面对家庭暴力你有没有强大自己

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家庭暴力在世界范围内都是较为普遍的社会问题。目前家庭暴力仍呈多趋势，其呈现出的特征，产生的危害令人堪忧。因家庭暴力引发的悲剧时有发生，一度成为社会关注的焦点。面对一幕幕的惨剧，社会的反映由最初的震惊、愤怒转而理性的思考家庭暴力产生的根源、解决途径等问题。家庭中的弱势人群如妇女、儿童以及老人、残疾人都有可能成为家庭暴力的受害者，家庭暴力的根源是男尊女卑、父权制的传统陋俗，他严重危害了受害者的身心健康，侵犯了受害者的合法权益。

根据全国妇联的调查数字显示，中国有30%的家庭存在家庭暴力现象。社会学家则认为，实际数字甚至要更高。2002年全国妇联组织接受的关于家庭暴力的量达3.66万件。有16%的女性承认遭受过配偶的暴力，还有5%和2.6%的女性表示受过配偶精神伤害和待。在家庭暴力案件中，有80%以上的受害者为女性。”在受虐女性中，有的挨过刀子，更有被烟头烫得浑身伤疤……施暴者手段极其残忍。受虐妇女除了肉体留下的损伤，大多数都精神恍惚，时刻处于恐惧状态。

家庭暴力对孩子的危害也很大。英国伦敦大学等机构研究人员做过一个实验，研究人员在试验中让40多名儿童分别观看悲伤、冷静或生气等不同面部表情的图片，同时用功能磁共振成像技术对他们大脑的活动进行扫描。在这些孩子中，约一半人曾经遭受过家庭暴力，还因此被送入社会救助机构，这部分孩子的平均年龄为12岁。研究发现，他们在看到生气表情的图片时，大脑中前脑岛和杏仁核两个区域的活动幅度要明显大于那些正常成长的孩子。据介绍，这两个区域与紧张情绪有关，以前研究人员也曾在经历过残酷战争的士兵的大脑中发现这种变化。由此可见，家庭暴力之于孩子就像战争之于成人。研究人员埃蒙·麦克罗里说，这种影响可能会增加孩子以后出现焦虑症等精神疾病的风险，他呼吁让家庭暴力尽量远离孩子。

有这样的一个案例，Amy结婚已经十多年了，十几年的婚姻生活使她苦不堪言。Amy的丈夫经常对她恶语相向，后来甚至拳脚相加，大打出手。对于丈夫的粗暴行为，Amy一贯采取退让隐忍的态度，每当她忍无可忍时，就离家出走一段时间，而丈夫会发疯地去寻找她。找到她以后，每次都是痛哭流涕、捶足顿胸、作揖下跪，向Amy道歉，哀求她不要离开自己，表示没有她，自己就活不下去了。Amy相信丈夫还是深爱自己的，也就每每原谅了他，跟随他回家去“好好过日子”。可是过不多久，丈夫又故态复萌……于是，Amy这十几年的生活，就在丈夫的打骂——道歉——再打骂——再道歉——这个怪圈中周而复始地度过。

这个案例非常普遍。家庭暴力总有一定的规律性，往往第一次都是发生在两者关系很好的时候。发生第一次之后，两个人都会感觉特别震惊，有一种“破冰”的感觉，施暴者都会自责和后悔。但是如果在第一次不给这种行为一种特别沉重的打击，就会陆续的出现第二次、第三次。而且之所以会发生第一次，是有其前提和基础的。其中的因素有可能是施暴者是成长与暴力的家庭环境中，或者自身认知和修养不足。

在家暴后，如果受暴者忍受了，施暴者的潜意识不仅没有得到惩罚，对方因此屈从了，问题好而矛盾似乎得到解决，施暴者无意间心理上得到获益。这种行为就会变相得到默认和允许，这种方式依旧会屡屡再犯。表面上，施暴方会感觉自责，同时也会意识到问题的错误，彼此会平静一段时间。但是由于从心理上曾经获益，之前的问题似乎因此得到解决，所以当问题和矛盾再次出现时，施暴者还会再不可控的使用这种方式，使用这种方式的频率也会随之加快，周期也会更短，克制自己冲动的能力也会越来越弱，殴打的程度也会越发的严重。另外一个规律，往往家暴过后，都会过性生活，这样对女性无疑是一种二次伤害，往往很多受过教育的女性，根本无法接受这种畸形的亲密关系，内心会觉得异常屈辱。

现代生活竞争很大，压力也很大，因此会有部分人不适应，从而心理扭曲，也就是我们常说的变态倾向，女性因其力量、劳动强度等方面不如男性，因此当女性受到家暴的时候只要不是达到“忍无可忍”的地步，都会忍气吞声的忍受。因此当遇到家暴的时候，一定要理性的保护自己，增强自我保护和维权意识并寻求法律援助。很多女性在面对家暴的时候想过要离婚，可是一想到曾经没有家暴的丈夫以及自己的孩子就下不了决心，一位经历过家暴后的女性是这样和我说的：“说离婚，看到儿子那无助的眼神和泪水，我的心软了。我该怎么办？在自己心里说再给他一次机会。我这样做对吗？我们总是弱势群体。拼体力我们肯定不沾光。可我也不能就这样受着啊，无助，郁闷。”家庭暴力还有一个不同忽视的原因就是施暴者可能曾经经受过、习惯了甚至他认为是对的，当被实施暴力的人触犯到他，就产生家庭暴力了。所以杜绝家庭暴力，让孩子远离家庭暴力可以把家庭暴力这个概念在孩子的成长中消灭掉，就可以终止这无尽的恶性循环。

家庭暴力是家庭成员内部发生的一种使用强制力量，侵犯家庭成员人身权利或其他权利，并对其肉体和精神造成一定程度损害的行为。家庭暴力会直接影响到社会的安宁，给社会治安带来隐患。不管在发达国家还是在发展中国家，在城市还是在农村，家庭暴力已成为一个人类所共同面临的问题。消除家庭暴力一方面要加强家庭道德伦理建设，另一方面要完善相关法律制度和社会救助机制，促进和谐家庭的发展。