感人自我总结范文精选

1　引言

自我价值感(self―worth或self―esteem)是自我的一个重要方面，它对个体的认知、情绪和行为具有一种弥漫性的影响，也会影响个体的身心健康。青少年时期是由不成熟向成熟迈进的过渡时期，同时，也是自我观念形成并趋向成熟的阶段。研究当前青少年自我价值感的发展现状和发展趋势对青少年健康人格的形成十分重要。

2　研究方法

2．1　研究对象

本研究从河北师范大学附中(重点中学)、石家庄第27中(普通中学)、石家庄第39中(职业中学)随机抽取被试733名作为研究对象。

2．2　研究工具

本研究采用黄希庭教授主编的“青少年自我价值感量表(S量表)”作为研究工具，该量表包括总体自我价值感、一般自我价值感和特殊自我价值感三个分量表，其中一般和特殊自我价值感可区分为社会取向和个人取向两种类型，特殊自我价值感包括人际、心理、道德、生理和家庭自我价值感。该量表包括56个条目，每个条目有五个供选答案：a．完全不符合；b．大部分不符合；c．部分符合部分不符合；d．大部分符合；e，完全符合。

2．3　调查

【摘要】 目的 探讨农村大学生自我接纳与主观幸福感关系。方法 采用自我接纳问卷(SAQ)和Campbell幸福感指数量表对320名农村大学生进行团体施测。结果 ①农村大学生在自我接纳上存在显著性别差异(t=2.378，P

【关键词】 自我接纳；主观幸福感；农村大学生

Relationship of Self-acceptance and Subjective Well-being among Rural College Students. Cheng Wenwen, Zheng Xue, Sun Peizhen. Department of Psychology, South China Normal University, Guangzhou 510631, P.R.China

【Abstract】 Objective To explore the relationship of self-acceptance and subjective well-being among rural college students. Methods 320 rural college students were investigated by Self-Acceptance Questionnaire(SAQ) and Index of Well-being Questionnaire. Results ①There exists difference among rural students in self-acceptance. Besides, the difference between art students and science students in index of general affect is significant. ②The self-acceptance factor(SA) and self-evaluation factor(SE) are both related significantly to subjective well-being(SWB) among rural college students. ③The variance of subjective well-being that can be explained by self-acceptance and self-evaluation is 0.234. Conclusion The self-acceptance and self-evaluation have some predictive validity for subjective well-being of rural college students.

【Key words】 Self-acceptance; Subjective well-being; Rural college students

主观幸福感(Subjective Well-being，SWB)专指评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估，是衡量个人生活质量的重要综合性心理指标[1]。自我接纳是自我意识的一个重要组成部分，它是指一个人对自己具有的所有特征，都乐意去了解、去面对，并且无条件的接纳。自我接纳是个体自我客观化的能力，也是获得健全人格的必要条件。美国心理学家Ruff就认为，自我接纳是主观幸福感的因素之一。与城市大学生相比，农村大学生的经济水平、生活学习环境等都有很大差异，其主观幸福感与自我接纳状况如何，是一个很值的研究的问题。尤其是在当今构建和谐社会大的背景下，了解农村大学生主观幸福感与自我接纳的状况及关系意义重大。

1 对象与方法

1.1 对象 随机抽取曲阜师范大学农村大学生320名进行问卷测试，剔除不合格问卷，得到有效被试310名，其中文科学生173 人，理科学生137人。

【摘要】 目的 研究医护人员自我和谐与总体幸福感状况以及两者之间的关系。方法 对202名医护人员，运用总体幸福感量表(GWB)、自我和谐量表(SCCS)进行测量。结果 男性总体幸福感高于女性；医生和检验师的总体幸福感以及自我的灵活性均高于护士。除自我的刻板性外，总体幸福感与自我和谐总分及其它各因子呈不同程度的相关。结论 自我和谐的程度越高，总体幸福感就越高。

【关键词】 医护人员；总体幸福感；自我和谐

A Study on the Relationship between Medical Personnel's Self Consistency and Congruence and General Well-being. Zhai Yaqi, Li Lina. School of Educational Science, Henan University, Kaifeng 475004, P.R.China

【Abstract】 Objective To study the status of Self Consistency and Congruence and General Well-being of medical personnel and their relationship. Methods By using Self Consistency and Congruence(SCSS) and General Well-being(GWB), 202 medical personnel physicians were tested. Results Male medical personnel have higher scores of general well-being than female; Doctors and checkers have higher scores of general well-being and self flexibility than nurse. Scores of general well-being are correlated with self consistency and congruence except self starch. Conclusion The higher self consistency and congruence, the higher general well-being.

【Key words】 Medical personnel; Self Consistency and Congruence; General Well-being

在心理学上，幸福是指人类个体认识到自己需要得到满足以及理想得到实现时产生的一种情绪状态，是由需要（包括动机、欲望、兴趣）、认知、情感等心理因素与外部诱因的交互作用形成的一种复杂的、多层次的心理状态[1]。而总体幸福感则是评价个体整体生活质量综合性心理指标。自我和谐是人格理论中最重要的概念之一，指自我内部的协调一致以及自我与经验之间的协调[2]。本研究旨在探讨医护人员总体幸福感和自我和谐的特点以及两者之间的关系。

1 对象和方法

1.1 研究对象 本研究抽取郑州市某医院220位医护人员作为被试者，收回有效问卷202份。平均年龄29岁，男81人，女121人；中专21人，大专88人，本科78人，硕士以上15人；医生69人，护士86人，检验师47人。

【摘要】 目的 探讨哮喘患者的自我效能感、控制感与机体健康状况的关系。方法 采用一般自我效能感量表(GSES)、内控性、有势力的他人及机遇量表(IPC量表)和健康状况调查问卷(SF-36中文版)对190名住院哮喘患者进行了调查分析。结果 ①哮喘患者的GSES及IPC量表中的I分量表得分均显著低于常模，而IPC量表中的C分量表得分则显著高于常模。②单因素相关分析显示：哮喘患者的一般自我效能感及控制感均与SF-36中的多个方面存在显著的相关。③多元逐步回归分析显示：一般自我效能感对躯体健康有预测作用，而有势力的他人及一般自我效能感对精神健康有预测作用。结论 哮喘患者的自我效能感、控制感等应对资源是影响机体健康状况的重要的心理因素。

【关键词】 支气管哮喘；自我效能感；控制感；健康状况调查问卷

Correlation Study among Self-Efficacy, Mastery and Health of Patients with Asthma. Wang Yanyu, Sun Hongwei. Department of Applied Psychology, Weifang Medical College, Weifang 261041, P.R.China

【Abstract】 Objective To explore the relationship between self-efficacy and mastery with the health of asthma patients. Methods 190patients with asthma were investigated with General Self-Efficacy Scale (GSES), Internality, Powerful Others, and Chance Scale (IPC), and Short Form 36 Health Survey Questionnaire (SF-36). Results ①The results of GSES and the Internality part of IPC of asthma patients were lower than norm, but the Chance part of IPC was higher than norm. ②Correlation analysis revealed that there were statistically significant correlation between self-efficacy, mastery and many parts of SF-36. ③Multiple regression analysis revealed that physical health could be predicted by self-efficacy, and mental health could be predicted by powerful others and self-efficacy. Conclusion The heath of patients with asthma was affected by their own coping resources such as self-efficacy and mastery.

【Key words】 Asthma; Self-efficacy; Mastery; SF-36

支气管哮喘（简称哮喘）作为一种心身疾病，其发生、发展和预后在很大程度上受到心理社会应激因素的影响。按照应激的认知交互作用理论，当个体面对各种环境需求时，经过机体的认知评价，如果认为环境事件是带有威胁性的而个体的应对资源又相对不足时，则会使自身处于应激的状态之下，而应激反应的结果也往往取决于机体对环境事件的认知评价而不是事件本身[1]。因此，在探索哮喘病的发病机制的过程中，应对资源的研究尤其显得重要。而自我效能感、控制感等个体资源作为应对资源中影响机体认知评价过程的重要的中介因素，其结果也往往预示着个体应对应激的效果，从而影响着个体的健康状况。本文旨在从以上两方面出发，探讨哮喘病患者的应对资源与机体健康状况的相互关系，从而为哮喘病的心理干预提供依据和方向。

1 对象与方法

1.1 对象 2005年2月～2005年7月潍坊哮喘病医院的190名住院哮喘患者，其中男90名、女100名，年龄分布在16～62岁，平均35.81±9.79岁，小学及以上文化程度，排除合并其他气道阻塞性疾病、合并其他慢性疾病以及精神疾病的患者。

【摘要】 目的 探讨大学上网行为与大学生总体幸福感、人格、自我和谐的关系。方法 应用总体幸福感量表、艾森克人格量表和自我和谐量表、上网情况调查表对339名学生总体幸福感、人格及自我和谐、上网情况进行测量。结果 适度健康使用网络有助于大学生健全人格的发展及幸福感提高。方差分析和回归分析结果表明上网时间不同的3类学生在总体幸福感、人格与自我和谐的发展各有特点。结论 对待3类不同的学生应该辩证地认识网络的作用，采取不同的教育措施。

【关键词】 总体幸福感；人格；自我和谐；大学生；网络

A Research on the Influence of the Internet on Undergraduate General Well-being and Personality and Self Consistency and Congruence. Wan Xiaoxia, Zheng Xue. Guangdong Pharmaceutical University, Guangzhou 510240, P.R.China

【Abstract】 Objective To study the relation of network behavior, general well-being, personality and self consistency. Methods The research measured the general well-being and personality and self consistency and congruence of 339 undergraduates and the psychological relationship among undergraduates who surf the Internet for different times by using the GWB, EPQ and SCCS. Results Moderate, health online is helpful to undergraduates to develope their soundpersonality and advance general well-being. Conclusion We should recognize the role of the Internet dialectically and take different education measures in dealing with the three kinds of undergraduates.

【Key words】 General Well-being; Personality; Self consistency and congruence; Undergraduates; Internet

迄今为止，国内外对网络成瘾研究有诸多报道[1-4]。这些研究主要限于探讨网络成瘾者的某些心理现象。近年对大学生(一般适应者)上网行为的心理分析近年已有少量报道[5-7]，但是分析大学生网络行为对其人格、自我和谐与总体幸福感的影响以及它们之间的关系的研究，至今未见报道，这是一个值得探讨的问题。

本文选总体幸福感(以评价者根据自定的标准对其生活质量整体性评估[11])、人格及人格发展重要的因素自我和谐(评定个人是否有着维持各种自我知觉之间的一致性以及协调自我与经验之间关系的机能)为研究突破口，探讨不同网络行为的大学生的总体幸福感、人格、自我和谐是否存在差异以及不同网络行为对人格、自我和谐对总体幸福感的影响。本课题研究目的在于深入分析大学生网络行为的心理特征，对引导大学生健康上网，预防网络成瘾、健康人格的培养具有现实和重要意义。

1 对象与方法

摘 要 为了了解地方院校大学生的幸福感水平，本研究采用问卷法，以选修了幸福的修炼课的学生为被试，调查分析了大学生的主观幸福感状况，以及自我和谐程度对幸福感的影响。研究结果表明：大学生的主观幸福感和自我和谐程度之间存在显著性相关，自我和谐程度是影响幸福感的重要因素。

关键词 幸福感 自我和谐 相关研究

中图分类号：G455 文献标识码：A

Related Research on Local College Students'

Subjective Well-being and Self-harmony

——Take Pingxiang University as an example

XU Haiyan

（Department of Education Sciences， Pingxiang University， Pingxiang， Jiangxi 337000）

摘 要： 本研究探讨大学生人格特质与职业决策自我效能感之间的相关关系，利用艾森克人格问卷简式量表中国版（EPQ-RSC）与大学生职业决策自我效能感问卷，对大学生人格特质及其职业决策自我效能感进行定量研究。研究结果表明：（1）大学生人格特质及其职业决策自我效能感在部分人口统计学变量（性别、生源地、专业）。职业决策自我效能感中的收集信息维度在性别上差异显著。（2）大学生人格特质与其职业决策自我效能感之间存在相关关系。（3）大学生的人格特质会影响其职业决策自我效能水平，对其职业决策自我效能感具有一定的预测作用。

关键词： 人格特质 职业决策 自我效能感

随着社会经济的不断进步，对个体来说，在自身条件与外在条件的共同影响下做出一个合理的职业决策尤为重要，对刚毕业的大学生而言更是如此。如何根据劳动力市场要求与自身特点做出适合自己的职业决策，是每个大学生都必须面对与思考的问题。职业决策直接影响一个人一生的职业发展，而一个合理的职业决策会受到诸如个人的人格特质、自我效能感等诸多因素的影响。

只有将各个因素综合考虑，才能作出合理判断。本研究通过对大学生人格特质与职业决策自我效能感之间的关系的探索，证明了二者之间存在相关，从而证实大学生的人格特质对其职业决策自我效能感具有预测性。

1.研究过程

1.1研究对象

以咸阳师范学院大一至大四的学生为研究对象，发放400份调查问卷。

1.2研究工具

摘 要 使用自编的中学生主观幸福感量表和刘贤臣的青少年生活事件量表对294名初中生进行了问卷调查，初步探讨了初中生主观幸福感状况及其与生活事件之间的关系。结果表明：（1）自编的中学生主观幸福感量表经检验具有较高的信度和效度。（2）初中生的主观幸福感水平在中等程度以上，体验到的正性情感较多，对家庭、自我、学习、同伴交往、教师及生活条件各方面比较满意。男女生在总体幸福感、家庭满意感、自我满意感、同伴交往满意感和生活条件满意感上存在显著的差异，女生得分均高于男生。（3）初中生总体幸福感与生活事件总分呈显著负相关，与不喜欢上学、学习负担重、与老师关系紧张、遭父母打骂这四项生活事件显著负相关。不喜欢上学和与老师关系紧张对初中生总体幸福感具有较好的预测作用。

关键词 初中生，主观幸福感，生活事件。

分类号 B844.2

1 问题提出

主观幸福感是个体依据自定的标准对其生活质量的总体评价，是反映某一社会中个体生活质量的重要心理学参数[1]。主观幸福感包括认知评价和情感体验两个成分，前者是对生活总体质量的认知评价（即生活满意感）；后者主要是指生活中的积极情感体验。生活事件是人们在社会生活中所经历的各种紧张性刺激，自20世纪30年代以来，生活事件作为一种心理应激变量，其与心身健康的相互关系一直受到人们的关注。随着研究领域的拓展，生活事件和主观幸福感之间的关系愈来愈受到研究者的重视。众多的成人研究结果已经表明生活事件和幸福感关系密切[2]，部分的青少年研究也验证了这一结论[3]。我国的主观幸福感研究刚刚起步，有关青少年主观幸福感和其生活事件的系统研究尚未见到。因此，本研究将使用自编的中学生主观幸福感量表对我国初中生生活事件和其幸福感之间的关系进行尝试性探讨。

2 研究方法

2.1 研究对象

北京市一普通中学（双榆树中学）学生294人，有效被试283人，其中男生149人，女生134人，初一生105人，初二生178人，平均年龄为13.15±0.76岁。

今年夏天，小雨大学毕业，她很幸运地找到份网站编辑的工作，转眼一个月过去了，部门让写月度工作总结，这可难为了她。大学四年，老师该没教这个，这该怎么办呢？

小雨的困惑可能也是许多职场新人的困惑，他们可以去网上找许多模板来做参照，却又觉得用不上。

首先，模板只是把一篇工作总结的结构勾勒出来，如标题、开头、正文和结尾；其次，模板用一些套话把要写的内容圈定起来，剩下的内容像填空一样去填写，显得很呆板；最后，在模板的限定下，许多想要表达的话无法表达出来。

那么，职场新人如何在短时间内掌握写工作总结的要领，并且做到出彩呢？

为什么要写工作总结

职场新人要写好工作总结，首先得摸清为什么一个单位里需要工作总结。

可以将工作总结视为你与上司沟通的一次机会，对自己一段时间工作的再次回顾，总结经验和汲取教训，具体说来包括以下几点：

1.让上司知道你的工作情况、遇到的困难、工作进度。

自我价值感是个人在对自己重要性的正面评价基础上产生的正向自我情感体验，即喜欢自己、接纳自己。自我价值感是人格的核心部分。大学时代是个体价值观形成与确立的关键期，是自我价值感的体现期和扩展期，同时也是对大学生进行价值观教育的重要时期。有研究表明，适度的自我价值感是个体心理健康的前提条件，通过培养个体适度的自我价值感可以促进其心理健康，是心理健康教育和健全人格养成的有效手段。本研究测查了淮阴师范学院体育教育专业学生的自我价值感水平，旨在为开展体育专业学生心理健康教育、培养良好的自我价值感提供科学依据。

一、研究对象与方法

研究对象抽取淮阴师范学院体育教育专业学生360名，发放问卷360份，剔除无效废卷后得有效问卷352份，问卷问收率97.8%，其中男生272名，女生80名，07级80名，06级80名，05级78名，04级72名。平均年龄(21.3土1.2)岁。

研究方法采用黄希庭等编制的《青少年学生自我价值感量表》。该量表共56个问题，进行5级评分(1一5分)，由总体自我价值感、一般自我价值感、特殊自我价值感3个分量表构成。其中“一般自我价值感”和“特殊自我价值感”分量表又分别包含“社会取向自我价值感”和“个人取向自我价值感”2个分量表。各分量表的信度系数在0.61一0.86之间，并已建立中国试用常模。

采用以班为单位团体测试的方式，按照测验的实施程序和规则，统一指导语，并要求学生逐题填写问卷。所有数据均采用SPSS10.0软件进行统计处理，主要采用t检验。

表1:体育教育专业学生自我价值感各分最表评分比较《x士，)性别人数Total一5GS一SGl一5TS一STl一5TSD一5TIR一S23.5土4.323.7士4.50.41>0.0515.7士2.116.3士1.72.48<0.0518.4士3.618.4土3.50.27>0.0565.9士9.167.5士9.21.26>0.0569.1士8.469士7.20.21>0.0510.6士1.89.8士1.93.79<0.00115.4士3.115.9士2.42.96<0.0127280男女灌难注:Total一S，总体自我价值感;GS一S，社会取向一般自我价值感;GI一S，个人取向一般自我价值感;TI一s，个人取向特殊自我价值感;TS一S，社会取向特殊自我价值感;TSD一S，社会取向特殊道德自我价值感;TIR一S，个人取向特殊人际自我价值感。

二、结果

(一)体育教育专业学生自我价值感总体水平。352名体育教育专业学生自我价值感各分量表平均得分为:总体自我价值感(23.69士4.35)分，社会取向一般自我价值感(16.12土1.89)分，个人取向一般自我价值感(18.42士3.59)分，社会取向特殊自我价值感分量表的总分为(67.03士9.18)分，其中人际、道德、家庭、心理、生理分量表的得分分别为(n.92士3.09)，(15.83士2.90)，(14.17士1.94)，(13.38士2.31)，(11.57士3.13)分。个人取向特殊自我价值感分量表的总分为(69.巧士7.80)分，其中人际、道德、家庭、心理、生理分量表的得分分别为(10.23士1.95)，(14.17士2.48)，(15.84士2.97)，(14.62士2.86)，(14.33士3.27)分。