是但,低喷饭的Talkshow
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“是但，低喷饭”是林海峰一个栋笃笑表演的名字。“是但”是广东话中“随便”的意思，“”是广东话中“随口说”的意思，两者皆为英文“stand-up”的译名。而“低喷饭”是指笑到口里的饭都喷出来，比喻非常好笑。合起来概括了栋笃笑表演的范畴，就是海阔天空任意发挥的脱口秀。
随意地说，畅快地笑，随心所欲而不逾矩的talkshow，俨然也贴上了广州潮文化的标签。现在的广州年轻人“我要做Talkshow！”，要玩就玩这种草根脱口秀！
“我要Talkshow”的栋笃笑icon
同样都是搞笑，如果说小沈阳是二人转滋生出的明星，那黄子华、张达明、林海峰这三位可谓栋笃笑粉丝的偶像。对于广州土生土长的广州儿女，没有哪个不知道栋笃笑是什么。事实上，广州近两年来“栋笃笑”这个关键词不仅热而更是潮的代表。电视台、电台的当红主持们因先天的优势对开Talkshow自然蠢蠢欲动，而民间追随黄子华、张达明、林海峰多年的粉丝也有些走入了讲Talkshow的圈里。广州就有这么一拨爱玩更爱研究栋笃笑的年轻人，个个不是专业的，却可以称得上圈子里栋笃笑的非典型性icon。
从事广告策划的Him，被一些非专业的“栋笃笑人士”视为灵魂人物，他说过广州的年轻人喜欢栋笃笑的多，但是能研究的少。有人提出说栋笃笑就是烂gag，他便专门花一个月去研究烂gag（港潮语字典里的“烂gag”，就是冷笑话），每天收集身边的冷场面，结果创作了100条烂gag后，他并没有将他的栋笃笑方向放在烂gag上。同样的，尽管有的人认为脏话才足够草根亲切，但他的公开作品里，也从不会出现街头文化经常出现的脏话。“有的人喜欢挖一个坑，然后把你推下去。但我喜欢的方式，是挖一个坑，把你带到坑的前面一步，看着你自己跳下去。如果做不到，那就是我的失败。”Him会觉得“压场”很重要，也就是说他上台前会预测自己那100个笑话会冷掉多少个，如果100个冷了，手里还得再能拿出100个来补救。其实环境与听者都很重要。做“栋笃笑”假若不知道台下的听众是什么人，即使本身是很好的笑话都有可能烂掉。Him曾经有一个gag：你是否看到A在地铁打电话问人：你在哪啊？B回答：我在公园前。A说：有没有搞错啊，我在2008啊！其实很好笑，但是当时现场的观众以中年老人居多，和他们的思考形式不一样，所以好笑话还是会烂掉。
低调的医务人员Rachel，是个把幽默当成严肃的女孩子。Rachel认为当你认真地去幽默，与人分享一些事情，你才会发现自己看事情的其他角度。爽朗的Rachel在舞台上，考虑得最多的不是如何控制舞台，而是取悦观众。她身为栋笃笑大赛的季军，虽然没想过做一个专业的栋笃笑演员，但是Rachel还是表示，谁也不能限制自己要做某一个行业一辈子。Just do it！就像我现在的职业貌似很稳定，也不担保某一天我就辞了职去做职业的栋笃笑演员。
动漫广告策划人阿智，萌生要做自己的个人栋笃笑是因为平时经常要帮许多动漫活动做主持的缘故，发现自己在台上有时即兴发挥的话题总是能引起台下哄然大笑，而且渐渐都有一群来看他做主持的粉丝。但当他告诉身边的好友他想做栋笃笑时，几乎人人都在泼他冷水。双鱼座的他不死心，天天带着笔和纸，一想到段子就记下；平时无论是黄子华还是詹瑞文又或是林海峰张达明开show，他几乎逢Talkshow必看。他也开始参加比赛或活动，但总是因为意外，让上帝玩了一把后遭受到不能上演或者因为别人演了自己的段子而失利的打击。即便是这样，阿智却放言“栋笃笑”就是你要不断练，不断找机会练，要有不怕死的精神，最终一定有机会！
栋笃笑的“是但”态度
对于大多数人来说，无疑他们会觉得栋笃笑是草根。其实广州这个城市本身就很草根，很务实。这里的城市气质，最贴近生活的人性之处，而生活在广州的年轻人们，他们同样拥有自己的“是但”态度。如果你认为“低喷饭”的状态等同于一个烂gag，这绝对不会是全部。时下的年轻人对于生活，往往需要一些自嘲自省的精神，而烂gag正是冷过之后自嘲自省的瞬间机会。笑并不容易。笑过之后自省就更难。在众说纷纭的资讯世界里，生活不是“是但”就可以“低喷饭”的；表演栋笃笑，也不是“是但”，别人就能“低喷饭”的。所幸，这批爱着栋笃笑的年轻人，他们似乎知道这一点。所以他们会说，他们不是“玩”，而是“研究”。他们希望有朝一日，能筹备出一场真正令自己满意的栋笃笑演出，那样的Talkshow，才是他们要的！他们愿意用行动告诉所谓的潮流青年们，面对许多本土文化正在以“潮文化”的形式蔓延之际，一时之兴不是追追风而已。
“是但”的草根版练习手册
一、狂看各名人“栋笃笑”的视频和DVD，将名人“栋笃笑”的金句烂熟于心。
二、多观察多模仿，利用任何时间、地点对着镜子练习各种表情，要有随时表演的欲望。
三、好记性不如烂笔头，一定要把自己想到的好笑点子记下，然后开始幻想可以表演的场景，要根据假设的观众对象，有意识地组织整个“栋笃笑”的稿子。
四、多阅读勤上网，掌握大量资讯信息和热点新闻、娱乐事件。把自己培养成一个知道达人，为自己的Talkshow积累素材。
五、把亲朋好友聚会的派对饭局，当成自己表演的舞台，随时抓住“栋笃笑”的机会。当然要留意场合是否合适自己玩个人“栋笃笑”。要记住“栋笃笑”最关键的是培养气氛和情绪，刚开始还把握不好周围人们的笑点时，不妨说一些朋友间的话题段子，从最熟悉最擅长的开始。
六、别放过公司年会之类的表演时间，要懂得为自己的“栋笃笑”争取机会。最好争取成为主持人，更自由地发挥自己“栋笃笑”的水平，同时赚取人气。
七、有了“栋笃笑”的经验值，就要设计每次“栋笃笑”大概需要多少时间和笑点，来保证观众听后必笑的效果。要搞清楚“你是谁”、“给谁看”、“金句够不够甘”、“Gag是好还是烂”等问题。
栋笃笑的国际说法
栋笃笑源于英文的“stand-up comedy”，美国意译大概是一个人站着讲笑话。在外国栋笃笑是没有场景帮助，一个人一支麦克风直接面对观众的表演形式。而形式为人所熟悉的有stand-upcomic（单咪栋笃笑），stand-up comedian（丑角栋笃笑）。一般来讲，讲的人手里就是一支麦克风，要求通过一连串的幽默故事、短笑话（我们说的gag他们称作bits）以及其他风趣的话语（one-lines）来引人发笑。通常这些表演都会在栋笃笑俱乐部、酒吧以及剧院等举行。其实在哪都无具体规定，许多栋笃笑俱乐部都会提供场地给那些栋笃笑业余爱好者发挥。做栋笃笑最重要还是引人笑，但如果你的笑话不好笑，是有机会给在场观众起哄。而一位出色的栋笃笑者是可以面对起哄不但从容面对而且有足够的智慧和灵敏的反应控制局面反取笑在场的起哄者，并重新获得整个场面的话语权。如今拥有最多观众的是德国的栋笃笑大师Martin Mull，他于去年7月在柏林奥林匹克运动场举行了一场超过7万观众的talkshow！而美国的Dane Cook竟然做了一个长达7小时的talkshow破了另一位美国栋笃笑大师Dave Chappelle的表演时间记录。