健美操教学论文

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健美操教学论文范文第1篇

在很多情况下，都将健美操看做是集体项目，所以在对快乐体育教学模式进行构建的过程中，并不是代表着学生在课堂上可以放任自流。在健美操的教学活动中，很多老师和学生对健美操以及快乐体育理念还不太理解，以为快乐体育不需要对教学活动进行相应的组合，可以根据自己的爱好以及兴趣进行玩耍。如果这样做，对学生终身体育意识、合作精神以及集体意识的形成，都会造成不利的影响。所以在对快乐体育的教学模式进行构建时，应该将目标的顺利完成作为基础和前提，在教学的过程中，对学生进行相应的指导，从而使学生避免产生错误，使得教学课堂的水平以及质量有所提升。

2、对知识的重要性有所忽略

快乐体育教学模式的教学目标是确定的，那就是培养学生终身体育的理念，在锻炼以及练习的过程中，将运动的乐趣进行充分体验。因为在对快乐体育的教学模式进行构建时，很多老师也对其理解发生偏差，所以在对教学内容进行设置时，缺乏相应的难度，并对快乐过分强调，这与快乐体育的教学模式是相违背的。因此在对健美操进行学习时，应该不断的对自己进行挑战。只有付出更多的努力才能获得成功，只有在成功之后对付出的辛苦进行回顾，才能真正的对体育活动中的乐趣进行理解。

3、在对健美课教学时，学生占据主体地位

在大学健美课中，学生应该是课堂真正的主人，只有在健美操的教学过程中，将其主体地位进行明确，才能使学生真正体会到快乐体育的真谛。一些老师在对健美操进行教学时，缺乏师生之间的互动，对学生的个性特征以及心理需求没有进行很好的分析，在课堂中主要开展一些比较乏味、单向的动作以及知识，对学生的心理反应以及接受能力比较忽略，这对于学生运动的积极性以及健美操的学习非常不利。在构建快乐体育教学模式时存在着很多困难，因此大学健美课教学应该对转变教学角色以及教育理念进行重视。在健美课教学中充分发挥老师的作用，对学生进行引导，从而使其自得到发挥。

4、结语

健美操教学论文范文第2篇

在健美操的准备环节上，将过去的慢跑等活动逐步演变成为快节奏的集体舞蹈训练，这类型的舞蹈最大的特征就是训练过程中需要重复练习的动作较多，简单易学，随音乐舞动的节奏较快，但是健美操的音乐节奏较为清晰、欢快动听，此举措对音乐、动作的节奏两方面的训练都有着较好的促进效果。

二、手势训练练习法

在健美操教学过程中，还可以对学生展开理论讲解与针对性的实际操作训练，来让学生自己不断的摸索音乐节拍，并逐步学习打拍子与各种手势的训练，并逐步领略音乐指挥手势的意义与功能作用，并与音乐有效的结合起来展开各种健美操的手势训练，在整个健美操教学环节中，此举措的使用能够收到较好的效果。

三、身体素质配乐训练

身体素质的配乐训练在健美操训练中显得尤为重要，学生具备较强的身体素质时他们快速完成健美操中部分具有技巧性、复杂性动作的有力基础，不过身体素质训练通常都较为单调、枯燥，学生在训练的过程中很容易出现疲劳感，倘若在做此类练习的过程中伴着相当优美的音乐，便会让大脑皮层神经中枢出现严重的“负诱导”现象，这样不仅能够达到减轻学生疲劳感的作用还能够增强学生的学习兴趣，还能够让健美操练习者在音乐伴奏的肌肉活动中具备相当强的节奏感。

四、在健美操训练中展开节奏强化训练的注意事项

（一）贴近学生实际，掌握好节奏

跳健身操的过程中一定要掌握好舞步的节奏，不可过快或者过慢，展开节奏感较快的健美操训练不仅不能够达到锻炼的目的，还会让训练者自身的身体运动量超负荷，部分健美操的节奏太快，部分健美操练习者无法跟上这种快节奏的的训练步伐，那么练习者在完成这一系列的训练过程中，很容易出现肌肉过渡紧张，而出现拉伤、扭伤等事故性伤害，伴随着练习者熟练程度的增加，才能够逐步增加练习者的动作与音乐节奏配合的难度，以此来达到增强教学质量的目的。

健美操教学论文范文第3篇

健美操自进入高职院校体育教学课堂以来，满足了广大学生体育锻炼与艺术审美方面的需求，高职院校体育教学中健美操教学逐渐成为一个重点。在新时期，健美操本身发展出众多类型，而高效学生对健美操教学也提出了较多的要求，加强高职院校健美操教学改革是一个必然趋势，有利于充分利用体育教学课堂推广健美操，实现学生体育锻炼与审美的目标[2]。

二、推动高职院校健美操教学改革的措施

1.改变教学理念，认识到健美操教学的重要意义

推动高职院校健美操教学改革，健美操教师应当是中坚力量，而健美操教师的教学理念转变是实行健美操教学改革的理论前提基础。高职院校健美操教师需要加大对当下全国高校健美操教学工作的考察，充分认识到健美操教学的改革的重要意义，积极吸取各种先进的健美操教学理念，结合自身健美操教学情况，制定相应的健美操教学改革措施。重点对传统教学模式中的弊端与不足进行反思，逐渐树立起以学生为主体新型健美操教学理念。

2.创新教学方法，丰富健美操教学层次

健美操教学方法的创新是健美操教学改革的重点内容。健美操教师在坚持以学生为本前提之下，深入了解学生们的健美操学习需求，教师从提高学生身体素质和审美趣味出发，探索各种创新性的教学方法。在教学过程中可以定期开展健美操竞赛，活跃课堂氛围；给予学生充分的个人发挥空间，让学生自己探索新式的健美操动作。

3.更新健美操教学成果考核制度，考察学生创新能力

传统健美操教学模式下的学习成果考核往往只是为学生提供一个固定空间和背景音乐进行单纯的动作表演打分。为了促进高职院校健美操教学改革，适当改变考核制度是十分必要的。考核时应同时注重考查学生的理论知识掌握程度和动作要领熟悉程度，另外，还应加大对学生创新能力的考核，给与学生一定的时间进行健美操自我编制，考察学生对健美操动作的掌握运用能力，综合体现学生的实践创新能力。

三、结语

健美操教学论文范文第4篇

作为一种全新的教学方法，学导式教学法改变传统而固定的教学模式，根据健美操的教学任务、课程内容和学生的实际水平，采取的“重学”“轻教”的教育理念。值得注意的是，发挥学生的主观能动性，放手让学生大胆地自学、自练并不等于教师的角色形同虚设，反而为教师提出了更高的教学要求。该教学法是自学与主导的统一，教师要按照健美操教学大纲，有计划、层次分明地安排学生进行训练。（1）学导式教学重在“学”，即学生的自学能力。学生课前要对健美操教程有初步的了解和预习，还可以观看教材配套的视频材料，仔细观察整套操的动作特点，对基本的构成和顺序做到心里有数。必要的时候还可以跟着视频进行动作模仿，把不懂的地方记下来以便课上作为重点来理解。久而久之，学生会自觉地形成积极的思维模式，带着问题去上课，自然能够集中注意力，提高学习成绩；（2）学导式教学少不了教师的科学指导，即教师要按照大纲要求，根据学生实际的学习情况加以积极的引导和演示。学导式教学法中的“学”和“导”并无主次之分，没有健美操教师科学的指导，学生的自学也会变得毫无章法，甚至练习不当会伤及筋骨。所以，该教学法最关键的是健美操教师要积极挖掘学生的内在潜力，让学生热爱健美操，并培养其创新精神，使其自觉地学习和训练；（3）教师在进行健美操授课时，要脱离应试教育留下的误区，要使学生完全的从填塞式教学法中脱离出来，也要逐渐脱离教师的束缚，由被动接受知识变为主动探究知识。长此以往，学生就能在自学中发现问题，积极思考，形成主动解决问题的好习惯。

2学导式教学法在健美操教学中的主要优势

当今时代是各项知识、技术高速发展的时代，健美操教学也不能固步自封，否则培养出的学生也都跟不上时代节奏，学导式教学为健美操开辟出新的教学途径，由以前的“逼我学”变为现在的“我要学”，大大提高了学生学习的主动性和欲望，使健美操教学的综合水平显著提高。

2.1有利于提高学生的主观能动性

对于健美操这样对身心有益的课程，不仅能强健筋骨，还能陶冶情操，深受青年学生的普遍喜爱。况且，学生处于好奇心较重的年纪，对于未知的领域有着强烈的挑战欲望，教师可以借助学生这一心理特点，在授课过程中利用音乐、多媒体和趣味理论等开拓学生的发散思维，吸引学生的注意力。此外，提高学生的主观能动性也顺应了当今的教育趋势，在大力提倡素质教育的当下，强调学生的主体地位，培养学生的创新精神已是大势所趋。当今是科技经济高速发达和开放的时代，学生思维活跃，具备了一定的表现欲，学导式教学恰恰满足了学生展示独立认识能力的需求，在其原有认知能力的基础上，充分调动学生的内在潜力，使其积极主动地了解健美操的各项技能。与此同时，经过与之前传统教学模式的对比，采用学导式教学法进行健美操教学后，学生主动进行训练的时间和次数逐渐增多，使听、看、思、练融为一体，为全面掌握健美操技能提供时间和技术保障。这不仅能让学生加强刻苦钻研精神，提高专业技能，还能刺激教师与时俱进，不断完善自己的理论储备，在授课与练习中不断完善教学成果。由此可见，让学生产生学习健美操的热情，提升其学习的能动性，主动解决问题才是当今健美操教育的成功所在。

2.2有利于提高教师的教学质量

学导式教学法虽以学生为主体，但并不意味着教师的职责有所弱化。学生在自学和练习健美操的过程中或多或少都会产生疑问，只有带着问题上课，听课的效率才会提高，这时就需要教师给予适当的启发性引导，答疑解惑，并鼓励学生勤于思考的行为。因此，健美操教师需要精心的备课，将整套健美操流程烂熟于心，对于新颖的理论见解也要积极学习。反之，若教师的课前准备不够充分，甚至自己对整个健美操都还不太熟悉，那么教学的效果更会差强人意，不仅不能调动学生学习的积极性，对学生的提问也很难应对，学导式教学的最终目的和效果也就无从谈起。因此，学导式教学法为教师队伍提出了新的课题，无论是新入职的教师还是从业多年的老教师，都要积极学习新的理论知识，认真了解每一个动作要领，从而使整个教师队伍的职业技能有所提高。究其根源，学导式教学是学生自学和教师导学相配合的教学模式，在学生自主学习的基础上，教师进行有计划、有目的的指导，改变了枯燥乏味的机械模仿式教学法，由教师讲得多变为学生练得多，更加注重实践教学，营造和谐的课堂气氛。

2.3有利于教师针对性教学

通过学导式教学法，教师能够直接迅速地找到学生学习健美操的疑惑和不足，能比较全面有计划地掌握每一位学生的实际水平。此外，教师还要总结学生出错的原因和特点，到底是集体性的普遍错误还是个人疏忽导致的错误，找出学生犯错的症结所在，并因材施教，给予不同类型的指导。值得注意的是，教师不能因优等生和学困生的成绩差异造成对待他们产生教学态度的差异，对待优等生，要重在引导其追求更高的层面，提高其领悟艺术的能力；对待学困生，要重在提高其自信心和自控力，当其取得进步时给予更多的鼓励和关怀。这种鼓励与指导相结合的因材施教法，能够使学生自我突破、自我创新，在训练中激励全体学生共同进步。在进行针对性训练时，教学方式应以面授为主，进行定时定点的传播式学习，一次性训练健美操的时间不宜过长，先使学生达到对训练内容和场地环境的适应为主，再循序渐进地进行力度和进程的培养。其次，教师要将学生视为学导式教学的主体，要充分维护其主体地位的价值，对于理论授课采用探究式学习方法，更加注重课题性引导，使学生通过自我认知能力的提高带动学习成绩的提高。因此，学导式教学在培养优秀的健美操人才中起到了不可磨灭的中介和桥梁作用。

3结语

健美操教学论文范文第5篇

（一）合作教学模式的提出

在我国古老的教学理念里面就已经体现了合作式教学，《学记》当中提出的“独学而无友，则孤陋而寡闻”就是合作学习理念的体现。也是我国合作是学习诞生的萌芽。在上世纪七八十年代合作性教学已经取得了实质性的进展。

（二）教学模式的内涵

在现在看来，能有效的对知识、技能和综合能力的培养，合作教学是一种最为基础的教学模式，在教学活动中，合作性教学模式能让学生的意识和能力发挥到极致，调动学生的参与性，促使学生的全面发展。

（三）合作模式教学适宜健美操教学

首先，健美操在教学的过程中会有音乐作为衬托，课堂的氛围相对其它的课堂较为活跃，合作式的教学模式能防止学生出现偷懒的现象；其次，健美操中本身就有合作的内容，很多动作都需要学生之间相互配合才能完成，再加上合作教学模式的应用，不仅达到了课堂的目的，也增强了学生的合作意识。

二、合作教学模式在健美操教学中的应用研究

（一）合作教学模式的设计

在进行合作教学的时候，对教学的总目标进行确定，然后在进行目标的分解，小组目标和个人目标。在教学的和学习的过程中教师和学生之间要充分的进行信息的反馈。对学习目标和内容的制定，要始终以教学目的为前提，始终贯穿教学过程，针对每一节课程的教学都必须要有一个连贯的、完整的教学成果，这样才能更加充分的锻炼学生的合作和创作能力。

（二）创设学生合作的教学内容

这一点特别重要，合作是教学的核心就是合作，但是现在高职院校很多教科书上针对健美操的教学均停留在理论上，所以，面对这样的情况，要想合作教学深入到学生的课堂中，就应该积极地创造一些有利于教学的合作项目，通过科技技术借鉴、改造、设计来完成合作项目用于教学当中。

三、合作加血模式在高职健美操教学中的作用

（一）激发学生的创编和创新能力

创新能力在学生未来的工作中是特别重要的，这是社会除了对良好的专业技能之外的又一需求。高职院校的合作式教学模式在教学过程当中，在传授给学生专业的知识技能之外，对学生创新能力也进行了着重的培养。因为在合作式教学模式的教学过程中，肯定会出现预料之外的问题，针对这种情况，学生就会自主的想办法解决，并且在解决问题的时候学到新的解决方法，激发学生的灵感。

（二）培养学生的社会适应能力

合作性教学模式在高职院校的健美操教学过程中结合社会工作的需要，培养学生提前适应社会的能力。在传统的教学模式中，知识的传授和技能的掌握是传统教学的目标，从而忽视了学生最终要到社会上，适应社会这一最后结果，从而忽略对学生适应社会能力的培养教学，也忽视了学生探索的自主性和亲身体验性。而在合作性教学模式的高职健美操教学中，能够让学生亲自体验学习过程的酸甜苦辣，懂得合作、懂得坚持、懂得情绪的控制、也懂得思维的转变，因为只有这样，才能够克服学习中的种种困难。学生在学习的时候组成的一个小组，组员之间懂得为对方负责，因此他们的一举一动都会有长远的考虑，从而对组织的协调都能力都能够得到锻炼。同时在健美操学习的过程中，会有许多学生自主创编的舞蹈动作，并进行编排和设计，从而培养了学生的思维创新能力，让学生的想法大胆的付诸于实践中，以此来很好的完成学习任务。所以合作性教学模式在高职的健美操教学中能培养学生未来适应社会的能力。

三、结语

健美操教学论文范文第6篇

健美操是一项结合音乐的运动项目，音乐是整个健美操表现力的指挥棒，随着音乐的起伏动作也有相应的变化，音乐的强度、适应度、情感度在健美操的表现力中应该都有体现的，在练习健美操时我们首先应该分析音乐的节拍，讲讲音乐的情感，让学生明白音乐的内涵所在，这是提示学生表现力的基础。音乐的强度就是音乐的节奏，它直接影响着动作的节奏，影响着形体动作的表现力。音乐还是整个健美操课程的骨架，这就要求我们要选取设当的音乐，几个不同类型音乐的结合可以为提升健美操表现力提供一个良好的氛围。健美操的表现力是要把学生的内心的情感变现出来，所以在音乐的选取上要有强有力的感染力，音乐就是一个良好的引子，学生的内心要和音乐的内涵产生共鸣，学生在运动过程中才能有着良好的表现力和感染力。

2、提升学生健美操表现力的方法

健美操变现力的好坏直接影响着健美操最终的舞台效果和吸引力。在要提高学生健美操表现力的关键在于以学生的情趣点为出发点，恰当的音乐组合为支撑，着力提升学生感受美的能力，进而提升表现美的能力。

2.1、情感教学

健美操的教学过程不仅是健美操知识的传授，而且是健美操内在情感的传递。教师通过语言、形体和情绪对学生进行着感染。健美操教学本身就要教师要通过情感的传递去提升学生的舞台表现力。第一、要以情感为引导，提升学生的兴趣，只有学生有了学习的兴趣，才能从学生内心最大限度的提升健美操的表现力。教师要经常和学生保持沟通和交流，深入学生内心了解他们的最急需的诉求。要选择最为适合学生的教学方式和内容，促进学生学习健美操的情绪。第二、教师的教授要有激情，用自己的激情去感染学生。教师的教学中要有积极、饱满的热情，用响亮的口号去唤起学生的内向情感，提升他们情感表现力，在教学过程中，要以肯定的评价去指导学生，让学生学习更有信心，学生心理更有力量，更加大胆的表现自我。

2.2、艺术性教学

健美操本身就是把音乐、艺术、体育相结合的运动，这就要求教师在教学过程中渗透音乐艺术的相关知识。在教学的过程中对学生进行基本的美的原理传授，同时在开展艺术性教学过程中，让学生通过健美操提升他们的感受美、创造美、表现美的能力。

2.3、动作感知教学

健美操在舞台中首先呈现着是一种动作标准、连贯性强的艺术性表现。这就要求教师在教学训练过程中对学生的动作表现力予以加强，让学生通过连贯舒展的动作进而增强动作表现力。第一、要通过标准化的动作指导，让学生可以学习并认识每个分解动作的力度、幅度。第二、要提高分解动作的连贯性，将分解动作结合音乐韵律得意体现。动作的连贯性不仅对整个健美操美感有着影响，而且对学生的自我心理也有着影响。t匕如在训练或者竞技过程中，有时候学生忘记动作，一方面导致了动作不连贯流畅，而且学生会产生紧张和恐惧的情绪，整个团队的表现力也大打折扣。所以要求教师要采取阶段性教学方式，增加学生对基础和衔接性动作的记忆，使之内化成习惯。在训练的时候可以采用小组训练的方式，让小组内学生找差距，赶进度。教师对于动作的连贯性采用阶段综合性的指导，提示学生对训练的不足。健美操不在于动作连贯，更在于动作间的张弛有度，强弱相宜，从力量上和形体上给人予美感。在后期的训练中要逐渐增加队形的变化，构建健美操的变化美，通过力量美、形体美进而展示心灵美，让健美操处处体现的美的韵味。

2.4、音乐情感教学

音乐是整个健美操的指挥棒，它不仅可以促进学生内心情感的进发，而且能够激发学生的想象能力，让学生进入一个感受美，表现美的情感体验。因此在教学过程中要对学生展开音乐情感教学，主要可以进行激情音乐训练、音乐节奏训练、音乐美感训练和音乐美感表现训练。通过一系列的音乐训练，学生一听到音乐就会有体验音乐美感的情绪。这种情绪和连贯的动作相结合，健美操的美感从每个学生的心理就进发出来，脸部的表情自然就是开朗活泼的情绪。在训练间隙学生之间也可以进行音乐情感交流，学生之间的音乐情感交流，更是可以提升学生身心的境界，最终提升整个团队的表现力。

2.5、面部表情教学

在健美操表现中面部表情是和动作一样也是极为重要的关键一环。面部表情是学生传达内心世界最为重要的非语言形式。在花样游泳、自由滑、舞蹈中都是非常重视表情的训练。在健美操训练中，面部表情的训练是非常关键的一个环节，教师在教学中要对学生的面部表情和音效相结合，使积极向上的音乐内涵在学生的面部得到表现，让外在的动作和内在的情感得到升华和统一。在具体的训练中，让学生在日常的练习过程中也可以保持微笑，露出8颗牙齿的标准微笑。

3、总结

健美操教学论文范文第7篇

空乘专业的发展目标在于为社会培养与输送气质上佳、形体优美、纪律严明以及服务上乘的知识素养与技能素质并重的航空服务人才。鉴于空乘专业的特殊性，对于空乘人员的外在形象以及内在修养具有较高的要求。形体作为外在形象主要的体现形式，使得形体教学成为空乘专业教学体系中必不可少的关键环节。因此，加强对空乘专业学生的形体塑造，具有极其重要的现实意义。首先，完美的形体塑造是空乘行业特殊的素质诉求，是展示行业良好风貌的重要条件。而加强对空乘专业学生的形体塑造，则能够充分满足学生未来成为合格的空乘人员的必然需求，为其实现自我的全面发展打下坚实的基础；其次，形体塑造是一个完善外在形象、提升内在修养的综合性过程，对于促进学生良好气质的生成、礼仪修养的发展以及自我展示意识的形成，具有重要的促进与维护作用。由此可见，加强空乘专业学生形体塑造的实质在于促进其综合素质能力的全面发展，为其成为具有较高素质能力的空乘人员提供必要的保障；第三，通过形体塑造能够促进学生审美意识与鉴美能力的全面提高，使之在未来的自我发展过程中，不仅能够切实体现自身的美感，成为行业靓丽的风景，同时，更有助于促进行业服务水平的提高与发展。

2.健美操教学对空乘专业学生形体塑造的促进作用

健美操是以体操与舞蹈动作为基础，在与之相适应的音乐的伴奏下，来达成提高健康素质、塑造完美体态、培养高雅气质以及提升内在修养目的的新兴运动项目。健美操教学自在高校开设以来，就以其突出的实用效能而备受广大学生的青睐。而相对于空乘专业的学生而言，健美操运动更是以其特有的修塑体态、培养内在气质的功能，在加强空乘专业学生形体塑造的过程中凸显得天独厚的优势，发挥着极其重要的作用。

2.1促进学生健康水平的提高，实现健康素质与形体塑造的同步发展

健康是社会个体实现自我发展的先决条件，是社会个体开展社会行为的基础与保障。由于工作环境的特殊性决定了空乘人员对于健康素质具有极高的需求，因此，加强空乘专业学生的健康素质培养，具有重要的基础作用。健美操集健身性、娱乐性、休闲性、时尚性以及大众性于一体，是一项具有突出社会功效的体育健身活动。其中，健身性是健美操运动首要的功能特征，通过对空乘专业学生健美操技能与相关理论知识的传授，使之达成对于健美操社会功效的全面理解与认知，并形成良好的自主学习意识，进而促进自身健康素质的有效发展。而通过健美操学习，不仅能够提高学生的健康水平，同时，还能够切实发挥健美操运动修塑体态的功能，使得学生在有效提高健康素质的基础上，实现自身的形体塑造，凸显出“一举两得”的双重功效。

2.2培养学生的审美意识，实现对其自身形体塑造的规范与指导

相对于空乘专业学生综合素质能力的培养而言，审美意识的培养是不可或缺的重要内容。空乘专业学生未来的社会活动方式，是一种对外在形象与内在修养的综合展示。在此展示过程中，外在形象通过对人们视觉感官的刺激而产生第一印象，具有明显的“先入为主”的特征，因此，塑造良好的外在形象是空乘专业学生的必修科目。外在形象的展示需要借助于学生审美意识以及鉴美能力的支撑与保障，以便于达成对自身美感的完美体现。健美操教学蕴含着丰富的美育元素，因此，在健美操教学中，通过对美育元素的有效激活使之形成渲染效果，以此对学生产生熏陶作用，用以培养学生的审美意识，促进其鉴美能力的有机发展，这对于空乘专业学生的形体塑造具有重要的规范与引导作用。

2.3提升学生的内在气质，实现对其形体塑造的“锦上添花”

行业的特殊性决定了空乘专业学生内在气质培养的重要性，内在气质是社会个体自身修养的综合体现，主要包括健康的心理、高尚的情操、完善的德行修为以及自觉遵守社会公德的行为意识等方面的内容，内在气质浸透于人们的日常行为，并通过外在形象的展示得以体现。健美操运动具有突出的完善心理、愉悦情绪以及修善品德的社会功效，因此，对空乘专业学生开展健美操教学，能够有效地促进其内在气质的提升，使得学生优雅的内在气质与完美的外在形象相映成彰，达成互补的效应。这对于空乘专业学生的形体塑造无疑会产生“锦上添花”的增补作用。

3.基于空乘专业学生形体塑造需求下的高校健美操教学发展途径

3.1打破不同教学科目的领域局限，实现与形体教学的有机融合

空乘专业传统的形体教学是以形体舞蹈为主要内容，虽然形体舞蹈在内容与形式上同健美操具有一定的相适性，但是，由于受学科的限制，始终处于相互“隔离”的状态。伴随着素质教育的发展，高校体育教学的社会职能得到有效的拓展，与不同领域的接触与交流日渐频繁。健美操作为一种既具有专业特征，又具有大众特质的一项健身运动，以及健美操运动所具有的突出的社会效能，使之拥有极为庞大的受众群体。因此，在高校健美操教学中，应打破教学科目的领域局限，针对空乘专业学生的培养取向，切实发挥健美操运动突出的修塑体态功能，为学生的形体塑造提供支持与保障。这不仅能够实现健美操教学与形体教学的相互融合，同时，更能够有效地拓展健美操教学的职能范围，进而推动高校健美操教学的有效发展。

3.2针对学生形体塑造发展的需求，研创具有实效性的健美操教学内容体系

教学目标的实现需要有与之相适应的教学内容体系的强力支撑，因此，为了有效地实现促进空乘专业学生形体塑造发展的目的，需要创设适应性与实效性并存的健美操教学的内容体系。这就要求要加强与形体教学的交流，借鉴形体舞蹈中的相关理论与相关动作，编排出全新的健美操教学内容，用以凸显健美操运动修塑体态的重要功能，满足学生形体塑造的发展需求，使得空乘专业学生的健美操教学更具实效性。在研创适应于空乘专业学生形体塑造发展的健美操教学内容时，必须坚持对形体舞蹈的借鉴、相融与相适的原则，切忌过于突出健美操运动的功效而产生“喧宾夺主”误导，同时也要避免过于渲染形体舞蹈的作用而造成健美操运动功能的失效。

3.3加强学生体育健身自主意识的培养，使得健美操运动成为其未来自我发展的“良师益友”

健美操教学论文范文第8篇

1.1研究对象

在湖南商学院2012级健美操选项班中随机挑选两个班,实验班1个,共32人,对照班1个,共34人。

1.2研究方法

文献资料法:查阅了有关教育学、教育心理学、心理学等方面的著作、论文和文献资料,为本文的撰写提供了详实的理论依据以及方法上的保障。问卷调查法:问卷对象为湖南商学院2012级健美操选项班的女生。在实验前后发放症状自评量表(简称SCL-90),有效回收率98.4%。数理统计法:对实验数据采用了T检验进行差异性检验,所有数据均在SPSS13.0上完成。

2教学实验的内容设计与实施过程

2.1教学实验的内容设计

在同一教师任教、相同学时的情况下,随机抽取两个班级分成实验班和对照班,分别进行授课。对照班采用“一讲解、二示范、三练习、四纠正错误、五巩固提高、六运用”的传统教学模式。实验班采用合作学习教学方式对学生进行教学,以学习小组为基本形式,在教师的引导、帮助下,学生互帮互学完成教学目标。实验时间为2013年9月至2014年7月,每班学时为60课时。

2.2教学实验的实施过程

2.2.1制定学习目标与合作探讨

教师将实验班学生自由组合为多个小组,每组人数为4～6人,并在实验过程中保持不变。制定出阶段性的学习目标,学生以小组为单位,发现问题时,大家一起分析探讨,不能解决时再向教师求助。每个成员之间要相互帮助,检查自己和同伴完成目标情况,发现问题及时进行改正。每一个小组成员都必须在规定时间内完成学习内容,只有当所有成员都完成时,才算完成规定的学习目标。

2.2.2互动交流

在合作学习的教学过程中,教师通过仔细观察、与学生交流,及时发现问题,通过提问、启发、示范等多种形式指导学生纠正错误。在完成成段或成套健美操的学习后,配合音乐进行练习,并可在学习的基础上引导学生通过步法、队形、方向等变化进行创新编排,这样不仅能锻炼学习者的编排能力,而且学生在老师的指导下成为学习的主体,培养学生自觉动脑,自我锻炼的良好习惯,使学生不但“学会”,而且“会学”,“乐学”,做到“授之以渔”。

2.2.3评价与信息反馈

在完成阶段教学内容后,引入竞争意识,进行小组之间的表演与竞赛,建立老师评价与学生评价相结合的评价标准。老师能了解到学生合作学习的教学质量及完成信息,及时对个别学生和小组的学习情况给予评价,并就存在的问题进行指导纠正,使学生顺利完成阶段性教学目标。学生通过表演和相互评价,提高了自身的参与度,了解各组的学习水平情况,形成了互帮互练的学习风气,既促进了学生整体水平的提高,又培养了学生的集体荣誉感,加强了同学之间的团结协作。表演结束后,教师开展总结交流,布置温习内容和预告下次课学习内容,回到模式的第一步,即下次循环的开始。

3研究结果与分析

实验班与对照班在合作教学实验前学生身体形态、身体机能的各种指标的测试情况,显示实验班与对照班的实验条件在0.05的水平下无显著性差异,可作为正常样本进行实验。表2显示实验班和对照班的各分量表因子分无显著差异,说明两班学生实验前在心理健康水平上处于同一水平,具有一定的可比性。表3结果显示,实验班与对照班专项技评成绩T检验在0.01的水平下显著。这说明在健美操教学中运用合作学习教学模式比传统的教学模式更有利于提高学生的专项技评成绩。因为在教学中运用合作学习模式比传统教学方法更有利于充分发挥学生的主体性和创造性,教学质量得到进一步提高。在互帮互学的氛围中,学生充分调动主观能动性,通过自己参与讲解、示范、带操、表演等实践活动,激发了学习热情,增强了学习的自信心,综合能力在锻炼中得到了提高。小组间的交往活动是彼此交流知识的过程,也是互爱互助、相互沟通情感的过程,让学生增强了责任感,培养了合作意识和团队精神。教师对他们所获得的每一点成绩都及时的鼓励,并提出希望和目标,使每一个学生都有所收获。经过多次的交流、反馈和改进,学生的健美操专项技术水平得到了不断的提高。表4结果显示,实验班与对照班SCL-90上各因子分在实验后进行对比,其中人际关系敏感、焦虑两个因子的状况明显优于对照班。这进一步表明,在教学中运用合作学习模式更有利于促进心理健康。传统的教学方法强调了老师的主导地位,使学生处于被动接受状态。而合作学习模式使学生由“要我学”转变为“我要学”,在这样愉快的学习氛围下,能增进交往,降低学生的焦虑,从而迸发出极大的学习热情,时刻处于主动学习的最佳状态,也体现了合作学习是“以学生为中心”的研究性教学方法,让学生轻松学习,从而改善心理健康水平。

4结论与建议

4.1结论在健美操教学中运用合作学习教学模式有利于提高学生的专项技术成绩。合作学习教学模式使学生处在相互鼓励、合作、交流、互利的气氛中,提高了学生的参与意识和综合能力,从而有利于学生专项成绩的提高。在健美操教学中运用合作学习模式研究结果表明,实验后实验班SCL-90中人际关系敏感和焦虑两个因子情况明显改善,这一结果提示,合作学习能有效地改善学生的情绪状态,预防心理疾病,对提高女大学生心理健康水平有着良好的促进作用。

4.2建议