拔河比赛活动总结范文精选

通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神。下面是小编收集整理的拔河比赛策划书，欢迎阅读。

拔河比赛策划书

一、活动宗旨：

积极、向上、团结、奋进、运动、健康

二、活动目的：

为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

三、活动时间:

具体日期另行通知

一、研究背景

拔河是淮北地区人民群众喜爱的集体角力竞技活动，也是全国各民族人民都喜爱的一项传统体育项目。拔河历史悠久，据《墨子・鲁问》和《荆楚岁时记》杜公瞻注介绍，这种竞技源起春秋后期，当时楚、吴之间进行水上舟战，楚国聘请来楚地游历的鲁国名匠公输般为其设计一种名为“钩强”的器具，在舟战占优势的情况下可以用它勾住敌舟，不让其逃脱；在失利时可以用它抵住敌舟，不让其接近，以免被俘。其后，这种钩拉敌舟的战术操练又从水上移到陆上，基本动作从“退则钩之，进则强（拒）之”，演变为单一的“钩”，即“拖”、“牵”技巧，进而演绎成一种竞技项目，称为“牵钩”或“拖钩”。

拔河的形式多种多样，有两人对抗，也有多人对抗；有徒手对抗，也有利用器械进行的对抗，等等。但是目前对拔河运动组织形式和拔河形式的拓展研究不够。拔河受时间、场地器材等因素的影响不大，且易于开展。拔河既能锻炼身体，提高力量素质，又能开发智力，锻炼意志力，同时还能给观众以美的享受，所以对拔河的组织形式和拔河的形式进行拓展是非常有研究价值的。

二、研究目的

通过对《角力竞技项目之拔河的拓展实践研究》的研究，进一步拓展拔河运动项目的组织形式和拔河的形式。通过组织形式和拔河形式的拓展，进一步挖掘拔河这一体育课程的情感适应价值、体育文化价值、运动技能价值和生物改造价值，从而形成拔河体育课程完整的单元体育教学计划，进一步锻炼学生的身体，提高学生的力量素质，开发学生的智力，锻炼学生的意志力，让学生得到美的享受，使学生树立正确的健康价值观，形成积极参与锻炼的生活方式。

三、研究假设

1.假设学生在思想上对角力竞技项目之拔河产生共鸣和浓厚的兴趣。

对角力竞技项目之拔河的起源作历史的追溯，回顾其发展的过程，了解其运动价值，实现其人文价值和文化价值的延续和发展。

开展趣味运动会，以营造积极、团结、凝聚的气氛为目的，进一步探索以体育运动为载体全面释放压力、积极应对专业学习的新途径。下面是趣味运动会策划书范文范文，欢迎参阅。

趣味运动会策划书范文

一、活动目的

本次趣味运动会的宗旨在于增强各系的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学生课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

二、活动主题

参与、健康、娱乐、和谐

三、活动口号

让运动成为一种习惯 让团结成为一种精神

摘 要：提到拔河比赛，相信大家想到的第一个词会是“天时、地利、人和”巧妙的结合，是的，在众多班级拔河比赛实践中，胜率较大的队伍，都或多或少地合理运用了“天时、地利、人和”三要素。在此，结合班级拔河比赛的全过程进行简单叙述。

关键词：后仰式拔河；声势；齐心协力

一、天时，熟识

1.绳子位置人员的配备

在拔河比赛中，一支队伍拥有绳头、绳中、绳尾。在这里我们打个比方，高考作文写作时按照“龙头、猪肚、虎尾”就可取得作文高分，同样我们在拔河比赛中也要有这样的分配。绳头即“龙头”，用眼睛去观察对方队伍，所以，绳头队员要灵活于变化和调整；绳中即“猪肚”，运用较强壮队员担当，在比赛中能起到协调发力的作用；绳尾即“虎尾”，是比赛的核心部分，一般用强壮且高大的学生担当，稳定队伍队形，使队形保持一条直线。

2.对后仰式拔河比赛的选择

寻找到一个适应队伍比赛的方式，采用后仰式姿势，利用下肢的力量和身体的瞬间加速产生超重力，有目的地去运用拔河技术。准备时，站位身体正向前，双脚成马步姿势，脚全掌着地，双手同时集中在绳子一点握紧，手臂伸直，此时身体不可后仰，每个人要紧紧跟在前面同学的身后，队伍不可分散。

二、地利，造势

一、商城促销篇

1、女人的节日做美丽女人

3月8日，女性顾客在本商城购物可享受6.8折待遇。

2、关爱女性做好男人

凡在活动期间，丈夫陪同妻子一同在商城购物的，将会获得商城奖励丈夫的最佳礼物——围裙一条。

操作方法：顾客可凭购物小票在商城门前礼品领取处领取围裙一条。

3、美丽女人，别忘记您的另一半。

3月8日当日，凡陪同丈夫或给丈夫购买男装的女性，均可享受6.8折优惠待遇，西服专区，将在原有打折基础上再降38元！使用代金券购物的不再享受此优惠活动。

一、基于项目学习的定义设计项目。

项目学习是一套系统的教学法，它是对复杂、真实问题的探究过程，也是精心设计项目作品、规划和实施项目任务的过程。在这个过程中，学生能够掌握所需的知识和技能。据此，要实施项目学习，首先，要有一个真实的问题；其次，要设计学生进行探索的系列性任务；再次，以终为始，即在项目伊始就让学生明确在探索解决这个真实问题之后要形成的成果；最后，通过项目学习帮助学生深化理解，更好地掌握知识和技能。

人教版《物理》必修1第三章“相互作用”是有着丰富的现实背景的，因此我们选择这一章的内容进行实践。拔河比赛是一项历史悠久、大众喜爱、简单易行的体育娱乐活动，把它引入物理课堂是较容易实现的；而且，拔河比赛可以涵盖这章所要求的全部知识点。因此我们确定以拔河比赛为主题进行项目设计。项目名称为：怎样赢得一场拔河比赛。

围绕这个现实问题，我们设计了四个子任务以驱动学生进行探索研究，关系图及其中蕴含的物理知识，如图1所示。

项目成果是：写出拔河比赛的规则，要求对其中每一个环节从理论的角度进行分析；组织拔河比赛，根据赛况写出分析和思考。

二、改编教材使之适合项目学习。

现行教材的编排方式不再详述。其特点是：知识结构系统性强、层次递进，注重物理概念、规律的形成过程。

为使之适合进行项目学习，需要根据上述设计，改编教材。经过多次尝试，最终形成了如下方案。

一、活动宗旨：

积极、向上、团结、奋进、运动、健康

二、活动目的：

为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

三、活动时间:

具体日期另行通知

四、活动地点：

学校篮球场

趣味运动会也称群众体育，群众运动会，是大众自发的集思广益的活动体育项目。下面是小编收集整理的趣味运动会策划书，欢迎阅读。

本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

一，活动主题

娱乐身心、激扬青春

活动宗旨

友谊第一，比赛第二。

二，活动整体方案

活动时间：20xx年x月14~15.下午五点

今天，阳光灿烂，我们的心情更是比阳光还要灿烂，因为，我们又迎来了一年一度的年级组拔河比赛。回忆往昔的历届拔河比赛，我们总是骄傲得获得冠军，雄纠纠，气昂昂地回班级。因此，我们对这次的比赛更是充满信心。

比赛即将开始，参赛队中员早已兴致勃勃地在操场边上等候，个个都精神搂擞，跃跃一试，恨不得比赛马上就开始。

终于等到比赛开始了，操场上到处都是啦啦队员们铿锵有力地喊声，到处是拔河队员奋力拼搏的身影。只见拔河队员们用尽全身的力气，随着啦啦队员们呼喊的节奏，奋力将绳子往后拉。最吸引人注意的是在最后压阵的任啸天：只见他涨红了脸，活像一个充满斗志的勇士，将绳子架上肩膀，使出吃奶的力气往后走去，似乎想一人将绳子拉走，一颗颗晶莹的汗珠在他脸颊上流淌。第一轮的比赛对手是（1）班，那是个软柿子，不一会儿功夫就成了我们的手下败将。而（4）也在第一轮的比赛中脱颖而出。

激烈的冠军争夺赛终于拉开了帷幕。那是三局两胜制的比赛规则。第一局两班之间水平不相上下，双方僵持了许久，难争胜负。但最终还是被（4）班先拔头筹。我们一个个不服输。都暗暗下决心，接下来的比赛一定要拿回属于我们的成功。第二局，我们齐心协力，在啦啦队的呐喊助威下，如进行一场殊死拼搏。顿时一股强大的力量从我们身上迸发出来。俗话说得好‘人心齐，泰山移’。我们用这股强大的力量将绳子猛得往后拉。（4）班终于支撑不住，便像多米诺骨牌似的接二连三的倒了下去，我们班骤然响起了一片欢呼雀跃声……

但最终的结果却出人意料——第三局的比赛还是输给了（4）班，我们只拿了第二名。同学们一个个像斗败的公鸡。回到班级里，男同学们满腔愤怒，女同学们泪水涟涟。与此同时，不少同学在一旁总结经验，到底输在哪里了。并发誓明年一定要捧回桂冠。

拔河比赛既让我们强健了体魄，又增加了班级之间的友谊，同时又让我们感受到同学们之间的凝聚力，真是一举三得，我们喜欢这样的活动。

浙江省宁波市江东中心小学402班四年级:毛馨缘

一．拔河比赛

时间：月左右

为丰富同学们的课余生活，加强学院各班级之间的交流和凝聚力，展现我院学生的激情与风采，体育部拟举行拔河比赛。

策划如下：

一宣传工作：以海报的形式宣传本次拔河比赛，海报需在比赛前两天贴出。比赛的过程赛事安排结果体育部会及时通知新闻部，宣传部。

二报名工作：本着以大二各班为主的原则，要求以班为单位，选拔男选手五名，女选手十名。（若是某班男生或女生名额不足，以所能出人数的最大额确定其对手人数）

三比赛流程：比赛分小组赛、半决赛和决赛三个阶段进行。小组赛由各班抽签，各小组第一名晋级，争夺冠亚季军。

四裁判与记录工作：裁判由体育部人员安排。每场比赛设一个裁判，负责比赛的监督，裁判及记录工作，比赛结果交至体育部。体育部协调比赛现场，通知各队比赛场地，时间，对手及注意事项。