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什么时候可以姜化药

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自古以来,姜是药食同源的佳品。《千字文》中就把萝卜和姜列为五菜之上品;历代医家名方中常以姜为主药;医圣张仲景赞美姜是“呕家圣药”;金元四大名医李东垣推崇说“上床萝卜下床姜”;民间谚语中关于姜的好处更是不胜枚举。

生姜,为姜的新鲜根茎,《本草纲目》记载:生姜性辛温,发汗暖胃,逐寒邪。受凉感冒时候,用三四片生姜加半勺红糖,熬汤加热饮下,盖上被子捂至微微发汗,则能驱寒;若是伴有咳嗽,可以在生姜红糖水中加两头大蒜,一同煮水喝;风寒导致的咳嗽痰多神思疲倦,可以用茶叶五克、白萝卜一斤、生姜两三片泡水饮用。如果是受凉腹泻,用滚开的生姜水冲鸡蛋一个,一日两次,很快就好。夏天感染痢疾,生姜切碎放入茶中饮用,颇有功效;治疗急性痢疾要连皮一起切碎,慢性痢疾则需要去掉姜皮。胃寒的人可以每日两次服用生姜红糖水;小儿吐奶,母亲可以先食用生姜煮水后再喂奶。

生姜还有解毒作用。食用鱼蟹以及半夏、南星等药物中毒,可以用姜来解;醉酒后头疼、头晕,喝生姜水马上缓解。姜还可以外用,后背着凉用姜擦后背;生姜擦拭生痱子处,痱子很快能消失;生姜、大蒜各两克捣烂如泥,用纱布裹在背部肺俞穴、止喘穴、心俞穴、大椎穴反复擦热,可以缓解哮喘。

食用生姜时,有“留姜皮则凉,去姜皮则热”之说。为了保持生姜药理作用的凉热平衡,一般食用生姜可不必去掉姜皮,而药用时则应对症而选择。《医林纂要》说:“姜发汗,则姜皮止汗,且微寒也。行水消肿。”经过中药炼制的姜皮可以治疗水肿初起、小便不利、皮肤癣症。

女性更年期经常容易感到潮热怕冷,喜欢食用当归生姜羊肉汤,可是吃不好,可能更加上火了。《黄帝内经》里讲:“女子五七,阳明脉衰于上,面始焦发始坠。”女子35岁以后,面色开始焦黄,慢慢开始掉头发。这是因为,身体阳气弱了以后,形成上火下寒的体质,脸色焦黄、干燥,手脚又常冰冷。因此,应以温养脾肾为主,更年期的女性吃当归生姜羊肉汤什么的,做羊肉汤时候生姜一定要足量,否则反而上火伤身。

姜的用途极为广泛,可是一次不可多食,多食容易上火。热性体质的人、有痈肿疮疖、便秘痔疮的人不宜食用。特别注意,腐烂的姜不可食用,因为姜腐烂后含有黄樟素,会诱发肝癌、食道癌。

(责编:孙展)