戒烟初体验
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身边不乏戒烟经验丰富之人士，几乎都异口同声对我说：“戒烟?难!”我只能对这些没出息的家伙摇头：不抽就不抽嘛，有什么难的?
打从开始抽烟斗的第一天起。我就一直告诫自己：千万不要上瘾、我绝对不会染上烟瘾!毕竟抽烟这种行为已经被证实的确对人体健康有害，而我抽烟斗纯粹只想增添生活情趣，并不希望因此造成对生命的损伤，所以殚精竭虑思索一套自认为“健康”的抽烟模式，心想这套理论如果能够成立，那么抽烟斗也就不是什么坏事了!
不过这一切在旁人眼里就如同掩耳盗铃一般可笑。抽烟就是抽烟，不管是烟斗还是雪茄，都不是什么好东西!摊开医学报告，就告诉你抽烟会引起肺气肿、心脏病、高血压，增加罹患癌症的几率，包括肺癌、口腔癌、鼻咽癌等等，甚至身体其他部位器官发生病变，都可能与抽烟有所牵连。
在现代文明社会的规范下，二手烟已经被视为等同“公害”，因此许多公共场合斗大的禁烟标章无时无刻提醒人们远离这种百害无一利的玩意儿。在如此氛围之下，大口大口吞云吐雾的同时。也增添了几分心虚，怀疑自己是不是坏了脑袋。一心一意要与这个身体健康的杀手为伍。
于是，阿斗把心一横：我来戒烟吧!阿斗要来挑战这一项让许多瘾君子前仆后继、屡战屡败，屡败又屡战的艰巨任务，体验一下戒烟的困难指数有多高。此一豪气干云的壮志才刚冒头，心底深处就蹿出另一个声音扯后腿：戒烟?开什么玩笑!那我一柜子珍藏的精美烟斗还有各式美味烟草怎么办?就搁在那儿发霉?手头还有十来支全新漂亮烟斗舍不得用呢!岂不可惜?
看来这头一关就没那么容易挺进，对烟斗烟草的依依不舍，成为我迈出第一步的沉重障碍。唉，终究天下没有不散的筵席!曾经伴随度过多少漫漫长夜的钟爱烟斗还是耍离我远去。不过，回头一想，我不抽烟就得了，顶多少了些干草烈火的激情，但烟斗还在，还可以随时拿出把玩欣赏，也没严重到生离死别的程度。如同当初为了抽烟所搬出的千百套堂皇理由，此番戒烟，也依样画葫芦地创造一些说词为自己思想建设，想想也就释怀多了。
才帮自己的戒烟壮举增添几分底气，拍着脑袋暗暗叫了声该死!我这会儿正给《东方养生》撰写烟斗客专栏赚几个零花钱，一旦戒了烟岂不是挥剑白宫、自断一条生计?几经思索，在这本以养生为宗旨的杂志上大言不惭地教人如何抽烟斗，简直就是伤天害理，如果能够戒烟戒出心得，再将经验历程分享众读者，让沉溺茫茫烟海的瘾君子们早日回头是岸，也算为天下苍生尽几分功德，总不能一味自私尽想着赚外快，做人终究求个心安理得。
这下行了，于公于私、对内对外，我都备足了理由来支撑戒烟行动，那就开始执行吧!身边不乏戒烟经验丰富之人士，几乎都异口同声对我说：“戒烟?难!”我只能对这些没出息的家伙摇头：不抽就不抽嘛，有什么难的?不抽烟又死不了人，就不相信烟瘾在我身上会起到多大作用。我向来认为抽了几年烟斗，只感觉到有“心理上”的瘾，并没有“生理上”的瘾头，不像那些抽惯香烟的人，一时半刻没了香烟，就浑身不对劲。
无论如何，坐而言不如起而行，一切都等具体行动之后见真章。我不抽烟斗了，倒要瞧瞧没抽烟斗会不会造成任何不适。看看戒烟有没有那么难。就这么一天、两天、五六天过去了，非常顺利地没抽半斗烟，也没有任何痛苦感觉。虽然偶尔觉得嘴边少了什么东西，有时不自觉会想抓支烟斗在手里，嗅到烟草味时，难免怀念嘴馋，但只要冷静几秒钟，试图找出一个非抽不可的坚强说辞，就发现那些曾经煽惑着我抽烟斗的狗屁理由都不堪一击，于是一股装烟草点火的歪邪念头就自动散掉，散得清朗爽快，没有一丝眷恋。
戒除烟斗，想想也挺好的：女朋友不再拿身上残留的烟味来发作，自己也不必担心抽烟过多的种种后遗症，买烟草的钱也省了，如果把一整柜珍藏的宝贝烟斗、烟草上网卖掉，嘿。还多一笔收入哩!更的是，当一群哥儿们聚在一起抽烟时，我可以坚决、骄傲地说出：“我戒烟了!”大家便投以狐疑又带些崇敬的眼光，然后纷纷说出自己零星可悲的戒烟失败史。我之所以骄傲，是我有把握比身边每一个人戒烟戒得持久、戒得彻底，戒得没那么苦不堪言，也不会怎么拖泥带水。
一晃眼。戒烟又过了两周，还是进展得顺顺利利，没有挣扎，也不后悔。然而，美中还是有其不足之处，我发现最近有明显的便秘症状，排便时间乱了套，不像戒烟过程那般来得顺畅。不只这样。脾气似乎也变得暴躁易怒，动不动就有骂人的怨气，与人沟通往来中，言语也容易有所冲撞。莫非这都是因戒烟而起?又过了几天，猛然发现自己变胖了，回想过去这段没有烟斗可抽的日子，好像食量增进了不少，零食、饮料也吃得多了些。难道我将对烟斗的心思移情至食物这方面来了?
瞬间我恍然大悟：一直以为抽烟斗不过肺，光抽空烟仅仅吸入微量的尼古丁，应该不会对身体造成依赖成瘾性。但事实上，经年累月与尼古丁朝夕共处，再少的量也累积了相当作用，已经让尼古丁侵入影响身体的许多机能。所以一旦脱离尼古丁，就会出现所谓“脱瘾症状”，包括上述大便大不出来、常常生气想骂人、东西愈吃愈多等。我所怜爱疼惜的宝贝烟斗。确实毫不客气地支配了我的身体，很可能也支配了我的思想。
嗯。这回戒烟戒得有所收获，值!光是对自己身体状态的进一步认识，就让我感觉不虚此行。也见识了尼古丁的厉害，不愧其“隐形杀手”名号。看来戒烟势在必行了，端看我能不能坚持下去。到截稿日为止。阿斗已经持续未进斗烟七七四十九天了。究竟此一戒烟壮举最终能否成功?各位看官请追踪本刊，下期本专栏是否继续刊登便知分晓!