爱,表白后被拒绝了怎么办?

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Q我是一名高一的男生,性格偏内向,但我心地善良,为人老实,对人真诚,学习成绩在班上可以排前几名,前一个月班上排座位,我暗恋的那个女生被排到了我的后面,由于我成绩不错,所以她经常会问我学习问题,相处久了,越发感觉她的可爱,在前几天,我向她表白,说我很喜欢她,可能是自己没把握好时机,太冲动,也太突然了,结果被她拒绝了,现在她也不理我了,但我心里还爱着她,几次主动去和她聊天。无论怎样她都不理,我感觉自己很受伤,很难再像以前那样正常地学习和生活了,我该怎么办啊?

A当我们踏进青春的门槛时,自然而然要对异性产生好奇与爱慕。异往的烦恼是最常见的问题。尤其是初恋,开始的感觉是这样的美好与单纯。然而就是因为它单纯,所以也脆弱。它往往是迫不及待、无比强烈地开始,但当这种爱表达给对方后,不一定得到对方的认可,被对方接受,这可能是你感到失落,第一次尝到“爱”被拒绝的滋味。 这种失落来自于对方对自己的不认可,自信心可能受到打击,其实这是很幼稚的。每个人的形象,绝不可能由某一个人来认定。

你也可能会拒绝对你有好感并希望发展友谊的异性,这太常见了。所以每个人都应该养成豁达大度的心胸,不必耿耿于怀。古人说得好:莫愁前路无知己,天下谁人不识君!只要你有自信,对生活学习不懈怠,愿意与更多的同学交往,自会有人欣赏你。 同时,你也可以想想,你对他(她)的那份感情有没有想象中的那么重要?对此,应来个心理换位,假想失恋的是别人,他们失恋时你怎么去安慰他,然后试着去说服自己。

其实,一个快乐的人首要的一点就是自信。自信不是天生的,而是在我们的生活经验中逐步培养起来的。人很容易形成对自己的消极想法,特别是遭遇挫折之后。少男少女自尊心强,情感稚嫩,更易受伤害。但为了不让自己长期陷在不愉快之中,也是有许多方法调整心态的。例如适当地转移注意力,全身心投入学习,积极参加运动和娱乐活动,尽量让自己生活在集体之中,这样可以逐渐减少不良情绪。

多想想自己的长处和成功的经历,哪怕是微不足道的进步也值得骄傲,那样就会重建自信。如果实在难受,可到一个空旷的地方大声吼出你的痛苦;寂寞时,邀好友们聊聊天,倾吐心中的不快。千万不要压抑自己!

人生的春天是播种的季节,虽然无法收获秋天才能获得的爱情之果,但友谊之花却会美丽地绽放。友情是青少年时期弥足珍贵的财富,它使人心灵纯净平和,心情愉快,让我们能感受到来自朋友的温暖。

如果及时调整心态,与对方作一般朋友式的交往,保持友谊关系,也许彼此都会轻松愉快,也就能避免许多尴尬。想象几年以后,或许曾经的心动已变得不再重要,留在记忆深处的应该是昔日与同窗好友们一起奋进拼搏、一起欢笑嬉戏的一幕幕美好场景。 就当是一场梦吧,梦醒之后还要重新设计自己的生活。可以冷静地思考一下,自己到底喜欢她什么,其中是否出现了“晕轮效应”,将她的优点扩大化?然后每10天给自己拟定一个与这位女孩儿接触的计划,从不敢面对到有一些主动的问候,到最后从容大方地共处,慢慢地对自己进行系统脱敏。同时还要逐步扩大与同学交往的范围,这样在你的心目中她就不会那样重要了。