流脑攻略:帮你健康快乐过春夏

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春夏期间是流脑的多发期，2005年1月，全国除福建省、海南省和自治区外，其余各省区均有病例报告，全国累计报告流脑病例258例，死亡16例。如果不加以控制，2～4月份将达到发病高峰。其实，流脑并不是一种突然出现的新疾病，几十年来国内每年都会有流脑病例报告，世界其他国家和地区也经常出现，目前对流脑已有特异性的预防措施、科学可靠的诊断手段以及针对流脑病原体的有效治疗方法，只要认真对待，完全不必谈之色变。

攻略一：A＋C群流行性脑脊髓膜炎联合疫苗

说明：与过去常见的A群流脑相比，今年多发的C群流脑具有易传播、隐性感染比例高、起病急、病程进展快、死亡率高等特点。临床上常表现为暴发型、可在发病后24小时内死亡。C群流脑感染者以高热为首发症状、伴有头痛、全身酸痛、咽痛、咳嗽等，部分病人出现皮肤瘀斑、瘀点，喷射性呕吐等。此次流脑疫情的一个重要特点是C群脑膜炎双球菌，易感人群需要接种A＋C混合型流脑疫苗。

注意：A+C型疫苗，可以同时预防A、C两种类型，新的疫苗价格比旧的稍贵，广东等地区费用约为18元。北京的费用为22元。

攻略二：通风

说明：流脑主要是经空气飞沫传播的传染性疾病，因其在体外生存力极弱，故通过日常用品间接接触染病的机会极少。对付流脑，居室通风也是一种良方。在流脑流行时，不去或少去通风不良的公共场所活动，特别不要带儿童到拥挤的公共场所。居室要开窗通风，并经常用过氧乙酸等消毒。

注意：出门打工坐火车时也要尽量保持周围空气流通，不要长时间闷挤在车厢内。

攻略三：疾病监测

说明：发生发热伴头痛、咽痛、咳嗽等疑似症状务必及早到医院就诊，医院收治流脑样病例或疑似流脑病例后应及时诊断，一旦确诊后应安排转诊或及早安排住院隔离治疗。对病人密切接触者，立即进行预防性服药。一旦发生流脑流行，应劝阻不要组织召开大型集会、串门访友或探视病人，若在学校和托儿所发生暴发型流脑，可酌情暂时停课与暂停收托儿童，并对学生和儿童应急接种疫苗，但必须严格掌握疫苗接种的禁忌征。

注意：及时组织对疫点进行消毒处理，如疫情发生在商场等人群集聚场所，要做好环境卫生。

攻略四：饮食要合理

说明：饮食上注意营养,常吃些富含维生素的蔬菜、水果。平时多喝水，一天不要少于5~6杯。进餐前或到公共场所回来之后，可用几瓣生大蒜切薄片口含，可不咽下，以免刺激胃,可杀死口腔中的病菌,一天含几次。也可饭后用淡盐水漱口,有利于预防流脑。

注意：饭前勤洗手。

攻略五：多晒太阳

说明：脑膜炎双球菌具有怕热、怕冷、厌氧的弱点，因此阳光对于病菌也有杀伤性的作用。阳光中的紫外线一旦增强，通过空气和环境传播的危险就会减少，流脑疫情也将逐渐得到控制。因此，不必过度惊慌。同时，人们在天气晴好的时候，多到户外晒衣服、晒被褥、晒太阳，是非常有益的。

注意：玻璃会过滤掉阳光中的紫外线，会影响晒太阳的效果，所以不宜隔着玻璃晒太阳。

攻略六：避免劳累

说明：要按时作息，保证睡眠，注意休息和运动锻炼，提高身体抵抗力。多增加户外活动，上午10点到下午4点最为适宜，以提高自身对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。

注意：避免劳累，最好在疲劳前就能得到放松和休息，每天保证有8小时以上的睡眠。

攻略七：服磺胺类药物

说明：磺胺类药物就是过去说的消炎片，至今还是有效的抑制脑膜炎双球菌的药物。青霉素效果也不错，紧急情况下可由静脉点滴输入。服磺胺类药物应注意多喝水，因为磺胺药从肾脏排出，可在输尿管等处沉淀和形成结石，从而引起血尿。同时服用小苏打使尿变成碱性，是防止磺胺在尿内沉淀的措施。磺胺药有时还引起过敏，如出现皮疹、白细胞减少，所以服药期间应经常化验白细胞。目前有一种新品药，叫复方新诺明，由两种磺胺药组成，抑制细菌的作用更强。

注意：早期、全程、足量使用抗菌素是治疗流脑的关键。

6种不适宜接种流脑疫苗的人

A.中枢神经系统感染的病人不能接种。

B.有高热惊厥史的人不能接种。

C.有严重心脏、肝脏、肾脏疾病，尤其是脏器功能不全者不能接种。

D.有精神系统疾病和精神病的人不能接种。

E.有过敏史的人不能接种，过敏史包括药物和食物的过敏。注射流脑疫苗前一定要告诉医生是否有过敏史。

F.如发烧或正处于疾病的急性期，也不宜接种流脑疫苗，可以等康复后再补种。