新知快递 第9期

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看电视过久使儿童胆固醇升高

儿童多看电视容易损害视力，造成近视眼的事实，已被大家所熟悉。近来美国加州大学儿科医生研究发现，儿童每天看电视超过两小时，还会引起胆固醇值升高，使其罹患心血管系统疾病。

研究人员曾对心脏病家族史和其他危险因素作为高胆固醇值指标的意义进行了评价。在一组543名男孩和523名女孩中，研究者发现8％血胆固醇超过正常值，其中仅44％高胆固醇值儿童有心脏病家族史，53％儿童一天看电视≥两小时。研究人员已证实，把儿童看电视的时间过长作为一个危险因素，比通常用于普查心脏病的调查中所提问题的预测性更好。标准的提问只能筛选3/4高胆固醇值的儿童，而问看电视的时间则可筛选出9/10的儿童。

现代医学研究已证实，人体内血胆固醇值过高，容易导致血压升高，动脉血管粥样硬化，进而发生高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病等心血管疾患病。研究还揭示，心脏病可始于婴幼儿期，预防心脏病应从儿童期开始。美国儿科医师的研究新发现，强调了生活方式和久坐行为，对儿童容易过早发生心脏病的重要性，并提出单纯遗传因素并不会过早引起心脏病。

因此，做父母的应当教育、引导孩子不宜长时间地久坐看电视，更不要边看电视、边吃零食，谨防造成体内胆固醇升高，以免影响儿童身心健康。(张依秋)

摘自2007年7月16日《生活时报》

儿童午睡可能影响智力

日常生活中，人们都认为孩子睡午觉是个有利于健康的好习惯。但据英国《每日电讯》6月30日报道，午睡不仅会影响孩子晚间的正常睡眠，而且会削弱他们的大脑活动，影响其心智表现。

这项研究是由美国佛罗里达大学的乔・马克纳马拉率领的研究小组进行的。该小组对27名学前儿童进行了测试，以观察他们在解决一些需要计划和组织能力的难题方面的表现。测试结果发现，睡午觉时间越长的孩子，解决难题的数量越少；晚上睡觉越晚的孩子，他们的表现就越差。

此项结果与南密西西比大学的约翰・哈斯所做的调查不谋而合。哈斯和他的同事对738名2～1 2岁儿童的睡觉习惯进行了调查，结果发现，白天午睡的小孩儿夜里入睡时间会推迟39分钟，到周末会推迟得更晚。这些孩子晚上会觉得较难入睡，睡眠质量不好，早上起床也很费劲。

哈斯博士同时指出，这里面可能存在一个类似于“先有鸡，还是先有蛋”的问题，一些孩子夜里睡眠较少可能是因为他们白天午睡：这些孩子需要午睡，可能是他们夜里睡眠少的缘故。因此，如果孩子午后困倦，午睡一定要适度，不要影响晚上正常睡眠，以免形成恶性循环，影响心智健康。

摘自2007年7月10日《生命时报》

父母习惯不好孩子长大易患病

据英国《每日邮报》报道，研究人员表示，懒惰的孩子成年后容易出现健康问题。

研究人员分析了英国城市莱斯特5所市中心中学的3500多名孩子的活跃水平。结果显示，只有50％的孩子走路上学，其他人则拿出4小时甚至1天的时间来看电视或玩电脑游戏。吃垃圾食品、久坐、看电视和玩电脑游戏，是孩子们变得懒散的重要原因。

与此同时，他们在学校里不再参加竞技体育活动。10年内，年龄在11～15岁的孩子中，4个里就有1个属于肥胖，而这个问题严重地威胁到他们的健康。

该研究负责人、莱斯特大学教授卡姆莱斯・赫恩提表示：“看电视等懒惰行为，或许是成年体重增加以及儿童和青少年肥胖的指示器。研究显示，大体说来，市中心学校孩子的身体活跃水平很低。”

卡姆莱斯表示，具有南亚血统的孩子，患心脏病和糖尿病的危险十分明显。研究人员说，如果父母也有久坐和看电视等不良习惯，他们的孩子就更容易患上这些疾病。(亦多)

摘自2007年7月10日《大众卫生报》

孕妇嚼口香糖婴儿少患龋齿

日本研究人员发现，母亲怀孕6个月后开始咀嚼木糖醇口香糖，其生下的婴儿日后患龋齿的风险减低一半。

日本的研究人员对50多名女性进行了跟踪调查。她们从怀孕6个月到产后9个月平均每天咀嚼3块木糖醇口香糖，使得她们口腔中导致龋齿的变形链球菌减少。她们生下的婴儿在1岁半时感染这种细菌的风险比没有咀嚼口香糖的母亲生下的孩子低一半。

研究人员认为，婴儿感染变形链球菌的原因包括母亲咀嚼食物后给婴儿喂食，使用公用筷子等。减少母亲的口腔细菌对于婴儿口腔卫生非常重要。咀嚼木糖醇口香糖是一种比较简单的防止感染的办法。

摘自2007年6月28日《家庭保健报》

(本栏目由李文秦、倪早菊、廖汉宗摘编)