易建联 再上征途

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人们说她对抗差，他、增强肌肉；

人们说他进攻太“飘”，他就频频扎向蓝下。

但这样一个“听话”的易建联，真的在他NBA生涯的第三个赛季踏上征途吗?恐怕就连他自己也会对此心存疑惑。

在这个节骨眼儿上，他真的需要静下来仔细想想，究竟哪一条路才是最合适他自己的。

转型

卡特的离去对新泽西人来说是个悲剧，但对易建联的发展却是利大于弊的。上赛季，由于后场双枪的存在，阿联在进攻端的角色俨然成了一个定位投手。但实际上，阿联最大的优点既不是投篮也不是身体素质(即便休赛期他增加了肌肉，但与大部分黑人内线相比依然毫无优势)、而是机动性强。他善于在动态进攻中捕捉机会，“投手”之名对于他来说更像是桎梏。如今网队打起了“野猫战术”，由于这种战术讲究空间和节奏，因此阿联的优势或许更容易得到发挥。在10月17日对阵尼克斯队的比赛中，阿联的进攻便全面开花。也许是因为对手阵中的杰弗里斯、乔丹・希尔和大卫李的吨位都不比他强，身高也不如他，因此刚刚伤愈复出的阿联显得特别有自信。首节比赛，阿联便轮番使用中远投，突破，篮下勾手，侧翼单打等多种手段展开攻击，单节便砍下了10分和6个篮板。整场比赛他贡献了21分，11个篮板和2次盖帽，最后一节得到的7分更是全部来自内线进攻。而全场比赛阿联的10次走上罚球线和第四节的单手补扣，也足以证明他正在将进攻重心转向内线。

其实早在今年的亚锦赛上，阿联的“由外转内”便已经初露苗头。当时他刚刚完成夏季特训、急欲通过比赛来验证成果。因此不管是作为国家队中锋还是大前锋出场，阿联都是频频与对手在三秒区边缘抢位，然后持球硬打。事实证明这种站桩套路并不适合阿联，他的背身技术非常有限，而且这样一来反倒让他在外线获得投篮机会时变得犹豫不决。于是在季前赛前两场，阿联便刻意改变了打法，他既没有像上赛季那样飘在外线，也没有频繁参与内线抢位，而是增加了面筐的无球跑位和冲抢，一旦接到队友传球也不会仓促出手，而是抓住一切可能的机会去冲击篮筐。这两场比赛他总共14投6中，没有一次三分球出手，罚球则是7罚4中。虽然命中率并不高，但毕竟是处于“转型期”，表现也算合格。接下来的第三场比赛就比较有代表性了：10月12日，网队对阵凯尔特人，阿联全场15投8中，攻下了20分和8个篮板，可以说从数据上完胜状态不佳的凯文・加内特。比赛中甚至还出现过这样一组镜头：在一次篮下凶狠的拼抢后，加内特狠狠地甩开了阿联的手臂，裁判吹哨后，加内特还迎面用身体去冲撞阿联。裁判将两人分开后，加内特依然不依不饶，扒开人群从背后推搡阿联。而整个过程中，阿联都表现得很理智，却不退缩。冲突结束后不久，他就用一记跳投命中做出了回应。比赛结束后，加内特在接受采访时说自己不认识阿联。而当阿联由记者口中得知加内特说他的动作大时，则反唇相讥道：“我动作大?哼，打球嘛，不动作大，那是在干嘛?”

是的，现在阿联终于明白了他在NBA是在“战斗”。在“野猫战术”里，没有专门为阿联布置的进攻套路，他也不会像上赛季那样，经常通过简单的掩护便得到队友的传球。因此现在的阿联就是一名纯粹的角色球员，只有把自己变成凶狠的野猫、才能争得生存的机会。不过希望他明白“至刚易折”的道理，在对凯尔特人的第二场季前赛比赛中，阿联便扭伤了右肩、尽管没什么大碍，且帮助他“躲”开了全运会，但这次旧伤复发(2008年2月3日，在与姚明的“中国德比”中，阿联被火箭队员撞伤了右肩，这次受伤的部位相同)却再次给他敲响了警钟：前有姚明，现有阿联，两人都因为增重而遭遇了伤病，而且阿联每次伤愈复出都会经历一段状态低迷期。如果他不能珍视自己的身体，过早地背上“玻璃人”的包袱，那么他的NBA之路也会很快到头。更何况凶狠只是一种态度，而不是途径。阿联的定位绝不应该是一名蓝领，而是一个偏重进攻的全能型大前锋。因此他还需要在细节方面完善自己，比如篮下的假动作，左右开弓的小勾手等等，当然还有三分球。那场“完胜加内特”的比赛，阿联在找到手感之后，就在上半场还有19秒结束时尝试了一次三分球，不中。下半场开始后，阿联再度三分线外出手，投中了季前赛第一个三分球。看来，阿联正在把三分球变成自己的非常规武器，状态不好便不会轻易出手。

运动战进攻为主，辅以外线跳投和凶狠的突破拼抢,这就是新赛季阿联的求生之路。

求稳

无论是进攻还是防守，阿联面临的最大问题都是稳定性不够，而这也是前两个赛季一直制约他更进一步的最重要原因。就拿两场对阵凯尔特人的季前赛来说，前一场对阵加内特，阿联极为出彩，可接下来对阵拉希德华莱士，阿联竟然只有4投1中，得到2分、4个篮板外加3次犯规。诚然，进攻状态不佳与他的出手次数锐减不无关系，但最重要的还是阿联还没有改掉他头脑好发热、处理球过于简单的老毛病。让我们先来看一组数据：

在上赛季出场时间至少400分钟的34名二年级新秀中，阿联的效率值排在第二十六位，每分钟得分位居第十八位；作为一名大个子球员，他的篮板和盖帽分列第七和第九位。最可怕的就是他的真实投篮命中率竟排名倒数第二位，仅强于亚当・莫里森(莫里森是2006年新秀，但由于受伤他的2007-08赛季整季缺席)。

不要以为阿联的命中率低仅仅是由于他过多的外线跳投(上赛季阿联的跳投次数占全部出手次数的75％)，事实上就算是在三秒区内、阿联上赛季的投篮命中率也只有36.3％，而他的队友德文哈里斯和肯扬・杜林的近筐投篮命中率却分别达到了54.7％和54.1％。究其原因，就是阿联在进攻端缺乏信心，抓到球就往篮上扔，即便是背身单打，也往往就是运一下球便接着一个前转身勾手或者后转身跳投，别看动作都是有模有样的，实则心里非常“虚”，出手也没准。这个毛病在亚锦赛对阵伊朗和黎巴嫩时也都暴露了出来。虽然在休赛期经过著名训练师乔・阿布纳萨(凯文加内特、昌西比普卢斯和保罗皮尔斯等都是阿布纳萨的客户)的指导后，阿联已经能够更好地阅读防守了，而且主帅弗兰克也说：“易现在打比赛更镇静，更有耐心了。以前易在得球之后总是急于把球处理掉，现在他已经更加沉稳了、这对他来说可是一大进步。”但他还不能很好地做到根据对手的不同来调整进攻节奏，结果就是失误过多，命中率不稳。

相对于进攻，阿联在防守端的毛躁更为甚之。弗兰克在季前赛期间就曾明确表示过：“阿联进步很大，特别是进攻方面。但我更希望他能在防守端有更大的贡献。”因为“野猫战术”的一个根本就是通过前场的紧逼防守来制造对手失误，趁机打快攻。但凶悍并不等于鲁莽，阿联在防守端就往往表现得急于求成，有两场季前赛都打得六

犯离场便是证明。其实在身体变得更强之后，阿联在防守端的意识和移动也都变得更好了，他所欠缺的只是方式而已。他需要变得更聪明，比如在最令他头疼的防挡拆问题上，阿联往往都会一下子扑到外线，结果动作太大，造成侵人犯规。事实上，他完全可以在SHOW出去时“收”一些，这样既可以在不犯规的前提下延缓对方外线球员的进攻，又便于及时回防自己的对位球员。在这方面，他真应该向队友托尼巴蒂好好学习一番。

尴尬

上赛季，阿联被一些美国记者评价为：“联盟最差的首发球员”。新赛季如果他调整得好，有望摘掉这顶帽子。而这里所说的调整，主要是说他和首发控卫德文哈里斯的配合。上赛季，网队的一个怪现象就是：每当哈里斯缺阵，阿联就都会有出色的发挥。比如11月10日，网对阵热队，阿联拿下了24分，10个篮板和4次助攻；1月5日对阵国王，阿联拿下了22分，13个篮板，3次助攻和2次盖帽；1月7日对阵灰熊，阿联拿下了20分，6个篮板，3次助攻和2次抢断；1月9日对阵雄鹿，阿联在25分钟内得到了16分、4个篮板和2次助攻。以上四场比赛中有三场哈里斯因伤缺阵。只有和国王的那场比赛哈里斯是首发出场，但打到一半因为受伤直接回到了更衣室，随后阿联就开始爆发，第三节连拿10分帮助网队把比分追上，并最终取得了胜利。而整个赛季，阿联在和哈里斯一起出阵的比赛中，也只有对阵快艇的那场27分算是出色的发挥、其余的比赛，阿联得分超过15分的只有四场而已。而在季前赛的几场比赛中，这种情况再度出现。阿尔斯通代替哈里斯出任首发的两场比赛，恰恰就是阿联表现最出色的两场――场均得到20 5分和9.5个篮板，命中率高达51.7％；而在哈里斯出任首发控卫的3场比赛中，阿联场均只能得到6分和4.7个篮板，命中率只有38.9％。

其实这很容易解释，哈里斯是需要持球在手才能发挥威力的后卫，他犀利的突破分球和布鲁克-洛佩兹的内线强攻是网队最重要的进攻手段。而阿联又不是那种擅长无球跑位的球员，所以他与哈里斯总是合不上拍。而阿尔斯通则更喜欢高位挡拆，当阿联提到高位为他做掩护时，“街球王”往往会将球“拆”给他，这样阿联的触球机会便增加了。“易很清楚自己的射程有多远。”阿尔斯通在谈到自己与阿联的配合时说，“他知道当洛佩兹在篮下充当绞肉机时，自己对位的球员往往要沉到底线包夹，这时他就会获得空当。”

一个首发前锋，却要依赖替补控卫来打出状态，这不能不说是一种尴尬，不过要想摆脱这个尴尬并不容易，首先阿联必须改变沉默寡言的行为方式，场上、场下多与队友交流。上赛季，哈里斯就曾不止一次地说过阿联“太安静”。如今阿联的英文水平已经完全可以应付日常对话了，他必须让教练和队友(特别是哈里斯)知道他在想什么，喜欢什么。只有与队友打成了一片，他才能真正融入这支球队。另外，就是前面提到的，他必须摆脱对助攻的过分依赖，学会自己创造得分机会。做好这两点，他就一定能在新赛季实现质的飞跃。

“对手”

西恩・威廉姆斯实力指数82

威廉姆斯是网队冲击力最强的大前锋，在2007年被网队选中时，他曾被认为是下一个丹尼斯罗德曼。而在新秀赛季他也确实展现出了自己不俗的防守能力，在场均17.5分钟的出战时间里便成为了球队的盖帽王(1.5次)。然而上赛季他却成为了板凳席末端的成员，场均只有2.4分和2.4个篮板的贡献。与阿联相比，他运动能力不差，防守更凶悍，但投篮水准要差许多。更重要的是，威廉姆斯的“人品”不佳，大学时便因吸食和惹是生非而出名。在出场时间得不到保证后，他时常在媒体面前表达不满，也许这才是网队迟迟不与他续约的原因。新赛季他或许会成为阿联的第一替补。

纳杰拉 实力指数75

纳杰拉是一名功能型球员，以不要命的防守和不知疲倦的奔跑闻名。上赛季由掘金转会网队之后，他的出场时间一直稳定在10分钟左右，不过大多属于垃圾时间。比起他的能力，网队更看重的还是这名老将的经验。因此如果球队没有大的伤病，纳杰拉应该不会出现在首发阵容中。

乔什・布恩实力指数80

布恩是网队的老将了，上赛季被洛佩兹挤出首发阵容后，作为替补中锋的他有着场均4.2分和4.2个篮板的贡献。新赛季是布恩网队的大前锋位置是联盟中最另粪的――人员超编.却没有一个真正“好使”的。即便是季前赛场场首发的易建联.在弗兰克教练的嘴里也得不到常规赛首发承诺。除了易建联之外，西恩威廉姆斯、纳杰拉、乔什布恩、托尼巴蒂和易建联在雄鹿队时的队友鲍比・西蒙斯都能打大前锋。新赛季有谁能对阿联的首发位置构成威胁?下面就让我们来分析一下(设易建联的实力指数为85)：的合同年，他肯定会积极表现来为自己争取下一份合同。尽管布恩的运动能力一般，职业生涯罚球命中率仅有46.2％，但他的中投不错，而且弗兰克也明确表示希望布恩在新赛季可以出任大前锋位置，看得出弗兰克还是比较信任他的。新赛季布恩也许就是阿联最大的竞争对手。

托尼・巴蒂 实力指数66

33岁的巴蒂可以打中锋和大前锋两个位置,但他的运动能力决定了他只能在网队跑跑龙套。

鲍比・西蒙斯　实力指数78

上赛季，西蒙斯首发出战了44场，场均贡献了7.8分和3.9个篮板，是网队投篮最稳定的锋线球员。过去几年，西蒙斯始终都在打小前锋，如今为了提速，弗兰克准备把他推上大前锋位置。但这样做必定是以牺牲防守为代价的，因此效果还有待观察。

通过对比，可以发现阿联在新赛季的首发竞争对手主要有威廉姆斯、布恩和西蒙斯三人。与他们相比，阿联的最大优势在于他是更纯粹的大前锋，身手也更全面；劣势则主要体现在稳定性上对于网队来说，2009-10赛季是个过渡赛季，2010年夏天才是他们最关心的。因此，阿联接下来的任务就是解决好伤病、犯规和融入球队这三个问题。只有这样，他才能在球队中站稳一席之地，避免在赛季结束后被清洗的厄运。