我学会了游泳
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我学会了游泳范文第1篇
今年暑假，游泳馆培训开班了，听到消息，我十分兴奋，打算利用这个暑假学学游泳，也凉快凉快！到了游泳馆，我换好游泳衣，教练首先教我们做热身准备运动，之后，我们一个个像小鸭子下了水。
“哎呀！游泳池里的水真凉，我冷得牙齿咯咯响，全身直打颤。先学换气。教练向我们先示范做了换气动作，先吸一口气，然后把头埋在水里吐气；刚开始，我被呛了几口水，鼻子也酸溜溜的，经过反复练习，我学会了换气，在水里闷的时间也长了。接着学蹬蛙泳腿。教练要我们撑握四个要点：收、翻、蹬、夹。我们在岸上练了好长时间才下水，我穿着背漂手拿浮板，两腿像小青蛙一样用力一蹬，真是有趣极了！当游到深水区时，我有点害怕，但看到其它小伙伴都游到深水区，我又大胆了起来。过了几天，我们又开始学手部动作了。先把手伸出，埋头吐气，打开外划，渐渐抬头，打开内划，吸气收回。
经过一番努力，我终于学会了游泳，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。
我学会了游泳范文第2篇
每当我从电视上看到那些大哥哥,大姐姐们在游泳池高兴地嬉戏时,我心里真是羡慕极了.
今年暑假一开始,妈妈就带我去杨浦温水游泳池参加了游泳培训班,每天中午11点至12点进行训练.当我第一次来到游泳池边,就被那一池碧绿的水吓住了,心想,这水有多深啊下去会不会淹死……想着想着腿都有些发抖了.一声哨音打断了我的思绪,只见一位长得很帅气的年轻教练对我们说:"要想学会游泳,可一定要下苦功啊!今天, 我先教你们怎样闷水和换气."说完便耐心地一一教着我们.我第一次学闷水,经常被水呛着,眼睛`耳朵都感觉难受.就这样足足练了二天.第三天,开始学习浮水了,可能因为我太胖了,手脚总不听使唤,老也浮不起来,教练就手把手地教我掌握技巧,终于在第六天我整个人都可以浮在水面上了.后面的一个多星期,便开始正式学习蛙泳.教练说:"要注意将呼吸`划臂和腿部动作配合起来.而腿部占整个游泳动作的百分之七十,尤其是蛙泳,腿部动作更为重要.第一,收腿,第二,小腿向上翻,第三,弧形蹬夹."我按照要求去练,一不小心,就得喝上几大口水,那滋味真难过.由于我们手脚的动作不协调,在那几天学完回到家里,总是筋疲力尽,一倒在床上就想睡觉,平时号称"大胃王"的我一点味口也没有了,真苦啊!尽管如此,我仍然每天坚持训练,一天也不缺课.教练对我妈妈说,这孩子现在的问题主要是还没有彻底放大胆子,太拘束了,只有从思想上完全放松了,一切就迎刃而解了,在妈的不断激励之下,我咬紧牙关,终于在第十二天学会了游泳.并在合格考试的那一天顺利地游完了十五米,我和妈妈激动地拥抱在一起.
"世上无难事,只怕有心人",生性胆小的我,终于学会了一项技能.今后,我要不断努力,做一名真正的男子汉!
我学会了游泳范文第3篇
如果我问，你会做些什么？你可能会不假（jiǎ）思索地回答，游泳、画画、照相、做饭、做农活……那么回忆一下，这些本领你是怎样学会的？把这些经历、体验写下来，不是一件挺有意义、挺有趣味的事情吗？
【写作斑马线】
写的时候，注意把学习的经过写具体，写出真情实感。
【审题小橘灯】
我们做任何事情都要经历从不会到会的过程，之后有所收获。不仅可以写学习、生活方面的，还可以写品行方面的。
【下笔闯迷宫】
从生活中选材。你都学过哪些事？把它们一一列举出来，将符合要求的材料留下，其他全部舍弃，再选你最感兴趣、最有意义或者最有趣的内容去写。如学会了做批注读书的方法，学会了与他人交往，学会了包饺子……
细写学会过程。叙事文可按照事情发展的顺序布局谋篇。做每一件事情都有它的原因，要简单写一写为什么学。如“在一个双休日，爸爸、妈妈都去单位加班了，等到中午爸爸、妈妈还没回来，我的肚子早已唱起了空城计，没办法，只好自己动手弄点儿吃的了。”这段文字简明扼（è）要地交代了自己要做饭的原因。但最重要的是把如何学会的过程写清楚。任何一件事情都是起初做得不好，到逐渐做得越来越好的。在描写中，要注意对人物的动作、神情、心理活动等方面进行细致地刻画，这样才会把过程写得更完美。
畅谈体验感触。任何一件事情只要自己学会了，肯定会很开心，但自己也经历了酸、甜、苦、辣的滋味，不管怎么样，还是乐趣多多。结合自己的亲身经历，恰到好处地把学会做某事的感受写出来，哪怕只是最精辟（pì）的一句话。
【写作禁行区】
“学会”可以是自己独立完成的结果，也可以是在别人的引导之下完成的，多数属于后者。但在行文的过程中要把学会的过程作为重点，而不要把别人的引导作为重点。如果是在正式考试中，一定要写积极、健康的学习内容哦！诸如学玩电脑游戏、学打麻将等等，还是留在自己的日记中吧！
【素材集装箱】
■那是在一年春节，家人都在包饺子。我看了，手痒得直搓。一会儿，我对正在包饺子的妈妈恳求道：“我也想包饺子。”妈妈看了看我说：“嗬，你也想包饺子？你要会，我早撒手不干了。”我一听，急得差点哭起来，“你这是门缝里瞧人，把人看扁了。”妈妈一看，只好让我来试试。（选自《我学会了包饺子》）
■爸爸妈妈回来了，看他们累得筋（jīn）疲力尽，我很心疼，赶紧盛上自己做的“扬州炒饭”，爸爸妈妈从我手里拿起筷子，夹上一点放进嘴里，一嚼（jiáo），异口同声地问：“这是你做的吗？”“是的，是我做的。”我有点儿不好意思地回答。爸爸妈妈开心地相视而笑，冲我竖起了大拇指，我开心地笑了。一边品尝着自己做的美味，一边想：我又学会了一项新本领――做“扬州炒饭”。（选自《我学会了做扬州炒饭》）
【佳作新登场】
我学会了游泳
李楠
童年就像一幅美丽的图画，五彩缤纷。在我8岁那年，有件事让我久久不能忘记，到现在还记忆犹新。
那年夏天， 天热得让人喘不过气来。当时我小姨在游泳馆工作，小姨就把我带到游泳馆里说：“楠楠，咱们来这里游泳吧！好凉快凉快。” 当时我还不敢下水，把我吓得不得了。小姨把我拉到游泳池里，水花四溅。哇！好爽啊！我站在水里不敢动，看到很多小朋友都在游泳，有的小朋友比我还小呢，他们像小鱼一样欢快地游着，我很羡（xiàn）慕（mù）他们， 恨不得马上学会游泳。
小姨找来了一个教练教我。 先学第一步，漂浮。两手夹着耳朵，两脚往后一蹬，身体往前一扑，趴在水面就漂浮起来了。就这样练了一个多小时，反反复复的。教练又教了我换气，换气很简单，先在水里漂一会儿，然后把手往下一划，身体就往上冲，可是嘴里总是进水。就这样，我来回练了好几次。教练看我这样努力就教我学蛙泳，就像小青蛙一样在水里游来游去的，真好玩！我在游泳池里玩了一天，不仅学会了游泳，还解暑了。这一天过得真开心呀！这时也到了小姨下班的时间了，小姨把我从游泳池里叫了出来。
这一天我学会了游泳，虽然很累， 但是我收获了快乐和凉爽。
作者系黑龙江省齐齐哈尔市
富拉尔基区幸福小学三（1）班学生
【轻松引导员】
我学会了游泳范文第4篇
每当我看到那些大哥哥，大姐姐们在深水区.高兴地玩耍时，我就也想去深水区游泳。
每天下午我总要去游泳池里学游泳，当我第一次来到深水区时，我就吓死了，心想：这水多深呀？下去会不会淹死呢？要不要带个游泳圈啊••••••正在这时候，妈妈鼓励我说：“要想学会游泳，可要下苦功啊！”可是我看那水足足有两米深，也不敢下水。
后来妈妈又叫爸爸来教我学游泳，可是还是消除不了我心中的恐惧。后来爸爸只好用‘‘狠招’’，就是在我不留神地时候把我推进游泳池使我不得不在游泳池里游起来。过了很多天我渐渐的就学会了游泳，我学会游泳以后我有天天练习游泳，使我的游泳技术越来越高。
每次游泳回来时，我筋疲力尽，倒在床上，像一个遍体鳞伤的士兵，连饭都吃不下。
“世上无难事，只要肯登攀”。过了许多天我学会了游泳，还可以游三十多米，当哥哥姐姐要带我去深水区比赛时，我毫不犹豫地丢下了游泳圈，冲入了深水区。
我学会了游泳范文第5篇
“去学游泳啦！”我高兴地跳了起来，你问我为什么要去学游泳，我会不假思索地告诉你：“好玩又有用吗！”
我在妈妈的带领下来到游泳馆，泳池里游着许多五颜六色“小鱼”。换上泳裤、戴上潜水镜的我立刻跳下水去，感到一阵清凉。“哗”的一声，张教练游来了，他对我说：“来，你先学基本功---憋气。”说完示范了一下，我心里痒痒的恨不得立刻钻进池底，可是又想到胡希俨的《钓鱼落水》，让我提心吊胆。张教练看我害怕的样子，说：“不怕、不怕，只要不用鼻子吸水就可“大功告成”了。“我按着教练的样子、提示试了一下，果然不像我想象的那么可怕。
我学会了憋气，第五天教练教我---蹬边。就是靠着泳池的墙壁，把头钻进水里，双手摆成一个三角形，后腿一起使劲一蹬，我像一艘破冰船把水“割”成两半。有一次，我因没把姿势摆好，而“沉入”水底，差点死了！
终于可以学蛙泳了，“一”、“二”“------”原来是我在练蛙泳腿啊，双腿一蹬一蹬的，像游泳的青蛙；“哗”“哗”“------”又是我在练蛙泳手，像划动的双浆。我把两个动作合起来，更像一只青蛙了。学会了蛙泳，我在教练的帮助下学会了换气。一会儿钻出水面，一会儿沉入水里，活像鲤鱼跳龙门。
在短短的18天内，我终于学会了游泳！
我学会了游泳范文第6篇
那天，我、哥哥以及几个好朋友一同去游泳。
一下了水，我连水上移动都不会，哥哥便一边游着一边牵着我的手，好让我能跟着一起移动。
到了水比较浅的地方，我能站着了，哥哥才放开我的手，开始教我游泳。
“游泳呢，要从潜水开始学习。”哥哥说，“潜水最重要的就是闭气。”说着，他还递给我一副游泳眼镜。
于是我接过游泳眼镜，戴上了。哥哥说：“你先吸一大口空气，再用一只手捏着鼻子，把头潜下水就行了。”我按照哥哥说的试着去做。我潜了几秒钟，便憋不住气，浮回水面上了。
我学会了游泳范文第7篇
学游泳
今年暑假，妈妈送我去游泳馆学游泳。我们来到游泳池。这里的人可真多，有的年纪和我差不多。
我迫不及待地下了水，一位教练热情的走过来，教我蹬腿，方法是：收、翻、蹬、夹。时间过得真快啊!一上午很快过去了。第二天，另外一个教练教我换气，我学着教练的样子，先吸一口气，把头沉到水里，然后在水里吐气，再滑水抬头。在水里吐气特别难，我呛了好几次水，总算学会了。
经过自己的努力，我终于学会了游泳，像一只小青蛙一样在游泳池游来游去的感觉太爽了!
周泽宇 湖南省益阳市益师附小109班
我学会了游泳范文第8篇
我这个假期里，除去吃饭、睡觉，一半时间都去了游泳。我学会了蛙泳、自游泳、花样游泳、仰泳，收获不小。但是，除了学会了各种游泳外，我还从学游泳中感悟出了一些道理。
我学游泳，因为我喜欢游泳，学起游泳来也特别用心。如姚伯伯教我蛙泳时，让我踢深点水就踢深点，并且保持。几乎是他叫什么我就干什么，而且我非常认真，心里为自己打气：游泳很好玩的！等到了对岸你就知道了！因为有一股强大的力量支撑着我，所以我一连学了四个半小时都不喊累。
对于学习，我有点偏科。喜欢语文，上网多半是语文学习网站，看书几乎都是文学书，处处都是“语文”的踪迹。而我有些讨厌数学，所以不喜欢数学，要学习数学时头脑感觉很辛苦，不太愿意学。逢有人谈起数学，我就借口将“数学”这个话题支开。英语我也对它不冷不热的，喜欢时拿本书看看读读，讨厌时连看都不看它一眼。老师爸爸妈妈三番五次地数落我要我不要偏科，可我偏对数学不感兴趣。今天爸爸要我写篇文章，我静下心来想：游泳是我最爱的运动，因为我喜欢，所以我会用加倍的努力来实践。我一旦用心做事，就会进步很快，就跟游泳一样。而我不喜欢的，如数学，不专心去做，根本没有效果。呀，对了！游泳给我的启示，不正是——如果对每样东西都有游泳这种精神，这种顽强想要学的精神，那我每样都能学得很好，就会成为天才，也就是说国家的栋梁。难道不是吗？像游泳，我非常喜欢，所以我要坚持不懈地学下去，多累多苦都会坚持下去。如果把这种动力放到学习方面，你说是不是很好了呢？对！难怪老妈要把安排我去游泳啦！原来是想要我懂得游泳的启示呀！
无论学什么，都要坚持不懈，多累多苦都要坚持下去——这就是游泳给我的启示。