还可以起到很好的美容效果。自古以来祖国医学就主张要真正的美容,就需要内调加外养才能效果更好。

纤维素是松花粉颗粒内外壁的主要成分。纤维素可以增加肠蠕动,促进大便通畅,利于体内废物和毒素的排出,阻止了毒素的反吸收,对健康十分有利。

不饱和脂肪酸和黄酮类物质可以降血脂,降胆固醇,减轻血管压力,增强血管弹性和减肥,对患有高血压、高血脂和冠心病者可以辅助治疗和预防合并症的发生。

用服用松花粉的办法减肥,虽然见效慢些,但它远期效果好,因为它“攻补兼施”,有减有补,减掉的是多余的脂肪,补充的是身体需要的营养,不伤元气,也不容易反弹,中国古人早有论述说松花粉能“久服轻身”,所以说松花粉不仅是保健品,也是美容品。宋代文学家坡曾写有一首赞美诗:“一斤松花不可少,八两蒲黄切莫炒,槐花杏花各五钱,两斤白蜜一起捣,吃也好,浴也好,红白容颜直到老。”

由于松花粉中含有以上多种营养成分,所以它不仅仅是一种营养补充剂,还有调理人体生理功能的作用,所以它能对人身体中的许多种病症起到很好的预防和辅助治疗作用。

附:

保健品的选择标准:

1.纯天然、无污染;

2.营养成分全面均衡;

3.易于吸收、确有实效的;

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祖国赞美诗范文第8篇

2、军人的工作,尽忠报国,军人的使命,捍卫和平,军人的举止,英姿飒爽,军人的生日,祝福此时,八一建军节到,向中国敬礼,你们辛苦了,祝愿你们开心快乐,永远年轻。

3、八一建军节,带你回到战火纷飞的年代,手机是你的战斗机,人民币是你的子弹,朋友是你的军火库,快乐是你的大本营,这条祝福就是一枚糖衣炮弹!

4、军帽,见证想你的那次次心跳;迷彩服,书写牵挂的那回回驻足;建军节,送出祝福的深深心意;发信息,传递问候的切切温暖;祝愿战友节日快乐!

5、八一寄语:红花配绿叶,绿水配青山,蓝天配白云,赞词配才子,好语配佳人,鲜花配英雄,奖状配用功的人,成功配流汗的人,军功章配功臣,“最可爱的人”献给所有无私奉献的军人。

6、坚强是你的风骨,奉献是你的情怀,忠诚是你的秉性,报国是你的挚爱。八一建军节,祝福最可敬最可爱的军人朋友,合家幸福吉祥如意!

7、哪里最危险,哪里就是你们的阵地;哪里最艰苦,哪里就有你们的身影;哪里最需要,哪里就是你们的家。你们甘于奉献,赤胆忠心,为人民保驾护航。真心祝愿你们节日快乐。

8、建军节,吹响演习集结号,项目:开心的子弹狂扫,快乐的炮弹狂轰,真诚的问候狂发,温馨的祝福狂送,目标:是你,目的:要你快乐,结果:大家都快乐!

9、面对苦难,你们把眼泪暗藏心底,咬紧牙关,咽下那一声唏嘘,用柔弱的身躯,纤瘦的双手独自向生活挑战。亲爱的军嫂,祝你:“八一”建军节快乐!

10、又是一年落叶黄,一层秋雨一层凉,整日训练很辛苦,天凉别忘添衣裳,爱惜身体多锻炼,珍视友情常想想,短信情长言未尽,惟愿好友多安康!

11、战友是魂,嵌入心田;战友是金,沉沉甸甸;战友是缘,一世相牵;战友是路,越走越宽;战友是福,吉祥无边。祝八一节快乐!

12、英姿飒爽,军歌嘹亮,欢声笑语响彻云霄。万花攒动,彩旗翩飞,万紫千红装点江山。送一声祝福给军人战士,道一声珍重给祖国母亲。祝福八一建军节快乐!

13、你把绿色的军装挺起,像青山般守卫着家园;你把和平的梦想鼓荡,像白鸽般呵护着和平;你把刚强的意志挺立,像长城般庇护着祖国的安宁。建军节到了,愿你们节日快乐。

14、建军节大阅兵,安排如下:快乐站岗,幸福放哨,愉快整装,潇洒亮相,浪漫*,开心检阅,轻松漫步,好运急行军,清凉祝福向你开炮!

15、流汗流血不流泪,铮铮铁骨是你的男儿本色。为民为家为祖国,抗争在危难的最前线是你无悔的选择。向最可爱的人致敬,祝我们的战士:八一建军节快乐!

16、好人不寂寞,善人最快乐。特别的爱给特棒的你。送你“八一”:一颗红心,一爱到底;一串好运,一帆风顺;一路平安,一程快乐;一世幸福,一切美满。

17、青山配绿水,蓝天配白云,鲜花配英雄,气度配军人,八一来临的时刻,给全中国的军人予崇高的敬意!愿所有的军人八一快乐,永远快乐!

18、建军节到了,祝福塞进炮筒,思念装上战斗机,关怀装进导弹,问候装入坦克,爱心装进冲锋枪,诚意塞入手榴弹,全副武装,集体开火,定要你一天快乐。

19、雪灾有他们的身影,地震有他们的身影,危难的时刻总有他们的身影,让我们向军人敬礼,向他们学习,努力工作,拼搏进取。八一,我们军民同乐!

20、因为有你,生命变的坚强美丽;因为有你,不再担心害怕和哭泣。因为有你,一切只因有你,伟大的军人们,有你们生活才有了美丽。建军节快乐!

21、年华在军营里飞谢,青春永远在边关驻守。这正是士兵的豪迈与激情。曾经的顶天立地,往日的撕杀怒吼,荣誉在鲜血里铸就。祝福亲爱的战友,建军节快乐!

22、建军节祝福要注意战略战术,先观察地形,再卫星定位,锁定目标,然后秘密行动,深度潜伏,八一这一天,将短信炸弹扔至“敌方”手机即可。

23、抗震救灾的现场,有你的光芒;扑灭山火的路上,有你的力量;无论是暴安良还是守护边疆,总有你的身影散发着辉煌,这就是军人坚毅的翅膀。八一来临,祝愿你们永安康!

24、建军节,你已荣获“八一红旗手”称号,获奖理由:家里红旗不倒,外面彩旗飘飘,阳台常挂万国旗,流动红旗跟着跑,旗开得胜情商高,生活推向新!

25、你们是钢铁的城墙,你们是和平的保障,你们是可敬的儿郎,你们是祖国的脊梁。八一建军节,让我们向军人兄弟道声:节日吉祥!

26、以为远在天涯,其实近在咫尺!因为你夜夜都给我绿色的梦,因为你天天都给我阳光灿烂的心情!建军节前夕,祝你八一快乐、工作顺利!

27、建军节这天,我想用装甲车的厚重,火箭弹的激情,战斗机的奔放,航母的丰隆,雷达的准确定位,组成陆海空混合编队,举手向你敬礼,祝你节日快乐!

28、八一节日很重要,可是很少会放假;军人职责保天下,哪有空闲去溜达;要把祖国当成家,赢得人民处处夸;送你祝福一朵花,祝你节日乐开花。

29、战友是琴,演奏一生的美好;战友是茶,品味一世的清香;战友是笔,写出一生一世的幸福;战友是歌,唱出一辈子的温馨和欢乐。祝“八一”建军节高兴!

30、最多的信任,送给最诚信的人;最多的寄托,送给最可靠的人;最多的真诚,送给最实在的人;最多的鲜花,送给最可爱的人--军人。建军节祝你快乐。

31、战友是茶,品味一世的清香;战友是笔,写出一生一世的;战友是歌,唱出一辈子的温馨和欢乐。祝“八一”建军节愉快!

32、炎炎烈日晒红了你的脸庞,冰川高原侵蚀着你的躯体,草原荒漠寂寞着你的心灵。无论条件多么艰苦,你都无怨无悔守卫着边疆。建军节到了,祝愿子弟兵们快乐健康!

33、建军节到了,愿你全方位扫描快乐,集中火力射击忧愁,一直占据幸福高地,全面布控甜蜜和温暖,拥着健康的主力部队,一举攻下辉煌事业的堡垒,赢得完美人生。节日快乐。

34、“八一”祝你一尘不染作风路,一气呵成事业路,一生一世婚姻路,一心一意爱情路,一呼百应朋友路,一帆风顺生活路,一诺千金财运路,一举成名功名路。

35、军人是和平的天使,保卫着祖国和人民的安全;军人是国家的核心,担负着建设国家的重担;军人是抢险的先驱,哪里有灾难就会出现他们的身影。建军节到了,祝军人们节日快乐!

36、军人的肩膀壮,肩负着祖国和人民的期望;军人的胸怀最宽广,容纳着山川大河和人民的安康;军人的情怀最豪迈,为国为民不为自己来思量。建军节到了,向我们最可爱的子弟兵致敬!

37、红枫的衣裙衬着蓝天飘逸,雪舞的天空从此不再寂寞。走过霜冻又一次春的涌动,紫丁香传来了我真挚的问候。祝福边关的战友多多保重!

38、军旗飘扬,红星闪亮;军歌雄壮,军号嘹亮;军纪严明,军训顽强;军令如山,军械精良;军队军人,军魂至上;八一节日,全民欢畅。

39、八一建军节,向所有保家卫国的军人致礼,也愿你像军人般健壮,像军人钢铁般坚强,像军人般乐观豁达,像军人般奋斗不息,八一与军人同乐!祝你吉祥!

40、建军节要来了,现在军情十分紧急,快乐已将你团团包围,援军幸福也在十里外扎寨,你正视图逃出重围,忽听好运四面楚歌,你只好乖乖投降,接受他们。

41、八一军旗我们扛过,深情壮行酒我们喝过,轻轻的青春被我们盖过,寂寞的钢枪我们捂热过,欢聚离别泪我们流过,燃烧的八一我们走过!

42、一身戎装,扛着钢枪,保家卫国边防站岗,你英姿飒爽;灾难面前,火里水里,勇往直前来回穿梭,你无所畏惧;八一节日,祝福送到,愿好运包围环绕,幸福健康久久陪伴。

43、红花绿叶是绝配,青山绿水要配对,蓝天白云是遥配,才子佳人更般配,鲜花掌声是顶配,无私军人才可配。八一建军到,“最可爱的人”送你最相配。

44、轻轻的一条短信,带去我的一份祝福,一份深情,一份情谊,一份如意,一份温馨,一份守望,一份牵挂,一份安康!八个一全送你,祝你八一快乐!

45、挺拔的身姿,伫立天涯海角,守护着祖国的蓝天大海;博大的胸怀,盛满深情厚意,捍卫着人民的和平安宁。八一节,愿共和国卫士快乐如意!

46、整顿军姿,让神采奕奕;整顿军纪,让坚持继续;整顿军容,让笑容依旧;整顿军风,让热爱坦然。八一建军节,整顿梦想,向希望出发!

47、一个誓言,你用一生恪守,换回了一生坚定不移的信念;一句承诺,你用一世履行,换回了一世无私神圣的军魂。我敬爱的战友,我亲爱的兄弟,衷心的祝愿你们“八一”节日快乐,一生幸福安康。

48、一声祝福,二声爱,三生有幸保国来,四面八方齐相聚,五湖四海结知己,六出奇计*敌,七项全能夺第一,八月一日建军节,祝愿军人朋友,幸福快乐,一生交好运。