宝宝健康,妈妈快乐
开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇宝宝健康,妈妈快乐范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！
・对宝宝的爱将引导你成为一个出色的父母。
・没有一模一样的宝宝，抚育宝宝的方法也是不一样的。
・你需要学会不少东西。这不是一蹴而就的，要有耐心。
宝宝有话对你说
我的生长状况
*趴着时，我可以从一边翻滚到另一边。我甚至还可以翻身仰卧。
*有支撑的话我能坐起来。
*我会抬起头，把头从一边转向另一边。
*我会用两只手抓玩具或其他物品。
*我喜欢在浴缸里扑腾，让水花溅起，妈妈得紧紧抓住我。
我的说话方式
*对我说话，我会微笑，发出尖叫和“咕咕”声。
*我喜欢模仿声音，喜欢你和我说话，对我发出声音。
*我会咿呀学语,会“吃吃”地笑,会发出许多不同的声音。
我对人会有什么反应
*我喜欢在镜子里看自己，有时会对着自己笑。
*我喜欢别人的触摸和拥抱。
*身边没人我会紧张不安，感到烦躁。
*拿走我的玩具我会哭，不和我玩我也会哭。
我的理解能力
*看到熟人我会激动。有时我不喜欢陌生人。
*有些玩具我喜欢，有些不喜欢。
开始尝试固体食物
大多数的宝宝在4～6个月就能够吃婴儿谷类食物。向医生请教你的宝宝适合在什么时候开始吃固体食物。米饭、燕麦片或大麦都行，但要弄得很细碎。每次只能喂一种。
妈妈可以用只碗，把婴儿谷类食物与母乳混合在一起，也可以用人工食物替代母乳。喂宝宝时不要用牛奶或是其他种类的奶和液体。
喂食时，要抱着宝宝让她坐起来，或者把她放进宝宝椅里（一定要用带子系好宝宝）。这样她就不会噎住。要记住用小勺给宝宝喂固体食物。
＊如果宝宝把头转开，或者哭了，那就是她还没准备好。一两周之后再试一试。
＊宝宝如果准备好了，会“乱糟糟”地吃上小小的几口：让食物在嘴里打转转，或者反复用舌头舔东西。弄得一团糟是学习的一部分，只要看着她笑笑就行了。
保护好宝宝的牙床
牙齿的保护越早越好。你可以为宝宝做的是：
*绝对不要让宝宝入睡时含着奶瓶嘴。
*每天一次，用干净柔软的湿布轻轻擦洗宝宝的牙床。宝宝长牙之前就可以这么做。
*有些宝宝4、5个月就长牙了。大多数的宝宝在6～8个月长牙。
*宝宝长牙后，你可以用柔软的婴儿牙刷给她清洗，也可以继续用布清洁她的牙齿。
*给宝宝刷牙，用水就可以了。
帮助宝宝入睡
许多4个月的宝宝可以一觉睡到天亮。每晚有几次交替的深睡眠和浅睡眠。
*有些宝宝比较难安静下来。每晚在同一时间上床会帮助宝宝安静下来。让屋里保持安静，电视或音乐的声音太响会让宝宝睡不着。
*给宝宝洗个温水澡，按摩或者摇摇她，给她读书或唱歌，会使宝宝放松并安静下来。
*宝宝刚开始哭时你不要跑过去，几分钟后她可能会静下来自己睡着。如果宝宝不停地哭就把她抱起来。
*宝宝要睡觉了，每天固定把同一个安全柔软的绒毛玩具放到宝宝的小床上。宝宝会把绒毛玩具和睡觉联系起来。
*在宝宝完全睡着之前把她放到床上，然后守在她身边，轻轻地拍拍她，这样会帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。
*宝宝白天做的事对晚上入睡会有影响。白天如果太激动，晚上可能睡不好。要花上好几天才能让宝宝恢复原来的睡眠习惯。
和宝宝做游戏
宝宝通过做游戏学习。你和4个月的宝宝可以玩：
“躲猫猫”。把被单或是婴儿毯子蒙在自己头上，掀开它时轻声说:“嘘！”从中宝宝会得到许多乐趣。
给宝宝唱简单的歌。你自己编的歌也行。
让宝宝仰卧，一边给她唱歌，一边轻轻地拉着她的手臂或腿划个大圈。
用一条彩色围巾穿着塑料环，将围巾套住椅子的扶手，把宝宝放在塑料环边上。宝宝会抓住环，让围巾绕着椅子扶手转。
给宝宝洗完澡之后，在手里扑些婴儿粉，轻轻地用手抹在她身上。不要把粉直接扑在宝宝身上。一边抚摸宝宝，一边对她说话唱歌。
给宝宝穿上色彩鲜艳的袜子。宝宝会注意她的脚，伸出小手去抓。帮宝宝把手伸到袜子上，将袜子拉掉。
把玩具放在宝宝够不着的地方，宝宝会伸手去抓玩具。宝宝会知道她要动一下才够得着玩具。如果几秒钟后宝宝还拿不到玩具，就把玩具放到她够得着的地方，这样宝宝不会有挫败感。
把一块布铺在草地上，让宝宝俯卧在布的边缘上。轻轻拉起布的边缘，这样宝宝就能翻过身来。拥抱一下或亲亲她，以资鼓励。
把一面不易打破的镜子放在宝宝边上，让宝宝看自己。
同宝宝说话
4个月的宝宝已经能够把说话和声音的概念联系在一起了。
尽管宝宝没开口说话，但她知道如何与你“交谈”，也掌握了许多让你明白她的需要的方法。她的方式就是手舞足蹈或是发出快乐的咯咯笑声。
不是所有的声音和手势都是为了交流。学习发音对宝宝来说是种乐趣。听到自己发出的声音宝宝会觉得很有趣。当宝宝发出“咕咕”或“咯咯”的声音，一定要听她说，然后给她回应。经常和宝宝说话，用熟悉的词和声音，也用新的词和声音。
宝宝开始学说话的年龄阶段有差异，学说话的方式也不同。和宝宝多说话会帮助她学说话。
宝宝从体验中学习
每个大脑和每个孩子一样，都是独特的。妈妈应该知道：
＊一生中最初3年大脑发育最快。
＊大脑的发育取决于父母遗传的特点，也有赖于孩子的生活体验。
＊现在宝宝的视力增强了，她对房间里的东西都感兴趣。让宝宝看明亮、色彩鲜艳的东西。慢慢移动物品，帮助宝宝保持对东西的兴趣。
＊宝宝的听力发展得很早。经常和宝宝说话。宝宝能记住语音语调。宝宝能记住对她讲了一遍又一遍的故事的声音。宝宝还能记住一首歌的声音。可以接连几天反复给宝宝念同一段诗，讲同一个故事，唱同一首歌。看宝宝有什么反应。
＊抚摸可能帮助宝宝安静下来，也可能会刺激她――要看是怎样的抚摸。轻轻的抚摸会帮助宝宝放松。
＊妈妈对宝宝的需求有所反应，宝宝就能学到更多。
＊婴儿大部分的记忆不会延续很长的时间。尽管如此，宝宝的记忆还是很活跃的。
玩具的安全很重要
宝宝会把东西塞进嘴里，因此，你要确保给宝宝的玩具都是安全的：
＊给宝宝购买的玩具一定要标有“无毒”字样。
＊玩具不能有尖锐的边角。
＊经常检查玩具是否有松散部分。旧玩具容易脱落，露出尖锐的边。
＊玩具必须大到宝宝不能把整个玩具塞进嘴里。太小的玩具会堵住宝宝的喉咙。
＊不要给宝宝有绳索或吊带的玩具。这类玩具必须把带子拿掉。
＊不要把玩具或是橡皮挂在宝宝的脖子上。
＊不要给宝宝玩有零件的玩具和带珠子的玩具以及用小颗粒状物填充的玩具。因为玩具上的纽扣、胶在上面的眼睛、小珠子及散落的颗粒状物都可能引起窒息。
＊不要让宝宝玩塑料袋，塑料袋会引起窒息。也不要让宝宝玩任何物品上的塑料包装。
＊不要给宝宝玩气球。气球爆炸后的碎片会引起窒息。
＊不要让别的孩子在宝宝身边玩响声很大的玩具。大的噪音会损害宝宝的听力。
给妈妈的每日原则
＊做宝宝的老师。宝宝和爱她的人在一起，这些美好经历让宝宝学到了东西。给宝宝一个拨浪鼓，对她说：“摇一摇”，告诉宝宝东西的名称，比如说，“你看这是树，我们坐到树下去。”这对宝宝语言的发展有帮助。
＊鼓励宝宝探索。4个月的宝宝喜欢让人抱着看东西，看东西对宝宝来说很重要。让宝宝看完整的东西和转动的物体。宝宝现在要抓东西了，把东西塞进嘴里。这会帮助宝宝探索，也会帮助宝宝发展动作技能。给宝宝找些能玩的东西，比如说不会打破的调羹或塑料杯，坐在地板上和她一起玩。
＊要为宝宝做的事感到激动。宝宝做了什么事，你要马上把自己的激动表现出来，宝宝会把你的快乐与她刚刚做的事联系在一起。比如说，你扶着宝宝坐起来了，就对她说：“你看，你坐起来了！”
＊和宝宝反复做些事情。宝宝通过反复做同一件事来学习。只要你多花时间同宝宝做游戏和说话，宝宝就会学得更快。
（下期待续）
〔本系列文章根据美国农业部、教育部和卫生与健康服务部联合组织编写的《人生第一年，健康又聪明――一岁宝宝抚育方案》（HealthyStart,GrowSmart）科普读本编译，建议有兴趣的读者进一步阅读汤定九、盛群力译《一岁宝宝抚育方案》（浙江科学技术出版社2005年版），也可以从美国白宫官方网或者美国教育部官方网站下载本套书的英文版〕