新冠考试总结
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新冠考试总结范文第1篇
急诊科围绕护理部提出的工作中心，把握重点，突出特色，全体医务人员团结协作，出色地完成各项抢救工作。现将一年来的工作总结汇报
一、强化服务意识，提高服务质量
坚持以病人为中心，以病人的利益需求为出发点。如要求护师听到救护车的鸣声后要迅速推车到急诊室大门接诊病人。为病人提供面巾纸，纸杯和开水。为无陪人的老弱病人代挂号、取药。每个急诊住院病人均有护师或护工护送入院。为了解决夏天夜间输液病人多，实行弹性排班，加派夜间上班人数。这些措施得到病人的好评。特别是在有医患纠纷时，甚至打骂我们医务人员时，我们的护理人员做到尽力合理解释，打不还手，骂不还口，受到医院的表扬。
二、加强学习，培养高素质队伍
急诊科制定学习制度和计划，加强护理人员的业务知识学习。开展急救专业培训，选送护师到麻醉科、手术室学习气管插管，要求急诊件操作人人过关。与医生一同学习心肺复苏新进展、急性冠脉综合症的急诊处置、创伤急救。提高了急诊急救水平和抢救反应速度。全科人员自觉学习尉然成风，目前有8名护师参加全国高等教育护理大专班和本科自学考试。两位工作一年的护师参加护师执业考试均通过。指派高年资的护师外出学习国家级《急救护理新概念与急诊模拟急救培训》。
三、做好新入科护师及实习生的带教工作
根据急诊科的工作特性，制定了新入科护师三个月的培训计划，要求其三个月内掌握急诊的流程，院前急救，如何接急救电话、掌握急诊科所有的仪器使用，同时加强理论方面的学习与考核。在实施培训第一年时，取得了很好的效果。对于实习生做到放手不放眼，每周实行小讲课。
四、关爱生命，争分夺秒
是急诊科努力的方向，也是做好“急”字文章的承诺。如XX年11月7日送到急诊科的高处坠落伤的患者，既无陪人而且神志不清，躁动不安，呼之不应，口腔内血性液体溢出，双下肢开放性骨折。当班护师见状即给氧、静脉注射，并果断采用气管插管，气管内吸痰，吸氧等处理，同时开通绿色通道，为抢救患者赢得宝贵时间。
新冠考试总结范文第2篇
关键词：新课程；空间；转化；向量
数学在新课程下的高考试题，对立体几何的考查一直是以能力为主，对能力考查的要求有一年比一年提高的趋势，题型也相对较为稳定。但新旧课程在内容、考试要求、教学要求、教材的编排体系等方面都有相当大的改变，因此我们进行立体几何复习时，有必要对新旧教材在内容、考试要求、教学重点难点，以及近几年来的新旧课程的高考试题特点等进行研究，制定相应的复习策略，争取来年高考中获得全面丰收。
一、新旧教材比较
在考试内容方面：新教材中删除了棱台，旋转体（圆锥、圆柱、圆台、球冠及球缺等）。增加了正多面体与欧拉定理；增加了空间向量及其加、减法，与数乘运算；空间向量的数量积；空间向量的坐标表示，及其对应的加减法，数乘与数量积运算；平面法向量等内容。
在考试要求方面：删除了棱台，旋转体（圆锥、圆柱、圆台、球冠及球缺等）的面积与体积公式，淡化了三垂线定理及其逆定理的要求，增加了理解空间向量与空间向量坐标的概念，掌握空间向量的加减法、数乘与数量积的概念及其对应坐标的加减法，与数乘运算等内容。突出了利用空间向量知识解决求空间角、空间距离。新考试在证明平行与垂直的问题上，明确了对传统几何的量化思想，同时也体现了解决问题方法的灵活性。重点让学生掌握向量代数法，同时也兼顾传统几何综合推理方法。
二、高考考点剖析
立体几何三大考点：
（1）空间角。
（2）空间距离。
（3）线面位置关系的推理判断（小题）、证明及计算（大题）。
线面位置关系突出平行和垂直，又侧重于垂直关系。因为空间直角坐标系的建立和空间角的平面角的构造与求解离不开垂直，空间距离也离不开垂直。考试时主要以三棱柱、四棱柱（正方体）、三棱锥、四棱锥为载体。与球有关的问题也是高考常考点。立体几何大题不独立考查单纯的线面位置关系，而明确以多面体为载体，综合考查概念、性质、线线关系等。
三、考题特点分析
每年的数学高考立体几何题中，有2～3道选择题，1道填空题及1道解答题。分值占全卷的18%～20%。考题属于“理解”和“掌握”这两个层次，难度中等，试题常有课本背景。总结历年来新教材高考卷与全国高考卷的立体几何题可以看到以下几个特点。
1.新教材立体几何试题中大题以棱柱或棱锥为载体，融线面关系于几何体中。继续采取传统的小步设问、逐层加深的模式。第一小问考查线线、线面、面面的位置关系，后几问考查空间角，空间距离等度量关系。解题方法是向量代数法，其解题思路：建立坐标系——求向量坐标——用公式计算。旧教材相对稳定。
2.在考查空间概念的基础上，强调作图、证明和计算相结合，融推理论证于几何量的计算中，逻辑思维能力、空间想象能力的考查存在于运算中。对空间想象能力的要求进一步提高，试题直接对空间想象能力的考查；立体几何证明试题需从不同的角度来观察图形，直接体现了对空间想象能力的考查。如，2007年天津高考卷第11题；2007年全国卷第16题。
3.重点考查基础知识的同时，也注重形式的多样性。如与简易逻辑、排列组合等小综合题型也常出现，这也是一种传统。如：2003年江苏卷第16题是与简易逻辑相关的题。
4.重视对数学素质的基本数学思想方法的考查；试题体现了立体几何学科特点的通性、通法，突出和加大了对转化、化归思想，类比思想及等积变化等基本方法的考查力度。
如：（2003年江苏卷第12题）一个四面体的所有棱长都为■，四个顶点在同一球面上，则此球的表面积为（ ）
A.3π B.4π C.3■π D.6π
此题的最优解法是：将这个正四面体放入一个正方体中，再将这个正方体放入球中与球相外接。因为正方体的对角线就是球的直径，而正四面体的棱就是正方体的侧面对角线。所以，设正方体的棱长为a，则有■a=■，a=1，2R=■a=■，R=■，S球=3π。故选A。此题是典型的考查转化、化归思想。
四、制定合理的复习计划
（一）复习重点
1.线线、线面、面面平行和垂直的判定与性质；三垂线定理及其逆定理的应用；
2.空间向量的概念、性质与运用；
3.空间角与距离的概念和计算；
4.特殊棱柱、棱锥的定义、性质。
（二）棱柱、棱锥中线线、线面与面面的位置关系，线线、线面与面面所成角的构造与计算（特别注重向量代数法来计算角）复习建议
由于高考立体几何题是中低档题为主，所以在复习时一定要抓好基础。严抓解题的表述与书写的规范性。在传统的逻辑推理方法中的基本步骤是：“一作（作辅助线），二证明（如证明直线与平面所成的角），三求（求解角或距离等）”。在用向量代数法时，必须按照“一建系（建立空间直角坐标系），二求点的坐标，三求向量的坐标，四运用向量公式求解”。如在证明线面垂直时，应证线线垂直时，学生容易只证与平面内一条直线垂直就下结论，这里应强调证两条相交直线，缺一不可；用空间向量解决问题时，需要用建立坐标系时，一定要说清楚；用三垂线定理作二面角的平面角时，一定得点明斜线在平面上射影。书写解题过程的最后都必须写结题语。
在面积、体积计算中，要抓住基本图形的基本量，利用基本量可用方程思想处理计算问题。长方体的长、宽、高；正三棱锥的侧棱与底面边长；球的半径等等，这些基本量是列关系式的基本元素。
复习时，我们还应注重与球有关的问题。球内接长方体的对角线等于球的直径；球内接正四面体的棱长与球的直径的关系则可以通过相应的球内接正方体来作中间桥梁，即正四面体的棱长等于正方体的侧面对角线长。如2003年全国卷第12题便是考查这一点。球与截面的问题可类比于圆与弦的问题。
以上是笔者一些肤浅的看法，由于水平有限，不妥之处，敬请专家斧正。
参考文献：
1.高中数学教材《数学》第二册下册
2.《2010高中总复习导与练·理科数学》主编韩清海，张凤，民陕西人民出版社
新冠考试总结范文第3篇
人教版《思想品德》七年级上册第三单元第六课《做情绪的主人》第一框。
【教学目标】
1.情感目标：体会情绪的丰富多彩，适时合理地表达个人的情绪。
2.能力目标：通过学习分析情绪的积极作用和消极作用，学会在学习生活中尽量减少消极情绪，培养积极情绪。
3.知识目标：知道情绪的四种基本类型，认识情绪的丰富多样性，理解情绪对个人行为和生活的作用。
【教学重、难点】
重点：情绪的作用。
难点：情绪的产生与情绪的多样性。
【教学方法】
问题探究法、案例分析法、小组讨论法。
【教学过程】
一、创设情境，导入新课
[问题预设]：同学们，半期考试刚结束，考试成绩都知道了，同学们有哪些感受？
生成预设：高兴、害怕、难过、生气、忐忑……
教师归纳：这些感受，就是我们通常所说的――情绪。在生活中，人们的情绪是多种多样的。那么，什么是情绪？人们有哪些情绪呢？情绪有哪些作用呢？我们一起来探究这些问题吧。
板书课题：丰富多样的情绪
设计意图：设置特定的情境，让学生说出感受，调动兴趣，吸引注意力，让学生参与到课堂中，从情绪的讨论进入到新知识的学习中。
二、互动交流，探究新课
1.自习，自疑
第一步：先通读教材，然后结合下列问题，自学课本内容，标记好问题，勾画出答案，用①②③作标注。将疑问写在《学导文》自疑的地方。
第二步：小组长组织成员交流、展示，将组内不能解决的疑问展示在黑板规定的地方。
[问题预设]：（1）情绪的基本类型有哪些？
（2）为什么会产生情绪？
（3）情绪对人的行为和生活产生的作用（影响）有哪些？
生成预设：通过自习后，小组可能提出的疑问：
（1）影响情绪的因素有哪些？
（2）情绪是否可以随意发泄，为什么？
……
[问题预设]：同学们提出的问题，哪些是有价值的？
设计意图：通读教材，带着问题自学，寻找问题的答案，在书上作勾画，以帮助学生初步感知学习内容，养成发现问题、研究问题、解决问题的学习习惯。
过渡：下面我们一起来探究同学们发现的问题。
2.自探
背景材料：放学时，数学老师说：“明天将举行单元测试，请同学们做好准备”，王芳同学面带微笑高兴地说道：“太好了，我爸爸早就说了，要是单元考试能考90分，就给我买我在书店看中的一本课外书”，为了得到那本书，她回家完成好当天的作业后，还认真地复习了这一阶段所学习的主要知识，果然，在数学单元测试中，王芳获得了全班第一名的好成绩。李会同学得知这个消息后，焦急万分，担心自己会因考不好而被父母打骂，考试时，非常紧张，一些原本会做的题也做不出来了，结果只考了56分，面对这样的成绩，她伤心不已。
探究一：面对即将举行的数学单元测试，两位同学的情绪表现有什么不同？
[问题预设]：先读材料，然后思考问题。
（1）王芳和李会同学面对数学考试分别有哪些情绪表现？
（2）比较两位同学的情绪表现有什么不同。
预设要点：
（1）王芳的情绪是微笑、高兴。李会同学是焦急万分、担心、紧张、伤心不已。
（2）王芳的情绪表现是积极的，李会同学是消极的。
[问题预设]：为什么他们的情绪会不同？（小组讨论）
预设要点：他们对考试的态度不同、他们生活的遭遇不同。
[问题预设]：我们应该用良好的心态对待考试，注重学习的过程，不要太在意考试的结果。在我们生活中还有哪些情绪？
生成预设：快乐、欣喜、怒发冲冠、气急败坏、悲伤、痛心疾首、不寒而栗、提心吊胆……
[问题预设]：同学们，这些情绪可以分为四类：喜、怒、哀、惧。
小结板书：情绪是丰富多样的，正是这些丰富多样的情绪，构成了我们多姿多彩的生活。
探究二：结合王芳和李会同学的经历，谈谈情绪对人的行为和生活产生了哪些影响。
[问题预设]：先独立思考，再小组讨论，并将结果展示在黑板上。
（1）王芳的积极情绪对他们的考试成绩产生什么影响？
（2）李会消极情绪对他们的考试成绩产生什么影响？
生成预设：
（1）王芳同学保持了积极的情绪，精神状态好，精力旺盛，给了她力量和信心完成作业并进行了复习，考试发挥良好，考出了好成绩。
（2）李会情绪消极，精神状态不好，导致忘记了原来会的知识，因此发挥失常，自己也很后悔。
（3）积极情绪会促进积极的学习活动，学习的效率就会很高；消极情绪会影响学习活动，学习效率就会降低，影响正常水平的发挥。
（4）两位同学精神面貌的不同，就是情绪对他们身体的影响。
探究小结：（投影）总结情绪的积极作用和消极作用。
设计意图：小组讨论、交流，合作探究，充分发挥学生学习的主动性，培养主动参与的意识，激发学生的求知欲，促成良好人际关系的建立，培养团队精神与合作能力。
[问题预设]：同学们，下面我们来检验一下自己的学习效果。
3.自测
（1）（单选）诗人李白在流放途中写下了“平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，重获自由，欣喜之余写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”反映了诗人愉悦的心情。由此可见（ ）
A.人的情绪是复杂多变，难以琢磨的
B.人的情绪反映着人对外界事物的态度
C.人的情绪总的来说消极多于积极
D.人的情绪会随着个人境遇和社会环境的变化而变化
（2）（多选）文学家冰心，创作了几百万字的作品，一直活到99岁，成为世纪老人。她在谈到健康长寿之道时说：“对我来说，保持健康的方法，不是高营养、吃补药，而是一句话‘在微笑中写作’。”这告诉我们（ ）
A.冰心的长寿得益于保持积极健康的情绪
B.只有名人才能保持积极的情绪
C.积极的情绪有助于事业的成功
D.乐观的情绪有助于身心健康
（3）（多选）下列说法正确的是（ ）
A.说话时的语调、脸部表情及身体动作、姿态等往往都表达了一定的情绪
B.消极情绪如果不积极调控，可能会违背道德规范甚至触犯法律
C.情绪对人的影响，可以说它既是治病因素又是致病因素
D.情绪会影响人的行为，会降低人的活动效率，会导致人做出让自己后悔的事情
设计意图：学习新课后，当堂练习，温故知新，学以致用。
三、总结归纳，感悟升华
[问题预设]：通过本框的学习，请同学们谈谈你的收获或者疑惑。
生成预设：
1.知道了情绪的四种基本类型，明白了情绪有积极作用和消极作用。
2.我们要学会调控消极情绪，争做情绪的主人。
设计意图：归纳总结，感悟升华，强化三维目标的达成，简洁化、系统化本课内容。
【板书设计】
新冠考试总结范文第4篇
关键词 鸡；禽霍乱；临床症状；防治措施
中图分类号 S858.3 文献标识码 B 文章编号 1007-5739（2013）07-0304-01
禽霍乱又称禽巴氏杆菌病、禽出血性败血症，是由多杀性巴氏杆菌引起的鸡、鸭、鹅等多种禽类的传染病[1-4]。以鸡较为易感，4月龄以上的性成熟产蛋鸡发病较为严重，2月龄以内很少发病，且多发生于夏秋季节，病鸡和康复鸡是本病的主要传染源，尤其是慢性感染病鸡是本病复发的传染源。主要通过被污染的饲料、饮水经消化道感染，一般潜伏期为2～7 d。
1 临床症状及病理变化
1.1 最急性型
该病多见于流行初期，个别鸡、尤其是高产鸡和营养状况良好的鸡常无明显症状，突然倒地，双翼扑动几下就死亡；可见冠、肉髯紫红色，心外膜有出血点，肝表面有针尖大的灰黄色坏死。
1.2 急性型
症状：大多数病例为急性经过，主要表现为体温升高，食欲废绝，饮水增加。精神萎靡，羽毛松乱，翅膀下垂，离群呆立。呼吸困难、鼻、口流出泡沫黏液、鸡冠发紫。粪便灰黄色或绿色，周围羽毛污秽。产蛋下降或停止，最后衰竭而死。病程1～3 d。
眼观病理变化：心包积液增多，心冠和内外膜有出血点和出血斑。肝肺大、发黄，表面有灰色或灰黄色小坏死点，肺充血、出血，有纤维素性渗出炎症。十二指肠黏膜充血和淤血，肠内含有血性内容物，皮下组织、腹腔脂肪、肠系浆膜等处可见到大小不等的出血斑点。
1.3 慢性型
症状：多发于流行后期或急性病例转化而来，或毒力较弱的菌株引起，病鸡精神不振，食欲减退；冠和肉髯肿胀、苍白，随后干枯样化，甚至坏死脱落；关节肿胀、跛行，并有慢性肺炎和胃肠炎。病程可达1个月以上，生长发育和产蛋长期不能恢复。
眼观病变：可见鼻腔，气管、支气管有多处黏性分泌物，肺部质地变硬；肉髯肿大，内有干酪样渗出物；关节肿大、变性，有炎性渗出物和干酪样坏死；产蛋鸡可见卵巢出血，卵黄破裂，腹腔内脏表面上附有卵黄样物质。
2 诊断
该病可根据该养殖户的以往病史、流行特点、临诊症状及病理变化特征，再结合用病死鸡的肝或脾为病料，做组织切片，用美蓝染色后镜检有无两极染色的巴氏杆菌，可以确定诊断。注意与鸡新城疫、禽流感、传染性鼻炎相区别。
3 防治措施
3.1 做好鸡舍及环境卫生防疫措施
平时加强鸡群饲养管理，注意鸡舍通风换气和防暑防寒，避免过度拥挤，使鸡体保持抗病能力，并定期进行鸡舍和养殖场地清扫消毒。如鸡群发生该病，除了对鸡群用药物治疗外，对病鸡污染的鸡舍、场地、用具进行彻底清扫和消毒，对病死鸡进行深埋或烧毁等无害化处理。
3.2 建立免疫计划
于春末或夏末按计划开展免疫接种，一般接种弱毒和灭活苗，可选择种鸡在产蛋前接种，免疫期一般为6个月，但作为种鸡每次注射免疫期一般为4～5个月。常用的弱毒苗有731禽霍乱弱毒菌苗、G190E40禽霍乱弱毒菌苗和833禽霍乱弱毒菌苗等，在使用禽霍乱弱毒菌苗时还应注意：禽霍乱弱毒苗苗只能用于发生禽霍乱的疫区，非疫区不要使用；在非疫区中最好用灭活苗，灭活苗是将细菌灭活后加入佐剂如氢氧化铝胶液、油乳剂、蜂胶等，以减缓吸收速度，延长抗原作用及免疫期。
3.3 药物防治
有计划地进行药物预防，已发生该病的养鸡户应及时选用药物治疗。一是中药预防治疗方剂。①白头翁汤。用白头翁30 g、黄连30 g、陈皮20 g、苦参20 g、厚朴20 g、山药30 g、党参30 g、苍术20 g，水煎每1剂，用于100羽鸡，在饲料中或饮水中添加连用3 d。②茵陈20 g、藿香10 g、白花蛇舌草40 g、半枝莲20 g、大青叶20 g、车前子10 g、当归10 g、生地30 g、赤药10 g、甘草20 g，在饲料中或饮水中添加，用于100羽鸡，分3～6 d内用完，对于不饮不食的鸡可以灌服。③穿心连、成年鸡每天口服鲜叶2次，每次8片，连用3 d。二是西药预防治疗方剂。①磺胺类。磺胺脒：饲料中添加0.4%～0.5%，饮水加入0.1%～0.2%，2次/d。磺胺喹恶林，饲料中添加0.1%连用2～3 d，间隔3 d，再添加0.5%，喂2 d，再停3 d，再喂2 d。②青霉素。成年鸡肌肉注射2万～5万U/羽，2次/d，连用2 d。添加饮水中4万～10万U/羽，连用3 d。③恩诺沙星。5～10 mg/kg体重拌饲料喂或肌肉注射连用3～4 d。④喹乙醇饲料中添加0.3 g/kg，或每日20 mg/kg体重一次口服，每隔7 d用药1～2 d。
为了避免细菌产生抗药性，最好采用交替用药法，以提高疗效，同时注意用药疗程和剂量。
4 参考文献
[1] 高齐瑜.鸡病诊断与防治原色图谱[M].郑州：河南科学出版社，1998.
[2] 吴清民.兽医传染病学[M].北京：中国农业大学出版社，2002.
新冠考试总结范文第5篇
每一份成绩的取得不是随随便便获得的，而是日积月累，累积起来的，想要成为优秀员工必须努力努力再努力，以下是小编给大家带来的几篇2019年年终表彰十佳发言稿，供大家参考借鉴。
2019年年终表彰十佳发言稿1
年终表彰大会优秀员工发言稿
尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的同事们：
大家上午好!
很荣幸，今天在此发言。感谢领导的栽培与信任，感谢同事的帮助与支持，同时也感谢自己的付出与努力，获得今天的肯定与荣誉。站在这里，真的感觉到有着无限的光荣与自豪，更加感到无比的激动。我对以后的工作更加充满着自信。
我来到公司工作已经有3年了，在这3年里，我明显感受到了公司的发展，也感觉到了自身的成长。记得刚踏入公司时，我还是个刚毕业的学生，没有任何的经验，这几年来，多亏了领导的悉心教育和提拔，让我有更多的发挥平台;也多亏了同事们的支持与帮助，使我在学习到专业知识的同时，也提升了与人相处沟通的能力。
过去的3年里，我并没有为公司做出了不起的贡献，也没有特别值得炫耀的成绩，我只是尽量做好属于自己岗位上的工作，尽自己的努力尽心尽力的去完成每一次任务。2017年，在领导的充分信任和厚爱下，我被派往河南负责外协加工项目，虽然外加工点工作环境恶劣，生活条件艰苦，但是，在那份责任心的推动下，我调整了自己的心态，坚定了自己的方向，把这种落差当成锻炼自己的契机，把生活环境上吃的这一点苦当成是对自己的磨砺和人生财富。今天，我的这份付出得到了公司的认可，我感到无比荣幸。我想公司这次评优活动也再次向每位员工传达与说明了，只要有付出，只要做好了属于你的那份工作，就会有回报的道理。我也坚信，今后的工作将会越来越好。
过去的成绩已成为过去，2018年才是我们奋发图强的一年，我们面临的新形势既充满挑战，更催人奋进，在以后的工作中，我将更加严格要求自己，将这份荣誉化为我今后工作动力，扬长避短，用更加优异的成绩回报公司领导、同事的关心、支持和厚爱!
最后,我还是要感谢公司，是公司让我从工作中收获了那份财富与梦想;感谢领导，是你们让我从工作中学会了思考与总结，感谢同事们，是大家让我从工作中找到了朋友和关心!借此机会向大家拜个早年，祝愿大家在新的一年里身体健康，万事如意!
谢谢大家!
2019年年终表彰十佳发言稿2
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我荣幸地能够作为学生代表发言，心情非常激动。在此请允许我向深切关怀我们的校领导、辛勤培育我们的老师表示衷心的感谢!(鞠躬)
自从踏入碣石山中学的第一天，我就感觉自己来到了一个温暖的大家庭中，我们在学校领导的悉心指引和任课老师的殷切教诲下，经过自己的刻苦努力，取得了一点的成绩。丰富的校园文化生活又让我学到了各种各样的新知识、新技能。此刻，我们通过自己的勤奋刻苦，终于尝到了收获的喜悦。这是我们的荣誉，也是学校给予我们的鼓励。
每一份成绩的取得不是随随便便获得的，而是日积月累，累积起来的，我在没有升入初中之前，我的成绩不是很好，在领导、老师和同学们的关怀下，使我相信自己能行。每天早上按时起床、按时到校进行学习。课堂上，我认真听讲，大胆发言，即使我的看法未必完全正确，但是我还是勇敢的站起来。老师及时的鼓励使我更相信自己能行。
上一个学期的学习生活已经结束，我们已经给它画上了圆满的句号，我们取得的成绩已经成为过去时了，我们不应该满足现在取得作文Https://wWw.ZuoWen8.CoM/的一点成绩。我们应该为了自己的目标而努力，要相信自己。中考马上就要来临，亲爱的领导和老师们，请你们放心吧，我们一定会用优异的成绩来回报你们，回报培养我们三年的母校。亲爱的同学们为了我们人生的梦想，让我们行动起来吧!
第一、学习要有计划。“脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，这是很不好的。恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，发扬优点，克服缺点，使学习不断进步。
第二、全面发展，不偏科。我们也可以在全面发展的基础上培养自己的优势科目。
第三、学习要注重效率。上课要认真听讲，积极发言，及时做好?a href='//xuexila.com/fanwen/shiji/' target='_blank'>事迹肫湫实拖卵耙桓鐾砩希蝗缬行实匮耙桓鲂∈薄Q靶室埠秃玫难凹记捎泄亍?/p>第四、按时独立完成作业，在保持独立思考的同时，要虚心地向老师请教，与同学交流。
同学们，行动起来吧!作为碣石山中学的一员，我们肩负着的光荣使命!为学校争光，我们责无旁贷。
我的发言完了!谢谢大家!(鞠躬)
2019年年终表彰十佳发言稿3
同志们：
今天我镇召开表彰，参加今天大会的有：全镇机关的全体干部、村组干部、各村部分党员代表、个私大户代表和群众代表，我代表镇党委、镇政府首先向你们，并通过你们向全镇广大干群拜个晚年，祝你们在新的一年里，猴年大吉，合家幸福，工作顺利，万事如意。
今天大会的主要议程有五项：一是由党委书记___同志代表镇党委、镇政府作总结报告;二是由党委副书记___同志宣读《关于表彰2009年度先进单位和先进工作者的决定》;三是发奖;四是大会发言;五是请和平村党支部书记陈业富同志作土地流转工作经验介绍。
下面进行大会第一项议程：请党委书记刘冠金同志作报告。……
下面进行大会第二项议程：请党委副书记庄进涛同志宣读《关于表彰2009年先进单位和先进工作者的决定》。……
下面进行大会第三项议程：发奖。……
下面进行大会第四项议程：大会发言。
瓦房村在2009年工作中，紧跟党委、政府工作部署，团结奋进，务实苦干，各方面都取得了较好成绩，许多工作都走在全镇各村前列，下面首先请瓦房村党支部书记雷洪礼作典型发言。……
裴圩村前两年工作一直处于全镇后进状态，去年，李前金书记走马上任后，团结带领村、支两委一班人正视困难，不畏艰难，负重拼搏，奋勇争先，各方面工作狠快进入正轨。下面请裴圩村党支部书记李前金同志作典型发言。……
下面请单庄村党支部书记___同志作表态发言。……
和平村历来是我镇的先进典型、“红旗”单位，他们各方面工作都是全镇各村学习的榜样。这主要是因为和平村有一个团结坚强的集体，开拓创新的班子，他们在工作中求真务实，肯动脑筋，解决了许多农村中棘手的大事、难事，从而使农村工作得心应手。其中，成功地进行土地流转就是他们解决近年来土地抛荒严重、税费“征收难”问题的一个创举，这里有很多值得学习和借鉴的经验和做法。下面就进行大会最后一项议程，请和平村党支部书记陈业富同志介绍和平村土地流转工作的经验。……
在今天的大会上，镇党委书记刘冠金同志代表党委、政府作了工作报告。报告实事求是地总结了2009年工作成绩，提出了存在的问题和不足，认真分析今后我镇工作的发展形势，提出了切实可行的工作思路。这个报告是我镇今年开展各项工作的纲领性文件，各单位必须结合本单位实际，认真组织学习，广泛开展讨论，明确各自的工作目标、工作重点，拿出扎实的工作措施，落实好各项工作的责任。做到广泛
宣传，层层发动，解放思想，提高认识，瞄准目标，围绕大局，同心同德，务实苦干，奋勇争先，再创裴圩新的辉煌。
2019年年终表彰十佳发言稿4
各位老师、同学们：
下午好!不知不觉中学期已经过去了一半，期中考试也在前一周顺利结束。整个考试过程井然有序，考试成绩真实可靠。今天，我们在此召开表彰会，表彰在过去的半个学期里，在学习上志向高远，勤奋好学，成绩优异的学生;希望所有的同学能以优秀学生为榜样，以优异成绩为目标，奋起拼搏，以取得更大更优异的成绩。借此机会，我向为同学们成长、进步而辛勤耕耘、默默奉献的老师们表示衷心的感谢，向品学兼优的同学表示热烈的祝贺!
这次期中考试，我们主要对在年级中所有学科中取得优异成绩的同学进行表彰，一共有20名。这些学生各科的成绩都很优秀，他们正在用自己的勤奋和努力向优秀学生的行列迈进，老师相信你们，相信你们一定会有更大的进步!
同学们，成绩只能证明过去，不能说明现在，更不能代表将来!我们又开始了新的征程，在这里我要告诉同学们的是：
一、正确对待成绩。成绩的取得是可喜可贺的，成绩是我们用辛勤的汗水和科学的学习方法换来的。如何正确对待已经取得的成绩对我们今后的发展有着重要的影响。我们应该明白：山外有山，楼外有楼，我们竞争对手还有很多。应该明白，我们取得成绩与我们今后相比，还是微不足道的。为此，我们不能沾沾自喜，不能做井底之蛙。我们应该有滴水穿石的精神，有百尺竿头，更进一步的决心!只有这样，我们才会不断进步，创造新佳绩!
二、脚踏实地做好下阶段学习。古人言：“春种一粒粟，秋收万颗籽”，要有更好的成绩，我们必须踏实学习。态度决定一切，什么态度最重要?一是谦虚，对于不懂的东西，要诚恳地向老师请教，向优于自己的同学请教。二是勤奋，俗话说：勤能补拙、天道酬勤。勤奋与刻苦是取得成绩与成功的基本条件。不满足这个条件，任何天才也无济于事。同学们，行动起来吧!尽管在我们前进的路上会出现许许多多的困难，但只要我们有恒心有毅力，总会创造出辉煌的明天!
最后祝大家下半学期各方面都取得更大的进步!
2019年年终表彰十佳发言稿5
各位老师、同学们：
下午好!不知不觉中学期已经过去了一半，期中考试也在前一周顺利结束。整个考试过程井然有序，考试成绩真实可靠。今天，我们在此召开表彰会，表彰在过去的半个学期里，在学习上志向高远，勤奋好学，成绩优异的学生;希望所有的同学能以优秀学生为榜样，以优异成绩为目标，奋起拼搏，以取得更大更优异的成绩。借此机会，我向为同学们成长、进步而辛勤耕耘、默默奉献的老师们表示衷心的感谢，向品学兼优的同学表示热烈的祝贺!
这次期中考试，我们主要对在年级中所有学科中取得优异成绩的同学进行表彰，一共有20名。这些学生各科的成绩都很优秀，他们正在用自己的勤奋和努力向优秀学生的行列迈进，老师相信你们，相信你们一定会有更大的进步!
同学们，成绩只能证明过去，不能说明现在，更不能代表将来!我们又开始了新的征程，在这里我要告诉同学们的是：
一、正确对待成绩。成绩的取得是可喜可贺的，成绩是我们用辛勤的汗水和科学的学习方法换来的。如何正确对待已经取得的成绩对我们今后的发展有着重要的影响。我们应该明白：山外有山，楼外有楼，我们竞争对手还有很多。应该明白，我们取得成绩与我们今后相比，还是微不足道的。为此，我们不能沾沾自喜，不能做井底之蛙。我们应该有滴水穿石的精神，有百尺竿头，更进一步的决心!只有这样，我们才会不断进步，创造新佳绩!
二、脚踏实地做好下阶段学习。古人言：“春种一粒粟，秋收万颗籽”，要有更好的成绩，我们必须踏实学习。态度决定一切，什么态度最重要?一是谦虚，对于不懂的东西，要诚恳地向老师请教，向优于自己的同学请教。二是勤奋，俗话说：勤能补拙、天道酬勤。勤奋与刻苦是取得成绩与成功的基本条件。不满足这个条件，任何天才也无济于事。同学们，行动起来吧!尽管在我们前进的路上会出现许许多多的困难，但只要我们有恒心有毅力，总会创造出辉煌的明天!
最后祝大家下半学期各方面都取得更大的进步!
新冠考试总结范文第6篇
总原则：力求明标明确，思路清晰，提问精粹，活动充分，积累丰富，两篇古文系高一第二册第四单元第1、2课，本堂课系高三复习课，为让学生在宝贵的时间里学有所得，实现教学效益的最优化,迎考古文复习课设计遵循以下思想:
1、有利于提高学生的应试水平，让学生明确高考要求，复习要有的放失，以提高复习效益。
2、有利于提高学生解决问题的能力，本课重点是文言实词、虚词，难点是翻译重要句子和评价文章的主旨。通过对重难点的突破,提高学生的阅读能力。
3、有利于培养学生良好学习习惯和形成科学的学法，教学中要应学生为中心，让学生自己动手动脑，寻找和积累相关知识点，养成自主、质疑探究、合作的良好学习习惯。
4、有利于提高学生的语文素养。实现情感与态度及价值观目标。
二 教具：Power point 课件
三 教学时数：一课时
四 教学过程设计
(一):投影课题、导入新课。
文言文复习有感
钟斌
古圣先贤传美名
文辞歌赋灿如星
明了考纲夯基础
厚积精练任我行
(二):古圣先贤传美名---关于作家作品
1 以铜为镜，可以正衣冠；
以古为镜，可以见兴替；
以人为镜，可以知得失，
魏征没，朕亡一镜矣。
2 水可以载舟，亦可覆舟。
3“海内存知己，天涯若比邻”
4 王杨卢骆当时体，
轻薄为文哂未休。
尔曹身与名俱灭，
不废江河万古流。
5、文体特点，
魏晋以后产生的一种文体,又称骈俪文。
南北朝是骈俪文的全盛时期。唐与“古文”相对称为“骈文”。又因它通篇四、六字句，
亦称“四六文”。
特点：(1). 讲求对仗，一般用四字句或六字句。(2). 平仄相对，音律和谐。
(3) 多用典故，讲究藻饰。
(三):文辞歌赋灿如星-----关于鉴赏评价
鉴赏： “落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。” 此句是传诵千古的名句，是本文最为闪光的一句。相传都督阎某拂袖而去后，闻此句矍然而起，说：“此真天才，当传不朽矣。”请同学们用自己的语言描绘这一景色
评：注意意境和谐美，想象要自然生动，色彩要明丽
落霞自天而下，孤鹜自下而上，故曰齐飞；
秋水碧而连天，长天净而映水，故曰一色。
前人写水天（或天地）相接景象的句子很多，阅读下面前三句子说说王勃的句子好在哪里。
即云似岭，望水若天。（袁宏《东征赋》）
风烟俱净，天山共色。（吴均《与朱元思书》）
天与水兮相逼，山与云兮共色。（萧绎《秋思赋》）
落花与芝盖齐飞，杨柳共春旗一色。（庾信《马射赋》）
(四): 明了考纲夯基础
介绍04考试说明及历年高考试题回放
高考要求:
1． 理解B①理解常见实词在文中的含义
②理解常见文言虚词在文中的用法
经过一再简化，现考试说明中只保留了18个常见文言虚词，即：而、何、乎、乃、其、且、若、所、为、焉、也、以、因、于、与、则、者、之
*③理解与现代汉语不同的句式和用法
④理解并翻译文中的句子
2.分析综合C
①筛选文中的信息
②归纳内容要点，概括中心思想
③分析概括作者在文中的观点态度
3.鉴赏评价E
①鉴赏文学作品的形象、语言和表达技巧
②评价文章的思想内容和作者的观点态度
另:默写常见的名句名篇
高考试题回放：运筹帷幄之中
2004年全国普通高校招生考试语文试题广西、海南、西藏、陕西、内蒙
17．补写出下列名句名篇中的空缺部分。任选两小题4分
1落霞与孤鹜齐飞，＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。王勃《滕王阁序》
2004年普通高等学校招生全国统一考试（天津卷）语文参考
17. 补写出下列名句名篇中的空缺部分。（任选两小题）（4分）
（2）云销雨霁， 。 ，秋水共长天一色。（《王勃《滕王阁序》》
一、复习实词、虚词、一词多义、词类活用
让学生自主合作，寻找文中有关以上方面的知识点。温故知新:学起于思,思源于疑,疑则诱发探究
1请找出文中重要的实词和虚词
1、整理、积累、质疑、解惑。
2、老师选讲“一词多义”“词类活用”,当堂练习。
一词多义
安1 既来之，则安之（ ）
2 居安思危（ ）
3则思知止以安人
善1择善而从之（ ）2素善留侯张良（ ）3善始者实繁（ ）4善假于物也（
固1必固其根本（ ）2根不固而求木之长（ ）3固国不以山溪之险（ ）4临不测之渊以为固 （ ）
居1居域中之大（ ）2不念居安思危（ ）3居庙堂之高（ ）4深居简出 （一）名词活用作动词：
则思江海下百川 居于……之下
（二）动词活用作名词：
诚能见可欲，则思知足以自戒. 值得贪图的东西
（三）形容词活用： 1、作名词
人君当神器之重，居域中之大. 重权 帝王的大位
不念居安思危，借奢以俭. 安乐的环境 危难
惧谗邪，则思正身以黜恶. 说别人坏话的人奸恶的人
简能而任之，择善而从之. 有才能的人 好的意见
2、形容词的使动用法：
必固其根本 则思知止以安人
则思虚心以纳下 则思正身以黜恶
动词的意动用法：乐盘游 以……为乐
练习
襟三江而带五湖
雄州雾列，俊采星驰
川泽纡其骇瞩
屈贾宜于长沙
窜梁鸿于海曲
物华天宝 人杰地灵
徐儒下陈蕃之榻
俊采星弛
宾主尽东南之美
家君作宰，路出名区
目吴会于云间
二 对联练习（高考新要求）。仿照课文中句式，写对偶句
A：滕王阁中，高朋满座
——————————B ：见秋水之浩淼，
————————分享:
魏征得宠进谏言安危 白首忠心感天地王勃失意赋辞忘忧乐 青云壮志惊鬼神
(五):厚积精练任我行------授之以渔:学会不如会学
下面给大家介绍一种“四步文言文复习法” ：
①读：重读明大意，参照注释，借助工具书甚至少读两遍；理解内容，参照提示，把握住文章；研读揣情感，由感知到深入理解。
②说：说意思，能疏通全文之意；说主旨，能把主要内容、中心、情感讲明白；说疑问，不解处一定摆出来，否则不会真明白。 ③点：总结知识点。特殊字音、重要词义、重要句式、通假现象、古今异义、一词多义、文学常识、词类活用等等,打破课、单元界限、分门别类列表归纳。
④练：反复背诵练记忆，多遍演题练能力
轻松一刻：欣赏图片、配《渔舟唱晚》MP3。
提示：以上图片与学生的想象有无异同。
新冠考试总结范文第7篇
急诊护理工作总结一
一、强化服务意识，提高服务质量坚持以病人为中心，以病人的利益需求为出发点。
如要求护士听到救护车的鸣声后要迅速推车到急诊室大门接诊病人。为病人搜集整理提供面巾纸，纸杯和开水。为无陪人的老弱病人代挂号、取药。每个急诊住院病人均有护士或护工护送入院。为了解决夏天夜间输液病人多，实行弹性排班，加派夜间上班人数。这些措施得到病人的好评。特别是在有医患纠纷时，甚至打骂我们医务人员时，我们的护理人员做到尽力合理解释，打不还手，骂不还口，受到医院的表扬。
二、加强学习，培养高素质队伍
急诊科制定学习制度和计划，加强护理人员的业务知识学习。开展急救专业培训，选送护士到麻醉科、手术室学习气管插管，要求急诊件操作人人过关。与医生一同学习心肺复苏新进展、急性冠脉综合症的急诊处置、创伤急救。提高了急诊急救水平和抢救反应速度。全科人员自觉学习尉然成风，目前有8名护士参加全国高等教育护理大专班和本科自学考试。两位工作一年的护士参加护士执业考试均通过。指派高年资的护士外出学习国家级《急救护理新概念与急诊模拟急救培训》。
三、做好新入科护士及实习生的带教工作
根据急诊科的工作特性，制定了新入科护士三个月的培训计划，要求其三个月内搜集整理掌握急诊的流程，院前急救，如何接急救电话、掌握急诊科所有的仪器使用，同时加强理论方面的学习与考核。在实施培训第一年时，取得了很好的效果。对于实习生做到放手不放眼，每周实行小讲课。
四、关爱生命，争分夺秒
是急诊科努力的方向，也是做好“急”字文章的承诺。如XX年11月7日送到急诊科的高处坠落伤的患者，既无陪人而且神志不清，躁动不安，呼之不应，口腔内血性液体溢出，双下肢开放性骨折。当班护士见状即给氧、静脉注射，并果断采用气管插管，气管内吸痰，吸氧等处理，同时开通绿色通道，为抢救患者赢得宝贵时间。
五、做好急救药品及急救仪器的管理
急救药品准备及各种急救设备的调试是急诊工作的基础，现已施行每项工作专人负责，责任到人，做到班班清点、定期检查，这一年里未出现因急救药品和急救仪器的原因而影响抢救工作。从而保证了抢救患者的及时、准确、快速。
急诊护理工作总结二
一、全年各项护理工作量及工作达标情况
1、工作量：
急诊人次。参加抢救人次。配合急诊手术
例。护理留观病人人次。出车车次。处理突发事件次。
2、工作达标情况：
急救物品完好率达。无菌物品合格率。病历书写合格率。护理综合满意度。护理技术操作考核合格率
二、加强护理人员服务意识，提供优质服务
1、强化服务理念
全科护士参加医院组织的优质服务培训班活动，不断进行礼仪行为培训、规范常用礼貌用语及操作过程中的交流用语，并使用在实际工作中。不断就沟通技巧方面问题进行学习和讨论，培养护理人员对纠纷苗头的预见性，有效处理工作中出现的各种矛盾和分歧，共同构建护患之间互相信任感，全年实现0投诉，综合满意度达99.1%.
2、以人为本，充分满足病人的就诊需求
不断改善输液大厅的环境，安装电视等设施，提供纸巾、水杯、无陪人患者床头一杯水等便民服务。不断优化就诊流程，及时进行分诊，对急危重患者采取使用急诊优先服务卡优先缴费取药等措施，减少候诊取药的时间。并通过环境的卫生督促、护理巡视及健康宣教等工作来提高服务质量。重视三无人员的病情处理、基础护理和三餐饮食、及时了解其情况、帮忙联系家属或救助站，今年救助此类病人达人，通过身份证联系省外家属人。此举措受到了患者家属及其他病人的赞许。对患者的意见及在工作中出现的问题进行讨论整改，不断提高服务形象
三、科学化、制度化的护理管理，重点监督制度落实情况。
1、通过分组区域管理，进行分组连续性排班，减少交接-班次数，有效利用人力资源，通过高年资护士的动态质控，减轻年轻护士的工作压力和减少护理隐患，保证各班的护理质量。
2、对质控员进行明确分工，专人负责各区域的物品、工作流程等管理，发现存在问题，及时反馈并讨论修订，保证各区域的护理质量。切实履行绩效考评制度，如实反馈人员层级能力，使护理质控落实到位。
3、通过一年时间调整，护理队伍结构趋于合理，根据急诊区域划分，基本上按个人工作能力定岗，基本实现护士层级管理，达到人员的合理分配使用。
4、畅通急诊绿色通道，提高了抢救成功率。对于各种急、危、重症病人就诊时，合理利用绿色通道的措施，为抢救赢得了宝贵时间。
5、不断完善护理工作应急预案包括突发事件的应急预案。
6、制定各区域详细工作指引及各区域工作告知事项，新入科人员工作注意要点等，系统引导新入人员和年轻护士更好地完成护理工作。
四、急诊专业护士岗位培训及继续教育
1.全年科室组织业务学习次，病历讨论次，操作培训项。
2.第二季度组织全科人员按要求完成了急诊岗位技能培训，操作考核人人过关，全科护士业务技能得到进一步提高。
3.全院考核毕业三年内护士急救药品知识，全部合格，达标率为。新毕业生考核岗位技能操作，全部达标。成绩良好。
4.基本完成全年护士进修培训计划，安排了护士到ICU进修学习危重病人护理，安排年轻护士到儿科注射室进行小儿头皮针穿刺技术，提高小儿头皮穿刺技术水平。外派多名护士外出短期学习，并将新的护理理念带回科室。全年完成了名轮科护士的急诊培训工作。
5.每季度进行三人、两人配合抢救演练，通过演练不断加强护士的应急应变能力，反复加强急救技能的训练。
6.根据护理部要求进行微型培训，培训年轻护士的技术操作熟练度及急救仪器的使用能力，要求每组人员利用班上空闲时段进行小组病例讨论及护理查房。效果良好。
7.制定急诊岗位培训小本子，组织人员对科室人员层级能力评定，指定辅导老师，实施一对一辅导教育。要求每人每季度完成护理病例个案分析一例，通过案例分析培养护士评判性思维，提高护理人员素质，保证护理质量。
五、护理实习生带教
学生带教工作进一步规范，小讲课、操作示范、教学查房、抢救配合演练等教学工作的实施，取得了较好效果，尤其是抢救配合演练的教学方法收到全体实习生的一致好评。今年顺利完成人次的实习带教任务六、配合医疗开展专科发展
新冠考试总结范文第8篇
第二名，请找准你的方向
伦敦的林李大战早已被奉为经典。在这场让心蹦到了嗓子尖儿的比赛后，人们记住了超级丹的张扬，也肯定无法忘怀李宗伟的泪水和不甘心。伟大的对手成就了伟大的比赛，不服输的李宗伟在继续追赶。他是第二，但他仍在努力。
以前在我们班也有一个总是排在第二的同学——小雯。每次大考后的成绩排名榜上，她的名字永远排在第二位，不曾前进，也不曾落后。她总是抱怨说，不管自己怎样努力，与第一名相差的那寥寥几分却始终无法越过。
一天晚饭后，她在去教室的路上遇上了班主任老丁，于是说起了自己的困惑。老丁却笑了：“第一名当然风光，但一个人当久了第一却很危险。2004年世界排名第一的林丹，雅典奥运会竟然首轮就出局，被叫做‘林一轮’。再说你的对手远不仅仅是他一个人，眼光要放到全省。他只是你最接近的目标，你要服输而不服气。服输就要认真反省和总结自己，成绩虽然很优异了但仍有上升空间；不服气就要不断去冲击、去追赶。”
老丁还和她聊起了焦刘洋的经历。每天游泳训练两万米，累到半夜疼醒也咬牙坚持——18岁到22岁，焦刘洋的四年光阴故事始终伴随着疼痛感。北京奥运会上以0.54秒憾负于队友的她，冲着自己的奥运蝶泳金牌梦一步步游到了伦敦。在比赛中她总是习惯于扮演追赶者的角色，而这一次，她的后程爆发终于令她游上了冠军台。曾经的第二，却以不懈努力的姿态，一飞冲天了。
老丁说：“相似的例子还有郭晶晶、吴敏霞、王皓……有人说他们是千年老二，然而他们以不断超越自己的态度证明了自己，赢得了所有人的尊重。”小雯听了老丁的话，困惑一扫而空：“嗯！老师，第一名容易迷失方向，而第二名总有一个追逐的目标。我会不断努力，即使始终是第二，但与全省顶尖高手的差距已在不断缩小了！” “对！但第二名也不要总为名次所困，只要自身有了提高，就是成功。记住，高考是一场长跑，终点处才见真章！”老丁赞许道。
超越自己，首先便是拼一口不服输的气，是“蒸不烂、煮不熟、捶不扁、炒不爆，响当当的一粒铜豌豆”，屡次第二偏偏不甘心，一次次重来。其次，还在于一种睿智，没有真功夫的强势不过是虚妄和笑柄。第二名，你们的目标不在提高眼前的排名，也不在“打败某个人”，而在未来。因此找到你真正的梦想，朝着梦想飞奔，才是你们该努力的方向。
从30名跃至前十的辉煌，从默默无闻到成为老师关注的焦点，“黑马”这个词，伴随着太多传奇和惊艳。可我们不免看到，黑马背后暗藏着大起大落的成绩波动，爆发力虽好，稳定性却不够——偶有小失手，少有大进步。另一群人的故事相比就“平凡”得多——他们稳定在一个分数段却很难突破，不管再努力，成绩单上也毫无起色，“原地踏步”是对他们最贴切的形容。
守擂的“黑马将”，突围的“稳定军”
伦敦，北京时间2012年8月5日凌晨，奥运会田径赛场上终于迎来了一匹“中国黑马”。90后小将陈定在男子20公里竞走中力挫俄罗斯豪强，一骑绝尘，率先冲过终点并打破奥运会纪录。他也成为继刘翔之后第二位在奥运田径赛场上夺金的中国男运动员。
陈定虽是因为这枚奥运金牌走入我们的视线，成为我们看似的“黑马”，但他的成功并不是一蹴而就的。他从因腰伤退役，到重返训练场，中间时隔两年。回到训练场后，他与教练订立了详细的训练计划，蛰伏一年后，已经能在训练中走出世界水平了。这次的金牌，是他努力的结果，虽被冠上“黑马将”的头衔，但夺冠霸气会保持下去，最终成为“稳定军”。
在高三的复习中，也有一群“黑马将”和“稳定军”。黑马将们常有惊喜，因为有时候他们甚至能突然爆发冲进前十名；稳定军们呢，虽稳步在前十却也难入三甲更遑论拔得头筹。但黑马将爆发后的下一次考试，稳定军依然波澜不惊，不过他们往往可以睥睨曾经的黑马们，因为在榜单上他们早已杳然不知归何处了。正所谓：流水的黑马将，铁打的稳定军。
开学第一次月考，周立从班级23名突然跃进到第三名，成了名副其实的黑马。可随着复习继续展开，周立越发无法笃定了。他很清楚，每个高考黑马都是少数派，在高考大军中，更庞大的是成绩稳定和偶尔失手的同学。自己的成绩飘忽不定，考试若遇上自己熟悉的知识点则是“邂逅美丽”——上次不就搏了个前三嘛，可遇到不熟悉的知识就只能兵败如山倒，徘徊在二十名开外。他很担忧，自己能否在高考中成为幸运的少数派。
周立决定好好向稳定军何欣讨教讨教。在他看来，从高二开始何欣成绩就稳定在班里前十左右，上重点大学是稳稳当当的。没想到，何欣告诉周立自己反而很是欣赏他的灵气和冲劲。尤其是数学课上，总是能率先跟上老师的思维，有时甚至能独辟蹊径。她自嘲都已经“手足胼胝，面目黧黑”了，却仍离北大清华的梦想相去甚远。不过她也告诫周立，备战高考仅有小聪明是远远不够的，一定要下足笨功夫。“沉潜，不要浮躁。”何欣说。
他们总结出：其实周立的爆发是自己潜力的最好证明，可成绩起伏大又说明了他知识点仍有疏漏。黑马要想稳定胜利果实，就不能再仰赖运气，要运用地毯式复习法查漏补缺，形成完整的知识体系，尽可能覆盖高考的知识点；增加练习，熟悉常见题型；整理错题，平时多翻阅。何欣则要重新审视自己，成绩不能提高，是遇到了瓶颈，还是方法与现阶段状态不匹配？正所谓学而不思则罔，稳定军需要常常总结自己的状态，才能在对的地方下工夫，提高学习效率，有所收获。
周立下定决心：“是时候将心沉下去了。高三要让自己活得像一条大河，宽阔，缓缓前行，一步步将知识点都纳入胸怀，在尽头奔流入海。”