浅议政治课教学中的心理健康教育渗透

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目前，我国正处在经济飞速发展时期，生活节奏加快，社会竞争激烈，人们的心理压力加大，从而影响到心理健康。据某网报道：专家称中国有3000万青少年儿童心理亚健康，约1/5的孩子有抑郁倾向，自闭、沟通障碍、心理承受能力差等情况在青少年身上广泛存在。因而，中学生心理健康教育显得尤为重要。实践表明：仅靠几次心理辅导，远远不能解决问题。应该在各科教学中渗透心理健康教育，关注学生心理需求，建立完善、健康的人格。高中思想政治教学也理应如此。

1 影响高中生心理健康发展的因素

1.1 客观因素。首先，家庭主要成员变动、关系紧张、情感气氛冷漠、矛盾冲突频繁、教育方式不当、家庭变迁以及出现意外事件等不良家庭环境因素对正处于青春期的高中生身心健康影响很大，容易造成家庭成员的心理行为异常；其次，学校生活对学生的身心健康影响也很大。例如，校风学风不振、学习负担过重、教育方法不当、师生情感对立、同学关系不和谐等，都会使学生的心理压抑，精神紧张、焦虑，如不及时调适，就会造成心理失调，导致心理障碍；社会生活中不健康的思想、情感和行为等不良社会环境，严重影响、毒害着学生的心灵。特别在当前，人与人之间的交往日益广泛，各种社会传媒的作用越来越大，生活紧张事件增多，矛盾、冲突、竞争加剧等都会加重学生的心理负担和内心矛盾，影响身心健康。

1.2 主观因素。主观因素是指个体自身所具有的一种内在的本体因素，主要包括认知、情绪和个性三种因素。具体说来，厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。根据教育部统计表明，中学生厌学的有30%，有的地方甚至高达60%。可见厌学是一个普遍问题。此外，人际关系、青春期心理问题、挫折适应问题等也都在潜移默化的严重影响着高中生的心理健康。

2 在高中政治教学中渗透心理健康教育的策略

2.1 教师具备健康的心理是渗透心理健康教育的先决条件。对学生进行心理教育，不但是学生自身健康成长的需要，是社会发展对人的素质要求的需要，也是我们每一位教师不可推卸的责任。教师心理健康是学校进行心理健康教育的先决条件，只有心理健康的教师，才能培养出心理健康的学生。政治教师必须使自己在繁忙的工作之余放松身心，以良好的心境投入到教育教学工作中；必须使自己能够遵循学生心理发展的规律和特点，有的放矢地解决学生心理问题，提高教师心理健康教育的水平，有效地提高教师对心理健康教育的认识，逐步掌握学校心理健康教育的理论和技能。政治学科教师必须具有高尚师德修养、稳定心理素质、崭新教育理念、科学教育方法。

2.2 结合地情、校情、生情、科情开展教学是渗透心理健康教育的关键所在。我们学校的学生来自四面八方，基础比较差，大部分学生没有明确的学习目标，学习缺乏动力，加上政治课也不是主科，思想认识就自然而然地产生了偏差，认为政治课太抽象和过于空洞，从而对学好政治课失去信心。这就大大地增加了政治课的教学难度，本人根据这一实际情况，在不断的探索过程中，慢慢地改变以往的说理方式，转向理论联系实际，根据我们学校的实际情况，分析了学生的具体情况，我们的学生多数来自农村，家庭经济条件不好，多数家庭以种植农作物为主要经济来源，面对这种情况，我在高一经济常识的教学过程中，在“提高经济效益”的教学实践中，和学生一起探讨如何以最少的投入，得到最大的效益，学生反应相当热烈，教学效果相当明显，并要求学生利用所学的知识去帮助父母，分析市场行情，指导家庭经济作物的种植，同时在消费观念的教学中教育学生要理智消费，量力而行，培养健康的消费观。总之，只要结合地情、校情、生情、科情，努力探索，就能激起学生学习的动力，变“被动”为“主动”，增强学习信心，最终真真正正的学好、用好政治课。

2.3 对学生施以“真爱”是渗透心理健康教育的核心作用。爱，是教育的真经。它能产生育人的正确动机，能产生关心、尊重、信任学生与适度地严格要求学生的正确行为。所以，教师只有爱学生，才能和学生交朋友，才能走进学生内心的情感世界，从而了解学生的心理困惑，及时矫正心理偏差。

解决高中生心理问题的策略还有很多。如，端正观念，采取科学的教育方法；加强学校心理健康教育机构建设；建立“学校——家庭——社会”心理教育网；开展丰富多彩的课外活动等都是成功开展高中生心理教育的良方妙丹。

总之，随着社会的发展与进步，高中生的心理健康教育已不容忽视。所以，政治教师要树立起心理健康教育的意识，不断学习一些心理健康教育方面的知识，应用教育学、心理学的原理于教学活动之中，努力创造良好的心理氛围，使思想政治课教学实现新的飞跃。