爱情中心理学论文
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爱情中心理学论文范文第1篇
在现今新的医学模式下，针对生物-心理-社会医学模式下应履行的医师职责，“医学心理学”课程的教学模式、授课形式与教学方法都值得我们去探析。医学院校培养的学生是未来医学事业的继承者与开拓者，其社会角色是救死扶伤的白衣战士，面对的是患病的群体。身为医者是要治‘‘患病的人”还是去治“人患的病”？医学模式的转变、预防疾病战略的转变、临床医疗工作的需要、改善医患关系的需要等因素决定了医学心理学已经成为当代医学科学的三大理论支柱之一。这样以教师为中心、以学生为对象的教学模式就面临着与心理学理论相矛盾的巨大挑战“医学心理学”课程的教学改革，成为医学院校课程建设的重要环节。
1.重新修订教学大纲
通观全国医学院校，目前医学心理学教材仍沿用传统结构模式，即：以基础心理学为主干，结合了变态心理学、临床心理学、护理心理学等心理学分支学科理论，其中基础部分占总学时的1/4，使得与医学生密切相关的临床心理学、医患关系、心理干预等因为课时太紧只能草草带过。内蒙古医科大学所有专业学生使用的《医学心理学》（北京大学医学出版社第二版）分12个章节，要求在24个学时之内讲完，内容涉及面很广，给教师的讲授和学生的掌握都带来了很大的困难。由于大多数医学生毕业后不可能进入精神科或从事心理工作，这样的课程安排使未来的临床医生既不重视课堂学习，又不能在实践中加以应用，失去了学校课程设置的意义。
医学心理学具有自然学科学和人文社会科学的双重属性具有实验科学和理论科学的双重属性同时也具有基础学科和应用学科的双重属性。这种双重性给该课程的教学提出了双重的要求。医学心理学研宄的范围主要是与医学领域有关的心理学课题，普通心理学、发展心理学及社会心理学不包括在内，但是作为一门课程它必须考虑到授课对象的知识结构和一门学科与其他学科的衔接关系。医学心理学的临近学科有临床心理学、行为医学、变态心理学、健康心理学和护理心理学等，这几个学科的研究对象和侧重点是不同的。医学心理学侧重研究心理因素在躯体障碍中的作用与机制临床心理学的研究重点是心理测验和心理治疗行为医学主要采用行为主义的研究方法研究健康和疾病的问题变态心理学侧重于探讨各种精神障碍的心理原因和机制健康心理学侧重于研究各种维持和提高心理健康的措施而护理心理学侧重研究各种心理护理的原理与方法。可以看出医学心理学与这些临近学科既是相互包容又是相互独立的，因为它们都有各自的研究对象和侧重点。拓展医学心理学学科外延，建立必修课程和选修课程体系是课程改革的当务之急。目前大多数医学院校临床医学等专业开设的医学心理学课程仍是将诸多医学心理学分支学科内容合并为一。可以根据学校具体情况选择开设合适的选修课如心理学概论、心理测量学、神经心理学、心理诊断学、生理心理学、发展心理学、社会心理学、咨询心理学、健康心理学、康复心理学、异常心理学等。作为教学这些知识对医学生都是必修的但又不可能给医学生开设6门心理学课程，随着教学改革，医学院校逐渐开设了临床心理学、医患沟通等选修课，给医学心理学的授课带来挑战，现实的做法就是在医学心理学的讲授中兼容并蓄，同时讲授其他几个学科的内容但又要同时兼顾已选修过这几门课程的学生。
在开设课程时间安排上目前部分医学院校将医学心理学课程安排在第三或第四学年，但此时才学习医学心理学概论、心理学基础知识部分，显得太迟不利于学生整体素质的培养，与教学要求形成脱节现象，如果安排在第一或第二学年课程中有关医学心理学的内容如心身疾病、心理咨询与治疗、病人心理、异常心理等与医学专业课程紧密相关而本阶段学生内外妇儿、诊断学等课程尚未开设学生常常感到难以理解掌握。因此，需要根据心理学的知识从基础到分支学科从理论到临床实践合理安排课程。大学生心理健康教育安排在第一学年，医学心理学课程安排在第三学年，临床心理学课程安排在第四学年。
英国心理学家J.韦曼博士曾把医学心理学研究的具体领域归纳为5个方面：（1）伴随着老龄化、精神性疾病及神经学损害等因素的行为改变；（2）心理因素在医学问题发生中的作用；（3）医生-病人关系（4）病人对疾患和治疗的反应；（5）治疗的心理学方法。根据韦曼博士的归类，我们认为医学心理学的主要内容应分为：基础心理学理论、异常心理、心身疾病、医患关系、心理干预和心理健康6个方面。医学心理学的教学时数会随着各校的重视、师资力量的充实而有所增加，就目前的学时而言必须进行教学大纲修改重新分配教学内容，逐步缩小目前的基础部分的知识而逐步扩大临床部分的知识内容学时才比较适宜。就我们学校而言现在医学心理学为限选课，24学时，在不增加学生负担基础上，结合目前一年级有心理健康教育课，二年级有社会心理学，四年级有临床心理学、医患沟通选修课，重新制定医学心理学教学大纲，使之与前后知识呼应，又体现医学心理学的特点，我们认为理论授课分18个学时进行，另外6个学时用于观看影片、讨论、辩论和考试等需要。学时上重新安排如下：讲授医学心理知识在开始先简单回顾心理学的基础知识，用2学时时间，异常心理、心身疾病、心理干预各占4学时，而医患关系、心理健康2个内容各占2学时。这样医学心理学的课程围绕一条主线展开，学生学习有章可循，教师授课主次分明。
2.改进授课方式、手段
医学心理学中的许多概念都十分抽象，例如：情绪、思维、意志、认知、人格、特质、自我、智力、潜意识、心理应激……。所以，传统教学方式已经远远不能满足学生的需要，在教学中必须灵活运用多种教学方法和现代化的教学手段，丰富课程内容和形式，联系临床实践。医学心理学的课本不只是教师的“教材”，也应该成为学生学习的“学本”。包括形式多样的学习活动如材料阅读、讨论、练习、实验、案例分析等。而且在各章之前提供内容提要、学习目标、案例问题。从临床实际中编撰医学心理学课中的一些思考问题和案例。
在教学方法的选用上，可以采用电影、动画、讨论、辩论、案例分析、角色扮演、启发式教学，调动学生学习的主动性、积极性，突破逻辑思维的框架。
借助于计算机技术生成文字、图像、声音、动画等多种媒体，使单纯用文字描述的心理测验、心理咨询、心理治疗等心理学基本知识、技能能以准确、清晰、直观、形象地场景再现出来，激发学生的学习兴趣，促进教学效率的提高和学生创新思维能力的培养。
在教学中，创设问题的情境容易激发学生的求知欲，而使得学生获得良好的学习效果2。问题讨论法实施的关键在于选材和问题的设定以及课堂气氛的营造和控制，时间的安排和掌握也很重要。
角色模拟法是指教师根据教学内容和学生特点设定情景分派角色组织开展教学模拟活动。其优点是现场感应性强容易调动学生的参与意识和学习热情有助于培养学生的实际操作能力和动手能力。
例如在讲“心理应激”这一章时可以将“应激的心理反应”中可能出现的各种“情绪反应”与“心理防御机制”结合起来用事件的形式加以讲述。可以告诉学生在每个个体成长的过程中难免会出现各种各样的“心理烦恼与困惑”也许还会遇到不同形式的“心理应激”。教学中教师应引导学生思考在一个较大的负性生活事件中如大学生“失恋”“亲人遭受意外”等假若“我”就是事件中的人物作为个体的“我”该如何面对？积极应对消极等待还是回避或逃避？请学生按照心理活动的规律分析这几种解决方法的优劣。在教师引导和帮助下最后得出结论：当一个人面对应激时，如同身上背负着许多东西，单腿立地。这时会对自己说我实在坚持不住了，怎么办呢/方法很简单，把腿放下来就行了。
角色模拟法从现实出发，联系生活实际，运用所学知识点去解决每个个体都会或多或少面临的难题（“应激源”），帮助学生体验实情，找出症结，研究问题，寻求对策，并在课后让学生以论文的形式写出来。这样做既能巩固所学知识又有利于学生的成长和专业能力的培养。
在实例教学中运用灵活机制培养学生创新素质，医学心理学课教师除在教学中应用心理学实验仪器以及各种心理测试的模具和量表为学生开设示教实验，还可以引导学生从事一些实验和临床研宄医学心理学教学中加强实际案例教学的探索3，如发展心理学兴趣小组，培养学生积极性，使之在努力学习心理学基础知识的同时，针对现实社会的大中专学生存在心理因素问题对大学生进行心理健康情况调查，并在教师指导下开设、组织心理咨询讲座以帮助他们解除心理障碍。
授课时既要通过简单的课堂实验和实验室实验这些实证的方法使学生了解和掌握人的心理活动规律及心理-生理的关系与机制，还要善于用描述的方法、思辩的方法从整体上讲清人的心理结构、人格结构、医患关系及心理的病理机制等；既要通过理论讲授使之确定心身统一观，从心身两个方面认识人、观察人、培养其人文精神，还要通过课堂练习使学生掌握简单的心理课评定方法、心理咨询和心理治疗的基本方法。
此外，更新课程内容、丰富课程资源是提高学生学习兴趣重要的一环。在课程中吸纳医学心理学最新的研究进展，在现有教材资源基础上提供多种学习资源，如教材配套光盘、基本练习、实践活动、参考文献、推荐阅读、相关网站等，根据学校实际状况加强医学心理学实验室建设，建立网络学习环境，供师生交流、合作、查阅信息等。建立医学心理学课程网络教学系统提供教学资源、相关链接、论坛、留言板、试题库、邮件列表等栏目促进师生、学生之间进行网上交流、合作、讨论、答疑以及传送作业等。
3.改革传统的考核方式
教学评价作为检验教学质量的一个重要手段，应以教学目标为依据，充分体现灵活性与全面性等特点，调动学生积极性，真实反映学生能力，成为学生学习的动力；同时有效地考察教师教学质量、促进教学改革。教学评价可兼顾课堂表现、结业考试、论文撰写等形式。课堂表现包括学生出勤情况、参与课堂讨论、提出创造性见解的情况，结业考试主要采取笔试不仅考查知识面也注重考查对基本概念、理论的理解和掌握，课程论文包括小组合作学习主题报告、自主阅读的文献笔记以及案例分析等内容。
考试是检查学生学习效果的重要手段。考试不仅要考核学生掌握理论知识的程度，更重要的是考核学生运用知识、解决问题的能力4。目前学生考试内容死记硬背的多，发挥创造性思维和逻辑性思维的少，学生为了获得好的学习成绩，就必须背讲义，教条地套教师的标准答案。针对以上问题，我们可以采用一些灵活的方式补充考试的不足。平时课堂要求学生以理解为主，多提问或让学生提出问题由全班进行讨论；对于大家普遍感兴趣的问题，可以组织集体辩论，把辩论内容整理成文，酌情给学生加分，作为平时成绩。此外，可以布置一些可供发挥思维的作业题。如：学习了人格一章后，要求学生通过简单的人格（包括能力、气质、性格）测验，了解自己的人格特点，根据自己的成长过程，分析影响自己人格形成的因素和机制，并制定提高自己心理健康水平的方案。考试可以放一些经典影片和心理学录像，让学生针对其中的人物或情节给出心理分析，说明这些人物存在什么样的心理问题，或采用了什么样的心理防御机制，并且可以结合自身经历谈谈体会。通过多种考核形式的进行，把单纯考察学生死记硬背知识的水平，转向侧重考察学生的分析问题、理解问题、鉴别问题和解决问题等综合能力方面来，真正发挥出考试的验收作用，达到考试应有的督促、提高、检查、评价的目的。
爱情中心理学论文范文第2篇
论文摘 要:自叙事研究开始应用于教育教学中以来,在国内的大中小学的心理健康教育和教师教学中产生了较好的作用以及许多值得总结的经验。讨论叙事研究在教育教学中的应用成果,从学校心理健康教育和教师叙事研究两个方面阐释叙事研究,对于教育教学具有现实意义。
1979年,萨宾在美国心理学会的年会上首次提出了经验与叙事结构等相关观点,阐述了叙事对于人格的形成、意义建构的重要作用。同时,其还将叙事作为人格心理学之中的核心组成部分而得到人们的广泛接受。1986年,萨宾主编的《叙事心理学:人类行为的故事性》问世,该书之中对于萨宾的观点进行了阐述。萨宾认为“故事是修整经验和指引判断和行动的基础”。以此为标志,叙事心理学才真正作为一个正式的研究领域从心理学之中逐渐显现出来。简而言之,叙事即为讲故事,或者与讲故事相关的事件与行为,其主要用来描述先后发生的一系列事件。而叙事研究是一种质的研究方法,作为一种讲故事的方法可以研究人类复杂的情感,例如,爱情、依恋、人格特征等方面得到较好的外部效度。通常在社会心理学领域、发展心理学、咨询心理学中应用广泛。
从探索叙事心理学的目的来看,其主要在于发现行为的规律并对其进行预测以及相应的行为控制,而非对于传统心理学同样或者还未达到的目标的追寻。叙事心理学所要达到的目标在于理解,对于个体生命行为与个体生命故事的理解。以康纳利教授为代表的部分学者认为,人们在长期发展过程之中,对于故事来说,不仅仅起到传播作用,同时还是故事的组织者与创作者。他们经过缜密的研究后发现,对于人的研究,最好的方法是通过对于人类经验依故事性特征进行综合分析与归纳、记录与撰写。自叙事研究引入国内以来,开始受到学校的关注,并且也越来越多的应用于学校的教育教学当中,发挥着有益的作用。其应用主要包括以下三个层面。
一、叙事研究在学校心理健康教育层面的运用
叙事研究在学校心理健康教育中的应用主要就是学校心理健康课程以及叙事心理治疗。从叙事心理治病来看,其创始人与代表者为澳大利亚的心理学家麦克·怀特以及新西兰的大卫·爱普斯顿。所谓“叙事心理治疗”通常是指咨询者通过对于适当方法的选择,进而针对具体的当事人找出遗漏片段,进而对于当事人内在内力的唤起过程。它之所以可以在学校心理健康教育中受到重要关注的重要原因是叙事可为心理学的相关研究提供深度资料。叙事资料对于心理学的相关研究数据资源是具有很好的补充作用,同时,其也是对于具体的个案进行深入研究与剖析的重要依据。同时,叙事往往与反思密切相关。当我们对于自己生活故事进行叙说时,其实即是对于自己的审视。
其次叙事疗法把人与事分开,以人性的眼光看人,而不以道德教育人。从叙事疗法当事人与咨询师之间的关系来看,叙事疗法能够让当事人相信自己是自己的专家,自己要对自己充满信息,进而相信自己有能力解决自己所遇到的困难,在整个过程之中咨询师扮演着陪伴的角色。例如,罗杰斯所提出的求助者中心疗法。叙事疗法对多数适合心理咨询的人都有较好的作用,是当今重要的心理咨询方法之一。
叙事心理治疗即是让当事人自己讲出个人境遇、个人经历等等生命故事,指导者在倾听的基础上运用恰当的理论方法与语言进行技巧指导,在积极的沟通与交流过程之中使当事人能够在其故事之中找到遗漏片段以及认知误区,进而将整个故事纠错、补充或重写,进而积极促进当事者加强其生命动机,增加内在力量,进而促成其形成积极认知和重建良好行为方式。
当前,诸多教育者将叙事心理治疗法运用于大学生思想政治工作以及大学生心理疏导等工作。实践证明,其效果较为明显。在《同辈叙事教学:加速大学新生灰色心理白色化》一文中就为我们介绍了如何用同辈叙事教学使得学生的心理更加健康的。同辈叙事教学的原理在于人是个体生活故事意义的建构者,可以通过自我多声音的对话,解构旧故事建构新故事。新的故事又继续塑造着生活,塑造着人的心理世界。基于这一原理认为,通过探索、实验,完全可以发现一种行之有效的同辈叙事教学模式,以大范围、高效率地缓解或消除大学新生的心理问题。它在实际应用时就是让学生通过自己对于故事的陈述,进而将使学生把问题作为外在的东西加以体验。这样就能够更为理性地查找到生活故事之中的“美”,进而摆脱对于消极角色的认同。
学校心理健康课也是叙事研究应用的另一个重要平台,在《对心理健康课“体验教学”的叙事研究》一文中表明心理健康课最重要的原则就是其实用性,因此,在课程整体改革的思想指导下,主要运用体验教学法,以体验活动为主,收到了良好的效果。“体验教学”围绕课堂体验活动展开,教师根据教学内容设计相应的主题与体验活动,在做活动的过程中激发学生的情绪,活动后要求学生写下“感言”,将这种情绪体验记录下来,并进行自我分析。这种上课方式让学生在做活动的过程中就能意识到自己的问题,从而产生解决问题的强烈愿望。在活动过程中,学生们能了解到他所体验过的困扰也是其他同龄人所体验过的,很大程度上缓解了学生的焦虑情绪。
学校心理学辅导的叙事方式多种多样,一般主要包括写作叙事辅导、阅读治疗、叙事辅导、博客叙事输导、群体叙事辅导等等。其他方式的辅导,大家耳熟能详。需要注意的是,近年来,博客叙事辅导开始越来越多的应用于心理辅导当中。博客,中文意思是“网络日志”,是一种在互联网上开展的群体倾听与表达活动。它把阅读、写作的叙事辅导功能与电脑书写、交流互动的功能密切结合在一起,成为一种现代化的叙事辅导方式。网络写作具有隐秘性、参与的便利性、互动的跨时空性,博客叙事辅导不仅使人们能够更开放地袒露心扉,而且能够更容易地获得相识或不相识人们的精神帮助与支持。
二、叙事研究在日常教育教学层面的运用
一直以来教育理论与实践的脱离的弊病已受到众人的指责。教师的叙事研究将成为沟通理论与实践、教育理论研究者与教育实践者日益加剧的鸿沟的一种有效途径。“教育叙事”通常是指以第一人称的方式,用叙述故事的形式讲述教育中已经发生或者正在发生的事件。教育叙事研究指的是运用或分析教育叙事材料的研究。它的基本特征是研究者以叙事、讲故事的方式表达对教育的理解和解释。它不直接定义教育是什么,也不直接规定教育应该怎么做,而只是给读者讲一个或多个教育故事,让读者从故事中体验教育是什么或应该怎么做。叙述的故事是已经过去或正在发生的教育事件。包含有与事件密切相关的具体人物,具有一定的情节。
对于教师的叙事研究主要可以包括三个大的方面。第一,对于教师教育思想的研究方面。例如,对于教师日常行为背后的思想研究、教师在生活故事之中的思想研究,进而可以对教师行为的发生与发展提供理论与现实的支持,进而更好地为教师的生活构建起思想的框架。第二,对于教师教育教学活动的研究。教师职业的价值在于在教育教学活动之中展现自己,并能够得到自己与学生知识的进一步的发展。叙事研究立足于教师的教育教学实践活动,有利于教师对于自身的把握,进而促成教育领域的整体发展。第三,对于学习者——教育对象的研究。对于学习者的多维度研究(例如,对于学生认知特点、人格特持、个性差异等方面)有利于对于学习者兴趣、爱好等等更好地了解。
三、叙事研究在校本培训层面的运用
“校本培训”是指在教育专家指导下,以教师任职学校为基本培训单位,以提高教师教育教学能力为主要目标,通过教育教学和教育科研活动来培训全校教师的一种全员性继续教育形式。相较于其他研究方法,教育叙事研究能有效地弥合教育研究与教育实践、教育理论工作者与教育实际工作者之间的疏离,更切合中小学教师开展校本研究的现实需要和实际条件,因此教育叙事研究成为中小学校进行校本培训的重要手段。
教育叙事拥有着诸多优势,但是在具体的实践过程之中,例如在教育科研领域之中的运用过程之中,显现科学性的缺失。“教育叙事”与“教育叙事研究”之间还不能简单地画等号。在教育叙事从国外被引进及其本土化的过程中,教育理论工作者却没有形成一套有价值的操作方法,一些人张冠李戴,机械地套用教育研究者进行叙事研究的具体过程与技术,将其视为教师叙事的方法。所以说教育叙事究竟应该如何开展还需要理论工作者进一步的深入研究。普适性的缺失也是一种局限,教育叙事从教师叙述的特定故事情境中发现教育的意义,这就使得所得出的解释性结论也是情境性的,这种情境是不可重复的,无法回答普遍性问题,也就无法据此建立起普遍一般的理论。因此,无法从教育叙事中获得普适性的经验也使得教育叙事似乎难登大雅之堂。再者由于教育叙事最后呈现的成果——教育故事的真实性、客观性无法检验,所以有的学者并不认同它是一种教育科研方法。
由上所述,我们可以看到,心理学的叙事研究在教育教学领域发挥着重要作用。目前我国教育工作,首先要完善评价激励机制,加强方法指导唤起教师对教育科研的热情。当一个教师如果能够对于自己的教育生活进行认真的审查,笔者认为写出高质量的教育叙事是完全有可能的。但是,如果仅仅是出于名利或者以完成任务为目的,则很难写出较高水平的教育叙事的。
参考文献:
[1]董俊.叙事研究的方法论意义[J].社会心理科学,2010,(1).
爱情中心理学论文范文第3篇
据中国青年报讯，登录几个“晒黑网”可以发现，上面有不少有关大学生求职、购物等遭受欺骗的帖子。“上当了当然会告诉自己的朋友啊。”同济大学汉语言文学专业的小徐称，“不过，我现在更喜欢到网上去‘晒黑’。”小徐所指的“晒黑”，正是2007年网络高频词“晒”、“晒客”下的衍生词。上海师范大学心理学教授袁军认为，大学生自曝受骗上当的事件，不但是一种维权“意识”，更是实践维权行为，“我们应该为学子的这种行动叫好”。
“等我们学会忍耐和付出，这爱情一定会有张证书，证明从此不孤独……”歌手孙燕姿的一首《爱情证书》，唱出了无数人对爱情的渴望。这不，最近在宁波，真的有人把爱情证书卖到了大学校园里。贴在校园的小广告称：“欢迎订购爱情证书，含多种内页，还可以根据你的要求将照片和名字直接印上去，既有创意，又有新意，用它来见证我们的爱情吧！”买得起钻石的买钻石，买不起的就买一个证书。这个时代，对于我们每一个人都很公平。
据香港文汇报报道，英国《卫报》日前评选出“可以拯救地球的50人”，其中有4人来自中国，分别是：国家环保总局副局长潘岳、科学家施正荣、环保人士马军和电影《三峡好人》导演贾樟柯。其中《三峡好人》导演贾樟柯被称为“唤起公众环境意识最突出的艺术家之一”。业内人士普遍认为，近年来，国际环保奖项的频繁出炉，体现全球环保意识的日益提升。中国人入选比例较高，也体现国际社会对中国环保事业的期待。
一向有新年图书风向标之称的2008北京图书订货会近日在国际展览中心拉开帷幕。除规模再创历史纪录外，各类明星云集的现场亦显示出国人将“浅阅读”进行到底的趋势。被称为“学术超女”的于丹也现身展场，落落大方地和观众聊起了“古典之美和现代生活”，而在此前预展上各大出版社亦不惜请来各路明星助阵，如某知名出版社搬来央视主持人白岩松、演员宋丹丹、凤凰卫视主持人沈星、花儿乐队主唱张伟以及去年火暴一时的杨二车娜姆，他们都将在新年带来自己的作品，在出版界大吹娱乐风。
“疯狂英语”的创始人李阳近日在其博客中发表《传统外语教育祸国殃民》一文，再次对中国的传统外语教学方式表示了强烈的抗议。博文中写道：“中国古人学语言从来没有单词表，从来没有练习题，而是通过朗读和背诵精通了伟大的汉语！语言是技能，不能闭着嘴做选择题！语言是整体的，不能孤立背单词、孤立学语法！语言是用来交流的，发音一定要过关，否则中国无法和世界沟通！每天有多少卷子在印刷，多少时间被浪费！英语不能再这样教下去了！”
据人民日报讯，美国驻华使领馆2007财政年度给中国内地颁发了51546个学生签证，比2006财政年度增加40%。在中国内地，目前学生签证的通过率高达80%。2006年至2007年，中国内地赴美留学生达到67723人。国际留学市场纷纷将重心放在了中国这块“香饽饽”上。此外，社会经济发展需要高端人才，国内就业市场带来的压力以及个人发展的需求愿望等等，都促使越来越多的中国学子跨出国门，赴海外“镀金”。“留学大众化时代已经到来”的说法随之出现。
今年春节期间，利用互联网互致问候频率增加，也为“蠕虫”病毒的泛滥提供了可能。近日，国家计算机应急中心对可能存在的病毒提出预警。很多企业由于员工下载含有病毒的贺卡等，造成公司财务、物品甚至业绩上的损失。据不完全统计，每年全球由蠕虫造成的直接经济损失超过12亿美元。面对日益猖獗的电脑病毒和企业经济损失，保险专家建议，企业应求助于责任保险，将风险降到最低。如何提高人们对电脑职业责任险的认识，成为中国IT及相关产业发展的重要课题。
中国互联网权威机构近期的调查报告称2007年中国网民规模达到1.82亿，其中六成五未婚，2008年网民数量预计可达2.44亿。根据中国互联网协会DCCI数据中心提供的此份报告，2007年中国网民消费总规模近4000亿人民币，今年仍将继续高速攀升，达到5815亿。调查显示，网络接入、网络购物和网络游戏为中国网民数项较大开支，2007年其月均消费分别达到93.6元、109.2元和24.9元，而电子邮箱、网络安全、网络音乐、网络交友、即时通讯等方面消费则在3元上下。
据新闻晚报讯，近日，申城写字楼流行起一种“鬼脸式”面部瑜伽：眼珠上翻、牙齿猛烈“打架”、腮帮子鼓起、舌头吞进吐出。对于“充分接受辐射而且基本没有大的表情”的女性来说，这种运动对放松会特别有效。哈达瑜伽会所高级瑜伽导师提醒，虽然面部瑜伽随时随地可以练，但化妆的女性最好在上妆前或卸妆后练习，一方面，因为按摩和夸张扭曲的表情会促进血液循环，打开皮肤毛孔，带妆练习反而容易让化学物质通过毛孔进入身体，另一方面，按摩也会抹掉妆容。
英国剑桥大学研究人员说，别吸烟、多吃水果与蔬菜、经常运动及适量饮酒会让人平均多活14年。英国剑桥大学研究员凯・蒂・哈乌和同事在1993年至2006年间跟踪了2万名英国人的生活习惯和健康状况，受访者年龄在45岁至79岁之间。哈乌等人发现，有上述4种习惯的受访者能比没有这些习惯的受访者平均多活14年。 世界卫生组织专家蒂姆・阿姆斯特朗说：“我们不能说谁做到了这4点就能多活14年，14年只是个平均数，只是一种理论上的可能性。”
发达的智慧与大脑的重量密不可分，人的进化中大脑的重量在不断增加，大猩猩脑重不足500克，南方古猿脑重700克，北京猿人脑重1075克，现代男人的脑重平均1325克。但重的并不总是好的，一个拥有2850克硕大大脑的人，竟然是个，而相对论之父爱因斯坦的脑重只有1230克。随着年龄的增长，部分神经元抵抗不住压力，慢慢消亡，细胞数目减少会自然而然地让人感觉动作迟缓，也会使某些机能退化。其实不必顾虑太多，大脑开发的潜能是无限的，也许你仅仅开发了30%的空间。
英国诺丁汉市12岁女童海莉・史密斯患有一种罕见的早熟症，她在3岁时就进入了“青春期”，不仅频频遭遇“月经痛”，而且上幼儿园时胸部就开始隆起。令人难以置信的是，3岁就进入“青春期”的英国女童远不止海莉一个，英国独立电视台对这一惊人的现象进行了大披露。意大利研究人员认为，看太多的电视也会促进早熟。意研究人员发现，孩子每天看3小时电视，就会影响睡眠荷尔蒙降黑素的释放，该荷尔蒙在步入青春期的时间上起着重要的作用。
曾有医学研究表明，人的寿命应该在120岁以上，但脊椎问题让寿命缩短了三分之一。因此，脊椎又被称为“人体的第二生命线”。研究表明：长期伏案工作、使用电脑、驾车、高枕、睡软床等诸多因素，都会令人长时间保持单一姿势，肌肉韧带疲劳，从而加速了颈椎病的发生。调查显示，我国有7%至10%的人患上了颈椎病，不容忽视的是，颈椎病近年出现年轻化的趋势，2002年“我国青少年颈椎发展现状报告”早已显示：80%以上的青少年颈椎正处于亚健康状态。
据大河健康报讯，针对社会上传言的韩剧使人弱智一说，中国连线心理健康研究中心心理学博士、临床心理治疗主任医师徐清照称，“看泡沫连续剧或韩剧确实会影响人的大脑意识，从环境论来说，看冗长的韩剧包括国内一些情感剧，观众通常不需要动脑思考，而是沿着缓慢的节奏向前进展，长期看这样的电视节目，人的大脑会在潜意识中受到暗示，思维方式也会沿袭电视剧的剧情发展，可能养成遇事情不喜欢动脑的习惯”。韩剧只是一种娱乐、放松的工具，千万不能让韩剧主导自己的生活。
据现代快报讯， 美国威斯康星州拉克罗斯市51岁男子布拉德・威廉斯拥有绝对惊人的超级记忆力，他能清楚地记住过去自己生活中每天发生的任何事情。布拉德也被人比喻成 “人体谷歌”，因为他回忆某些事件的速度，比别人通过搜索引擎“谷歌”搜索还要快。美国科学家称，如果他们能够解开布拉德拥有“超级记忆”的秘密，那么他们就能找出他的大脑与常人的不同之处，从而可能发现老年痴呆症患者失去记忆的原因。
据国际在线讯，假如狗能说话，它们可能说些什么？匈牙利罗兰大学的查巴・莫尔纳和他的同事们分析了14只匈牙利牧迪犬在6种不同情况下发出的6000多种吠声，将不同情况下发出的狗吠声分别录制下来，然后输入电脑，利用软件区分不同情况下发出的狗吠声。目前，通过这款软件分析狗吠声的正确率达到43%。这一结果暗示出，狗会根据它们的情绪状态发出不同种类的吠声。莫尔纳说：“我们的研究进一步证明，狗通过不同吠声传递给人类的信息可以被理解。这款软件可能成为人与狗相互交流的工具。”
爱情中心理学论文范文第4篇
以江苏卫视《非诚勿扰》为代表的电视婚恋相亲节目依旧火爆，但国内学者对这种节目的研究大多醉心于内容本身，纠结于此类节目的美学特征与叙事风格及其发展策略，最多触及该类节目兴盛的社会因素与媒介环境。显然，跨学科探讨的力度不足，缺乏多学科的综合审视，缺乏深刻的学理性反思，过于侧重个案分析，实证调查与量化研究明显不足。
了解美国学者如何研究电视婚恋相亲节目，会给我们提供一些借鉴。下面两篇文章均为美国学者就婚恋相亲节目所写。
《单身汉》的反进化性及其根源①
一个男人，25个女人，只有一个女人会得到真爱，谁将最终折桂？不过，就算笑到最后，她会接受这份爱情吗？
任何一个哪怕是随便看过一期《单身汉》、《单身女》节目预告片的受众都知道上述规矩。这个规矩荒唐地假定我们生活在神秘的一夫多妻、妻妾成群的古代。尽管我们不能奢望从这种节目看出更多的东西，但每个周一的晚上，美国人还是能从中获到特别的快乐。事实上，节目中的女人经常钻进豪宅，晒太阳，精心打扮，就是为了在节目中与男人一对一接触时稳操胜券，加州就有很多这种女人。
这两档真人秀节目宣称，选手们的情弦会被拨动，会遭遇百般，会找到“真爱”。这个公式其实很简单，总少不了比基尼女人、裸身男人，还有酒精。很多期节目都是这个套路，要不然选手们为何愿意离开节目组安排的住所并做出各种滑稽古怪的动作去吸引观众？就这样，伴随着催人泪下的获胜感言，选手们被送回了家，一档含有诸多娱乐元素的电视真人秀节目就完成了。迄今为止，《单身汉》已播出了15季，《单身女》已播出了6季。尽管这两档节目的内容总是显得牵强，总难免有某种凭空想象，它们却十分精彩，它们将促进单身女人的演化。
研究表明，在古代，女人经常采取两套策略来增强子女的基因（Pillsworth&Haselton，2006），那就是结婚两次、多次，这两个办法有时部分重合。一旦婚姻牵扯到家族乃至社会资源的整合，为了促进后代的兴旺，结婚两次、多次就意味着女人在有智慧地维系自身的社会关系尤其是地位。
即使女人的生育期每个月就那么短短的几天，古代妇女也可以实现两次乃至多次媾和。性感的男人需要更多的乃至婚配机会，他们通常不与某个女人保持过长的性关系，这会给有固定配偶的女人带来更多的好处，她们因此可以获得更多的机会，为其后代赚取更佳的基因（Pillsworth&Haselton，2006）。
上述研究还表明，女人婚配与生育或许应倾向于男人的喜好。《单身汉》与《单身女》的制片人应该认识到这一点，应该重视女人在勾引男人时种种刁钻多变的动物。观众难道没有更大兴趣去看那些原始的真实吗？或许，应该推出一档名为“祖先实录”的新的电视真人秀节目。至少，应多拍几季《单身女》。
迷恋《单身女》有害于你的现实人际交往②
“这才是最佳理由！”
“最后的示爱机会！”
“多么令人心碎的失败啊！”
如果你知道这些字眼，那你就和我一样，应该对收看《单身汉》、《单身女》这类节目感到愧疚。最近，一位读者对大众文化如何影响现实中的人际关系感到很好奇，这两档节目就是当下最鲜活的答案。看诸如《单身汉》、《单身女》这类真人秀节目真的会有害于你的现实人际交往吗？
真人秀节目曾被当作无害的，但是Jennifer Pozner的新书《回咬真人秀》③指出此类节目总是延续有害的套路并企图使之模式化，人际关系研究者也表示支持该书。
以下是《单身汉》、《单身女》影响受众现实人际关系的三条途径：
1.错误的人际关系观
如果你的恋人没有与你在私人飞机上合影，或对你戴着一万美金的项链出席晚宴感到惊讶，你的人缘就不像《单身汉》、《单身女》这类真人秀节目中的选手们那样引人注目。研究发现，那些沉醉于电视婚恋相亲节目的人对不现实的爱情抱有更多的幻想，这对其现实生活中的人际交往十分有害。这些节目中的爱情很容易得到，也很完美，恋人们总是心心相印，温情脉脉，从不发生矛盾和冲突。可是，在现实生活中，恋人们常常心情不好，意见不合，电视的这种误导显然会加剧现实人际关系的破裂。
2.必须与异性结婚
研究人员用“必须与异性结婚”来描述《单身汉》、《单身女》这类电视真人秀节目，它们宣扬这样一种观念：一个人必须维系并建立一个异性恋婚姻。可是，这种观点并不适合所有的单身者，特别是单身女士。在最近一季《单身汉》结束时，一位没有得到任何一位男嘉宾玫瑰的25岁女孩惋惜自己失去了“最后的努力机会”，而那期节目也宣布她注定“单身而终”。不论你相信与否，这种宣称告诉我们特别是单身女士这样一个信息――如果你不能停留在25岁之前，那你就有麻烦了，你将蒙受长期单身带来的寂寞与不幸。拜托，别这么武断，好吗？女人必须嫁给男人吗？女人和女人结婚难道就不会幸福吗？
3.闪婚
《单身汉》、《单身女》有意引导你，如果是真爱，你就得准备在六个星期内结婚。但在现实中，恋爱尤其结婚往往很耗费时间。婚恋的最早阶段是热恋期，其特征是恋人彼此强烈吸引，对婚姻充满希望。过了这个阶段，就进入密爱期，这是一个更舒适、更亲密的阶段。《单身女》提倡在这个阶段尽早认真地订婚，甚至结婚。笔者在以前的论文中也曾建议，一旦你进入这个更现实、更稳定的阶段，你们最好尽快确定关系。
那么，这一切是否意味着，为了维护我们现实中的人缘，我们只能放任这类真人秀节目了？Galician教授指出，关键在于我们如何看待这种节目，过于指责这种节目会导致严重的分歧。对我而言，我只把《单身汉》、《单身女》视为喜剧娱乐节目。须知，尽管这种真人秀节目的“真”无所不包，但就是不现实。就像Pozner教授所写的那样，这种节目的制片人通常拍摄100分钟，最后播出连1%都不到。她批评这种节目就是一个“电视文艺酒宴”，在那里，你可以尽情在某个“演员”身上消磨时光，“酒宴”上的“宾客”都在阿谀奉承，信口开河。尽管令人惊讶，但你很快就发现节目中的这些陈词滥调真的很多，随处可闻。用这种方式办节目，很显然，将使其更加荒唐。
还是应该少看此类节目，重视现实中的人际交往。
注释：
①作者为Goal Auzeen Saedi博士，女，心理学家。此文出自2011年2月15日的《千年媒介》杂志，亦可参考Pillsworth， E. G. & Haselton， M. G主编的《女人的性策略：婚约的进化与多伴侣》，《性学年报》，17， 59-100，2006
②作者为Amy Muise，女，心理学家，出自Science of Relationships： Answers to Your Questions about Dating， Marriage， and Family，2013.9.16
③Reality Bites Back： The Troubling Truth about Guilty Pleasure TV Paperback， by Jennifer L. Pozner， Seal Press，10-19-2010，ISBN-10： 1580052657， ISBN-13： 978-1580052658
参考文献：
①Wood， E.， Senn， C. Y.， Desmarais， S.， Park， L.， & Verberg， N. （2002）. Sources of information about dating and their perceived influence on adolescents. Journal of Adolescent Research， 17， 401-417
②Segrin， C.， & Nabi， R. L. （2002）. Does television viewing cultivate unrealistic expectations about marriage？ Journal of Communication， 52， 247-263
③McClanahan， A. M. （2007）. Must marry TV： The role of heterosexual imaginary in The Bachelor. In Galician， M.L.， & Merskin， D. L. （Eds.）， Critical thinking about sex， love， and romance in the mass media （pp. 261-274）. Mahwah， NJ： Lawrence Erlbaum
④Hatfield， E.， & Walster， G. W. （1978）. A new look at love. Chicago： Addison-Wesley
爱情中心理学论文范文第5篇
[关键词] 认知诗学； 李清照； 图形――背景理论
一、李清照与《声声慢》
李清照，号易安居士，是宋代著名的婉约派女词人，被称为“千古第一才女”。 李清照出生于书香门第，早期生活优裕。金兵入据中原时，她流寓南方，境遇孤苦。所作词，前期多写其悠闲生活，后期多悲叹身世，情调感伤。形式上善用白描手法，语言清丽。论词强调协律，崇尚典雅。
《声声慢》是李清照后期的作品，作于南渡以后。公元1127年，北宋亡。公元1129年（宋高宗建炎三年）八月，赵明诚因病去世，时清照四十六岁。清照把丈夫安葬以后，追随流亡中的朝廷由建康（今南京市）到浙东，饱尝颠沛流离之苦。国破家亡，丈夫去世，境况极为凄凉，一连串的打击使作者尝尽了颠沛流离的苦痛，凝集心头，无法排遣，于是写下了这首《声声慢》。
二、认知诗学理论体系
认知诗学理论兴起于上世纪70年代，由以色列的Reuven Tusr教授首次提出。其基本观点是对诗歌等文学作品的认知解读。换言之，认知诗学理论其实是从认知语言学与认知心理学出发，利用其基本理论来对文学作品的语言风格、选择、作家的创作手法等进行解析，是一种新兴的文学分析工具。认知诗学理论发展至今，历经多为语言学家的不断扩充完善已经形成了一套基本完整的理论体系，这其中包括：图形――背景理论、概念合成理论（或心理空间理论）、诗歌意境理论、脚本理论、指示中心理论（或认知域理论。下面一一进行详述。
图形――背景理论源自于认知心理学，其基本观点认为人们在观察事物时会本能的将眼前的场景分为图形与背景两部分。其中的图形是其观察的重点部分，而背景则是其用来观察的参照。例如我们习惯于把天空漂浮的红气球作为观察的焦点，即图形，而将蓝天白云作为观察的背景。这里我们所遵循的是“普雷格郎茨原则”，即当我们观察事物时，我们的视觉器官总会将形体较小的，有封闭边缘的，色彩鲜明的，或移动的物体当作图形，也就是观察的焦点部分，而将面积较大的，没有固定边缘的，色泽暗淡的，或静止的物体设定为我们观察的背景部分，或视觉参照部分。这是很符合我们人类的认知规律的一条原则。我们人类在体验和认知的过程中总是遵循由简入深，由易入难的规律，我们习惯先去认识了解那些比较容易理解的事物，然后再层层深入。而图形――背景理论正是帮我们分割出了一幅图景之中容易引起我们的注意并易于对其进行描述的事物，将其作为图形，凸显出来；然后将剩余的不易描述的相对静止的部分作为背景，成为我们观察图形变化是的相对稳定的参照。
概念合成理论是对Lakoff和Johnson的隐喻映射理论的进一步完善。它提出了“心理空间”这一概念。根据Lakoff的体验认知理论，当我们对某一客观事物完成了体验认知之后，会在大脑中绘制其意象图示，即对该事物的抽象概括理解，然后将其储存，以便于日后对于其他新事物的识别与划分。但这些意象图示却是单独存在的，彼此之间的关联并没有从体验认知理论中得到解释说明。而概念合成理论则引入了“心理空间”这一概念，完美的解决了前面的问题。根据“心理空间”的定义，它是人脑为了理解掌握或者表达某些思想时所创建的一个个的概念集合包裹，换句话说，当我们需要理解或者表达某种事物，某些情景或某种概念时，我们往往需要运用到多种意像图示的组合，此时我们的大脑就会创立一个单独的临时空间，将所需要运用到的意象图示集中起来进行合理的相应运作，以帮助我们实现情景的虚拟呈现，从而帮助我们更加有效地进行思维活动。同时在进行比较复杂的心理活动时，我们的大脑中往往会使用多个心理空间，彼此互动联络，而隐喻与转域就是其中的两种。以隐喻为例，在我们进行隐喻思维时，我们的大脑需要构建四个心理空间：两个输入空间，其内容包括隐喻的来源域和目的域；一个类指空间，其内容为来源域与目的域的相似结构；一个合成空间，其内容为曾创结构，也就是隐喻产生的结果。这里的类指空间分别对两个输入空间映射，提炼出它们的相似成分；两个输入空间彼此也形成映射，从而确定其相似部分的一一对应关系；最后两个输入空间根据类指空间所提炼出的内容再对合成空间发生映射，形成曾创结构，即两个输入空间的相似内容的融合。而在转喻的过程中，两个输入空间不是彼此分离的关系，而是其中一个空间包含另一个空间。
三、认知诗学理论对《声声慢》的赏析
声声慢
寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他晓来风急？雁过也，正伤心，却是旧时相识。
满地黄花堆积。憔悴损，如今有谁堪折？守著窗儿，独自怎生得黑？梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴。这次第，怎一个愁字了得！
本词上阕的第一句“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。”这是一句白描式的描写。这句词很明确的确立了这首词的认知指示中心，即作者本人或第一人称“我”。我们一般习惯的抒情诗歌的写法是由景入情，很多元曲都是这个思路，这也符合很多人的情感顺序，即因景而生情。但作者这里的写作思路却刚好相反，先是写出了自己的状态与感受，给人非常直观的感觉。至于这种写法的原因我认为并不难理解，作者做此词时已近五十岁，且经历了人生诸多的痛苦变故又新近丧偶，其内心的痛楚可想而知，人于此痛苦之中时很容易沉浸于自己的内心世界却对周遭感触麻木。作者在如此的心境之下自然会想要“寻寻觅觅”以寻求慰藉了。然而她寻觅的结果却很令人失望，那是一片“冷冷清清”。在这里，作者开始慢慢构建本词的认知域，但那却是一片模糊的境地，只觉冷冷清清。此外，这里也用到了体表感受是内心感受的概念隐喻――冷清。用概念合成理论来分析这个隐喻，那么两个输入空间分别是内心的凄凉和体表的寒冷感；类指空间是这种冰冷的感觉令人不适；合成空间中的层创结构是内心的凄凉感如同身体的寒冷感一样令人不适。在简单的描绘过认知域的特色后，作者写出了如此的认知域所带给认知指示中心，即认知主体，的感受“凄凄惨惨戚戚”，这里是凄惨愁苦的感受。那么这里也就实现了对“冷冷清清”的文学认知的点明与深化，或者说开始初步点染本词的诗歌意境感。
上阕的第二句与第三句“乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他晓来风急？”继续对认知域或者说是认知主体的周遭环境进行描写。这里的“乍暖还寒时候”首次点出了本词认知域的季节时令，即为秋季，而且应该已是渐为深秋而非爽朗的初秋。中国古代的文人常会有伤春悲秋的情愫，而本词的作者在经历了人生的诸多变故之后，青春已逝，在寂寥的深秋自是“最难将息”。即是难以将息，文中的“我”就打算饮酒暖身，然而却只有“三杯两盏淡酒”，且还要承受“晓来风急”，即深秋清晨的冷风吹拂。读至此处，我们已是能够感觉到了寒意的步步入侵。从认知诗学的角度分析，我们可以看出作者词中的指示中心与认知域之间有着紧密的层层互动，认知域每带给指示中心一种感受，指示中心就会对认知域做出一番回应，如此层层叠加，便交织成了认知域与指示中心间逐渐浓重的凄冷氛围。此外，作者此处其实对传统意义上的图形――背景理论作了一番拓展尝试，在“三杯两盏淡酒，怎敌他晓来风急？”一句中读者的目光会不自觉地停留在“淡酒”和“晓来风”两处，而此句中的图形部分依然应该是“我”。所以作者在这里构建出了一级图形与二级图形，和一级背景与二级背景。这里的一级图形是“我”，二级图形是“淡酒”，二级图形的聚焦强度稍弱于一级图形，若是将此句的描绘看作一幅画，那么读者应是先看到一个形容憔悴的女子，即文中的“我”，再看到她手中的“淡酒”。此句的一级背景是“冷冷清清”与“乍暖还寒”，只是一种模糊的氛围，而二级背景就是“晓来风急”，即在清冷而模糊的背景上刮过阵阵的深秋晨风。另外，我们读李清照的这首词时还会产生一种崭新的感受，那就是作者将认知指示中心设定为文中的“我”，而读者在欣赏此词时可以选择身份的带入，即代替文中的“我”来感受认知域的各种感官冲击，也可以选择将词句当作一幅幅的画面，置身事外来欣赏。读者不同的选择就会产生不同的图形――背景效果，但都同样凄美动人。
本词的第四句“雁过也，正伤心，却是旧时相识。”依然是白描的写法，却令前文的凄冷感觉更添了几分苦痛。文中的“雁过也”引入了一个新的认知焦点，即一个新的图形――大雁。在中国的古典文学中对大雁，特别是孤雁，有着特殊的文学认知。大雁是一种代表爱情忠贞不二的鸟类，因此孤雁就有了与爱人离散、形单影只、孤苦无依的文学认知内含。另外大雁是迁徙鸟类，秋去春来，所以大雁的文学认知内含还应加上悲秋的情绪，或对时光流逝的感慨。而在本词中这两种文学认知都应包括。喝过淡酒，在秋风中满心寒凉的“我”忽听得一声雁鸣，却见以孤雁飞过，正自感叹悲秋，却忽然感到如此景致似曾相识。
本词下阕的第一、二、三句“满地黄花堆积。憔悴损，如今有谁堪折？守著窗儿，独自怎生得黑？”是对作者自身凄凉处境的直白描画。本词的上阕是由自身出发，慢慢感受周遭环境，再慢慢被周遭环境所影响，以致情绪愈加哀伤。而本词下阕的前三句则是作者情绪浓烈至一定程度后的尽情抒发。第一句“满地黄花堆积。”用到了一处文学认知词汇“黄花”。这里的黄花应是指，而是秋季的代表花卉，因此它的文学认知内含就应该包括萧瑟、肃杀、繁华过尽。这里作者应该是以花喻己。同时作者也将满地作为图形绘制在深秋寂寥的背景之上。这里的与“我”相对，相互映衬，彼此联系，构成了背景之上的两个视觉焦点。下阕第二句“憔悴损，如今有谁堪折？”继续第一句的以花喻己，表面叹花，实则伤己。此外，在中国的古诗词中经常用花来比喻女子，而韶华逝去的女子更是被说成是昨日黄花，且更有关于将男子追求恋慕女子喻为折花的诗句。那么，此处的深层内含应是“如今我形容憔悴，青春不再，又还有何人会垂青于我呢？”作者曾经婚姻美满幸福，如今孤身一人，内心深处应是渴望爱情又深知无望的。另外此处的以花喻己也是一处隐喻，用概念合成理论来分析，两个输入空间分别是深秋凋零的和青春不再的“我”；类指空间的内容是黄金时期已经逝去的生物；合成空间中的层创结构是“我”如同深秋凋零的已无人愿意垂青。下阕的第三句是对作者此时生活的真实写照：独自坐在窗边，熬至暮色降临。
四、总结
认知诗学理论以认知体验观为基本哲学观点，以认知语言学和认知心理学为主要理论来源，为文学作品的赏析提供了一种不同于传统文学分析方法的全新的分析视角。让读者能够从作者的创作手法、动机、心态等角度对诗词的理解与认知有一个更加清晰而深刻的把握。但由于认知诗学的发展时间尚短，其理论体系自然有很多不够成熟完整的地方，希望在日后的研究工作中能够不断地完善其理论系统，使认知诗学与传统的文学分析理论相互补充与完善，为我们的文学作品的赏析提供更加完备的分析理论与方法。
参考文献：
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爱情中心理学论文范文第6篇
新教师是教师群体中的新生力量,在我国每年都会有大批的新教师步入工作岗位,他们的专业发展对我国未来教育事业的发展有着举足轻重的影响,新教师的专业发展理应受到充分的重视。今天小编给大家整理了新教师转正个人工作总结，希望对大家有所帮助。
新教师转正个人工作总结范文一20__年7月，我毕业来到__大学担任教师工作，至今已有三个月。在这三个月的实习期中，在各位领导和老师的指导与帮助下，我初步了解到该如何做一名合格的大学教师，并且努力朝这个方向前进。以下我就实习期间的工作做简要的总结。
首先，教学方面。“授人以鱼不如授人以渔”，大学教师给我的印象一直是神圣的，同时也是责任重大的。肩负着这个重大的任务，暑假期间，我认真地研读了下学期所要讲授课程的相关资料，并且认真备课。开学前一周，学校组织新入职教职工进行了培训，在培训中我学习到了一些很有用的教案设计以及讲课方面的技巧。开学后，终于到了实战时期，我发现教学工作还是充满挑战的。作为一名新教师，我发现自己还是有一些问题的，比如最开始时，我讲课进度较快，在学生反映之后，我即时进行反思并调整了教学设计。
同时，我也慢慢了解到该如何兼顾不同程度学生的需要，根据学生反应调整板书、速度、教学方式、内容……，努力求得学生最大利益。另外，我利用闲暇时间旁听了学院几名很有经验的老师的课，发现了之前自己没注意到的一些问题，比如上课讲话速度太快，不给学生思考的时间等等。可以说，到现在为止我的教学方法还不是很成熟，但我已学到了很多并将继续学习。我相信再经过一段时间的学习与实战，我会形成自己的教学风格。
其次，班主任方面。现在我担任大一的__班的班主任工作。这个工作也是充满挑战性的。最大的挑战在于如何把握与学生之间关系的度。与学生关系过近，则可能会丧失威严感，以后学生未必会乖乖听话。与学生关系太远，学生不喜爱班主任，有什么问题的时候可能不太愿意与班主任沟通。在开第一次班会的时候，我没有注意到这个问题，放低了姿态，力图拉近与学生关系。后来注意到这个问题之后，我慢慢地力图努力把握
最后，科研方面。这几个月中，我还不放松科研，研读了自己相关研究领域的一些高水平论文，努力做到实时掌握科研发展动态。同时，在每周三的例会中，学院都会请一位老师讲自己申请课题的经验，我从中吸取了大量的有用信息，这对没有课题申请经验的我来说，无疑是大有裨益的。
总的来说，在这三个月的实习期中，我既有很多的收获，同时也有很多的不足需要我在在今后的教学与科研过程当中不断地反思，努力提高自己的教学水平与学术水平，力图成为一位优秀的教师。
新教师转正个人工作总结范文二三个月的试用期一转眼就过去了，经过这三个月的努力工作和不断学习，我获益良多。 下面，我将从思想、工作、学习三个方面来对我试用期的工作进行自我鉴定。
思想方面，身为一名党员教师，在参加工作的这三个月以来，本人坚持自己的思想政治方向，定期学习党的各种文献，将自身修养与党性提高相结合，不断提高自身思想觉悟及政策水平。本人严格遵守学校各项规章制度，并积极配合学校工作，认真有效地完成学校及上级领导布置的任务，表现出较好的组织纪律性。在与同事交往中，我以谦虚好学的态度，赢得了大家的帮助和认可。在与家长的接触中，我注意方式方法，耐心细心地进行家校联系工作。当然，金无足赤，人无完人。我也有我的缺点，在工作过程中，有时候会过多的追求工作效率，而忽略了很多重要的工作细节，在以后的工作中，我会努力去客服这些不足，更好的为工作服务。
工作方面，我本着“服务他人，锻炼自我”的想法去工作。在领导和同事的帮助下，熟悉了工作的基本流程，深刻的领悟到现代教育需要创新，教师需要有服务意识，创新意识，危机意识，求实意识。作为一名心理老师，我的职责就是为全院心理健康服务。在这三个月以来，我接待咨询学生十几个，对他们的心理状况进行了全面的辅导。带领院心协，编制了心理健康教育报纸《心之桥》两期，同时还组织心协成员开展了5.25心理健康月的户外活动比赛，获得了全院同学和老师的一致好评。在课程方面，本学期担任了《爱情心理学》一课的任课老师，认真细致的备课，幽默风趣的讲授，让学生在轻松愉悦的环境下接收知识。
在学习方面，积极参加了各种培训活动，4月份赴参加了《新精神卫生法背景下的高校心理健康教育研讨会》，通过对新精神卫生法的学习，有针对性对咨询中心现有的工作制度与工作内容进行了改革，使咨询中心的工作更加切合法律法规的要求，更加制度化，规范化。同时，针对所教课程《爱情心理学》进行了大量的学习与阅读，努力做到课程内容丰富，形式多样，气氛轻松愉悦，教育意义深刻。
总之，在这三个月的工作过程中， 我逐渐的熟悉了工作流程，慢慢掌握了工作内容与工作方法，渐渐的融入到了整个团队当中，渐渐的融入了湖铁。同时，我也意识到自己工作中还有很多的不足之处，在今后的工作中我将努力克服这些不足，为了共同的湖铁梦，共同的中国梦奋斗。
新教师转正个人工作总结范文三时光荏苒，参加工作已经一年，回顾回头这一年来的点点滴滴，受益颇多。站在新的出发点，回望来时的路，是为了接下来的历程更加夸姣。下面就这一年来，本人各个方面的表现作如下。
一、坚取信念，健康成长
教授教养的岗位是平凡的。尤其是在经济欠发达地区，当外边的诱惑向你招手时，看到那一双双渴想知识的眼睛，那清澈明亮的眼神，你会被深深的打动，守住心中那一份梦想，就点燃了千千万万孩子们的梦想，照亮了他们人生的历程。学校“使每一个人都得到发展”的理念也要求我们不只是春蚕，不只是烛炬，照亮他人的同时，也要不断的充实、晋升自我，只有自身得到发展，才会从教育中得到快乐，才有动力一往无前。
评价一名教师，心理的健康状况是很重要的一个尺度。在工作中，在人际交往中，在家庭中，如何灵活多样地处理好各种关系，如何保持良好的精神风采，这些是我们每一个走出校门不久的人都必需学会的。这一年来，在对待糊口上，我的立场较以前积极良多，每一天都布满决心信念的糊口，碰到事情也能理智冷静的处理，见到以前的朋友，都说我成熟良多，这让我跟到十分兴奋。社会是一所大学，我学习到了良多在学生时代学习不到的东西。
工作一年来，我的作息规律了，做事效率高了，常常参加体育锻炼，常常和同事谈心。在体检中，身体健康状况是历史以来最好的一次。这让我感到很兴奋。事业和健康应该是兼顾的。
二、它山之石，可以攻玉
每一次上课之前，我都作了最充分的预备。每一堂课都去当真听老教师的课，而且听不同人的课，进行分析比较，自己的教案要反复修改。除了本科目的课，还去听了语文、英语课，还有班会课。不同科目的课堂相互鉴戒，让我看到了不一样的风景，而且在教授教养中可以适当联系其他科目，教授教养内容丰硕生动了，又能联系学生已有的知识，学生的爱好进步了。从其他教师身上，我学习到良多教育教授教养的宝贵经验，更感慨感染到了崇高师德的魅力。
课后，广泛征求同学们的教授教养意见和建议，在师生同等的基础上开展教授教养，学生真正感慨感染到民主。学生的意见是直接的，是最真切的，从他们那里我熟悉到自己的良多不足，而自己经由努力也改正了良多缺点，得到了学生的肯定。学生的学习主动性进步了。
同时，我还广泛阅读各种教授教养文章，吸取其他教师的宝贵经验，同时自己坚持每一堂都有反思，坚持写教授教养随笔和教授教养论文。
三、东风化雨，润物无声
这一年来的教授教养中，我一直在努力探索如何实践新课程。课堂上，我尝试不同的教授教养手段，知识探究、小组合作、角色扮演、辩论，动员尽可能多的学生介入进来。课后的功课处理中，我也采取灵活多样的方式：小论文，小故事，漫画，诗歌，题材、题材均不限，同学们的激情被点燃，他们的才华在习作中得到了充分的展示，而这些在短短的课堂是不能做到的。如何让历史课堂布满活力，我从学生的习作中学习到良多。学生们心中的历史到底是怎么样的?是鲜活的，是布满人道毫光的，是社会的真实反映。不要以为学生没有当真听课，每一个细节，他们都完成的非常当真。批阅学生习作的历程就是一趟布满神秘的旅程，不同社会轨制下，古今中外，不同阶层人们的糊口，有血有肉。优秀的功课到各班展出，一来刺激了学生的成就感，二来避免功课在统一班级之间比较的局限，实现了班级之间的相互学习，资源共享。在各班之间就课堂表现、功课完成效果展开评选，评选出五星级班级，给予奖励。我还开通了教授教养博客，和泛博同行和学生进行交流，这也成为第二课堂。
在教授教养中分层教授教养是十分重要的。不同出发点的学生，不能采取一刀切的教授教养方式。我常常指定一些较轻易的标题题目让那些基础较差的学生学习，鼓励他们相互抽背;或者是基础较好的同学带动基础轻微差的同学。每一次课堂提问，我都有记实，不同难易度的题目，我会让不同的学生往返答，尽量使每一个人都有展示自我的机会。对于那些主动发言的学生，给予加分鼓励。每一次谈话都有记实，不同层次的学生和他们一起制定不同的目标，实时给予奖励。有几位同学在历史课上取得了比较大的成绩，树立了决心信念，整体成绩上升四百多名。在课代表的带领下，有些班级的整体水平直线上升，这次期末考试取得了非常好的成绩，这让我感到深深的欣慰。
四、任重道远，一往无前
作为刚刚工作一年的新教师，我的提高是微小的，是在学校良好的环境中，在大家的关心中取得的。存在的题目还良多：教授教养水平有待进步，论文写的不是很好，与学生交流还应增加，读书不是良多等等。我会在下一年里争取更大的提高。
跟着学校规模的扩大，学生的分层教授教养题目更加凸起;新课程改革的进一步实施，如何进步教授教养质量，这些都是摆在眼前而又急需解决的重要题目。而自己作为新教师教授教养经验仍很欠缺，需要在教育教授教养中努力进步自己的业务水平。
爱情中心理学论文范文第7篇
论文摘要：心理健康是高素质人才的根本，当前，虽然我国高校心理健康教育越来越受到重视，但是高校学生的心理健康问题仍然普遍存在，我们应采取有效措施以促进大学生心理健康教育向更高的水平发展。
很多人都认为大学校园是一个世外桃源、天外净土，然而就在这一方圣土之内却隐藏着诸多问题，心理健康问题就是目前困扰着大学生的首要问题之一。正在接受高等教育的大学生，年龄一般在18~25岁之间，从心理学观点来看，他们属于青年中期，因此，大学生的心理具有青年中期的许多特点，如辩证思维的形成、自我同一性的完善、同样群体的形成、价值体系的稳定等等，但作为一个特殊群体，他们的心理也有自己的一些独特性：1、大学生的智力发展通常比较好，基本介于中上智力和高智力水平之间；2、考试焦虑是影响大学生心理健康的普遍性问题；3、大学生的自我评价存在光环效应，他们与同龄人相比，往往有更多的成功经历，也被寄托了更多的希望，因此自我评价会有偏高的可能；4、大学生的价值准则倾向于理想化，具有明显的离散特征，当他们被个体调用来进行社会行为判断时，当事者便会表现出明显的苛求现象或理想化倾向。
正是由于高校学生处于一个特殊的年龄段，且此年龄段是其心理发展处在由不成熟走向成熟但尚未成熟的重要阶段，即处在心理断乳期，因此他们在这一时期内最容易出现一些心理问题和困惑：
1、 理想与现实方面。大学生对未来有自己的设想，且一般理想比较高，希望将来能发挥自己的才能成为社会有用之人，然而，在现实生活中往往难以找到实现理想的途径，有时面对前进道路上的障碍没有克服的信心和方法；有的学生眼高手低，不喜欢“从我做起，从小事做起”，只想做大事而一鸣惊人，这就必然产生理想与现实的冲突。
2、 自尊与自卑方面。大学生是经过激烈的竞争才进入大学校园的，他们是青年中的佼佼者，因此容易产生优越感和自豪感，然而，大学里人才济济，许多高中时期的尖子优势不再明显，他们失去了往日的荣耀，易产生心理失衡。有的同学因此就怀疑自己，否定自己，产生了自卑感、挫折感和焦虑感。
3、 动力心理方面。一些大学新生常常在考大学的目标已达到后，很快便失去初进大学的新鲜感，丰富多彩的
大学生活在他们的眼里却黯淡无光，他们对学习来不了兴趣，对活动提不起精神，一些大学生自我意识缺乏稳定性，容易受外界因素左右，不能全面认识和正确评价自己，难以建立自信心，从而缺乏心理发展的动力。
4、 学习和创造心理方面。目前大学生反映最大的问题是考试焦虑。他们学习目的不明确、动机功利化，学习动力不足，相当多同学是为了应付不得不参加的考试而学习，面对市场人才竞争的压力，他们内心都有危机感，但真正学起来仍然没劲。加上大学宽松的学习环境，不少同学个人约束力差，自制力弱，学习成绩自然也差了。成绩差反过来又影响了学习心理的健康发展，更谈不上创造心理的发展了。
5、 人际关系心理方面。大学时代是一个渴望友情又追求孤独的时代，大学生们既希望有一方完全属于自己的自由角落，又害怕孤独，他们常常处在个体心理闭锁又渴求建立良好的人际关系的心理冲突中，不少同学将人际关系不适列为仅次于考试焦虑的影响心理健康的问题。少数同学甚至产生社交恐惧，部分同学则因与其他同学发生争吵或矛盾，不会处理而十分苦恼。
6、 性心理和恋爱心理方面。大学生已进入性生理成熟和趋向成熟的阶段，而他们从校门到校门的学习生活经历导致了他们社会化过程的后延，致使他们的性心理的成熟落后于性生理的成熟，加上性知识的匮乏，他们常常在正常的性幻想、性梦、性冲动后产生罪错感，少数同学甚至因此而影响了正常的学习和生活。大学生不能正确处理爱情中的情感纠葛，或失恋后承受不了压力而轻生的现象也时有发生。
7、 高校贫困生的心理问题。高校贫困生作为学生中一个特殊的群体，他们特定的成长环境以及特殊的成长经历所带来的巨大心理压力和心理素质的缺陷，给他们自身的健康成长和成才带来了负面影响。贫困生的主要心理问题表现在：（1）、自卑与自尊交织；（2）、焦虑与抑郁并存；（3）、敏感与孤僻共生；（4）、无奈与愧疚交错；（5）、嫉妒与怨恨相伴；（6）、虚荣与依赖互融。
8、 情绪心理和挫折心理方面。大学生的社会情感丰富而强烈，具有一定的不稳定性与内隐性，他们容易受外界和暂时因素的影响，情绪反应很容易被激发且难于控制，因此他们对因考试失败、交友受挫、失恋、择业失败而引起的挫折情绪体验表现出承受力低的倾向。
9、 择业心理方面。近年来“大学生就业难”的问题十分突出，面对市场经济的挑战，他们出现了种种不正常的择业心态。诸如：择业恐惧心态，表现在不了解就业政策和社会需求，面对“自主择业”不知所措、甚至恐惧；盲目攀比心态，表现在择业期望值过高；急功近利心态，表现在对职业和单位的选择上过分功利化和经济化；择业过程中的心态失衡，如择业中的自卑、嫉妒、焦虑等。
目前我国大学生的心理亚健康状态是普遍现象，据调查，在校大学生中出现心理障碍倾向的约占20%~30%，有较严重的心理障碍者约占10%，有严重的心理异常者约占1%，且该比例有逐渐上升的趋势，因此帮他们解决心理问题势在必行。
首先应该要从学生自身出发：
1、坦然面对
出现了心理问题不必如临大敌疑神疑鬼，有些人在情绪上出现一些困扰，或者在身体上出现某些不适就如“惊弓之鸟”，担心焦虑造成“食不知味”、“夜不能寐”。其实心理健康也和身体健康一样，在人的一生中难免会出现这样或者那样的问题，应该要保持积极乐观的精神状态，坦然面对。
2、别急于“自我诊断”，也别讳疾忌医。
心理健康本身多种多样，成因往往复杂，切勿盲目的从一些书籍上断章取义，而急于对号入座。弄清问题虽然是必要的，但大学生的心理问题很多都是“成长中的困扰或矛盾”，不必杞人忧天，而应该认真审视自己并与同学、朋友、老师或者家长沟通。
3、转移注意力，调整生活规律。
心理问题往往是越关注便越觉严重，所以不要老盯着自己的问题不放，而应把注意力转移到学习生活中，调整生活规律，多参与校园文化活动，让自己的精神面貌焕然一新。
其次，高校在进行专业教育的同时，也要加强对大学生心理健康问题的关注：
1、 要建立一种“生理-心理-伦理”三理结合的，以教育发展型为主、医学型为辅的心理健康教育模式。我们要重视心理教育方法与思想政治工作方法的有机结合，要引导学生建立健康向上的价值观和伦理道德观念。此外，我们的心理健康教育要建立一种面向全体大学生，旨在提高全体同学综合素质的模式，在各大学深入开展的时候，要通过提高我国大学生的心理素质促进其综合素质的提高，培养适应时代需要的全面发展的人才。
2、 根据《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，针对当代大学生存在的主要心理困惑和问题，我们认为应在全体大学生中开展以下12个专题的心理健康教育：1、树立人生的航标-思想道德与心理健康。2、建立真实的自信-自我意识与心理健康。3、塑造健康的人格-个性与心理健康。4、由“学会知识”到“学会学习”-学习与心理健康。5、开拓潜在的创造能力-创造与心理健康。6、学会与他人相处-人际交往与心理健康。7、审视象牙塔里的“闪电”-恋爱及性心理与心理健康。8、为心灵创造一片明朗的天空-情绪与心理健康。9、锤炼不折的脊梁-挫折与心理健康。10、成功地走向社会-择业求职与心理健康。11、了解你自己-心理测验与心理保健。12、学会求助与互助-心理咨询与心理治疗。
3、 要建立全方位、多类型的心理教育和服务机构，并组建一支多元化、高素质的心理教育与服务队伍。各高校至少应有三种类型的机构：学校的心理健康教育中心、学校各院系或各年级的心理辅导小组、学校医院或与附近医院联系建立的学生心理门诊。同时我们还必须有一支高素质的心理教育与服务队伍。要建立一支由教育专家、临床心理学家、精神病专家及学校医务工作者、心理学工作者、教育工作者、学生工作者和管理工作者相结合的多元化的以兼职为主的心理教育与服务队伍，采取在职培训的方式，逐步提高这支队伍的整体素质，并通过试行资格认定制度，规范上岗管理，使这支队伍从兼职为主转变为专职为主、专兼结合，以保证高校的心理素质教育与服务更加有效地开展。
4、心理教育与学生学习、生活和活动要有机结合。我们应将心理健康教育渗透到大学生学习、生活和活动的方方面面。在整个大学阶段和大学校园内外要营造一个有利于大学生心理素质健康发展的环境和氛围，特别是随着信息技术的发展，网络等新技术也在大学生心理教育中被广泛采用。这对促进大学生心理素质的不断提高，以适应走向社会的激烈拼搏和竞争是很有益处的。
大学生心理健康问题迫在眉睫，我们只有动员广大社会的力量才能让大学生在健康的心态下学习和生活，让他们毕业以后能够马上适应社会需求，为社会作贡献。
参考文献
［1］ 雷英.心理健康教育在高校思想政治教育中的作用［J］.宁波大学学报2004(4)
爱情中心理学论文范文第8篇
关键词 高职生 职业生涯规划 心理健康教育
中图分类号：G444 文献标识码：A
Vocational Students' Mental Health Education
Teaching Combined with Career Planning
YE Xiaolu
（Zhejiang Industry & Trade Vocational College， Wenzhou， Zhejiang 325000）
Abstract The article discusses four major problems exist in contemporary college students and their psychological manifestations， and to analyze the causes of the problem， noting that students' psychological problems generate complex social factors and practical factors， and then presented corresponding solution according to different psychological problems.
Key words vocational students； career planning； mental health education
1 高职生职业生涯规划教育的现状与困境
随着社会对人才要求的逐渐提高，就业机会日趋紧张，用人单位在注重员工专业技能的同时，更加关注员工的职业素养和个人规划。但是，大部分高职毕业生对自己的职业生涯规划处于无意识的状态中，只凭单薄的文凭和常规的专业技能在求职竞争中屡屡碰壁。甚至有些高职毕业生将就业压力一味的消极埋怨高校扩招和社会结构失调，丧失了自身的主观能动性。因此，高职院校在注重学生技能培养的同时，皆开始重视学生的职业生涯规划教育。但是，高职院校以怎样的形式进行有效的职业生涯规划的教育，至今没有统一的标准。
据调查发现，由于多方条件限制，大部分高职院校没有独立设置职业生涯规划课程，而是将课程内容融入到其他课程与校园活动中。但是，职业生涯规划需要对个人职业选择的主观与客观因素有充分的了解。因此，要想职业生涯规划教育对学生的职业成长达到全方位的效果，首要问题就是如何尽早的系统引导学生开展对自己个人职业选择主观因素的分析。
2 高职生心理健康教育的现状与困境
随着心理健康教育在高校的普及，2011年被教育部列入高校必修课程范畴，因此，高职生心理健康教育为高职院校的大一公共必修课之一。但由于这门课程发展时间较短，框架不够清晰，使这门课开展过程中暴露出了许多问题并面临着重重困境。
心理健康教育的教学目标主要是预防和干预为主，发展为辅，大部分内容都重在预防学生心理疾病的发生，及时调整学生的心理问题。这把课程教育引入了被动式防守的状态，不利于学生积极品质与健全人格的形成。
心理健康教育的教学方式繁多，但效果甚微。如今说教式已不流行，从事心理健康教育的教师尝试了许多新的教学方式，但一直都没有形成一种极具本课程特色的教学模式。较为提倡的体验式授课法，仍是停留在理论上居多，实际的教学手段呈现甚少。
心理健康教育的教学评估方式依然陈旧，平时的考勤、作业加上期末的试卷测试或小论文，合成学生本门课程的成绩，与其他课程无异，也不能很好反映学生当前心理健康状态，因此教学评估不能评估出学生心理健康方面的真实情况，有失公正。
3 职业生涯规划与心理健康教育结合的必要性
职业生涯规划与心理健康均属于心理学的分支，都建立在心理学理论的基础上，对“全人”的理解有着共同的看法。1909年，帕森斯第一次阐述了个人特质与职业因素之间的关系，根据心理学的人之匹配理论帮助人们选择适合的职业。20世纪40年代后，随着心理学人本主义思潮的崛起，推动了职业生涯规划概念的诞生和发展。而在心理健康方面，著名人本主义心理学家罗杰斯在《论人的成长》一书中指出：“人的成长不是等心理疾病发生以后再进行矫正，而是要在教育中促进新一代人的健康发展。”大学正是一个人从学生时代逐渐向职业过度的准备与探索阶段。职业生涯规划不仅促进了自我认识和外在职业环境的认识，也提高了人的心理健康水平。
职业生涯规划对个人自我意识的要求包括沟通能力、团体合作意识、自我激励-强化自信等方面。心理健康教育所涉及的内容有心理健康知识的普及、心理适应、学习心理、意志品质、情绪健康、自我认识、人格健全、人际关系等。可见，两者内容的重合度较高。而且，之所以大学阶段为个人心理问题高发期，是因为考上大学的目标实现后，大部分学生陷入了目标缺失期。因此，为防止心理问题的发生，让学生在入校之始就开始学习有目标、有计划、分阶段的修炼自己是十分有必要的。研究表明，人的自我意识与其心理健康水平显著相关。况且，职业生涯规划在个人自我认识教育方面，能打通德育、心理健康教育和职业生涯指导三者间的任督二脉，很好地弥补当今大学教育只重视知识灌输这方面的缺陷。
职业生涯规划与心理健康教育相结合，不仅使学校职业生涯规划教育的实施更为系统有序，环环相扣，而且使心理健康教育目标更具体，内容更贴近时代需求，更有利于当下学生的心理发展与成熟。因此，构建一套结合职业生涯规划的高职生心理健康教育体系极具可行性和必要性。
4 结合职业生涯规划的高职生心理健康教育教学探索
4.1 调整教学目标
《高职生心理健康教育》的教学目标应从预防性教育向发展性教育转变，以潜能开发与良好心理素质为培养目标，自我认识与自我规划相结合，人格健全与个性发展相结合，培养学生具有积极面对生活，乐于面对挑战的态度与品质。这样的教学目标使学生的心理健康标准不仅仅停留在没有心理疾病和心理问题阶段，而是持续的提高他们的心理素质，调整良好的心理状态应对变化的外部环境；同时，也为高职生职业生涯规划奠定了自我意识、人格特征等个人内环境建设的基础。
4.2 延伸教学内容
根据以上《高职生心理健康教育》教学目标的发展性标准，要对课程教学内容从单纯的心理健康知识传授向职业生涯规划知识整合转变，将培养方向从心理健康的学生过渡向培养良好心理素质的未来职业人。因此，在心理适应板块的教学中要从校园环境的心理适应过渡到整个社会环境的心理适应，再进一步过渡到求职与就业环境的心理适应；在学习心理板块的教学中要从学习压力应对、考试焦虑调适过渡到学习目标制定、学习习惯养成，再进一步过渡到应变能力、创新能力、逆向思维等潜能开发与行为能力训练；在情绪健康板块的教学中要从学习情绪问题的解决过渡到学习自我情绪的管理，再进一步过渡到对自我情商的开发；在人际关系板块的教学中要从校园友谊与爱情的处理过渡到人际沟通技巧，再进一步过渡到职场人际关系的处理；在自我认识和人格健全板块的教学中要从自卑心理与自恋心理的调适过渡到对自身气质、性格与兴趣的解读，再进一步过渡到个人与职业的匹配度的分析。
4.3 创新教学形式
在高职生心理健康教育的课程中，笔者一直尝试以心理游戏与课堂研讨相结合为主，再结合案例教学、视频教学等其他方式为辅的特色体验式教学形式。每堂课都设计一个与本次课程目标相关且全体学生可参与的心理游戏，游戏结束后以讨论的方式收集学生对本次游戏的理解和感悟，最后经过教师统整与延伸，深化内涵，总结课程重点内容，在轻松氛围与主动参与中让学生不知不觉接受知识点。以人际关系板块中的沟通技巧内容为例，设计了“天使与主人”的心理游戏，每位学生将在小纸条上写上自己的名字并将自己的名字折叠投入一个盒子内，然后每位同学在盒子里抽取一个小纸条（如果抽到自己的名字将重抽），偷偷记住纸条上的名字，这个名字就是这位同学的主人，自己就成为自己主人的天使。用一周的时间，天使要为主人默默的服务但不能被主人发现。在下一周课堂上，如果天使一直没被自己主人发现，但在谜底揭晓后，主人却想得起来自己的天使帮助过他，天使获胜；如果主人早已猜到自己的天使，则主人获胜。游戏结束后，全班开始讨论三个问题：（1）天使和主人获胜的技巧有哪些？（2）哪些天使和主人是你喜欢的？（3）在校园中，你该如何做别人的天使和主人？（4）在职场中，你又该如何做别人的天使和主人？最后，教师将学生的答案整合在一起后就形成了一套既贴近学生自身又容易实践的人际沟通技巧。这种教学形式不仅课堂氛围轻松，学生参与度高，而且环节清晰，层次分明，达到了不错的教学效果。
4.4 改进教学评估
高职生心理健康教育课程一直以期末测试或者课后作业等终结性评价作为教学评估方式，但为了增加教学评估的有效性和公平性，可以将阶段性评价作为一部分比例的成绩，如让学生制定《职业生涯规划书》，第一部分为自我分析，在课程初期完成，教师修改后学生可根据教师的修改建议进行修正。教师再根据学生修改的程度给予成绩，这种评估方式不仅可以提升学生的对任务的理解，也能更好得达到任务效果。第二部分为学习规划，可在课程后期完成，教师也以同样的方式进行修改与给予成绩。第三部分为职业初期规划，可放在学生大二、大三时的就业指导课上继续完成。类似这类阶段性的教学评估方式将成为未来高职生心理健康课程的主要教学评估手段。
4.5 增设课外咨询
现阶段高职院校的心理咨询中心都是将重心放在学生心理疾病的排查与心理问题的咨询，未来应该增加发展性的咨询项目，比如学生生涯规划与个人成长咨询等，这是心理健康教育发展完善化的体现，也为学生提供自我成长的另一个有效途径。
总而言之，将高职生心理健康教育与职业生涯规划相结合成为一门集知识、体验、操作为一体的综合课程，是高职生心理健康教育的必然发展趋势，职业生涯规划以职业目标为导向，更有利于心理健康层面的人格与意志的健全，心理健康以自我完善为导向，更有利于职业生涯规划层面的自我意识觉醒，两者相辅相成，共同促进学生心理素质与职业修养的提升。
参考文献
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