首页 > 范文大全 > 正文

命运,心想事成的秘密

开篇:润墨网以专业的文秘视角,为您筛选了一篇命运,心想事成的秘密范文,如需获取更多写作素材,在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享!

命运在无意识中刻板地轮回

2012伦敦奥运会上,羽毛球男子单打比赛在林丹和李宗伟之间展开,这也是双方的第三十次较量,林丹三局苦战险胜李宗伟卫冕冠军。

比赛结束之前三分钟,李宗伟已获得了19比18的领先优势,再需2分,他就可以击败林丹,夺得马来西亚历史上第一块奥运金牌,但他失败了。

两年前的世锦赛上,同一块场地,同样在最后一局中19比18领先,林丹同样上演了一幕神奇的逆转。

李宗伟接受记者采访时也感慨:“这就是命,没办法。”

单就技巧、体能而言,二人并没有很大差距。但比赛中,过往的场景会在李宗伟的无意识中闪回,他在意识层面一定会告诫自己稳住,一定不能让旧事重演,可现实往往会事与愿违。

人的心理很微妙,在意识层面越想避免糟糕的事发生,现实越是作对。因为影响命运的,不是意识上的想法,而是神秘的潜意识力量。

面对负性情绪,“压抑”只会使情绪远离而非消失。负性情绪一旦有机会反扑,将会带来破坏性结果。“否认”也不是有效途径,负性情绪永远不会因为我们的主观努力而消失。压抑、否认反而是给负性情绪一种力量,支持它的存在,让它的作用力变得更强大。

所以,我们要坦然接受不舒服的感觉。就像重感冒,吃药只能缓解头疼发热这些症状,不会对感冒本身有任何治愈作用,我们能做的只有等待自身产生抗体,等待疾病最终治愈。

千年老二源自自我意向

体坛中,有千年老二称号的运动员多不胜举:羽毛球选手鲍春来在2005年先后五次大赛中都痛失金牌;乒坛名将王皓三次打进奥运会男单决赛,最终都只收获银牌,而他在同年其他国际赛场上多次拿到冠军。

也许会有人说这是运动员的心理素质不够强,顶不住压力,但从心理学上分析,或许拿到银牌是他们无意识的愿望。

当一个人经历了一件痛苦或快乐的事件之后,会不自觉地反复制造同样的机会,来体验同样的情感,这种现象在心理上被称为强迫性重复。

就像有强迫倾向的人,他们总会有意提醒自己不要一遍遍洗手,不要一遍遍检查门窗煤气,不要一遍遍思考无意义的问题,却控制不了重复某一行为。“吃一堑长一智”,话说得轻巧但很难做到。这是由于我们摔跤的地方,往往是盲点、弱点。

而幸运的人,会不断重复积极情感体验,并感染、影响周围的人。比如,林丹在场上的表现霸气十足,有种舍我其谁的自信。他的气势会对对手形成巨大威胁。

《心理控制术》一书的作者马尔茨认为:一个人的全部性格特征、行为举止,甚至所处环境,都是以自我意象为基础而建立。你相信什么,你就会创造什么;你创造什么,你就会看见什么;你看见什么,就会回过头来证明原先的想法是“对”的。比如,一个成长在缺乏表扬鼓励环境中的孩子,会形成“失败者”的自我意向,导致学习成绩差,落后的成绩又反过来成为“失败者”的证据。

有意思的是,如果你内心不相信“我能”,却为了达成愿望,刻意努力,就会离目标更远。

很明显的是,优秀的学生大都不是一味刻苦,过分刻苦会阻碍潜意识积极力量的发挥。一个人的能量空间有限,被压力所控制时,负性能量会吸引消极事物,只有放下抗拒,才能从旧的思维、情绪、行为模式中解脱,给正性能量提供空间。

负性情绪大都来自于对过去的耿耿于怀、对未来无尽的担忧,但过去已无从改变,未来要到下一小时、下一分钟才会到来,我们能控制的只有当下一刻。专注于当下积极的目标,是在生活中运用吸引力法则的有效方式。

吸引力法则是心想事成的力量

亚伯拉罕·希克斯提出的吸引力法则经由《秘密》一书普及。什么是吸引力法则?简单说,就是出现在你生活中的所有事物,都是被你吸引过来的!

用一个常用词来形容就是“心想事成”,你将会拥有心里想的最多的事物,生活也将变成你经常想象的样子。

这很有意思。记得一年前的一天,我要去参加一个枯燥的培训,真不想去啊,“要是生病了或许就有理由请假了。”结果晚上真的浑身酸痛,用体温计一量竟38度了。而我一直认为38.5度以下的发烧不需要吃退烧药,多喝开水就能缓解。

我便给领导打电话请假,说话的声音带着隐藏不住的鼻音,心里还是有点小窃喜。这次感冒发烧来也匆匆去也匆匆,第二天下午就明显好转。也就是说这次生病很大程度上是“心想事成”的结果。

我们的思想、情感来源于生活中细小的事物,但大多数是无意识的,这些思想、情感引导着我们在日常生活中的行为。

如何在生活中运用吸引力法则?最简单的方法,就是充分了解自己想得到的事物、目标,在头脑中将其视觉化,产生已经拥有这一事物、达到目标的感觉。

因为大脑无法区分真实的事物、想象的事物,想象成功的景象也可提升自信心。美国心理学者对篮球运动做过一个实验,一部分人通过实战练习投篮,另一部分人仅想象投篮过程。相同时间之后,两组人的投篮命中率几乎一样高。

这里有很关键的一点,就是尽量把成功过程在想象中细化、形象化。不仅要想象投球入网的一瞬间,还要想象你做好投球动作,球离开手在空中划出完美的抛物线,以及入篮筐时那干脆的砰砰声。

消极信念是唯一限制我们的东西。当你与成功失之交臂时,就要内观自我,看潜意识是否真的渴望成功。也许正是潜意识的“诅咒”,让你陷入厄运的轮回。