天寒地冻 在家DIY美肤

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天寒地冻，冷的不想出门，可是面子问题却不能马虎。GRACE推荐几款可以在家搞定的美容秘方，做一个diy高手。

导语：今天，你DIY了吗？遵循简约自然的保养原则，一股DIY美容的风潮席卷而来。简单的步骤、便宜的价格，享受自己动手的乐趣，自制的保养品被尽情发挥美容潜能，给肌肤带来前所未有的呵护。明星们纷纷挤入美容教主的行列，贡献DIY心得，台湾美容教主牛耳出书面授机宜，

水果、鲜花、蔬菜都是上天赐予的保养佳品，我的美容我做主。有时候采用一些秘方会取得意想不到的好效果，那不单单是省钱哦。

DIY原料：

蜂蜜

含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有润泽性。在自制保养品中，经常被用来调制面膜、制作滋养乳液，以提供身体养分，使肌肤润泽有弹性。

茶汁与茶叶

都具有良好的美容效果。在自制作保养品中，茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。而茶汁则被运用来泡澡，清洗肌肤，或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。

杏仁粉

杏仁粉是中药中的良好养生食材，家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效，能够有效去角质，使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。

柠檬皮与柠檬汁

两者都是泡澡中的明星材料，能够创造舒适喻悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白，并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的精油，自然地散发香气，使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用，对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。

燕麦

含大量维生素E、矿物质，对去除老化角质有特效。在自制保养品中，常被用来制作去死皮与增加光泽的保养品。

黄瓜

黄瓜汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力，是美肤的重要材料。在自制保养品中，常将黄瓜榨汁使用，皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

香蕉

营养价值相当高，富含蛋白质、钾、维生素及矿物质，具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。

苹果

富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。

DIY护肤品：

清洁：

乳酪洁面霜

原料：1匙乳酪，1匙柠檬汁

作用：有很好的美白功效，肌肤会洁白无瑕。

方法：将乳酪及柠檬汁混和涂在脸上再用温水洗净， 稍候涂抹爽肤水和润肤品。

化妆水：

绿茶滋润化妆水

原料：少量绿茶茶叶、1个柚子切片，400毫升低度白酒

作用：对肌肤粗糙、发黑、足跟干裂都可发挥滋润效果。

方法：将原料混合后放进干净的瓶子中，盖上瓶盖后置于阴凉处，一个月后将柚子取出即可使用。

润肤乳（霜）：

中药面霜

原料：白茯苓，白芷，天门冬，蛋清，蜂蜜，珍珠粉

作用：美白润泽肌肤

方法：先将原料用家用粉碎机打碎，鸡蛋清一小勺打起泡，然后加一点蜂蜜和珍珠粉搅匀。

面膜：

水果面膜

原料：25克细磨麦片、25克细磨杏仁、50克可自行选择的无核软水果或蔬菜(桃、李子、西红柿等)

作用：从新鲜水果中提取的果酸具有立竿见影的亮肤作用

方法：将所选择的水果切碎并磨成糊状，适当加入纯净水，然后将干配料放入碗中充分搅拌，再与之前捣烂的水果搅拌并使之充分混合。使用时，将面膜涂抹于面部并轻轻按摩，避开眼部和嘴唇周围。放松10～15分钟，然后用温水充分洗净。

针对肤质的简易面膜

干性肌肤

原料：1个鸡蛋，3-5克柠檬汁，15克蜂蜜，10-15克橄榄油

作用：有增加皮肤抵抗力和滋润肌肤之效。

方法：将新鲜鸡蛋打入器皿中，搅拌调匀，加入其余原料调匀。使用时，将其敷在脸上， 15―20分钟后，用清水洗去。

中性肌肤

原料：100克蜂蜜，30～35克柠檬汁

作用：能疏通肌肤毛孔，刺激循环。

方法：将蜂蜜加热，微温即可，加入柠檬汁调匀后涂在脸上，30～40分钟后，用清水洗去。

油性肌肤

原料：1／3只新鲜苹果

作用：有软化皮肤角质层的作用，使皮肤油脂分泌平衡。

方法：讲苹果切碎捣烂成糊状，敷在脸上，过15分钟后抹去，先用温水洗脸，再用冷水冲洗。

精油：

精油按摩好处多多，但是纯精油一定要经过稀释才能使用。

精油提炼（以陈皮为例）

原料：陈皮若干，透明的小玻璃瓶，甜杏仁油（橄榄油）

方法：将陈皮塞满玻璃瓶，在塞满陈皮的瓶中加入甜杏仁油，直到灌满，然后把盖子盖紧。将它放置到阳光底下晒，晒约一个月后，可以用块纱布把油过滤出来装瓶。

精油调配

原料：基础油、喜欢的精油1~3种、标签纸、不透光的深色保存瓶。

方法：将基础油倒入深色保存瓶中，根据所倒入的基础油量，依比例加入适当的精油。将精油瓶盖盖好，用力摇晃均匀，使精油混和完全。贴上注明当天日期的标签纸，保存期限只有2个月，要尽快用完。

美白精油

原料：1 滴马郁兰，1 滴鼠尾草，1 滴玫瑰，小麦胚牙油 10ml

作用：淡化肌肤表皮沉淀的黑色素。

抗皱精油

原料：2 滴玫瑰，1 滴肉桂，10ml橄榄油

作用：可刺激肌肤微血管循环，满足对养分的需求，保湿、防护及预防肌肤老化。

去角质：

花生酱软肤霜

原料：花生酱

作用：有助于软化及美化干燥起鳞的皮肤。

方法：将两匙花生酱涂在膝和手肘等易干燥部位，10分钟后抹去，再用温水洗净。

燕麦角质霜

原料：2匙燕麦，1匙黄油（杏仁油、菜籽油）

作用：肌肤柔软、光亮

方法：将燕麦及黄油煮糊降温后涂在脸上，用手轻轻按摩2-3分钟，最后用温水冲净。

其他：

苹果消痘贴

原料：1个苹果切片，沸水

作用：杀菌消炎

方法：先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软，再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痤疮上，保持20分钟，之后取下，最后用湿润的棉绒垫轻轻擦拭干净。

柳叶去疤水

原料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋

作用：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。

方法：先将柳叶切碎并浇上苹果醋，然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存，每天摇匀一次，持续1周，之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内，使用时，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤上。