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剖宫产宝宝的后天训练

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和自然分娩的宝宝相比,剖宫产宝宝没有经过产道的挤压,缺乏生命中第一次触觉和本体感的体验和学习。这种体验的缺乏虽然不会影响宝宝的智商,但却容易让其产生情绪敏感、注意力不集中、手脚笨拙等问题。这时候就需要爸爸妈妈给宝宝进行一些后天训练,以改善剖宫产宝宝的各种问题。

“剖”出来VS“生”出来

心理学家认为,出生的过程是孩子最早的学习过程:羊水一破裂,胎盘内壁对胎宝宝的贴附是胎宝宝很好的触觉学习过程,为出生后被包裹、擦洗、穿衣服做好了准备:反抗胎盘内壁的贴附和子宫与产道的收缩是胎儿很好的运动学习过程。在触觉学习和运动学习中,胎宝宝发现了自我身体的全部,促进了触觉和前庭觉、本体感的正常发展。

对比自然分娩“生”出来的宝宝,“剖”出来的宝宝则缺少了上述环节的学习。当胎宝宝尚沉迷于舒适、温暖、昏暗之中,忽然天门洞开,一双大手突然把他拽到截然不同的世界:由羊水包围到空气与衣服包围,身体周围的压力突然改变,胎儿很难适应这突如其来的变化。如果后天成长中没有注意补偿的话,宝宝的感觉统合功能容易出现失调。具体表现在剖腹产的宝宝情绪比较敏感,注意力不够集中,平衡感也比别的宝宝要差一些。

敏感的“爱哭鬼”

妈妈的苦恼:

因为胎位不正,奇奇妈一到预产期就去医院做了剖宫产手术,奇奇生下来后身体不错,可从小就比较爱哭,现在已经两岁多了,准备要上幼儿园的他,依然怕生、胆小,不敢接近陌生的小朋友,一紧张就会吃手指头,―动不动就爱哭鼻子。这可愁坏了奇奇妈,该怎样让儿子顺利融入小朋友的社交圈呢?

解析“爱哭鬼”

像奇奇这样的孩子对环境的适应性较差,对陌生人和陌生环境的接受程度较低,对别人的触摸十分敏感,容易出现紧张、孤僻、不合群、爱惹别人等情况。对这样的剖腹产宝宝。妈妈要从小强化他的适应能力,并且鼓励他多和其他小朋友做“身体接触”。

训练方案――

从被动按摩到主动触摸

宝宝一出生,妈妈就可以每天给他做抚触。每天早晚两次,用婴儿油按摩宝宝全身。对宝宝来说,这不但是被动地做了运动,同时也是很好的触觉训练。

等宝宝三四个月后,可以让他拿不同质地的东西;洗完澡以后用比较粗糙的毛巾擦身体,并用电吹风吹干宝宝的身体;也可以经常用毛刷子给宝宝刷身体。

等宝宝再大一些,就可以让他玩水、玩沙、玩泥土;让他学习游泳:经常光着脚走路;妈妈也可以用毛巾把宝宝卷起来和宝宝一起游戏。

从小独睡培养适应型

培养宝宝对陌生环境的适应性和独立性,可以从独自睡眠开始。宝宝出生后,就要分床睡,让他睡自己的小床。等到大点了,就可以尝试独自睡一个房间。独立睡眠还包括独立入睡习惯的培养,尽量让宝宝自己躺在床上入睡,而不是妈妈抱着哄才能睡着。

自己做主更独立

平时要试着在一些小事上让宝宝自己多做主,比如今天穿什么衣服,早餐吃什么等,关于宝宝的事多征求宝宝的意见。妈妈要鼓励孩子在外多参与公共活动,与小朋友多接触,但不要因此给宝宝压力,更不要强迫他去做某件事,而应该让他自己主动地独立融入集体。

多动的“小调皮”

妈妈的苦恼:

西西太调皮了,在家简直没有安静的时候,一会儿说要画画,把纸和画笔丢得到处都是,可没多少工夫他又说想要玩玩具了。妈妈整天跟在他屁股后面收拾东西,又累又担心,什么时候西西才能够静静地坐下来认真、专心地做好一件事呢?等以后上学了,上课三心二意的话,成绩怎么上得去呢?难道真的像别人说的那样,剖腹产的孩子容易得多动症吗?

解析“小调皮”

很多剖腹产宝宝都跟“多动”联系在了一起,不过也不能由此就判断宝宝得了多动症。注意力不集中是造成这些宝宝多动的主要原因,这样的宝宝性格浮躁、情绪不稳定,对日后的学习、生活也带来不少困难。注意就像一扇门,一切由外部世界进入人的灵魂的东西都要通过这扇门。要让宝宝变得专心,别忘了从小进行专注力和本体感训练。

训练方案――

把有意渗透进无意

无意注意是宝宝的本能,只要这种本能没有受到压抑或者异化就可以发挥其效能。因此,妈妈没有必要对小宝宝的注意力训练进行得太过刻意,只要将它渗透到日常养育的各个方面就可以了。比如,妈妈可以从训练宝宝专心吃奶、吃饭,让宝宝安安静静地听妈妈唱完一首曲子等。

宝宝游戏,请勿打扰

如果宝宝正在专注地玩耍和游戏,这正是他们自主发展耐心专注习惯的过程,大人要把它当成严肃的工作而尊重,不要轻易地打断他们,例如宝宝在玩沙、玩水、玩土时通常很专注,妈妈只要在旁边保证宝宝必要的健康与安全就行了,随他们玩个够,千万不要怕不卫生而打断和阻止他们。得到父母充分尊重的孩子,耐心专注习惯将会健康地成长。

每次延长一点点

给宝宝讲一个故事,看他的注意力能集中几分钟,作为初始状况记录下来,下一次讲故事延长一两秒(分钟),如果他能坚持听下去,就给他一个小奖励(如一张小贴画),这种情况稳定以后,妈妈可以接着适当延长讲故事的时间。做游戏、画画等也可以起到相同的训练效果。

笨拙的“小鸭子”

妈妈的烦恼:

剖腹产的妞妞1岁多了,其他同龄的孩子差不多都会小跑了,可她走路都还不是很稳当,摇摇摆摆的就像只小鸭子似的,一个不小心就会摔跤。而且妞妞的手指头好像也不太灵活,手里的玩具老是掉在地上,难道真应了“笨手笨脚”这个词吗?妞妞妈妈心里那个着急啊!

解析“小鸭子”

剖宫产的宝宝本体感差,具体表现在手脚笨拙、协调能力差、动作缓慢拖拉。而且,剖出来的宝宝平衡能力也较差,走路容易摔跤,做事的时候协调能力不够强,有时候就算是大一点的孩子,甚至也会在不知不觉中把鞋子左右穿反。

训练方案――

抬起头

抬头是宝宝的第一个平衡动作,它对培养宝宝日后的平衡能力很重要。妈妈从小就要逗引宝宝多进行抬头训练,宝宝越是经常抬起头来,平衡感传递给大脑的信息就越来越准确。同时,颈部的肌肉也变得更加强壮。

多爬爬

在剖腹产宝宝出生后的前3个月,要经常并且适度地抱着宝宝轻轻摇晃,让他的大脑平衡能力得到最初的锻炼:在宝宝七八个月大的时候,一定要训练他的爬行能力,这样对锻炼宝宝的手脚协调能力会很有帮助。

转一转

当宝宝还不会走的时候,可以推着宝宝在床上或垫子上翻滚,或者让宝宝坐在妈妈的腿上,妈妈一边唱儿歌一边轻轻地上下抖动腿,颠着宝宝。在滚动或者颠簸的时候还可以蒙住宝宝的眼睛,达到视觉屏蔽的作用,更好地训练宝宝的本体感。

走直线

等宝宝学会走路的时候,妈妈把一条软布条铺在地上,让宝宝从布条的一端走到另一端。每天重复玩三次。对这个年纪的宝宝来说,这是一件非常困难的事,但是能很好地锻炼宝宝的平衡能力。

Tip:走直线的游戏不光可以在家里玩,平时妈妈带宝宝上街的时候,也可以拉着宝宝的手,让他沿着人行道的一条直线走,或者在小区的空地上,用粉笔画一条直线,让宝宝沿着走。

玩一玩

在宝宝已经能跑能跳的时候,妈妈可以多带着他去公园、游乐场玩一玩,那里有好多游乐项目,比如滑滑梯、荡秋千、爬攀登架、跳蹦床、骑三轮车……这些都能使宝宝的平衡感得到训练和发展。