浅析中学生积极情绪的培养

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在教学中应重视影响学生学习效率的积极情绪的培养，情绪的好坏与身心健康的关系是紧密相连的！

一、何谓情绪

心理学家认为：人是身心的统一整体。为了吧学生培养成德、智、体、美、劳全面发展的人，必须注意学生的生理和心理两方面的健康发展。身心两者是紧密联系的，不健康的身体会影响心理健康的发展。反之，心理上的长期和严重的不健康状态，会导致身体上的异常和病态。目前，据江苏、浙江随机抽取检测的1095名中、小学生中，发现具有心理健康问题的学生占16.53%，上海市487名小学生中有心理健康问题的学生占21.10%，北京市473名小学生中有心理健康问题的学生占17.3%。造成学生心理健康问题的原因是多方面的，但与情绪的关系最为密切。因此，情绪的好坏与身心健康的关系是紧密相连的！

二、情绪的两极性

情绪虽然是教学活动中的非智力因素，但其又是提高教学效率的重要条件，情绪对教学的影响是极其复杂而具体的。情绪始终与教学中学生的智力活动紧密相连，是间接影响学生学习的因素！情绪在教学中具有两极性：

（一）积极性的增力即促进、增强学习的效率，激发、维持、加强智力活动进行：

积极、乐观、充满信心和相对稳定的情绪状态，是使注意力能够专注于学习活动并取得预期效果的重要条件。课题上愉快的情绪能够驱使学生积极地参与学习活动，这是积极增力的情绪调高了人的活动能力，尤其是对进步甚微的学生。作为一名教育工作者，在教学过程中应尽可能地调动学生的积极性，让他们积极主动地参与到学习活动中去，其核心是激发学习兴趣，培养积极情绪，因为“积极的学习情绪是推动学生学习的一种重要的心理因素”。这样，既让学生真正成为学习活动的主体又使教师的主导作用和学生的主体作用相互促进。

案例一：

我们班上有这样一位同学，他是个相貌平平、成绩平平的男生，老师们认为他没有什么潜力可挖。可是在一次接触中我对他有了新的认识：我要求同学们背诵一篇短文，当他背诵时，我发现他竟然紧张的满头是汗，身体还在发抖，可是他背诵的准确无误！后来我又多次观察发现，他的胆子小、不敢举手回答问题，不敢问老师问题――典型的自信心不足！于是，自此之后，无论哪堂课我都刻意的提问他，而且问题是由浅入深、由简到繁；并且无论对错我都对其进行鼓励、表扬。一段时间过后，他不但语言表达能力有了很大提高，而且学习成绩也有了极大进步！并在“全校诗歌朗诵比赛”中荣获二等奖！

（二）消极性的减力即减弱、降低学习的效果，阻碍、中断、消弱智力的进行。

或许您所任教的班级也有这样的情况：一些各方面都不错的学生由于出现了情绪上波动，如父母离异、友情破裂、与同学吵架、收到别人欺负等事件是情绪长期处于低落、消沉、苦闷、愤懑状态中，从而导致学习态度消极、学习成绩下降，妨碍了学习生活的正常进行。

案例二：

在我所任教的班级有这样一名学生，他的父母感情不和，母亲曾几度离家但都被其父追回，家庭几乎支离破碎。从此，无忧无虑的童年生活不再属于他，学习不再是他的主要任务，他的任务就是在家守着他的母亲，一个后才返回课堂！也是从那时起，他开始独来独往、沉默少言，那张曾经天真烂漫的、充满稚气的脸上多了一份猜疑与不信任，少了一份纯真与诚恳！后经多次与其谈话，我深深的感触到，其父母的行为带给他的不仅仅是厌恶与鄙视，更多的还是内心的那份一直还在隐隐作痛的创伤！

孩子的心灵就像娇弱的幼苗，需要倍加呵护。家庭的不良影响、教师的教育方式不当都易使学生的情绪处于低落、消沉的状态中，甚至出现抵触情绪！

三、培养学生愉快的情绪

愉快的情绪是一种内在的力量，这种力量有助于学生身心健康的发展。良好的情绪能使自己的内脏器官正常地活动，增强对疾病的抵抗力，也能使自己的大脑处于最佳状态，协调好体内各器官系统的活动，提高脑力和体力劳动的效率和持久力。那么，如何培养学生愉快的情绪呢？

（一）多给学生创造良好情绪的情境。

教师就如同舞台设计是和导演，为不同的剧情需要设计不同的场景，为不同的场景设计不同的舞台背景。作为教师我们应当认真备好每一堂课，为不同的课程创设不同的良好情境，如：把教学同实际生活相结合，引导学生对课堂有一种亲切感，并由此激发学生的积极情绪；引导学生多组织一些活动项目，如：创设一堂学生自己主持的班会课，让他们自己寻找问题、分析问题、解决问题，畅所欲言，发扬自己的主人翁精神等。为学生创设良好的情趣环境，并引导学生从特定的情境中感受乐趣。

（二）帮助学生树立自信心，健康的面对生活。

学生的自信心很有趣，当他（她）受到表扬时，它就像是百战百胜的将军；当他（她）遇到挫折、受到表扬时，又如同婴儿一样脆弱，不堪一击。因此，教师只有在给予学生充分肯定的基础上，才能慢慢地培养起学生的自信心。一种充满赏识的目光，一句充分信任的言语，一个正确合理的评价，都能帮助学生树立自信。教师要及时有效的加以鼓励、肯定，“优待”学生所取得的成功，千万不要吝啬自己的表扬，对于学生在学习中所表现出来的闪光点应当予以充分肯定，点燃他们自信的火花，让学生充分感受到老师对他（她）的赞许与希望。此外，教师还要鼓励学生参加健康的活动，让学生从自信中感受愉快，做个身心健康的愉快的人。

总之，在教学中应重视学生积极情绪的培养，情绪的好坏与身心健康的关系是密不可分的！学生心理问题的成因是多方面的，各个因素之间相辅相成、相互制约。我们应该重视学生的心理教育和心理健康，使学生的身心健康发展。