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俗语说:“天有不测之风云,人有旦夕之祸福”。老年人由于脏腑组织功能衰退,动作反应缓慢迟钝,加之老人又往往患有(或潜伏着)各种疾病,最容易发生各种不测。所以,老年人应掌握点急救常识,特别是独居老人更为必要。
首先,老人在遇到各种危险时,一定要保持冷静,认真分析一下眼前发生的情况,以便采取最简便最有效的自救和求救方式。
开水烫伤 首先要快速脱离热源,以免灼伤加重。尽快剪开或撕开灼伤部位的衣服与鞋袜,用冷水冲洗伤处以降温。比较严重者,冲洗时间应在20分钟以上。小面积烫伤,可外涂必舒膏、紫草油、烫伤膏等。面积较大且严重者,应用清洁卫生的毛巾、床单等保护好患处,立即到医院处置。切不可用酱油、牛油等任何食品涂擦,以防引起感染,影响伤处散热。
烫伤有水泡不可刺破。水泡是一种天然包扎,能促进伤口自愈并预防感染。若影响日常活动,必须刺破时,则宜用消毒针穿刺,但一定要保留水泡外皮,以覆盖伤口防止感染。
关节扭伤 最常见的是足踝扭伤。外伤初期,关节肿胀,忌用热敷。热敷会促进血液循环,使血流加速,加重肿胀。应立即休息,并冷敷患处(冷水毛巾、冰块等),减轻疼痛和红肿。休息时可用绷带缠住足踝,把脚垫高。24小时后才能改用热敷,或用红花油等外涂并按摩。
捧伤骨折 摔倒之后,不要急于爬起来。等冷静、神志清楚后,再慢慢地从远端到近端活动自己的关节,如果感到疼痛严重或不能伸展与屈曲,应停止活动,不可勉强站立。然后应紧急进行呼救,通知邻居、儿女或亲朋好友,等待救助。来人后要告知他们哪个部位不能活动,搬动时要特别注意。若有骨折,应进行必要固定后。再送医院。
血压升高 保持情绪镇定,立即服用降压药物,在比较凉爽之处坐下休息,上身和头部微微抬起。用40度~45度的水洗脚,水要高于脚面;或用毛巾浸冷水拧干后敷于头额部。若有头痛加剧与恶心、呕吐等症状,要及时就医。
心梗发作 中老年人若突然出现较严重(持续或阵发性)的胸痛、胸闷、憋气、出汗等症状;或出现无明显原因的上腹痛,并向左肩背部放射,甚至伴有恶心、呕吐;或出现不明原因的牙痛等,都应考虑可能是心绞痛、心肌梗塞发作,此时应紧急预防性地舌下含服硝酸甘油(但短时间内不能给多片硝酸甘油)、或含服速效救心丸等。另外让家人指压至阳穴(第七胸椎下,约与肩胛下缘平),也有止痛与急救之功效。家中有吸氧条件者可给患者吸氧,然后应将患者尽快送往医院,或通知120来急救。
被狗咬伤 被狗咬伤后,可立即用20%的肥皂水彻底清洗伤口,然后再用大量清水冲洗,冲洗时间应在半小时之上。咬的较重在进行简单处理后应尽快到医院进行清创、消毒、止血等处理。并必须在24小时内到防疫站注射狂犬病疫苗和抗狂犬病免疫血清。
*此外,在家庭急救中,还必须注意以下事项:
1.患急性腹痛忌立即用止痛药,以免掩盖症状,延误诊断。
2.心源性哮喘患者忌平卧。因为平卧会增加肺脏淤血及心脏负担,使气喘加重,危及生命。应采取半卧位,使下肢下垂。
3.脑出血病人忌随意搬动。随意搬动只会加重出血,应立即平卧,让头部抬高,并急送医院抢救。
4.外伤止血忌用止血带长时间结扎。每隔1小时左右应松解2分钟,并做好记录。结扎时间过长,易引起止血带以下部位发生肢体缺血坏死。
5.溃疡病患者不宜饮牛奶或用苏打缓解胃酸。饮牛奶虽暂时感到舒服,而实际上牛奶中所含的脂肪、蛋白质与钙(特别是钙),会进一步诱发胃酸分泌。若牛奶与苏打混在一起进食,对肾脏也容易造成损害,引起肾结石与肾衰竭。
6.昏迷病人戒进食或饮水。昏迷病人应禁食禁水。给昏迷病^进食或饮水常会误入气管,引发肺炎或窒息。头部应取侧位,防止呕吐物误入气管。