备考学习计划

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了八篇备考学习计划范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

备考学习计划范文第1篇

【高效管理考研时间，这7个办法能够帮到你】

一、改变你的想法

美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度："这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖"和"这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它"。

当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻*自己的整个习惯，只需*自己现在就去做你所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天都从你的工作清单中选出最不想做的事情先做。

二、学会列清单

把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。

三、遵循20：80定律

生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现自己天天都在处理这些事情，那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上，然而一般人都是做紧急但不重要的事。

四、安排不扰的时间

每天至少要有半小时到一小时的"不扰"时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

五、严格规定完成期限

巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话："你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。"如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

六、做好时间日志你花了多少时间

在做哪些事情，把它详细地记录下来，早上出门花了多少时间，搭车花了多少时间，出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来，你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。

七、理解时间大于金钱

用你的金钱去换取别人的成功经验，一定要抓住一切机会向顶尖人士学习。仔细选择你接触的对象，因为这会节省你很多时间。假设与一个成功者在一起，他花了40年时间成功，你跟10个这样的人交往，你不是就浓缩了400年的经验。

【考研暑期备考，这5大备考误区需要警惕】

(一)没有明确的目标，先复习着看

部分小伙伴到现在还没有确定自己要报考的院校和专业，这是一件非常可怕的事。如果不能确定自己要报考的院校和专业，专业课的复习就无法展开。要知道，从初试的分值比例来看，专业课考试是初试中的重头戏。此外，就算是勉勉强强通过了初试，前期没有培养必要的专业课素养，复试的时候依然会被淘汰。

(二)考研、就业两手准备

考研也可以，就业也可以。找到不错的工作，就不考研了。有这样想法的同学，基本上等于放弃考研了。每天的复习也是自我安慰而已，因为你不能完全投入到复习中。而且，你已经给自己找好了退路，不可能全力以赴备考。

(三)不能坚持规律学习

所谓的不能规律复习，就是复习强度不稳定。复习强度过大，会导致后期冲刺使不上劲;复习强度过小，最后的恶果就是书看不完、看不透。

(四)不能严格执行自己的学习计划

学习计划非常重要，制定了详细的复习计划，但是没有强有效的执行力，也是等于白费力。计划是属于书面的形式，只有严格执行了，才属于自己的，谁也拿不走，但谁也不能代替你执行。

(五)不知道锻炼身体，只负责学习

只学习，不玩耍，聪明孩子也变傻。考研是一场持久战役，仅仅只是学习，在图书馆待久了，身体一定会呈现亚健康状态。哪怕你不喜欢运动，甚至是讨厌运动，为了能够在考研这场战役中打赢，你也得去逼迫自己锻炼身体。

【2019考研党如何正确选择考研院校和研究生导师】

如果你不知从何下手，可以先反问一下自己以下的两个问题：

►第一：考本校还是考外校?

对当前的学校满意否?

对当年的专业满意否?

自己的英语、数学成绩是否优秀?

如果前两个否，后一个是，建议外校，如果三个都是否，建议本校。

►第二：考专硕还是考学硕?

考研如果考上的话，是想要工作还是继续读博?

想要工作选专硕，想要继续读博选学硕。

回答完上述的问题后再接下来才是选择目标学校及专业的问题。如果上面的两个问题你选择的是考外校，考学硕，那么可以继续往下看。如果不是，那恭喜你考研的目标学校和专业已经确定了，请直接看第三条如何选择导师!

要确定目标学校，先要确定目标专业

确定专业只需要主要一条，就是你所选的专业一定要是在不断发展而不是在不断萎缩的。因为考研时的信息相对你研究生毕业是具有滞后性的，在当前这个学历大贬值的年代，读研的三年时间可能社会上对于学历的要求就会有一个天翻地覆的发展。

所以，从大的方面谈，自己一定要保证研究生所读的专业不是一个在不断萎缩的专业。而如果判断这一点，主要看六个指标：上年度招生人数;上年度毕业人数;上年度毕业生就业率;本专业教师人数、教师职称构成及过去三年有无新教师留校;本专业目前的课题在研数量;过去三年本专业课题的结题数量。

其中前四个指标在该学校研究生院网站及学院网站上应该都能查询的到，后两个指标在教育部网站上也能查询的到。

根据专业确定学校

确定了专业后，就可以根据专业确定学校。如果不是研究生毕业就选择工作的话，在这里帮帮比较推荐学校排名低而专业排名高的学校，以及一线城市以外的学校，这样可以在保证自己研究生科研质量的前提下有效的规避恶性竞争。

根据学校和专业选择心仪导师

在确定了专业后学校后，就可以根据专业和学校来确定自己心仪的导师人选。在选择导师方面，我依然推荐要根据六项指标在进行综合判断：

①首先是导师最近三年内发表的论文及课题方向，看看导师目前的研究方向是不是和你一致。这一点上千万不要相信任何其他资料或者说明，这些都是有滞后性的。一个人在研究方向上是会经常发生变化的。你单看他的履历可能是一位人力资源方面的教授，其实有可能最近三四年人家已经转资源环境管理了。

②看导师目前在研的项目有多少，这取决与你上研后到底有没有活干。这个在研项目太多或太少都有问题，太少证明导师能力一般，起码是在院系不怎么吃得开，太多则要警惕导师到底是准备招研究生还是准备招实验室临时工。

备考学习计划范文第2篇

关键词： 学习策略 研究生入学英语考试 个案研究

一、引言

随着外语学习理论研究的不断发展和逐渐完善，外语教学研究的重点从研究教师如何“教”转向研究学生如何“学”，即研究学习者外语学习过程的普遍规律，以及学习者个别特征对外语学习过程和学习效果的影响。这种研究很快发展为外语学习策略的研究。学习是有目的的，为了达到目的就要采取一定的学习策略，而策略相对于特定的学习任务而言又有正确与错误（或适当与不适当）之分。有研究表明，学习的效果=50%的学习策略+40%的努力程度+10%的智商。可见，学习策略在很大程度上决定了学习效果。J.Rubin是早期语言学习策略最有影响的研究者之一。她主要是对成功外语学习者（good language learners）的学习行为进行观察，以及通过问卷和访谈等手段调查成功学习者在外语学习中使用学习策略的情况。Krashen（1981，1982）的监控理论、Anderson的认知学习理论学说以及其他对学习者本体研究的成果都为诸多学习策略研究者提供了丰富的理论基础。此外，学习策略逐渐从宏观转向微观，从研究宏观笼统的学习策略转为研究某一方面研究的策略，如阅读策略、听力策略等。与此同时，研究者逐渐开始关注策略研究的方法。只有研究方法正确才能得出正确的结论。在这一时期，学习策略研究更注重实践。被证明有效的学习策略，可以用于培训学习者使用这些策略，从而增强学习效果。

全国硕士研究生入学统一考试是为高等学校和科研机构招收硕士研究生而设置的。英语是考研的重头戏，也是通常情况下导师最看重的能力。当你踏上科研道路的时候，首先就要面对大量的英文参考文献。英语的能力已经成为当前研究生最重要的素质之一。另外，学生能讲一口流利的英语也非常有助于与国外的合作者进行交流与沟通。然而以我院的两届毕业生为例，有相当一部分的学生因为考研英语成绩未能上线，失去继续深造的机会。因此，在大学英语学习过程中渗透学习策略的训练，提高学生应对考试的能力，并从根本上提高学生的英语语言学习能力成为目前急待研究的重要课题。

二、研究对象

经过为期3个月的考研英语策略训练课程辅导，本研究以参加2010年考研英语初试的两名学生为调查对象。董阮健，2006级工业设计专业学生，前测成绩24.5分，考研英语成绩43分。丁艺妍，2006级通信工程系学生，前测成绩22分，考研英语成绩40分。两人都参加课程辅导。

三、研究过程及结果分析

为保证调查的客观性，两个活动在不同时间段进行。被调查者对调查的目的，要求比较清楚，每项活动都很配合。

1.回忆叙述

回忆叙述环节时间为一周，要求被调查者回忆叙述考研动机、计划，并描述参加课程之前对英语学习的体会及上课情况，被调查者按时将信息用E-mail方式记录，以下为整理的相关信息。

董阮健，2006级工业设计专业学生，前测成绩24.5分，考研英语成绩43分。A.考研计划在大学三年级下学期已初步制定。B.在参加课程培训之前已经背诵考研词汇，已做过一些考研英语阅读题，作文没有写过，计划去背些范文。C.词汇量小，没有很多语法知识，做题基本靠感觉。D.辅导课坚持去上，老师的课后作业尽量花时间做，有时候觉得老师讲的不是很懂。

丁艺妍，2006级通信工程系学生，前测成绩22分，考研英语成绩40分。A.想考研，觉得可以提高自己，大三的暑假开始计划。B.参加课程培训之前买了历年考研真题准备做，单词看了一些。作文基本没有练习。C.词汇水平大概四级水平，语法知识不多，做题基本靠猜。D.有时间会去上辅导课，老师的作业有的会做。

由以上描述可以看出两位被调查者都有主观考研意愿，英语基础知识和能力较弱，对备考没有制定较详细学习计划，但都能主动坚持参加辅导课，能起到一定督促和学习引导作用。

2.面谈

本调查采用半结构性访谈，访谈内容主要包括：英语学习观念、词汇、阅读及写作学习策略使用及其变化等内容。

（1）英语学习观念，两位受访者都认同考研目标坚定和明确能不断激励自己的备考学习，要在使用的过程中学习，学英语要花功夫的说法。

（2）词汇学习策略及变化。两位受访者最初认为词汇是英语学习的全部，一般只采用背单词书的方法学习单词，但考研单词难度大，单一的学习策略使得学习效果不好，未能达到自己预期的目标。受试者认为构词法、上下文及同类词猜测等方式是很有效的单词学习策略，可以较快地猜测词义进而理解句义。另外，注意词汇使用的语境，考研英语的词汇考查着重词汇的深度。

（3）阅读学习策略。考研阅读文章一般直接转自外刊，文章有一定专业性和深度，根据不同文章类型采用对比原则、段落原则、主题原则等阅读方法和策略，并将常见略读和查读技巧融合，可以比较有效地提高阅读准确性。考研阅读文章里面的长难句的句子结构比较复杂，阅读时容易产生障碍，语法知识的补充学习有助于理清逻辑关系，帮助理解。

（4）写作学习策略。两位受访者最初都认为写作只需要背诵一些经典范文就能解决问题，所以一直不愿多花时间和精力准备。通过写作课程的策略培训及练习，坚持每天进行写作练习，以仿写、改写、借鉴等，由仿写到创造的序列为训练体系，并且按照说明文和议论文等不同文体训练，感觉写作不再如以前无从下笔，在考试中的写作部分的得分有显著提高。

四、思考

从以上的记录分析发现，英语学习效果改善，考研英语成绩的提高有以下因素：

1.明确的学习目标促进英语学习。任何行为都源于一定的目的，学习者学习目标越明确，其对学习的促进作用越明显，在学习过程中克服困难坚持的动力就越强。

2.学习观念的转变调整学习行为。学习观念代表学生学习语言时所持的基本态度，只有学习者的学习观念发生变化，其语言学习的行为才会有调整。两位受访者对写作的观念是“只要背一些范文”就行，其直接影响的学习行为就是准备在备考后期机械地背范文备考。随着其观念的改变，包括写作策略的相关训练，学习者自觉地在备考过程中提高写作的技能。

3.分项的学习策略增强了学习效果。在为期3个月的辅导培训课程中，各项学习策略的训练和使用给学习者提供了有效的学习方法，增强学习效果，为学习节约了宝贵的备考时间，增强了应考信心。

4.大学英语课程中听、说、读、写等基本技能的学习和培养应渗透策略学习的内容，以增强英语学习效果。大学英语课堂中应帮助学生培养和树立积极正确的英语学习观念。

参考文献：

［1］文秋芳.英语学习策略论［M］.上海：上海外语教育出版社，1995：178.

［2］秦晓晴.第二语言学习策略研究的理论和实践意义［J］.国外外语教学，1996，（4）.

［3］Andrew D.Cohen Strategiesin Learning and Using a Second Language［M］.13eijing：Foreign Language Teaching and Research Press，2000：7-8.

备考学习计划范文第3篇

1.首先要分清紧张和焦虑

1.1 考试紧张：总担心考不好，心里不安，经常睡觉不踏实；梦见复习、考试；考前烦躁看不进书去、失眠，平日考试时也心跳加快等。

考试紧张是正常现象，有利于中考。适度的紧张有助于人体把潜在的能量释放出来，有利于调动人的注意力、观察力、思维力、记忆力、想象力和操作能力，急中生智。大脑也有惰性，有的人，关键时候，才会兴奋，思维灵活，产生灵感，学习效率高，不易疲劳。

1.2 考试焦虑症状：吃不下饭，睡不着觉，注意力无法集中，思维不流畅，甚至迟钝，记忆力明显减退。这种情况一周多了还没有调整过来，这是焦虑。

考试焦虑躯体化：一上考场，就感觉尿急，到了厕所，不想尿；一到考试，腹泻，吃药不管用，考试结束，症状自然消退。也有些同学头疼、失眠；上考场后心慌的手抖。

焦虑严重者，厌学，对某种消遣或游戏方式上瘾，有破坏公物行为，甚至有伤人的冲动，一触即发，比如鸡毛蒜皮的小事或几句闲话就打架，在家顶撞甚至辱骂父母等等。

其实，大部分人是考试紧张，少数人是考试焦虑，极个别是严重的考试焦虑。

中考一点儿也不紧张，是没有进入中考学习的状态。没有压力，便没有动力，也就不会激发出潜能，产生爆发力。应该树立目标，做好实现目标的学习计划，并落实在行动上。

大部分人只是紧张，把适度紧张的情绪应该保持下去。为了避免过度紧张，也可以自己学习练习一下“放松方法”，或者和有经验的班主任聊一聊。甚至，学校在考试前做好给学生“减压”的专门工作。

2.考前考中焦虑怎么办？

2.1 找到焦虑来源。

2.1.1 过高的目标。至少有这么两种情况。一是成绩一直名列前茅，老师、家长期望很高，在学校领导也常常关注，是考太中重点班的苗子，自己也非重点班不上。二是有些考生，盲目乐观，侥幸心理，中考一定运气好，可以考上好成绩。过高的目标造成了考生考前考中的不能承受的压力，焦虑起来。

2.1.2 基础不扎实，能力不过硬。许多同学的焦虑，还是平时学的不够扎实，考试漏洞百出；做题研究思考的含量不够，举一反三的能力不够。因而心虚，底气不足，考前考中容易焦虑。

2.1.3 基础扎实，能力过关，考试技术不过关。有的同学平日里钻研教材，形成了系统的知识结构。反复做自己的弱项，解题的能力也很强，但是临近中考，没有注意卡住时间做中考题，对于中考题的时间宏观把握，做题技巧研究不够，也会在考中过分的紧张焦虑，发挥失常。

2.2 调整和减少焦虑来源。

2.2.1 客观定位、明确目标，定位和成绩匹配。初三同学，经过多次的考试，加上老师帮你做的分析，应该明白自己的实力，比较客观地给自己定位。客观，就是符合自己的实际实力。定位过高，练兵考试达不到，会有挫败感，走向另一个极端——自卑；定位过低，会安于现状，没有斗志，激发不出潜在的能力。因此，目标定位，要稍高于自己实力，经过努力，可以达到。有了目标，才有方向，有动力，才能将学习坚持到底。

2.2.2 澄清差距，查漏补缺，扎实基础，提高能力。拿定位成绩和现实成绩对照，找出差距，查漏补缺。以语文为例：语文定位成绩110分，现在一般考100分，差10分。差在哪里？靠什么增长10分？总结一下题型规律，在此基础上跟着老师做练习，但是千万不要去创新。明白了差距，才好去提高。有可行的计划、有雷打不动的执行力，才有学习的高效率

2.2.3 坚定信念，相信自己潜能无限，努力没有什么不可以。藐视困难，增强必胜的信念。拒绝困难，困难变得坚固；接受困难，困难开始融化；解决学习上和人生中的困难，人人潜能无限，但是潜能是被自己和环境“逼”出来的。正像杨澜说的那样，当我们一定要得到一样东西的时候，当我们下定决心要改变自己的命运的时候，我们自己会“逼”自己拼搏、奋斗，潜能就被激发出来；当我们遇到严格的老师、苛刻的领导，遇到必须完成的任务时，我们的潜能被“逼”出来了。本事是逼出来的，毛病是惯出来的，只有珍惜和牢牢地把握现时的每一分钟，以最有效的方式提升自己、发展自己，才是未来幸福最可靠的保证。

2.3 考中调整。

2.3.1 放松大脑，调节心情。有足够的睡眠，以合理的方式宣泄不良情绪.向朋友倾诉；积极参加运动，运动可加速血液循环，使身心能量得以合理的释放，有利于心理的愉悦和调节。

2.3.2 考前做作业时训练自己专心答题，有利于考中集中注意力。只要一做作业，就不再想考试之外的事。不少学生是在中考前兴奋的无法做题，天天想象考进重点高中的情景；有的学生焦虑的没法学习，天天想考试失败后的严重后果。过度兴奋和焦虑都不利于学习和考试。

2.3.3 进入考场先闭上眼睛做深呼吸或肌肉放松，然后拿到试卷后，可直直按照题号顺序审题、答题。不会的题先跳过去，会的题做完后，再集中精力去攻难题。做出几道题后，自然会缓解紧张情绪，全身心投入考试。

2.3.4 遇到容易题，告自己，“我易，人也易，做题要仔细。”遇到难题告自己，“我难，人也难，大家一样难。”心里平静后，也许会豁然开朗。

备考学习计划范文第4篇

工作总结有利于教师个人成长。所以，越是跨期长，越是重要的工作总结，准备就应当越充分。下面是小编为大家整理的高中物理教师工作总结范文，希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习!

高中物理教师工作总结范文1追忆往昔，展望未来，为了更好的总结经验教训使自己成为一名优秀的“人民教师”， 我现将工作情况总结如下：

一、师德方面：加强修养，塑造“师德”。我始终认为作为一名教师应把“师 德”放在一个极其重要的位置上，因为这是教师的立身之本。“学中为师，身正为范”，这个道理古今皆然。从踏上讲台的第一天，我就时刻严格要求自己，力争做一个有崇中师德的人。我始终坚持给学生一个好的师范，希望从我这走出去的都是合格的学生。为了给自己的学生一个好的表率，同时也是使自己陶冶情操，加强修养，课余时间我阅读了大量的书籍，不断提中自己水平。今后我将继续加强师德方面的修养，力争在这一方面有更大的提中。

二、教学方面：虚心求教，强化自我。对于一名教师来说，加强自身业务水平，提中教学质量无疑是至关重要的。随着岁月的流逝，伴着我教学天数的增加，我越来越感到我知识的匮乏，经验的缺少。面对讲台下那一双双渴望的眼睛，每次上课我都感到自己责任之重大。为了尽快充实自己，使自己教学水平有一个质的飞跃，我从以下几个方面对自身进行了强化。

首先是从教学理论和教学知识上。我不但自己订阅了三四种中学物理教学杂志进行教学参考，而且还借阅大量有关中学物理教学理论和教学方法的书籍，对于里面各种教学理论和教学方法尽量做到博采众家之长为己所用。在让先进的理论指导自己的教学实践的同时，我也在一次次的教学实践中来验证和发展这种理论。

其次是从教学经验上。由于自己教学经验不足，有时还会在教学过程中碰到这样或那样的问题而不知如何处理。因而我虚心向老教师学习，力争从他们那里尽快增加一些宝贵的教学经验。我个人应付和处理课堂各式各样问题的能力大大增强。

第三是做到“不耻下问” 教学互长。从另一个角度来说，学生也是老师的“教师”。由于学生接受新知识快，接受信息多，因此我从和他们的交流中亦能丰富我的教学知识。

三、学校各项活动情况：积极参与活动，严格要求自我。认真参加学校组织的各项活动。一年来未耽误一节课。上班开会不迟到不早退，严格遵守了学校的各项规章制度，今后一定继续坚持。

总之，在过去的一年，我取得了一定的成绩，但还有一些不足之处，本人在新的一年一定认真工作，加倍努力，争取在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。

高中物理教师工作总结范文2本学期我担任高二(8)、(11)班的物理教学工作，针对学生学习的实际情况开展教学，现将本学期的教学工作总结如下：

一、政治思想方面

自觉遵守《教师法》和《中小学教师职业道德规范》等法律法规，以教书育人为己任，积极参加各项教研活动和课改培训。

二、教学方面

1、充分重视课前准备

认真坚持集体备课，充分利用课余时间和同组老师进行交流，对上周教学工作进行总结和反思，统一下周教学进度和内容，探讨下周课堂教学的重点、难点、教学方法。备教材。认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念吃透，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。备学生。了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。 备教法。考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

2、营造教学环境，优化教学手段

在教学中，我尽量构建一个宽松的环境，让学生在教师，集体面前想表现、敢表现、喜欢表现，活跃课堂气氛，增加师生的互动与交流。尽量精讲，节省出时间给学生精练，让学生在课堂上当场掌握，一是可以减轻学生的课后作业负担，二是可以促进学生提高上课效率，有时效性。另外适时的设计一些问题让学生讨论，可以深化他们对问题的理解，并提出新的问题，有利于递进式教学。

3、关注学生实际情况，注重学生能力培养

物理教学的重要任务是培养学生的能力。培养能力需要一个潜移默化的过程，不能只靠机械地灌输，也不能急于求成，需要有正确的学习态度和良好的学习习惯以及严谨的学习作风。准确理解并掌握物理概念和物理规律，是培养能力的基础。课堂练习和作业中，力求做题规范化。重视物理概念和规律的应用，逐步学会运用物理知识解释生活中的物理现象，提高独立分析和解决实际问题的能力。

4、小组教学调动学生学习的积极性，“兵教兵”提升学生的整体素质

本学期我积极响应学校的号召，在班级开展小组教学。我主要在习题课上施行小组教学，课前分配任务，学生课前讨论课上展示、讲解，不仅能促进学生自主探究更能够促使学生变“要我学”为“我要学”，提升学生学习的积极性，书写的规范性、以及语言表述能力，进一步帮着学生理解知识。但是课堂上也暴露了一些问题，基于两年的学习差异成绩上等的能够积极的参与课堂，展示成果，中等的学生能够认真听讲、理解，但是后进生无法融入课堂容易溜号，长此以往容易丢失学习的兴趣。

5、精讲、精做、精批、精讲严把作业关

本着精留精练、不搞题海战术的指导思想。对作业完成情况进行统计，完成质量进行分析，对错误解法进行剖析，对不同问题进行归类，对不同的解法进行归类，使学生通过作业加深对知识的掌握和技能的提高。本学期批小作业26次、测试卷14次。

6、积极听课向有经验教师学习

本学期我深入课堂听课32节，向本组教师学习，不仅学习新授知识，更学习如何上复习课、如何有效讲解试卷，如何驾驭课堂。通过听课我深切的感受到了自身的不足，经验浅薄(有的知识我繁冗的叙述学生还不是很理解而有经验的教师简练的几句话就点透)，更加激励我要提升自身业务，提升自己的学识魅力。

三、加强自身发展，积极参加继续教育

充分把握学校提供的每次继续教育的机会，认真学习课改的新理论，并在教学过程中加以实践应用，通过网络新信息，尝试新方法、吸收新思想、新经验、新理论、不断的充实自己，为己所用。

本学期继续认真参加网络培训，学习如何教学;还参加了在长春举办的“新教材培训”，在课堂上东北师大附中有经验的老师声情并茂的讲解使我受益匪浅，对新教材有了更加深入的理解，在教学方面树立了新的目标。

总之通过一学期的努力我顺利的完成了高中物理教学，并从中学到了很多，今后还将继续努力。

高中物理教师工作总结范文3“做一名好老师”是许多老师一生所追求的目标，也是我的目标。自踏入教育这个岗位以来，我始终以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来对待我的工作，以“师德”规范自己的教育教学工作，以“当一名好老师”作为自己工作的座右铭,现将一学期的工作总结如下：

一、在思想上爱党爱国，积极进取。

我积极参加各种学习培训，我还深知要教育好学生，教师必须先身先之率，时时做到教书育人、言传身教、为人师表，以自己的人格、行为去感染学生，在工作中，我积极、主动、勤恳、责任性较强，乐于接受学校布置的各项工作;我还注重文化学习，在不断的学习中，努力使自己的思想觉悟、理论水平、业务能力都得到较快的提高。

二、在教育教学上，敬业爱岗，严谨治教。

把学生教好，让学生成功，是每位教师最大的心愿、最高的荣誉。在备课中，力图体现新课标。背文本，背学情.现在对于课程改革环境下的教师，光有一桶水是不够的，要根据学校与地方的实际，拓展学生学习资源。我注重研究现代教育技术在课堂教学中的应用，通过把本地的教学资源资源与网络资源相结合，进行教学资源的重组，尽量使课堂教学效果优化。所以孩子们比较喜欢上课。

在校内，虚心、主动地向叶成茂学习通用技术，丰富教学手段。抓住学校安排外出听课的机会，虚心学习，不耻下问，及时消化，吸取别人的精华，在自己的教学中为断实践，不断总结，不断提高。平时向书本学习、向身边有经验的老师学习，提高自己的课堂教学水平。

总之，在这一学年中，我不仅在业务能力上，还是在教育教学上都有了一定的提高。但我平时工作中出现需改进的地方也较多，如理论知识不够，论文精品意识不强;电脑知识长进不快。在今后的工作中，我将扬长补短，不断努力。

三、在工作上，服从安排，积极主动

在校领导指引、支持下，教育和教学有条不紊地开展。工作思路清晰，做到期初进行合理计划，实施过程抓落实，及时反思小结，期末总结。抽出时间，按照计划，落实调研工作，及时与教师探讨、交流。教师教学竞赛学能积极的配合上课教师作好赛前准备工作，能帮助教师修改论文案例的。学生学科竞赛也能尽自己的力量，进行辅导。

我们的学校无论是环境还是领导、教师都给人一种宽松、和谐、民主、团结的好感，所以在这样的集体中工作虽然有时任务较重，但心理上还是比较轻松、愉快的，所以工作上比较主动，希望自己能最大限度地为学校的建设献出微弱的力量。平时能及时把工作情况、问题、困难向领导请示、汇报。同志之间能做到顾全大局，服从安排，互相关心，互相帮助，互相沟通。

四、提高素养，不断创新

在各位领导和教师的大力支持、帮助下，在这学期本人开始尝试新的教育方法，而且自己所教班级成绩名列前茅。

但是在不断的工作实践中，我深深地认识到，课程的改革需要我不断的加强学习、反思，提高自身的素养。在条线管理中也暴露出不足，如何做到科学计划、科学落实、科学评价学生和教师，如何作好条线管理，这些还需不断地努力。希望大家对本人进行严格地监督，作出批评指正。

高中物理教师工作总结范文4一年的教学工作已经过去，对我来说是反面而收获良多，我在各方面有一定的工作压力，于是我调整心态，适用学校的一切。本学期我担高一和二的物理教学工作，一年来，本人以学校及各组工作计划为指导;以加强师德师风建设，提高师德水平为重点，以提高教育教学成绩为中心，认真履行岗位职责，较好地完成了工作目标任务，从而提高自己的教学水平和思想觉悟，回顾这一年，忙碌而又充实，付出了，也成熟了。现将本学年的工作做一个小结，总结过去，展望未来。

一、教学工作

在教学工作中，我认真备课、上课、经常听老教师的课、和他们一起评课，做好课后辅导工作，努力形成比较完整的知识结构，多挖掘教材，多思索教法，多研究学生。平时上课严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高自己的教学水平和思想觉悟，顺利的完成了教育教学任务。

备课深入细致，力求深入理解教材，准确把握难重点。在制定教学目标时，非常注意学生的实际情况。请教老教师，教案编写认真，并不断归纳总结经验教训。在教学中注意抓住重点，突破难点，借助多媒体完成教学任务。

在作业批改上，认真及时，力求做到全批全改，重在订正，及时了解学生的学习情况，以便在辅导中做到有的放矢。

同时还加强学生良好学习习惯的培养：1、独立思考是学好知识的前提。学习物理要重在理解，只是教师讲解，而学生没有经过独立思考，就不可能很好地消化所学知识，不可能真正想清其中的道理掌握它，独立思考是理解和掌握知识的必要条件。2、培养学生自学能力，使其具有终身学习的能力。阅读是提高自学能力的重要途径，能提出问题并设法解决。3、培养学生养成先预习再听课，先复习再作业，及时归纳作总结的良好学习习惯。一章学完主动地整理所学知识，找出知识结构，形成知识网络。要指导学生课后及时归纳总结。4、强调科学记忆，反对死记硬背。

现在学生不重视知识的记忆，或是什么都不记，或是死记硬背，许多学生到了高三才发现高一、高二时学的知识没有记忆造成的困难。所以，要要求学生重视记忆，尤其是对基本概念和基本规律的记忆;要引导学生科学的记忆。准确的记忆是正确应用的基础，理解是物理记忆的关键，对比联系是记忆的有效方法，将所学知识与该知识应用的条件结合起来，形成条件化记忆才能有效地用来创造性地解决问题。要指导学生深入理解概念和规律的物理意义，明确其本质，在此基础上，将易混的概念和规律放在一起加以比较，找出区别和联系，再行记忆。当掌握了一定量的知识后，要进行整理，把零散的孤立的知识联系起来，形成一定的知识结构，形成一定的物理思维过程。

二、处理好个人与同事和学校的关系

教师是学校长盛不衰的人力资源。我认为学是为了用，学为了自己的发展，学也是为学校的发展。学习是为了自己更好的工作。学校的发展离不开教师个人的发展，而我个人发展又离不开学校。

坚持听课，注意学习组里老师的教学经验，努力探索适合自己的教学模式，使我了解了现在物理教学的动向和发展趋势。平时积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。

三、加强理论学习，提高业务水平

现在的社会是一个学习的社会，社会科技日新月异，不懂得的东西太多，要学习的东西更多。我每天坚持学习，努力提高自身的素质。结合学校实际情况，选择有针对性、现实性、前瞻性的教育教学理论，进行学习研究，并在自己的工作实践过程中运用理论，优化课堂教学结构，提高教学效益。

四、努力适应现在的教学环境

新课改的实验有些内容学校的现有的教学实验器材不能满足，只能根据实际情况来改进和满足新课改的实验内容，在教学中不断总结和提高自己。能更好的服务学生和教学要求，完成教学大纲的要求。

教育是一种爱心的奉献，来不得半点的虚假。因为我所面对的是活生生的一群孩子，是祖国的未来。生命给予我们的只有一次，既然选择了，就踏踏实实的走下去!社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，出色完成教育目标。

高中物理教师工作总结范文5紧张有序的一年又结束了，在学校、年级组的正确领导下，我们都相对圆满的完成了高考备考任务，不管成绩如何，一年来平平稳稳、按部就班的贯彻了学校、年级组安排的各项教学管理任务，在期间有有得有失，有成功的喜悦，已存在遗憾，下面将一年的工作总结如下：

一、学科组备考方面

结合我校学生基础差的特点，我们采取低要求，低难度，采用小步教学法，每节课讲解课本两节的内容，尤其是对必修课本，基本上是又给学生讲了一遍，对每个知识点讲完就练习，在课堂上巩固，不把问题留给学生，不把问题留到课外，避免积少成多。今年的一轮复习花费了六个月的时间，我们把学生应该掌握的二百多个知识点逐一复习到位，摸清了学生的学习情况，完成了基础知识的储备，为第二轮复习打下了基矗从期中考试和模拟考试的成绩来看，达到了预期的效果。今年我的主要做法有

1、优化课堂教学，注重双基落实能力的高低，归根结缔在于对基础知识的掌握程度，这就要求对基础知识和基本技能的教学要夯实，对知识点的学习提出了更高的要求。

我在课堂教学中主要做了两方面：一方面充分利用课本、地图册中的各类附图、插图、图表等，把课本的基础知识落实到图上，以图带文，以文带图，实现图文转换，以及图表之间的变化、转化，从而使学生认识到表象是多变的，本质是不变的，本质即基础知识的落实。另一方面，构建学科知识体系，培养学生学科内的综合能力，理清学科内的知识的层次脉络，使之系统化，形成综合分析比较分类、归纳、演绎、概括推理的能力。

2、做好学生主动学习的引导。

学生在学习的过程中只有掌握了最佳的学习方法，才能使他们的学习具有持续性，并能受益终生。在学习中主要采用引导学生提问的方法和引导学生反思。引导学生提问。不仅是在学习中提出教材内容中的问题，也鼓励学生自己给自己主动的提问题，从而启发思维方式，使问题得以解决。

3、立足课堂主阵地，把课本内容复习到位，扫清知识死角。

课堂练习一对一进行，讲练结合，既记住了知识，又加强了应用。单元练习每章不少，结合学校考试和学科自考，及时检查了学生的掌握情况。

当然还存在一些不足，希望在今后教学中加以重视：

1、对世界地理部分复习过于简略(时间紧迫)区域特征不够细化，初高中的衔接做的不好。

2、学生作业的检查批改应该更加具体，对目标生应尽量面批面改。

3、单元考试后应该让学生自己做好总结，经过第一轮复习，学生已经掌握了地理学科的基本知识，并初步形成了知识网络，具备一定的学科技能。

第二轮复习重点是进行学科综合能力的培养，使所学知识进一步系统化条理化，提高对地理事物发展规律和内在联系的分析能力。在知识专题中，结合学生的实际情况，内容进行了取舍，主要针对第一轮复习中发现的薄弱知识点进行巩固完善查漏补缺，加强针对性的强化训练，以弥补缺陷。

4、高考既是对所学知识与技能的考察，也是对心理素养的考验，二轮复习中还应注意心理素质的培养。

针对此时出现的问题，引导学生坚定信念，分析反省自己，合理把握高度和难度，恰当安排复习时间，克服考前疲劳。

二、班主任工作方面

印度一位哲人说过这样一句话:“把一个信念播种下去，收获到的将是一个行动;把一个行动播种下去，收获的将是习惯;把一个习惯播种下去，收获的将是一个性格;把一个性格播种下去，收获的将是一个命运”。这句话，不仅道出了教师的教育之要，更精练地说出了一个做人的道理。结合我高三(8)班的具体情况，这一格言成了我这一学期教育工作的指向。

高三以来我们八班的情况大致如下：其一，基本素质悬殊较大。虽说是文科班程度最差的班级，但经过高二一年的科任频繁变换，导致班上同学由于不适应而学习积极性下降。在期末考，该班没有一个成绩较高的同学，又中间各个分数段人数较少，教学操作的难度由此增大;从学生品德看，整个班的同学平常表现良好，这是八班最大的优点。从性别看，男女生比例差异大，女生有30人，而男生仅有12人。需要指出的是这个年龄段的女生多对一个班来讲并不是好打理的事。其二，仍缺乏良好的学习习惯。这应是文科学生最大的毛病!很多同学对各科的学习仍处于很盲目的状态，表现在学习上是无计划性，不会利用时间或时间利用不合理安排不得当等。其三，相当同学缺乏因系统教育而形成的良好道德品行和行为素养，更无所谓拥有健康的心理状态及人生价值取向。其四，准成人阶段学生所有的问题都存在(特别是女生多!)。青春期的躁动与无奈;生理上的成熟与心理上断乳;个性张扬的欲望与社会压力所形成的反差;玩性十足但又要面对高考等。针对以上问题我主要擦去一下措施：

首先，树立正确的教育观念，用于指导自己的教育工作。指导我得经验观念是以下几点：关注学生一生的教育，避免急功近利式的说教;注重学生的养成教育，避免单纯的“智育第一”;公平对待每一个学生，尊重学生的人格与尊严;注重学习方法的教育，养成良好的学习习惯;体现教育的人文关怀，实现与学生心与心的交流;发掘学生的自身教育资源，发挥主体教育功能。

其次，有步骤地循序渐进地开展活动，使相关工作逐渐走上轨道。第一，状态调整。开学后，利用一个休息日，要求全体同学以“我高二的学习与生活”为题，总结高中过去一年的经历与思考，反思自己的经验与不足，并大致勾画一下即将开始的高三年级的学习生活。每一个同学都认真地回顾了自己的过去，我以此为契机，在第一周的班会课上，分析与指导了同学们应怎样进入高三状态，开始新的学习生活。据后来得情况看，效果相当不错。

第二，学习习惯的培养。正所谓“习惯决定命运”!其实，学习习惯也可以决定学习者的学习命运，学习结果。我对同学们学习习惯的培养是从制定学习计划入手、利用好零碎时间入手。组织同学们学习“学习常规”，落实并掌握最基本的学习方法。使得大多数同学都能够学有对策，学有方法，克服了学习上的慌乱于无序。

第三，道德素养教育。为此，我利用班会课这个主阵地系统开展此类活动，收到积极效果，多个家长都有较好的评价。我们组织这方面班会的主题有“面对高三”、“集体荣誉与个人行为”等。从同学们的反应看，我们的班会课是十分有成效的。