“怕人冤枉”是个心理问题
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面对冤枉他挥起了拳头
云峰怎么也没想到，自己竞失手打了新婚才3个月的妻子晓娜。晓娜嘴角渗着血，盯了他足足30秒，那眼里写满惊恐、疑惑、愤怒、绝望。云峰举着发麻的右手不知所措，他上前一步想安慰一下妻子，晓娜警觉地后退，从牙缝里挤出两个字：“离婚!”然后摔门而去。云峰瘫坐在地上。
半个小时前，云峰刚刚从杭州出差回来。一进家门，他就张开双臂想给妻子一个热烈的拥抱，行李箱里，是给妻子准备的礼物――一件漂亮的丝绸睡衣。小别胜新婚，他本想和妻子度过一个浪漫之夜，没想到吵闹却不期而至。
一周前，云峰和张会计起出差。事情办完后，云峰决定到郊区的工业区转转。大哥下岗在家，云峰想考察一下，看看有没有合适的项目。这是家事，云峰不想让张会计知道，便说“你先回去，我还要去会个朋友”，并关了手机。张会计回家后在楼梯口碰到晓娜，晓娜问起云峰，他直言相告：“云峰要会一个朋友，可能要晚一天回来。”晓娜顿生疑虑：什么朋友，还要避着同事?她马上给云峰打电话，但却不通。
所以，云峰一回家，晓娜就开始审判：你到底和谁约会去了?云峰马上说：“没有啊!我是骗张会计的。”“我知道你是在说谎!你不是会朋友，而是会情人去了!”云峰知道她误会了，马上拿出去郊区的车票给她看。晓娜看也不看就撕得粉碎，说：“这只能说明，你坐了很远的车才见到她或者你们到很远的地方去幽会!”云峰非常恼火，提高了声音说：“你怎么不相信人呢?我只是去郊区转转，什么也没做!”“如果什么也没做，为什么不敢和张会计一起去呢?为什么要编造谎言呢?为什么要关掉手机呢……”云峰想解释，可晓娜连珠炮似的质问让他插不上一句，他只觉得血往上涌，全身都颤抖起来，举起右手，打了晓娜。
“从恋爱到现在，我一直都是好脾气的男人，对晓娜又温柔又细致，我也不知道怎么会如此愤怒、如此冲动。我最看不起打老婆的男人，可是，我……我是怎么啦?”
曾经屈服于父母的冤枉
我问云峰：“妻子误会了你，你完全可以慢慢解释给她听啊。”
云峰说：“她的意见很坚决，我觉得有口难辩。”
我：“你没有事先和妻子沟通，妻子有疑虑，产生强烈的情绪反应，这是可以理解的。但你没做亏心事，你心里应该很踏实，她急，你不能急啊!”
云峰：“我怎么不急呢!她冤枉了我!”云峰将声音提高了八度，显得有些急躁。
我：“你很害怕被冤枉吗?”
云峰：“是!很怕!”
我：“在你的记忆中，有哪些被冤枉的经历呢?”
小时候家里孩子多，家务事繁琐，母亲脾气很不好，一点点小事都会发怒，而且总是归咎于别人。比如母亲上班迟到了，她就会怪罪几个孩子：“就是因为要给你们做早饭!”“喊你们半天不起床!”“我要你们找雨伞，你们都听不见!”不管母亲怎么骂，几个孩子都不敢吭声。因为大家都知道，谁吭声谁就会挨巴掌。云峰记得最清楚的一件事是，7岁时，他正在屋里写作业，不知什么原因衣柜上的大镜子突然“哐当”一声碎了，闻声赶来的母亲见状，马上叫道：“云峰，你怎么又在捣乱?”云峰辩解：“我没碰它。”“你没碰，它会自动碎?”云峰说他真的不知道是怎么回事，母亲更生气了，从后背打了他一掌。云峰仍然坚持说不是自己弄的，母亲愤怒了，抓起笤帚要打他。大姐赶来劝架，说：“云峰你就承认了吧!好孩子不能说谎。”云峰噙着泪点头：“是我碰的!”父亲回来，母亲向他告状，父亲又数落了他一番，并扣了他一个星期的早餐钱。
云峰说这样的事还有很多，自己家里出了什么不好的事，母亲都要揪出一个罪魁祸首，就连母鸡死了，母亲都坚持认为是孩子们毒死了它。为了不让她更生气，他们只好承认，但是心里那个憋屈却没法描述。
看来，云峰从小就有“怕人冤枉”的心理情结。现在，妻子的误会正好按了他这个“心理按钮”，唤起了他委屈和愤怒的记忆，因此，他的情绪变得激烈。
轻松甩掉包袱，赢得婚姻“新生”
小时候，我们与父母的关系中未得到解决的心理问题常被带入婚姻，所以在婚姻中，表面上我们是在与自己的配偶相处，其实我们是在不断重复与父母的关系。比如，我们常会莫名其妙地被配偶激怒，对他(她)的某个表情、某个动作或某部分性情觉得忍无可忍，这并不是对方做错了什么，而是他(她)无意中按了你的“按钮”，唤醒了你童年的记忆。因此婚姻中发生矛盾，表面上你是对配偶生气，其实你是对自己心中的记忆生气。
婚前与父母间的旧情绪尚未解决，现在又与配偶彼此伤害，新仇加上旧恨，将会对夫妻感情造成很大的伤害。所以，云峰要想缓和夫妻关系，还需做些努力。
首先，尝试改变“害怕被冤枉”的心理方程式。一旦感觉别人冤枉了自己，立刻在心中亮起红灯，实行自我对话：糟了，怎么办?先不要发作，再等一下，冲动没有好果子吃：我没做错，我着什么急，等会再慢慢解释吧；别人要怎么看我，那是他们的事，最重要的，我对得起自己的良心……
其次，与配偶做好沟通，让配偶理解你。云峰的妻子不知道云峰的这个心理情结，云峰越着急妻子越认为他心虚。现在，妻子离家出走，云峰不能再怕被冤枉，不能急着去辩护什么，最重要的是拿出诚恳的态度去道歉。等妻子情绪稳定了，再告诉她自己的“问题”，求得谅解。
最后，有可能的话，和父母作一些坦诚的沟通，将自己多年的委屈说出来，将压在心底的包袱甩出去，同时也听一听父母的想法。倾心交流之后，云峰也许就能理解他们的无奈和歉意，比如云峰的母亲常常会冤枉孩子，也许是由于工作家务忙碌使得她心情烦躁，她认为承担的责任太多，因此不得不转嫁一些，虽然转嫁得不合理，不正确。我们要相信，父母对孩子的伤害绝对是无意的。理解这一点，我们就能放下耿耿于怀的情结，坦然面对过去不好的记忆，将“心理按钮”轻轻删掉。